Hladno zdravljenje

Najpogostejša bolezen je prehlad. Ta koncept združuje veliko skupino okužb dihal z obsežnimi simptomi. Ljudje s šibko imuniteto pogosto doživljajo to bolezen. Razmislite o vzrokih in metodah zdravljenja prehladov.

Kaj je hladno

Pod besedo "hladno" je naveden celoten seznam bolezni, ki jih povzročajo patogeni mikroorganizmi. Simptomi te vrste bolezni so skoraj enaki. Okužba se pojavi med stikom v gospodinjstvu, kot tudi prek kapljic v zraku.

Virus se manifestira drugače v vsaki osebi. Nekateri niti ne opazijo simptomov, drugi pa trpijo zaradi okužbe z mrazom. To velja za tiste, ki imajo oslabljen imunski sistem. Prvi dan prehlada je skoraj vedno značilen za blage simptome. Okužba je običajno razvrščena glede na vrsto okužbe:

  1. Bakterijska. Lahko se prenaša ne samo med osebnimi stiki. Bakterije vedno živijo v telesu, z oslabljenim imunskim sistemom, se razvija patološki proces.
  2. Virusna. Prenaša se le prek osebnega stika.

Virusi so povzročitelji nalezljivih bolezni. Sem spadajo rinovirusi, adenovirusi in reovirusi. Hladna okužba se izrazito razlikuje od bakterijske okužbe. Pri bakterijskih poškodbah izločki postanejo debeli, z virusno lezijo postanejo transparentni in tekoči.

Če najdete prve simptome okužbe z mrazom, morate začeti zdravljenje.

Vzroki prehlada

Prehlad je običajna bolezen. Lahko se prenaša tudi z minimalnim stikom s patogenom. Potem ko virus vstopi v ovojnico dihalnega trakta, se patološki proces začne hitro razvijati.

Vzroki prehlada so enaki za odrasle in otroke. Te vključujejo:

  1. Hipotermija Zaradi nepomembnega časa v letu, oblačil in nenadnih temperaturnih sprememb. Pri mrazu okužba ni mogoča, če se oblačilo osebe ujema z vremenom.
  2. Okužba telesa s paraziti katerekoli vrste.
  3. Pogost stres.
  4. Nizka telesna dejavnost.
  5. Pomanjkanje zraka v prostoru, v takih krajih, se virus hitro razmnožuje.
  6. Neuravnotežena prehrana. To je eden od pomembnih razlogov - pomanjkanje koristnih vitaminov in mineralov v telesu vodi v oslabitev imunskega sistema.
  7. Prisotnost bolezni, ki zavirajo imunski sistem.

Šibka imunost je glavni razlog za okužbo. Najboljše preprečevanje bodo ukrepi za stabilizacijo imunskega sistema.

Simptomi prehlada

Hladni simptomi se lahko različno izražajo pri ljudeh. Hladi spremljajo naslednji simptomi:

  1. Chills Oseba se ne more ogreti kljub sprejetim ukrepom.
  2. Izcedek iz nosu Je glavni dokaz prisotnosti vnetja v telesu. Izcedek iz nosu, ki ga spremlja jasna raztopina jasne barve. Zamašenost nosu pogosto spremlja kihanje. Pri bakterijski kontaminaciji izločki postanejo rumenkasti in postanejo bolj viskozni. Pri poznem zdravljenju se razvijejo zapleti v obliki sinusitisa in frontalnega sinusitisa.
  3. Povečana telesna temperatura. V večini primerov temperatura postane nizka in ne presega 37,5 stopinj. V redkih primerih se poveča na 38. Če vročina traja več kot tri dni, lahko kaže na prisotnost zapletov.
  4. Bolečina in vneto grlo. Začne se z neudobnimi občutki, ki se postopoma prelivajo v bolečine, otežujejo pa jih požiranje. Z bakterijsko okužbo je sindrom bolečine bolj izrazit. Tudi na tonzile postane opazno belo cvetenje.
  5. Slabost Vsaka nalezljiva bolezen spremlja zastrupitev telesa. Privede do slabosti, slabosti, letargije in slabosti.
  6. Glavoboli. Imajo natančno lokalizacijo, najpogosteje izraženo v časovni regiji. Z zapleti postane glavobol intenziven.
  7. Vneto grlo in kašelj. Lahko je suha in mokra. Suhi kašelj v večini primerov govori o gripi.
  8. Bolečine v prsih. Pogosto se pojavijo z močnim kašljem.

Hladno bolezen se razlikuje: odsotnost visoke vročine več kot 38 stopinj in visoka vročina. To omogoča enostavno razlikovanje med prehladom in gripo.

Prvi koraki za odkrivanje simptomov prehlada

Ko se prehlad začne, da bi se izognili morebitnim zapletom, je treba začeti zdravljenje in upoštevati številna pravila, ki so predstavljena v spodnji tabeli.

Zgodnje ukrepanje bo pomagalo hitro znebiti bolezni. Toda za popolno obnovo teh ukrepov ni dovolj. Potrebno kompleksno zdravljenje.

Kako zdraviti prehlad

Veliko jih zanima, kaj je treba zdraviti zaradi prehlada? Obstaja veliko načinov za zdravljenje prehladov. Učinkovito se uporablja kot zdravila in ljudska zdravila.

Protivirusni antibiotiki so namenjeni odpravljanju vzroka okužbe. Sem spadajo zdravila Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon in Immudon. Takšnih zdravil ni priporočljivo jemati sami, saj imajo kontraindikacije in neželene učinke. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom.

Ceftriakson, Augmentin ali Levofloksacin se uporabljajo za odpravo okužbe v dihalnih poteh. V prisotnosti herpesa se uporabljajo lokalna zdravila. Med njimi so Doconazol in Gerpevir.

Za zdravljenje kašlja in bolečega grla uporabite aerosole. Praktično nimajo kontraindikacij, zato so dovoljene za samostojno uporabo brez zdravniškega recepta.

V večini primerov se prehlad zdravi doma, včasih pa je bolje stopiti v stik z zdravstveno ustanovo. To priporočamo v naslednjih primerih:

  1. Pojavijo se kožni izpuščaji in rdečica.
  2. Vročina in vročina trajajo več kot tri dni.
  3. Starejši starosti 60 let, kot tudi otroci do 3 let.
  4. Prisotnost močnega glavobola, ki ne ustavi bolečinskih tablet.
  5. Hude bolečine v prsih.
  6. Močna bolečina v grlu.
  7. Prisotnost resnih bolezni (kot so sladkorna bolezen in onkološki procesi).

Veliko lažje je zdraviti začetek prehlada, zato je priporočljivo takoj ukrepati. Posteljni počitek je priporočljivo upoštevati v prvih dneh bolezni.

Kako zdraviti prehlad v 1-2 dneh

Če se želite izogibati prehladu v enem dnevu, morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Zdravljenje se mora začeti na začetku slabosti. Na tej stopnji je pomembno zaloge potrebnih zdravil, svežega sadja, zelišč in tople vode.
  2. Bolje je, da začnete zdravljenje z jemanjem zdravila Arbidol. To orodje je reševalno vozilo za nalezljive bolezni.
  3. V odsotnosti apetita je nemogoče jesti s silo. Prehrana je omejena na svežo zelenjavo in sadje, pa tudi na lahka žita in juhe.
  4. Pijte veliko vode in druge tekočine. Voda se odlično spopade s procesom zastrupitve in pomaga telesu hitreje okrevati. Bolje je dati prednost sadnim pijačam in naravnim sokom, saj bodo te pijače pomagale nadomestiti pomanjkanje vitaminov in drugih koristnih elementov.
  5. Prostor, v katerem je pacient, mora biti redno predvajan. Zrak je treba očistiti pred virusi, sicer lahko pride do ponovitve bolezni. Ponoči mora biti zrak v prostoru čist. Če se želite znebiti hladno pomoč čebulo, če jo uredite po vsej sobi.
  6. Ne poskušajte hitro znižati temperature. Lahko se ubije le, če se stanje bolnika poslabša in ga ne more prenašati.
  7. Nanesite na eterična olja prtičkov in redno vdihavajte njihovo dišavo. To pomaga odpraviti zamašen nos.
  8. Aloe sok se pogosto uporablja za učinkovito zdravljenje prehladov. Lahko ga zaužijete do 5-krat na dan.
  9. Ponoči je priporočljivo vzeti žličko medu.

Lahko se hitro okreva, če se odrekate slabim navadam in se lotite obnove imunosti. Za izboljšanje učinka je priporočljiv vnos posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksov. Če se počutite bolje, ne morete takoj prekiniti zdravljenja. Celoten potek zdravljenja mora biti pravilno zaključen.

Tradicionalne metode zdravljenja

Raje ga obravnava z ljudskimi metodami. Vendar je treba upoštevati, da takšno zdravljenje ne more vedno nadomestiti sprejem posebnih zdravil. Pri močnem mrazu je potrebno jemati antibiotike in druga protivnetna zdravila, zdravljenje z ljudskimi zdravili pa ne daje podobnega rezultata.

Tradicionalna medicina ima dober učinek tako z integriranim pristopom kot tudi v preventivne namene. Obstaja veliko načinov zdravljenja. Glavni so navedeni v tabeli.

Zgornji recepti prispevajo k hitremu obnavljanju, če se pravilno uporabljajo. Metode zdravljenja prehladov v tradicionalni medicini, obstaja veliko, z uporabo vseh vrst sestavin. V večini primerov recepti vključujejo uporabo razpoložljivih snovi, zato je ta metoda zdravljenja na voljo vsem.

Biti obravnavan po ljudskih metodah je preprost in priročen. Poleg tega imajo takšne tehnike veliko prednost - odsotnost stranskih učinkov in negativnih učinkov na telo. Da se znebite prehlade in odpravite zamašenost nosu, se uporabljajo naslednje komponente, predstavljene v tabeli.

Za tiste, ki se želijo zdraviti po narodnih metodah, obstaja veliko receptov. Namenjeni so odpravi vseh simptomov prehlada, vendar nimajo nobenih kontraindikacij. Če zdravljenje z zdravili ne prinaša izboljšav, mu je treba dodati naslednje metode.

Tisti, ki se odločijo za zdravljenje z ljudskimi metodami, si morajo zapomniti, da lahko prehlad povzroči komplikacije. Zato je strogo prepovedano uporabljati tradicionalno zdravilo kot alternativo zdravilom. Zdravljenje na takšen način je dovoljeno le kot del kompleksne terapije.

Možni zapleti prehladov

Če je bilo zdravljenje izvedeno nepravilno ali je začelo s časom, so možni naslednji zapleti:

  1. Bolezni srčno-žilnega sistema.
  2. Pljučnica.
  3. Pojav sindroma kronične utrujenosti.
  4. Degenerativne spremembe v sklepih.
  5. Sinusitis

Da bi se temu izognili, je treba odgovorno obravnavati zdravljenje. Ko se ugotovi poslabšanje, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Preprečevanje prehladov

Preprečevanje bolezni je veliko lažje kot zdravljenje. Da bi se izognili okužbi z mrazom, je zato priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

  1. Pogosto ostanejo na svežem zraku in redno prezračujejo prostor. Zrak blagodejno vpliva na imunski sistem, ga krepi. Pogosti sprehodi na svežem zraku povečajo odpornost na virusne in bakterijske patogene. Priporoča se tudi uporaba vlažilnikov v prostorih, saj je suh zrak ugodno okolje za razmnoževanje patogenih mikroorganizmov.
  2. Pijte veliko čiste vode. Ona je odgovorna za številne procese v telesu, zato velja, da norma za odraslega pije vsaj dva litra na dan. Voda normalizira presnovne procese, se bori proti simptomom zastrupitve, pospešuje hitro odstranjevanje mikroorganizmov in odstranjuje njihove presnovne produkte. Voda je najbolj dostopna medicina.
  3. Uporabite eterična olja. Imajo antiseptične in protivnetne učinke. Priporočljivo je redno organizirati domače seje aromaterapije z uporabo eteričnih olj. So eno od najučinkovitejših sredstev ne samo za preprečevanje, ampak tudi za zdravljenje prehladov. Od eteričnih olj je bolje dati prednost jelki, rožmarinu in mešanicam različnih olj.
  4. Upoštevajte pravilno in uravnoteženo prehrano. Bolje je zavrniti mastne, ocvrte in sladke hrane. Če je nemogoče popolnoma zavrniti, je treba čim bolj zmanjšati njihovo uporabo. Prednost je treba dati sveži zelenjavi in ​​sadju ter žitam in lahkim juham. Ti izdelki vsebujejo veliko količino vitaminov in makrohranil, ki krepijo imunski sistem in preprečujejo prehlad.
  5. Aktivni življenjski slog. Vsaj minimalna telesna aktivnost krepi telo kot celoto, zaradi česar je močna in odporna na različne viruse.
  6. Odreži se slabih navad. Kajenje in pitje alkohola negativno vplivata na imunski sistem in oslabita vse zaščitne funkcije telesa.

Preventivne ukrepe je treba vedno zapomniti. Najboljša preventiva je zdrav način življenja. V tem primeru bo imuniteta vedno normalna in se bo učinkovito borila proti virusom, ne da bi se bolezen razvila.

Hudo hladno: kako ravnati

Preden začnete zdraviti hudo prehlad, se prepričajte, da to ni gripa. Kako to narediti, preberite naš članek "Kako razlikovati gripo od ARVI." Če ste prepričani, da je to prehlad, lahko nadaljujete z zdravljenjem z uporabo tega navodila.

Spustite toploto

Prva stvar, ki jo potrebujete, da zmanjšate toploto (če je res visoka!). Hipertermija je "rdeča" in "bela". Pazi na ogledalo. Če je koža bleda, ste zelo pretreseni in kapljice hladnega znoja se pojavijo - to ni dober znak in poklicati zdravnika. In če je obraz rdeč, obstaja občutek, da koža gori, primite termometer. Ne hitite, da bi vzeli antipiretik, če merilo termometra pokaže manj kot 39,1. Dajte svojemu telesu čas, da premaga viruse in bakterije. Da bi olajšali preživetje tega trenutka in ohladili telo, lahko uporabite šibko raztopino kisa ali alkohola. V ta namen raztopite katerokoli od teh snovi v vodi (1: 5) in obrišite z brisačo, navlaženo z pripravljeno raztopino. Hkrati je pomembno, da ste potrpežljivi in ​​se ne skrivajte 10-15 minut. Ponovno izmerite temperaturo. Še vedno visoka in celo še večja? Lahko vzamete tableto. Aspirin, paracetamol ali Ibuprofen (ne pozabite prebrati priporočil na embalaži). Sedaj pa uleži, pokrij se in popij topel čaj.

Sorodni simptomi:

Gremo grlo

Z močnim mrazom pogosto boli gola. Upamo, da niste imeli časa odložiti ogledala. Poglej, ali se je na tonzila pojavilo rdeče grlo ali bela patina? Če je slednje, lahko boleče grlo, ki zahteva poseben pristop zdravljenja. Toda na tej stopnji je glavna naloga sanacija grla in zmanjšanje vnetja. Če želite to narediti, primerna sredstva za izpiranje ust Igorl: raztopina, ki temelji na penicilin, furatsilina ali pecilni soda; kot tudi pršila za grlo (npr. Yoks, Ingalipt, Lugs, itd.); lizike za bolečine v grlu; zeliščne tinkture (lipa, evkaliptus, kamilica, ognjič, šentjanževka) in mešanica zeliščnih tinktur. Spet se spusti, pokrij se in popij čaj.

Odstranite izcedek iz nosu in kašelj

Pri hudi prehladu, vročini in bolečini v grlu pogosto niso edini simptomi. Lahko se pojavi kašelj in izcedek iz nosu. Hladno kašelj razlikuje suhosti in pogostosti, majhno količino izpljunka se lahko sprosti. Če želite ubiti prehlad z mrazom in hkrati kašelj, lahko uporabite inhalacije s paro na zeliščni osnovi. Nosni spreji ali kapljice ne bodo motili (Vibrocil, Noksprey, Nazivin in drugi). Upoštevajte, da so vazokonstriktorji lahko zasvojenost in kronični rinitis, zato jih ni priporočljivo uporabljati dlje kot en teden. S šibko zamašenostjo nosu in izcedkom iz nosu lahko poskusite sami pripraviti raztopino za pranje nosu. Zdaj odprite okno in pojdite v kuhinjo, uganili ste, za čaj. Dejstvo je, da je pitje veliko tekočin preprosto, vendar je eden od najučinkovitejših načinov, da se čim prej znebite tudi najhujšega mraza. Zadostna količina tekočine bo prihranila od dehidracije in zastrupitve telesa med mrazom (toksini bodo prišli z znojem in urinom), pomagali bi normalizirali temperaturo in pospešili izločanje izpljunka. Idealno za tople (ne vroče) zelene ali maline čaj z medom, limono in ingverjem. Pri močnem mrazu telo potrebuje vitamine, predvsem vitamin C. Običajno med močnim mrazom apetit izgine. To je normalno, vendar ne boli, da bi pojedli toplo piščančjo juho.

In počitek.

In zdaj je čas, da zagotovite pravi počitek. Možno je in potrebno ležati in spati, zdaj je več kot potrebno za utrujeni organizem. Za spanje je bilo udobno (in s kašljem in izcedkom iz nosu je to težko), pod glavo si morate postaviti še eno blazino: to bo olajšalo pretok sluzi. Ko se zbudiš, ponovno izmeri temperaturo in... popij čaj. Če zjutraj niste občutili olajšave - ni strašno, ponovite vse zgoraj navedene postopke in počakajte. In če vročina traja dlje kot tri dni in se simptomi prehlada poslabšajo, je čas, da poiščete strokovno pomoč.

Kako zdraviti začetek in mraz

Prehlad je ena od pogostih bolezni. To ime pomeni veliko število bolezni. Zato jih je mogoče obravnavati na več načinov. Nekateri ljudje poskušajo izboljšati svoje zdravje s hladno. Zdravniki nasprotujejo temu stališču. Kdaj je dovoljeno pomagati telesu doma? Kako se zdraviti pravilno?

Kaj je hladno

Sama mraz ni diagnoza. Če ste se prehladili, bo diagnoza verjetno zvenela kot akutna respiratorna bolezen - akutna bolezen dihal. Med vsemi vrstami akutnih okužb dihal posebej razlikujejo akutne respiratorne virusne okužbe - akutno respiratorno virusno okužbo.

V to skupino so vključeni številni respiratorni virusi, ki vznemirjajo bolezni, kot so:

Kot že ime pove, so akutne respiratorne virusne okužbe v naravi virusne, to pomeni, da se bolezen pojavi s penetracijo in aktivnim razmnoževanjem virusa v človeškem telesu. SARS predstavlja približno 80% primerov vseh akutnih okužb dihal. Preostalih 20% akutnih respiratornih okužb so najpogosteje bakterijske okužbe, pri zdravljenju katerih je potrebno uporabljati antibiotike, ki jih predpiše zdravnik.

Pomen diagnoze

Poleg tega zelo pogosto obstajajo tudi druge vrste bolezni, ki so podobne simptomom prehlada, na primer ošpicam. Za zdravljenje bolezni te skupine je potreben tudi specializiran zdravnik, ki bo opravil pravilno diagnozo in predpisal potrebna zdravila. Neodvisno v tej situaciji je prepovedana postavitev diagnoze, še bolj pa za začetek samo-zdravljenja - da bi se izognili zapletom in drugim negativnim posledicam.

Kljub dejstvu, da 80% primerov prehlada povzročajo virusi, imajo bolniki napačen vtis, da se lahko sami diagnosticirajo in začnejo pravilno zdraviti.

Možnost pravilne samodiagnoze je v bistvu napačno prepričanje, razen če ste sami zdravnik. Vendar pa se ni treba zatekati k samozdravljenju, deloma zato, ker se telo spopada z virusom samim, toda oseba, ki je zbolela s svojimi napačnimi dejanji, lahko poškoduje telo ali mu prepreči okrevanje in celo vodi do ponovitve bolezni in njene ponovitve.

Zdravljenje gripe in prehlada

Ko se odkrijejo prvi znaki bolezni, je treba začeti zdravljenje zaradi prehlada. Eden od glavnih pogojev za okrevanje je strogo upoštevanje počitka v postelji. Zdravnik lahko predpiše antibiotike, če ima bolnik simptome bakterijskih zapletov in visoko vročino. V drugih primerih bo uporaba antibiotikov neučinkovita.

Hlad lahko zdravite z:

  • antipiretična zdravila;
  • vdihavanje;
  • zeliščni decoctions;
  • tradicionalna medicina;

Obstaja veliko učinkovitih tehnik, ki pomagajo v boju proti prehladu. Vendar je pomembno upoštevati, da mora zdravnik predpisati metodo zdravljenja. Kljub temu nekateri bolniki poskušajo najti zdravila sami, vendar na koncu ne morejo obvladati simptomov. V teh primerih je priporočljivo uporabljati antipiretik, jemljejo vitamine in vroče pijače. To bo pomagalo pri obvladovanju nekaterih znakov bolezni in podpiranju depresivne imunosti.

Prva pomoč

Če imate zamašen nos, kašelj in boleče grlo, se je priporočljivo takoj posvetovati z zdravnikom. Če ta možnost ni na prvih znakih bolezni, se lahko bolnik začne boriti proti prehladu. Prvi korak je merjenje telesne temperature. Zdravljenje prehladov s povišano telesno temperaturo ima svoje značilnosti. Če je temperatura nad 38 ° C, je uporaba termičnih postopkov kontraindicirana. In tudi uporaba mazil za segrevanje, vdihavanja in drgnjenja ni priporočljiva, saj bodo v tem primeru neučinkoviti in lahko poškodujejo telo.

Če imate zvišano telesno temperaturo, morate:

  1. Upoštevajte počitek v postelji.
  2. Uporabite obloge 9-odstotnega kisa.
  3. Vzemite juho iz maline z medom.

Da bi preprečili razvoj bolezni, je pomembno vedeti, kako zdraviti začetek prehlada. Jemanje antipiretičnih zdravil ob prvih simptomih bolezni ni priporočljivo. Vročinsko stanje telesa je normalno, saj je znak, da se je že začelo boriti proti infekcijskim povzročiteljem. Če je temperatura višja od 38 ° C in se po 24 urah ne zmanjša, se morate nujno posvetovati z zdravnikom, da se izognete zapletom. Če to ni mogoče, se priporoča uporaba antipiretičnih zdravil, kar bo pripomoglo k lajšanju prehlada.

Vdihavanje

Za zdravljenje rinitisa, ki ga spremlja kašelj, zdravniki priporočajo jemanje zdravil v plinastem ali parnem stanju, z drugimi besedami, z vdihavanjem. Izvajajo se doma z uporabo decoctions iz morske soli, krompirja ali kamilice. Glavna stvar je, da ta postopek ne povzroča glavobola. Če bolnik takšno zdravljenje prenaša, je priporočljivo ukiniti zdravljenje.

Za vdihavanje:

  • Od 10 do 20 kapljic evkaliptusa, kafre ali brinovega olja na en liter vode.
  • Mešanica soka čebule in česna.
  • Kuhani krompir s kožo.
  • Bujon na osnovi kamilice, aloe, evkaliptusa in melise.

Če ni temperature

Ko opazite simptome splošne slabosti in je temperatura odsotna, vam ni treba pustiti brez nadzora. Posvetujte se z zdravnikom, ki bo postavil pravilno diagnozo in predpisal potrebna zdravila.

Če nimate možnosti obiskati zdravnika, sledite splošnim priporočilom:

  • Pijte več tekočine.
  • Vzemite zdravila, ki krepijo imunski sistem in uničujejo viruse.
  • Bodite prepričani, da izpolnjujejo počitek.
  • Izogibajte se hipotermiji.

Hladne noge

Hladno stopalo se najpogosteje pojavi po močnem prekomernem ohlajanju telesa, oslabitvi imunskega sistema in pretiranem delu. Lahko povzroči resne zaplete, kot so vnetje mehurja, jajčnikov in ledvic. Po prehladu nog se lahko pojavi kašelj, izcedek iz nosu, vročina in vročina.

Za zdravljenje takšnega prehlada je potrebno vzdrževati počitek v postelji in ohranjati stopala v konstantni toploti. Uporabljajo tople kopeli za stopala, v katere se doda gorčica, kot tudi gorčično segrevanje stopal. Če je mogoče, je priporočljiv obisk kopeli, po katerem morate vzeti izrezek iz limete ali kamilice.

Priporočljivo je, da stopala namočite v toplo vodo in dodate morsko sol. Po posegu nosite tople nogavice in ovijte noge v toplo odejo.

Pomembno je, da skrbite za svoje zdravje in skrbite zanj, pri tem pa se izogibajte prehladu. In če ste bolni, potem lahko po zgornjih nasvetih in priporočilih hitro okrevate od prehlada.

Zdravila

Zdravila za zdravljenje prehladov in gripe zdravniki izbirajo med dvema skupinama zdravil - simptomatsko in vplivajo na imunski sistem.

Simptomatična skupina vključuje analgin, paracetamol in druga zdravila, ki pomagajo odpraviti vročino in bolečine v sklepih. Vključuje tudi antihistaminike, ki odstranijo zabuhlost iz nazofaringealne sluznice, na primer prometazin in feniramin. Predpisani so v primeru, ko ima bolnik boleče grlo in zamašen nos.

Protivirusno

Najprej bo zdravnik predpisal sredstvo za boj proti virusom:

  • Interferoni. Potrebni so za telo, da bi ustavili širjenje virusa znotraj celic, kot tudi za povečanje stopnje okrevanja telesa med SARS. Ti vključujejo "Grippferon", "Viferon" in humani levkocitni interferon.
  • Induktorji interferona. Vplivajo na človeško telo, podobno kot učinki interferonov. Induktorji interferona vključujejo zdravila, kot so Arpeflu, Immunost, Amiksin.
  • Zaviralci nevraminidaze. Inicirajo sam virus in prispevajo k njegovemu uničenju v prizadetih celicah. To so na primer droge, kot sta Relenza in Tamivir.
  • Zeliščna zdravila. Imajo depresiven učinek na okužbo in povečujejo imuniteto. Ta zdravila vključujejo: Altabor, Flavozid in Proteflazid.

V primerih, ko ima bolnik izcedek iz nosu, predpišite zdravila, ki zožijo krvne žile. Za vazokonstriktorska zdravila so "Galazolin", "Sanorin" in "Fhenilephrine", ki se proizvaja v obliki kapljic ali prahu.

Med nosečnostjo in dojenjem je treba protivirusna in druga zdravila uporabljati zelo previdno.

Pri šibki nezdružljivosti so predpisani zeliščni poparki.

Če je v primeru bronhitisa prisoten suh kašelj, je priporočljivo, da ga zdravite s sirupom, ki vsebuje žajbelj, ekstrakte rajske ali jagode, na primer Bronhikum, Gerbion, Insty.

Antibiotiki

Pri vnetnih procesih in okužbah so se dobro pokazale polsintetične in sintetične droge, ki zavirajo rast celic. Simptomi virusnih bolezni se ne odstranijo z antibiotiki, ampak pomagajo telesu pri boju z njimi.

Antibiotična skupina zdravil vključuje:

Metoda zdravljenja gripe in prehladov z antibiotiki pomaga v primerih, ko ima bolnik hude bolečine v grlu, ko opazimo kašljanje in opazimo vnetje sluznice grla. Dovoljeno jih je vzeti doma, vendar jih sme predpisati le zdravnik. Zdravljenje z antibiotiki traja od sedem do deset dni. Če je bolezen resna in ni boljšega počutja, je treba prenehati jemati zdravilo in se spet testirati.

Preprečevanje prehladov

Zdravniki opozarjajo na poseben pomen preprečevanja prehladov. Med sezonskimi prehladi zdravniki priporočajo jemanje vitaminov in preprečevanje podhladitve. Nemogoče je pridobiti močno imuniteto z uporabo zdravil, zato ni priporočljivo zanemarjati utrjevanja in telesne dejavnosti.

Za preprečevanje prehladov uporabljamo virusne bolezni, Kagocel, Amiksin, Cycloferon in Tamiflu. Vendar je uporaba antibiotikov v ta namen kontraindicirana, uporabljajo se v primerih, ko se je bolezen preselila v bolj akutno fazo.

Kako zdraviti prehlad? 9 napak, ki jih naredijo vsi

Katere so glavne napake pri zdravljenju prehladov? Mogoče že nekaj let delamo narobe ali pa sploh ne ugibamo?

1. Preveč ljubezenskih kapljic

To so najbolj priljubljena sredstva za zdravljenje rinitisa. Skoraj vsakdo jih uporablja, kot je navedeno v navodilih, 2, 3 ali 4-krat na dan. Dejansko to pogosto vodi do prekomernega uživanja in poleg tega povečuje tveganje za razvoj odvisnosti od drog. Kako se temu izogniti?

Poskusite ozdraviti hladno s preprosto slano vodo ali pripravki z morsko vodo. Lahko popolnoma odstranijo oteklino in obnovijo dihanje skozi nos.

Če se končno odločite za zdravljenje z vazokonstriktorjem, upoštevajte ta pravila:

Vnos kapljic ali razpršila ni načrtovan, ampak le, če nos ne diha. Če je dihanje prosto, bo zdravilo samo odveč. Zaradi tega boste morali uporabljati kapljice manj pogosto, tveganje za neželene učinke pa bo minimalno.

Poskusite se ne zdraviti s kapljicami več kot tri dni zapored. Če jih uporabljate dlje, se lahko razvije odvisnost - nos bo dihal le s pomočjo kapljic, tudi če je rinitis minil. Izstopanje iz takšne "igle" ne bo lahko.

2. Nepravilno zakopavanje kapljic

Zelo pogosto preidejo skozi nosno votlino in takoj pridejo v žrelo, kar povzroča samo pekoč občutek in praktično brez lajšanja zamašenega nosu. Vzgojiti jih je treba tako, da ostane največja količina zdravila v nosnih prehodih - tu se lajšajo otekline, ki preprečujejo dihanje skozi nos. Če želite to narediti, pred kopanjem zdravila položite na stran in položite glavo na majhen vzglavnik, tako da leži vodoravno. Pred injiciranjem zdravila se pogoltnite, vendar ne do konca, ustavite kot v sredini - v tem stanju je zapornica med nosom in grlom blokirana. Ko to storite, zdravilo kapnite v polovico nosu, ki je nižja. Poskušajte nekaj časa ne dihati. V tem primeru lahko večkrat pritisnete na krilo nosu, kot da blokirate nosni prehod. To bo pomagalo enakomerno porazdeliti zdravila po sluznici nosu. Minuto po tem postopku je treba obnoviti dihanje skozi nos. Po tem obrnite na drugo stran in ponovite celoten postopek za drugi nosni prehod. In ne pozabite: pred vkapanjem zdravila je bolje, da dobro dihate nos, kar bo izboljšalo stik zdravila z nosno sluznico.

Še posebej ne marate kapljic za nos otrokom. Zanje je zelo težko opraviti zgoraj opisani postopek. Zato je bolje, da uporabijo pršilo ali vstavite bombažno palčko, namočeno v zdravilo, v nos.

3. Verjamemo, da kompleksni pripravki za prehlad in ARVI delujejo bolje.

Kot kažejo statistični podatki, mnogi ljudje radi potlačijo mraz z zdravili, ki dajejo "en odgovor na sedem težav", kot je navedeno v njihovem oglaševanju. To so zdravila, ki vsebujejo od tri do sedem učinkovin naenkrat. Pravzaprav je več tablet pod krinko enega. Skoraj vedno zdravljenje s takimi zdravili je pretirano. Konec koncev, redko, ko se vse "sedem težav" (simptomi) takoj kopičijo. Veliko manj nevarno je, da jemanje ločenih zdravil, ki vsebujejo eno zdravilno učinkovino, proti specifičnim simptomom. Nos je na primer napolnjen - pade zdravilo, nos diha - preskočite naslednji odmerek, visoka temperatura - vzemite antipiretik, temperatura je normalna - ne delajte tega, mučite trdovratni suhi kašelj - zdrobite ga, zmerni kašelj - zavrzite zdravila, ki ga obvladajo.

Tudi takrat, ko so se pojavile vse sedem nesreč, je bolje, da jim ne dajemo odgovora v obliki ene kompleksne medicine. Še vedno bo odveč. Namesto kapljic za nos, ki vsebujejo majhno količino vazokonstriktorja, jih kompleksni pripravki vsebujejo preprosto v odmerku konja. Enakomerno se razširi po celem telesu in za zadosten odmerek v nosnih žilah potrebuje veliko. Toda, če je le pet bolezni, je bolje piti pet ločenih zdravil, od katerih vsaka odstrani le en simptom. In pet teh zdravil bo manj preveliko kot eno celovito zdravilo za vse simptome prehlada.

4. Pijemo zdravila, v katerih je ista učinkovina

Aktivne snovi, ki se lahko uporabljajo za prehlad, malo. In farmacevtsko podjetje, da bi ustvarilo vtis novosti, jih premeša v različnih kombinacijah in takšna zdravila prodaja pod svojimi imeni. Kot rezultat, imamo več kot sto zdravil s paracetamolom in acetilsalicilno kislino, več deset zdravil z istimi sestavinami za zdravljenje rinitisa, kašlja in drugih simptomov prehlada. Ne pozabite: ne morete vzeti skupaj ali pogosteje, kot je navedeno v navodilih, ne le zdravil z enakimi aktivnimi sestavinami, temveč tudi izdelke iz iste skupine, ki imajo podobne mehanizme delovanja. To pomeni, da ni mogoče kombinirati različnih antipiretičnih, analgetičnih, antitusičnih in drugih zdravil.

5. Vzemite več vrst paracetamola

To je pogosta različica prejšnje napake in je najbolj nevarna. Preveliko odmerjanje paracetamola je pogosto smrtno ali zahteva presaditev jeter. To zdravilo ima najmanjšo razliko med terapevtskimi in toksičnimi odmerki, ki se razlikujejo le 4-5 krat. Glede na to, da je paracetamol v stotinah zdravil, ki se jemljejo pri prehladih in včasih z različnimi indikacijami, je zelo enostavno preveliko odmerjanje. Po statističnih podatkih je večina zdravilnih lezij jeter povezana s takšnimi zdravili.

»Paracetamol je sam po sebi varen za jetra, toda eden od njegovih metabolitov (tako imenovane snovi, v katere se zdravilo pretvarja v telo) povzroča kopičenje jetrnih celic med kopičenjem,« pravi Aleksej Buyever, specialist za bolezni jeter, dr. jim. IM Sechenov. - Huda poškodba jeter, do akutne odpovedi jeter, se praviloma razvije ob sočasni uporabi več kot 10-15 g zdravila. Z manjšimi odmerki lahko uživalci alkohola razvijejo poškodbo jeter. Vendar pa lahko v terapevtskem odmerku, ki ne presega 4 gramov na dan, paracetamol uporablja tudi bolnik s kronično boleznijo jeter. "

6. Izberite zdravila, ki “zamašijo” kašelj

"Kašelj je koristen in ga ni treba zdrobiti," pojasnjuje profesor Vladimir Tatochenko. - Izjema od tega pravila je le eden - napadi suhega vztrajnega kašlja, ki se pojavi, ko se žrela ali glasnice vnamejo. To se zgodi ne samo pri prehladu, ampak tudi pri oslovskem kašlju. V takih primerih običajno predpisujemo zdravila z butamirato, v hujših primerih pa kodein in dekstrometorfan. Toda ta zdravila se prodajajo le po posebnih receptih in jih preprosto ni mogoče kupiti. "

Poleg takšnega suhega kašlja obstaja tudi tako imenovani produktivni - z izpljunkom. Ne "ga kladiva". Ravno nasprotno, kašelj - za boljše lajšanje sputuma, lahko vzamete izkašljevanje pomeni. To so številni pripravki z bromheksinom, ambroksolom, karbocisteinom ali acetilcisteinom. Prodajo se pod različnimi trgovskimi imeni. Uporabite lahko tudi zdravilne rastline: sladki koren, močvirski slez, janež, olimp, mati in mačeha, trpotec, rosika, vijolica ali pripravki, ki jih vsebujejo.

7. Zaupamo ljudskim zdravilom

Mnogi ljudje radi zdravijo prehlad samo z ljudskimi zdravili, saj menijo, da so popolnoma varni in ne povzročajo alergij. Pravzaprav ni. Stranski učinki in alergije pri njih so enaki kot pri sintetičnih drogah. Toda glavni problem je drugačen. V mnogih primerih zdravilna zelišča niso dovolj. Zelišča so zelo dobra za grgranje ali za inhalacijo. Ne slabo deluje kot izkašljevanje pri mokrem kašlju. Toda tukaj, na primer, ko je kašelj suh, ga ne morejo utopiti. Ali ko je nos blokiran in morate normalizirati dihanje, učinek zelišč ne bo tako učinkovit. Podobno je pri sintetičnih pripravkih bolj učinkovito zmanjševanje temperature kot pri zeliščih.

Uporabljajo se lahko pri zmernih temperaturah in blagem mrazu. Toda, ko je bolezen težka in je potrebno učinkovito zdravljenje, je bolje uporabiti pripravljene pripravke in ne narediti infuzije ali decoctions iz zelišč.

8. Verjamemo, da je koristno, če ne znižamo temperature.

To je razloženo na naslednji način: temperatura je obrambna reakcija telesa na bolezen in jo z zmanjševanjem oslabite. Zato tega nikoli ne potrebujete, morate prenašati visoke temperature. Logika obstaja, vendar je težava v tem, da je takšna zaščita pri visokih temperaturah lahko nevarnejša od same bolezni. To je destruktivno za telo in ni ga potrebno prenašati. Kje je meja med temperaturo, ki jo je treba zmanjšati in ki je ne potrebuje? Če je 38,5 ° C in več, je že bolje jemati antipiretik. Toda, če je temperatura manjša, vendar je ne prenaša dobro - tudi jemljete zdravila, ne bodo odveč. Subjektivna izkušnja temperature govori veliko o njeni škodi telesu.

9. Zdravimo prehlad z antibiotiki.

Z uporabo antibiotikov in antibakterijskih zdravil, kot je Biseptol za prehlad, se bolezni pogosto uporabljajo. Tega vam ni treba storiti. In ne samo zato, ker prehladov skoraj vedno ne povzročajo bakterije, temveč virusi (običajno se imenujejo akutne respiratorne virusne okužbe - akutne respiratorne virusne okužbe). Slednje za delovanje antibiotikov so popolnoma brezbrižne. In, če jemljete takšna zdravila, samo poškodujete sebe: uničijo normalno floro, vključno s tisto, ki živi v črevesju. Posledično se razvije disbakterioza, oslabljena imunost, poslabša se prebava, nastane odpornost na antibiotike in ko je res potrebna za zdravljenje, bo neučinkovita.

Ampak antibiotiki niso potrebni niti pri običajni prehladi, tudi če jo povzročajo bakterije. Tovrstna lastna moč je dovolj za spopadanje s takšnimi patogeni. Antibiotiki so potrebni le, če je bakterijska prehlad težka, z visoko vročino, z zapleti. Toda v takšnih primerih ne govorimo o samozdravljenju.

Kako premagati hladno

Prehladi so najpogostejši vzrok za ljudi, ki iščejo zdravniško pomoč. Najpogosteje so virusne narave in se prenašajo s kapljicami v zraku. Hladi povzročajo virusi gripe, parainfluence, respiratorni sincicijski virusi, adenovirus, rinovirus in nekateri drugi patogeni. Hladi spremljajo vnetja zgornjih dihal z razvojem rinitisa, sinusitisa, laringitisa, faringitisa, traheitisa, bronhitisa.

Simptomi prehlada niso specifični. Med njimi so zvišana telesna temperatura, glavobol, šibkost in druge oblike splošne zastrupitve. Lokalni simptomi so tudi iste vrste - kašelj, izcedek iz nosu, srbenje nosu in kihanje, vneto grlo in vneto grlo.

V našem članku bomo govorili o tem, kako pravilno zdraviti prehlad.

Način in prehrana

Bolnike s prehladom brez zapletov zdravimo doma. Če bolnik dela, je treba izdati bolniški seznam. Delo z znaki prehlada vodi do zmanjšanja učinka zdravljenja, povečanja tveganja zapletov in tudi do okužbe ljudi okrog.

Ob visoki vročini morate ravnati v mirovanju. Bolje je, če je bolnik v ločenem prostoru ali pa je njegova postelja vsaj ograjena z zaslonom. Potrebno je redno prezračiti prostor, zagotoviti njegovo osvetlitev z neposredno sončno svetlobo. Priporočljivo je dnevno mokro čiščenje, možna so gospodinjska razkužila.

Zrak v prostoru mora biti topel in dovolj vlažen. Za vlaženje zraka lahko uporabite posebno napravo ali pa v bližini radiatorja postavite posodo z vodo.

Bolnik mora imeti ločene jedi, sredstva za osebno higieno in brisačo.

Prehrana bolnika s prehladom mora biti raznolika in okusna, da se izboljša apetit. Izključene ostre, stimulativne snovi, začimbe, začimbe, dimljene. Uporaba teh izdelkov lahko poveča resnost vnetja v dihalnih poteh. Priporočljivo je omejiti bonbone, vključno s čokolado.

Prehrana mora vsebovati zadostno količino beljakovin, potrebnih za obnovo poškodovanih tkiv. Koristni so omleti, mlečni izdelki in skuta, siri. Ko bo visoka telesna temperatura podpirala moč piščančje juhe. Lahko jedo kuhano piščanca, teletino, govedino, kuhane ribe, po možnosti v obliki parnih rezin.

Priporočljivo je jesti kašo, testenine, pire krompir.

Pomembno je, da povečate količino tekočine, ki jo pijete. Lahko je črni ali zeleni čaj, kompot iz suhega sadja in šipka, sadni sok iz brusnic ali brusnic, žele. Koristno je dodati pijačo medu. Sveže sadje in jagode imajo veliko vitamina C (limona, črni ribez).

Zdravljenje z drogami

Zdravljenje z zdravili se običajno izvaja pri zmernih do hudih oblikah bolezni, ko druga zdravila ne pomagajo.

Kako zdraviti prehlad z zdravili? Katera zdravila je bolje uporabiti? Ta vprašanja so dana vsakemu bolniku. Če želite odgovoriti na to vprašanje, morate razumeti, da obstaja etiološko, patogenetsko in simptomatsko zdravljenje akutnih virusnih okužb.

Etiološko zdravljenje odpravlja vzrok bolezni, to je viruse. Ta terapija je namenjena gripi. Pri tej bolezni se uporabljata dve zdravili - rimantadin in oseltamivir. Treba jih je jemati, kot vam je predpisal zdravnik. Drugo dobro znano protivirusno sredstvo je arbidol.

Patogenetska terapija je namenjena zatiranju mehanizmov razvoja bolezni. V ta namen so pripravki interferona široko predpisani (na primer, levkocitni interferon) in induktorji interferona, ki povečajo proizvodnjo lastnih protiteles (kagocel, amixin in drugi) v telesu. Induktorji interferona sodijo v premalo raziskana sredstva. Praksa njihove uporabe ni dobrodošla pri vseh zdravnikih.

Pogosto se uporablja za prehlade kompleksna orodja, namenjena zatiranju mehanizmov bolezni in lajšanju simptomov. Prednosti zapletenih zdravil za zdravljenje prehladov:

  • vsebujejo zdravila, ki delujejo na vse dele patogeneze;
  • odmerki posameznih sestavin so uravnoteženi;
  • komponente imajo sinergijski učinek, se dopolnjujejo;
  • kompleksna orodja so cenejša in enostavnejša za uporabo.

Kombinacija zdravil pogosto vključuje paracetamol. Ima antipiretično, protivnetno in analgetično delovanje. Za izboljšanje nosnega dihanja so v kombinaciji hladnih zdravil vključena vazokonstriktivna sredstva. Najvarnejši je fenilefrin. Pod njegovim vplivom so zožene nosne sluznice, zmanjšana je oteklina, olajšano je tudi nosno dihanje.

Pogosto so antihistaminiki del kompleksnih sredstev. Zmanjšujejo oteklino in pordelost sluznice dihalnih poti, preprečujejo izločanje (sproščanje tekočine). Ena od najpogosteje uporabljenih antihistaminskih sestavin je feniramin.

Sestava mnogih sredstev vključuje kofein. Izboljšuje zdravje bolnika in njegovo uspešnost, pomaga odpraviti glavobol, zmanjša zaspanost.

Pri zdravljenju prehladov mora vključevati vitamin C v odmerku vsaj 500 mg na dan. Je antioksidant, zmanjšuje prepustnost žil, povečuje odpornost telesa na okoljske dejavnike.

Poleg kombiniranih zdravil je mogoče predpisati tudi multivitamine, enterosorbente (aktivni ogljik), adaptogene (tinkture ginsenga, Rhodiola rosea).

Zdravljenje brez zdravil

Ali je mogoče hitro pozdraviti prehlad brez uporabe zdravil, to je folk zdravil? Da, povsem je mogoče, če se zgodaj zdravimo prehlad in blago bolezen.

Priporoča se vdihavanje pare z alkalno mineralno vodo ali raztopino pecice. Vdihavanje vode je koristno za dodajanje evkaliptusa ali eteričnega olja bora. Trajanje postopka je od 5 do 10 minut. Treba je upoštevati tehniko vdihavanja, kar bo izboljšalo njihovo učinkovitost.

Pomagal bo pri hladnem izpiranju žrela s toplo decoction ali infuzijo zdravilnih rastlin z antiseptičnim učinkom (kamilica, žajbelj, evkaliptus, podgana).

Če je telesna temperatura normalna, se lahko nos ogreje s pomočjo vrečk soli ali kuhanih jajc. Stisne na mejni ploskvi in ​​tople kopeli za noge s gorčico bodo pomagale. Gorčični prašek lahko polivamo v volnene nogavice in hodimo v njih pred spanjem.

Ena od metod tradicionalne medicine je pijača iz korenine ingverja z medom in limono.

Hitrejša prehlad pomaga pri segrevanju ledvenega dela (pri normalni telesni temperaturi).

Kako lahko hitro ozdraviš prehlad

Ni takšne osebe, ki ne bi doživela nelagodja zaradi bližajočega se mraza. Na žalost večina ljudi meni, da to ni nevarna bolezen, ki jo je mogoče prezreti. Vendar ni tako! Tekoče mraz lahko povzroči hujše kronične bolezni. Torej, samo če čutite prve znake bližajoče se bolezni, morate biti pozorni in imeti znanje o tem, kako hitro pozdravite prehlad, da se izognete resnim zapletom.

Kaj je hladno

Najprej poglejmo, kaj pomeni ta skupna beseda »hladno«, ker v medicinskih učbenikih ne obstaja.

Uradno ime bolezni je ARVI, to je bolezen dihalnih poti, ki jo povzroča virusna okužba. Številni so mikrobi, ki povzročajo prehlad - rinovirus, adenovirus, rotavirus, sincicijski virus in mnogi drugi. Kaj se zgodi s telesom z boleznijo? Začne se notranji boj in razvoj zaščitnih celic imunosti, ki bi morale uničiti viruse, ki so se naselili v telesu.

Dolgoročne medicinske izkušnje kažejo, da le malo srečnih uspeva zdraviti prehlad za 1 dan. Preostali smrtniki, morate počakati približno en teden, dokler imunski sistem ne bo zmagal proti virusom. Običajno se telo spopade brez dodatnega posega, vendar obstajajo sredstva, ki pomagajo razbremeniti bolezen.

Pomembno je!

Ljudje, ki imajo občutek svojega telesa in spremembe, ki so se zgodile v njem, vedo, da se lahko prehlad ozdravi, ko se še ni začel. V zgodnji fazi bolezni je potrebno vzeti večkratni odmerek vitamina C, ki ne presega dnevnega odmerka (60-100 mg na dan). Vendar pa je to pomembno, ko se pojavijo prvi simptomi.

Prav tako ima vsak svoje skrivnosti boja proti bolezni. Nekdo je obdelan s čebulo, česen pomaga nekomu iz prehlada. Upoštevamo izkušnje z ljudsko obravnavo, tibetansko medicino in standardno medicinsko intervencijo. Dotaknili se bomo tudi teme preprečevanja in pravilnega prehranjevanja ter pitja med hladno boleznijo.

Preprečevanje

Glavna stvar pri preprečevanju bolezni - je močna imuniteta. In da bi bili močni, je potrebno izvesti zelo trdne postopke, ki se začnejo že v zelo mladem obdobju. Utrjeno telo manj trpi zaradi pogostih bolezni, lažje pa je tudi nositi vse vrste prehladov in drugih bolezni.

Pomemben dejavnik za preprečevanje širjenja okužb je počitek v postelji. Tako se okužba ne bo prenesla na druge ljudi.

Potrebno je sprejeti navado dobro prezračevati vse prostore, zlasti med prehladi, saj mikrobi niso udobno v gibljivem zraku in ne morejo napadati šibkega organizma.

Kaj piti?

Ko se katera koli bolezen znotraj osebe začne intoksikacijskih procesov, ki vplivajo na vse telesne sisteme. Z odpravo toksinov je med bolnišničnim dopustom velika skrb. Ker dober apetit ponavadi ni spremljevalec prehlada, bo pomagal pri zdravljenju pijač.

Decoction iz suhega sadja za okrepitev imunskega sistema

Stari starši radi pripravijo zeliščne čaje za prehlad za svoje otroke in vnuke, ne da bi prišli v fitoterapijo brez nasveta zdravnika. Popolnoma pikantni dušeni sadje, decoctions iz suhega sadja, sadne pijače iz svežih ali zamrznjenih jagod. Dober odmerek vitamina C vsebuje limonino decoction v liter vode. Zanimiva kombinacija kuhanega mleka z medom in ingverjem ter ščepec popra bo okrepila telo in ga nasičila z vitalno energijo ter razbremenila bolezen.

Če ni kontraindikacij za želodčni sistem, potem je mogoče piti alkalne vode, kot so Borjomi, Essentuki in drugi. Takšna voda hrani telo z bistvenimi minerali in elementi v sledovih.

Kaj jesti

Nujno je jesti, tudi če se vrti od vrste hrane in zdi se, da se sploh ne počutite kot bi jedli. Toda med prehladom ne smete zlorabljati maščobne hrane, ki jo je težko prebaviti. Odlično kosilo bo sveža juha in solata sezonske zelenjave. Na primer, poleti je lahko kumare s paradižnikom in rastlinskim oljem, pozimi pa tudi kislo zelje. Tradicionalna anti-hladna jed je piščančja juha, v nekaterih državah pa tudi jagnječa juha. Ker se telo bori s toksini, potem ne smete jesti v velikih porcijah, bolje je, da se držimo načela delne prehrane.

Reševanje grla

Običajno prehlad pogosto spremlja ali se začne z vnetim grlom.
Če želite hitro znebiti bolečine v grlu, lahko uporabite grgranje: kozarec soka pese z dodatkom ene žlice kisa. Za akutno vneto grlo je nujno uporabiti razkužila, kot so soda ali sol, in 0,25% raztopino vodikovega peroksida (žlica 3% raztopine vodikovega peroksida na skodelico vode).

Majhni otroci lahko grgljejo z okusom kamilice ali evkaliptusa.

Če ni alergije, morate vsekakor piti vroče mleko z medom, vendar medu ne smete dodajati mleku, ampak naj bo žlica.

Izpraznite hladno

Z mrazom je dobro dihati krompirjevo juho.

Hitro zdravljenje prehlada se ponavadi začne z odpravljanjem nosnega dihanja, ker izcedek iz nosu povzroča glavobole in občutno poslabšanje dobrega počutja. Telo postane oslabljeno in razpoloženje se poslabša. Našim babicam svetujemo, da vdihnejo izrezek krompirja, ki mu pokriva glavo z brisačo. Takšen postopek je zelo učinkovit. Lahko tudi ogrevate nosni in čelni del obraza s toplo jajce ali vrečko za tkivo, napolnjeno s soljo. Lahko podmažite notranjo površino nosu z oljem krhlika, ki ubije mikrobe. Kalanchoejev sok ima izrazit antibakterijski učinek, ki ga lahko vkapamo v nos. Brez recepta ne uporabljajte vazokonstriktorskih kapljic. Dokazano dejstvo so njihovi škodljivi učinki na telo in dejstvo, da povzročajo zasvojenost.

Odstranjevanje kašlja

Kuhano mleko z mehkim maslom, soljo in figami bo pomagalo razbremeniti epizode kašlja. Profesionalna masaža področja dojk bo pomagala pri izločanju sluzi iz pljuč in bronhijev. To je še posebej učinkovito pri dojenčkih, ki ne znajo kašljati. Od zelišč dober sladki koren ima korenino sladkega korena, žajbelj.

Zdravila pri roki

Običajni izdelki imajo anti-hladne lastnosti. Na primer, chili peppers aktivno boj proti virusom in zaščito telesa, in med je neke vrste zdravje eliksir. Črna redkev ima dobre zdravilne lastnosti.

Čebula in česen za naš kraj sta značilna zdravila za prehlad.

Zdravila za farmacijo

Na žalost se zdravljenja prehlada ne moremo niti imenovati zdravljenje, saj so v večini primerov simptomi preprosto pridušeni in telo ostaja oslabljeno.

Pripravki z dokazano učinkovitostjo imajo pogosto homeopatsko poreklo ali vsebujejo dokazane snovi, kot so remantadin ali oseltamivir. Predpisovanje zdravil mora opraviti vaš družinski zdravnik, v nobenem primeru ne smete zlorabljati antibiotikov!

Tibetansko zdravilo proti mrazu

Tibetanska medicina obravnava bolezen z energetskega vidika, zato pri zdravljenju bolezni upošteva, ali je hladna jin-energija ali vroča Yang-energija. Vzhodna medicina se nanaša na telo kot celoto, zato so vsi sistemi telesa analizirani v diagnozi bolezni.

Zaključek

Z uporabo navedenega znanja in nasvetov lahko zagotovite, da boste skrajšali čas bolniškega dopusta, v prostem času pa samo počitek in moč. Zdaj, ko veste, kako hitro pozdravite prehlad, ne pozabite deliti teh pomembnih informacij s sorodniki in prijatelji. In vsem, ki berejo ta članek, vam želimo dobro zdravje!

Če imate vprašanja k zdravniku, jih prosimo vprašajte na strani za posvetovanje. To storite tako, da kliknete gumb: