Prehlad - prvi znaki, vzroki, simptomi, zdravljenje in zapleti

Prehlad je skupno ime velike skupine akutnih okužb dihal, ki se kaže v kataralnem vnetju sluznice zgornjih dihal in zelo različnih simptomih. Če ima oseba dobro zdravje in dobro odpornost, redko zboli. Telo z oslabljenim imunskim sistemom je stalni vir okužbe z okuženimi mikrobi.

Članek bo obravnaval, kako se pojavi prehlad, kateri so prvi znaki in simptomi ter kakšno zdravljenje za odrasle je najučinkovitejše.

Kaj je hladno?

Prehlad je virusna nalezljiva bolezen, ki prizadene zgornje dihalne poti. Takoj opazimo, da je izraz pogovorni, medtem ko pod njim skriva nalezljive bolezni - ARVI (akutne respiratorne virusne okužbe), redko - ARI.

Okužba poteka prek kapljic v zraku ali na kontaktnih domačih poteh, zato je priporočljivo, da ostanete poleg okužene osebe v medicinski maski in dnevno dezinficirajte vse površine v prostoru.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije odrasli trpijo zaradi prehladov trikrat na leto, učenca približno 4-krat letno, predšolskega otroka pa do 6-krat letno.

Pet odstotkov ljudi, ki ujamejo virusno okužbo, se prehladijo in le 75 odstotkov čuti njene simptome. Eden in isti povzročitelj lahko povzroči nekomu le rahlo glavobol in nekoga - najmočnejši izcedek iz nosu in kašelj.

Razlogi

Prehlad je zelo nalezljiva okužba, ki se zlahka razširi med ljudmi tudi po najmanjšem številu patogenov, ki padejo na pokrivne plasti dihalnih poti. Takšno nalezljivost je razložena s tropičnostjo (afiniteto) virusnega sredstva za tkiva človeškega telesa.

Med najpogostejšimi patogenimi prehladi so rinovirusi, adenovirusi, respiratorni sincicijski virus (RSV), reovirusi, enterovirusi (Coxsackie), virusi gripe in parainfluenza.

Za prehlad ali ARVI je treba upoštevati dva osnovna pravila:

  • oslabljena odpornost
  • zaužitje okužbe.

Oslabitev imunosti se lahko pojavi ne samo med hipotermijo, ampak tudi v drugih primerih:

  • Močan stres. Živčni šoki in izkušnje zmanjšujejo sposobnost telesa za zaščito, tako da lahko povzročijo hudo bolezen.
  • Trajna izčrpanost. Pomanjkanje spanja, prekomerne obremenitve med delom tudi zmanjšujejo odpornost.
  • Kršitve prebavnega trakta. Pravilna redna prehrana ne pomaga le pri nadzoru telesne teže, ampak prispeva tudi k zaščiti pred prehladi.

Vir okužbe: najpogosteje - to je bolnik s simptomi prehlada, včasih nosilec virusa (adenovirus, itd.) Ali bakterije (pnevmokoki, hemofilije, stafilokoki). Največja nalezljivost v prvih dneh bolezni, vendar se lahko nalezljivo obdobje začne 1-2 dni pred nastopom simptomov in traja 1,5-2, včasih pa tudi več kot tednov (na primer okužba z adenovirusom).

Po vrsti okužbe:

  1. Virusna okužba se prenaša le od osebe do osebe. To je, preden bi morala biti bolezen v stiku z bolnikom.
  2. Bakterijska okužba se lahko prenaša ne le od osebe do osebe. Bakterije so povsod okoli nas. Včasih, tudi pri akutnih respiratornih boleznih, so krive bakterije, ki so doslej živele mirno v telesu. Ampak imuniteta oslabljena zaradi podhladitve, in običajne bakterije povzročil bolezen.

Inkubacijsko obdobje prehlada (od okužbe do sluznice, dokler se ne pojavijo prvi znaki) je približno 2 dni.

Prvi znaki

Hladnost se redko začne nenadoma z vročino in šibkostjo. Ponavadi se začne nenadoma s boleče grlo, sledijo pa ji drugi znaki:

  • Voden izcedek iz nosu
  • Kihanje
  • Povečana utrujenost in šibkost
  • Kašelj - suh ali moker

Slabost narašča postopoma, temperatura se poveča prvi dan po pojavu simptomov prehlada. Lahko se pojavi bolečina v mišicah in sklepih.

Simptomi prehlada pri odraslih

Splošni seznam simptomov za kakršnokoli prehlad je torej:

  • Splošna šibkost, slabo počutje;
  • Bolečine v mišicah in sklepih;
  • Žvečenje in vneto grlo, rdečina grla;
  • Kašelj;
  • Bolečine v očeh, solzenje;
  • Glavoboli;
  • Povečana telesna temperatura do 38,5 ° C;
  • Povečano znojenje, mrzlica;
  • Pomanjkanje apetita;
  • Nespečnost;
  • Otekle bezgavke.

Med prehladom se prekine delo žlez, ki so odgovorne za ločitev zaščitne sluzi, ki je shranjena v več votlinah lobanje. Ko se imunski sistem začne boriti proti virusom, se oblikuje veliko "odpadkov" - toksinov, ki jih je treba iz telesa sprati. Posledično se količina sluznice večkrat poveča, vendar jih žleze ne morejo pravilno uravnavati, tako da tekočina stagnira v sinusih.

Zato je za prehlad značilen močan mraz hkrati, s katerim se telo želi znebiti okužbe.

V tabeli si podrobneje ogledamo vsakega od simptomov.

  • nizke vrednosti (37,1-38,0 ° C),
  • febrilna (38,1-39,0 ° C),
  • piretično (39,1–40,0 ° S) in hiperpiretično (nad 40,0 ° S).

Temperaturni odziv je odvisen od delovanja človeškega imunskega sistema.

V enem primeru se lahko skoraj ne dvigne, v drugem pa oster skok v prvih urah bolezni.

Intoksikacija se kaže v obliki:

  • mialgija (bolečine v mišicah),
  • omotica
  • pomanjkljivosti
  • slabost
  • motnje spanja.

Če simptomi, kot so:

  • Bolečine na desni in levi strani nosu, v nosu;
  • Umazan glas;
  • Zamašenost nosu ne izgine niti po jemanju zdravil.

To pomeni, da se je prehlad prehajal v resen zaplet - antritis, sinusitis itd. v tem primeru je treba predpisati antibiotike.

Drugi ali tretji dan - simptomi se začnejo umirjati in bolnik se začne bolje počutiti. Tretji dan se bolan prehlad začne obnavljati. Za popolno okrevanje od trenutka bolezni traja 5-7 dni, odvisno od stopnje, stanja imunskega sistema in pristopa k zdravljenju bolezni.

Torej, če povzamemo vse zgoraj navedeno, je razlog za odhod na zdravnika za prehlad:

  • zgodnje otroštvo bolnika (do 3 leta, zlasti dojenčki);
  • temperatura brez blokiranja nad 38 ° več kot 3 dni;
  • neznosen glavobol, utripajoč lokalni glavobol;
  • izpuščaj na trupu in okončinah;
  • videz bakterijske komponente izločkov (rumenkaste in zelenkaste barve sluzi iz nosu, izpljunka, hude vnetje žrela), lajanje kašlja;
  • pojav hude slabosti in bolečine v prsih pri kašljanju;
  • starejši bolniki, starejši od 65 let;
  • osebe s kroničnimi bakterijskimi žarišči (kronični bronhitis, sinusitis in drugi);
  • osebe s komorbiditetami (rak, hematološki bolniki, jetrna, ledvična patologija).

Zapleti

Prehlad je bolezen, popolno okrevanje, ki se pojavi v večini primerov, vendar se pojavijo zapleti. Najpogostejša je dolgotrajna prehlada, kar pomeni prisotnost simptomov po dveh tednih.

Možni zapleti prehladov pri odraslih:

  • Pojav hude bolečine v enem ali obeh ušesih, okvare sluha, zvišanje temperature kaže razvoj otitisa. Simptomi pomenijo, da je okužba iz nosne votline prešla v ušesno votlino.
  • Vnetje paranazalnih sinusov (sinusitis, sinusitis, frontalni sinusitis) je še en zaplet prehlada. Hkrati pa oseba doživi izrazito zamašenost nosu, izcedek iz nosu ne mine dolgo časa, ampak se le poslabša. Glas postane nosni, bolečine na mestu bolezni (na čelu in nosu, na levi ali desni strani nosu).
  • Pri bronhitisu, ki je posledica prehlada, je značilen kašelj, ki se ponoči poslabša. Sprva je lahko suha in groba, nato se navlaži in začne se tvoriti sputum. Pri bronhitisu, v nasprotju s traheitisom in laringitisom, so surovi, hripavci in brenčanje suhih hrupa, težko dihanje, pa tudi velike mehurčaste vlažne hruške.
  • Zapleti običajnega prehlada so vnetje bezgavk - limfadenitis. Najpogosteje prizadene bezgavke v vratu.

Diagnostika

V prisotnosti ali samo zaradi suma na razvoj prehlada je potrebno takoj zaprositi za nasvet zdravnika kot terapevta. Zdravnik običajno ugotovi prehlad, ki temelji na opisu simptomov in rezultatov med fizičnim pregledom.

Laboratorijski testi se običajno ne izvajajo, če ni zaskrbljenih zaradi drugega zdravstvenega stanja, kot je bakterijska bolezen ali možni zapleti.

Hladno zdravljenje doma

Pravzaprav je zdravo telo sposobno soočiti se z boleznijo, zato mora pacient pomagati svojemu telesu pri obvladovanju bolezni. Potrebno je zagotoviti počitek v postelji, brez resnega fizičnega napora.

Obstaja več pravil, ki se pri zdravljenju prehlada ne smejo kršiti:

  1. Postelja in polpenzionski način. To je potrebno, da telo nabira sile za boj proti okužbam in prepreči sekundarno okužbo pri ljudeh. Je tudi preventivni ukrep za neširjenje patogene mikroflore v krajih pogostega bivanja bolnikov;
  2. Če je izhod na delo neizogiben, morate paziti na povečan fizični napor, saj lahko to negativno vpliva na delovanje srca in krvnih žil;
  3. Bogata topla pijača - zeleni ali črni čaj, zeliščni čaji - pomaga odpraviti toksine iz telesa;
  4. Racionalna prehrana s povečanjem količine vitaminov, zavračanjem alkohola, pikantnih, mastnih, ocvrte hrane. Pomembna je tudi možnost kuhanja - da ne bi poškodovali vneto grlo, je bolje izbrati juhe, mehko hrano zmerne temperature, ki ne bo dražila sluznice;
  5. Ne morete premagati temperature, če ni dosegla 38 stopinj. Čeprav je njegovo povečanje povezano z mrzlico in drugimi neprijetnimi občutki, je s svojo pomočjo telo proti bakterijam in virusom. Z mrzlico telo proizvaja interferon - beljakovino, ki se učinkovito upira infekciji. Čim višja je temperatura, tem več je in hitreje se telo spopada z boleznijo;
  6. V primeru hude zamašenosti nosu in kašlja je pomembno, da med nočnim počitkom postavite glavo višje, torej spati v pol sedečem položaju. V tem položaju, sluz iz nosu in kašelj sitnost veliko manj.

Zdravila za zdravljenje

Na lekarniških policah so predstavljena protivirusna zdravila, predpisana za prehlad:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcid;
  • Kagocel;
  • Oseltamivir;
  • Rimantadin;
  • Tamiflu.

Nenehno spremljamo temperaturo v primeru prehlada, če se ne dvigne nad 38 in se obenem počuti normalno - ne jemljite antipiretičnih zdravil, vročina ubije viruse in mikrobe. Za zdravljenje antipiretičnih zdravil za zdravljenje prehladov je potrebna le v primerih, ko je temperatura nad 38 ° C

Skupna in učinkovita sredstva za znižanje temperature so topni pripravki na osnovi paracetamola:

Pri hudem rinitisu in / ali zamašenosti nosu se priporočajo vazokonstriktorske kapljice za nos:

  • Nazol - primeren sprej, nanesite 2-3 p / dan;
  • Nazol Advance - udobje v obliki pršila, vsebuje eterična olja, 2 p / dan;
  • Nazivin - primerne oblike za odrasle, dojenčke;
  • Tizin - kapljice, ki vsebujejo eterična olja, učinkovita pri viskoznem izcedku iz nosu.
  • Lasolvan sprej za nos (razredči sluz nosu).
  • Pinosol (oljna raztopina) kapljice in pršilo.

Posebnost prejemanja vazokonstriktorskih kapljic za nos: tečaj ne sme biti daljši od 5-7 dni, sicer zdravila ne bodo več delovala in nosna sluznica bo atrofirala.

Antihistaminiki - zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju alergij. Imajo izrazit protivnetni učinek, zato odstranijo znake vnetja: otekanje sluznice, zamašen nos. Zdravila nove generacije, kot so semprex, loratadin (klaritin), zyrtec, fenistil, ne povzročajo zaspanosti.

Kašelj Z močnim suhim kašljem uporabite: "Codelac", "Sinekod". Za utekočinjanje izpljunka - "Ascoril", "ACC" (ACC). Za odstranitev izpljunka iz dihalnega trakta - trsni sirup, "Tussin".

Antibiotiki se uporabljajo samo takrat, ko se pojavijo bakterijski zapleti, ki so popolnoma neuporabni za viruse. Zato niso predpisane med mrazom.

Dejstvo je, da antibiotiki zavirajo imunski sistem, uničujejo koristno črevesno mikrofloro, tako da lahko le strokovnjak odloči, ali pričakovana korist od uporabe antibiotikov presega škodo, ki jo povzročajo.

Zardevanje nosa pri prehladu

  1. Izotonična (solna) raztopina. Odmerek naj bo 0,5-1 čajna žlička na 200 ml vrele vode. Sol vpliva na rast in razmnoževanje patogenih organizmov, redči sputum in pospešuje njegovo odstranjevanje.
  2. Raztopina sode ali joda. Pripravljena v podobni koncentraciji. Soda ustvarja alkalno okolje v nosni votlini, neugodno za rast kolonij patogenih mikroorganizmov.

Gargling

Za grlo za prehlad doma lahko uporabite:

  • Soli, raztopine sode;
  • Stroški prsnega koša, pobrani samostojno ali kupljeni v lekarni;
  • Tinktura propolisa;
  • Pobožajte grlo z vodikovim peroksidom. Razredčite ga tako, da vzamete 2 čajni žlički v 50 ml tople vode. Na dan, ko morate orodje uporabljati 3-5-krat, dokler ne začutite, da je postalo lažje.

Ljudska pravna sredstva

Folk pravna sredstva za prehlad so skoraj vedno vključeni v zdravljenje bolezni dihal, zaradi njegovih koristnih lastnosti.

  1. Pri prvih simptomih zdravljenja je koristno pripraviti korenčkov sok in mešati kašo. Vzemite pol kozarca zdravila 3-4 krat na dan eno uro pred obroki za pet dni.
  2. Kopel za stopala. Če bolezni ne spremlja nobena temperatura, se lahko v vodo doda gorčica. V ta namen dodajte eno žlico suhega praška na 7 litrov. Umijte noge v vodo in jih držite, dokler se voda ne ohladi. Po tem jih dobro obrišite in na noge postavite volnene nogavice.
  3. Zmešajte 30 g olja rakitovca, 20 g svežega soka ognjiča, 15 g stopljenega kakavovega masla, 10 g medu, 5 g propolisa. V primeru hladne glave, vlažite vato v tej sestavi in ​​jo vstavite v nos za 20 minut.
  4. Pour 1 čajna žlička suhega, zdrobljene korenine regrat z 1 skodelico vrele vode, pustite v zaprti posodi v vreli vodni kopeli za pol ure, ohladite, možganov. Vzemite enako kot infuzijo za prehlad.
  5. Viburnum jagode so sposobne zagotoviti edinstven terapevtski učinek. Če želite dobiti pozitiven učinek od izdelka, lahko naredite decoction, z žlico jagod za kozarec vode. Pijte sok, pridobljen po možnosti v obliki toplote in medu.
  6. Če imate prehlad, vsadite 3-5 kapljic aloe v vsako nosnico 4–5 krat dnevno, nagnite glavo nazaj in masirajte nosna krila po vkapanju.
  7. Linden cvetovi bodo pomagali razbremeniti vneto grlo in se znebite kašlja. Čaj iz lipa: dve čajni žlički cvetov limete na skodelico vode.

Kako se zaščititi pred mrazom?

Prehladi - posledica začasnega zmanjšanja imunosti in stika z okužbo. Zato je preventiva namenjena preprečevanju teh dejavnikov tveganja.

Kaj lahko storite, da se izognete prehladu?

  • Izogibajte se prenatrpanim mestom, kjer je tveganje okužbe veliko večje.
  • Če je mogoče, se izogibajte prehladu ljudi.
  • Ne dotikajte se nosu ali oči, ko ste bili v fizičnem stiku z bolnikom.
  • Roke si temeljito umijte, zlasti med izcedkom iz nosu.
  • Prezračite svojo sobo.

Če zdravljenja ne začnete v hladnem času, obstaja nevarnost zapletov, ki se lahko sčasoma spremenijo v kronične bolezni. Zato pazite na sebe, ob prvih simptomih, začnite pomagati telesu in na splošno spremljajte svoje zdravje skozi celo leto.

Kaj je treba jemati za prehlad z vročino

Akutna respiratorna bolezen ali preprosto prehlad lahko prehiti vsako osebo, če se na primer hipotermija ali stik z bolnikom pojavi v času, ko je imuniteta osebe zmanjšana. Pri blagi obliki bolezni se lahko človeško telo sama spopade z virusom, vendar je z razvojem dolgotrajnega procesa potrebno pomagati. Kaj je bolje vzeti za prehlad z vročino? Da bi telesu pomagali z mrazom, morate vzeti zdravilo ali se obrniti na tradicionalne medicinske metode.

Če govorimo o otrocih, so bolj dovzetni za učinke virusne okužbe, zato lahko imajo ARVI od pet do osemkrat na leto (najpogosteje od septembra do aprila).

Na žalost ni mogoče hitro pozdraviti hladno s temperaturo. Trajanje bolezni lahko traja približno deset dni, kašelj in izcedek iz nosu pa lahko traja dlje časa.

Razlika med ARVI in virusom gripe

Večina ljudi misli, da sta prehlad in gripa enaka diagnoza, v resnici pa to ni res. Za podobne simptome je značilna drugačen potek bolezni. Poleg tega so zdravila, ki jih je treba jemati za prehlad in gripo, zelo različna.

Prva razlika med gripo je, da se njen razvoj pojavi takoj. Najpogosteje bo pacient lahko poklical uro, ko se je njegovo stanje močno poslabšalo. Obstaja močan glavobol, bolečine v mišicah, oči, povišana telesna temperatura do 40 stopinj in mrzlica, splošna šibkost telesa.

Z razvojem prehlada se povečanje simptomov pojavi počasi. Prva stvar, ki jo oseba ima, je izcedek iz nosu in vneto grlo. Pri virusni okužbi temperatura ni nikoli višja od 38,5. Še en pomemben simptom prehlada je kihanje.

Obstaja velika razlika v kašlju. Če se gripa pojavi drugi ali tretji dan, je značilna huda bolečina za prsnico in pogosti sunki, potem pa z mrazom je suhi tip kašlja in ni intenziven.

Obnova telesa po SARS-u se pojavi veliko hitreje in redko spremlja zapleten potek. Virus gripe lahko povzroči resne motnje živčnega in kardiovaskularnega sistema.

Glavni simptomi prehlada

Z razvojem prvih znakov prehlada, oseba ne sme biti pozoren na njih, saj je zelo utrujen od telesa:

  • zmanjšan apetit;
  • povečana zaspanost;
  • telesna utrujenost;
  • glavoboli.

V odsotnosti preventivnih ukrepov se poveča učinek okužbe na telo, zaradi česar se dodajo naslednji simptomi: t

  • pogosto kihanje;
  • občutek žgečkanja in vneto grlo;
  • izločanje sluznice iz nosu;
  • povečanje temperature v 37 letih;
  • videz bolečin v mišicah.

Ko gredo v težjo fazo razvoja, lahko zdravljenje mraza, ne samo z visoko temperaturo, ampak tudi pri 37, zamuja.

Zdravljenje bolezni

Obstaja veliko zdravil in drugih metod, ki pomagajo preprečevati razvoj prehlada. Kako se zdravljenje dogaja?

Zdravljenje simptomov

Glede na to, kje je izvor okužbe, lahko pride do razvoja takšnih bolezni, kot so tonzilitis, bronhitis ali sinusitis. Da bi se izognili tem zapletom, je treba obravnavati glavne simptome:

  1. Kot zdravilo za vneto grlo je priporočljivo uporabiti različne zeliščne decoctions ali fiziološko raztopino, s pomočjo katere se zdravi z grlom. Poleg tega bi moral biti postopek čim pogostejši. Med zdravili za boj proti bolečinam v grlu so primerna naslednja zdravila: familis, lysobact ali faringosept.
  2. Zdravljenje rinitisa je najbolje opraviti s kapljicami, ki ne povzročajo zasvojenosti telesa, kar pomeni, da vsebujejo morsko vodo, na primer aquamaris. Priprava solne raztopine se lahko naredi doma: potrebno je raztopiti eno čajno žličko soli v pol litra vrele vode. Postopek izpiranja je potrebno izvesti od tri do šestkrat na dan, zaradi česar se bo izločilo sluz in okužba iz nosnega prehoda. Če je dihanje oteženo, se izcedek iz nosu najbolje obdela z vazokonstriktorskimi kapljicami - naftijazinom ali sanorinom. Vendar uporaba teh zdravil ne sme presegati desetih dni, ker se lahko razvije odvisnost.
  3. Zdravljenje kašlja opravijo mukolitična sredstva, s pomočjo katerih se utekočinja izpljunek in razreši se stanje - ACC in Bromheksin.
  4. Če telesna temperatura ne presega 38 ℃, potem jemanje zdravil ni zaželeno, ker v tem času obstaja naravni boj telesa proti virusni okužbi. Aspirin ali paracetamol uporabljamo za zdravljenje temperature nad 38 ° C. Vendar ne pozabite, da lahko acetilsalicinska kislina, ki jo vsebuje aspirin, negativno vpliva na mlado telo, kar povzroča motnje v prebavnem traktu. Zato je do 16 let najbolje vzeti paracetamol za zdravljenje temperature 38 ° C.
  5. Ker je v teku bolezni na človeškem telesu velika obremenitev, je razvoj šibkosti. Če se želite znebiti tega sindroma, morate v programu zdravljenja jemati vitamine. Najbolje je, da jemljete vitamin C, ker pomaga povečati imuniteto.

Velika napaka je zdravljenje prehlada z antibiotiki, ker okužijo bakterije, medtem ko je prehlad povzročena z virusno okužbo. Zaradi tega ni nobenega izboljšanja zdravja, temveč le negativnega vpliva na črevesno mikrofloro, kar vodi do prebavnih motenj.

Priporočljivo je tudi, da se izognete jemanju zdravila Fervex ali zdravila Teraflu, ki sta zdravilo proti kašlju. Odstranijo le glavne simptome, vendar jih ne zdravijo. Njihova uporaba je mogoča le v redkih primerih, ko obstaja potreba po nujnem izboljšanju dobrega počutja. Ker je glavna snov v teh praških paracetamol - njegova velika uporaba lahko negativno vpliva na zdravje jeter ali ledvic. Ko se telesna temperatura dvigne nad 37, človeško telo začne razvijati naravno odpornost proti virusu, vendar je vnos teh zdravil škodljiv za ta proces.

Uporaba protivirusnih zdravil

S pomočjo teh zdravil se izvaja stimulacija imunskega sistema, zaradi česar je patogen blokiran. Vendar pa tudi najnovejša zdravila ne dajejo 100% garancije proti mrazu. To je posledica dejstva, da se štejejo za dokaj novo vrsto zdravila, ki nima popolne študije stranskih učinkov. Drugič, vsak virus je sposoben mutacije, kar pomeni, da se oblikujejo novi sevi, ki so odporni na eno ali drugo zdravilo. In, tretjič, v večini primerov je imuniteta osebe sposobna obvladati prehlad, še posebej, če je podprta simptomatska terapija. Vendar so trenutno najbolj učinkovita antivirusna zdravila pri zdravljenju prehladov s temperaturo 38, izcedkom iz nosu in kašljem.

Obstaja več vrst sredstev, ki se borijo z ARVI:

  • uporaba cepiva je potrebna pred začetkom epidemije, ki pomaga imunskemu sistemu pri razvoju zaščitnih protiteles;
  • uporaba imunostimulantov, kot je kagocel ali citovir, prispeva k proizvodnji interferonov;
  • signal za začetek boja proti virusu se lahko da z uporabo pripravkov interferona;
  • blokiranje dela virusa, preko katerega se razvoj ovir za razmnoževanje v celicah izvaja neposredno z antivirusnimi zdravili - rimantadinom, arbidolom.

Vnos zdravil je najbolje začeti na začetku prehlada, vendar je pomembno vedeti, da imajo močna zdravila veliko neželenih učinkov. Torej škodljivo vplivajo na zdravje jeter in ledvic, srca in drugih organov. Morda uporaba homeopatskih zdravil, ki vsebujejo rastlinske sestavine in veljajo za neškodljive za telo. Toda njihova učinkovitost ni dovolj za proizvodnjo zdravljenja za prehlad, zlasti pri visokih temperaturah.

Ne zlorabljajte imunostimulacijskih zdravil kot preprečevanje prehladov, ker lahko povečana imunost povzroči razvoj avtoimunskih bolezni - revmatoidni artritis ali multipla skleroza.

Uporaba naravnih metod za boj proti prehladom

Mnogi ljudje ne uporabljajo različnih zdravil za zdravljenje prehladov, ampak pomagajo le pri njihovi imuniteti, da se spopadejo s prehladom, kašljem in visoko vročino. Najpomembnejša stvar je pacientu zagotoviti mir. Priporočamo tudi:

  • spoštovanje počitka;
  • stabilno prezračevanje prostora in vzdrževanje vlažnosti zraka v območju 50-70%;
  • Piti veliko toplih tekočin;
  • uživanje hrane, ki je bogata z vitamini in se hitro absorbira v telo.

Za boj proti prehladu in kašlju je inhalacija popolnoma primerna z uporabo eteričnih olj ali kuhanega krompirja. V ta namen ni potrebno imeti posebnih aparatov, temveč dihanje v parih nad ponev, medtem ko glavo prekrijete z brisačo. Ta postopek je najbolje izvesti enkrat ali dvakrat na dan pet minut.

Dodajanje prehrambenih izdelkov, ki vsebujejo fitoncide - ingver, čebulo ali česen, bodo prav tako ugodno vplivali na pospeševanje hladnega zdravljenja. Takšne hladne nege so primerne ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke.

Če telesna temperatura ne presega 37 ℃, se lahko kot postopek zdravljenja uporabijo postopki segrevanja. Sem spadajo gorčični ometi, stopala s parom ali poper. Z razvojem rinitisa je potrebno nosne sinuse vsaj trikrat na dan segrevati.

Zdravljenje prehladov se pospešuje, če pijete več čaja z limono, malino ali ingverjem; mleko z medom; sok brusnice in brusnice.

V boju proti kašlju se uporablja zbirka prsnega koša, decoction iz korena sladkega korena ali mešanica soka redkev in medu.

Za odpravo vnetnega procesa v telesu se uporabljajo decoctions iz zelišč: farmacevtska kamilica, črna brusnica, suho baziliko ali jagodičevje.

Priporočljivo je, da se izognete uporabi alkoholnih tinktur, saj alkohol negativno vpliva na človeški imunski sistem.

Najboljše od vsega, če bo sezona prehladov, bo popolna krepitev telesa.

Prehladi pri otrocih

Še posebej skrbno morate spremljati stanje otroka v obdobju bolezni. Otroško telo je bolj občutljivo na učinke patogenov, zato je hladno lahko hudo. Tako kot odrasli otroci dobijo izcedek iz nosu, kašelj, vročino. Pri prvih znakih bolezni se mora starš posvetovati z zdravnikom in ne samozdraviti.

V večini primerov, z dobro imuniteto, proces okrevanja traja od enega do dveh tednov, dokler ne izginejo zadnji simptomi prehlada - izcedek iz nosu in kašelj. Vendar pa so pri otrocih pogostejši zapleti, kot so otitis, sinusitis ali pljučnica.

Najboljše od vsega, če je preprečevanje bolezni, ki vključuje:

  • pogosto dezinfekcijo rok (po možnosti vsaki dve uri, ker se v tem obdobju virus širi na roke);
  • z uporabo robčka pri kašljanju ali kihanju;
  • Izogibajte se uporabi skupnih jedi z bolno osebo (najbolje je, da čim bolj zmanjšate komunikacijo z ljudmi, ki imajo ARVI);
  • kaljenje, da bi se izognili učinkom podhladitve na telo;
  • jemanje vitaminov, zlasti v jesensko-pomladnem obdobju;
  • športne igre;
  • redni počitek;
  • uporaba živilskih proizvodov, ki so bogati z vitamini in minerali;
  • uporaba oksolinskega mazila v obdobju poslabšanja virusnih okužb.

Ta priporočila so primerna tudi za preprečevanje prehladov pri odraslih.

Hladno med nosečnostjo

Med nosečnostjo ima ženska naravno zmanjšanje imunosti, da se prepreči imunski konflikt med materjo in plodom. Zato so nosečnice najbolj dovzetne za okužbe z virusnimi okužbami, ki škodljivo vplivajo na vse organe v telesu, vključno z otrokom. Če se je okužba z ARVI pojavila v zgodnji nosečnosti, je morda potrebna prekinitev, ker mraz vpliva na normalen razvoj otroka v prvem trimesečju (ko so vsi organi in sistemi določeni).

Prisotnost bolezni v poznejših fazah zdravljenja, vendar je uporaba večine zdravil prepovedana, zato zdravniki pogosto priporočajo uporabo tradicionalne medicine za boj proti patogenom in za zatiranje simptomov bolezni.

Pri temperaturi 38 v odrasli, kaj naj naredim

Temperatura 38 pri odrasli osebi spremlja prehlade in druge vrste bolezni. Pri temperaturi 38 v odrasli osebi je treba upoštevati dve priporočili:

# 8212; če se temperatura odrasle osebe ne dvigne nad 38, se je ne sme zrušiti, saj pri tej temperaturi telo proizvaja interferon, ki na naraven način aktivno uničuje patogene viruse. Z umetnim zniževanjem telesne temperature obstaja nevarnost zapletov in možnost dolgotrajne uporabe antibiotikov. Poleg tega bo obdobje okrevanja veliko daljše.

# 8212; pri temperaturi 38 v odrasli osebi ne morejo uporabljati zdravil, ki lahko dvignejo temperaturo. Med takšna sredstva spadajo alkohol, gorčični ometi in ogrevalne obloge, parne inhalacije in vroče kopeli, topli napitki, kava in pripravki, ki so namenjeni za namensko povečanje temperature.

Pri temperaturi 38 v odrasli osebi se poveča potenje - to je način, s katerim se telo bori proti okužbi in normalizira temperaturo. Znoj, ki zapušča kožo, pomaga ohladiti in preprečiti pregrevanje.

Pri temperaturi 38 v odrasli osebi:

# 8212; da ne boli bolnika v tople odeje in da na sebi ne nosi tople obleke, saj se telo ne bo več ohladilo;

# 8212; Najboljša rešitev je, da pacienta pokrijemo s tanko odejo iz naravnega materiala, ki bo absorbiral znoj. To velja tudi za blazino, ki mora imeti napernik, ki je odporen na vlago. Najbolje je, da pod glavo bolnika položite blazino iz umetnih materialov;

# 8212; pacient mora biti oblečen v tanke in lahke bombažne obleke: na nogah oblečite bombažne nogavice, majico ali majico iz bombažne tkanine na svojem telesu, povoj lahko nanesemo na čelo, tako da vpije znoj;

# 8212; vsaki dve uri ali glede na obilnost potenja je potrebno zamenjati oblačila, prevleke za blazine ali liste. Na vlažno krpo se lahko pojavi razdražena koža;

# 8212; zrak v prostoru, kjer je pacient, ne sme biti preveč vlažen ali prevroč. Posebej nevarni so ultrazvočni vlažilniki, ki ustvarjajo paro, najpogosteje nasičeni z bakterijami. Prepoved je posledica dejstva, da bolnik pri visoki temperaturi pogosto diha samo skozi usta oziroma ne varuje pred inhalacijskimi patogeni bakterijami, ki lahko poslabšajo bolnikovo stanje.

# 8212; aktivno znojenje, ki ga spremlja dehidracija, še posebej, če je oseba že v starosti. Začetni simptomi dehidracije so palpitacije srca, nizek pritisk, omotica in slabost ter konvulzivni sindromi. Hkrati z izpuščanjem vlage iz telesa se izčrpajo minerali - magnezij in kalcij, kalij itd. Če se bolnik onesvesti, morate takoj poklicati rešilca. Da bi se izognili dehidraciji, je treba pacienta piti čim pogosteje. Najbolje je, da pijete negazirano mineralno vodo in dajte dodatke z magnezijem in kalcijem. Kot optimalen vir kalija se bo rodil zrelo sadje avokada.

# 8212; še en problem, ki vodi do dehidracije, # 8212; To je kršitev ledvic in mehurja. Če ima bolnik malo urina in ima svetlo barvo, to kaže na hudo dehidracijo. In brez zadostne količine urina postanejo ledvične stene in mehur brez obrambe pred okužbo, zlasti če je osnovna bolezen nastala zaradi bakterijskega značaja. Iz tega razloga, ne morete piti vročih napitkov, saj izzovejo razvoj bakterij.

S tem gradivom preberite tudi:

Kaj storiti s pogostimi krvavitvami pri otroku?

Temperatura 38-39 za prehlad

ORZ, ARVI, gripa in drugi prehladi so znani vsem. V otroštvu se pogosteje zbolimo, v odrasli dobi pa je močno poslabšanje zdravja vedno neprimerno.

Še posebej, če imate prehlad in telesno temperaturo 39 ali celo več, ni časa za šale - nujno je ukrepati in zdraviti divjo okužbo. Tukaj je kratek seznam simptomov, ki so skupni skoraj vsem vrstam nalezljivih bolezni zgornjih dihal:

  • slabo počutje, letargija, zaspanost, omotica, nezmožnost koncentracije, hladen glavobol s povišano telesno temperaturo;
  • povečana ali obratno nizka telesna temperatura med mrazom;
  • izcedek iz nosu, kašelj, vneto grlo, sluz - produkt vitalne aktivnosti virusov ali patogenih bakterij.

Hladno s temperaturo 38 stopinj je pojav, ki ni le neprijeten, temveč tudi zahrbten. Nekateri ljudje raje prenašajo bolezen na noge, kot pa veliko poškodujejo oslabljeno telo. Priporočljivo je zdraviti hladno s temperaturo 38 pod nadzorom družinskega zdravnika. Ampak ne vsakdo ima to priložnost.

Antipiretična zdravila na noben način ne pospešujejo procesa zdravljenja, temveč ga upočasnjujejo. Če poskušate zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili, temperatura 38 pa ne izgine dlje kot tri dni, je zdravljenje neučinkovito in sprejeti je treba alternativne ukrepe. Zdi se, da temperatura 38 z mrazom za vsakdanje stvari dopušča, v resnici pa je to stanje zelo varljivo. Do poslabšanja lahko pride kadar koli.

Glede na vrsto patogenov so vsi prehladi razdeljeni na virusne (gripa, parainfluenza, adenovirus, rinovirus in druge) in bakterijske bolezni, ki so neprimerno večje.

Obstaja več stvari, ki jih morate vedeti o temeljnih razlikah med temi vrstami akutnih respiratornih okužb:

  • Najpogosteje se bolezen, ki jo povzroča virus, začne z ostrim skokom temperature. V prvih 3-4 dneh se temperatura ohranja na 39-40 stopinj, nato pa se zmanjša.
  • Bakterijska prehlada s temperaturo 38,5 pri odraslem lahko traja 2-3 tedne, medtem ko virusna bolezen z ustreznim zdravljenjem traja 9-12 dni.
  • Virus truje celotno telo nosilca, zato je lahko stanje osebe z gripo zelo resno. Bakterijska okužba se lahko razvija počasi s subfebrilno temperaturo 37-38 stopinj.
  • V nobenem primeru ne smete piti antibiotikov za virusne prehlade, lahko povzročijo nepopravljivo škodo za telo in povzročijo zaplete.

Ali je lahko temperatura 39 z mrazom nevarna za naše zdravje?
V primeru, da traja predolgo, da.

Če imate mraz s temperaturo 39, priprava gorčice in pitje čaja z medom ni dovolj za hitro okrevanje. Da bi znižali temperaturo z aspirinom, ne bi smeli, ker je to zaščitna reakcija telesa na povzročitelja bolezni. V tem nujnem načinu je naše telo veliko bolj učinkovito v boju proti napadalcu, zato ne motite naravnega poteka procesa. Popoln počitek, pitje veliko toksinov, protivirusna zdravila - prava izbira zdravil vam bo pomagala, da se dvignete na noge.

Preprečevanje prehladov

Ne bomo vam opisali vseh različnih simptomatskih in protivirusnih zdravil, ki vas čakajo na policah katere koli lekarne. Spregovorimo o ukrepih, ki jih pogosto priporočamo, da ne bi zboleli.

Tako so najbolj priljubljene in znane metode za preprečevanje prehladov:

  • zdrav način življenja;
  • utrjevanje;
  • sprejemanje imunomodulatorjev;
  • cepljenja.

Vzemimo nekaj opomb o vsaki metodi. Tudi če prenehate kaditi in pijete alkohol, pogosteje obiščite svež zrak, začnete pravilno jesti in ne pozabite na zmerno in redno vadbo, ne zagotavlja 100% zaščite pred mrazom. Vendar pa bo vaše telo močnejše.

Utrjevanje res deluje za vas le, če je redno. V nasprotnem primeru trajni učinek ne bo.

Imunomodulatorji. tako modi v zadnjih 10 letih, postopoma izgublja tla, saj je njihova učinkovitost zelo sporna iz več razlogov.

Cepljenja delujejo le, če vam je slabo, kakšna je vrsta okužbe, proti kateri deluje cepivo. V vseh drugih primerih je lahko cepljenje le paliativno, polmerno.

Preprečevanje je učinkovitejše pri podjetju Fortsis!

Kaj je Fortsis? To je pripravek na osnovi ekstrakta Sageloona, ki je zelo učinkovit kot zaščitno sredstvo proti mrazu. Učinkovitost Forcisa ni le izjava, ampak dokazano s kliničnimi preskušanji.

Mehanizem delovanja tablete Fortsis za tablete je preprost in hkrati edinstven. Ko se tableta raztopi pod vplivom sline, se aktivna sestavina pripravka sprosti - edinstven kompleks polifenolov. So enakomerno porazdeljeni vzdolž sluznice nazofarinksa in ustvarjajo močan film, ki preprečuje stik mikrobov, bakterij in virusov od zunaj z nezaščitenimi zgornjimi dihalnimi trakti.

Fortsis ne povzroča zasvojenosti z nobeno osebo ali patogeni, poleg tega pa nima nobenih kontraindikacij in stranskih učinkov. Glavna aktivna sestavina je popolnoma naravnega rastlinskega izvora in ne vsebuje toksinov, ki bi bili škodljivi za ljudi.

Če pozabite na potrebo, da redno jemljete tablete Fortsis v hladnem obdobju in še vedno zbolite, v prvih dneh bolezni začnite ponovno jemati zdravilo - to bo znatno pospešilo proces zdravljenja. Hladno s temperaturo 38,5 ne bo povleklo v nasprotju s pričakovanji, ampak bo hitro prešlo zaradi delovanja te droge. Fortsis je dokazana in kakovostna zaščita pred akutnimi okužbami dihal po dostopni ceni.

Delite s prijatelji

Temperatura 37 z mrazom

Kaj storiti z visoko temperaturo?

Objavljeno v tradicionalni medicini | 25. september,

Normalna telesna temperatura je individualni indikator, ki se giblje od povprečno 36,6 do 37 ° C.

Zjutraj je ponavadi rahlo spuščen, zvečer # 8211; povečala. Tudi pri ženskah v obdobju ovulacije pride do znatnega povišanja temperature.

Toda v večini drugih primerov rdečina na termometru kaže, da se imunski sistem telesa bori z okužbo.

Povišana temperatura povzroča endogene ali eksogene pirogene. Te snovi povzročijo, da možgani hipotalamusa začasno zaznavajo povišano temperaturo kot normalno, kar povzroča vročino. Ni natančno znano, zakaj ga telo potrebuje, vendar obstajata dve različici:

  1. Zaradi samosegrevanja se v telesu aktivirajo in pospešijo vsi procesi: bolj aktivno se tvorijo protitelesa, interferon in drugi imunski elementi, zaradi pogostih uriniranj toksini gredo hitreje;
  2. Škodljivi mikroorganizmi se med vročino poglabljajo in poginejo hitreje.

Torej je visoka telesna temperatura med boleznijo naravni proces. Zakaj jo potem ustrelite in v katerih primerih morate to storiti?

Dolgotrajna zvišana telesna temperatura povzroči dehidracijo in zmanjša krvni obtok mesa pred strjevanjem krvi, lahko povzroči zaplete v obliki srčnega in respiratornega popuščanja. Ostra hipertermija pogosto povzroča febrilne napade pri otrocih, ki jih spremlja kratkotrajna izguba zavesti.

V otroštvu je temperatura bolj nevarna, zato zdravniki priporočajo znižanje temperature pri majhnih otrocih, začenši od 38 ° C, vendar z zmernim povišanjem na 38 ° C, se lahko vzdržite anti-vročice, raje očistite bris. Zgornja meja za odrasle: 38,5, - 39 ° S.

Pokličite rešilca ​​na:

  • če se je temperatura dvignila nad 39,5 ° C ali v 1-2 urah, se je dvignila na 38 in se še povečala;
  • če obstajajo drugi simptomi: bolečine v trebuhu, težko dihanje, krči, slabost, izguba zavesti itd.
  • Obiščite svojega zdravnika, če celo nekoliko povišana temperatura traja mesec ali več.

Vzroki za temperaturo so različni.

  1. Gripa, SARS: bolečine v telesu, bolečine v očeh in čelni del glave, mrzlica, izcedek iz nosu, oster porast temperature.
  2. Hladni ledvici: bolečina v hrbtu, ki sega do spodnjega dela trebuha ali dimelj, temperatura do 39 ° C.
  3. Težave s ščitnico: razdražljivost, šibkost, solzenje, napadi strahu, izguba kilogramov z dobrim apetitom, temperatura 37-38 ° C.
  4. Revmatizem. bolečine v sklepih spremljajo bolečine v srcu, vročina.
  5. Tumorji: slabost, pomanjkanje apetita, obilno izpadanje las. splošno slabo počutje, temperatura ne pada mesecev brez očitnega razloga.

Pogoji za hipertermijo so lahko: vaskularna distonija, vnetje prebavnega trakta, vročina, kronični pielonefritis. zob, sončna udarec in ostalo.

Visoka temperatura pri otroku

Če ima 3-mesečni otrok rektalno temperaturo okoli 38 ° C in višjo, morate brez razmišljanja poklicati zdravnika.

Temperatura do 38,9 ° C pri otroku od 3 mesecev do 2 let je razlog, da pokličete rešilca, če se počuti slabo. V nasprotnem primeru je treba malega pacienta spraviti v posteljo, trljati s kisom, piti veliko tople vode, vendar telesa nikakor ne pregrevati z oblogami in vročimi napitki.

Če je otrok star od 6 mesecev do 2 let, je temperatura nad 38,9, potem pokličite zdravnika in pred njegovim prihodom lahko podate:

  • otroški paracetamol (na dan za 1 kg teže 10-15 mg snovi);
  • Sirup Nurofen za otroke;
  • 2% suspenzija Dolormin;
  • otroški ibuprofen;
  • druga zdravila v sirupih, šumečih praških, suspenzijah, supozitorijah, ne pa v tabletah.

Najstniki, mlajši od 18 let, dobijo enaka zdravila, vendar v drugačnem odmerku so lahko v obliki tablet.

Otrokom se ne sme dati analginum, ki je v mnogih razvitih državah prepovedan, kot tudi aspirin, ki povzroča toksične reakcije. Iz istega razloga otrokove kože ne drgnite z alkoholom ali alkoholom.

Obstajajo tudi drugi načini, kako zmanjšati temperaturo otroka # 8211; ne zdravil:

  • do 20 minut tople kopeli z drgnjenjem kože s krpico;
  • vsakih 3 ure drgnjenje telesa (zlasti sence in komolcev) z kisom, razredčenim z vodo 1: 5;
  • obilna pijača tople vode, kompoti, decoctions.

Visoka temperatura pri odraslih

Odrasli bolje prenašajo hipertermijo v primeru bolezni, če pa termometer pokaže več kot 38,5 in se še dvigne, je treba iskati antipiretik # 8211; tablete ibuprofena ali paracetamola. Vzamejo se 3-krat na dan po obroku ali preden se temperatura spusti.

To so najvarnejši zdravili, čeprav včasih obstajajo neželeni učinki: omotica, prebavne motnje, okvarjeno delovanje ledvic in jeter, alergijske reakcije.

Lahko uporabite druga antipiretična zdravila, ki so verjetno v kompletu za prvo pomoč za vse:

Če želite pomagati svojemu telesu, vendar ne veste, kako znebiti toploto brez zdravil, uporabite nasvete, ki smo jih dali v prejšnjem oddelku.

Ljudska sredstva za temperaturo

Nekonvencionalni načini ravnanja s temperaturo včasih nasprotujejo sodobnim priporočilom zdravnikov, na primer: namesto da pacienta ohladimo, ljudje pogosto zagozdijo s klinom # 8221; # 8211; spi pod več odejami, topli čaji in juhe.

Načeloma v takšni toplogredni zgradbi # 8221; smiselno je, ker se telo aktivno znoji in potem toksini dobro napredujejo. Zato lahko pri nizkih temperaturah odrasli uporabljajo to metodo, ne da bi pozabili piti veliko vode. Toda pri stopnjah 38 ° C in več ponujamo druge načine, kako znižati temperaturo z ljudskimi sredstvi:

  1. Topla deco od lipovih cvetov z medom se dobro bori s temperaturo, ki jo povzroča mraz. Vendar je ne smete pogosto piti, ker apno zmanjšuje krvni tlak in vpliva na srce.
  2. Ohlajen decoction od poprove mete se lahko uporablja za losjone: pritrdite tampone na templje, vrat, pazduhe, zapestja, komolci in pod koleni, # 8211; na vsa območja, kjer potekajo velike arterije.
  3. Lubje vrbe se popularno imenuje naravni aspirin. Za zdravljenje zavrite 10 minut žlico lubja v 300 ml. vode. Pijte juho trikrat na dan za tretjo skodelico, da znižate temperaturo.
  4. Sok limon in pomaranč znižuje temperaturo # 8211; to ni za nič, da so ti plodovi prišli do bolnih v hotelih. Lahko se zaužijejo surovo ali dodajo pijačam.
Preprečevanje in priporočila

Ker je toplota # 8211; to je le simptom, tako da se ne poveča, ni vam treba boleti. Poskusite narediti vse, kar lahko:

  • ne pretiravajte, ne stojte v prepihu;
  • Okrepite svoje telo z uravnoteženo prehrano. telesna dejavnost, sprehode v naravi, kompetentno utrjevanje;
  • strogo upoštevajte pravila higiene;
  • spremljajte temperaturo, se posvetujte s svojim zdravnikom, če ostane dolgo in nerazumno;
  • vsaj enkrat letno opravijo izpit.

Hladno s temperaturno obdelavo

Prehlad vsebuje številne bolezni, ki jih povzroča hipotermija. Prehlad se pojavi iz preprostega razloga, da se pri hipotermiji ali v drugi situaciji, ki zavira imunski sistem, aktivirajo tiste viruse in bakterije, ki jih vaša imunost zlahka zadrži.

Vzroki prehlada

Nihanja temperature in vlažnosti zraka ter s tem povezana hipotermija celotnega organizma ali njegovih posameznih delov; nizka odpornost na telo.

Simptomi prehlada

Splošna slabost, kašelj, izcedek iz nosu, včasih zvišana telesna temperatura. Simptomi prehlada ali, bolj pravilno, ARVI (akutna respiratorna virusna okužba) se ne pojavijo naenkrat in ne preidejo takoj, nekateri, kot je izcedek iz nosu ali kašelj, lahko trajajo kar nekaj časa.

Hladno zdravljenje

Ko se ohladi pokaže počitek. Če imate "hladno stopalo" in se ne zdravite, so možni zapleti notranjih organov in te posledice bodo vplivale na odraslost.

Tukaj je nekaj zdravnikovih nasvetov za pomoč pri blagem mrazu:

Nenehno spremljamo temperaturo v primeru prehlada, če se ne dvigne nad 38 in se obenem počuti normalno - ne jemljite antipiretičnih zdravil, vročina ubije viruse in mikrobe. Za zdravljenje antipiretičnih zdravil za zdravljenje prehladov je potrebna le v primerih, ko je temperatura nad 38 ° C

Pijte s prehladi več tekočine: vroč čaj, infuzija jagod, brusnični sok, toplo mleko. Virusi in njihovi toksini bodo skupaj s tekočino izločeni iz telesnih celic. Nezaželeno je piti čisto vodo, da ne bi zmanjšali dobave soli v telesu. Za obvladovanje mrzlice nosite bombažno spodnje perilo in na njem nekaj toplega. Prvič, večplastna oblačila bolje ohranjajo toploto, in drugič, sestavne dele takšne „garderobe“ je enostavno spreminjati glede na telesno temperaturo.

Pred spanjem s hladno z mrazom pod glavo podložite dodatno blazino - to bo olajšalo odtekanje sluzi, izcedek iz nosu s kašljem pa ne bo premočan v sanjah. Lahko preprosto dvignete vzglavje.

Ob začetku prehlada preživite nekaj dni doma v postelji. To je potrebno zaradi prehladov in toplote ter prihrankov energije, ki se najbolje porabijo za boj proti virusu.

Če ste med zdravljenjem prehlada izgubili apetit, se ne prisilite, da bi jedli. Izdelki, kot so kefir, jogurt, ryazhenka so idealni za zdravljenje prehladov. Bakterije, ki jih vsebujejo mlečnokislinski izdelki, pomagajo v boju proti prehladu. Uporabite takšne imunomodulatorje kot česen, čebulo in svežo mast. Pečeno čebulo, za razliko od surovega, je mogoče zaužiti v poljubni količini.

Če mraz traja več kot teden dni, ne delajte brez zdravil. Bolje je, seveda, da jih zdravnik pobere in zdravi za zdravljenje prehladov. Vendar ankete kažejo, da večina ljudi raje zdravi prehlad brez pomoči zdravnikov. Samo kupite zdravila v dokazanih lekarnah, ker je trg obremenjen s ponarejenimi zdravili. Najpogosteje pa so ponarejeni najpogostejši ponaredki: analgin, aspirin in druga pogosta zdravila proti bolečinam in antipiretiki.

Pri zdravljenju prehladov je nemogoče potlačiti kašelj s tabletami, s pomočjo kašlja očistiti pljuča in bronhije iz sluzi in klic. Priporočljiva so zdravila za izkašljevanje: mukaltin, koren sladkega korena, trpotec.

Pri zdravljenju prehladov priporočamo akupresuro. Ob zagonu hladne glave strokovnjaki svetujejo, da kliknete na točke, ki se nahajajo v bližini nosu, pod nosom, med očmi in v sredini brade. Da bi zmanjšali mrzlico, delajte na točki tik pod komolcem. Če imate glavobol, masirajte območje med palcem in kazalcem (če jih zmanjšate, bo želena točka na vrhu).

Hladno. Zdravljenje ljudskih zdravil, zelišč

V ljudskem zdravilstvu obstaja veliko zdravil in receptov za prehlad, v tem članku bomo podrobno preučili zdravljenje prehladov z zelišči.

Prehladi - številne bolezni, vključno z nalezljivimi, povezane z vnetjem zgornjih dihalnih poti; lahko vključujejo tudi revmatizem, nevralgijo, bolečine v hrbtu.

Vzroki bolezni so: nihanje temperature in vlažnosti zraka ter s tem povezana hipotermija celotnega organizma ali njegovih posameznih delov; nizka odpornost na telo.

Pojav prehlada: bolečine v telesu, glavobol, izcedek iz nosu, kihanje, kašelj, vročina, vneto grlo.

Zelišča in takse za prehlad

Pivo čaja kot lila rože in piti 0,5 skodelice 3-krat na dan. Uporabite lahko tudi tinkture cvetja in brsti lila: nalijte 1 skodelico alkohola ali vodke z 0,25 skodelic cvetja in brsti in vztrajajo 2 tedna. Vzemite 20-30 kapljic alkohola ali 50 kapljic tinkture vodke 3-krat na dan 30 minut pred obrokom s hladno.

Zmešajte v enakem razmerju trava s popkovino in koren cikorije v prahu. Pivo 1 skodelico vrele vode 1 čajna žlička mešanice in vztrajajo 1 uro. Pijte 0,5 skodelice 3-krat na dan 30 minut pred obroki s hladno.

Dober antipiretik: nalijte 1 žlico suhega listovca repinca z 1 skodelico vrele vode, pustite 15 minut v zapečateni posodi v vreli vodni kopeli, ohladite pri sobni temperaturi, napnite. Vzemite 1 žlico tople infuzije 4-6 krat na dan po obroku. Za bolečine v grlu s to infuzijo, grlo večkrat na dan za prehlad.

Vsi deli regrata - listi, stebla, cvetovi in ​​korenine - imajo dobro protivnetno, antipiretično in diaporeticno delovanje. 1 čajna žlička suhe sesekljane regrata trave pour 1 skodelico vrele vode, pustite, zavit, 30 minut, možganov. Vzemite 1 žlico 4-6 krat na dan uro po obroku s hladno.

Pour 1 čajna žlička suhega, zdrobljene korenine regrat z 1 skodelico vrele vode, pustite v zaprti posodi v vreli vodni kopeli za pol ure, ohladite, možganov. Vzemite enako kot infuzijo za prehlad.

Pour 2 čajne žličke suhe zdrobljene korenike in šaše korenine z 2 skodelici hladne vrele vode, pustite za 8 ur, občasno stresanje ali mešanje vsebine. Strain. Vzemite 0,5 skodelice 2-4 krat na dan 15 minut pred obroki s hladno.

S hladno je koristno, da se decoction jagod ali malin. Priporočljivo je istočasno vdihavati paro: v ravno skledo nalijte malo vrele juhe in vdihnite, pokrito z brisačo v glavi. Juha je treba vzeti 2-3 krat na dan, 1 kozarec po obroku, inhalacija 2-3 krat na dan, vedno ponoči.

Vztrajati 2 žlici suhega ali 100 g svežih malin v 1 skodelici vrele vode. Po 10-15 minutah dodamo 1 žlico medu, premešamo. Bodite v obliki toplote kot diaphoretic pred spanjem.

Zelo dobro za prehladni čaj iz cvetov limete.

Ljudska sredstva za zdravljenje prehlada in rinitisa:

Med epidemijo gripe je koristno izvesti naslednji postopek kot preventivni ukrep. Naribamo čebulo in 10–15 minut vdihnemo vonj sveže pripravljene kaše.

Drobno zdrobimo več klinčkov olupljenega česna in mešamo v kozarcu mleka. Naslednjo mešanico kuhamo in pustimo, da se ohladi. Za čajno žličko vzemite večkrat na dan - to bo bistveno ublažilo klinični potek bolezni.

Na mraz vkapajte 3-5 kapljic mentolovega olja v nos, medtem ko podmažite čelo, ščitnike in nos. Mentolovo olje lahko mešate z kafrinim oljem in opravite enak postopek.

Sveže iglice bora (100 g) operite in sesekljajte, nato vlijte 1 liter vrele vode, zavrite in izklopite toploto. Sipati 1-2 uri, seva in piti 1/2 skodelice 3-4 krat na dan, raztopimo 1 žlico medu v pijači. Infuzija je bogata z vitaminom C, kot tudi z drugimi vitamini in mikroelementi. Ima baktericidni učinek, pospešuje okrevanje po gripi, mraz.

Od mraza pomaga čaj z ingverjem in medom. Naribajte 1/4 skodelice naribanega ingverja, dodajte kozarec medu in zavrite. V čaj dodamo 1/2 žličke te mešanice.

Zmešajte 30 g olja rakitovca, 20 g svežega soka ognjiča, 15 g stopljenega kakavovega masla, 10 g medu, 5 g propolisa. V primeru hladne glave, vlažite vato v tej sestavi in ​​jo vstavite v nos za 20 minut.

Za zdravljenje prehlada je zelo koristno potiti v parni ruski kopeli. Priporočljivo je, da rdečkasto rdečkasto rdečkasto rjavo (dobro napolnjeno z naribanim hrenom) zmešamo z majhno količino medu in soli, in po tem, ko zapustimo kopel, popijemo 2–4 skodelice juhe iz lipovega cvetja, bazge ali kamilice v mešanici s kislim jagodičjem.

Z dolgotrajnim glavobolom pri otroku šivamo ozko vrečko iz lanene tkanine, napolnimo jo s toplo, strmo kuhano proseno kašo in jo položimo na nosno področje, tako da pokrije maksilarne sinuse. Hranite do toplega.

Če imate prehlad, vsadite 3-5 kapljic aloe v vsako nosnico 4–5 krat dnevno, nagnite glavo nazaj in masirajte nosna krila po vkapanju.

Zelo koristno je, da v postelji uporabite esence svežih ali suhih jagod ali malin, hkrati pa vdihnete decoction iz listov žajblja, drevesa Boga (medicinski pelin) in pelina.

Ko je hladno priporočljivo zakopati 2-krat na dan, mešanica ekstrakta divjega rožmarina in rastlinskega olja. 1 g ekstrakta rožmarina, pomešanega z 9 g rastlinskega olja, kuhamo in nekaj minut kuhamo v pečici. Izvleček iz ledu: 2 čajni žlički divjega rožmarina se skuha z 1 skodelico vrele vode, položi na šibek ogenj, zadrži, dokler ne odteče polovica vode.

Kuhamo kozarec mleka. Na drobno narezano srednje veliko čebulo glavo pokrijemo z vrelim mlekom in dobro premešamo. Pustite stati 10 minut, nato pijte v obliki toplote za pol ure.

Mešajte 2 žlici medu v kozarcu vročega mleka in pijte čez dan v 2-3 odmerkih.

Česen vtrite v fini Rende in zmešajte z medom v razmerju 1: 1. Vzemite 1 žlico 1-2 krat na dan z vodo.

Nalijte kozarec jagode črnega ribeza s kozarcem vodke, dodajte kozarec sladkornega sirupa in pustite 30 dni v temnem prostoru, občasno stresajte. Vzemite 1 kozarec na dan ali vlijte 1 žlico tinkture v kozarec vročega čaja.

Na samem začetku hladne glave, če ne spremlja bolezni, kot je gripa, je priporočljivo piti 1/2 skodelice vode s petimi kapljicami joda.

Jod bo pomagal tudi pri kroničnem rinitisu. Raztopite 6-7 kapljic z 2 čajnima žličkama vrele vode in zmešajte 2 krat dnevno, zjutraj in zvečer. Poleg tega morate čez dan vdihniti več hlapov joda neposredno iz steklenice z eno in nato z drugimi nosnicami. Morska sol je bogata tudi z jodom in ima močan antiseptični učinek. Razredčite se v razmerju: 1 čajna žlička na 250 ml tople vode za odrasle in 500 ml za otroke. Ta raztopina je oprana nosu, tanek tok pretakanje tekočine v eno nosnico, tako da se vlije iz drugega.

Aloejev sok, mešan z medom in suhim vinom, ščiti pred prehladami, povečuje odpornost telesa na infekcijske bolezni. Mešanica vztraja 5-6 dni. Vzemite pred obroki 1 žličko. Sok je narejen iz spodnjih listov rastline. Operejo se s hladno vodo, narežemo na koščke in stisnemo skozi gazo.

Na mrazu zelo dobro pomagajo ostanki iz evkaliptusa in Althee. Evkaliptus ima učinkovito dezinfekcijsko in adstrigentno sredstvo, Altea pa - protivnetno in ovojno. Kuhanje juhe je treba ločiti: vzemite 10 g zdrobljenih listov evkaliptusa in 20 g listja Althea v kozarec vrele vode. Kuhamo jih 5–10 minut in seva. Zmešajte decoctions v enakih razmerjih, vlijte v čajnik in sperite vaš nos 5-6 krat na dan, 2-3 krat vsakič.

Ob prvih znakih gripe narežite veliko svežega čebule in nato vdihnite hlapi čebule, ta postopek ponavljajte 3-4 krat dnevno. Med postopki namočite vato v zdrobljenem česnu in ga globlje položite v nos ali naredite česnove kapljice: zdrobite dve majhni glavi česna (100 g), nalijte kozarec vodke in dobro pretresite; 1 kapljico spustite na jezik, kot da se razmaže po ustih in nato pogoltnite. Takšno zdravljenje bo učinkovito, če bo izvedeno v 3-4 dneh.

Učinkovito ljudsko zdravilo za gripo je črni ribez. Pripravite ga iz pijače z vročo vodo in sladkorjem. Na dan, ko morate piti največ 4 očala. V zimskem času je lahko pripraviti decoction iz predhodno pripravljenih prašičjih vejic. Popolnoma precej zlomljenih vej naredite s 4 kozarci vode. Kuhamo 5 minut in nato 4 ure kuhamo na majhnem ognju. Pijte ponoči 2 skodelici juhe v obliki toplote, rahlo sladkano. Takšno zdravljenje med boleznijo je treba opraviti dvakrat.

Če imate prehlad, pogosto sesajte nos in sperite usta s to sestavo: 4 čajne žličke pecilne sode in 5 kapljic joda na kozarec vode.

Sperite nos s toplo, rahlo soljeno vodo z dodatkom tinkture ognjiča ali evkaliptusa (1 čajna žlička na 0,5 l vode). To naredite tako, da se nagnete nad plovilo, nos, potegnete raztopino in ga sprostite iz ust. Tako sperite nos z vso raztopino, ne da bi dvignili glavo. Pihni nos. Ta postopek opravite dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, v primeru kroničnega rinitisa.

Gripa preide brez zapletov, če jemljete sok listov repinca 1 žlico 3-krat dnevno 30 minut pred obroki. V času nabiranja, to je od junija do septembra, je priporočljivo, da se čisti sok, in preostanek časa - tinkture: 50 g vodke na 250 ml soka, vztrajajo 5-7 dni.

Sok stisnite iz ene limone. Raztopite ga s 100 g vijoličastega medu v 800 ml vrele vode. To pijačo je treba piti čez dan. Za preprečevanje prehladov je koristno jemanje medu peroralno: za otroke od 5 do 7 let - po 1 čajno žličko in za odrasle - 1 žlico na noč. Med se raztopi v 1/2 skodelice kolkov. Postopek izvedite mesec dni.

V 1 skodelico vročega čaja raztopimo 1 žlico medu in 1 žlico žganja. Pijte v majhnih požirkih.

Kozarec vročega čaja, razredčenega z 1 žlico maline ali marmelade in 1 žlico 70-stopinjskega alkohola ali vinskega balzama. Pijte v majhnih požirkih. Za znojni učinek pokrijte glavo z robcem ali brisačo.

Za otroke, še posebej majhne, ​​v primeru prehlade, v nos vkapajo sveže pripravljeni sok rdeče pese.

V sibirskih vaseh z "hudim mrazom" in močnim kašljem se je uporabilo naslednje orodje. 20 g pelina vztrajal v 0,5 litra vodke - dlje kot bolje, vendar ne manj kot en dan. Vzela 1 žlico 3-krat na dan in pred spanjem. To zdravilo ni priporočljivo za otroke.

Nalijte suh prah gorčice v nogavice in jih ne odstranite 2-3 dni. V zgodnjih urah bolezni se lahko prehlad ustavi z 10-minutnimi kopelmi za stopala z gorčičnim prahom.

4 čajne žličke listov ali sadja malin pivo 2 skodelici vrele vode in pustimo nekaj ur v termosu. Pijte toplo do 1/2 skodelice 4-krat na dan. Infuzija listov, lahko tudi grgranje. Ali: žlica suhega sadja maline pivo 1 skodelico vrele vode in pustite 20 minut. Pijte 1 kozarec vroče infuzije 2-krat na dan. Uporabite kot diaphoretic.

V primeru prehlada priporočamo, da stopala ovijete z gazo, navlaženo z alkoholnim alkoholom, na volnene nogavice položite nogavice in pojdite v posteljo.

30 g konjaka ali vodke, 1 žlico medu, 1 žlico masla, 1 žlico malin (zmešano s sladkorjem ali svežo) zmešamo v kozarcu vročega mleka, dodamo 0,5 čajne žličke sode in pijemo čez noč. Pripravite menjavo posteljnine, saj je veliko potenja. Otroci, ta koktajl je pripravljen brez alkohola, s polovico odmerka sestavin.

Za prehlad, vzemite med z vročim čajem ali mlekom za noč (1 žlico medu za 1 skodelico čaja ali mleka) z limoninim sokom (100 g medu in sokom 1/2 limone na dan), malinami in drugimi zdravilnimi rastlinami, ki imajo diaphoretic ali ekspektorans ukrepanje. V tem primeru se poveča terapevtski učinek medu in zdravilnih rastlin.

Žlico lipovih cvetov z majhnim listjem pustite v 1 skodelici vrele vode, pustite 20 minut, segnite in dodajte 1 žlico medu. Pijte 1 / 4–1 / 2 skodelico. Uporaba medu poveča diaphoretic ukrepanje, tako da je infuzija je zaželeno, da se ponoči.

Ko gripa je koristno, da alkohol tinkture evkaliptusa listov. Nalijte 20 g suhega, zdrobljenega listov evkaliptusa z alkoholom, plutovinasto tesno in napolnite 7–8 dni. Odcedite in stisnite preostanek tinkture. Vzemite 20-25 kapljic, razredčite v 1/4 skodelice vrele vode.

Decoction iz biser ječmena se priporoča kot antipiretik za otroke in odrasle s prehladi. 100 g žitaric nalijemo 1 liter vode in kuhamo 10–15 minut, ohladimo in napolnimo. Vzemite celoten odmerek na 1 sprejem ponoči. Za izboljšanje okusa, lahko dodate žlico naravnega medu, bolje kot apno. Odmerek za otroke se zmanjša glede na starost.

Farmacevtski cvetovi kamilice, cvetovi starejših črnih, srčastih lipovih cvetov in listov poprove mete so enakomerno pomešani. Pripravite infuzijo žlice zbirke v kozarcu vode. Vzemite 2-3 skodelice vroče infuzije na dan za prehlad.

Pri mrazu, kašlju, boleznih dihal, priporočamo kopel s solno senco. V vedro tople vode dodamo 200 g soli in 150 g gorčice. Spustite obe nogi v golenico v vedru, ki pokriva vrh s toplo odejo. Držite noge v raztopini do rdečice, nato jih sperite s toplo čisto vodo in, oblečete volnene nogavice, pojdite v posteljo. Pri krčnih žilah so kopel stopala kontraindicirana.

Motherwort in korenine cikorije v enakih deležih pivo vrele vode, kot je čaj, da se napolni in sprejme s prehladi 3-krat na dan za 1/2 skodelice.

Zberite sadje malin (2 dela), listi matere in mačehe (2 dela), trava, origano (1 del). Žlico zmesi vlijemo kozarec vrele vode za 20 minut, sev. V toplem stanju te dušilne infuzije pijte ponoči.

Pri prehladu s povišano telesno temperaturo in boleznimi s povišano telesno temperaturo je priporočljivo jesti jagode rdečega ribeza ali piti sok.

Otroci iz febrifuca so priporočili odrezek suhih češenj. Za pripravo decoction, 100 g jagod se vlije z 0,5 l vode in tretjina volumna tekočine je izhlapi pod nizko toploto nad pokrovom.

Zmešajte plodove skupnega janeža in pelinove trave v 2 delih, belo vrbino lubje, srčaste lipa, tri listne listne liste - v 3 delih. Za 1 skodelico vode pripravite decoction iz 1 žlice zbirke. Pri prehladih vzemite 1 do 3 kozarce na dan.

Trava in korenine izvirne jegliče, korenine elekampana, medicinske listje žajblja, navadni bor, poprove mete, cvetovi ognjiča, veliki listji trpotec, koren sladkega korena, perforatum zeliščne zelišča, skupni timijan mešani. Pripravite infuzijo sesekljane zmesi, sev in vzemite 70 ml 3-5 krat na dan po obrokih z akutnimi boleznimi dihal.

Zmešamo 0,5 l rahlo segretega surovega mleka s svežim jajcem, dodamo 1 čajno žličko medu in enako količino masla, vse temeljito premešamo in pijemo čez noč. Obstaja zelo dober učinek hladnega strjevanja.

Hladno zdravljenje z domačimi zdravili, Vangini recepti

Hladni ljudje so bolj nagnjeni k pomladi in jeseni. Večina jih obravnava kot neizogibno in je niti ne poskuša ozdraviti, saj verjame, da bo, ne glede na to, kako se zaceliš, mraz vseeno izginil prej kot v enem tednu. Dejstvo je, da se lahko spopadete z boleznijo, če na samem začetku ujamete prehlad in ne dovolite, da se vaše telo ohladi. Poleg tega je v začetni fazi ne le potrebno pogoltniti tablete, temveč tudi ni potrebe, ker obstaja še veliko drugih učinkovitih zdravil.

Izcedek iz nosu pri mrazu

Obstaja pregovor: če se izcedek iz nosu ne zdravi, bo trajalo teden dni, če ga zdravimo, bo trajalo 7 dni. Daleč od tega. Če začnete zdravljenje pravočasno, se lahko v nekaj dneh znebite mraza ali ga celo preprečite.

Pri prvih simptomih prehlada in izcedka iz nosu izpirajte nosno žrelo s fiziološko raztopino. Nato se izcedek iz nosu ne bo zgodil v enem tednu, ampak čez dva dni. V čaši vrele vode raztopite pol čajne žličke soli in nato sperite nosne poti po vrsti z brizgo. V tem primeru ne morete nagibati glavo nazaj - morate stati tik nad umivalnikom, tako da voda vlije nazaj. Za namakanje nazofarinksa lahko uporabite zelo šibko infuzijo česna, pri pripravi infuzije pa jo preizkusite na zdravi osebi, infuzija pa naj ne stisne ne vnetnega nazofarinksa.

Eden od najučinkovitejših načinov za spopadanje z zamašenim nosom je vdihavanje pare. V vrelo vodo dodamo nekaj kapljic eteričnega olja mentola ali evkaliptusa, pokrijemo z brisačo in dihamo nad skledo z vrelo vodo. Evkaliptus in mentol imata protivnetne lastnosti in znatno olajšajo dihanje. Če tej vodi dodamo malo suhega cimeta, bo to pomagalo segrevati in znojiti, ali 1/4 čajne žličke kajenskega popra, ki izboljša prekrvavitev in obvladuje viruse.

Še eno dobro znano zdravilo za rinitis in prehlad - dobra pare pred spanjem. Kopalne noge so resnično v pomoč, vendar le, če ste nalegli noge ne več kot pet minut. Dejstvo je, da učinek kopeli za stopala temelji na mehanizmu vazokonstrikcije (večina kapljic v nosu ima približno enak učinek). Ko narahate z nogami, kri teče v spodnje okončine, žile v glavi začnejo zoževati, izcedek iz nosu pa izgine. Če boste dolgo držali noge v bazenu, recimo pol ure, se bodo vaša žila spet začela širiti, kri se bo spet spustila v nosno votlino in se bo razvilo vnetje, ki je veliko večje od prvotne. To je, paradoksalno, namesto, da bi izginilo, se bo iztekel nos povečal. To je dobro za naraščajoče noge za mraz brez mraza, s čimer se poveča telesna temperatura in pomaga imunskemu sistemu, da se spopade z virusi. Pozor! Vse tople kopeli so kontraindicirane pri povišanih temperaturah!

Kašelj za mraz

Pri prvem znaku začetnega kašlja je vaša glavna naloga, da se dobro segrejete in povečate imuniteto, da se telesu znebite te nadloge.

Infuzija poprove mete zagotavlja dober učinek segrevanja. Žlička metine nalijemo kozarec vrele vode, segrevamo 5 minut na majhnem ognju, sev. Nato vmešajte to infuzijo čajne žličke medu, limoninega soka in pijte infuzijo vroče pred spanjem. V večini primerov po takem zdravljenju kašelj izgine dobesedno čez noč. Če želite popraviti učinek, ni slabo narediti vroč kompres z mešanjem treh delov tople vode z enim delom jabolčnega kisa. Stisnite ga na grlo in prsni koš 15–20 minut.

Da bi okrepili obrambo telesa, se je treba zanašati na askorbin in živila, ki vsebujejo vitamin C, to so citrusi in sveža zelenjava. Kot dodatek je primeren »anti-hladni« koktajl: vzemite žličko sirupa iz šipka, 2 žlici soka rdeče pese in kefir, v to mešanico stisnite pol limoninega soka.

Vneto grlo z mrazom

Izpiranje s toplo vodo, na katero se doda nekaj kapljic evkaliptusa, timijana ali ciprese, bo hitro pomagalo pri bolečini v grlu. Vse te rastline imajo antibakterijski učinek in pomagajo v boju proti okužbi.

Pomaga tudi vroča kopel, v kateri je dodanih 10 kapljic olja sivke in 5 kapljic cimetovega olja. Če pa imate poleg vnetja žrela tudi povišano telesno temperaturo, je bolje, da prekličete kopel - vroča voda skupaj s povišano telesno temperaturo povzroča preveliko obremenitev srca. Torej, namesto kopeli, je bolje, da preprosto obrišete noge s trdo brisačo.

Žlico posušenih listov konjske kisline kuhamo kot čaj v kozarcu vrele vode. Strain, dodamo žlico medu in tri žlice piva. Bodite toplo žlico 2-3 krat na dan. Pivo se lahko uporablja tudi kot obloga, če alkoholni paketi dražijo kožo vratu. Segrejte kozarec piva do 30 stopinj, dodajte 1 čajno žličko medu in dobro premešajte, da raztopite med. V tej kompoziciji navlažite prtiček, okrog njega ovijte vrat in ga ovijte s toplim šalom.

Domači hladni postopki

V sklenino damo 1 kg narezanega čebule, nanj nanesemo 1,25 l hladne vode, tesno zapremo posodo s pokrovom, zavremo na močnem ognju in kuhamo 1 uro na majhnem ognju. Nato vlijemo 1 skodelico granuliranega sladkorja, zmešamo in kuhamo še 1 uro, nato dodamo 1 skodelico medu, dobro premešamo in ponovno kuhamo 30 minut. Nato dodajte naslednje posode: 1 žlico origana zelišča, šentjanževko, timijan, cvetove kamilice, lipo in 1 žličko listov poprove mete, cvetove sivke in korenine devyasila; celotno vsebino ponovno zavremo 30 minut. (Če ne morete najti nobene od teh zelišč, lahko naredite decoction brez njega: zdravilni učinek bo še vedno precej visoka.) Odstranite ponev iz toplote, pustite jo stati pri sobni temperaturi 45 minut, nato nežno, brez tresenja, odcedite cedilo. skozi večplastno gazo. Ostanek se stisne tudi skozi gazo, nato pa se še dodatno napne skozi večplastno gazo. Juha, shranjena v hladilniku v steklenicah temnega stekla, ne več kot 7 dni. Vzemite v obliki toplote 4-6 krat na dan 30 minut pred obroki. Odmerek za otroke, mlajše od 1 leta - 1 čajna žlička na sprejem v sokovih; mlajši od 5 let - 1 desertna žlička v čisti obliki; do 10 let - 1 žlica; mlajši od 16 let - 2 žlici. Odrasli pijejo 0,5 skodelic na recepciji. Okrevanje po prehladu se pojavi v 1-3 dneh, z močnim mrazom - v 5 dneh.

Zmnožite 100 g čebule v kašasto stanje in prelijte 40 ml namiznega kisa, pol ure vztrajajte v tesno zaprti posodi, nato segnite in zmešajte s 4 žlicami medu. Vzemite to mešanico s hladno 1 čajno žličko vsakih pol ure v obdobju poslabšanja bolezni s hladno, in nato 3-krat na dan pred obroki.

Vsak dan je hladno, dokler se pečena čebula ne izboljša. Za razliko od sveže čebule lahko pečemo s skoraj nobenimi omejitvami. Portal o zdravju www.7gy.ru

Pred spanjem z mrazom je priporočljivo, da podplate nogic vtrite s sveže rezanim čebulo, nato pa na nogah nosite volnene nogavice in se dobro ovijte.

Ob prvem znaku prehlada: rahlo segrejte 0,5 litra surovega mleka, zlomite in vlijte v njega sveže jajce in dodajte še 1 čajno žličko medu in masla. Temeljito premešajte in pijte ponoči. Zjutraj bo minilo neprijetnost in izcedek iz nosu.

Za hladno zdravljenje zmešajte 0,5 skodelice vina črnega ribeza in 0,5 skodelic tople vode in pijte v enem zalogaju. Če se pojavi znoj in se temperatura nekoliko umiri, jo po eni uri spet vzemite. Spodnje perilo s tem bi bilo treba spremeniti pogosteje. Zjutraj jejte lahko hrano, pijte 0,5 skodelice istega vina brez vode in pojdite v posteljo.

Pijte svež sok borovnic ali decoction iz posušene borovnice s hladno. Borovnica ima tudi tonični učinek na telo.

Volneno krpo namočite s kisom, rastlinskim oljem in kafro, da jo položite na prsi na noč, na hrbtu vratu nataknite nariban hren, dolge volnene nogavice ali nogavice z vročim hrenskim hrenom in jih položite na bolnika z mrazom.

Položite gorčični prah v nogavice ali nogavice in tako nekaj dni hodite s hladno.

Za vdihavanje nad kuhanim krompirjem. V lonec z lončkom za krompir dodamo vodo, 10 minut kuhamo in vdihnemo paro. Postopek se izvaja dnevno, 1-2 krat na dan za hladno pred zdravljenjem.

Pri visokih temperaturah na čelo nanesite ovitek s krompirjem - toplota se bo umirila v eni uri. Stiskanje je pripravljeno na naslednji način: na grobo Rende, rub 2 surov krompir z lupino, dodamo 1 žlico kisa, ovijte nastalo maso v čisto krpo ali gazo.

Dobro masirajte prsni koš in hrbet (do rdečega) in vtrite alkoholno tinkturo krompirjevih kalčkov v prsni koš in nazaj, uporabite suho bombažno oblogo in ogrejte jo. Običajno se postopek za prehlad in kašelj opravi ponoči ali ko pacient vzdržuje počitek.

Rub ovsenega olja v ovratnem predelu hrbta, prsih, masažo stopal z oljem 4-5 krat na dan v 5-6 urah. Po vsakem postopku pacienta ovijte s komprimiranim papirjem, pokrijte s toplo odejo, dajte zamašitveno infuzijo iz zbirke zelišč, dajte na tople nogavice. V vsako nosnico lahko kapljate 1 kapljico olja s hladno in kašeljno.

Česen se nariba na droben ribnik in zmeša z medom v razmerju 1: 1. Pred spanjem z mrazom vzemite 1 žlico stisnjeno s toplo vodo.

Zmešajte 1 čajno žličko medu in 2,5 žličke soka rdeče pese. V vsako nosnico vstavite 5 do 6 kapljic mešanice 4-5 krat dnevno.

Svežega korenja sok zmešan z medom ali rastlinskim oljem v razmerju 2: 3, pijte 0,5 skodelice 4-6 krat na dan s hladno.

Nalijte 1 žlico listov maline in stebla z 1 skodelico vrele vode, segrevajte na majhnem ognju 5 minut, pustite 1 uro in odcedite. Vzemite čez dan in pred spanjem. Po jemanju malin se izogibajte prepihu. Malina marmelada je tudi čudovito, okusno zdravilo za prehlad.

Z močno hladno in močan kašelj, vlijemo 0,5 litra vodke 1 žlico pelina in vztrajajo tri dni. Pijte 1 žlico 3-krat dnevno in pred spanjem za hladno.

Pozor! Otroci, ta tinktura ni priporočljiva.

Olupite in operite 1 veliko čebulo, naribajte in zmešajte z gosjo maščobo. Ponoči, zbrusite prsi s to zmesjo in jo privežite s toplim šalom. Zjutraj na prazen želodec vzemite 1 žlico te mešanice s hladno in kašelj.

Očistite stroke česna in jih narežite na homogeno maso. Noge namažite s slanino ali mastno smetano. Na noge nanesite nasekljani česen, jih zavezujte z volneno krpo (ali pa nosite volnene nogavice) in pustite čez noč hladno.

Ob spanju ali podnevi s hladno, tudi brez prehlada in kašlja, je koristno, da porabite 15–20 minutno vdihavanje pare z mešanico česna in medu. Po vdihavanju je zelo dobro ogreti se, spati in vzeti 2-3 žlice medu s čajem iz suhe maline.

Zdrobimo 30 strok česna, damo v ponev in vlijemo 10 litrov vrele vode. Lonec pokrijemo s pokrovom in ga nastavimo, da ga napolnimo 6-8 ur. Nastala infuzija se ponovno segreje (ne vre), vlije v kad ali kad in se dolije s preprosto toplo vodo do želenega volumna. Bodite kopel s hladno.

Če želite, da se česen kopel popolnoma, potem je razmerje česen juho in vodo, mora biti 1: 6, če sedi, potem 1: 3, če morate le parne noge ali roke, potem 1: 7. Vroče in tople česnove kopeli so razburljive, zato bodite previdni, da ne pretiravate. Hladne kopeli so pomirjujoče.

Trup zavijte z brisačo, obrišite s česnom in nekaj časa počivajte ali se ulezite v toplo sobo, nato pa se potopite. Podobne obloge lahko naredite na zapestjih, na nogah nog, lahko celo ovijete vrat z angino.

Nanesite 3 glave česna in celega kruha toast kruha, vrezane natančno po premeru ponve, v ozko ponev. Vlijemo 2 litra grozdnega vina "Cahors", damo na nizek ogenj in izhlapimo vino na pol. Tekoče nežno odcedimo in iz preostalih debelih pripravimo omet za izpušne pline v prsnem košu, da se mehčanje izpljune v prsnem košu pri različnih prehladih. Ogrejte omet in ga držite na prsih 1-2 uri. Odcedite vino in vzemite v obliki 2-3 žlici 3-4 krat dnevno pred obroki s hladno.

Pri prehladih je koristno, da ponoči čistite klistir s toplo česno vodo. Gnojnica od 3-5 stroki česna vztrajati v 1 litra tople vode v tesno zaprti posodi za 3-4 ure, možganov. Potek zdravljenja je 5-6 klistir.

Glino česna zmeljemo v pastozno stanje, dodamo 5 žlic vinskega kisa, dobro premešamo in 8–10 ur napolnimo v temnem, hladnem prostoru v tesno zaprti posodi. V vreli vodni kopeli segrejemo 30 g ajdovega medu, odstranimo nastali film s površine medu, dobro premešamo z mešanico česna in kisa. Dve čajni žlički mešanice držite v ustih, dokler zmes ne postane tekoča, nato počasi pogoltnite v majhnih požirkih. Vzemite 3-4 krat dnevno za prehlad grla, vedno sperite usta s toplo česen infuzijo.

V prvih dneh prehlada popijte 0,5 skodelice tople vrele vode s 5 kapljicami raztopljenega joda, nato počasi prežvecite strok česna.

Zmešajte 1 skodelico tople mlečne sirotke s kašo 1-2 česnov česna in pijte v počasnih jutranjih jutrih na prazen želodec, še 1 skodelico zmesi popijte zvečer. Vzemite 2-3 tedne s prehladi, kašljem, bolečinami v prsih.

Mix v razmerju 3: 1 po prostornini razbijalo v celuloze črne redkev in česen, vtrite celotno telo s to mešanico. Postopek izvajamo zvečer pred spanjem in takoj po drgnjenju gremo v posteljo in zelo dobro zaključimo. Po tem pijte predhodno kuhano mešanico 1 skodelice vode, 1 žlico medu in 1 čajno žličko česna, ki ste jo razbili v kašo. To mešanico popijte toplo, počasi. Ta postopek ima močan diaphoretic učinek.

3 dele svežega soka korenja, 3 dele rastlinskega olja in 1 del soka česna. Nadev, ki nastane zmes 3-5 kapljic v vsako nosnico 3-4 krat na dan s hladno.

Za sveže stisnjen korenčkov sok in rastlinsko olje v razmerju 1: 1 dodamo nekaj kapljic soka čebule, premešamo. Bury v nos večkrat na dan s hladno.

Recepti Vanga za prehlad pri otroku

Dojke, hrbet, vrat, roke in noge bolnega otroka temeljito namažite z mešanico rakije, medu z dodatkom ene kininske in aspirinske tablete. Dajte otroku, da se znoj, zamenja obleko v suhih oblekah in spravi v posteljo.

Dajanje otroka svežega in zelenega soka ovesa žlico 3-4 krat na dan.

Otrok, ki je imel tri mesece visoko vročino, mu je Wang svetoval, naj plava v vodi, v kateri so kuhali kislo grozdje.

V planinski travnik zberemo seno, naredi ga in ga v njem kopamo bolnega otroka.

Zdravljenje rinitisa in prehlada

Slabo je živeti, ko se začne hladno. In če se to zgodi, prosim ne krivi narave. To ni prepih, mokre noge ali hlajenje. Razlog je v izgubi notranje čistosti. Ko odpadki in toksini postanejo preveč, jih telo zavrača s pomočjo mraza. Ne štejte, da je virusni učinek ali bolezen. Razumeti morate, da vitalne sile v tem primeru delujejo za vas.

Če sodelujete z naravo, ji boste pomagali pri čiščenju. Ni vam treba storiti ničesar, kar bi motilo proces čiščenja. Edina stvar, ki se zahteva od vas, je stradanje!

Narava najbolje ve, kaj naj stori. V tem primeru morate le ležati v topli postelji. Prenehajte jemati vse vrste hrane, vključno s sadjem in sadnimi sokovi. Občasno pijte veliko vroče destilirane vode z majhnimi količinami medu in limoninega soka in nič drugega!
Pazi za dobro prezračevanje in za čisti zrak v spalnici, ne preberite, ne vklopite radio, ne gledajte televizije. Samo spi in počitek. Poskusite ne porabiti energije za pogovore s sorodniki in prijatelji. Izolirajte se popolnoma.

Kako dolgo naj strada med krizo čiščenja? Take krize se pojavijo ob kateremkoli času leta, najpogosteje pa se pojavijo v hladnem vremenu. Najpogosteje tri dni je dovolj, da se vrnete na noge, včasih pa lahko traja teden ali deset dni. Ne skrbite za dneve, sami boste ugotovili, da se je vaše zdravje po krizi čiščenja izboljšalo.

Za večino ljudi se zdi, da je metoda preveč preprosta. Zdi se jim, da morajo nekaj storiti, ravnati s samimi, strahovi jih morajo imeti. Ne paničarite, čeprav se zdi, da narava deluje predolgo za vaše čiščenje in zdravje.

Vsak človek bi moral zdraviti svoje zdravje z večjo pozornost, bolj prodre v razumevanje svojega telesa. Ohraniti mora telo v najvišjem zdravstvenem stanju in to je pomembnejše kot poznavanje drugih znanosti.

Vsak človek je ustvarjalec svojega značaja, vendar je tudi hranitelj svojega zdravja in dobrega počutja.

Narava, ki ustvarja človeka, mu je dala čudovit um in ustvarjalne sposobnosti, da spretno uporablja naravne sile za svoje zdravje. Post je le eden od načinov, ki vodijo do naravnega zdravja. Narava nam daje preprosto čistilno sredstvo. Biti moramo samo z naravo in uskladiti naše življenje z njenimi nespremenljivimi zakoni. In zahvaljujoč naravnemu načinu življenja lahko svoje telesne, duševne in duhovne sposobnosti prinesemo v najvišjo popolnost. Ni bližnjic do zdravja. Narava pričakuje, da bomo opravili svoj del. Ko stradamo, to počnemo. Toda narava nikoli ne bo pokazala svojih čudežev, dokler sami ne želimo, da bi naše življenje in navade v celoti spoštovali njene zakone.

Vsak presežek je proti naravi.
Narava zaupanja
Nihče nima pravice sprejeti kakršnih koli obveznosti, da bi ozdravil drugega, ker je to stvar narave.
S pomočjo stradanja in uživanja samo naravne hrane, pa tudi drugih naravnih navad, lahko vsakdo življenje postane zdravo. Čiščenje je notranja biološka funkcija, ki jo lahko izvaja samo telo, in s stradanjem naredite to delo bolj učinkovito. Narava se nenehno trudi, da vas postane bolj vitalna in zdrava, zato, ko narava začne čistiti krize, ve, kaj počne. Sledite naravi, nikoli vas ne bo razočarala. Post je največji pomočnik. (P.Bregg Čudež posta)

Preprečevanje mraza in ARVI

Tukaj je nekaj dokaj preprostih pravil, ki vam bodo pomagala, da se izognete ORVI.

Dobra ovira za okužbo je povoj iz gaze ali maska. Zaščitil vas bo na mestih, kjer se zbira veliko število ljudi. Ampak ne pozabite: maska ​​ščiti samo za 2-3 ure, potem pa je treba spremeniti v sveže.

Študije so pokazale, da so čez dan človeške roke stokrat v stiku z izcedkom iz nosu, ust, oči.

Rokovanje, dotik ročajev vrat, držala v javnem prevozu - vse to so načini prenosa okužbe z rokami.

Skozi roke mikrobov pridejo v nos, usta, oči.

Zato je priporočljivo, če je mogoče, opustiti rokovanje na splošno (zlasti med epidemijami virusnih bolezni). Roke je treba pogosto oprati, zlasti v obdobjih neugodne epidemiološke situacije.

Da bi preprečili gripo in ARVI, je zelo pomembno, da omejite stik z bolniki, kar še posebej velja za otroke. Priporočljivo je, da se izogibate mestom velikih koncentracij ljudi, uporabite javni prevoz čim manj. Koristne dolge sprehode na svežem zraku.

Obnovitveni ukrepi

Ena od pomembnih metod preprečevanja akutnih bolezni dihal (v tem primeru ne gre za gripo) je utrjevanje, ki je namenjeno normalizaciji delovanja dihal v pogojih izpostavljenosti nizkim temperaturnim pogojem, kar zmanjšuje tveganje za okužbo.

Za profilakso je priporočljivo jemati multivitamine z visoko vsebnostjo vitamina C. Askorbinska kislina ima splošen učinek okrepitve, saj sodeluje pri redoksnih procesih, presnovi ogljikovih hidratov, regulaciji sistema strjevanja krvi. Vitamin C je bogat s citrusi (limone, pomaranče, grenivke, mandarine), veliko jih je v kisem zelje.

V notranjosti askorbinske kisline vzemite 0,5–1 g 1-2-krat na dan.

Česen in čebula - zelo dostopno in nepogrešljivo sredstvo za preprečevanje v obdobju masovne pojavnosti gripe in prehladov. Vsak dan pojejte dovolj 3-4 klinčkov česna ali 1 svežo čebulo.

Dodatni ukrepi

Dodatni preventivni ukrepi vključujejo grgranje in nosno stranišče.

Za spiranje, lahko uporabite rešitve furatsilina, soda, tinkture ali decoctions zdravilnih rastlin (kamilica, žajbelj, evkaliptus).

Za splakovanje nosu sprednji del nosu speremo z veliko mila in vode. Ko se to zgodi, mehansko odstranjevanje tujih elementov. Lahko navlažite nafto s čebulnim česnom na nosni sluznici.

Recept: 0,3 skodelice rastlinskega olja, 3-4 stroke česna, 0,25 čebule.
Rastlinsko olje v steklovini za 30–40 minut v vreli vodni kopeli. Čebulo in česen drobno narežemo, dodamo ohlajeno olje. Mešamo mešanico 2 uri in seva.
Za preventivne namene lahko naredite 10–15-minutne tople kopeli za stopala z dodatkom suhe gorčice, po kateri je zelo koristno drgnjenje stopal s katerim koli segrevalnim mazilom.

Ne smemo pozabiti, da bodo tradicionalne metode preprečevanja učinkovale le, če bodo sistematično uporabljene.

Ne smemo pozabiti, da so v obdobjih epidemij oslabljene osebe prve žrtve bolezni.

Skupina tveganja vključuje osebe s kakršnimi koli kroničnimi boleznimi, ki so nagnjene k pogostim stresnim situacijam, podhranjenosti, zlorabi alkohola.

Še posebej skrbno se morate zdraviti spomladi, ko je telo po dolgem hladnem obdobju v oslabljenem stanju. V tem času, ko vse v naravi oživi, ​​se tako imenovana pomladanska depresija pogosto pojavi pri ljudeh. Vzroki spomladanske utrujenosti so lahko posledice prehladnih bolezni, pomanjkanje spanja, pomanjkanje sončne svetlobe, pomanjkanje vitaminov.

Postopno se kopičijo, ti negativni dejavniki postanejo še posebej opazni spomladi. Ni vedno mogoče drastično spremeniti nekaj v svojem življenju (na primer, zapustiti dolgočasno delo).

Zato lahko poskusite začeti s tem, kar je povsem dostopno: preuredite pohištvo, kupite nove stvari, če je mogoče, in se znebite starih, posadite nove domače rastline itd.

Vse to bo zagotovo izboljšalo vaše razpoloženje. Ampak, če vam navsezadnje ni uspelo premagati spomladanske krize in ste bolni, potem izvedite vse možne ukrepe za hitro okrevanje.

Prehrana za prehlad

Z zelo močnim mrazom z visoko temperaturo v prvih dneh se morate vzdržati hrane, piti veliko tekočin, sadnih in zelenjavnih sokov, razredčenih z vodo. Priporočljivo je povečati odpornost telesa in zmanjšati trajanje bolezni 1-2 krat dnevno, da popijemo sok ene limone (vitamina C), raztopimo v kozarcu vode z žličko medu. Priporočljivo je, da česen (3–4 zdrobljene stroke česna) jemljete enkrat na dan s kozarcem vode in ga zavremo, ki ima antispazmodičen in antiseptičen učinek, iz telesa izpere strupe in razbremeni vročino. Ko se akutna faza bolezni konča, lahko postopoma preidete na uravnoteženo prehrano, ki najprej omeji uživanje mesa, jajc, sira in škrobnih živil.

Vsakdo ve, kaj je prehlad: neprijetna bolezen se lahko v vsakem trenutku vznemiri, moti pomembna srečanja in prisili, da se odreče običajnemu življenjskemu ritmu. Medicinsko ime za prehlad je ARD, to je akutna respiratorna bolezen, ki se pojavi zaradi izpostavljenosti patogenom. Glavni vzrok za prehlad je zmanjšanje imunosti, zato je pomembno izbrati pravo zdravljenje in preventivne ukrepe.

Zakaj se pojavi hlad?

Vzroki prehlada

ARI imenujemo prehlad, saj je najpogostejši vzrok hipotermija. Dovolj je, da takoj po vadbi odidete ven, preplavate se v mrzli vodi ali jeseni hodite bosi, tako da se po nekaj urah pojavijo prvi neprijetni simptomi.

ARI se najpogosteje kaže z bolečino in vnetim grlom, izcedkom iz nosu, kihanjem, kašljanjem in rahlim povišanjem temperature. Če veste, kako zdraviti prehlad, lahko zmanjšate neprijetne simptome, dokler v nekaj dneh popolnoma ne izginejo.

Virusi, ki so odgovorni za bolezen, so vedno prisotni v nazofarinksu, vendar jim naravna odpornost preprečuje, da bi prizadeli telo. Vendar se v nekaterih primerih naravna obramba zmanjša in bolezen prevzame.

Oslabitev imunosti se lahko pojavi ne samo med hipotermijo, ampak tudi v drugih primerih:

Močan stres. Živčni šoki in izkušnje zmanjšujejo sposobnost telesa za zaščito, tako da lahko privedejo do hude bolezni. Pomanjkanje spanja, prekomerne obremenitve med delom tudi zmanjšajo odpornost, motnje v prebavnem traktu. Pravilna redna prehrana ne pomaga le pri nadzoru telesne teže, ampak prispeva tudi k zaščiti pred prehladi.

Kaj se razlikuje od mrzlice in gripe?

Hladi se pogosto obravnavajo kot neresna bolezen in mnogi jo poskušajo premakniti na noge, s antibiotiki pa poskušajo odstraniti neprijetne simptome. Takšna "nega" ne prinaša le koristi, temveč lahko povzroči tudi resne težave, saj antibiotiki ne pomagajo v boju proti virusom, temveč poslabšajo naravno odpornost.

Ko se pojavijo simptomi bolezni, je pomembno razlikovati med akutnimi okužbami dihal od vnetja grla in gripe, da lahko takoj sprejmemo prave ukrepe.

Glavne razlike so:

Gripa se za razliko od prehlada hitro razvija: temperatura se močno dvigne na 38-39 stopinj, šibkost, glavobol in bolečina v sklepih. medtem ko ni mraza, kar je ena od pomembnih razlik od prehlada. Gripa je nevarna zaradi zapletov, zato zahteva resno zdravljenje.Za boleče grlo (okužba z adenovirusom) je hudo boleče grlo, težko požiranje, tonzile pa se začnejo prekriti s sivkastimi filmi. Poleg tega se temperatura dvigne, povečajo se bezgavke, opazi težka šibkost, možne so bolečine v očeh, najpogosteje pa se razume rinitis - vnetje nazofarinksa, ki se kaže kot izcedek iz nosu, rahlo povišana telesna temperatura in splošno slabšanje počutja. Poleg tega se začne laringitis - vnetje grla. Obstaja vneto grlo, glas postane hrapav, lahko se mu pridruži »kašelj«. Najpogosteje se simptomi prehlada postopoma povečujejo z poslabšanjem zdravja in pogosto prvih nekaj dni ljudje poskušajo preprečiti bolezen.

V vsakem primeru je zaželeno opustiti običajne dolžnosti in se posvetovati z zdravnikom, po katerem bo bolnik dobil bolniški dopust. Zdravnik mora določiti natančno diagnozo, kar bo preprečilo morebitne zaplete.

Kako lahko zdravite prehlad?

Pravzaprav je zdravo telo sposobno soočiti se z boleznijo, zato mora pacient pomagati svojemu telesu pri obvladovanju bolezni. Potrebno je zagotoviti počitek v postelji, brez resnega fizičnega napora. Obstaja nekaj pravil, ki jih ne smemo razdeliti:

Ne morete premagati temperature, če ni dosegla 38 stopinj. Čeprav je njegovo povečanje povezano z mrzlico in drugimi neprijetnimi občutki, je s svojo pomočjo telo proti bakterijam in virusom. Z mrzlico telo proizvaja interferon - beljakovino, ki se učinkovito upira infekciji. Čim višja je temperatura, tem več je in hitreje se telo spopada z boleznijo. Sluz pomaga odstraniti bakterije iz nazofarinksa, telo pa tega ne more ovirati.Ne morete jemati zdravil, ki zavirajo delo kašeljnega centra. Kašelj je tudi način zaščite, čiščenja bronhijev in dihalnih poti sluzi, zato ga ni smiselno ustaviti.

Če pa se temperatura dvigne na preveliko število, bo telo resno poškodovano. Lahko ga spraviš z drogami in ljudskimi zdravili. Temperatura se zmanjša z veliko pitja - pomagala bo malina, topel čaj z medom, naravni sokovi in ​​različni sadni napitki.

Paracetamol je glavno zdravilo za zmanjšanje temperature, lahko ga jemljete tudi med nosečnostjo.

Acetilsalicilna kislina (aspirin) bo pomagala odpraviti glavobol: lahko ga jemljejo le osebe, starejše od 18 let. Vneto grlo se lahko zmanjša s spiranjem s toplo vodo in soljo ali sodo. Uporabite lahko tudi topli decoction iz kamilice: ima močne protivnetne lastnosti. Vendar pa je kamilica alergen, zato morate sprejeti previdnostne ukrepe. Z mrazom se lahko borite s pomočjo posebnih kapljic, ki bodo pomagale umiti sluznico in jo osvoboditi mikroorganizmov.

Več informacij o prehladu lahko najdete v videoposnetku.

Še en pomemben agent za izboljšanje imunosti je vitamin C:

Lahko ga jemljete v tabletah in uporabljate naravna zdravila.Veliko količino vitamina najdemo v rdečem ribezu, šipkah, citrusih: sadne pijače, decoctions, lahko pijete zeliščni in sadni čaj, vitamin C pa pospešuje proizvodnjo interferona, zato ga morate vzeti v velikem obsegu. količine.

Učinkovito terapevtsko sredstvo je inhalacija. Vsakdo pozna »babičino zdravilo« - paro iz kuhanega krompirja, lahko pa jo nadomestimo z drugimi možnostmi. Vdihavanje se lahko izvede z decoakcijami evkaliptusa, žajblja, kamilice, hrastove skorje. Uporabite lahko tudi mešanico Borjomi in grozdnega soka - ta raztopina dobro diši, zato vdihavanje ne povzroča nevšečnosti. Da bi dobili želeni učinek, je potrebno narediti vsaj 50 vdihov zdravila, raztopine naj bodo le tople, ne vroče.

Ali je mogoče jemati antibiotike za prehlad?

Hladno zdravljenje z antibiotiki

Ena najpogostejših napak pri prehladu je nenadzorovana uporaba antibiotikov. Pogosto bolnik poskuša izbrati najbolj "močne" tablete in jih vzame pred prvim izboljšanjem. Takšna dejanja so nevarna iz več razlogov.

Antibiotiki nimajo nobenega učinka na viruse, zato je neupravičeno zdraviti ARI in ARVI z njihovo pomočjo. Hkrati pa takšna sredstva poslabšajo črevesno mikrofloro, zato bo nenadzorovan vnos še dodatno povzročil različne težave v prebavnem traktu, vključno z disbiozo.

Jemanje antibiotikov blokira delovanje naravnega imunskega sistema. Posledično se bodo pogosteje pojavili prehladi, ki jih lahko poslabšajo različne kronične bolezni. Telo ne bo imelo dovolj moči, da bi se uprla mikroorganizmom. Skoraj vsaka sodobna droga ima širok razpon stranskih učinkov, ki lahko prinesejo veliko neugodja. To je slabost, bruhanje, driska itd.

Vsak zdravnik ima pravico predpisati antibiotike, in če predpisuje zdravila, je treba zdravljenje opraviti do konca.

Le v tem primeru se bo bolezen končala do konca in nadaljnji simptomi se ne bodo ponovili. Nepotrebno je predpisati antibiotike otrokom, razen če je to nujno potrebno, saj lahko v prihodnosti povzročijo različne negativne posledice.

Možni zapleti prehlada

Ker občutek slabosti zaradi prehlada pogosto ni preveč slab, mnogi ljudje raje ignorirajo zdravniške recepte in se vrnejo na delo drugega ali tretjega dne. Bolezen se lahko konča z uspešno okrevanje in lahko povzroči zelo resne težave.

Najbolj nevarni med zapleti so:

Vnetje pljuč. To je najresnejši problem, ki lahko v naprednih primerih celo vodi v smrt. Poškodba pljučnega tkiva vodi do težav pri dihanju, hipoksiji, vročini, bolečinah v prsih. Bolnik mora biti hospitaliziran in opraviti celoten potek zdravljenja. Strašnim posledicam se lahko izognemo tako, da nekaj dni preživimo doma, opazujemo počitek z običajno prehlado, bronhitis pa je vnetje dihalnih poti, ki je lahko hudo in kronično. To se kaže s kašljem, ki se ne ustavi več mesecev, ko se začne pojavljati izpljunek. Bronhitis se zdravi z antibiotiki, bolnik mora popolnoma prenehati kaditi Otitis je vnetje srednjega ušesa. Ta bolezen se kaže v hudih bolečinah v ustih, vročini in akutnem glavobolu. Prva pomoč - tople kapljice za ušesa z glicerinom, zdravnik pa bo predpisal zdravljenje z antibiotiki. Slabo vnetje srednjega ušesa lahko povzroči gluhost Sinusitis je vnetje sinusov. To je pogosta posledica slabo zdravljenega rinitisa, ki se bo izkazal kot hud glavobol in v sproščanju rumene sluzi iz nosu. Sinusitis se običajno zdravi z zdravili, vendar je morda potrebna tudi operacija.

Ukrepi za preprečevanje prehladov

Znano je, da je za zdravljenje bolezni in zapletov po njej bolje preprečiti bolezen že na samem začetku. To omogočajo preventivni ukrepi za izboljšanje imunitete.

Bolj ko imunski sistem deluje, manj pogosto bo bolan bolnik in tudi če se počuti slabo, bodo simptomi izginili veliko hitreje.

Naslednji ukrepi bodo pomagali zaščititi pred prehladom:

Utrjevanje je povečanje odpornosti telesa na spreminjanje temperaturnih pogojev. Utrjevanje mora biti postopno: ne morete začeti z polivanjem z ledeno vodo, lahko pa vzamete zračne kopeli s počasnim povečevanjem trajanja, obrišite z mokro brisačo itd. Sčasoma se bo telo mirno odzvalo tudi na strm padec temperature. Gibanje - življenje in če prisilite mišice na delo, bo okrepilo naravne zaščitne ovire. Potrebno je tudi malo fizičnega napora, polnega spanja. Odrasla oseba mora spati najmanj 7-8 ur na dan, medtem ko je najboljši čas za spanje večer in noč. Kasneje zaspanje in prebujenje zmanjša učinkovitost in prispeva k poslabšanju imunosti.Zdrava prehrana z dovolj vlaknin in vitaminov. Neustrezna prehrana zmanjšuje imuniteto in telo se ne bo sposobno boriti proti boleznim.

Zdrav način življenja je najboljši zdravilo za prehlad in način za preprečevanje številnih virusnih bolezni.

Če boste skrbeli zase v času, boste lahko preprečili neprijetno bolezen, ki nenadoma prodre v vsakdanje življenje in moti vse načrte. Obstaja veliko zdravil za zdravljenje prehladov, vendar je najpomembnejša okrepitev imunitete. To lahko doseže vsakdo, pomembno pa je, da se v boju proti bolezni ne izgubi.