Preprečevanje gripe

Taka tema, kot je preprečevanje gripe, postane še posebej pomembna v obdobjih izven sezone in med epidemijami. Narava je ustvarila številne učinkovite načine za zaščito. Človek na ta seznam dodaja tudi droge in cepiva.

Da bi dobili vreden odpor proti virusu ali znatno oslabili njegov udarec v telo, morate spretno uporabiti vse znane metode, združiti priljubljena sredstva za zdravljenje z drogami.

Ukrepi in vrste preprečevanja gripe

Obstajajo 3 vrste profilakse:

1. poseben, namenjen boju proti določenemu virusu z uporabo cepiv;
2. z uporabo medicinskih protivirusnih zdravil;
3. nespecifične, ki temeljijo na spoštovanju pravil javne in osebne higiene, krepitvi imunskega sistema in izboljšanju odpornosti telesa na stres.

Vsakdo, ki je del skupnosti v določenem času, stike s kolegi na delovnem mestu, sošolci v šoli, sošolci v vrtcu, je v nevarnosti, da se okuži.

Zato je najučinkovitejši način - omejevanje stika z bolniki in vsemi drugimi (morda zdravimi) ljudmi - praktično neizvedljivo. Vse znane metode preprečevanja so namenjene zagotavljanju, da oseba pripravi svoje telo na sestanek z virusom.

Preprečevanje cepljenja

Najbolj zanesljivo profilaktično zdravilo proti gripi je cepljenje. Delci oslabljenega ali ubitega virusa vstopijo v človeško telo s cepivom, kar sproži proces proizvodnje protiteles proti določenemu virusnemu sevu.
Ta imuniteta naj traja od 6 mesecev do 1 leta.

Cepljenje je bolje ne sredi epidemije, temveč približno mesec dni pred začetkom, tako da ima telo dovolj časa za razvoj dovolj močnega obrambnega mehanizma proti virusu.

Obstajajo kategorije ljudi, ki so priporočene za cepljenje. Po naravi svojih dejavnosti so v stiku z velikim številom ljudi, z bolniki ali imajo kakršnekoli bolezni, pri katerih se gripa lahko pojavi v zelo hudi obliki, kar ustvarja dodatno obremenitev že oslabljenega organizma.

Pri visokem tveganju so:

• otroci, mlajši od 6 let;
• zdravstveni delavci;
• učitelji in učitelji;
• zaposlene v vrtcih in drugih ustanovah za otroke;
• starejši od 65 let;
• ljudi vseh starosti, ki trpijo za kardiovaskularnimi, pljučnimi in različnimi kroničnimi boleznimi.

Skupina povprečnih tveganj vključuje:

• otroci od 6. do 15. leta starosti;
• odrasli nad 50 let;
• storitve;
• osebe, vključene v prometni sektor;
• vojaško osebje;
• nosečnicam v 2. in 3. trimesečju nosečnosti.

Cilj cepljenja proti gripi ni odstraniti tega virusa (ni mogoče popolnoma uničiti virusa), ampak zmanjšati pojavnost obolevnosti in umrljivosti zaradi zapletenega poteka bolezni.

Mnogi se ne morejo cepliti. Kontraindicirana je:

• ljudi, ki so alergični na piščančje beljakovine;
• otroci do 6 mesecev;
• kronične bolezni v akutni fazi;
• vsem, ki so imeli alergijsko reakcijo na cepivo med predhodnim cepljenjem.

Poleg tega cepivo ščiti pred večini najpogostejših sevov virusa in med epidemijo se lahko širi popolnoma nova vrsta gripe, potem pridobljena imunost ne bo delovala. Poleg tega, nimajo vsi časa ali želijo biti cepljeni.

Zato je učinkovitost cepljenja 15–20%. To ne pomeni, da ni potrebno cepljenje.

Če ste izpostavljeni visokemu tveganju in ste bili cepljeni, je zelo velika verjetnost, da boste med tistimi 20% srečnih, ki se ne bojijo gripe. Za ostale pa obstajajo tudi drugi načini.

Pripravki za preprečevanje virusa gripe

Ta zdravila lahko razdelimo v dve skupini:

1. protivirusna sredstva: arbidol, rimantadin, amantadin, adaptromin, oksolinsko mazilo, tamiflu itd.;
2. interferoni (gripa, alfaron, interferon alfa) in induktorji interferona (amixin, cycloferon, kagocel, itd.).

Preprečevanje protivirusnih zdravil med epidemijo je neučinkovito. Uporabite jih kot nujno sredstvo proti virusu ne more. En sam odmerek je tudi neuporaben.

Protivirusna zdravila je treba jemati v skladu s posebno shemo v pričakovanju virusne sezone in na začetku bolezni. Odmerek in režim zdravljenja določi zdravnik.

Učinkovitost tega postopka je približno 15%. Konec koncev je učinek teh zdravil usmerjen proti določeni vrsti virusov. Kontraindikacije za njihovo uporabo so otroci, mlajši od 1 leta, in nosečnost.

Relativno novejša protivirusna zdravila so inhibitorji neurominidaze - Relenza in Tamiflu. So učinkoviti pri zdravljenju in preprečevanju vseh vrst gripe, če prvi odmerek zdravila ni kasneje kot 2 dni od nastopa prvih simptomov.

Uporaba interferonov in njihovih induktorjev omogoča telesu, da ustvari znotrajcelično imunost na viruse in pomaga povečati imuniteto. Toda njihovo jemanje brez pregleda bolnikovega imunskega statusa ni varno, saj lahko dolgotrajna uporaba povzroči zmanjšanje telesnih zaščitnih funkcij.

Nespecifični preventivni ukrepi

Ta vrsta preventive vključuje različne metode in sredstva. Te vključujejo:

• skladnost s pravili javne in osebne higiene;
• omejevanje stika z ljudmi, ki imajo gripo;
• povečanje odpornosti telesa in stresne tolerance z ohranjanjem zdravega načina življenja, pravilne uravnotežene prehrane, utrjevanja in športnih dejavnosti;
• prejemanje imunostimulantov, npr.

Da ne bi zboleli med epidemijo in ne bi okužili drugih, bi morali vsi upoštevati preprosta pravila higiene:

1. izogibajte se neposrednega stika z bolnikom;
2. nositi sterilno masko na mestih velikih množic ljudi, v prisotnosti bolnikov, in če so sami okuženi, je treba masko spremeniti najmanj po 2 urah uporabe;
3. pri kihanju in kašljanju pokrijte nos in usta s tkivom za enkratno uporabo;
4. pogosto umijte roke z milom;
5. redno zračite prostor in naredite mokro čiščenje.

Za vas smo pripravili informacije, kjer smo podrobno povedali, kaj je skupno med ARVI in gripo in na kaj morate biti pozorni, če sumite na bolezen.

Preberite tudi o akutni respiratorni virusni okužbi: kako jo diagnosticirati in zaščititi vaše telo

Nespecifična profilaksa temelji predvsem na obvladovanju racionalnega načina življenja.

Sprejem vitaminskih pripravkov v jesensko-zimskem obdobju, utrjevanje, dobra prehrana, pravilno spanje in počitek, zmerni fizični in psihični stres, šport, vse to so preprosti in pomembni načini za zaščito telesa pred virusom.

Enako pomembna so sredstva tradicionalne medicine.

Čebula, česen, meta, jagnjetina, morska krhlika, brusnica, brusnica in limona imajo odlične protivirusne lastnosti. Na osnovi različnih zelišč, jagod, sadja in zelenjave lahko pripravite zdravilo za katerokoli bolezen in sredstvo za povečanje imunosti.

Različni načini in sredstva za preprečevanje virusa gripe nas ne ščitijo pred srečanjem z njo, temveč dajejo priložnost za pripravo na naslednji izbruh bolezni in ji omogočijo ustrezen odpor.

Tudi če ujamete gripo in opazujete te ukrepe, lahko virus prenesete v blagi obliki in se izognete zapletom. Kompleksna in kompetentna uporaba vseh metod s strani vsakega posameznika bo pomagala ohraniti zdravje celotne populacije kot celote.

Preprečevanje gripe

Preprečevanje gripe je izredno pomembno vprašanje, saj je bolje preprečiti takšno bolezen kot porabiti čas, denar in zadnja prizadevanja za njegovo zdravljenje. Zato je treba izbiro in upoštevanje zaščitnih ukrepov obravnavati posebej resno in ne površno.

Za kakovostno zaščito pred virusnimi okužbami pomagajo ne le zdravila, ampak tudi nekatera ljudska zdravila. Vendar bi morali vedeti, kako vse pravilno uporabljati, da bi se izognili škodi za zdravje in ne dobrim.

Na splošno so te vrste preprečevanja gripe:

• cepljenje;
• kemoprofilaksa;
• higiene (nespecifični ukrepi).

Vse te možnosti je treba obravnavati podrobneje.

Ali je cepljenje učinkovito?

Na primer, cepljenje velja za najučinkovitejšo metodo preprečevanja gripe in ARVI. Omogoča vam okrepitev imunskega sistema in s tem občutno povečanje možnosti telesa za uspešno upiranje virusnim napadom.

Cepiva proti virusu so pomagala popolnoma izkoreniniti okužbe, kot so davica, otroška paraliza in ošpice. Žal, do sedaj ni cepiva, ki bi lahko za vselej zaščitilo pred gripo, saj se nalezljivi sevi nenehno mutirajo in spreminjajo. Zato je treba cepiti vsako leto - malo pred pričakovanim začetkom epidemije.

Statistični podatki kažejo, da je verjetno, da bodo ljudje, ki so bili cepljeni, dobili gripo, in če bodo zboleli, skoraj nikoli ne naletijo na zaplete. Toda med tistimi, ki zavračajo tako imunizacijo, obstajajo celo zapleti, kot je smrtnost.

Glavni cilj cepljenja ni odpraviti samo okužbo, ampak zmanjšati odstotek primerov ARVI. Tak ukrep se priporoča vsem ljudem, začenši z otroki, starimi od pol leta, vendar je to posebej navedeno:

• starejši od 65 let;
• otroci v vrtcu in šoli;
• zdravstveni delavci in vojaški;
• vsakdo, ki je v stiku z velikim številom ljudi;
• ljudi s kroničnimi boleznimi pljuč in srca.

Nosečnicam je dovoljeno cepljenje, začenši od drugega trimesečja. Čeprav je seveda o tem treba razmišljati vnaprej in se pred cepljenjem otroka cepliti. Tako ali drugače morajo predstavnice, ki so »v položaju«, najprej vedeti, kaj storiti, da bi preprečile akutne okužbe dihal, saj takšne bolezni ogrožajo ne samo same ženske, temveč tudi njihove bodoče otroke.

Včasih ljudje ne mudi, da izberejo cepivo iz vseh sredstev za preprečevanje gripe, ker se bojijo možnih neželenih učinkov ali verjamejo, da je bolj škodljiva kot koristna. Vendar pa se resnično nevarni neželeni učinki pojavijo zelo redko ali kadar se opravi cepljenje kljub očitnim kontraindikacijam.

Med značilnimi stranskimi učinki tistih, ki izberejo to metodo preprečevanja bolezni, je treba opozoriti:

• glavobol;
• občutek bolečine v sklepih;
• občutek brezmejne šibkosti;
• povišanje temperature (do subfebrilne ravni);
• manifestacija lokalnih alergijskih reakcij (pordela koža, izpuščaj, otekanje).

Praviloma preidejo v nekaj urah, manj pogosto - v nekaj dneh. Toda verjetnost hudih neželenih učinkov - ena milijonina odstotka.

Pred cepljenjem morate zdravniku povedati, s kakšnimi boleznimi imate / ste zboleli. Preveriti mora, če ste alergični na sestavine cepiva (na primer na beljakovine, ki so osnova za večino teh zdravil).

Prav tako se ne priporoča cepljenje v primeru poslabšanja določene kronične bolezni ali med visoko temperaturo.

Zato je treba povzeti, da je cepljenje najbolj učinkovit preventivni ukrep proti gripi in ARVI. Vendar je treba upoštevati nekatere kontraindikacije, da bi preprečili morebitne neželene učinke.

Preprečevalci za odrasle

Katera zdravila je mogoče jemati za preprečevanje prehlada in gripe?

Najpogosteje zdravniki priporočajo zdravila, kot so Arbidol, interferoni, kot tudi interferonski induktorji. Med interferoni je ponavadi najprimernejši Grippferon (to so učinkovite profilaktične kapljice za nos), Alfaron (druge kapljice za nos) in posebne mazila.

Kot pri interferonskih induktorjih lahko korist koristimo tudi pri zdravilu Amixin in Cycloferon.

Obstajajo tudi pripravki za zaščito pred gripo, narejeni na osnovi rastlinskih pridelkov. Načeloma je uporaba nekaterih rastlin v čisti obliki zelo koristen ukrep. Še posebej učinkovit pri krepitvi obrambe telesa so:

• česen s čebulo, ker vsebujejo veliko hlapnih, uničujočih mikrobov;
• meta - ima virucidni učinek, pogosto se uporablja pri vdihavanju;
• Limona, brusnica, morska krhlika in nekatere druge jagode in agrumi - te kulture vsebujejo vitamin C in druge koristne elemente v sledovih, s katerimi je mogoče okrepiti imunski sistem.

Zdaj pa si poglejmo, kakšna zdravila lahko odrasli pijejo za preprečevanje gripe in ARVI?

Amizon

To zdravilo ne le ščiti, ampak tudi uspešno zdravi okužbo. Od kontraindikacij je treba opozoriti, razen, da prepoved uporabe za otroke, mlajše od šest let. V preventivne namene ga pijejo v skladu z:

• 0,25 g pet dni;
• tablete v dveh dneh tri tedne.

Načeloma bo dovolj en paket, ki vsebuje 20 tablet.

Spekter delovanja opisanega zdravila je precej širok in je relativno poceni.

Arbidol

Te tablete se priporočajo tudi za preprečevanje. Pri zdravljenju akutnih respiratornih virusnih okužb niso nič manj učinkovite: uspejo se soočiti tako z boleznijo kot z njenimi zapleti (bronhitis, pljučnica, herpes itd.).

Takšno orodje lahko varno sprejme ne samo odrasle, ampak tudi otroke od starosti dveh let. Zaščita pred okužbo z virusom gripe se zagotovi, če pijete 0,2 grama na dan nekaj tednov.

Rimantadin

Predvsem pa ščiti pred sevom virusa A. Pomaga tudi, če ga vzamemo sredi velike epidemije.

Dovolj tablete na dan 15 dni.

Anaferon

Odlično homeopatsko zdravilo, ki pomaga pri zdravljenju gripe (kot del kompleksne terapije) in ščiti pred njim.

Tri mesece lahko piješ tabletke na dan.

Amiksin

Tukaj je še eno zdravilo, ki ga je priporočljivo piti za preprečevanje.

Ampak za otroke do sedem let, je nezaželeno, da ga sprejme.

Dovolj, da ga pijemo enkrat na teden - po 0,125 g. Splošni tečaj je vsaj 6 tednov.

Preprečevanje pri otrocih

Interferon

Ločeno morate razmisliti, kaj bi otroku dali za zaščito pred gripo.

Prvič, otrok bo moral okrepiti imunski sistem, ki mu pomagajo tako dokazana orodja kot Interferon kot tudi Grippferon.

Če otrok ni star niti šest mesecev, se ta zdravila jemljejo v obliki kapljic za nos.

Ena kapljica je dovolj dvakrat na dan.

Ponavadi se proizvaja v ampulah, da se pripravi raztopina.

Zdravilo je treba piti, tako pri zdravljenju kot pri preprečevanju gripe. Dovoljeno je za otroke in odrasle, ne glede na starost.

Za pripravo raztopine vsebino ampule razredčimo v 2 mililitrih ohlajene vode. Nastala tekočina je zakopana v žlebu.

Anaferon

Dovoljeno otrokom od sedmega leta starosti. Tableto lahko razredčite v topli vodi. Ko so zdravniki vprašani: "Kaj je bolje sprejeti za preprečevanje gripe?", Pogosto se osredotočajo na to zdravilo.

Še vedno pa pozorno preberite navodila pred uporabo, preberite seznam možnih kontraindikacij (to pa se nanaša na sprejem vseh sredstev brez izjeme).

Je tudi eden najboljših sredstev za zaščito otrok pred prehladi in drugimi virusnimi boleznimi. Lahko se pije tudi med epidemijo, tako da je telo zaščiteno pred nalezljivimi napadi.

Glavna oblika tega zdravila so tablete, ki jih je treba raztopiti v vodi ali absorbirati.

Viferon

Pod to blagovno znamko se ne proizvajajo le zdravilna mazila, temveč tudi sveče. Hranite jih v hladilniku. V bistvu je danes eden najboljših protivirusnih zdravil za preprečevanje gripe.

Uporablja se tudi za preprečevanje novorojenčkov. Pomaga tudi pri kompleksni terapiji. Poleg tega je tehnika priporočljiva po pojavu prvih simptomov.

S svojo pomočjo se je mogoče izogniti zapletom, ki nastanejo po okužbi, kot je dodatek bakterijske okužbe.

Mazilo se nanese na nosno sluznico trikrat na dan z bombažno palčko.

Oksolinska mazilo

Tukaj je še eno učinkovito orodje, ki ga je čas dokazal. Zdravniki predpisujejo to zdravilo tudi za novorojenčke (od približno 2 meseca starosti).

Kaj storiti? Nožno sluznico namažite z bombažno palčko. Pri zdravljenju te droge se običajno ne uporablja, vendar je pri preprečevanju gripe med epidemijo, je eden najboljših.

Aflubin

Tukaj je še eno homeopatsko zdravilo, ki ga lahko dajemo otroku, da okrepi obrambo pred virusom.

Ker ni vsakdo všeč okus, je običajno vzgojen v čaju. Ima dovolj široko večfunkcionalnost in sposobnost za izvajanje naslednjih lastnosti:

• imunomodulatorno;
• razstrupljanje;
• antipiretik;
• protivnetno.

Poleg tega jemanje tega zdravila je potrebno, ko se zabeležijo prvi znaki bolezni.

Grippferon

Dovoljen otrokom vseh starosti. Shranimo v hladilniku.

Otrok lahko te kapljice vzame do petkrat na dan. Na vprašanje: »Kaj je treba sprejeti za preprečevanje gripe?« Zdravniki pogosto priporočajo to posebno zdravilo.

Pri zdravljenju je tudi učinkovit.

Arbidol za otroke

Dovoljeno kot preventivno in terapevtsko sredstvo od starosti dveh let. Deluje ne le kot protivirusno zdravilo, ampak tudi kot imunomodulatorno sredstvo, ki ščiti telo otrok pred velikim številom virusnih obolenj.

Če ga otrok redno uporablja za aktivno preprečevanje, bo njegovo telo postalo odporno na okužbo z virusom gripe.

Zaščita nosečnic pred gripo

Kako se spopasti s preprečevanjem gripe in akutnih respiratornih virusnih okužb pri nosečnicah, ker se izkaže, da je virusna okužba zanje nevarnejša, ker lahko škoduje otroku? Katera zdravila lahko svetujejo za pitje?

Najprej morate razmisliti o okrepitvi imunskega sistema, saj je ženski imunski sistem »v položaju« zelo šibek (kar prispeva k razvoju različnih bolezni).

Poleg prehrane, uporabe naravnih proizvodov (sadja in zelenjave) in obilnega pitja se posvetujte s svojim zdravnikom o jemanju imunomodulatornih zdravil.

Na primer, isti interferon ni za nič velja za najboljše zdravilo za preprečevanje gripe pri bolnikih z rakom, ki imajo tudi resne težave z imunskim sistemom. Tako lahko med nosečnostjo resnično pomaga tako pri zaščiti pred okužbo z gripo kot pri zdravljenju.

Cepljenje, na primer, ni zaželeno za nosečnice - vsaj ne prej kot v drugem in tretjem trimesečju (in to se mora posvetovati z zdravnikom). Zato zdravniki priporočajo, da razmislite o cepljenju, preden poskusite zanositi otroka.

Tik pred spanjem je priporočljivo spirati grlo s posebnimi tinkturami evkaliptusa in ognjiča.

Sklepi

Menili smo, da so najboljša sredstva za preprečevanje SARS in gripe, od katerih jih je mogoče redno jemati, drugi pa le za določen čas.

Kakorkoli že, vedno previdno preberite navodila, ugotovite, ali obstajajo kontraindikacije za njeno uporabo, in se posvetujte z zdravnikom, če imate kakršne koli dvome. To morajo storiti odrasli in, če je za otroke izbrano učinkovito zdravilo.

Najboljši načini za preprečevanje in zdravljenje gripe

Zima je v polnem zamahu, naša imunost je oslabljena, kar pomeni, da postanemo lahka tarča za vsako bolezen, zlasti gripo.

Ampak, kljub mrazu zunaj okna, vsakdo hoče hoditi, se srečati s prijatelji in samo izvajati svoje načrte. Zato je v teh obdobjih potrebno še posebej skrbno spremljati svoje zdravje, pri tem pa se trudimo, da se zaščitite pred dolgočasnim preživljanjem v postelji s temperaturo. Danes je gripa v Rusiji zajela vse regije in vse starostne kategorije. Pomembno je vedeti, kako nevarna je gripa, njeni simptomi in zdravljenje.

Če nenadoma bolezen še vedno prevladuje, vam bo naš članek pomagal čim prej okrevati. Pripravili smo 10 najboljših načinov za preprečevanje gripe in neposredno zdravljenje. Uživajte v branju!

Ne pozabite na posteljo!

Seveda se je treba spomniti pomena počitka v postelji. Navsezadnje bo fizična aktivnost v postelji zmanjšana na minimum, kar pomeni, da bo »sproščena« energija telo usmerjala tja, kjer je najbolj potrebna.
Seveda nas to takoj ne reši pred napadalnim virusom, ampak bo pomagalo našemu imunskemu sistemu, kar bo nekoliko pospešilo proces okrevanja.

Ne bi smeli biti junak - obupano hitite na študij ali delo. Če telo prosi za dihanje - dajte mu, vzemite tri ali štiri dni bolniškega dopusta, in ves čas posvetite temeljitemu zdravljenju. Poleg tega lahko dober počitek postane nepogrešljiva preventiva zapletov, ki bodo dejansko veliko bolj resni kot gripa ali prehlad.

Znebi se boleče grlo

Za začetek odstranite neprijetno in obsesivno vneto grlo - simptom, ki se pojavi eden prvih.

"Recept" je enostaven, kot vedno - čajna žlička soli in kar nekaj sode na skodelico tople vode. Tej raztopini lahko dodamo malo limoninega soka. Potrebno je čim pogosteje sprati (v eni uri), saj se v zadnjem delu grla pogosto nabira škodljiva sluz, ki jo je treba nenehno čistiti. Ne bodite leni, ker vam ne vzame veliko časa in truda, simptomi in bolečina pa bosta zagotovo olajšali.

Omeniti velja tudi zeleni čaj z medom in ingverjem. Pozitivno vplivajo na stanje grla, lajšajo ga in lajšajo nekatere simptome.

Dobre pastile, ki vsebujejo limono, med ali zdravilna zelišča, dobro pomagajo pri bolečinah v golu. Candy pastile vsebujejo lokalni anestetik, ki bo pomagal začasno lajšati bolečine, vendar ni priporočljivo, da jih vzamete več kot tri dni, da ne prikrijete resnih bakterijskih okužb.

Topla obloga okoli vratu, steklenica tople vode, steklenica s toplo vodo bo pomagala tudi pri lajšanju bolečin v grlu. Stiskanje lahko naredite s kamilico (1 žlica cvetov kamilice prelijte z vrelo vodo 1-2 skodelici).

Uporabljajte čim več tekočine.

Takoj, ko se vam je zdelo, da se gripa začne, simptomi jasno kažejo na to, poskusite uporabiti čim več tekočine - to je prvo zdravilo za gripo. Čaj, decoctions iz zelišč, kompotov ali celo samo voda bo preprečila "suho" grla in nosu, tudi čiščenje žlez membran, zaradi česar so odprte. Tudi tekočina je pomembna pri povišani telesni temperaturi, saj pri tem simptomu obstaja nevarnost znatne dehidracije.

Poleg tega bo hidratacija našega telesa eden od katalizatorjev za njegovo čiščenje, izločanje toksinov iz mrtvih celic. To pa povečuje sposobnost telesa za boj proti virusu.

Hkrati pa se izogibajte kofeinu - tudi v najmanjših odmerkih, saj imajo kofeinske pijače izrazit diuretični učinek. Iz istega razloga, ne pijte alkohola, ki prav tako dodaja veliko močnejše stanje šibkosti in utrujenosti. In v vašem položaju je popolnoma neuporabna.

Vitamin C

Prvič, ta vitamin je bil na voljo kot hladno zdravilo pred štiridesetimi šestimi leti!

Vitamin C je antioksidant, ki ga telo uporablja za vzdrževanje zdravja in moči kosti, krvnih žil in mišic. Najdemo ga v sadju in zelenjavi, zlasti v citrusih. Znanstveniki so že vrsto let dokazali pozitivni učinek vitamina C na naš imunski sistem.

Izkazalo se je, da ima vitamin veliko bolj pomembno vlogo pri preprečevanju kot pri samem zdravljenju. Toda kljub temu, če jeste agrumi, paradižniki ali jagode - na splošno boste vse izdelke, ki vsebujejo vitamin C, dobro opravili za vaše telo. In je v velikih količinah v divji vrtnici, črni ribez, kivi, morski krhlikah. Konec koncev je preprečevanje gripe najboljše zdravljenje!

Česen in čebula

Je tudi ena izmed najbolj priljubljenih in učinkovitih metod obvladovanja gripe in prehlada. Česen se je že dolgo izkazal za protivnetno in antibakterijsko. In dejstvo, da poveča odpornost telesa na okužbe, je znano tudi vsem.

Kot otrok, si verjetno naredil nekaj "česnovih kroglic", se spomniš? Opozoriti je treba, da ta metoda zdravljenja še vedno ne izgubi pomena.

Česen je zelo učinkovito preprečevanje prehlada in gripe. Če žvečite le nekaj rezin, takoj uničite vse bakterije, ki so v ustni votlini, in jim s tem ne dovolite, da bi se širile naprej.

Ob ugotovitvi takšnih koristnih lastnosti te rastline, so ljudje prišli do številnih najrazličnejših domačih zdravil z njegovo uporabo. To je dobro znani česen z medom in celo vdihavanje s česnom.

Pomembno je jesti več čebule in česna, medtem ko jesti, seveda, nemogoče jih jesti za zajtrk iz etičnih razlogov, ampak zvečer je treba infuzijo čebule (česna) z medom in je treba vzeti. Čebula vsebuje alicin in spojine, ki vsebujejo žveplo, zato imajo baktericidni učinek, tudi če vdihnemo vonj čebule, s čimer razkužimo zgornje dihalne poti.

Pijača na osnovi ingverja

Na osnovi ingverjevega korena mnogi pivsko pijačo, ki ima zelo koristne lastnosti: zmanjšuje vročino in odpravlja vnetje. V obdobju bolezni je priporočljivo piti vsaj tri kozarce infuzije ingverja na dan. Dejansko, poleg preprečevanja prehladov in gripe, ingver lahko izboljša delovanje možganov in krvnih žil, normalizira delovanje žleze ščitnice in prebavil.

Koren mora biti očiščen in sesekljan, nato ga prelijemo z vrelo vodo. Preden popijete, lahko dodate nekaj medu ali metinih listov. Kot dodatke se pogosto uporabljajo cimet, limona in celo črni poper.

Nesteroidna protivnetna zdravila

Obstaja še en način zdravljenja zdravil proti gripi, zaradi česar boste stabilizirali telesno temperaturo in razbremenili vnetja in bolečine. To so posebna zdravila na osnovi paracetamola, ibuprofena, aspirina ali drugih protivnetnih zdravil. Najdete jih v lekarni v kakršni koli obliki: tablete, injekcije ali analne svečke. Priljubljenost teh sredstev je posledica dejstva, da imajo antipiretičen, analgetičen in protivnetni učinek, in zato olajšujejo številne bolezni.

Protivirusna zdravila

Seznam teh zdravil je precej dolg - amantadin, arbidol, gripa, anaferon, rimantadin itd.

Vsako od zgoraj omenjenih zdravil ima svoj poseben vzorec uporabe, ki je odvisen od več dejavnikov: resnosti bolezni, stopnje njenega razvoja, starosti bolnika in podobno. Poleg tega imajo ta zdravila različne učinke na različne vrste virusa, ki jih je treba upoštevati. Zato se morate pred nakupom in uporabo tega posvetovati s svojim zdravnikom.

Očistite sluznico nosu

Najpogosteje progresivna bolezen ne »obide« stranske in nosne sluznice. Zato tkiva nabreknejo in nosno dihanje je že dano z veliko večjimi težavami. Da bi ponovno pridobili sposobnost za prosto dihanje in uživali v vonjih okoliškega sveta, je treba sluznico oprati s posebnimi raztopinami, s soljo v sestavi. Treba je očistiti vsebino sinusov, da bi se izognili zastojem škodljivih snovi. Prav tako vazokonstriktorska zdravila, kot je ksilometazolin, ne bodo odveč.

Na primer, dober »ugled« je prejel recept za slano raztopino za nos. To je popolnoma enako kot za grlo, kar smo nakazali na začetku članka. Samo v tem primeru je treba v pipeto zbrati nekaj kapljic te raztopine in nežno preliti v nosni prehod, ga zadržati nekaj časa in nato odstraniti. Postopek ponovite dvakrat ali trikrat, dokler nos ni popolnoma jasen.

Zdravljenje gripe pri otrocih

Večina odraslih skrbi, ko otroci začnejo zboleti. Zdravljenje otrok ima svoje značilnosti in vključuje celo vrsto ukrepov. Otroku je treba zagotoviti počitek v postelji, odstraniti telesno aktivnost, vse to je potrebno, da se izognemo zapletom. Pomembno je, da prostor prezračite v prostoru, kjer leži bolnik. Otroka ni treba prisiliti, da bi jedel, ker se v času bolezni črevesje spremeni, apetit se zmanjša. Ampak morate piti kolikor je mogoče, lahko je sok jagodičja ali sadni sok, čaj ali samo vodo. Pri visokih temperaturah začnite jemati antipiretik, vendar jih mora zdravnik predpisati. V primeru rinitisa se včasih uporabljajo vazokonstriktivna zdravila, vendar je to treba opraviti previdno, saj je tveganje, da se navadimo, zelo veliko. Pred nanosom kapljic lahko sperite nos z raztopino soli, nato pa bo učinek zdravila daljši. Pomembno je tudi, da prejemate protivirusna zdravila, ki vplivajo na razmnoževanje virusa v telesu.

Takoj, ko boste razumeli, da imate gripo, je treba zdravljenje začeti takoj. Vse vrste domačega zdravljenja so dobre, vendar le, ko čakate na zdravnika. Domače zdravljenje gripe je nesprejemljivo, zlasti če predpisujete zdravila, antibiotike itd. Vsa ljudska zdravila bodo dober dodatek k zdravljenju, ki ga je imenoval kompetentni terapevt ali pediater.

Še bolje je, da vnaprej poskrbite za cepljenje, da boste izvajali preventivne ukrepe proti gripi, vaš lokalni zdravnik vam bo o tem svetoval, vaje, utrjevanje, ne pozabite na vitamine, pogosteje si umijte roke in obraz.
Blagoslovi vas!

Preprečevanje gripe

Vsebina

Gripa je huda virusna okužba, ki prizadene ljudi ne glede na spol ali starost. »Gripa« se iz francoščine prevaja kot »prijemanje, praskanje«, in če ste kdaj doživeli to bolezen zase, potem razumete, zakaj je dobila svoje ime. Na splošno so gripa, akutne okužbe dihal in akutne respiratorne virusne okužbe bolezni, ki jih na začetku povzročajo različni virusi in jih odlikujejo simptomi in napredovanje bolezni.

Obstaja več kot dvesto virusov, ki povzročajo prehlad.

Gripa je akutna bolezen, za katero je značilna ostra toksikoza, kataralni simptomi v obliki rinitisa, zamašen nos in kašelj z bronhialnimi lezijami. Epidemije gripe se pojavijo vsako leto, ponavadi v hladni zimi ali spremenljivi jesensko-pomladanski sezoni. Gripa in SARS predstavljajo 95% vseh nalezljivih bolezni na svetu. To je resna bolezen, ki se na svetu milijone ljudi zboli vsako leto, mnogi izmed njih umrejo. V Rusiji se letno registrira od 27,3 do 41,2 milijona ljudi, ki so zboleli za gripo in druge akutne respiratorne virusne okužbe. Občasno ponavljanje, gripa in akutne okužbe dihal nam odvzamejo približno eno leto polnopravnega življenja. Človek te mesece preživi v nemočnem stanju, ki trpi zaradi vročine, splošne slabosti, glavobola, zastrupitve telesa s strupenimi virusnimi beljakovinami.

Pri hudi gripi, pogosto nepopravljive poškodbe kardiovaskularnega sistema, dihal, centralni živčni sistem, izzivanje bolezni srca in krvnih žil, pljučnica, traheobronhitis, meningoencefalitis.

Prva omemba gripe je pred mnogimi stoletji naredil Hipokrat. Prva dokumentirana pandemija (globalna epidemija) gripe, ki je utrpela veliko življenj, se je zgodila leta 1580. Zloglasni "Španec" se je zgodil leta 1918 - 1920. Ta najmočnejša od znanih pandemij je zahtevala več kot 20 milijonov življenj, od tega pa je trpelo 20–40% svetovnega prebivalstva. Smrt je prišla hitro. Moški bi lahko zjutraj še vedno popolnoma zdrav, do poldneva se je zbolel in umrl ponoči. Tisti, ki niso umrli v prvih dneh, so pogosto umrli zaradi zapletov, ki jih je povzročila gripa. Februarja 1957 se je pandemija, imenovana "azijska gripa", začela in se hitro razširila po vsem svetu na Daljnem vzhodu. Samo v Združenih državah je med pandemijo umrlo več kot 70.000 ljudi. Leta 1968 - 1969 bila je srednje težka "hongkonška gripa". Starejše osebe, starejše od 65 let, so najbolj prizadele virus. Skupna smrtnost zaradi te pandemije je bila 33.800. Leta 1977 - 1978 pojavila se je razmeroma blaga pandemija, imenovana "ruska" gripa. Virus gripe, ki je sprožil to pandemijo, je že povzročil epidemijo v 50. letih. Zato so osebe, rojene po letu 1950, trpele najprej.

Vzročnik bolezni, virus gripe, je bil odkrit leta 1931. Prvič so ga leta 1933 identificirali angleški virologi. Tri leta kasneje je bil izoliran virus influence B, leta 1947 pa virus gripe C. Virus influence A povzroči zmerno ali hudo resnost. Vpliva tako na ljudi kot na živali. Virusi gripe A so odgovorni za nastanek pandemij in hudih epidemij.

Virusi gripe B ne povzročajo pandemij in običajno povzročajo lokalne izbruhe in epidemije, ki včasih zajemajo eno ali več držav. Izbruhi gripe B lahko sovpadajo z gripo A. t Virusi gripe krožijo samo v človeški populaciji (pogosto povzročajo bolezni pri otrocih).

Virus gripe C je malo preučen. Okuži samo osebo. Simptomi bolezni so običajno zelo blagi ali se sploh ne pojavijo. Ne povzroča epidemij in ne povzroča resnih posledic. Bolezni, ki jih povzroča virus gripe C, pogosto sovpadajo z epidemijo gripe A.

ARI in ARVI - kratice, ki so pogosto zmedene, kar ni presenetljivo - te skupine bolezni so skoraj enake. Akutna respiratorna bolezen je opredeljena kot akutna respiratorna bolezen, ARVI pa je akutna respiratorna virusna okužba. Glavna razlika med njimi je torej virusna, ARD je lahko omejena na enega bolnika, ARVI pa se pogosto prenaša.

Virusi gripe so tako vključeni v koncept akutnih respiratornih virusnih okužb in pred natančno diagnozo - definicijo specifične okužbe, ki se je pojavila v človeškem telesu - te štiri črke predstavljajo prvo diagnozo pri bolnikih.

Prehlad je »priljubljen« izraz. Takšnega koncepta v medicini ni - noben zdravnik ne bo napisal »Diagnoza: hladno« v pacientovo kartico. To je stanje, ki je posledica hipotermije v telesu - ko oseba zamrzne. Dejstvo je, da v ustih vsakega od nas živi veliko pogojno patogenih mikroorganizmov. Kadar je imuniteta osebe normalna, se te bakterije ne manifestirajo, če pa se imuniteta zmanjša, postanejo bolj aktivne - napadajo sluznico, se razmnožujejo, sproščajo toksine in presnovne produkte - bolezen se razvija. Eden od dejavnikov, ki znatno zmanjša splošno (celotno telo) in lokalno (v ustni votlini) imunost, je prekomerno hlajenje.

Poleg tega veliko ljudi trpi za kroničnimi vnetnimi boleznimi ustnih organov. Na primer kronični tonzilitis ali faringitis. Ko hipotermija mikrobi, "spanje" v tonzile ali celice sluznice žrela, zbudi in je poslabšanje bolezni.

Zdi se, da je bila zdrava oseba hladna, lokalna in splošna imunost telesa se je zmanjšala, mikroorganizmi v ustni votlini so postali bolj aktivni, zaradi česar se pojavi bolezen.

Virus gripe se zelo enostavno prenaša. Najpogostejši način prenosa je v zraku. Prav tako je možno in pot prenosa gospodinjstva, na primer s predmeti gospodinjstva. Pri kašljanju, kihanju, govorjenju iz bolnikovega nazofarinksa ali nosilca virusa se sproščajo delci sline, sluzi, izpljunka s patogeno mikrofloro, vključno z virusi gripe. Okoli pacienta nastane kontaminirano območje z največjo koncentracijo aerosolnih delcev. Obseg njihove disperzije navadno ne presega 2 - 3 m. Običajno se gripa začne akutno. Inkubacijska doba običajno traja 2 do 5 dni. Nato se začne obdobje akutnih kliničnih manifestacij. Resnost bolezni je odvisna od splošnega zdravstvenega stanja, starosti in od tega, ali je bil bolnik prej v stiku s to vrsto virusa. Glede na to lahko bolnik razvije eno od štirih oblik gripe:

1. Lahka
2. Srednje težka
3. Težka
4. Hipertoksično

V primeru blage (vključno z izbrisano) obliko gripe telesna temperatura ostaja normalna ali ne višja od 38 ° C, simptomi infekcijske toksikoze so blagi ali odsotni. V primeru zmerne gripe se temperatura dvigne na 38,5 - 39,5 ° C, kar spremljajo klasični simptomi bolezni:

• Intoksikacija (prekomerno znojenje, šibkost, bolečine v sklepih in mišicah, glavobol).
• Kataralni simptomi.
• Respiratorni simptomi (poškodbe žrela in sapnika, boleči kašelj, bolečine v prsih, izcedek iz nosu, hiperemija, suhost sluznice nosne votline in žrela).

Kar je znano kot "želodčna gripa", sploh ne povzroča virus gripe). Z razvojem hude gripe se telesna temperatura dvigne na 40 - 40,5 ° C.

Ne morete poskušati znižati temperature pod 38,5 - 39,0 ° C - to ne bo škodilo telesu, ampak prav s takšnimi vrednotami deluje imunski sistem čim bolj aktivno. Izjema so osebe z boleznimi živčnega sistema (epilepsija, tumorji in drugi), pa tudi tisti, ki zelo slabo prenašajo vročino - v teh primerih, da bi preprečili nastanek epileptičnih napadov ali ublažili bolnikovo stanje, se antipiretik vzame prej.

Poleg simptomov, značilnih za zmerno obliko gripe, se pojavijo konvulzivni napadi, halucinacije, krvavitev iz nosu in bruhanje. Če je gripa neenakomerna, traja 2 do 4 dni, bolezen pa se konča v 5-10 dneh.

Učinki post-infekcijske astenije trajajo 2–3 tedne po gripi zaradi slabosti, glavobola, razdražljivosti, nespečnosti. Klinika gripe in akutne bolezni dihal, ki jih povzročajo različni virusi, ima veliko podobnosti. Izrazi ARI ali ARVI pokrivajo veliko število bolezni, ki so med seboj podobne. Vse te bolezni povzročajo virusi, ki vstopajo v telo skupaj z vdihanim zrakom skozi usta in nazofarinks in so označeni z enakimi simptomi. Bolnik ima nekaj dni vročino, vneto grlo, kašelj in glavobol. Vendar pa je napačno imenovati vse ARI in ARVI gripo. Gripo povzroča virus gripe, ki pripada družini ortomiksovirusov.

Preprečevanje gripe in ARVI

Ukrepi za preprečevanje gripe so razdeljeni v dve kategoriji - specifični in nespecifični. Cilj specifičnega preprečevanja gripe in ARVI je preprečiti okužbo z virusi influence in ARVI. Nespecifično preprečevanje gripe in ARVI vključuje splošne ukrepe za preprečevanje širjenja različnih bolezni dihal, ki niso nujno posledica virusov.

Glavne metode preprečevanja so:

• jemanje protivirusnih zdravil
• jemanje imunomodulatornih zdravil,
• cepljenja
• nositi maske,
• prehrana
• utrjevanje in krepitev telesa
• higieno
• izogibanje množicam med epidemijami.

Glavna metoda preprečevanja gripe je aktivno cepljenje proti imunizaciji, ko se v telo vbrizga delček infekcijskega povzročitelja. Virus, ki ga vsebuje cepivo, spodbuja telo, da proizvaja protitelesa, ki preprečujejo razmnoževanje virusov in okužb celic. Zaradi tega se lahko bolezen prepreči, preden se začne. Cepljenje je najbolje opraviti jeseni, saj so epidemije gripe običajno med novembrom in marcem. Visok titer protiteles, ki ga povzroča cepivo, traja več mesecev in začne padati 6 mesecev po cepljenju. Zato tudi prezgodnje cepljenje ni priporočljivo. Vendar cepljenje ne zagotavlja, da oseba ne bo zbolela, ker se virusi zelo hitro prilagajajo in mutirajo. Obstaja napačno mnenje, da je cepljenje kontraindicirano po začetku epidemije. Če pa cepljenje zaradi določenega razloga ni bilo opravljeno pravočasno, se lahko izvede tudi po začetku epidemije gripe. Če je cepivo dano, ko je oseba že okužena z virusom gripe, je lahko cepivo neučinkovito.

Zdravila

Preprečevanje gripe in akutnih virusnih okužb dihal z zdravili je veliko manj učinkovito in varno, kot se običajno verjame, in ima številne omejitve. Zato ga ne smemo obravnavati kot glavnega.

Zdravila za boj proti gripi in ARVI lahko razdelimo v več kategorij:

Zdravila se delijo z znanimi spremembami gripe in vrstami drog:

Dolgotrajna uporaba zdravil negativno vpliva na jetra. Ne jemljite protivirusnih zdravil sami, če to priporoča vaš zdravnik.

Nespecifični ukrepi za preprečevanje gripe

V večini primerov se virusi influence in ARVI širijo s kapljicami v zraku. Vendar pa mnogi ljudje niti ne sumijo, da lahko virusi vztrajajo na predmetih in površinah okoli nas nekaj ur. Zato je v primeru epidemije gripe, da bi preprečili okužbo, potrebno ohraniti potrebno čistočo v hiši in upoštevati osebno higieno. Po prihodu domov si vedno umijte roke z milom in vodo. Priporočljivo je tudi redno izpirati usta in grlo z raztopinami sode. Izpiranje nosne votline lahko služi tudi kot dodatno jamstvo proti virusom. Ni skrivnost, da virusi ne morejo takoj priti v dihalni trakt in se naseliti na površini sluznice nosnih prehodov in na dlakah, ki obdajajo nosne poti. Za čiščenje nosu je priporočljivo uporabiti vlažilne kapljice z morsko soljo. Če takšnih raztopin ni, je to mogoče storiti s pranjem nosnih kanalov z navadnim milom. Gauze povoj je tudi dobra preventiva proti gripi. Razen, seveda, če ga pogosto spreminjate - je bolje vsakih 3-4 ure.

Promocija zdravja, šport in utrjevanje telesa, dobra prehrana so prav tako pomembni načini za preprečevanje gripe in drugih nalezljivih bolezni. Prav tako ne smemo pozabiti, da se virusi, kot so rekli junaki ljudske komedije, »zelo hitro razvijajo v organizmu, oslabljenem z nikotinom, alkoholom in presežkom slabih stvari«. Treba je upoštevati uravnoteženo prehrano, jesti zadostno količino vitaminov, predvsem vitamin C. Ni skrivnost, da je v zimskem in spomladanskem času njihova količina v naši hrani majhna. Če je potrebno, morate jemati vitaminske komplekse. Prav tako je vredno pozornosti nameniti ohranjanju dnevne rutine in počitka - navsezadnje je dobro spanje, počitek in odsotnost utrujenosti tudi jamstvo za močno imuniteto.

Navlažite zrak v prostoru, kjer boste ostali dolgo, tudi doma. Suhi zrak poškoduje nosno sluznico in preneha opravljati zaščitne funkcije. Redno zračite prostor, kjer ste. V toplem in suhem zraku se virusi zelo hitro razmnožujejo. Prezračevanje bo pomagalo nevtralizirati in zmanjšati njihovo koncentracijo v zraku: 10-15 minut vsakih 1-2 ur odpre okno in zapusti sobo.

Izogibajte se hipotermiji, zlasti ozeblinam, noge in nos, saj se lahko oslabljeno telo hitreje okuži.

Redno umivajte vse stvari, ki pridejo s seboj na javne prostore, zlasti med epidemijami, vključno z zunanjimi oblačili, saj se lahko virusi dolgo časa shranjujejo na njem.

Eden najpogostejših in najcenejših sredstev za preprečevanje gripe je povoj iz bombažne gaze (maska). Spremenite jo na novo na vsaki 2 uri. Takoj ko se maska ​​uporabi mokra (mokra), jo je treba zamenjati z novo masko. Mask, namenjenih za enkratno uporabo, ne smete več uporabljati. Uporabljeno masko je treba zavreči takoj po odstranitvi. Obstaja nekaj pomanjkljivosti, saj lahko preliv vsebuje bakterije, in vlaga v zraku, ki ga izdihujete, jim omogoča, da ostanejo sposobni preživeti dolgo časa.

Poleg tega morate jemati askorbinsko kislino, prehranska dopolnila in multivitamine, ki prispevajo k povečanju telesne odpornosti. Askorbinska kislina, ki je močan antioksidant, ščiti telo pred bakterijami in virusi, ima protivnetni, zdravilni in antialergični učinek, krepi imunski sistem in krepi učinek drugih antioksidantov, kot so selen in vitamin E. Dnevna potreba po vitaminu C je odvisna od spola, starosti, stanja. zdravje in se giblje od 30 mg (za dojenčke) do 100 mg (za doječe matere), v povprečju 70 mg za odrasle.

Preprečevanje virusne gripe pri otrocih in odraslih povečuje odpornost telesa na okužbe z dihalnimi virusi. Otrokom in odraslim se priporoča, da jemljejo tečaje multivitaminov vsaj 2-krat na leto (na primer spomladi in jeseni). Pri nakupu vitaminsko-mineralnih kompleksov se prepričajte, da ne povzročajo alergijskih reakcij in jih priporoča Raziskovalni inštitut za prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti.

Veliko količino vitamina C najdemo v vloženih in cvetačah, brusnicah, črnem ribezu, limonah, kivijah, mandarinah, pomarančah, grenivkah, šipkah, morskih krhlikah in zelenicah.

Za profilakso med epidemijami gripe lahko vzamete 2 - 3 stroke česna dnevno ali pa preprosto sesekljate česen in vdihavate hlapno proizvodnjo, ki je v njej. Dovolj je, da žvečite česen nekaj minut, da popolnoma očistite usta bakterij. Uporaba čebule ima pozitiven učinek.

Ko se pojavijo prvi simptomi gripe, so navedena naslednja sredstva:

• Obilna pijača (topli čaj, sadne pijače, toplo mleko)
• Antipiretiki
• Za uporabo v notranjosti juhe in infuzije Echinacee, Schizandra
• Vasokonstriktorska sredstva za lajšanje nosnega dihanja
• Mukaltin, koren sladkega korena, tinktura Althea in druga sredstva za redčenje in prenašanje izpljunka
• Antitussives
• V prvih dneh bolezni se priporočajo inhalacije s paro (z razpršilcem) z infuzijami kamilice, ognjiča, poprove mete, žajblja, šentjanževke, divjega rožmarina, borovih brstov
• Askorbinska kislina, multivitamini
• Antihistaminiki
• V prvih dneh bolezni - naravne droge, ki podpirajo imunski sistem.

Gripa lahko povzroči nevarne zaplete, kot je Reyev sindrom, meningitis in encefalitis. Rinitis, sinusitis, bronhitis, otitis, poslabšanje kroničnih bolezni, bakterijska superinfekcija so tudi pogosti zapleti po gripi. Bakterijska okužba (pnevmokokna, hemofilna, stafilokokna) pogosto sedi na telesu, oslabljenem zaradi gripe.

Kaj lahko in se priporoča za gripo?

Če ste bolni, ostanite doma in, če je mogoče, ne hodite na delo, v šolo ali na gnečo. Pokličite zdravnika doma. Počivajte in pijte veliko tekočine.

Med kašljanjem in kihanjem pokrijte usta in nos z robčki za enkratno uporabo in jih ustrezno zavrzite. Takoj si umijte roke z milom in vodo ali jih obrišite z tekočino za roke na alkoholni osnovi.

Sodobne lekarne ponujajo široko paleto zdravil, ki jih lahko zdravnik uporablja kot preventivno sredstvo za povečanje odpornosti telesa na virusne okužbe. Te vključujejo:

• sveče in kapljice na osnovi rekombinantnega človeškega interferona - Viferon, Interferon, Laferobion;
• homeopatske kapljice in tablete - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
• alkoholne tinkture - imunska, tinktura Echinacea purpurea, tinktura ginsenga.
• Posebej je treba omeniti oksolinsko mazilo. To je protivirusno zdravilo za intranazalno uporabo (mazanje nosu v notranjosti), ki se lahko uporablja za preprečevanje gripe in drugih virusnih okužb. Oksolinska mazilo, ko se nanese na nosno sluznico, poveča lokalno imunost, ustvari zaščitni film na površini tkiv in uniči viruse, ki so prišli v dihala. Mazilo priporočamo 10 minut pred odhodom iz hiše in po vrnitvi z ulice.

V primeru gripe je priporočljivo, da imate običajno "stranišče nosu" - sprednje dele nosu operite z milom dvakrat na dan. S tem se odstranijo mikrobi, ki so z vdihanim zrakom vstopili v nosno votlino. Priporočljivo je grlo z raztopinami kalijevega permanganata, furatsilline, sode ali kamilice, kot tudi vdihavanje: kuhajte 300 gramov vode (ali uporabite pripomočke za inhalacijo), dodajte 30 - 40 kapljic tinkture evkaliptusa ali 2 - 3 žlice krompirjeve lupine ali 1/2 čaja. žlička sode.

Pri gripi, akutnih okužbah dihal, akutnih respiratornih virusnih okužbah, bronhitisu in drugih prehladih se uporablja jelino olje, ki združuje drgnjenje in masažo z vdihavanjem. Na vratu v vratnem delu hrbta, prsih vtrite olje, 4 do 5-krat na dan masirajte stopala za refleksne cone. Po vsakem postopku se pacient zavije v kompresijski papir, obleče volnene nogavice, prekrije s toplo odejo in pije diaporeticno infuzijo iz zbirke zelišč. Pri vdihavanju dodamo 3 do 4 kapljice olja v sklenino z vrelo vodo in medicinske hlapi vdihnemo, pokrijemo glavo z brisačo. Z mrazom lahko kapljico kapljice olja odtekate v vsako nosnico. Jabolčno olje odstrani in napade močnega kašlja. Čisto olje je zakopano iz pipete na koren jezika v 3-5 kapljicah zjutraj in zvečer.

Z močnim kašljem pomaga naslednja metoda. Surovo redkev narežemo na tanke rezine in jih posipamo z zrnatim sladkorjem. Pojdite sladki sok, da vsako uro vzamete žlico. Rešetko narežite na ribec, stisnite sok skozi gazo. Zmešajte 1 liter soka s tekočim medom in pijte 2 žlici. žlice pred obroki in zvečer pred spanjem. Dobro pomaga nariban česen na pol z medom. Vzemite ponoči žlico te mešanice, oprane z vrelo vodo.

Kaj je prepovedano ali ni priporočljivo za gripo?

Samozdravljenje za gripo je nesprejemljivo, zlasti za otroke in starejše! Vsi zgoraj opisani ukrepi so preventivni in pomožni, potrebno je obiskati zdravnika.

Konec koncev, napovedati potek gripe je nemogoče, in zapleti so lahko zelo različni. Pri hudi gripi se lahko pojavijo različni zapleti. Samo zdravnik lahko pravilno oceni stanje bolnika. Takšen zaplet, kot je akutna pljučnica, se pogosto razvije od prvih dni, včasih pa tudi od prvih ur gripe. Zato je treba obiskati zdravnika, poslušati vam bo prsi, opravil pregled, predpisal specifična protivirusna sredstva in ustrezno zdravljenje z antibakterijskimi in drugimi zdravili (za preprečevanje zapletov).

Pogosto so prikazani in dodatni pregledi - rentgenski pregled prsnega koša, fluorografija, EKG, testiranje. Bolniki z gripo potrebujejo stalno spremljanje s strani zdravstvenih delavcev, žal pa je približno 30% bolnikov hospitaliziranih pozno v bolnišnici - po 5 - 6 dneh bolezni, kar vodi do podaljšanega poteka pljučnice in drugih zapletov.

Nesprejemljivo je, da bolniki ali starši bolnih otrok samostojno začnejo jemati antibiotike (pogosto neupravičeno), kar ne le ne preprečuje razvoja bakterijskih zapletov pri odraslih in otrocih in včasih prispeva k pojavu alergijskih reakcij, prehodu v kronično obliko, disbakteriozi, nastajanju odpornih oblik bakterij.

Za preprečevanje gripe danes obstaja široka izbira zdravil. Ta protivirusna zdravila ublažijo klinične simptome gripe in skrajšajo trajanje bolezni v povprečju za 1,5 do 3 dni. Imajo specifično aktivnost le proti virusu influence A in so brez moči proti virusu influence B. Poleg tega imajo številna zdravila številne kontraindikacije in lahko povzročijo neželene učinke. Zdravljenje s temi zdravili je učinkovito le, če se jemlje v prvih 48 urah po začetku bolezni. V tem primeru se bolezen ne razvija naprej, možni zapleti se preprečijo, zmanjša se verjetnost okužbe drugih. Ne pozabite, da ne smete sodelovati pri sprejemanju protivirusnih zdravil in zdravil, ki povečujejo imuniteto, še posebej v prisotnosti avtoimunskih bolezni!

V zvezi z dojenčki je najboljši način za preprečevanje gripe spodbujanje dojenja, saj materino mleko vsebuje največjo koncentracijo snovi z zaščitnimi lastnostmi.

Članek uporablja informacije iz odprtih virov in znanstvenih publikacij. Informacije, ki so na voljo na spletnem mestu, so zgolj informativne narave.

Ali želite dopolniti podatke v članku ali predmetu? Pozdravljamo komentarje, predloge ali ugovore.