Preprečevanje SARS pri otrocih

Po raziskavah je verjetnost, da se otroci okužijo z gripo, več kot petkrat večja. To je posledica dejstva, da njihov imunski sistem še ni v celoti izoblikovan in je zaradi svoje šibkosti težko upreti virusu mraza.

Poleg tega so otroci zaradi zapletov gripe pogosto pogosteje izpostavljeni negativnim učinkom, ki se kažejo v obliki bronhitisa in pljučnice. Oglejmo si podrobneje, kaj vključuje preprečevanje gripe v vrtcu in kaj je treba storiti, da otrok v tej ustanovi ne ujame virusa.

Vzroki okužbe

V primeru, da otrok redno obiskuje vrtec, se verjetnost, da bo gripa pri njem dobila, večkrat poveča. To je posledica dejstva, da je katera koli skupina otrok že ugodno gojišče za klice, zlasti če se pojavi med izbruhom epidemije.

Da bi preprečili ARVI pri otrocih, res deluje, mnogi pediatri priporočajo, naj najprej ne zadržujejo otrok v tako imenovanih toplogrednih razmerah, ko otrok ne hodi na svežem zraku in ne pride v stik z drugimi otroki.

Pravzaprav se to negativno odraža na imuniteto, zato se otroci ob najmanjši priložnosti prehladijo in praviloma zbolijo že dolgo, z dolgotrajnimi zapleti.

Okužba z gripo se lahko pojavi na več načinov, vrtec pa je odličen vir bolezni. Na primer, otrok se lahko prehladi, ko se igra z igračami drugih ljudi ali uporablja slabo oprane posode, kjer so ostali mikrobi otroka, ki je prišel na vrt z mrazom. Poleg tega je zaradi visoke "vitalnosti" gripe na različnih površinah lahko tudi slabo oprane roke pred jedjo vir bolezni.

Poleg tega so dojenčki zelo dovzetni za bolezni dihal, če že imajo hude kronične bolezni. V tem stanju se imunski sistem skoraj ne more boriti proti agresivnim vrstam virusov. Pomembno vlogo ima tudi psiho-emocionalno stanje otroka - s pogostim stresom bo njegova imuniteta močno oslabljena.

Preventivni ukrepi

Tradicionalna preventiva gripe in ARVI v vrtcu predvideva obvezno izpolnjevanje naslednjih pogojev:

1. Osebna higiena in čistoča v vrtcu.
2. Aktivna fizična aktivnost in praksa utrjevanja.
3. Pravilna prehrana in uravnotežena prehrana.
4. Omejevanje stika zdravih otrok z bolniki (vendar to ne velja za popolno omejitev pri komunikaciji zdravih otrok).
5. Imunomodulatorna in protivirusna zaščitna terapija (samo pod nadzorom zdravnika).
6. Izvajanje obveznega cepljenja kot enega najučinkovitejših načinov preprečevanja namakanja pri otrocih.

Naj podrobneje preučimo vsak preventivni ukrep proti otroški gripi, da bi starši lahko izvedeli več o najboljših načinih zaščite otroka pred virusom prehlada. Hkrati je treba takoj opozoriti, da je preprečevanje gripe pri otrocih v vrtcu odvisno ne le od staršev, ampak tudi od delavcev te ustanove, ki skrbijo za otroke.

Higiena

Zaradi dejstva, da je veliko mikrobov ves čas lokaliziranih v vrtcih, mora biti vprašanje higiene in čistoče prostorov še posebej akutno.

Da bi ohranili čistočo, je treba upoštevati naslednja priporočila:

1. Redno prezračevanje prostorov (ne le spalnice, temveč tudi hodniki, igralnice, jedilnice itd.). Ta dogodek v obdobjih izbruhov epidemij je treba izvajati vsaj trikrat na dan.
2. Temperatura zraka v prostorih ne sme biti večja od 21 stopinj. V nasprotnem primeru se v prostorih, kjer je toplo in zamašen, ustvarijo ugodni pogoji za razvoj patogenih bakterij.
3. Pomembno je, da tla dvakrat dnevno omočite. Prav tako se prepričajte, da operete vse igrače, ki jih otroci igrajo čez dan. Na splošno se pediatrom svetuje, da od doma vzamejo osebne igrače za vsakega otroka. Tako lahko bistveno zmanjšate prenos virusa preko sline, ker otroci v usta pogosto vlečejo različne igrače.
4. Otroci morajo pred vsakim obrokom temeljito umiti roke z milom in vodo. Starši bi morali to preučiti in čim prej bo otrok razumel higieno in čistočo, bolje bo.
5. Otroke opomnite na prepoved dotikanja njihovih obrazov z rokami in v usta potegnite umazane prste. To morajo storiti ne le starši, temveč tudi vzgojitelji, ki čez dan skrbijo za dečke in deklice.

Spoštovanje osebne higiene in čistoče je osnova za preprečevanje ARVI v vrtcu, ker če sledite vsem priporočilom o higieni, se virus v tej ustanovi preprosto ne ukorenini.

Utrjevanje

Po pravilih vrtca, bi morali otroci vsak dan po kosilu hoditi na sprehod. Hkrati je zelo pomembno, da skrbniki pregledajo otrokovo obleko - če je mokra, je treba otroka vedno zamenjati, da se izogne ​​hipotermiji. Če želite to narediti, v omarici za vsakega otroka mora biti vedno rezervni set spodnjega perila in vrhnjih oblačil.

Kot otrdelo mlado telo zdravniki svetujejo naslednje:

1. V prostoru, kjer so otroci, zagotovite vlažen hladen zrak.
2. Hkrati je treba takšno pravilo upoštevati ne le v vrtcu, ampak tudi doma.
3. Vadite drgnjenje s hladno brisačo.
4. Če želite preživeti dolge sprehode na svežem zraku.

Telesna vadba

Mnogi zdravniki od otroštva zelo priporočajo, da otroka naučijo telesne dejavnosti. Seveda ni nujno, da je to profesionalni šport, vendar mora biti vedno prisotna redna lahka gimnastika, plavanje ali redna vožnja.

Zaradi aktivnega fizičnega napora bo imunski sistem bolje deloval, zato bo telo lahko vzdržalo večino bolezni dihal.

V tem primeru, če bo dojenček doma ves čas, si oglejte risanke in sploh ne gredo ven na ulico, potem pa ob prvem podhlajenju ali stiku z drugimi otroki - je zagotovljeno, da bo ujel ARVI.

Moč

Delo imunitete je v veliki meri odvisno od prehrane otrok. Da bi ohranili zaščitne sile, je treba upoštevati naslednje prehranske smernice: t

1. Obogatite prehrano z zelenjavo in zelenjavo. Še posebej koristne korenje, sladke paprike in peteršilj.
2. Redno dajte otrokom ribe, meso in jetrne obroke.
3. Meni mora vsebovati mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, oreške, med in sadje (jabolka, citrusi). Kot dodatek lahko otrokom damo suho sadje in jih odrežemo.
4. Poskrbite, da bodo otroci dobili sadne sokove, pečeno pesa in bučo.
5. V prehrani je treba redno obiskovati antibakterijske izdelke - čebulo in česen. Poleg tega je možno izvajati ljudsko metodo, ki jo uporabljamo že več kot dvanajst let, da bi na otroške vratove postavili domačo „ogrlico“, znotraj katere je zdrobljen česen. To jih bo zaščitilo pred virusom.

Da pa je razmerje resnično koristno, v njem ne sme biti presežka sladkarij (sladkarij, peciva itd.). Prav tako je bolje iz menija izključiti maščobne, ocvrte in prekajene jedi, saj to otrokom ne bo prineslo nobene koristi. Poleg tega je treba otrokom prepovedati uživanje sladkih gaziranih pijač.

Antivirusna terapija in cepljenje

Če je otrokova imunost oslabljena in je pogosto izpostavljena prehladom, mu priporočamo dajanje imunomodulatornih in protivirusnih zdravil, kot sta Anaferon in njegovi derivati.

Ta zdravila bodo stimulirala imunski sistem in zaščitila otroka pred virusi. Otrokom je treba dati le po dovoljenju zdravnika, pri čemer je treba upoštevati posamezne odmerke in način uporabe zdravila.

Prav tako se morate zavedati, da je preprečevanje gripe in namakanje za otroke, ki bi moral biti v vsakem vrtcu, opozoriti na obvezno cepljenje. S tem postopkom dojenček razvije imunost na seve virusa in s tem znatno zmanjša tveganje za okužbo. Poleg tega, tudi če otrok dobi gripo, po takem cepljenju bo tveganje zapletov veliko nižje.

Omejevanje stika z bolnimi otroki

Danes, v času izbruhov v vrtcih, lahko zlahka vidite bolnega otroka, ki je z zdravimi otroki. Pravzaprav je to nesprejemljivo, ker na ta način ustvarimo idealno okolje za okužbo zdravih otrok, ki v 1-2 dneh tudi poberejo virus.

Da se to ne bi zgodilo, ne bi smeli dovoliti negovalcem, da pustijo bolne otroke v skupini. Če pride do spora med starši na tej podlagi, mora otroka vsaj pregledati medicinska sestra in šele nato lahko reče, ali lahko otrok ostane v skupini z mrazom ali bo varnejši, če se opomore doma in pridejo v vrtec brez gripe.

Še več, v primeru, da bi otrok sredi dneva zbolel, ga mora medicinska sestra izolirati v drugi sobi, preden pridejo starši, da bi preprečili stik z zdravimi otroki.

Dodatna priporočila

Da bi preprečili učinkovanje ARVI pri otrocih v vrtcu, upoštevajte ta dodatna priporočila:

1. Starši morajo temeljito umiti in razkužiti otroška oblačila, ker so lahko na njej tudi virusi in mikrobi. To velja tudi za otrokove osebne predmete in igrače.
2. Pomembno je nadzorovati in osebno zagotoviti, da otrok razume, kako pravilno umiti roke z milom in ga redno opravlja.
3. Vedno je potrebno izbrati preventivne ukrepe ob upoštevanju individualnih indikacij otroka. Na primer, strjevanje bo pri nekaterih otrocih kontraindicirano, za druge pa športni razlogi.
4. Zelo dobro preprečevanje gripe pri otrocih (vsak od staršev mora imeti prijavo) se opravi z izpiranjem nosne votline z raztopino soli in nadaljnjim mazanjem z protivirusnimi mazili.
5. Če otrok ne more dobiti vseh potrebnih vitaminov in hranil iz prehrane, mu je dovoljeno tudi, da mu da vitaminske komplekse. To je najbolje izvajati v obdobjih izbruhov epidemij, ko je imunski sistem oslabljen.
6. Za splošno krepitev imunosti je dovoljeno, da otroci dobijo odrezek šipka, lipe in mete. Ne bodo prinesle škode, ampak nasprotno, bodo izboljšale obrambo telesa. Poleg tega lahko otrokom dajte čaj z malinami in ribezom, ki so bogati z vitaminom C, in dodajte limonin sok v pijačo.

Značilnosti preprečevanja

Gripa in orz pri otrocih, katerih preprečevanje je obvezno za otroke predšolske starosti, ima naslednje značilnosti:

1. Če otrok trpi zaradi kroničnih bolezni (astme, bronhitisa, bolezni srca itd.), Morajo starši vse preventivne ukrepe vedno uskladiti s svojim zdravnikom. Opravljanje samozdravljenja v tem stanju je lahko nevarno za zdravje otroka.
2. Otrokom s posebno pozornostjo je treba dati sokove, orehe, med in sadje, če so nagnjeni k alergijam. Enako velja za jemanje protivirusnih zdravil.
3. Če opazite, da se otrok slabo počuti, se pritožuje nad glavobolom, izcedkom iz nosu in kašljem, zato je bolje, da je varen in pustite otroka doma. To je lahko znak začetka gripe.

Pomembno je vedeti, da je tudi po tem, ko ima otrok gripo, tveganje za nastanek zapletov veliko. Iz tega razloga se še 1-2 tedna priporoča, da je doma in si pridobi moč. To upravičuje dejstvo, da se nekatere vrste zapletov zaradi prehladov lahko pojavijo tudi po dolgem času po okrevanju.

Za otroke predšolske starosti, ki trpijo akutne bolezni dihal 2-3 krat na leto, velja absolutna norma. Na srečo se lahko ta kazalnik z upoštevanjem številnih preventivnih ukrepov zmanjša na minimum.

Preprečevanje SARS pri otrocih doma in v vrtcu

Glejte tudi:

Znaki apendicitisa pri otroku - diagnoza in zdravljenje

Atopični dermatitis pri otrocih - znaki, simptomi in zdravljenje

Rotavirusna okužba pri otrocih - znaki, simptomi in zdravljenje

Pozdravljeni, dragi starši, bralci tega bloga. Sredi zime smo vsi zelo zaskrbljeni zaradi neizogibne epidemije gripe in virusnih bolezni. Še več, ta problem skrbi starše majhnih otrok, ki morajo iti v vrtec. V današnjem članku bomo razpravljali o tem, kako zaščititi svoje otroke pred gripo in ARVI ter kako je treba preprečiti ARVI pri otrocih v vrtcu.

1. Hladno in gripo pri otrocih

Dojenčki, ki so izključno dojeni v prvih šestih mesecih življenja, so zaščiteni pred vsemi boleznimi kot umetne živali, skupaj z mlekom prejemajo materinsko imuniteto. Koristno je, če mati bolna z gripo ali ARVI doji dojenčka in mu da novo serijo protiteles iz lastne bolezni.

Pomembno je, da upoštevate varnostne ukrepe in higieno, da ne boste dihali virusov na otroku. Preprečevanje v tem primeru bo nosila masko za enkratno uporabo za mater, neposredno med hranjenjem. V drugih primerih je bolje, da oskrbo otroka prenesete na zdravega družinskega člana.

Da bi zmanjšali verjetnost, da bo otrok okužen z virusom in gripo, ga morate zaščititi pred stikom z bolnimi odraslimi in otroki. Ker otroci do 2. leta ne cepijo proti gripi, morate sami poskrbeti za njihovo imuniteto, da se ne zdravite z veliko drogami.

2. Kako preprečiti okužbo z ARVI

Previdnostni ukrepi proti virusom in gripi so enaki za starše in otroke. Razlika je v tem, da otroci ne morejo skrbeti zase, zato bi morali biti starši vključeni v preprečevanje otroških bolezni.

Preventivni ukrepi za SARS in akutne okužbe dihal: t

1. Pogosto je zrak v zaprtem prostoru;
2. Med epidemijo se izogibajte prenatrpanim mestom;
3. Kaljeno skozi vse leto;
4. Športni športi, več hoje na prostem;
5. Jejte več sezonskega sadja in zelenjave;
6. Bodite multivitaminski tečaj;
7. Za pogosto mokro čiščenje;
8. Ohranite zahtevano temperaturo in vlažnost v prostoru;
9. Poskrbite za njihove sluznice (preprečite sušenje sluznice nosu in ust).

Vsi ti ukrepi so znani in preprosti za uporabo, vendar jih odrasli pogosto zanemarjajo:

Na žalost ne obstajajo takšna sredstva, ki bi nas v celoti zaščitila pred boleznijo virusa. Če pogosto obiščemo kraje, kjer so ljudje gnezdeni, od katerih so mnogi bolni, bomo prej ali slej še vedno zboleli. Zato je eden od sklepnih ugotovitev - poskusiti ne dovoliti takega srečanja in skrbeti za sanitarno higieno.

Zdravi odrasli in še posebej otroci morajo čim pogosteje:

• Umijte roke in obraz;
• Solna raztopina za kapljanje;
• Nozdrve namažite z oksolinsko mazilom ali vazelinom, preden greste zunaj ali na javne prostore.

Bolni ljudje morajo paziti, da ne okužijo svojih najbližjih, in sicer:

• V prisotnosti otrok nosite masko in jo zamenjajte vsake 2 uri;
• Operite roke in predmete, ki jih redno dotikate;
• Imate svoje individualne jedi;
• Biti in spati v ločenem prostoru;
• Vse sobe redno zračite.

3. Priprave za preprečevanje SARS in povečanje imunitete

Veliko imunostimulantov ni nič drugega kot placebo, to pomeni, da pomagajo, ko verjamete v njihovo pomoč. Spoštovani starši, ne pozabite, da za vašega otroka ne morete izbrati zdravila za preprečevanje akutnih respiratornih okužb samo zaradi oglaševanja ali nasvetov sosedov. Ne glede na zdravilo, jih mora predpisati zdravnik, saj obstajajo kontraindikacije za imunoprotektorje.

Obstajajo različne droge za preprečevanje in zdravljenje virusnih bolezni in gripe, ki se delijo na:

1. Homeopatska zdravila;
2. Izdelki na osnovi interferona;
3. Tinkture in mešanice zdravilnih zelišč.

Nekateri starši dajejo otrokom preventivne tablete, drugi pa kapljice v nos. Najvarneje je okrepiti imunski sistem z naravnimi vitamini: sadjem, medom, sirupom iz šipka ali ehinaceo.

Učinkovitejše metode aktiviranja lokalne imunosti pri otrocih:

• Vlaženje nosu z enostavno raztopino soli (aquamaris, but-salt, humer);
• Grgljanje (raztopina sode, zelišča);
• Pijte dovolj, da preprečite dehidracijo in ne zmanjšate lokalne imunitete;
• Izogibajte se pregrevanju.

4. Preprečevanje SARS-a v vrtcu

Žal vsi otroci ne morejo ostati doma med epidemijo. Če vrtovi delujejo, morajo mnogi otroci iti tja. V standardni skupini državnega vrtca je običajno več kot 25 ljudi, zato je verjetnost stika z grozovitimi ali kašeljimi otroki zelo visoka.

Starši morajo zagotoviti, da vrtec njihovih otrok pozna sredstva za preprečevanje pojavnosti ARVI.

Treba je opozoriti, da bo osebje komuniciralo, in sicer:

1. Ohranjanje sobne temperature pri 20 stopinjah;
2. Vlažnost mora biti vsaj 60%;
3. Redno prezračevanje, medtem ko otroci hodijo;
4. Stalno mokro čiščenje s čisto vodo.

Vzgojno-izobraževalne ustanove (DOW) ne morejo izolirati bolnih otrok, ampak lahko zmanjšajo vsebnost virusov v prostoru. Virusi umirajo v hladnem, mokrem prostoru, ki je pogosto prezračen. Tudi otroke je treba pogosto vzeti za sprehode, saj se v svežem, zmrznjenem zraku ne moremo okužiti niti s pacientom.

Oglejte si videoposnetek dr. Komarovskega o preprečevanju bolezni v vrtcu:

Dragi starši, otrokom zagotovite zdrave življenjske razmere, potem bodo manj bolni, bolezni pa bodo lažje in hitreje prenašale. Ostanite zdravi in ​​se prijavite na naše posodobitve! Nasvidenje.

Od jeseni, še posebej, ko je vlažno in blatno na ulici, je čas, da poskrbimo za preprečevanje prehladov.

Kot veste, ima vsaka oseba svoj niz mikroorganizmov. In ko pride v vrtec, spozna ne le nove in stare prijatelje, temveč tudi nove vrste mikroorganizmov, do katerih se bo neizogibno moral prilagoditi.

Preprečevanje prehladov pri otrocih je pomembna in obvezna sezonska dejavnost, s katero lahko zaščitite zdravje otrok pred virusi.

Obstaja veliko različnih načinov, kako to preprečiti.

3) Sprejem vitaminov.

4) Rastline za čiščenje zraka.

Nekatere načine za preprečevanje:

1) Osebna higiena - to je pogosto in temeljito umivanje rok, še posebej pred obroki;

2) Prezračevanje prostora (suh in topel zrak popolnoma prispeva k širjenju virusa). Potrebno je navlažiti zrak.

Obstaja več načinov vlaženja:

a) Namestiti posode z vodo na več mestih v prostoru (vendar je treba upoštevati, da je treba vodo redno menjati, da bi se izognili razgradnji gliv in bakterij v njem);

b) rastline, ki jih potrebujejo zalivanje, zato oddajajo vlago skupaj s kisikom (v skupini je dobro imeti rastline, kot so geranije, dišeče geranije, klorofit);

3) Eterična olja - naravna dezinfekcija. Nekatere rastline imajo take lastnosti, predvsem iglavci (bor, brin, jelka). Eterična olja je treba uvesti z veliko previdnostjo, morate začeti z 1,2 kapljice 2-krat na teden, opazovanje reakcije otrok in jih je treba razredčiti z vodo v aroma svetilko.

4) Izdelki, ki vsebujejo hlapno proizvodnjo - česen, čebula. To je najlažji in najcenejši način. Na krožnik je treba vsak dan narezati sesekljan česen ali čebulo in ga razporediti v različne prostore skupine, spalnice in garderobe. Staršem lahko ponudite, da iz plastičnih posod (tako, da naredijo luknje) naredijo otroško presenečenje, naredite obesek za otroke in ga položite na vrat.

5) Fitonkoterapija zraka je oranžni ali mandarinski "jež". Če želite to narediti, potrebujete oranžno s tanko lupino in vrečko začimbe "Carnation celoto". Oranžna je fitoncid, bogata je z eteričnimi olji. Klinček je močno protibakterijsko in protivirusno sredstvo.

"Orange ježek" je zelo preprost. V nagibu orehov lahko v naključnem vrstnem redu vstavite nageljnove žbice, in kdor ne marate vonja klinčkov, lahko z zobotrebcem ali vilicami naredite več lukenj in naredite še nekaj lukenj, ko diši manj. Z vrvico lahko povežete "oranžni ježek" in ga obesite v sobo, ali pa ga preprosto položite na krožnik. Ta "jež" je dovolj za 5-7 dni, za veliko sobo pa potrebujete 3-4 "oranžne ježeve".

Posvetovanje o temi:
Preprečevanje prehladov

Hladi so številne akutne respiratorne nalezljive bolezni (ARVI) in različne poslabšanja kroničnih bolezni zgornjih dihal. Virusi - glavni vzrok prehladov, akutnih respiratornih virusnih okužb, lahko pa so zapleteni zaradi hude okužbe - gripe.

Prenos:

Predogled:

Posvetovanje za vzgojitelje

Preprečevanje prehladov

Hladi so številne akutne respiratorne nalezljive bolezni (ARVI) in različne poslabšanja kroničnih bolezni zgornjih dihal. Virusi - glavni vzrok prehladov, akutnih respiratornih virusnih okužb, lahko pa so zapleteni zaradi hude okužbe - gripe.

Običajno prehlad ni posledica hipotermije, kot so verjeli naši babice, ampak mikrobi in virusi. Samo ohlajeno telo ima zmanjšano imunost, kar lahko prispeva k hitri bolezni SARS pri otrocih.

Preprečevanje akutnih respiratornih virusnih okužb je zelo pomembno, vendar je treba upoštevati, da morajo biti preventivni ukrepi redni, stalni, sicer enodnevno utrjevanje ali hoja enkrat na teden ne prinese želenega rezultata.

Pogosto ali redko, vendar vsi otroci trpijo zaradi prehladov. Skrivnostna sanje staršev so vedno zdravi otroci! Za to ni dovolj le ena želja - za preprečevanje bolezni SARS pri otrocih so potrebne pravilnost in stalnost.

Ukrepi za preprečevanje prehladov: t

zdrav način življenja;

Koncept »zdravega življenjskega sloga« vključuje uravnoteženo uravnoteženo prehrano, zdravo spanje, v vseh vremenskih razmerah (dež, sneg, veter, megla), pogosta hoda pa bo koristila le.

1) Da bi povečali odpornost telesa na virusne bolezni, je treba preprečiti prehlad pri otrocih. In predvsem - otrok mora biti kaljen: drgnjenje z vlažno hladno brisačo, polivanje vode, kopanje v bazenu. To bo dvignilo tonus in razvoj mišic otroka, izboljšalo delovanje srčno-žilnega sistema in popolnoma okrepilo imunski sistem.

2) Preprečevanje nalezljivih bolezni pri otrocih vključuje osebno higieno - otroka je treba učiti, da pogosto umiva roke, sperite nos 2-3-krat s slano vodo, sperite usta, izogibajte se stiku z bolnimi ljudmi - to bo zmanjšalo število prehladov.

3) Folk pravna sredstva - sok črnega ribeza, brusnice, infuzijo šipka, čaj z limono, med, zelišča (ehinacea, malina, evkaliptus. Žajbelj), česen, čebula, kislo zelje - bodo pomagali v boju proti virusom in mikrobom.

4) Multivitamini - odlična preventiva. Zaužitje enega grama askorbinske kisline 1-2 krat dnevno bo močno povečalo imuniteto pri otrocih.

5) Za preprečevanje prehladov pri otrocih in njihovem zdravljenju je priporočljivo, da jih priporoča sodobna medicina, kot so homeopatska zdravila kot so anaferon, aflubin, arbidol, viferon itd. Temeljijo na interferonu in imajo protivirusni učinek.

6) Najbolj učinkovit način za preprečevanje virusnih bolezni pri otrocih je cepivo. Cepljenje se lahko daje le zdravemu otroku, vsaj dva tedna po okrevanju.

Preprečevanje SARS-a v vrtcu

Otroci, ki obiskujejo vrtce, šole in druge javne prostore, so bolj dovzetni za prehlade, saj jih prenašajo kapljice v zraku. V zaprtih prostorih, kjer se zbira veliko ljudi, se virusi in bakterije širijo kot strela. Zato je preprečevanje prehladov v javnih ustanovah za otroke zelo pomembno za zmanjšanje tveganja za nastanek bolezni.

Preprečevanje akutnih virusnih okužb dihal v predšolski oskrbi znatno zmanjša tveganje za SARS in vključuje naslednje ukrepe:

Izpolnjevanje sanitarnih in higienskih zahtev - čiščenje in prezračevanje prostorov, pranje igrač, sanitacija Preprečevanje okužb dihal v zraku z baktericidnimi sijalkami, ionizatorji.

Organizacija popolne in raznolike prehrane otrok - pravo ravnovesje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, ki bogatijo prehrano z vitamini, mineralnimi solmi in elementi v sledovih. Posebno pozornost je treba posvetiti boju proti prehranjevanju otrok z ogljikovimi hidrati - to poveča tveganje za SARS in se nadaljuje v hujši obliki.

Fizična aktivnost (jutranja telovadba, mobilne igre na mestu) prispeva h krepitvi in ​​razvoju srčno-žilnega, centralnega živčnega in dihalnega sistema, razvoju gibljivosti, mišično-skeletnega sistema in oblikovanju pravilne drže ter prispeva k znatnemu zmanjšanju pojavnosti otrok.

Utrjevanje: skozi vse leto mora biti dnevno spanje z odprtimi okni v sobah, poleti pa se otroci igrajo z vodo in se igrajo v potopnih bazenih.

Inhalacije - česen ali čebula se narežemo na majhne koščke in jih položimo v plastično posodo od - pod »Kinder-presenečenje«, potem ko so izvrtali luknje, in obesimo kot obesek. Drobno sesekljani česen in čebula se namesti v več krožnikov po sobi - hlapna proizvodnja česna in čebule prispeva k proizvodnji interferona v dojenčku nazofarinksu in s tem ščiti celice pred virusi.

Izolacija bolnih otrok.

Zaključek: otrokovo telo se lahko spopade z vsemi nesrečami, če starši in skrbniki ustvarijo ugodne pogoje za izboljšanje imunitete, kar bo zmanjšalo tveganje za nastanek ARVI bolezni, saj je vsem znano, da je bolezen lažje preprečiti kot zdraviti.

Splošna načela zdravljenja gripe in SARS

Opozoriti je treba, da je samozdravljenje za gripo nesprejemljivo, zlasti za otroke in starejše. Napovedati potek gripe je nemogoče in zapleti so lahko zelo različni. Samo zdravnik lahko pravilno oceni stanje bolnika. Zato morate takoj poklicati zdravnika. Zdravila morajo imenovati zdravnika. Kakšna zdravila so potrebna za otroka - odloči zdravnik, odvisno od stanja telesa. Izbira in predpisovanje zdravil sta odvisna tudi od znakov in resnosti bolezni.

Bolnikova shema mora ustrezati njegovemu stanju - počitek v hujših primerih, pol-spanje, ko se izboljšuje, in normalno - dva do dva dni po padcu temperature. Temperatura v prostoru naj bo 20-21ºС, med spanjem pa nižja; Pogosto zračenje olajša dihanje, zmanjša izcedek iz nosu.

Ne hitite z zniževanjem temperature, če ne preseže 38 ° C, ker je to vrsta zaščitne reakcije telesa proti klicam.

Hrana ne zahteva posebnega popravka. Če otrok ne jede, ne vztraja - z izboljšanjem stanja bo apetit obnovljen.

Način pitja je pomemben. Med dihanjem izgubi veliko tekočine od znoja, zato mora veliko piti: čaj, sadne pijače, zelenjavne decoction. Rešitve za zaužitje, ki se prodajajo v lekarnah, je bolje dati na pol s čajem, sokom, kuhano vodo.

Ponavljajoči se klic zdravniku je potreben v naslednjih primerih: vzdrževanje temperature nad 38 ° C dva do tri dni po začetku zdravljenja, povečana tesnoba ali pretirana zaspanost, pojav bruhanja in oslabljene zavesti, pojav znakov stenoze grla ali pljučnice.

Bolnik mora biti izoliran za obdobje 7 dni, doma - v ločenem prostoru.

Gospodinjski predmeti, posode, kot tudi tla za brisanje z razkužili, pacient vzdrževanje v gazi povoj 4-6 plasti.

Predogled:

Smernice za nespecifično preprečevanje gripe in akutnih okužb dihal

Nespecifična profilaksa vključuje uporabo splošnih in posebnih sredstev in metod.

Posebna sredstva in metode je treba razdeliti v dve skupini:
1) zdravila in postopki, ki prispevajo k normalizaciji funkcij imunskega sistema telesa, povečujejo njegovo nespecifično odpornost na povzročitelje infekcij;
2) protivirusna zdravila, ki vplivajo na povzročitelje gripe in akutne okužbe dihal.

Pripravki iz prve skupine se uporabljajo za popravljanje imunskega statusa ljudi, ki so v stanju sekundarne imunske pomanjkljivosti. Po nekaterih ocenah ta velik kontingent odraslih in otrok predstavlja do 50% prebivalstva. Brez posebnih imunoloških študij je mogoče skoraj nedvoumno pripisati vsem ljudem s kroničnimi boleznimi, pa tudi tistim, ki imajo pogosto akutne respiratorne okužbe.

Uporaba zdravil za povečanje nespecifične rezistence organizma na povzročitelje akutnih okužb dihal je dovoljena le z zagotovljeno varnostjo in učinkovitostjo odobrenih zdravil.

Nespecifične sezonske imunske korekcije v času epidemije gripe ali lokalnih izbruhov drugih akutnih respiratornih okužb dopolnjujejo nujne (glede na epidemije) preprečevanje, ki se izvaja z protivirusnimi zdravili.
Sezonsko in nujno profilakso izvajamo na podlagi kompleksa utemeljenih sanitarno higienskih in osnovnih ukrepov.

Sezonska imunsko-korektivna preventiva gripe in akutnih okužb dihal

Priporočljivo je, da se imunokorjektivna zdravila uporabljajo kot tečaji, prvič, za povečanje nespecifične rezistence pri ljudeh s sumom na imunsko pomanjkljivost v obdobju sezonskih povišanj akutnih okužb dihal, vključno z epidemijo gripe; drugič, da bi rehabilitirali tiste, ki so imeli gripo in akutno respiratorno bolezen iz te skupine, in druge s simptomi in zapleti asteničnega sindroma. Istočasno se kontingenti prebivalstva, ki živijo v ekološko neugodnih območjih, obravnavajo kot prednostni. Za te namene se uporabljajo: vitamini, adaptogeni rastlinskega izvora, analogi pripravkov timusa, interferonski induktorji itd.

Vitamini. Najpogosteje je treba uporabiti vitamine C, A in B v starostnih odmerkih. Optimalno razmerje teh vitaminov vsebuje zdravila "Heksavit", "Revit", "Dekamevit" in "Undevit". Priporočljivo jih je jemati v starostnih odmerkih 2-3 krat na dan po obroku v obliki tečaja, ki traja 20-30 dni (preglednica 2).

V predšolskih ustanovah v hladnem obdobju, je priporočljivo sirup sirup 1 čajna žlička na dan.

Dibazna profilaksa. Praksa uporabe v zadnjih letih na številnih ozemljih Ruske federacije kot imunomodulator Dibazol (benimidazol hidroklorid), ki povečuje nespecifično odpornost organizma in ima protivnetne in antihipertenzivne učinke, nam omogoča, da jo priporočamo zlasti v izobraževalnih ustanovah za otroke v obdobju pred sezonskim vzponom akutnih bolezni dihal in gripe..

Najbolj optimalno se lahko šteje shema uporabe Dibazola v obdobjih pred nastankom SARS v septembru - I krog; November - II krog; Februar - III krog.
Dibazol je treba zamenjati v 10 dneh v odmerkih za otroke, stare 1-3 let - 0,002 g; 4-6 let - 0,004; 7-14 let - 0,01; za odrasle - 0,02 na dan.
Uporaba dibazola v navedenih odmerkih ne zahteva zdravniškega nadzora.

Rastlinski adaptogeni

Izvleček Eleutherococcus je pripravek iz korenin Daljnega vzhoda, ima tonične lastnosti, ki krepijo telo in povečujejo nespecifično odpornost organizma. Uporablja se v obliki 25-30 dnevnih tečajev za odrasle po 20-30 kapljic na sprejem, 2-3 krat na dan, za otroke - 1-2 kapljic na leto življenja, 2-krat na dan.

Aralinska tinktura je zeliščni pripravek iz korenin manžurske Aralije. Bistra oranžna tekočina, prijetna za okus, ima tonik in tonik. Otrokom se predpisuje 1-2 kapljic na leto življenja 1-krat na dan 30 minut pred obroki 2-3 tedne.

Prodigiazan. Bakterijski lipopolisaharid. Priporočljivo za preprečevanje gripe in akutnih okužb dihal pri odraslih in otrocih (od 3 let). Nanaša se intranazalno z nebulatorji v obliki 0,005% raztopine. V vsakem nosnem prehodu odraslim bolnikom dajemo 0,25 ml dvakrat v razmiku 3-5 minut. (1 ml na postopek), za otroke od 3 let - enkrat (0,5 ml na postopek). Preventivni tečaj je sestavljen iz treh postopkov s presledkom 4-5 dni. Ponavljajoči se tečaji potekajo v 3-4 mesecih.

V organizacijskem smislu je treba to vrsto preprečevanja razdeliti na intra-žariščne in ekstra-žariščne.

Intrafokalna
Preprečevanje gripe se izvaja med osebami, ki so v neposrednem stiku z bolniki v družinah, stanovanjih, sobah, bolnišničnih oddelkih, tj. v epidemičnih žariščih.

Trajanje žariščne profilakse lahko variira od 2 dni s takojšnjim prenehanjem stika z virom okužbe do 5-7 dni, če bolnik ni izoliran in ni bil prekinjen stik z njim v centru.

Extrafocal
nekatere vnaprej določene skupine prebivalstva ali posamezniki, ki večinoma niso bili cepljeni proti gripi, in predvsem tisti z visokim tveganjem za neželene učinke bolezni, so podvrženi nujni zaščiti pred gripo. To so kronični bolniki - otroci in odrasli, starejši, pogosto in dolgotrajno bolni ljudje, ki se pogosteje pojavljajo zapleti in imajo lahko rezultate letenja. Rutinsko profilakso priporočamo osebam s povečanim tveganjem okužbe z virusi gripe (zdravstveni delavci, delavci potniškega prometa, trgovina, javna prehrana, komunalne storitve). Kolektiv tipa vkrcanja s tesnim umestitvijo kontingenta, skupinami za usposabljanje in proizvodnjo z visoko gostoto delovnih mest, če ta kontingent ni bil cepljen, potrebuje nujno zaščito.

V množični praksi se za boj proti gripi uporabljajo antivirusne kemoterapije (rimantadin, arbidol, oksolinska mazilo in interferon).

Najučinkovitejše in najcenejše sredstvo za nujno preprečevanje gripe pri odraslih je rimantadin, ki ima izrazit preventivni učinek na vse znane variante virusa gripe tipa A. Nujna preventiva gripa rimantadin se izvaja med epidemijo gripe. Zdravilo se začne s pojavom prvih bolnikov s gripo v družini (intrafokalna profilaksa) ali v skupini (ekstrafokalna profilaksa).

V prvem primeru rimantadin, 1-2 tablet na dan, jemljejo vsi odrasli družinski člani (vključno z kontraindikacijami) 2-7 dni, z ekstrafokalno profilakso - v 20 dneh.

Arbidol
- Ruska protivirusna kemoterapija z izrazitim antivirusnim delovanjem proti virusom influence A in B. Poleg tega stimulira nastajanje serumskega interferona in celične imunosti, povečuje odpornost proti okužbam.

Kot preventivni ukrep se Arbidol predpiše ob stiku z bolniki z gripo, 0,2 g na dan najprej (pred obroki) 10-14 dni, med epidemijo gripe in sezonskim povečanjem pojavnosti ARVI - 0,1 g enkrat na dan. 3-4 dni 3 tedne.

Arbidola se ne sme predpisati bolnikom s sočasno boleznimi srčno-žilnega sistema, jeter in ledvic.

Oksolinska mazilo
0,25% je namenjen za samointranazalno uporabo, nima kontraindikacij, priporoča se za nujno preprečevanje bolezni med epidemijo gripe.

Humani levkocitni interferon
uporablja se predvsem za nujno zaščito predšolskih otrok pred boleznimi gripe in drugih akutnih okužb dihal v skupinah, kjer obstaja nevarnost hitrega širjenja teh bolezni. Interferon ima profilaktično aktivnost proti večini respiratornih virusov. Za profilaktične namene se nanese intranazalno s pomočjo škropilnic po 0,25 ml ali 5 kapljic v vsakem nosnem prehodu dvakrat na dan z intervalom vsaj 6 ur. Priporočljivo je, da se preventivni tečaji izvajajo v prvih 7-10 dneh otrokovega bivanja v skupini, ko se obrnete na bolnike v družinski ali otroški ustanovi.

Osnovni zdravstveni in sanitarni ukrepi

Postopki kaljenja so aktivnosti, ki povečujejo odpornost telesa na gripo in akutne okužbe dihal. Izbira metode utrjevanja je odvisna od lokalnih pogojev, učinkovitost pa je povezana z upoštevanjem osnovnih načel utrjevanja:

- postopno povečanje učinkov popuščanja;
- sistematično;
- ob upoštevanju posameznih značilnosti organizma;
- držati jih v ozadju pozitivnih čustev;
- večfaktornost (uporaba več fizičnih dejavnikov);
- poligradacija (usposabljanje za šibke in močne, hitre in počasne dražljaje).
Za utrjevanje ni trajnih kontraindikacij.

Metode lokalnega utrjevanja vključujejo spiranje grla s hladno vodo, hojo po tleh, spanje v hladni sezoni z odprtimi okni, transomi itd. Na splošno - kopeli, tuši, bazeni, itd. Arsenal postopki popuščanja je širok, zlasti, za otroke brez omejitev lahko uporabljajo naslednje:
1) hodi na prostem 2-krat na dan v skupnem trajanju najmanj 4 ure v ustreznih oblačilih ob vsakem vremenu;
2) zračne kopeli z jutranjo vadbo, ki trajajo 10-15 minut pri temperaturi 18-20 ° C;
3) dnevnega spanja na prostem ali v dobro prezračevanem prostoru pri temperaturi 14-15 ° C;
4) pranje z vodo pri temperaturi + 14-16 ° S, s tem pa otroci umivajo vratove, zgornji del prsnega koša, roke na ramena;
5) kontrastni odtis stopal po shemi: za zdrave otroke do 3. leta starosti - 38 ° -22 ° -38 ° -22 ° in starejše od 3 let - 38 ° -18 ° -38 ° -18 °, za oslabljene - 38 ° -28 ° -38 °;
6) izpostavljenost soncu poleti se lahko dopolni s hojo bos na dobro očiščenem terenu.

Da bi dosegli optimalni učinek, je priporočljivo uporabljati kombinirane učinke zraka in vode z različnimi močmi dejavnika delovanja in njegove izpostavljenosti. Preventivno ultravijolično obsevanje otrok v predšolskih ustanovah in šolah poteka z mobilnimi obsevalniki tipa ERE, opremljenimi z aritmičnimi fluorescenčnimi sijalkami LE-30 oz.

V času jesensko-zimskega obdobja se otrokom svetuje, da prejmejo 2 obsegu sevanja po eni od shem:
1) dnevna izpostavljenost v mesecu (oktober ali november, odvisno od zemljepisne širine terena), ponavljajoči se tečaj 2 meseca po zaključku prvega tečaja (januar-februar);
2) izpostavljenost vsak drugi dan 2 meseca (oktober-november) z dvomesečno prekinitvijo in ponavljajočim se tečajem v februarju-marcu.
Postopki se začnejo z 1/4 biodozom, v procesu obsevanja pa se dnevni odmerek prilagodi na 2 biodozi, s čimer se poveča vsaka 2 seja s 1/4 biodoza. Pri oslabljenih otrocih se izpostavljenost začne pri 1 / 8-1 / 10 biodozi in se prilagodi na 1 / 2-3 / 4.
odmerek. Pri otrocih, starih od 3 do 6 let, se skupinsko obsevanje izvaja pri majhnih otrocih.
Profilaktično ultravijolično obsevanje industrijskih delavcev se izvaja na fotografskih sejmih ali neposredno na delovnih mestih s pomočjo fluorescenčnih sijalk, vgrajenih v sistem splošne razsvetljave.

Sredstva in metode za povečanje nespecifične odpornosti in sheme njihove uporabe

Sanitarni in higienski ukrepi 1. Telesna vzgoja Izvaja se v skladu z zahtevami "izobraževalnega programa vrtca"; jutranja telovadba in dvakrat tedensko pouk telesne vzgoje. 2. Postopki kaljenja Hoja in eden od postopkov popuščanja ali kombinacija. 1. Hodite na svežem zraku 2-krat na dan v skupnem trajanju najmanj 4 ure. 2. Kontrastno umivanje stopal. 3. Zračne kopeli v kombinaciji z jutranjo vadbo. 4. Pranje s hladno vodo (14-16 °) 5. Dnevno spanje na prostem v dobro prezračenem prostoru. 6. sončenje za 5-10 minut 2-3 krat na dan. 3. Ultravijolično obsevanje (UV) a) dnevna izpostavljenost izpostavljenih delov telesa 4-6 ur od 1/8 do 3/4 biodoz na dan od 1 / XI1 do 1 / IV v območjih severno od 60 ° N.N., od 1 / XI do 1 / III v srednjih širinah (50-60 °) in od 1 / XII do 1 / III južno od 50 ° S b) 2 toka obsevanja, vsak po 18-20 postopkov, od 1/8 do 2 bioodmerka, dnevno 1 mesec. (November in februar) c) 2 načina izpostavljenosti za 18-20 postopkov od 1/8 do 2 biodoza vsak drugi dan 2 meseca. (Oktober-november in januar-februar) Glede na pogoje uporabite eno od shem:
4. Vitaminizacija hrane Dnevno obogatitev prve in tretje jedi v količini 40 mg askorbinske kisline za otroke od 1 do 5 let in 50 mg za otroke, stare 6-7 let. Imunokorjektivna zdravila 1. Zeliščna zdravila a) Izvleček Eleutherococcus peroralno, 2 kapljici - za eno leto življenja 1-krat na dan 3-4 tedne b) tinktura Aralia ustno - 2 kapljici. na leto življenja 1-krat na dan 2-3 tedne 2. Prodigiozan Intranasal 0,25 ml na odrasli nosni prehod dvakrat z intervalom 3-5 minut (1 ml na postopek), za otroke od 3. do 6. leta starosti in šolarjev - 1 (0,5 ml na postopek). 3. Vitamini "Geksavit", "Revit", "Dekamevit", "Undevit" v starostnih odmerkih 2-3 krat na dan po obroku v obliki tečaja 20-30 dni. 4. Dibazol V starostnih odmerkih: otroci, stari 1-3 let - 0,002 g, star 4-6 let - 0,004; 7-14 let - 0,02; odrasli - 0,01 g na dan 10 dni v treh krogih v obdobjih pred sezonskim povečanjem pojavnosti. Protivirusna zdravila 1. Remantadin Z preventivnim namenom na 1 kartici. (0,05 g) za odrasle po obroku vsak dan 1-2-krat od 2-7 dni (intraphagic profilaksa) do 20 dni (ekstrafokalna profilaksa) 2. Arbidol Z preventivnim namenom 2 tab. (0,2 g) odrasli 2-krat na teden 3 tedne 3. Oksolinska mazilo med epidemijo in izbruhom ARD, ko je v stiku z bolnikom v družini. Vsakodnevno mazanje sluznice nosu 7-10 dni. interferon Daily vbrizgavanje ali škropljenje 0,25 ml (5 kapljic) v vsakem nosnem prehodu 2-krat na dan z intervalom najmanj 6 ur t

Preprečevanje akutnih virusnih okužb dihal in gripe

V jesensko-zimskem obdobju se poveča pojavnost gripe in akutnih virusnih okužb dihal (ARVI). Kako preprečiti te bolezni in okrepiti obrambo telesa?
Že dolgo je bilo ugotovljeno, da so tisti, ki imajo kronične bolezni, pogosto dovzetni za prehlad, pogosto zbolijo za dolgo časa, prav tako pa imajo napačno življenje - imajo malo gibanja, skoraj nič svežega zraka, veliko skrbi, ne zadostujejo spanja, preobremenjenosti, pretiranega dela, dima zloraba alkohola.
Da bi se soočili z ARVI, poskusimo brez pomoči zdravnika. Toda z gripo so šale slabe! Virus gripe lahko prodre v veliko tkiv in organov, kar povzroči zaplete, kot so bronhitis, pljučnica, miokarditis, encefalitis. Toda to so prihodnje izčrpavajoče bolezni, bolniški dopust, draga in ne neprimerna zdravila. Akutne virusne respiratorne okužbe (ARVI), vključno z gripo, se prenašajo z osebe na osebo predvsem s kapljicami v zraku. Do okužbe pride zaradi pogovora, kašljanja in kihanja. Lahko se pojavi širjenje virusa in način stika z gospodinjstvom.
Simptomi gripe: zvišana telesna temperatura, glavobol, kašelj, vneto grlo, izcedek iz nosu ali zamašen nos, bolečine v telesu, mrzlica in šibkost. Bolezen se lahko razlikuje od blage do hude. Praviloma se gripa razlikuje od akutnih respiratornih virusnih okužb s hujšim potekom in tveganjem različnih zapletov. Najpogostejši zaplet je pljučnica, ki je zelo težko in težko zdraviti. Majhni otroci, nosečnice in osebe s kroničnimi boleznimi so v večji nevarnosti zapletov zaradi okužb. Ne upajte na "priložnost"! Zdaj je treba začeti s preprečevanjem gripe.
Obstajata dve vrsti preprečevanja gripe in drugih akutnih respiratornih virusnih okužb - specifičnih in nespecifičnih.
Nespecifični preventivni ukrepi so namenjeni povečanju obrambe telesa. Ti vključujejo: osebno higieno, utrjevanje, telesno dejavnost, telesno vadbo in uravnoteženo prehrano:
V obdobju epidemije, da bi preprečili okužbo, morate slediti preprostim pravilom:
- biti manj natrpan
- pogosteje prezračevanje prostorov in mokro čiščenje v njih
- obleko v sezoni, stopala ogreta
- dnevno jejte sveže sadje in zelenjavo
- jemljejo vitamine in minerale
- poveča porabo čebule, česna, redkev, ribeza, morske krhlika, z naravnimi razkužili in imunostimulirajočimi lastnostmi
- zjutraj priporočamo dodajanje 20-30 kapljic tinkture Eleutherococcusa ali Schizandre kitajskemu čaju, pitje čaja šipka
- dvakrat na dan pred odhodom in uporabo javnega prevoza podmažite nosne poti z oksolinsko mazilo
Cepljenje je posebna preventiva. To je edino zanesljivo zdravilo proti gripi. Virus gripe se vsako leto spremeni, pridobiva nove lastnosti in povzroča vse bolj resne zaplete. Cepivo proti gripi se zato posodablja vsako leto. Najvišja incidenca je v januarju in marcu, zato je priporočljiv odmerek gripe oktobra in decembra. Imuniteta po cepljenju se oblikuje po 14-20 dneh in traja 6-10 mesecev. Zato je treba cepiti vsako leto.
V okviru Nacionalnega prednostnega projekta »Zdravje« se izvaja brezplačna imunizacija otroškega prebivalstva, ki se začne pri 6 mesecih do 18. leta starosti, starejših od 60 let, zdravstvenih delavcev in zaposlenih v izobraževalnih ustanovah, delavcev v prometu in javnih službah.
Prebivalci mesta so vabljeni v ambulantna oddelka mesta na kraju prebivališča za imunizacijo.
Kaj morate storiti, če imate simptome gripe pri sebi ali otroku?
- Ostanite doma, po možnosti se izogibajte stiku z drugimi ljudmi, razen v primerih, ko morate poiskati zdravniško pomoč.
- Počivajte in vzemite veliko tekočine.
-Pri kašljanju in kihanju pokrijte usta in nos z enkratnim tkivom. Roke si pogosto umivajte z milom in vodo ali jih obrišite z tekočino za roke na alkoholni osnovi. Uporabite ločene jedi in brisače.
- Če so okoli vas ljudje, uporabite masko.
- Ne jemljite samozdravljenja, zdravljenje lahko predpiše le zdravnik.
Ne bodite brezbrižni! Upoštevajte preventivne ukrepe pred epidemijo! Če ste bolni - ne zdravite se sami! Upoštevajte zdravniški nasvet!

Osnovni ukrepi za preprečevanje gripe in SARS

Vsako leto, z začetkom jeseni in prvim prehladom, mnogi začutijo splošno slabo počutje - pojavi se izcedek iz nosu, boleče grlo in glavobol, telesna temperatura pa se dvigne. Podobno stanje povzročajo virusi influence in ARVI. Praviloma to sovpada z začetkom epidemije gripe.

Respiratorne virusne bolezni, tako imenovani SARS, so zabeležene skozi vse leto, v epidemiji pa postanejo nevarne v jesensko-zimskem obdobju, ko je človeško telo oslabljeno zaradi različnih »stresnih dejavnikov«. To je hipotermija, zmanjšanje dolžine dnevne svetlobe in hipovitaminoza, ki se razvije do konca jeseni. V tem času postane človeško telo še posebej okretno za virus gripe.

Gripa je zelo nevarna bolezen. Morate biti sposobni razlikovati od drugih prehladov. Če se SARS ne zdravi, lahko povzroči zaplete v obliki sinusitisa, otitisa, virusne pljučnice. Če gripe ne zdravite, je lahko smrtna.

Zvok virusa je v tem, da na površini vsebuje strupene snovi, ki lahko povzročijo različne patološke spremembe v organih in tkivih telesa. Virus je še posebej nevaren za organe, ki jih je prizadela bolezen.

Beseda "gripa" izhaja iz francoskega "agriperja" - do napada, ki odraža značilen simptom bolezni - nepričakovan začetek. Huda glavobol - difuzna ali v prednjem delu glave in obrvi, bolečine v telesu, oster porast temperature - prvi simptomi bolezni. Drugi dan bolezni se pojavi suhost, vneto grlo, nosna kongestija, bolečine v nazofarinksu. Izpusti iz nosu se praviloma pojavijo za 3-4 dni bolezni (z ARVI, ti simptomi so opaženi na začetku).

Trajanje nezapletene bolezni je 5-6 dni. Če telesna temperatura ne pade na normalno raven več kot 6 dni, je to dokaz zapletov gripe ali prisotnosti katere koli druge okužbe v telesu. Ne glede na to, ali gre za akutno respiratorno virusno okužbo ali gripo, se je ob prvih znakih bolezni bolje posvetovati z zdravnikom. Potrebno je vzdržati počitek v postelji in opraviti celoten obseg predpisanih medicinskih posegov. Samo v tem primeru se lahko izognemo različnim zapletom.

Danes raven ARVI ne presega povprečja trajnic. To omogoča izvajanje določenih preventivnih ukrepov za vsakogar osebno, pa tudi za organizacije, podjetja in organizirane ekipe.

Preprečevanje je mogoče razdeliti na specifične in nespecifične.

Posebno preventivo so cepljenja. Cepljenje je potrebno, da je cepivo, ki je priporočljivo za države na severni polobli za sezono 2013-2014 in je bilo potrjeno s strani Ministrstva za zdravje Ukrajine.

Cepljenja so prikazana ljudem s kroničnimi boleznimi, starejšimi, šolskimi otroki in osebami, katerih poklicna dejavnost je povezana z velikim številom stikov. Med njimi so vozniki javnega prevoza, prodajalci, vodje prodaje, blagajniki, učitelji, zdravstveni delavci, šolarji in študenti.

Nespecifična profilaksa vključuje zdravila in postopke, ki pomagajo normalizirati delovanje imunskega sistema telesa in povečajo njegovo odpornost na povzročitelje infekcij. Kot tudi protivirusna zdravila, ki vplivajo na povzročitelje gripe in ARVI.

Potrebno je izvajati rekreacijske in sanitarno-higienske ukrepe: utrjevanje, dnevne sprehode na svežem zraku v vsakem vremenu v ustreznih oblačilih; obvezno prezračevanje stanovanjskih, delovnih in izobraževalnih ustanov.

Če se v hiši (v stanovanju) pojavi pacient z gripo ali ARVI, morajo vsi družinski člani nositi gazno masko in kot protivirusno zdravilo jemati antivirusna zdravila.

Po temi: metodični razvoj, predstavitve in opombe

Cilj: Izobraževalno delo s starši na področju zdravja, ki pritegne starše k zdravemu načinu življenja..

Preprečevanje prehladov.

Utrjevanje, pravilna prehrana, preprečevanje prehladov, kako pomembno je.

Široka hoja je odličen postopek kaljenja.

Posvetovanje za starše "Preprečevanje prehladov."

Vzgoja zdravega otroka je ena glavnih nalog družine in vrtca. Trenutno se povečuje število otrok iz predšolske starosti z različnimi vrstami.

To posvetovanje bo koristno in za starše in tutorstvo.