Mnogi ljudje so navajeni, da so pozorni le na zvišanje temperature, vendar najpogosteje preprosto ne izdajo posebnega pomena za njegovo znižanje. Ta pojav pa lahko nakazuje razvoj patoloških stanj in nekaterih bolezni, tudi resnih.
Najprej je treba povedati, da je nihanje telesne temperature od 35,8 ° C do 37 ° C norma. Drugi kazalniki bodo odstopanje. Na primer, telesna temperatura, ki je padla na 29,5 ° C, lahko privede do izgube zavesti in do 27 ° C - začetka kome, ko pride do okvare srčno-žilnega in dihalnega sistema organov.
Da bi ugotovili vzroke za nizko telesno temperaturo, je potrebno razumeti, kako potekajo procesi termoregulacije v telesu, ki vzdržujejo temperaturo človeškega telesa na pravi ravni (okoli 36 ° C). Pomembno je tudi vedeti, katere vrste termoregulacije obstajajo.
Vrste termoregulacije in vzroki za njihove kršitve
1. Vedenjsko
Kadar je motena vedenjska termoregulacija, oseba preneha ustrezno zaznati temperaturo okolja. Razlog za takšno kršitev je lahko:
- učinke na alkohol;
- duševne motnje;
- učinki na zdravilo.
Na primer, oseba se morda ne počuti hladno pod vplivom mamil ali alkoholnih pijač. Posledica tega je, da se prekomerno ohladi in preprosto zamrzne, kar pogosto povzroči znatno znižanje telesne temperature (do 25 ° C). To stanje je nevarno ne le za zdravje, ampak tudi za življenje.
2. Fizično
Zaradi funkcionalnih napak fizične termoregulacije človeško telo izgubi toploto zaradi prekomerne ekspanzije krvnih žil, ki so v tem stanju že dolgo časa. To stanje pogosto trpi zaradi hipotenzije - ljudi z nizkim krvnim tlakom.
Poleg tega so lahko vzroki za kršitve fizične termoregulacije endokrinološke bolezni, ki jih spremljajo simptomi, kot je povečano znojenje. Manjše kršitve te vrste termoregulacije so opažene pri ljudeh med čustvenim stresom. Toda ta pogoj se zlahka ustavi.
3. Kemikalija
Razlogi za kršitev kemijske termoregulacije so:
- zastrupitev telesa;
- obdobje brejosti;
- oslabitev imunskega sistema;
- kronična astenija;
- endokrine bolezni;
- znižanje ravni hemoglobina v krvi;
- prenapetost.
Temperatura 36 ° C: kaj to pomeni?
Ta indikator temperature je lahko prisoten pri popolnoma zdravih ljudeh. Vzrok tega pogoja je lahko:
- nedavna bolezen;
- zjutraj, ko so vsi procesi v telesu počasnejši kot običajno;
- nosečnost;
- nenadzorovana zdravila;
- nezadostna oskrba telesa z vitaminom C;
- pretirano delo, utrujenost.
Tudi telesna temperatura 36 ° C lahko govori o razvoju nekaterih bolezni in se lahko opazi v takih pogojih, kot so:
- nadledvične bolezni:
- zmanjšana funkcija ščitnice;
- dolgotrajno postenje, zaradi katerega je telo izčrpano (pogosto označeno z neustreznim upoštevanjem prehrane);
- patologija možganov;
- pomembna izguba krvi;
- kronični bronhitis.
Primarni znaki znižanja temperature
Simptomi, ki lahko kažejo na znižanje temperature, vključujejo:
- povečana zaspanost;
- apatičnost, splošno slabo počutje;
- izguba apetita;
- zaviranje miselnih procesov;
- razdražljivost.
Če se pri majhnem otroku opazi znižanje telesne temperature, je treba to pokazati zdravniku. Če ima odrasla oseba dolgotrajno temperaturo okoli 36 ° C, vendar med pregledom ni odkrila nobenih patologij, je oseba vesela in se dobro počuti, njegovo stanje se lahko obravnava kot normalno.
Zmanjšana telesna temperatura: vzroki so odvisni od bolezni in drugih patoloških stanj
1. poslabšanje kroničnih bolezni
Pogosto se telesna temperatura zmanjša, če so bolezni, ki se pojavljajo kronično, v aktivni fazi. To je neposredno povezano z zmanjšanjem obrambe telesa (imunost), ki so neposredno vključene v termoregulacijo telesa. Po določenem času se začnejo pojavljati simptomi osnovne kronične bolezni in temperatura se lahko poveča. To je posledica razvoja vnetnih procesov v telesu. To pomeni, da je padec temperature primarni signal za poslabšanje kronične bolezni.
2. Patologije možganov
Znižanje temperature je lahko eden od simptomov tumorskih tumorjev v možganih. Dejstvo je, da ti tumorji stisnejo možgane, kar moti krvni obtok v njem, kar vodi do motnje termoregulacije telesa.
Poleg znižanja temperature se lahko možganski tumorji razkrijejo tudi zaradi prisotnosti drugih simptomov, in sicer kršitve:
- govorne sposobnosti;
- občutljivost;
- ravni nekaterih hormonov;
- delo vegetativnega sistema;
- intrakranialni tlak (navzgor). To spremlja slabost, bruhanje, omotica;
- spomin;
- možgansko cirkulacijo, ki jo spremljajo hudi glavoboli, ki jih je težko odpraviti z jemanjem analgetikov;
- koordinacija premikov;
- sluh;
- psiho (slušne in vizualne halucinacije itd.).
3. Bolezni ščitnice
Pogosto je zmanjšanje telesne temperature spremljala bolezen, kot je hipotiroidizem, za katerega so značilne funkcionalne motnje ščitnice, pa tudi neustrezna proizvodnja ščitničnega hormona. Ti hormoni podpirajo normalno življenjsko dejavnost celotnega organizma, vključno z delom organov živčnega sistema.
Najpogostejši znaki hipotiroidizma so:
- lomljivi nohti;
- pridobivanje telesne teže;
- utrujenost;
- hladnost;
- težave s pomnilnikom;
- suha koža;
- pogosto zaprtje.
4. Odložene okužbe
Pogosto spremljevalec pogojev, ki se pojavijo po virusnih in bakterijskih okužbah, je nizka temperatura. Zaradi bolezni se viri telesa izčrpajo. Najprej se nanaša na živčni in imunski sistem. In center termoregulacije, ki se nahaja v hipotalamusu, kot je znano, se nanaša posebej na živčni sistem.
5. Patologije nadledvične žleze
Pogosto simptom v obliki znižanja temperature pride v prisotnosti bolezni nadledvične žleze. Prvič, zadeva adrenalno insuficienco, z drugimi besedami, Addisonovo bolezen. Že dolgo se asimptomatično razvije in se pojavi v kronični fazi.
Za to stanje so značilne naslednje manifestacije:
- šibka moč;
- depresivna stanja;
- pogosto uriniranje;
- razdražljivost in temperament;
- bolečine v mišicah;
- izguba apetita;
- zmanjšanje telesne teže;
- nizek krvni tlak;
- mravljinčenje in otrplost okončin;
- večja žeja.
6. Vegetativna vaskularna distonija
Ljudje, ki trpijo zaradi te patologije, obstajajo kršitve termoregulacije zaradi nihanj krvnega tlaka, kar vodi do izgube toplote. Pri vegetativno-vaskularni distoniji lahko opazujemo trajno rahlo povišanje temperature in njeno zmanjšanje.
Pogosti simptomi te bolezni so:
- motnje dihalnega sistema;
- bolečina v srcu;
- tahikardija;
- motnje spanja;
- hladnost udov;
- omotica;
- omedlevica.
7. Okužba s HIV
Zaradi razvoja stanja imunske pomanjkljivosti ima oseba različne simptome, vključno z nizko telesno temperaturo. Vzroke, zaradi katerih so manifestacije bolj izrazite, najpogosteje povzročajo bakterijske, parazitske in virusne okužbe.
Stanje imunske pomanjkljivosti, poleg nizke temperature, spremljajo:
- mrzlica;
- povečanje velikosti bezgavk;
- pogosti prehladi;
- mehke blato;
- motnje živčnega sistema;
- okvare prebavnega sistema;
- razvoj tumorskih novotvorb;
- povečano znojenje (zlasti ponoči);
- izguba teže;
- šibkost v celotnem telesu.
Kot veste, pri intoksikaciji temperatura običajno narašča. Toda v nekaterih primerih se lahko znatno zmanjša. To je posledica depresije živčnega sistema, ki je vključen v procese termoregulacije telesa.
Huda zastrupitev, poleg nizke temperature, se lahko kaže tudi v obliki takih simptomov:
- izguba zavesti;
- nevrološke motnje. Na primer, ko je oseba potopljena v »globok spanec«, ki ga nadomeščajo obdobja skrajnega razburjenja;
- poškodbe jeter in ledvic;
- bruhanje, slabost, driska;
- šibkost;
- krvavitve različne jakosti (začenši z majhnimi majhnimi pikami, ki se končajo z obsežnimi modricami);
- znižanje krvnega tlaka;
- palpitacije srca;
- oslabljen pretok krvi v okončinah;
- marmoriranje kože.
9. Nevrocirkulacijska distonija
Takšna bolezen, kot je neurocirculatory distonija, je značilna motnje žilnega sistema, ki vodi do razvoja hipotenzije - nizek krvni tlak. V tem stanju je širitev vaskularnih plasti, sledi izguba toplote in zmanjšanje telesne temperature.
Poleg hipotenzije se bolezen kaže tudi z naslednjimi simptomi:
- kratka sapa;
- tahikardija;
- tremor v okončinah;
- napadi panike;
- hiperhidroza;
- omotica.
10. Izčrpanje telesa (kaheksija) t
V tem stanju obstaja pomembna izguba teže (včasih do 50% celotne telesne mase). Plast podkožnega maščobnega tkiva skoraj izgine, zaradi česar koža postane nagubana in dobi siv “zemeljski” odtenek. Tudi na obrazu so simptomi pomanjkanja vitamina.
Poleg tega z izčrpavanjem telesa nohti postanejo krhki, lasje pa postanejo tanjši in dolgočasni. Pogosto pri kaheksiji pride do pogostih zaprtij. Pri ženskah se količina krvi, ki kroži, zmanjša, kar povzroči odsotnost menstruacije.
Tudi, ko se lahko izčrpanje opazili duševne motnje. Na začetku se pojavi astenija - solzenje, zamere, razdražljivost, šibkost in depresija. V primeru uspešnega zdravljenja patologije bo astenija še nekaj časa prisotna in bo spremljala tudi znižana telesna temperatura.
Ta stanja so ponavadi posledica nepravilno uravnotežene prehrane. Na primer, nezadostna poraba živil, ki vsebujejo železo.
Simptomatologija, ki se kaže v pomanjkanju železa:
- težave s požiranjem. Človeku se zdi, da je v njegovem grlu tujka;
- zasvojenost s kumaricami, dimljena živila, začimbe in pikantne jedi;
- atrofija papil, ki se nahaja na površini jezika;
- poslabšanje las, nohtov in kože;
- tahikardija;
- suha usta;
- zmanjšana zmogljivost, utrujenost.
12. Radijska bolezen
Pri kroničnem poteku sevalne bolezni, ko ionizirajoče sevanje dolgo deluje na telo, se pogosto opazi tudi nizka telesna temperatura. Kar se tiče akutnega poteka te bolezni, je za takšno stanje značilna vročina.
Simptomi, povezani z nizko temperaturo s sevalno boleznijo:
- suha koža;
- razvoj dermatoloških bolezni;
- prisotnost tjulnjev na območju obsevanih območij;
- katarakta;
- pojav malignih novotvorb;
- zatirane spolne sfere;
- zmanjšanje obrambe telesa.
13. Pomembna izguba krvi
Zaradi poškodb se lahko poškodujejo velike arterije, kar vodi do zmanjšanja prostornine krvnega obtoka. To pomeni kršitev termoregulacije in s tem zmanjšanje telesne temperature.
Notranja krvavitev velja za najbolj nevarno. Na primer v možganskih prekatih, v plevralni in trebušni votlini. Takšno krvavitev je težko diagnosticirati in za njihovo lajšanje je praviloma potreben kirurški poseg.
14. Hipoglikemija
Nizka raven sladkorja v krvi povzroči tudi znižanje telesne temperature. To stanje se lahko pojavi med fizičnim izčrpanjem telesa in z neuravnoteženo prehrano, kjer je veliko moke in sladkarij. Pogosto postane to stanje predhodnik razvoja sladkorne bolezni.
Druge simptomatske manifestacije v hipoglikemičnem stanju:
- glavobol;
- razširjene zenice;
- napadi slabosti in bruhanja;
- hiperhidroza;
- neprimerno vedenje;
- tahikardija;
- kršitev dihalnega sistema;
- počasna cirkulacija;
- tresenje mišic;
- kršitev motoričnih funkcij;
- zmedenost zavesti (posledica je lahko omedlevica in / ali koma);
- tahikardija;
- izguba občutka.
Kronična preobremenitev, ki jo lahko na primer povezujemo s stalnim čustvenim stresom ali pomanjkanjem spanja, lahko povzroči zmanjšanje telesne temperature. Če po dolgotrajnih preobremenitvah telo ne prejme nadomestnega okrevanja, lahko pride do odpovedi v kateremkoli organskem sistemu. Prav tako vključuje razvoj izčrpanosti.
16. Šok pogoji
Vsa šokirana stanja so praviloma spremljana z zmanjšanjem telesne temperature. V medicini je takšna stanja razvrščena glede na naravo, resnost in lokalizacijo škode. Razlikujejo se naslednji pogoji šoka:
- nevrogeni (kršitev centralnega živčnega sistema);
- kardiogena (kršitev kardiovaskularne dejavnosti);
- infektivno toksični (akutna zastrupitev);
- kombinirani (kombinacija različnih vrst šokov);
- septična (masivna okužba krvi);
- travmatični (bolečinski sindrom);
- anafilaktične (alergijske reakcije).
Pri skoraj vseh vrstah šoka ima žrtev naslednje simptome:
- kršitev dihalnega sistema;
- tahikardija;
- vlažna koža, ki postane bleda ali modrikasta;
- nizek krvni tlak;
- zmedenost (letargija ali obratno);
- zmanjšanje izločanja urina.
Nosečnost in nizka telesna temperatura
Včasih ob začetku nosečnosti pri ženskah pride do znižanja telesne temperature. Lahko ugotovite, ali je razlog za znižanje temperature nosečnost z objektivno oceno stanja ženske. V tem primeru bo imela naslednje simptome:
- napadi slabosti;
- izguba apetita;
- bruhanje;
- hladnost spodnjih okončin;
- omedlevica;
- dolgotrajni glavoboli.
Kaj storiti pri nizki temperaturi?
Če želite vedeti, kako odpraviti nizko temperaturo, je treba ugotoviti razlog za njeno zmanjšanje. Če se čez dan temperatura giblje od 35,8 ° C do 37,1 ° C - to velja za normalno. Na primer, zjutraj so cene nižje kot zvečer.
Če je temperatura nekaj dni nizka, se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo predpisal potrebne preglede in po ugotovitvi vzrokov za znižanje temperature predpisal ustrezno zdravljenje. Zdravnik lahko predpiše naslednje teste: t
- Ultrazvok ščitnice in notranjih organov;
- fluorografija;
- EKG;
- splošne klinične in biokemične krvne preiskave;
- rentgenski pregled prsnega koša.
Če testi pokažejo, da imate hudo bolezen, vas bodo poslali ustreznim strokovnjakom.
V primeru odkritja zmanjšane imunosti vam bo predpisan vnos vitaminskih kompleksov, imunomodulatorjev, pa tudi prilagoditev prehrane.
Pri nizki temperaturi, ki je bila posledica hipotermije, morate žrtev popiti z vročim sladkim čajem in jo pokriti s toplo odejo. Lahko se ogrejete tudi s toplo kopeljo.
Pravilna spolnost se lahko zmanjša ali poveča glede na menstruacijski ciklus.
Da bi preprečili razvoj bolezni, ki jih spremlja znižanje telesne temperature, upoštevajte preventivne ukrepe. Pogosteje na prostem, izogibajte se stresu, jejte pravilno, telesno vadite in otrdite telo.
Telesna temperatura 35. VitaPortal
Vsebina
Najpomembnejši pokazatelj stanja človeškega telesa je telesna temperatura. Zato je vredno posvetiti pozornost svojemu zdravju ne le, ko termometer pokaže 37 stopinj, temveč tudi, ko telo poroča, da je telesna temperatura 35.
Nizka telesna temperatura pri ljudeh
Za začetek bomo ugotovili, da je nizka telesna temperatura temperatura enaka 36 stopinj in nižja. In kateri so prvi znaki nizke temperature?
- Prvič, to je slabost;
- Drugi je zaspanost;
- Tretjič, to je splošna slabost;
- Četrtič, je razdražljivost;
- Petič, to je zaviranje miselnih procesov.
Nizka telesna temperatura
Zdaj pa poglejmo, zakaj je znižana telesna temperatura?
Prvi vzrok nizke telesne temperature je lahko normalna utrujenost. Možno je, da porabite preveč časa in energije za svoje delovne aktivnosti, nadurno delo, pogosto ostanejo po delu in preprosto nepopustljivo niste bili na počitnicah že dolgo časa. Periodično pomanjkanje spanja, stalne izkušnje, stresne situacije, prekomerno duševno in celo fizično napor ne minejo, ne da bi pustili sled za vaše telo, zato vam začne s tem sporočati "signal". V tem primeru boste prišli na reševalne tinkture valerijane in maternice, ki jih lahko vzamete pred spanjem.
Na primer, termometer lahko daje različne številke za en mesec, celo s popolnim zdravjem. To je večinoma značilno za dekleta - njihova telesna temperatura se običajno nekoliko zviša med ovulacijo in se normalizira z nastopom menstruacije. Nihanja se lahko pojavijo v enem dnevu. Zjutraj, takoj po zbujanju, je temperatura minimalna, zvečer pa se običajno poveča za polovico. Stres, prehranjevanje, telesna dejavnost, kopanje ali pitje vroče (kot tudi vroče pijače), bivanje na plaži, preveč topla oblačila, čustveni izbruh in še veliko več lahko povzročijo majhen skok temperature. In potem so ljudje, za katere normalna vrednost oznake na termometru ni 36,6, ampak 37 ° C ali celo nekoliko višja. Praviloma se to nanaša na astenične mlade moške in ženske, ki imajo poleg svoje elegantne ustave tudi občutljivo duhovno organizacijo. Subfebrilnost ni redka, zlasti pri otrocih: po statističnih podatkih je skoraj vsak četrti moderni otrok star od 10 do 15 let. Običajno so ti otroci nekoliko umaknjeni in počasni, letargični ali, nasprotno, zaskrbljeni in razdražljivi. Toda pri odraslih ta pojav ni eden od številnih edinstvenih. Vendar pa ni vredno kriviti vsega o posameznih lastnostih telesa. Torej, če je bila normalna telesna temperatura vedno normalna, in nenadoma meritve, ki jih isti termometer opravlja že dolgo časa in v različnih časih dneva, so začele kazati višje vrednosti kot vedno, obstaja velik razlog za skrb.
Kje "rep" raste noge?
Poleg tega se temperatura telesa čez dan pri kateri koli osebi spremeni zjutraj in zvečer, razlika pa je lahko tudi do 1 stopinje. Najnižja telesna temperatura je zjutraj normalna, zvečer pa se dvigne.
No, naredili ste vse in poskrbeli, da je vaša temperatura resnično znižana. Kaj je naslednje? No, prvič, kako se počutite. Če je vse v redu, lahko predpostavimo, da je to za vas norma.
Kaj je nevarna nizka telesna temperatura?
Zlata sredina: od 35,9 do 36,9
To je normalna temperatura, kar kaže, da je vaša termoregulacija normalna in da trenutno ni akutnih vnetnih procesov v telesu. Vendar to ne pomeni, da ni kroničnega vnetja ali drugih težav, ki bi imele manj izrazit imunski odziv. Bodite pozorni na sebe!
Višje in višje: od 37,0 do 37,3
Zdravniki to imenujejo "subfebrilen". Meja med zdravjem in boleznijo. Obstajajo pa tudi precej »zdrave« priložnosti za dvig temperature na označene indikatorje: na primer intenzivni športi, obisk kopeli, savne ali vroče kopeli, kot tudi zloraba ostrih živil - poper, gorčica, hren. Med nevarnimi razlogi za nizko temperaturo so:
, kar se zgodi, ko
e in gram negativna bacteremija.
Tumorji
Pri primarnih tumorjih in metastazah se lahko pojavijo dolga obdobja povišane temperature različnih lastnosti. Na primer pri akutni levkemiji lahko pride do upočasnjene hipertermije, bledice in krvavitve. Pri isti bolezni se lahko hipertermija pojavi nenadoma, visoka in krvavitev. Včasih Hodgkinov limfom povzroča Pel-Ebsteinsko vročino in ponavljajočo se hipertermijo.
Motnja termoregulacije
(tonik - ta zdravila je treba jemati zjutraj in ob kosilu, saj imajo lastnost spodbujanja telesa, zato, če vzamete to zdravilo za noč, ne morete zaspati);
Nizka telesna temperatura - eden glavnih simptomov zmanjševanja delovanja ščitnice!
In "prvak" v natančnosti rezultatov je zunanji slušni kanal. Zapomniti si je treba le, da merjenje temperature v njem zahteva poseben termometer in natančno upoštevanje odtenkov postopka, katerega kršitev lahko vodi do napačnih rezultatov.
Našli ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.
Kaj, če je telesna temperatura 36, 2?
Nizka telesna temperatura se pojavi zaradi številnih razlogov - nizka koncentracija hemoglobina, motnje delovanja ščitnice, zmanjšana imunost, nedavno bolezen in posledično izguba moči.
Če ste obiskali zdravnika, ste opravili teste in ostaja nizka telesna temperatura, poskusite spremeniti svoj način življenja - vadite, sledite načelom zdravega prehranjevanja, vzemite več vitaminov.
Nizka telesna temperatura - telesna temperatura se zmanjša (tj. Telesna temperatura pod 36 ° C) je včasih opažena pri zdravih ljudeh zjutraj, vendar tudi v tem času običajno ni pod 35,6 ° C., 6 - 35,9 ° C pogosto opazimo z zmanjšanjem funkcije ščitnice, nadledvičnih žlez, nekaterih bolezni možganov, izčrpanosti zaradi posta, včasih pri kroničnem bronhitisu in tudi po večji izgubi krvi. Nizka telesna temperatura se neizogibno pojavi med zamrzovanjem (po koncu stopnje adaptivnega segrevanja telesa zaradi mrzlice) do 20 ° C in manj, ko se presnovni procesi praktično ustavijo in pride do smrti. Manj izrazito, ne smrtno nevarno znižanje telesne temperature se včasih doseže z umetnim hlajenjem telesa (umetna hipotermija), da bi zmanjšali metabolizem in potrebo telesa po kisiku, zlasti pri dolgotrajnih kirurških posegih s pomočjo srčnih pljuč.