Hipotermija telesa - simptomi, vzroki in prva pomoč za podhladitev

Dober dan, dragi bralci!

V današnjem članku bomo z vami razpravljali o stanju telesa kot - hipotermiji, pa tudi simptomih, vzrokih, stopnjah, preprečevanju in prvi pomoči za podhladitev telesa. Poleg tega upoštevamo, kaj se lahko zgodi osebi po hipotermiji, ali bolje, kako lahko vpliva na njegovo zdravje. Torej...

Kaj je hipotermija?

Hipotermija telesa (hipotermija) je splošno stanje osebe, pri kateri normalna telesna temperatura pade na + 35 ° C in manj. Glavni vzrok za podhladitev je izpostavljenost telesa mrazu, tj. človek ali žival v hladnem okolju brez zaščitne opreme, kot so topla oblačila.

Za hipotermijo je značilno zaviranje normalnega delovanja mnogih njegovih sistemov in organov. Pri nizki in nizki telesni temperaturi se metabolizem upočasni, prekrvavitev, srčni utrip, stiskanje tkiv s kisikom in tako naprej. Če se proces izgube toplote s strani telesa ne ustavi, lahko oseba ali žival po določenem času umre.

Najpogosteje se hipotermija pojavi pri majhnih otrocih in starejših, premajhnih ali imobiliziranih ljudeh. Če govorimo o posebnih bolnikih, je mogoče identificirati - osebe pod vplivom alkohola ali opojne droge, otroke in ribiče, ki so padli pod led, kot tudi osebe, ki so se v lahkih oblačilih poskušale premakniti na dolge razdalje. Zdravniki pričajo, da je bila vsaka tretja oseba, ki je umrla zaradi podhladitve, v zastrupitvi.

Opozoriti je treba tudi, da je poleg hipotermije zaradi hladnega okolja tudi razlika med medicinsko hipotermijo splošne in lokalne narave, ki je umetno povzročena. Lokalna hipotermija se običajno uporablja za zdravljenje krvavitev, travm in vnetnih procesov. Splošna hipotermija v telesu se uporablja za resnejše namene - pri zdravljenju travmatskih poškodb možganov in intrakranialnega krvavitve ter pri kirurškem zdravljenju bolezni srca.

Hipotermija (hipotermija) ima nasprotno stanje - hipertermijo, ki je zaradi izpostavljenosti toploti značilna za zvišanje telesne temperature, ki lahko povzroči toplotni udar.

Hipotermija - ICD

ICD-10: T68;
ICD-9: 991.6.

Simptomi hipotermije

Za simptome hipotermije so značilne 3 stopnje podhladitve, od katerih ima vsaka svoje znake. Razmislite o stopnji hipotermije podrobneje.

1 stopnja hipotermije (blaga stopnja) - telesna temperatura telesa pade na 32-34 ° C. Pri tej temperaturi koža postane bleda in gosja izboklina ("gosja koža"), je mrzlica, skozi katero telo poskuša ohraniti toplotne izgube. Poleg tega se oseba začne pojavljati depresija govornega aparata - postane težje govoriti. Krvni tlak običajno ostane v normalnem razponu ali se rahlo poveča. V tej fazi je proces ozebline organizem 1-2 stopinj.

2 stopnja hipotermije (srednja stopnja) - telesna temperatura telesa pade na 32-29 ° C. Koža postane modra, srčni utrip se upočasni na 50 utripov na minuto, delovanje dihalnega sistema je ovirano - dihanje postane redkejše in plitvo. Zaradi zmanjšanja krvnega obtoka vsi sistemi in organi ne prejmejo potrebne količine kisika in oseba postane bolj zaspana. Na tej stopnji je zelo pomembno preprečiti, da bi oseba zaspala Med spanjem je proizvodnja energije v telesu znatno zmanjšana, kar lahko skupaj povzroči še hitrejši padec telesne temperature in povzroči smrtni izid. Običajno je za 2. stopnjo hipotermije značilno ozeblinstvo organizma 1-4 stopinj.

3 stopnja hipotermije (huda) - telesna temperatura telesa pade na 29 ° C in manj. Hitrost srčnega utripa se zmanjša na 36 utripov na minuto, se kaže pomanjkanje kisika, krvni tlak pade, oseba pogosto izgubi zavest ali pade v globoko komo. Koža postane modrikaste barve, obraz in okončine pa nabreknejo. Telo pogosto kaže napade, pojavi se bruhanje. V odsotnosti nujne oskrbe lahko žrtev hitro umre. V večini primerov je za 3. stopnjo hipotermije značilna zmrzlina žrtve 4 stopinje.

Vzroki za podhladitev

Vzroki za podhladitev ali dejavniki, ki prispevajo k podhladitvi telesa, so lahko:

Vremenske razmere - nizka ali nizka temperatura okolice, v kateri oseba prebiva. To se najpogosteje zgodi, ko oseba vstopi v hladno vodo, medtem ko led pada. Drug pogost vzrok hipotermije je pomanjkanje potrebne količine oblačil na osebi pri minus ali minimalni pozitivni temperaturi okolice. Prav tako je treba omeniti, da povečana vlažnost in močni vetrovi povečajo hitrost toplotnih izgub s strani telesa.

Oblačila in obutev. Pomanjkanje oblačil na osebi v hladnem obdobju prispeva tudi k prehladu telesa. Prav tako je treba omeniti, da naravne tkanine - naravna volna, krzno in bombaž - bolje ohranjajo svojo toploto, vendar sintetični analogi ne samo da se slabše soočajo z zaščito telesa pred mrazom, ampak lahko tudi povečajo tveganje za zamrzovanje. Dejstvo je, da sintetične tkanine "slabo dihajo", zaradi česar se vlaga, ki jo tvori telo, nikjer ne more izhlapeti in začne prispevati k pospešeni izgubi toplote s strani telesa. Poleg tega so tesen čevlji ali tanki čevlji (manj kot 1 cm) tudi pogost vzrok za podhladitev. Ne pozabite, ko so čevlji ali oblačila preveliki, pod njimi je plast toplega zraka, ki je dodatna “stena” med telesom in mrazom. In ne pozabite, ozke čevlje prispeva k razvoju edema nog z vsemi posledicami, ki se pojavijo.

Bolezni in patološka stanja, ki lahko prispevajo k hipotermiji: alkoholna ali narkotična zastrupitev, srčno popuščanje, krvavitev, travmatična možganska poškodba, ciroza jeter, kaheksija, hipotiroidizem, Addisonova bolezen, hipotenzija, okužba s HIV, rak in drugi.

Drugi vzroki za podhladitev so:

  • Pomanjkanje gibanja v mrazu za dolgo časa;
  • Hodi na mraz brez klobuka;
  • Prekomerno delo;
  • Malnutrition, prehrana (pomanjkanje prehrane maščob, ogljikovih hidratov ali vitaminov);
  • Ostanite v nenehni živčni napetosti.

Prva pomoč za podhladitev

Pomoč pri hipotermiji je treba zagotoviti pravilno, sicer se lahko stanje žrtev poslabša.

Razmislite o prvi pomoči za hipotermijo:

1. Treba je odpraviti učinek mraza na žrtev - skriti osebo od mraza v toplem prostoru ali ga vsaj skriti v kraju, kjer ne bo padavin in vetra.

2. Morate odstraniti mokra oblačila in jih spremeniti, da se posušijo, ovijte osebo v odejo in jo postavite v vodoravni položaj. Hkrati pa vam ni treba ovijati glave.

3. Na prsni koš pritrdite grelno blazino s toplo vodo ali pa jo zavijte z električno odejo.

4. Če ima žrtev znake ozebline okončin, jih ni mogoče ogreti z vročo vodo. Nanesite jih na izolirane čiste sterilne povoje.

5. Žrvi dajte piti vroč čaj ali sok, v nujnih primerih z ogrevano vodo. Alkohol in kava za segrevanje sta strogo prepovedana!

6. Za dodatno ogrevanje, če se oseba ne more ogrevati z zgoraj navedenimi metodami, se lahko kopa s toplo vodo - ne višjo od 37-40 ° C, potem pa mora spet spati, pregreti s toplimi grelci in se oviti v odejo. Bodite kopel kot prvi korak pri ogrevanju - ne morete!

7. Če je žrtev nezavestna in ne čuti pulza, začnite z umetnim dihanjem in posredno masažo srca. No, če kdo kliče rešilca.

8. Prepričajte se, da je v primeru bruhanja nagnjena glava žrtve na stran, sicer obstaja nevarnost, da bruhanje pride v dihalne organe in se lahko oseba preprosto zaduši.

9. Če po segrevanju poškodovane osebe razvije konvulzije, motnje govora, srčne aritmije in druge nepravilnosti v delovanju telesa, ga je treba odpeljati v zdravstveni dom.

Ko se oseba segreva, si morate zapomniti eno pravilo - morate segrevati postopoma! Po mrazu se ne morete takoj potopiti v vročo prho ali položiti roke pod potok tople vode iz pipe. Padec temperature od hladnega do vročega prispeva k poškodbi kapilar, ki lahko povzroči notranje krvavitve in druge nevarne zaplete.

Posledice podhladitve

Prehladitev telesa prispeva k zaviranju imunskega sistema, ki je človekova zaščitna pregrada pred različnimi patogeni - virusi (gripa, parainfluence), bakterijami (stafilokoki, streptokoki, pnevmokoki) in drugimi okužbami. Prav zaradi tega, ker je imunski sistem oslabljen, se oseba po hipotermiji pogosto zboli z naslednjimi boleznimi:

Poleg tega so učinki hipotermije pogosto:

  • Zamrznitev okončin z vsemi posledicami;
  • Spremembe v delovanju kardiovaskularnega sistema, možganov;
  • Eksacerbacije kroničnih bolezni različnih sistemov.

Preprečevanje podhladitve

Preprečevanje podhladitve vključuje upoštevanje naslednjih pravil in priporočil:

- Ne pijte alkohola v hladnem, kava, ne kadite, ki ustvarjajo le iluzijo segrevanja;

- Ne hodite v hladnem ali zmrzali utrujeni, lačni, po poškodbah ali izgubi krvi;

- V hladnem vremenu se oblecite toplo, v ohlapnih oblekah in ne pozabite nositi klobuka, rokavic in palic;

- poskusite dati prednost pri oblačilih naravnim tkaninam, volni;

- Čevlji morajo biti v velikosti, ne smejo stiskati ničesar, s podplatom - vsaj 1 cm;

- Vrhnja oblačila morajo biti vodoodporna;

- V vetrovnem in ledenem vremenu lahko odprte dele telesa namazamo s posebno zaščitno kremo ali živalskim oljem (vendar ne z zelenjavo!);

- Toda nosite težke torbe in druga bremena, ki pritegnejo prste in motijo ​​normalno pretok krvi v njih;

- V hladnem vremenu ne uporabljajte vlažilca za obraz in roke;

- V mrzlem vremenu ne nosite uhanov, obročev ali drugega kovinskega nakita, kot je hitreje se ohladijo in hladno prenesejo v telo;

- Takoj, ko v hladnem vremenu občutite občutek mraza, pojdite na toplo in se ogrejte;

- Če imate avto, ki je odmaknjen od poseljenega območja, in je zunaj zamrznjen, pokličite pomoč, ne zapuščajte avtomobila, razen če se vam približuje drug avto;

- V hladnem obdobju se skrijte pred neposrednimi vetrovnimi tokovi;

- Če ste nekje daleč od vasi, je pod snežnimi nogami veliko snežnih snežnih metež, ki kopajo sneg, tako da boste izgubili manj toplote;

- V hladnem vremenu se izogibajte vlaženju kože.

- Termoregulacija pri otrocih še ni v celoti oblikovana, pri starejših pa je ta funkcija v mnogih primerih že vznemirjena, zato kontrolirajte čas, ko te skupine ljudi ostanejo v mrazu.

- Izogibajte se vnosu prvega ledu.

- Utrdite svoje telo, vendar le, če nimate kontraindikacij za to!

Hipotermija

Človeško telo je sposobno veliko prenašati, vendar obstajajo meje, preko katerih je nezaželeno zaradi možnih tragičnih posledic. Eden od dejavnikov, ki izzovejo kršitev človeškega življenja, je nizka temperatura okolice. Če je oseba dolgo izpostavljena mrazu, se lahko razvije pretirano ohlajanje telesa, pri katerem se telesna temperatura spusti na kritično število in pride do motenj pri delu vseh organov in sistemov.

Otroci mlajše starosti, starejši, prisilno imobilizirani, fizično izčrpani, nezavedni ljudje so najbolj dovzetni za splošno hipotermijo. Bolezen otežuje močan veter, visoka vlažnost, preobremenjenost, vlažna oblačila, poškodbe, alkohol ali droge.

Hipotermija nog in celotnega telesa se lahko doseže tudi pri kopanju v hladnem ribniku, posledice pa bodo odvisne od dolžine bivanja v vodi pri takšni temperaturi.

Znaki hipotermije

Prepoznavanje ni tako težko. Sprva oseba doživlja val moči, je preveč razburjen, hkrati pa opazimo cianozo nasolabialnega trikotnika, beljenje kože. Bolnik je zaskrbljen zaradi hude mrzlice, kratkega sapa, hitrega pulza.

Če v tem obdobju niso sprejeti nobeni zdravstveni ukrepi, se vznemirjenost nadomesti z apatijo, letargijo in zaostalostjo. Oseba izgubi sposobnost premikanja, pokrit je s šibkostjo in zaspanostjo, pogosto se opazi izguba zavesti. Zavrnitev pomoči pri podhladitvi vodi do prenehanja delovanja srca in dihal, zaradi česar oseba umre.

Stopnje superhladenja

Glede na stanje bolnika obstajajo tri stopnje hipotermije:

1. Enostavno. Telesna temperatura se zmanjša na 32-34 stopinj. Bolnik ima mrzlico, bledo obarvanost kože, modrikasto obarvanost ustnic in nazolabialnega trikotnika, »gosja izboklina«, oseba zaradi tresenja spodnje čeljusti in ustnic komajda govori. Krvni tlak z rahlo hipotermijo ostaja v normalnem razponu, včasih se rahlo poveča. Bolnik se lahko premika samostojno. Na tej stopnji, pojav žarišč ozebline 1-2 stopinj.

2. Povprečje. Obstaja nadaljnje znižanje telesne temperature, lahko doseže 29-32 stopinj. Koža postane modrikasta, hladna na dotik. Pacient pokriva brezbrižnost do tega, kar se dogaja, apatija in zaspanost. V splošni hipotermiji obstaja stanje »vnetja«, pri katerem se pacient ne odziva na naslovljeni govor in druge zunanje dražljaje.

Krvni tlak se rahlo zmanjša, zabeleži se upočasnitev pulza in dihanje postane redkejše. Izgubljena sposobnost samo-gibanja. Zamrznitev je lahko do četrte stopnje. Pomanjkanje pomoči pri hipotermiji v srednjem obdobju vodi do razvoja različnih zapletov, v nekaterih primerih do smrti pacienta.

3. Težka. Nižja od 31 stopinj, temperatura človeškega telesa pade, medtem ko je izguba zavesti, upočasnitev pulza na 30-35 utripov na minuto. S splošnim podhlajevanjem postane koža in sluznice izrazita modrikasta odtenek, pojavi se oteklina obraza, ustnic, rok in stopal. Bolnik izgubi zavest, pojavijo se konvulzije, stanje postane težje s prehodom v komo. Krvni tlak močno pade, dihanje postane zelo redko. V tej fazi splošne hipotermije so ozebline precej hude. Oseba potrebuje nujno zdravstveno oskrbo, sicer bo smrtna.

Prva pomoč za podhladitev

Prva pomoč za hipotermijo je prenehanje vpliva hladnega faktorja na človeško telo. V ta namen je treba žrtev pripeljati v toplo sobo ali, če tega ni mogoče, postaviti v prostor, zaščiten pred vetrom in padavinami. Mokro obleko je treba takoj odstraniti, nato pa bolnika zaviti v suho perilo ali odejo. Če opazite hipotermijo stopal ali glave, je dovolj, da odstranite mokre čevlje in na glavo dajte nekaj toplega.

Če je oseba pri zavesti, je treba piti vroče mleko, sok, vodo ali čaj. V primeru splošnega podhladitve je priporočljivo najprej kopati s toplo vodo in nato vročo, vendar ne višjo od 40 stopinj. Po vodnih postopkih se žrtev postavi v ogreto posteljo in prekrije z grelnimi blazinicami ali steklenicami za toplo vodo. Čiste, prednostno sterilne obloge je treba nanašati na območja, kjer je zmrzal.

Pri nezavestnem bolniku je treba spremljati prisotnost dihanja in pulza. V odsotnosti takšnega, morate takoj preiti na indirektno masažo srca in umetno dihanje.

Po prvi pomoči osebi, ki je utrpela hipotermijo, je nujno, da se odpelje v bolnišnico, čeprav je na prvi pogled stanje zadovoljivo. Nekateri zapleti lahko identificirajo le zdravnika.

Kaj ne storiti pri prekomernem hlajenju

Da ne bi povzročili še več škode, pacientu ne dajajte kave in alkohola. Ni priporočljivo, da osebo postavite v vročo vodo brez predhodnega segrevanja. Pri prekomernem ohlajanju je prepovedano intenzivno utrljati kožo s snegom, oljem, tekočinami, ki vsebujejo alkohol, ali preprosto s suhimi rokami, ter luknjati mehurčke, nastale na mestu ozebline. Za ogrevanje žrtve ne morejo uporabljati odprtega ognja. Uporaba teh metod vodi v strm padec temperature, ki je preobremenjen s poškodbami majhnih kapilar, pojavom notranjih krvavitev in drugih enako resnih zapletov.

Preprečevanje hipotermije

- Otroci morajo hoditi v precej prostornih in sezonsko usklajenih oblačilih. Ni priporočljivo vezati usta in nos z ruto, da ne bi izpostavili kože obraza vlažnemu in hladnemu zraku. Rokavice in nogavice morajo biti suhe. V ledenih dneh mora otrok vsakih 15-20 minut oditi v toplo sobo, da se ogreje.

- Odrasli morajo vedno nositi šal, kapo in rokavice. Ne morete iti v hladno s surovimi lasmi.

- Priporočljivo je, da se oblečete na tak način, da je obrabljenih več tankih oblačil kot eno, vendar gosto in težko. Zračna reža prihrani pred prezgodnjo hipotermijo. Čevlji tudi ne smejo biti tesni in mokri.

- V mrazu ni priporočljivo kaditi, saj dimljena cigareta vodi do zmanjšanja perifernega krvnega obtoka.

- Tekočine ni mogoče navlažiti ali kožo obraza namažiti z vlažilnim sredstvom pred odhodom.

- Med sprehodom je potrebno skrbno spremljati zdravstveno stanje. Na prvi znak podhladitve, morate iti v toplo sobo.

Sprejeti preventivni ukrepi bodo omogočili, če se sploh ne bodo izognili hipotermiji, potem pa vsaj bistveno zmanjšali njen negativen vpliv na telo.

Videoposnetki v YouTubu, povezani s tem členom:

Informacije so posplošene in so na voljo samo za informativne namene. Ob prvih znakih bolezni se posvetujte z zdravnikom. Samozdravljenje je nevarno za zdravje!

Simptomi hipotermije, prve pomoči in metod zdravljenja

Prehladitev telesa je zmanjšanje telesne temperature posameznika zaradi nizkih temperatur. Edini razlog za ta pojav je dolgotrajno bivanje v mrazu brez dodatnih sredstev zaščite, torej v neprimernih oblačilih. Prvič, spremembe v telesu so reverzibilne in vsi procesi se vrnejo v normalno stanje, ko se sprostijo v toplo sobo. Vendar so možnosti za popolno okrevanje odvisne od časa, ki ga preživijo na mrazu. V končnih stopnjah temperature morda ne bo mogoče dvigniti.

Kaj je hipotermija

Hipotermija (hipotermija) je odziv telesa na mraz. Obstajajo določeni mehanizmi termoregulacije, ki so odgovorni za vzdrževanje normalne telesne temperature. Če ste na mrazu za kratek čas, se pojavi tresenje mišic - način za ustvarjanje endogene toplote in ne za prekomerno prehlad. Nato se hitrost presnovnih procesov zmanjša in vitalni organi začnejo zmrzniti, zlasti srčno-žilni sistem. Tkanine ne prejemajo kisika, oseba se počuti utrujena in zamrzne.

Vzroki in simptomi

Zamrzovanje je posledica izpostavljenosti nizkim temperaturam. Tveganje prekomernega ohlajanja telesa je v vsaki osebi, ki dolgo preživi na mrazu. Vendar obstaja več dejavnikov, ki povečujejo možnosti za zamrzovanje:

  • neprimerna oblačila, ki ne ohranjajo telesne toplote;
  • tesne in ne tople čevlje;
  • nizka telesna teža - telo uporablja energijo iz predelave maščobnega tkiva za vzdrževanje temperature;
  • patologije srca in krvnih žil;
  • neuravnotežena in nizkokalorična prehrana;
  • preobremenitev

Otroci in starejši pogosteje trpijo zaradi hlajenja. Njihov žilni sistem je premalo razvit ali pa že ima kronične bolezni.

V odrasli osebi telo bolje kompenzira temperaturna nihanja, zato je lahko v hladnem daljše na račun lastnih rezerv.

Prvi simptomi hipotermije so utrujenost in zaspanost. Obstajajo lahko znaki ozebljenosti okončin in nekaterih delov telesa. V prihodnosti se izboljšujejo, zdravljenje pa je možno le ob pravočasni prvi pomoči.

Razvrstitev in stopnja

Znaki hipotermije postopoma napredujejo. Na začetku prehlad prizadene le periferne dele telesa (okončine, ušesa), nato se razširi na globlje tkivo in notranje organe. Stopnja zamrznitve organizma bo določila tudi simptome, s katerimi se manifestira.

Enotna mednarodna klasifikacija opredeljuje tri stopnje hipotermije. Od tega so odvisni ne le simptomi, temveč tudi prognoza, saj je v zgodnjih fazah zdravljenja žrtve veliko lažje.

  1. Za prvo fazo je značilno zaviranje refleksov in duševne aktivnosti. Govor je težaven. Telesna temperatura pade na 32-34 stopinj, vendar so te spremembe reverzibilne. Bleda koža, prekrita z "gosko kožo". Morda majhne ozebline okončin (1 ali 2 stopinj).
  2. Druga stopnja je znižanje temperature na 29-32 stopinj. Stanje žrtve se poslabša, do zmrzali so lahko območja do 3. stopnje. Dih postane bolj redka, srčni utrip se upočasni. Oseba se počuti zaspano, ki se postopoma povečuje.

Toda v tem obdobju je popolnoma nemogoče spati. Med spanjem se hitrost presnovnih procesov zmanjšuje in obstaja nevarnost zamrzovanja do smrti.

  • Tretja stopnja hipotermije je najhujša, temperatura lahko pade pod 29 stopinj. Koža postane modrikasta, pojavi se lahko oteklina in ozebline v 4. stopnji. Telo trpi zaradi kisikove izgube in oseba lahko izgubi zavest od mraza.
  • Učinki hipotermije so lahko resni tudi ob pravočasni prvi pomoči. V prvi fazi se lahko popolnoma okrevajte, če pa je oseba v hladnem preživela veliko časa, se lahko v telesu pojavijo nepopravljive spremembe. Ekstremne ozebline okončin 4. stopnje so še posebej nevarne, saj poškodujejo mehka tkiva in kosti.

    Funkcije za superhladenje

    Hipotermija ni bolezen, temveč kompleksne spremembe v delovanju celotnega organizma. Če primanjkuje toplote, se sprožijo refleksni mehanizmi za ustvarjanje lastne energije. Nato se ustavi prekrvavitev perifernih organov, ki je manj pomembna za organizem. Najprej trpijo prsti udov in ušesa, potem roke in noge, po katerih se zgornji deli rok in nog zamrznejo. Če se v tem času ne nadaljuje oskrba s toploto, se oskrba s krvjo vitalnih organov, vključno s srcem in možgani, upočasni.

    Prva pomoč za podhladitev

    Ko podhladitev je potrebno storiti vse, kar je mogoče, da pridete do vira toplote in ne zaspite.

    Če se lahko obrnete na nekoga in prosite za pomoč, ga ne odlašajte. Če najdete osebo, ki je trpela zaradi mraza, ga morate nujno prenesti na ogrevanje, tudi če je nezavesten.

    Vendar, takoj dal žrtev v vroči vodi je prepovedano - to lahko povzroči hipertermijo.

    Obstaja določen algoritem, kako pravilno ravnati, da ne oškoduje žrtve:

    • premaknite ga v toplo sobo in spremenite obleko, da se posuši;
    • postavite pod odejo v vodoravnem položaju, glave ne potrebujete;
    • grelno blazino lahko pritrdimo na prsni koš, vendar ne sme biti preveč vroče;
    • zagotoviti hrano in veliko toplih napitkov;
    • vzemite kopel z vodo 37-40 stopinj;
    • če obstajajo znaki ozebline, jih udovi ne drgnejo, ampak jih preprosto pokrijemo s toplo krpo.

    Pri hipotermiji v slednjih fazah je potrebno opraviti tudi prvo pomoč. Ni vam treba čakati, dokler se žrtev ne vrne v zavest - lahko ga pokrijete z odejo in nenehno spremljate njegov srčni utrip in srčni utrip. Pred prihodom zdravnikov je glavna naloga še naprej spremljati vzdrževanje vitalne dejavnosti, in če je potrebno, je pomembno, da lahko pravilno izvajamo umetno dihanje in posredno masažo srca.

    Sočasne bolezni

    Nizke temperature so glavni vzrok za poslabšanje vseh kroničnih bolezni. Po segrevanju je priporočljivo nekaj dni preživeti na toplem, se toplo obleči in dobro jesti. Oslabljen organizem se pogosto odziva na hipotermijo bolezni dihal, vnetje organov urogenitalnega sistema. Poleg tega obstaja nevarnost zapletenih zapletov v obliki meningitisa, nevritisa, vnetja notranjega ušesa.

    Posledice in preprečevanje

    Če čas ne nudi prve pomoči, lahko hipotermija povzroči nevarne posledice. V najboljšem primeru bo hladno, ki bo minilo čez nekaj dni. Lahko se razbolite in bolj resno - dolgotrajno hlajenje telesa pogosto postane vzrok vnetnih bolezni notranjih organov, vključno s cistitisom in pielonefritisom.

    Vendar pa je eden od najbolj nevarnih zapletov ozebline te zadnje stopnje, pri katerih je treba amputirati poškodovana območja okončin.

    Obstaja več pravil za preprečevanje podhladitve:

    • nositi topla oblačila, čevlje, kape in rokavice, ki bodo zaščitile pred zmrzaljo;
    • dobro jesti, zlasti v hladnem obdobju;
    • da ne hodijo na dolge zimske sprehode brez spremstva in komunikacijskih sredstev;
    • Ne ostanite na ulici, dokler ste pijani.

    Pozimi lahko zamrznete tudi z rahlim minusom. Vsaka oseba se drugače odziva na učinek nizke temperature, kar je pojasnjeno s kombinacijo različnih dejavnikov. Ko je hipotermija pomembna za zagotavljanje prve pomoči žrtvi, medtem ko v njegovem telesu niso začeli nepopravljivih sprememb. Če se v zmrzali zdravstveno stanje poslabša, udci postanejo neumni, govor je težak - ne bodite sramežljivi in ​​prosite za pomoč.

    Kaj storiti s hipotermijo?

    Hipotermija je stanje, ki se pojavi zaradi zmanjšanja temperature človeškega telesa pod fiziološko normo (36,6 ° C). V medicini se ta pojav imenuje hipotermija. Kateri so vzroki in simptomi hipotermije? Kako lahko žrtvi daš prvo pomoč in kakšne so značilnosti zdravljenja tega stanja? O teh vprašanjih bomo razpravljali v našem članku.

    Stopnja podhladitve telesa

    Hipotermija je blaga, zmerna in huda. Razmislite o vseh treh v redu.

    Blaga stopnja se razvije, če je telesna temperatura vsaj 32-34 ° C. Hkrati se povrhnjica pojavi v bledi barvi, pojavijo se govorne težave, pozabljivost, tresenje, nerodnost gibov, zamračenje zavesti, "gosja izboklina", mrzlica, apatija (brezbrižnost do dogajanja). Kar zadeva krvni tlak, ostaja normalno in če se dvigne, je zanemarljivo. S to stopnjo hipotermije je možno ozeblenje različnih delov telesa (I-II stopnja).

    Za povprečno stopnjo je značilna upad telesne temperature na 29-32 ° C, upočasnitev pulza na 50 utripov / min. Koža postane modra, krvni tlak se zniža, dihanje postane redko in plitvo. Tudi, žrtev opazili zmedenost, stupor (nepremičnost), izguba spomina, srčne aritmije, hude tresenje. Pogosto, ko je hipotermija zmerna, je oseba preobremenjena z nenadno zaspanostjo, vendar mu ne sme biti dovoljeno spati, ker je proizvodnja energije med spanjem znatno zmanjšana, kar je lahko usodno. Na tej stopnji hipotermije je možno ozebline po I-IV stopnji.

    Pri hudi hipotermični telesni temperaturi manj kot 31 ° C. Puls se upočasni na 36 utripov / min, pojavijo se bruhanje in epileptični napadi, učenci se povečajo, oseba lahko izgubi zavest. Dihanje postane zelo redko - približno 3-4 vdihov in izdihov na minuto, kar povzroči akutno hipoksijo (kisikovo stradanje). Zamrznitev na tej stopnji je zelo huda in polna smrti.

    Razlogi

    Vzrokov za podhladitev je veliko. Govorili bomo o najpogostejših:

    • velike količine transfuzij ohlajene krvi;
    • podaljšana izpostavljenost mrazu v mokrih oblačilih (pri temperaturi zraka pod 10 ° C);
    • stanje šoka;
    • plavanje v mrzli vodi (prenos toplote telesa je 25-krat močnejši kot v zraku);
    • dolgotrajna izpostavljenost nizkim temperaturam;
    • pitno hladno vodo v velikih količinah.

    Predvsem starejši ljudje, majhni otroci, imobilizirani, nezavestni in fizično izčrpani ljudje so dovzetni za splošno hipotermijo.

    Opozoriti je treba, da je potek bolezni še dodatno otežen zaradi vetrovnega vremena, vlažnih oblačil, visoke vlažnosti zraka, telesnih poškodb, utrujenosti ter zastrupitve z alkoholom in drogami.

    Prva pomoč za podhladitev

    Zagotavljanje prve pomoči žrtvi, v prvi vrsti, je treba popolnoma odpraviti učinke mraza na njegovo telo. Po tem je treba sprejeti naslednje ukrepe:

    • če ima oseba simptome hipotermije, ga je treba namestiti v toplo sobo in skušati segreti;
    • odstraniti hladno obleko in čevlje od žrtve;
    • če so njegovi prsti in prsti zelo hladni, jih poskusite brusiti z mehko krpo, namočeno v alkohol;
    • po tem 30 minut postavite močno zamrznjene dele telesa v toplo vodo (temperatura vode naj se postopoma dvigne na 37 ° C);
    • poškodovana območja znova obrišite s krpo, dokler se ne obnovi občutljivost;
    • po zdravljenju nanesite suho sterilno obleko na zmrznjeno kožo in žrebca zavijte z odejami;
    • dajte žrtev toplo pijačo (čaj ali mleko) - to pomaga obnoviti prekrvavitev in pomaga normalizirati telesno temperaturo;
    • poskrbite, da so poškodovani deli telesa še vedno (za preprečevanje krvavitve);
    • če se puls ne čuti ali je oseba nezavestna, mu dajte posredno masažo srca in umetno dihanje.

    Ko boste dobili prvo pomoč, ga peljite v bolnišnico. Naredite to, tudi če se vam zdi, da se je njegovo stanje bistveno izboljšalo. Hipotermija ima lahko posledice, ki jih lahko določi le usposobljen zdravnik.

    Zdravljenje

    Zdravljenje z zdravili. V primeru prve stopnje podhladitve je dovolj, da osebi da prvo medicinsko pomoč. Pri drugi in tretji stopnji hipotermije se bolniku predpiše infuzijsko zdravljenje (metoda, ki temelji na vnosu različnih raztopin določene koncentracije in volumna) v krvni obtok. S svojo pomočjo je mogoče izboljšati mikrocirkulacijo, napolniti energijske vire telesa in odpraviti kršitev kislinsko-bazičnega ravnovesja (metabolična acidoza). Bolniku se intravensko injicira Reopoliglukin, 4% raztopina natrijevega bikarbonata, 0,25% raztopina novokaina in insulin z 10% raztopino glukoze. Pred vnosom teh raztopin se predgrejemo na 38 ° C. Tudi za zmanjšanje žilnega krča se bolniku predpiše Droperidol. Pri hudih oblikah podhladitve je priporočljiva uporaba vitaminov B in C. t

    Fizioterapevtsko zdravljenje. Obstajajo strojne obdelave za hipotermijo različnih stopenj resnosti. Načelo njihovega delovanja je zelo preprosto - pacient, ki je v ležečem ali sedečem položaju, inhalira umetne plinske mešanice (predhodno segrete na 75-95 ° C), ki vključujejo helij in kisik. Ti postopki pomagajo obnoviti normalno telesno temperaturo in dihalno funkcijo, preprečijo razvoj bronhitisa, faringitisa, angine, bronhialne astme in drugih bolezni ter sprostijo gladke mišice.

    Skratka, želimo poudariti, da lahko hipotermijo preprečite tako, da sledite precej preprostim nasvetom - ne potešite žeje z mrzlo vodo, ledom ali snegom, pazite, da v hladnem vremenu nosite klobuk, palčke in šal. Ne bo odvečno širiti maščobne kreme na izpostavljena področja telesa. Nosite ohlapna oblačila in obutev, saj ne poslabšuje krvnega obtoka. Poskrbite za svoje zdravje in ne boste se bali nepredvidenih situacij.

    Metode zdravljenja hipotermije

    Hipotermija nastopi, ko je telo dolgo izpostavljeno nizkim temperaturam. Ko se to zgodi, se zmanjša telesna temperatura in notranji organi. To stanje je nevarno za njegove zaplete in posledice. Zato potrebuje oškodovanec prvo pomoč in ustrezno bolnišnično zdravljenje.

    Kaj storiti s hipotermijo, kako dati prvo pomoč, kako zdraviti hipotermijo telesa, kakšne metode zdravljenja uporabljamo doma - v tem članku boste našli informacije o tem in številnih drugih stvareh.

    Simptomi in stopnje podhladitve

    Klinična slika je odvisna od resnosti hipotermije.

    V medicini so 3 stopnje hipotermije:

    • Prva stopnja - svetloba (stopnja vzbujanja). Temperatura človeškega telesa se rahlo zmanjša (do 36 - 34 stopinj). Raven krvnega tlaka ostaja v normalnem razponu ali nekoliko odstopa od norme v manjši smeri. Oseba se počuti hladno, koža postane bleda in ima videz »gosjih izboklin«. Oseba je vznemirjena in se skuša ogreti s pretirano motorično aktivnostjo;
    • Druga stopnja - zmerna (stopnja depresije). Telesna temperatura se giblje od 34 do 29 stopinj. Krvni tlak se zmanjša, bradikardija (počasen pulz). Koža postane modrikasta, je marmorni vzorec (pojavi se kapilarni vzorec). Oseba je zaspana, apatična, počasna, nesposobnost, da se osredotoči na določen predmet;
    • Tretja stopnja je huda (stopnja paralize). Telesna temperatura je nižja od 29 stopinj, raven krvnega tlaka se znatno zmanjša, dihanje je zelo redko (ne več kot 4 vdihi na minuto), pulz je redka (izrazita bradikardija). Bolnik nima zavesti, pogosto so prisotni konvulzije.

    Prva pomoč

    Algoritem prve pomoči je neposredno odvisen od resnosti hipotermije.

    Če ima oseba rahlo podhladitev (telesna temperatura 36–35 stopinj), potem prva pomoč izgleda takole:

    • Peljite osebo v toplo sobo;
    • Odstranite vsa mokra, hladna, ledena oblačila in obutev;
    • Žrtve ovijte v odejo;
    • Naredite lahno masažo rok in nog;
    • Če je mogoče, pripravite toplo kopel (temperatura vode je 36,5 - 37 stopinj);
    • Obrišite bolnika in ga zamenjajte v čisto, suho perilo;
    • Dajte toplo pijačo (čaj, kava, juha).

    V primeru zmerne in hude hipotermije se prva pomoč nekoliko razlikuje:

    • Bolnika je treba peljati ali pripeljati v toplo sobo, osvoboditi mokrih in hladnih oblačil in obutve;
    • Pokličite rešilca;
    • Žrtve ovijte v odejo ali drugo snov, ki ohranja toploto;
    • Če opazite konvulzije, sledite zgornjim dihalnim kanalom;
    • Če dihanje in srčni utrip sta odsotna, je treba takoj začeti izvajati oživljanje - kardiopulmonalno oživljanje. Potrebno je izvajati umetno dihanje (jarak v ustih ali ust v nos) in posredno masažo srca. Za 10 kompresij (klik na prsni koš) sta dva vdiha;
    • Če je oseba zavestna, je potrebno izmeriti temperaturo njegovega telesa. Če so vrednosti pod 31 stopinjami, potem je nemogoče piti toplo in se ogrevati na druge načine;
    • Če je telesna temperatura nad 31 stopinj, lahko daste toplo pijačo (čaj, juha). Tudi ogrevalno blazinico lahko pritrdite na velike arterije (desni hipohondrij, pazduhe, dimlja);
    • Počakajte z bolnikom za prihod posadke rešilca.

    Zdravljenje s hipotermijo z zdravili

    V bolnišnici se uporabljajo zdravila za zdravljenje hipotermije. Ko je bolnik odpeljan v bolnišnico (kirurški oddelek), zdravnik opravi temeljit pregled, oceni stanje pacienta in predpiše ustrezno zdravljenje.

    Če želite bolnika ogrevati od znotraj, uporabite infuzijsko terapijo z ogrevanimi raztopinami. Če želite to narediti, uporabite naslednja zdravila: natrijev klorid, raztopina glukoze 5%, Poliglyukin in Reopoliglyukin.

    Če pride do zastoja srca, se adrenalin injicira intravensko.

    Sredstva proti bolečinam lahko lajšajo hudo bolečino, ki se je pojavila po segrevanju bolnika. Ta zdravila vključujejo analgin, revalgin, baralgin.

    Sedativna zdravila lahko pomagajo razbremeniti čustveni stres in anksioznost: izvleček valerijancev, materinice, persena in drugih.

    Če se pojavijo znaki ozeblin, so indicirana antibakterijska zdravila. Predpisani so za preprečevanje razvoja gnojnih zapletov.

    Antibiotične skupine, uporabljene v tem primeru:

    • Sintetični in polsintetični penicilini (ampicilin, amoksicilin);
    • Sulfonamidi Sulfadimetoksin, Berlotsid, Sulfalen).

    Pripravki antihistaminikov: Dimedrol, Suprastin.

    Učinki hipotermije so precej številni, zato se po indikacijah izvaja simptomatsko zdravljenje:

    • Nesteroidna protivnetna zdravila (diklofenak, Ortofen);
    • Nitrati (nitroglicerin) s poslabšanjem koronarne bolezni srca;
    • Narkotični analgetiki (Omnopon, Promedol) pri pojavu miokardnega infarkta na podlagi hipotermije in hude ozebline (sindrom hude bolečine).

    Ljudska pravna sredstva

    Kako zdraviti hipotermijo doma? Uporaba narodnih zdravil je potrebna z veliko previdnostjo. Ne smemo pozabiti, da zdravljenje hude hipotermije ni mogoče storiti s pomočjo različnih decoctions in losjoni. To lahko le poslabša razmere.

    Zdravljenje ljudskih zdravil se lahko izvaja le z rahlim prehladom in v kombinaciji z drugimi dejavnostmi.

    Recepti tradicionalne medicine, ki bodo pomagali odpraviti simptome in učinke hipotermije:

    • Odkoja kamilice je znana vsem zaradi protibakterijskih in protivnetnih lastnosti. Za pripravo juhe boste potrebovali 20 gramov posušenih cvetov kamilice in 200 mililitrov vrele vode. Suha snov se vlije vrelo vodo in infundira 30 minut. Po tem je treba nastalo raztopino filtrirati in uporabiti za pripravo losjonov. Postavijo se na poškodovano in vneto kožo;
    • Odkošček ognjiča ima pomirjujoče in regenerativne lastnosti. Za pripravo juhe je potrebno 10 g suhega cvetja ognjiča in 200 ml vrele vode. Suho rastlino vlijemo z vrelo vodo in vztrajamo 15 - 20 minut. Nato je treba iz njega izločiti filtrirano in uporabiti za izdelavo losjonov;
    • Aloejev sok ima protivnetni in zdravilni učinek na rane. Sok se pridobiva iz mesnatih listov hišne rastline. Če želite to narediti, je treba list dobro oprati in razrezati na kose, nato stisnite sok. To zdravilo se uporablja za izdelavo oblog in nanos na kožo kot mazilo ali krema;
    • Decoction Viburnum ima tonik lastnost. Uporablja se za zaužitje, saj je bogata z vitamini in pomaga krepiti človeški imunski sistem. Sadje Viburnum (približno 15 gramov) je treba dati v termos in pour vrelo vodo v volumnu 750 mililitrov. Vpijte zdravilo in popijte kot čaj 200 ml 3-krat na dan;
    • Sok iz čebule se uporablja za poškodbe sklepov in kože. Sok je treba uporabiti na boleče mesto in nežno vtrite v krožnem gibanju.

    Posebnosti terapije za lokalizirano zadrževanje

    Zelo pogosto pride do prekomernega ohlajanja nekaterih delov telesa: rok, nog, glave, obraza, pasu.

    Ko hipotermija glava:

    • Naredite lahkotno masažo glave, da izboljšate krvni obtok, ker je prišlo do vazospazma;
    • Bolniku dati toplo pijačo;
    • Bolnika je obvezno pokazati zdravniku, saj lahko v tem primeru podhladitev povzroči vnetje možganov in vnetnih organov;
    • Ker hipotermija glave spremlja glavobol in povišana telesna temperatura, se izvaja ustrezna simptomatska terapija. Sprejem proti bolečinam (Baralgin, Tempalgin), nesteroidna protivnetna zdravila - NSAID (Ibuprofen, Nurofen, Ortofen) in antipiretična zdravila (paracetamol). Poleg tega je treba opozoriti, da imajo nesteroidna protivnetna zdravila tudi analgetične in antipiretične učinke;
    • Če sumite, da ima bolnik meningitis, ga morate namestiti v bolnišnico in zdraviti z antibakterijskimi zdravili tipa penicilin.

    Pri prehladitvi zgornjih in spodnjih okončin:

    • Osvobodite osebo iz hladnih in mokrih oblačil in čevljev;
    • Z rahlim prehladom, ne da bi poškodovali kožo, lahko pripravite tople lokalne kopeli;
    • Topla pijača;
    • Lahka masaža okončin, če ni bolečin in znakov ozebline;
    • Ob prisotnosti območij z mehurji ali nekrozo je potrebno izvesti primarno kirurško zdravljenje in uporabiti povoj z antiseptiki, antibiotiki in zdravilnimi mazili za rane;
    • Ko se pojavi zmrzal prsti in gangrena, se razvije kirurško zdravljenje. V skrajnih primerih je navedena amputacija.

    Hipotermija ledvenega dela (nastane pri nošenju kratkih jopičev in nizkih hlače) je pogostejša pri ženskah lepe polovice človeštva.

    Hipotermija ledvenega dela z razvojem vnetnih bolezni medeničnega organa:

    • Cistitis - vnetje mehurja;
    • Adneksitis - vnetje prirastkov (jajčnikov in jajcec);
    • Poslabšanje osteohondroze ledvene hrbtenice.

    V tem primeru se pacient segreva z vročim napitkom in z zdravljenjem nastale bolezni.

    Zdravila za hipotermijo ledvenega dela: t

    • Antibiotiki širokega spektra (za cistitis in adneksitis);
    • Izpiranje mehurja s predhodno segreto antiseptično raztopino s hudim prehladom;
    • Nesteroidna protivnetna zdravila. Lajšajo bolečine, zmanjšujejo telesno temperaturo in odpravljajo vnetje;
    • Antipiretična zdravila;
    • Sredstva za lajšanje bolečin;
    • Obnovitveni ukrepi (uporaba vitaminskega kompleksa, uravnotežena prehrana).

    Kaj ne storiti pri zdravljenju podhladitve

    Ko pomagate osebi s hipotermijo, morate vedeti, kaj storiti:

    • Pijte prizadeto osebo z alkoholnimi pijačami. Izzovejo hitro ekspanzijo žil, ki jo kasneje nadomešča njihov vztrajni krč;
    • Raztrganje odprtih delov telesa s snegom, ki ga pogosto opravljajo ljudje na ulici;
    • Uporaba za drgnjenje alkohola in tekočin, ki vsebujejo alkohol, kot tudi olj in oljnih tekstur;
    • Dotaknite se mehurčkov, jih odprite. To lahko vodi do okužbe;
    • Naredite samozdravljenje za hudo hipotermijo in znake ozeblin;
    • Uporabite za ogrevanje odprtega ognja, vročo vodo in grelno blazino. Ogrevanje mora biti postopno in nežno;
    • V nobenem primeru ne sme biti postavljena v kopel osebe, ki je nezavestna;
    • Če je hipotermija huda, potem je nemogoče zaliti in nahraniti osebo.

    Vsi ti ukrepi lahko prispevajo k poslabšanju dobrega počutja žrtve in povzročijo hude zaplete.

    Posledice in zapleti nepravilnega zdravljenja

    Posledice splošnega in lokalnega vnetja ter nepravočasnega in nepravilnega zdravljenja so precej resne. Lahko povzročijo invalidnost ali celo smrt bolnika.

    Splošna hipotermija lahko povzroči:

    • Pojav pljučnice (enostranska ali dvostranska) - akutna pljučnica;
    • Ozebline nekaterih delov telesa;
    • Pojav in poslabšanje različnih vnetnih procesov v telesu;
    • Smrt zaradi srčnega zastoja, hude ozebline in nenadnega segrevanja.

    Zapleti glave s hipotermijo:

    • Vnetne bolezni ORL organov;
    • Akutna respiratorna virusna bolezen;
    • Meningitis;
    • Izguba sluha;
    • Vnetje trigeminalnega živca;
    • Poškodba strukture lasnih mešičkov.

    Zapleti hipotermije zgornjih in spodnjih okončin:

    • Vnetna bolezen sklepov;
    • Hladno;
    • Vnetje mehurja, ledvic, maternice in priraskov;
    • Zamrznitev okončin in gangrene.

    Poudariti je treba, da bolniki s tretjo stopnjo hipotermije pogosto umrejo v prvih dveh dneh.

    Preprečevanje hipotermije

    Da bi se izognili hipotermiji in s tem nevarnim zapletom, je treba upoštevati številna priporočila:

    • Postavite na cesto v skladu z vremenskimi razmerami in sezonskostjo;
    • V hladnem obdobju ne pijte alkohola na ulici;
    • Izogibajte se mokrim oblačilom;
    • Uporabite posebne kreme za zaščito kože pred zmrzovanjem. Izdelane so na osnovi maščob;
    • V hladni sezoni obvezno nosite klobuk;
    • Ob prvih znakih zmrzovanja morate iti v toplo sobo (trgovina, kavarna) in se ogreti;
    • Jedo pred odhodom;
    • Ne bodite na ulici z mokro glavo;
    • Ne nosite nakita v hladnem (uhani, prstani, zapestnice);
    • Če je potrebno iti z avtomobilom v zmrzali in slabem vremenu, je treba opozoriti sorodnike o poti in ne izklopiti, vzeti vroč čaj z vami v termos, oreški in druge prigrizke;
    • Če je zunaj mrzlo, se je potrebno premakniti, da se ne zmrzne;
    • Če se nenadoma počutite slabo, poskrbite za pomoč drugih.

    Victor Sistemov - strokovnjak za spletno stran Travmpunkt

    Hipotermija, kaj storiti

    Dolgotrajna izpostavljenost mrazu lahko povzroči motnje vitalnih funkcij, splošno hipotermijo telesa, pri kateri lahko telesna temperatura pade na kritične vrednosti. Kaj je hipotermija? Kako zagotoviti prvo pomoč žrtvi in ​​kako se izogniti takšnim situacijam? Na ta vprašanja bomo danes skušali odgovoriti.

    Vsebina članka:

    Kakšna je splošna hipotermija telesa?

    Nekateri menijo, da se hipotermija pojavi, ko telesna temperatura pade na nič. Vendar je to mnenje napačno. Hipotermija je, ko telesna temperatura pade pod fiziološko normo, to je pod 340. Zdravniki ta pojav poimenujejo hipotermija.
    Da bi človeško telo normalno potekalo vse procese in funkcije (npr. Metabolizem), notranja temperatura telesa ne bi smela biti nižja od 350. Zahvaljujoč mehanizmu termoregulacije človeško telo ohranja svojo temperaturo na konstantni ravni 36,5-37,5 ° C.
    Vendar pa lahko pri dolgotrajni izpostavljenosti mrazu ta biološki mehanizem ne uspe in človeško telo ne bo moglo obnoviti izgubljene toplote. V takem trenutku začne notranja temperatura telesa padati.

    Glavni vzroki za podhladitev:

    • Dolgo bivanje v zraku pri temperaturah pod 100 ° C v mokrih oblačilih;
    • Uporaba hladne tekočine v velikih količinah;
    • Kopanje v hladni vodi, kjer telo izgubi toploto 25-krat hitreje kot v zraku;
    • Transfuzija hladne krvi in ​​njenih sestavin v velikih količinah;
    • Dolgotrajna izpostavljenost ljudi nizkim temperaturam.

    Majhni otroci, starejši ljudje, fizično izčrpani, imobilizirani, nezavedni ljudje so najbolj dovzetni za splošno hipotermijo. Potek bolezni še dodatno otežuje vetrovno vreme, visoka vlažnost zraka, vlažna oblačila, utrujenost, telesne poškodbe in tudi opijeni ljudje.

    Znaki hipotermije

    Splošna hipotermija ima tri stopnje razvoja, od katerih ima vsaka svoje značilnosti:

    Blaga hipotermija - telesna temperatura se je znižala na 32-340 ° C, krvni tlak je v normalnih mejah. Pojavijo se lahko ozebline.
    Glavni simptomi:

    • Zavest;
    • Nerodnost gibanja;
    • Mehki govor;
    • Tresenje;
    • Oblačnost zavesti;
    • Hitri utrip;
    • Bleda koža;
    • Apatija.

    Za hipotermijo telesa zmerne stopnje je značilna znižanje temperature na 29 ° C. Poleg tega je počasen pulz (do 50 utripov na minuto). Dihanje postane redko in plitvo, krvni tlak se zniža. Pojavijo se lahko tudi ozebline različnih stopenj resnosti.
    Glavni simptomi hipotermije so zmerni:

    • Nepokretnost (stupor);
    • Modra koža;
    • Dezorientacija;
    • Slab utrip;
    • Aritmije;
    • Izguba spomina;
    • Tresenje zaradi pretirane mišične napetosti;
    • Zaspanost (spanje v tem stanju je strogo prepovedano).

    Huda hipotermija - telesna temperatura se je znižala pod 29 ° C. Obstaja upočasnjen pulz (manj kot 36 utripov na minuto), izguba zavesti. Pojavijo se hude pozebe. Takšno stanje je življenjsko nevarno.
    Huda hipotermija, simptomi:

    • Počasen utrip in dihanje;
    • Srčno popuščanje;
    • Bruhanje in slabost;
    • Povečani učenci;
    • Krči;
    • Zmanjšan krvni tlak;
    • Prenehanje normalnega delovanja možganov.

    Prva pomoč za podhladitev

    Prva pomoč za podhladitev je popolna ustavitev učinka mraza na človeško telo. In potem:

    • Če ima žrtev znake podhladitve, ga je treba najprej postaviti v toplo sobo in segreti;
    • Od žrtve potrebujejo čevlje in hladna oblačila;
    • Če ima oseba močno zamrznjene prste in roke, jih dobro obrišite s prtičkom, navlaženim z alkoholom;
    • Nato močno zamrznjene dele telesa položimo v toplo vodo. Temperaturo vode postopoma povečujemo na 37 ° C. Ta postopek vam ne sme vzeti več kot pol ure.
    • Spet zamašite zamrznjena območja s prtičkom, dokler se ne obrne na občutljivost;
    • Nanesite sterilno suho povoj na poškodovano kožo in jo dobro ovijte z odejami;
    • Zagotoviti je treba, da so področja opeklin na koži nepremična, da se prepreči krvavitev;
    • Dajte žrtvi nekaj mleka ali čaja. Topla tekočina bo pomagala obnoviti prekrvavitev in napolniti telo z manjkajočo toploto;
    • Če je žrtev nezavestna, ni mogoče čutiti pulza, umetno dihanje in posredno masažo srca.

    Če je prekomerno hlajenje strogo prepovedano:

    • Alkoholne pijače;
    • Premikajte se aktivno;
    • Uporabljajte vroče steklenice za segrevanje;
    • Vzemite vročo prho ali kopel.

    Po zagotovitvi prve pomoči je treba žrtev odpeljati v bolnišnico, čeprav se je njeno stanje na prvi pogled bistveno izboljšalo. Hipotermija ima lahko posledice, ki jih lahko le zdravnik pravilno določi.