Ali poznate glavne vzroke kihanja?

Angina

Vsi ljudje na našem planetu so obdarjeni z množico refleksnih funkcij. Eden od njih je kihanje. Kihanje je neprimerljiv refleks, ki je potreben, da oseba sprosti dihalne poti iz dražilnih snovi. Če oseba kihne redko, potem zdravniki priporočajo, da temu ne posvetite posebne pozornosti. Razmislite o zdravljenju, če ta proces spremljajo drugi simptomi ali traja predolgo.

Kihanje - refleks, ki je potreben, da oseba sprosti dihalne poti

Kako kihamo?

Ta simptom ni patologija. Njen pojav spremlja vpliv kakršne koli spodbude.

Preden se postopek začne, oseba čuti lahkotno in prehodno srbenje v nosnih poteh. Nato pride do skrajšanega izdiha skozi nos, nato pa globoko vdihavanje skozi usta. V tem časovnem obdobju se vokalne žile skrčijo in pojavi se napetost okroglih tonzil. Jezik je »zakovičen« v nebo in nastane oster izdih.

Moral bi reči: za dejstvo, da oseba kihne, izpolnjuje spodnji center možganov. Če je to območje poškodovano, bo to povzročilo nezmožnost kihanja.

Namen kihanja

Kihanje je obrambna reakcija človeškega telesa.

Od česa ljudje kihnejo? Ta postopek je potreben, da oseba očisti dihalne poti iz prahu, umazanije in prodirajočih tujih teles. Z drugimi besedami, kihanje je obrambna reakcija človeškega telesa. Po končanem postopku se oseba počuti občutno lažje, pljuča pa so napolnjena z novim delom svežega zraka.

Če kihanje ne pokriva območja nosu in ust, se bodo mikrobi prenesli na 150 drugih ljudi.

Razlogi, zakaj oseba kihne

V medicini so navedeni takšni vzroki kihanja.

  1. Prisotnost prehlada.
  2. Kemikalije, ki se kopičijo v nazofarinksu ob prisotnosti virusnih bolezni.
  3. Alergijski odziv telesa.
  4. Suhi ali hladni zrak.
  5. Hormonska prilagoditev pri ženskah.
  6. Mehanski in fizični dražljaji.
  7. Hipotermija
  8. Ostro zmanjšanje ali povišanje temperature zraka.

Vredno je reči, da lahko oseba kihne iz drugih razlogov - zaradi izpostavljenosti preveč svetli svetlobi (po statističnih podatkih 35% ljudi kiha iz tega razloga).

Pogoste izkušnje, testni stresi, strah in depresija vodijo tudi k nastanku tega procesa. To je posledica želje telesa, da ohrani ravnotežje v nosu.

Zdravniki pravijo, da so membrane nosu preveč občutljive na čustveno stanje svojega gostitelja. Z ostro spremembo razpoloženja se krvne žile neprestano stisnejo in razklenejo. Kihanje jim pomaga, da se vrnejo v prejšnje stanje.

Ženska lahko kihne pred menstruacijo.

Med nosečnostjo nenehno kihne. Ta proces je popolnoma nepovezan z dejstvom, da je noseča ženska premagala prehlad. To je posledica kršitve hormonskega ozadja v telesu bodoče matere. Ženska lahko kihne pred menstruacijo. Ta proces povzroča bolečine v spodnjem delu trebuha zaradi krčenja mišic maternice.

Alergična kihanje

Vzroki za pogosto kihanje so lahko povezani z manifestacijami alergijskih reakcij. Ta proces se ponavadi pojavlja sezonsko - v času cvetenja. Alergeni so:

  • živalske dlake;
  • ostri vonji;
  • prah;
  • rastlinski cvetni prah;
  • svetlobo in tako naprej

Pri alergijah oseba pogosto kihne, nos je srbeč zunaj in njegove oči so zelo vodene. V takih primerih zdravnik svetuje jemanje antihistaminikov ("Suprastin") in vazokonstriktorskih kapljic. Po uporabi predlaganih zdravil se edem iz sluznice naglo spusti in nakopičena sluz se bo hitro ločila.

Ne smemo pozabiti, da uporaba več kot 5 dni vazokonstriktorskih zdravil ni priporočljiva.

Kihanje - znak prehlada?

Pogosto ljudje kihnejo v prisotnosti prehlada. V medicini je to popolnoma normalno.

Torej, če je proces spremlja povečana telesna temperatura, kašelj, vneto grlo in izcedek iz nosu, potem je vsekakor govoriti o mrazu. Ali kihanje povzroča bolečino? Očitno je okužba.

Ne odlašajte z odhodom k zdravniku, sicer bo samo-zdravljenje povzročilo nepopravljive posledice.

Veliko jih zanima vprašanje: "Je kihanje s hladno - dobro ali slabo?". Odgovor v tem primeru je očiten: "Dobro!". Telo se refleksno odziva na penetracijo in širjenje okužb v nazofarinksu. S pomočjo kihanja se zavržejo vsi patogeni.

V nobenem primeru ne morejo omejiti kihanje z mrazom. Zdravniki to pojasnjujejo z dejstvom, da lahko mikrobi prodrejo v srednje uho, kar bo privedlo do otitisa, sinusitisa in drugih nevarnih bolezni.

Pogosto zdravniki pridejo do ljudi, ki se pritožujejo: "Ko kihnem, iz mojih ust izplavijo belkaste grudice." V tem primeru govorimo o prisotnosti tonzilitisa v kronični fazi. Kocke nastanejo zaradi smrti epitelijskega tkiva v tonzilu neba in izločanja gnojov iz njih, ki se nabirajo med vnetjem.

Kihanje pri dojenčkih

Pogosto kihanje pri novorojenčkih ni nujno, da ga spremlja prisotnost prehlada. V obdobju bivanja v maternici je otrok nenehno v vodi. V grlu in nosnih poteh je tudi tekočina. Po rojstvu otrokovega dihalnega sistema začne delovati aktivno, znebiti se odvečne vode, s čimer vodi do sušenja sluznice in nastanka skorje.

Tako zdravniki odgovorijo na mamino vprašanje, zakaj je njen otrok kihal takoj po rojstvu.

Treba je povedati, da ljudje ne morejo kihati v sanjah, ker vsi živci, vključeni v ta proces, počivajo pri svojem lastniku.

"Zakaj kiham?" Odgovor na to vprašanje ne bo nujno izjava: "To je hladno!". Razlog je lahko drugačen. Torej, če se ta proces odvija v daljšem časovnem obdobju, je bolje, da se ne zdravite, ampak se takoj posvetujte z zdravnikom.

Zakaj človek kihne?

Kihanje je brezpogojni refleks, ki je potreben za periodično čiščenje dihalnih poti različnih dražljajev. Če se ta pojav pojavlja redko, ne da bi jih spremljali drugi simptomi, ga ne smete poudarjati, ker ni razlogov za skrb. Če kihanje postane pogosto in naporno, je treba ugotoviti razlog. Ne smemo pozabiti, da so razlogi lahko zelo različni in da so takšni, da se boste v večini primerov morali posvetovati z zdravnikom. Zakaj človek kihne?

Ugotavljamo razloge

Najprej je treba razumeti, da oseba kihne, da bi se znebili različnih mikroskopskih delcev, snovi, ujetih v nos in draži sluznico nazofarinksa ali otežuje dihanje. Malo ljudi ve, da pri kihanju iz nosu odletijo okoli 100 tisoč mikrobov. Zato vam svetujemo, da pokrijete usta in nos z robcem ali vsaj z dlanjo. Poleg tega, ko se prehlad, ko kihanje v prvih dneh bolezni pride še posebej pogosto, oseba znebi škodljivih mikroorganizmov, in lahko okužijo drugo osebo, ki je blizu v tem trenutku.

Na splošno je pri kihanju nos očiščen sluzi, nepotrebnih in škodljivih snovi, celice pa so obogatene s kisikom.

Da bi ugotovili, zakaj oseba kihne veliko, morate razumeti sam proces. Na začetku je v nosu žgečkanje, ki ga povzroča vdor v nosne poti dražljivega (rastlinski cvetni prah, plesen, trava, prah, parfum). Potem možgani prejmejo signal, da je treba čim prej znebiti dražljaj. Oseba začne globoko vdihniti in izdihniti, sčasoma pa pride do močnega in ostrega izdiha skozi nos. Zrak prehaja skozi nos pri hitrosti okoli 130 m / s in leti na razdaljo približno tri metre. Celotno telo je v tem trenutku močno napeto - še posebej ta napetost se čuti na očesu, zato ljudje, kihanje, vedno nehote zaprejo oči. Ni čudno, da obstaja beseda, da ne moreš kihati z odprtimi očmi.

Ko oseba kihne enkrat ali pogosteje, večkrat zapored, se dišne ​​poti, očiščene dražilnih snovi ali mikrobov, normalizirajo in oseba lahko enostavno diha. Če želite iz kakršnega koli razloga ustaviti kihanje, morate samo praskati nos: ne kihajte, ne glede na to, koliko želite. Še vedno pa je bolje, da tega refleksa ne omejimo in osvobodimo dihalne poti in nazofarinksa iz dražilnih snovi in ​​mikrobov.

Da bi odgovorili na vprašanje, zakaj človek pogosto kihne doma ali na delovnem mestu, ko je hkrati zdrav, je treba paziti, kako pogosto je prostor prezračen, ali se redno čisti, ali se je na pohištvu in talni oblogi nabral prah. Če redno čistite in poskrbite, da ima prostor vedno svež, čist zrak, se nenamerno kihanje ustavi. Pogosto kihanje povzroča bližnji alergen ali kakšno drugo dražilno sredstvo za dihalne poti - na primer, nekaj notranjih rastlin, do katerih lahko pride do alergijske reakcije.

Opozoriti je treba, da več kot 50% ljudi pogosto kihne, tudi če nimajo prehlada, lahko nekateri nekontrolirano kihnejo tudi pri močni sončni svetlobi. Znanstveniki pojasnjujejo ta pojav z dejstvom, da ultravijolični žarki dražijo občutek za vonj, ki sčasoma vodi do kihanja. Takšna oseba je dovolj, da pogleda na svetlo sonce, saj takoj začne kihati.

Tudi tobačni dim in parfumski izdelki povzročajo kihanje. In seveda, kihanje se pojavi pri prehladu in različnih boleznih zgornjih dihal. Kihanje lahko povzroči nenadna sprememba temperature okolice, ko na primer v poletnem času vstopimo v hladno, klimatizirano sobo. Nekatere ženske, dva ali tri mesece pred porodom, se začnejo pritoževati zaradi otekanja nosne sluznice in s tem povezanega kihanja. Te motnje se imenujejo rinitis pri nosečnicah, kar je povezano s hormonskimi spremembami, ki se pojavljajo v ženskem telesu.

Da bi razumeli vzrok nenadnega kihanja, je potrebno vsaj preveriti stanje nosne votline in izmeriti temperaturo. Če ni hladnega, ampak srbečega nosu, je to najverjetneje alergijska reakcija in ugotoviti morate, kaj se je izkazalo kot dražilno. Srbenje v nosu, ki ga spremlja zvišana telesna temperatura, najpogosteje pri prehladu, pogosto pa se ti simptomi pojavljajo z enako alergijo.

Kaj storiti, če pogosto kihate

Pogosto kihanje se kaže v alergijah ali hudih boleznih. Kihanje je naravna obrambna reakcija. Če je organizem prizadet z alergenom, so sluznice razdražene, zaradi česar oseba nehote kiha. Nekateri ljudje se sprašujejo, zakaj kiham brez ustavljanja in kako se ga znebiti.

Kaj je kihanje

Refleks kihanja je naravna reakcija, ki zagotavlja prepustnost dihalnega sistema in prodiranje kisika v pljuča. Ta reakcija se oblikuje že pred rojstvom, v prihodnjem dojenčku jo najdemo že pri 21 tednih nosečnosti in ostane v osebi do konca življenja.

Zaradi kihanja se izvaja ena od pomembnih obrambnih nalog - očisti se sluznica dihalnega sistema, ki vključuje ustne mišice, diafragmo, medrebrne mišice, rektum v trebušni votlini, pljuča in sfinkterje.

Zakaj se oblikuje refleks kihanja

Kihanje se kaže, če je navdušena sluznica, ki je obložena z nosnimi sinusi. Vzroki kihanja pri odraslih in pri otrocih so lahko alergični na prisotnost:

  • prah, dlake za hišne živali (tako imenovani "prašni faktorji");
  • glive, cvetni prah, keratinski delci kože (alergeni).

Je pomembno. Poleg tega so lahko povzročitelji hlapne snovi - parfumi in tobačni dim.

Kihanje se lahko pojavi zaradi ostrega padca temperature (na primer, če oseba gre v mraz iz toplega objekta) ali nenadnega udarca svetle sončne svetlobe iz oči, zaradi česar zaprejo oči.

Pogosto je refleks kihanja simptom alergijske in akutne respiratorne virusne bolezni.

Predstavnice žensk v položaju pred porodom se pogosto pritožujejo zaradi kihalnega refleksa in težav z dihanjem. Imajo otekanje sluznice nosu in poslabšanje zdravstvenega stanja. To je posledica sprememb v hormonskih ravneh, ta pojav imenujemo "noseči rinitis".

Kihanje večkrat zapored

Zdi se, da se kihanje odraža zjutraj, tudi če ni alergije - to je nealergijski rinitis. Zakaj oseba kiha večkrat zapored? To pomeni, da ima oseba kršitev dihalnega procesa in samočistitev nosu. Ta pojav se pojavi, če je nosni pregradek ukrivljen ali obstaja polip.

Refleks kihanja, če je nos napolnjen, pomeni, da ima oseba eno od naslednjih bolezni: gripo, akutne respiratorne virusne okužbe, norice, alergije ali rinitis nosečnice. Kihanje se kaže zaradi mnogih razlogov.

Pogosto kihanje se pogosto kaže z virusom gripe. Vendar pa pri podobni bolezni bolnik poleg pogostih kihanja prikaže tudi naslednje simptome:

Gripa je akutna okužba dihal, sčasoma pa se pojavijo zapleti v obliki dodatnih simptomov. Če zdravljenje začnete pravočasno, lahko pospešite proces zdravljenja.

Med alergijskim rinitisom ima poleg kihalnega refleksa tudi nosno kongestijo, izcedek iz nosu. Če želite zdraviti kihanje, morate določiti dražilno sredstvo, ki je povzročilo takšno stanje, in omejiti stik z njim.

Med prehladom je pogosto kihanje naravni pojav, pojavlja se, ko je nosna sluznica vznemirjena. Z mrazom se pojavi vnetje, ki prizadene zgornja dihala. To se zgodi, ko se bolnik prehladi ali ko ste v neposrednem stiku z bolnikom. Če je vaš imunski sistem šibek, se lahko hitro prehladite.

Če se pojavi katarina, se pojavijo naslednji simptomi:

  • povišana temperatura;
  • glavoboli;
  • slabo počutje:
  • prisotnost kašlja;
  • nosi nos;
  • pogosti refleks kihanja.

Takšne simptome je treba zdraviti z zdravili. Po odstranitvi bolezni refleks kihanja izgine sam od sebe. Glavna stvar je, da so pravilno izbrane terapevtske metode.

Nekateri se sprašujejo: zakaj nenehno kiham, vendar ne zbolim? Podoben pojav je možen v naslednjih primerih:

  1. Zjutraj se lahko pojavi kihanje, če je v vasomotornem rinitisu prisoten polip v sinusih. To se zgodi, če je nos poškodovan, zato je pregrada ukrivljena. Takšna anomalija je včasih prirojena.
  2. Ko je izpostavljen močni sončni svetlobi v očeh, kar povzroča draženje nosne sluznice in pojav kihanja iz svetlobe. Z ostrim pogledom na svetlobo se dotika trigeminalnega živca, ki je zelo blizu vidnega živca in kaže negativno reakcijo na močno svetlobo. Prihaja do prenosa signala v možgane in kihanje.
  3. V nekaterih primerih se pogosto pojavi kihanje, kadar ima oseba preobčutljivost na sluznico. Če človek pogosto kihne brez razloga, je povsem možno, da se začne nastanek alergije. V tem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom, da diagnosticirate in ugotovite vir kihanja.

Kako se zdravi

Kaj, če oseba pogosto kihne? Sprva morate opraviti teste, da ugotovite, ali obstaja alergija. Če je alergen ugotovljen, vam zdravnik pove, kako popraviti svoje življenje in jesti pravilno. Za zdravljenje alergijskega rinitisa se pogosto predpisujejo homeopatska zdravila.

Običajno je treba refleks kihanja zdraviti, ko je bolnik razvil trajno alergijo na dražilno in traja dovolj dolgo. Pogosto pride do draženja zaradi polipov. V tem primeru je zelo pomembno pravilno identificirati alergen, zaradi katerega se oseba počuti neprijetno.

Glavni alergen se zazna s pomočjo določenih vzorcev, ki pomagajo izbrati želeni učinek na telo. Ne zdravite se z rednim kihanjem. Obstaja velika verjetnost, da lahko bolnik uporablja zdravila, ki bodo ustavila simptome, in v prihodnosti se bodo alergije ponovno pojavile.

Poleg tega za zdravljenje pogostih kihanja ni vredno vazokonstriktorske kapljice. Takšna nekontrolirana terapija lahko povzroči nastanek zapletov in spodbudi druge bolezni v nazofarinksu.

Zaključek

Pojav pogostih kihanja je možen zaradi vpliva mnogih dejavnikov. Če oseba pogosto kihne, najprej je treba ugotoviti prisotnost alergij, in šele potem lahko zdravnik predpiše zdravljenje. Ni nujno, da se zdravljenje izvaja samostojno, da ne bi povzročili resnih zapletov.

Pogosto kihanje - težave opomnik

Kihanje je zaščitni brezpogojni refleks, ki zagotavlja odstranitev sluzi, prahu in drugih dražilcev iz zgornjih dihalnih poti s pomočjo prisilnega izdiha po globokem, kratkem dihanju. To je medicinska definicija procesa, s katerim se srečuje vsaka oseba. Gre za normalno refleksno reakcijo, ki služi kot zaščitna pregrada in preprečuje prodiranju virusov v telo. Toda v nekaterih primerih opozarja na težave v telesu in nazofarinksu.

Kaj kaže refleks

Najverjetnejši vzroki

Vzroki za stalno ali pogosto kihanje se lahko pokrijejo pri prehladu, ARVI, gripi. Ta simptom se kaže na začetku razvoja teh problemov.

Brez pregleda ne moremo izključiti alergijske reakcije, ki se pogosto kaže v hudih napadih kihanja, draženja nosne votline in izcedka iz nosu. Pogosto draženje sluznice lahko kaže na prisotnost alergij na živila, katerih razvoj ne spremlja le otekanje nazofarinksa, ampak tudi konstanten kihanje.

Najpogostejši vzroki refleksa v obliki kihanja:

  • nalezljive bolezni;
  • ostri in močni padci temperature;
  • negativni učinki kemikalij;
  • dolgotrajna izpostavljenost neposredni sončni svetlobi;
  • stalen stik z provokatorjem alergenov;
  • vpliv zunanjih in mehanskih dražljajev sluznice nosu.

Zunanji dražljaji

Da bi razumeli, zakaj oseba pogosto začne kihati, če ni ravno hladen, morate razmišljati o okolju. Faktorji pojavnosti se lahko skrijejo v mnogih stvareh:

  • cvetni prah;
  • drobovina topolov;
  • močni vonji;
  • živalske dlake;
  • nizka vlažnost zraka;
  • velika količina prahu.

Mnoge ženske se pogosto pritožujejo zaradi kihanja pred samim rojstvom, saj je v tem obdobju prišlo do ostrega otekanja nosu.

Psihosomatika

Včasih je vzrok trajnega kihanja hiter razvoj človeških psihosomatskih motenj. Tak dejavnik je težko razlikovati od nalezljivih ali alergijskih okoliščin. Lahko ga spremlja veliko število negativnih pojavov in je težko zdraviti.

Za obravnavo tega se morate obrniti na psihiatra.

Za začetek, lahko greš k terapevtu. Po pregledu in pregledih se bo obrnil na zahtevanega specialista ozke specializacije.

Kako se izvaja zdravljenje

Zdravila

Terapija kihanje zahteva le individualni pristop in je odvisna od uprizoritve patologije. Če je bolezen v prvi fazi razvoja, lahko zdravljenje izvedemo z rutinskim pranjem. V redkih primerih, strokovnjaki uporabljajo drenažo, ta metoda pomaga, da se hitro razbremeniti vnetja v nosu in zatreti bakterije. Za pranje doma so primerna orodja, ki temeljijo na morski soli. Posebna pozornost je namenjena naslednjim zdravilom:

Ta orodja hitro obvladajo edem sluznice in vnetne procese. Dovolj je, da na dan opravite dve pranji. Vsako od zgoraj navedenih zdravil ima podobno sestavo in učinek, vendar je treba vsa ta zdravila uporabljati le za namen in odmerjanje zdravnika.

Za namene zdravljenja lahko uporabite različne zdravilne sokove rastlin, različne jagode, raztopine s kalijevim permanganatom in jodom. Njihov blagodejni učinek pomaga odstraniti sluz iz nosnih sten, da bi iz tega kihanja odstranili draženje. Pomembno je, da se spomnimo zdravilnih lastnosti morske soli. V svoji sestavi ima veliko število elementov v sledovih, koristnih za ljudi.

Če simptom povzroči alergijska reakcija, je treba začeti s jemanjem antihistaminikov. V tem primeru so primerna naslednja zdravila: Zyrtec, Teridin, Telfast, Claritin.

Ljudska pravna sredstva

Zdravljenje s pomočjo narodnih receptov velja za zelo učinkovit način, če je poleg zdravljenja in je dogovorjeno z zdravnikom.

Če simptom v obliki trajnega kihanja povzroči okužba, lahko začnete sprati nosno votlino z raztopino na osnovi soka ene čebule z dodatkom žlice rastlinskega olja. Naslednja pravna sredstva se prav tako štejejo za učinkovita:

  1. Treba je vzeti mentol in kafrino olje, zmešati med seboj v enakih razmerjih. Ta metoda pomaga hitro odpraviti zamašen nos in lajša kihanje. V vsako nosnico dvakrat na dan potopite dve kapljici.
  2. Raztopina na osnovi divjega rožmarina. Za kuhanje vzemite eno žlico posušenih zelišč in dve isti žlici oljčnega olja, vse skupaj zmešajte in pustite na temnem mestu 24 ur. Nato lahko v vsaki nosnici trikrat na dan zakopljemo po eno kapljico.

Učinkovito preprečevanje

Najpomembnejše je, da se izogibamo stiku z okuženo osebo, kolikor je mogoče, da bi preprečili pojav gripe in ARVI. Kot obrambo lahko poskusite uporabiti medicinske maske, respiratorje ali posebne priprave. Pomembno je, da se v hladni sezoni oblečete toplo.

Seveda je pomembno narediti več športa in voditi zdrav način življenja. Zavrnite cigarete, vrnite hrano nazaj v normalno stanje in upoštevajte dnevni režim.

Takšni ukrepi bodo zmanjšali tveganje za težave z nosom na minimum.

Kihanje

Kihanje, ki je obrambna reakcija organizma, se pojavi, ko so receptorji razdraženi, ki se nahajajo na sluznicah nosne votline. Rezultat je nenadzorovan, nenaden izpust zraka skozi nazofarinks iz pljuč.

Mehanizem za kihanje

Da bi razumeli, kaj je kihanje, je treba upoštevati, da gre za brezpogojni refleks, ki igra varovalno vlogo. Ko pride do ostrega izdihavanja, se iz dihalnega trakta odstranijo različna sredstva, ki povzročajo draženje receptorjev.
Fiziološki proces se izvaja v več fazah:

  • pojav žgečkanja v nosu;
  • ta srbež zahteva, da globoko vdihnete, da povlečete zrak v pljuča v celoti;
  • mehko nebo se dvigne, zmanjša žrelo loki spredaj;
  • zadnji del jezika je v bližini trdega neba:
  • usta, nazofarinksa je izolirana, potem so oči refleksno zaprte;
  • Nadaljnji mehanizem kihanja je zmanjšanje celotne mišične skupine - medrebrne, diafragme, trebuha, grla, kar vodi do povečanja intraabdominalnega in intratorakalnega pritiska;
  • kihanje je zaključeno, kar pomeni refleksni zaščitni proces, močan izdih s hkratnim solzenjem nazofarinksa.

V povprečju je hitrost osebe kihanje v glotisu 180-432 km / h. Volumenski pretok zraka lahko doseže 12 l / s. S tako intenzivnostjo se ustvari visok pritisk, zaradi česar zrak na poti gibanja skozi nos in usta zajame mikrodelce sline in sluzi. Razprostirajo se v okoliški atmosferi na razdalji treh metrov.
Zato je kihanje vegetativni refleks, ki vam omogoča, da se znebite različnih agensov, ki začnejo dražiti notranje sluznice v nosu.

Simptomi

Težko je opisati simptome kihanja, saj je takšen zaščitni mehanizem eden najpogostejših znakov različnih bolezni.
V primeru alergij ali razvoja bolezni dihal zaradi otekanja sluznice se lahko nos zelo hitro blokira zaradi motenj normalnega delovanja vseh dihal. Začetek tega stanja je zaznamovan z vodnim rinitisom, ko iztekanje iz nosu teče kot tok. Postopoma prenehajo teči, ker se spreminjajo v gosto sluz.
Kihanje zjutraj po spanju je najbolj izrazit simptom alergijskega rinitisa. Obstaja skupina bolezni, ki vključujejo atrofični in vazomotorni rinitis, pa tudi ukrivljenost septuma, ko oseba čez dan veliko kihne, brez znakov prehlada. Enak pojav s genetsko predispozicijo lahko opazimo po obilnem obroku, ko je v gostem želodcu težka teža.

Razlogi

Da bi razumeli, zakaj oseba kihne večkrat zapored, je treba preučiti prevladujoče vzroke tega pojava.

  • Najpogostejši in najbolj znan vzrok kihanja je prehlad, tudi norice, gripa in ošpice.
  • Refleksno sproščanje zraka se lahko pojavi kot reakcija na alergene. To so živalske dlake, gospodinjske kemikalije, prah, cvetni prah. In tudi vonj, zdravila, hrana.
  • Pogosto lahko snovi, ki škodujejo telesu v okoliški atmosferi, povzročijo kihanje. Sem spadajo kemične spojine, tobačni dim.
  • Če opazite vztrajno kihanje, so vzroki lahko povezani z razvojem ukrivljenosti nosnega pretina.
  • Nekatere ženske začnejo kihati tik pred porodom. So hkrati z oteklino sluznice nosu razvijajo rinitis nosečnic kot znak hormonskega neravnovesja. Enak pojav opazimo tudi med menstruacijo.
  • Živčni zlom, strah, hud stres lahko povzročijo nenaden pojav kihanja več kot enkrat. S tako naraščajočo energijo se krvne žile močno razširijo, refleksna mišična kontrakcija pa vam omogoča, da ustavite ta proces.
  • Začasna nenadna sprememba temperature, svetla osvetlitev.
  • Negovalni dojenček včasih med hranjenjem naredi nosno kapljico mleka. Povzroča otrokovo receptorsko draženje sluznice nosne votline v suhem zraku, prekomerni prah v njem.
  • Drugi razlog, ki lahko povzroči pogosto kihanje, kaže na izgubo sposobnosti nosa, da se očisti od izločanja zaradi mehanske poškodbe.
  • Če pride do neinfekcijskega vazomotornega rinitisa, ki krši tonus krvnih žil v nosni votlini, se razvije kronični rinitis. Oseba trpi zaradi stalnih zastojev. Začne kihati in kašljati.

Povzroča kihanje večkrat zapored, razloge pa lahko pojasnimo z naravnimi spremembami v hormonskih ravneh, ki se pojavijo med nosečnostjo. Povišane vrednosti hormonov lahko povzročijo zastoje zaradi pojava edema sluznice. V tem stanju se pojavi kisika, ki je zaradi možnega razvoja hipoksije škodljiva za razvijajoči se plod. Zato je za nosečnico pomembno, da se takoj posvetujete z zdravnikom.
Pozorni lastniki opazijo, da njihovi hišni ljubljenčki nenadoma začnejo kihati glasno. To bi lahko pomenilo, da jim je nekaj prišlo v nos. Če postopek postane trajen, to pomeni kakršno koli okužbo. Mačke lahko razvijejo levkemijo, polipozo. Pogosto povzroča to alergijo. Hišni ljubljenček lahko umre zaradi nekaterih bolezni brez zdravljenja, zato je obisk veterinarja obvezen.

Diagnoza Kdo naj se obrne

Ob kontaktu z zdravstvenim centrom s pritožbami zaradi dolgotrajnega kihanja se določijo diagnostični pregledi, s katerimi se ugotovi vzrok, ki je povzročil ta pojav.
To težavo je treba obravnavati otorinolaringologu. Če med pregledom odkrije kataralne patologije, potem običajno niso dodeljeni dodatni testi. Uporablja se tehnika rinoskopije. S pomočjo optične naprave, opremljene z ogledali, zdravnik pregleda nazofarinks, sluznico nosu. Kot je na voljo povratni pregled, lahko zdravnik glede na rezultate slikanja pripravi dokaj popolno sliko za diagnozo.
V primeru suma, da se kihanje razvije v ozadju alergijskega rinitisa, morate opraviti poseben test, da ugotovite točno vrsto alergena. Diagnoza po prejemu rezultatov študije je postavila alergologa.

Alergijski proces

Nagnjenost k alergijskim reakcijam pomaga razumeti, zakaj ljudje večkrat zaporedoma kihajo brez očitnih znakov prehlada.
Alergen, ki povzroča podobno obrambno reakcijo, lahko vstopi v telo odraslega in otroka. Rezultat je mraz. Pogosto se začnejo pojavljati vodene oči, kašelj, izpuščaj na koži, otekanje.
Alergijo odlikuje značilen paroksizmalni proces kihanja. To lahko traja dlje kot 10-krat. Pri odraslih se najpogostejše izločanje sluzi pojavlja zjutraj, brez povišane telesne temperature.
Za nekatere ljudi je alkohol alergen. To je precej pogost pojav, ko po več kozarcih oseba pogosto napade kihanje. Če poznate to značilnost, morate vedno imeti antihistaminiki, kar bo ustavilo nehoten odziv na draženje nosnih receptorjev.

Kihanje s hladno

Dovolj je, da ujame hladne noge, kot se pojavijo smrkavosti, kašelj, grlo začne boleti. Telo si prizadeva osvoboditi nosne votline in nazofarinksa iz infekcijskih povzročiteljev, kot so bakterije, virusi, s kihanjem.
V trenutku aktiviranja zaščitnega mehanizma, ki zagotavlja refleksni let kapljic sluzi s slino, se včasih pojavi bolečina, ki dodatno potrjuje nalezljivo naravo tega pojava. Če gnojne bele grudice izletijo iz grla, to kaže na kronični tonzilitis.
Lahko zamaši nos z gosto sluz z poslabšanjem zdravja, dolgotrajno visoko temperaturo, kašelj z ARVI. Kihanje je dolgotrajno, tako kot pri gripi.

Metode zdravil

Z razumevanjem posebnosti zaščitnega mehanizma je priporočljivo rešiti problem, kako ustaviti kihanje v kontekstu prepoznavanja povzročitelja.
Eno kihanje ne povzroča tesnobe, vendar ni dolgo, če je voden izcedek iz nosu, oči otekle in vodene, srbečica pa povzroča tesnobo. V teh okoliščinah kihanje, ki se pojavi pri bolečih napadih, zahteva takojšnje jemanje protialergijskih zdravil - Claritin, Zyrtec in iskanje zdravniške pomoči. Zaradi hitro razvijajoče se otekline nazofarinksa lahko oseba umre. Določite alergično kijanje Nazoneks, Aldetsin v obliki pršila.
V vlogi prve pomoči je uporabljen Aqua Maris. Z njeno pomočjo se nosne votline učinkovito sperejo in očistijo izločkov in dražilcev, ki povzročajo kihanje. Morska voda, ki je prevladujoča sestavina zdravila, bo imela želeni terapevtski učinek, če bo bolan otrok ali nosečnica.
Srbenje, ki povzroča kihanje, izpiranje nosnih poti s solnimi raztopinami, ki so posebej narejene za ta namen - naredijo Aqualor, Aquamaris, Dolphin, da srbenje izgine. Primerne antiseptične raztopine Miramistin, Furatsilina.

Pri kongestiji, ki povzroči praktično ustavitev dihanja v nosu, zdravljenje obsega uporabo vazokonstriktorskih pripravkov, vključno s Tezinom in Xymelinom, v obliki pršila. Koristno je uporabiti kapljice zdravila Vibrocil, Rinonorm, Naphthyzinum.
Učinkovito lajša otekanje, spremlja sinusitis in vazomotorni rinitis, sprej Rinofluimucil. Lahko povzroči povečan srčni utrip, poveča pritisk, zato nosečnice niso imenovane. Z razvojem bakterijske okužbe lahko zdravnik izbere ustrezne antibiotike. Zdravila iz te skupine je nevarno uporabljati samostojno, saj lahko pride do nasprotnega učinka poslabšanja stanja.
Sprejemanje kakršnihkoli farmacevtskih oblik zahteva zdravniška priporočila in navodila. Ne morete preseči odmerka in trajanja zdravljenja. Če prenehate uporabljati orodje, ko alergija.

Narodne metode

Kihanje se lahko prenese na drugo osebo, če je vzrok za to nalezljiva bolezen. Zdravljenje z zdravili pogosto spremljajo ljudska zdravila, katerih vrednost je včasih zelo visoka.
Pri zamašenem nosu v odsotnosti temperature priporočamo vdihavanje. Za postopek se vlijte v stabilno posodo vročo vodo, približno dva kozarca, dodamo tri kapljice antibakterijskega eteričnega olja - evkaliptus, poprova meta, brin. Ko jih pokrijejo s tančico, začnejo vdihavati 10 minut in izdihujejo zdravilne pare, ki jih prenašajo skozi nos.
Da se znebite okužb, ki so prizadele zgornje dihalne poti, izboljšajte imunost, pripravite uporabne zeliščne čaje. Kot surovina primerni cvetovi vrbe-čaj, kamilica, lekarna, elekampan. Žlico hranimo v 200 ml vrele vode pod brisačo za 30 minut. Razdelimo na tri dele in pijemo na dan.
Vedno se šteje za učinkovito za hladno ne vroč čaj z rezino limone, maline marmelado, med, majhno količino korenine ingverja.
Koristno seme piskavice. Potrebne bodo dve žlici surovin na 300 ml vode. Po desetih minutah vrenja odstranimo posodo iz peči, jo zavijemo z brisačo in pustimo 45 minut. Sledi filtriranje. Pijte odmerek 150 ml zjutraj in zvečer.
Odpravite kihanje, ki ga povzroča hladna, zeliščna kopel. Vztrajati uro dve žlici žajblja, listov breze ali rmana v 500 ml vrele vode. Po filtriranju se zlije v vodo. Kopajte 15 minut.
Če želijo pospešiti okrevanje, uporabite aloe sok za vkapanje. Trikrat na dan se v vsako nosnico vbrizgata dve kapljici. Majhne otroke in mladostnike, mlajše od 12 let, je treba razredčiti s toplo, vrelo vodo 1: 3. Za starostno skupino nad 12 let je razmerje 1: 1. Na enak način naredite kapljice soka pese. Lahko kopljemo mešanico olja iz mentola in kafre, ki jih vzamemo v enakih količinah.
Znan učinek segrevanja popra. Če kihanje postane boleče, uporabite obliž popra. Preden greš v posteljo, jo nalepi na podplate, obuti bombažne nogavice.
Pri prvem znaku prehlada, ki ga nakazuje kihanje, se v peno stisne majhen kozarec mila za pranje perila. Namočite bombažno blazinico v peno in previdno namažite notranje votline nosu. Po treh dneh pride do olajšave, izcedek iz nosu pa se ne razvije več.
Izpiranje nosu pomaga očistiti sluz in patogene.
Če želite to narediti, je treba v hruško ali posebno napravo zaposliti slano. Če želite to narediti, mešamo v kozarec kuhane vode, ohlajene na toplo stanje, pol čajne žličke soli.
Domače mazilo, za katerega se vazelinu dodajo sveži cvetovi ognjiča v razmerju 1: 1, se dobro dodajo. Na bombažno paličico nataknemo veliko in pet minut držimo v nosnicah.
Najdete lahko veliko priljubljenih receptov, ki blagodejno vplivajo na razvoj kihanja. V vsakem primeru se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

Zapleti in posledice

To je škodljivo za zadrževanje kihanja, saj bo zrak usmerjen v Eustahijev lok, nato pa v srednje uho, ki povzroča vnetje. Zaradi velikega pretoka se lahko poškodujejo bobni. Po širjenju mikrobov v paranasalnih sinusih se razvije sinusitis.
Če med kihanjem pritisnete nos in usta, se lahko pojavijo tudi negativne posledice. Opisani so primeri, ko so bili medvretenčni diski v materničnem območju razpokani zaradi nenadnega gibanja glave med hudim kihanjem.
Mladenič v Združenem kraljestvu je imel množično možgansko krvavitev zaradi niza zaporednih kihanja. Izgubil je zavest in čez nekaj časa je prišlo do srčnega zastoja.
"alt =" ">

Preprečevanje

Kihanje se ne more obravnavati kot neškodljiv proces. Med sproščanjem najmanjše sline in sluzi se prenaša okužba. Pomembno se je naučiti slediti preprostim preventivnim pravilom, da se prepreči kihanje:

  • ni v osnutkih;
  • ne podhranite;
  • vsako jutro, ki namerava oditi ven, pobrati oblačila glede na vremenske razmere;
  • izogibajte se kihanju ljudi;
  • med izbruhi nosite masko za obraz;
  • enkrat na leto na začetku jeseni, da se ustreli proti gripi;
  • dnevno izvajanje;
  • večkrat na dan umijte roke z milom;
  • dolge sprehode;
  • sistematično izvajajo postopek pranja nosu s slanico.

Da bi se izognili kihanju, ki je v naravi alergično, je možno, če je alergen znan. V vsakem primeru je pomembno okrepiti imunski sistem, se znebiti slabih navad, načrtovati uravnotežen meni.

Vzroki za pogosto kihanje

Kihanje je refleksna reakcija telesa, namenjena čiščenju dihalnih poti. Oseba začne kihati, ko sluznica nosu postane zelo razdražena. To lahko povzročijo delci prahu, cvetnega prahu in drugih alergenov. Prekomerna reprodukcija patogenih mikroorganizmov na nazofaringealni sluznici lahko povzroči tudi takšno reakcijo organizma. Vzroke za pogosto kihanje povzročajo alergeni in nekatere bolezni.

Kaj je kihanje

Kihanje je brezpogojni refleks, ki ga imajo tako ljudje kot živali. Z ostrim izdihom skozi nazofarinks se odstranijo vsi tujki iz dihal. To so lahko delci prahu, cvetnega prahu, dlake ali nekaterih kemikalij. Ta refleks nastane zaradi najmočnejšega draženja sluznice, ki obdaja nazofarinks.

Celoten proces kihanja se odvija v več zaporednih fazah:

  • Prvič, oseba v nosu se počuti močno žvečenje.
  • Nato se zelo globoko vdihne in pljuča dobesedno prelivajo z zrakom.
  • Po tem se pojavlja nekoliko dvig ustja in krčenje lokov, ki se nahajajo v žrelu, pri čemer je osnova jezika napeta. Zaradi takih sprememb sta izolirana nazofarinksa in ustna votlina.
  • Človek nehote zapre oči. To je izjemno, vendar kihanje z odprtimi očmi ni mogoče.
  • Stisnejo se trebušne mišice in mišice med rebri, diafragma se zategne in glotis se prekriva.
  • Pri kihanju se poveča intra-trebušni in intratorakalni tlak.
  • Človek kihne, močno izdihne.

S pogostim kihanjem lahko oseba uspe samo narediti nekaj vdihov med kihanjem. V enem napadu lahko kihate do 20-krat. To stanje opazimo, če je draženje sluznice močno.

Pogosto kihanje opazimo pri ljudeh po vkapanju svežega soka Kalanchoe. Ta zeliščna sestava se uporablja za zdravljenje prehlada.

Razlogi

Glavni vzroki za pogosto kihanje so alergije in bolezni dihal. Močno draženje sluznice nazofarinksa lahko sprožijo taki dejavniki:

  • Toksini, ki nastanejo na sluznici nazofarinksa zaradi življenja in razmnoževanja patogenih mikroorganizmov. Če oseba večkrat kihne brez prekinitve, je to lahko prvi simptom bolezni dihal. V tem primeru obstajajo tudi drugi simptomi prehlada - izcedek iz nosu, vneto grlo in huda slabost.
  • Alergeni. Gospodinjski prah, rastlinski cvetni prah, živalska dlaka in nekatera živila lahko delujejo kot dražilna sredstva. Alergijo skoraj vedno dopolnjuje solzenje in tekoči nos, nekaj vode pa pušča iz nosu.
  • Močni vonji parfumerijskih izdelkov, gospodinjskih kemikalij in nekaterih kemikalij lahko vodijo do močnega kihanja in kašljanja. Tobak lahko povzroči kihanje in pretirano onesnažen zrak. Pogosto oseba začne slabo kihati po hoji po prometni cesti.
  • Tuja telesa v nosu. Pogosto kihanje je lahko, če je košček dlake iz regrata ali kakšen manjši predmet poletel v nos. Med igro majhni otroci v nos nosijo različne majhne predmete, ki lahko sprožijo tudi kihanje.

Če ima otrok snozne nosnice in pogosto kihne, se obrnite na zdravnika ORL. Morda je bil vzrok tega pojava majhna kroglica, vstavljena v nos.

  • Kihanje lahko sproži nenadna spremenljiva temperatura. Na primer, ko zapustijo hišo na ulici pozimi.
  • Refleks kihanja se pojavi, ko oseba pogleda na svetlo sonce. To je mogoče razložiti z dejstvom, da svetli žarki dražijo oči in začnejo zalivati, solze se delno odstranijo skozi solze v nosu in dražijo nazofaringealno sluznico.

Kihanje in kasnejše izločanje sluzi je normalna reakcija telesa in ne zahteva zdravljenja. Toda ta pojav se lahko šteje za normo le, če manifestacije refleksa kihanja niso preveč pogoste. Če se to stanje pogosto pojavi, lahko govorimo o nekakšni patologiji.

Če je vzrok tega pojava alergija, bo oseba srbela sluznico nosu in oči bodo zalile. Poleg tega se lahko pojavijo kožni izpuščaji na različnih ravneh. Prepoznavanje alergije običajno ni težko. Vsi simptomi alergijske reakcije se pojavijo po hoji okrog cvetočih rastlin, igranju z živalmi ali v prašni sobi. Za izzivanje alergijskega napada lahko pride do hrane in gospodinjskih kemikalij.

Če je vzrok kihalnega refleksa prehlad, potem poleg te osebe moti tudi visoka temperatura, boleče grlo in splošno slabo počutje. Kihanje v tem primeru ne more biti neškodljivo. Če ste pravočasno pozorni na ta simptom, lahko hitro začnete zdravljenje in preprečite širjenje okužbe po vsem telesu.

Med kihanjem ne morete stisniti nosu, saj je zračni tlak v tem času velik, lahko pride do poškodbe bobničev. Poleg tega lahko nepravilno kihanje prispeva k širjenju okužbe na sinuse nosu.

Kako se zdraviti

Če kihanje nastopi brez drugih znakov prehlada, lahko rečemo, da ta pojav sprožijo alergeni. Če obstaja želja za kihanje, ga ne potlačite, morda zaradi tega se telo poskuša znebiti patogenih mikroorganizmov v nazofarinksu. Lahko rečemo, da se ljudje ne pogosteje zbolijo zaradi prehladov, ne le zaradi dobre imunosti, temveč tudi zaradi periodičnega čiščenja dihalnih poti s kihanjem.

Če alergije povzročajo nenehno kihanje, je priporočljivo izogibati se alergenom in pravočasno jemati antihistaminike. Najpogosteje, ljudje, ki so nagnjeni k alergijam, začnejo jemati anti-alergijska zdravila vnaprej, pred masovnim razcvetom vegetacije. Tsetrin, klaritin in loratadin so se dobro izkazali. Imajo podaljšan učinek, zato jih smejo jemati le enkrat na dan.

Če je refleks kihanja posledica bolezni dihal, se istočasno pojavijo naslednji simptomi:

  • Visoka vročina in mrzlica.
  • Glavobol, šibkost.
  • Vneto grlo in kašelj.
  • Zmanjšan apetit.
  • Zaspanost.

Zdravljenje prehladov mora biti celovito. Glavna naloga je odpraviti neprijetne simptome in preprečiti različne zaplete. Za odpravo pogostega kihanja lahko zdravnik da naslednja priporočila:

  • Pogosto si operite nos z raztopino soli ali odkritjem protivnetnih zelišč.
  • Pravočasno raznesite nos in robček morate zamenjati vsakih nekaj ur.
  • Vzemite zdravila, ki jih je predpisal zdravnik.
  • V prvih dneh bolezni veliko počitka.

Pogosto kihanje se opazi s prehladom samo v prvih dveh dneh, potem draženje sluznice ni tako močno, zato se kihanje refleks skoraj ne pojavi. Pri zdravljenju prehladov morajo vključevati priljubljene recepte, mnogi od njih dajejo dober rezultat.

Če se oseba prehladi in se začne kihanje, obstaja velika verjetnost, da bo oseba zbolela. Da bi se temu izognili, morate takoj vzeti vitamin C in tinkturo Echinacea purpurea.

Kako kihati

Da bi preprečili širjenje okužbe, morate pravilno kihati. Prvič, ne zapirajte nosu s prsti, poskušajte tišji zvok kihanja. Da pa ne bi osramotili ljudi in jih ne okužili, upoštevajte naslednja priporočila:

  • Kihanje, pokrijte se z robcem za enkratno uporabo, potem pa ga zložite in zavržete ven. Belilo je tudi zaželeno v papirnih šalih. Zaradi tega pristopa so izključene samoinfekcije in okužbe drugih ljudi.
  • Kihanje mora pokrivati ​​vaša usta in nos ne z dlanjo, temveč s komolcem. To bo pripomoglo tudi k preprečevanju širjenja okužb, saj ni vedno mogoče umiti rok.
  • Če kihanje sprožijo alergeni, se mora oseba preseliti na kraj, kjer bo raven dražilnih snovi nižja.

Če se refleks kihanja opazuje več dni, je za človeka to zelo naporno. Za hitro odpravo tega pojava lahko nos speremo s slanico.

Vzroki za pogosto kihanje so pogosto bolezni dihal in alergije. Ne zadržujte se, ker zaradi refleksa kihanja telo očisti dihalne poti in prepreči njihovo vnetje. Pri kihanju je priporočljivo, da se skrijete za tkivo za enkratno uporabo.

Zakaj človek kihne?

Kihanje je brezpogojni refleks, ki je potreben za periodično čiščenje dihalnih poti različnih dražljajev. Če se ta pojav pojavlja redko, ne da bi jih spremljali drugi simptomi, ga ne smete poudarjati, ker ni razlogov za skrb. Če kihanje postane pogosto in naporno, je treba ugotoviti razlog. Ne smemo pozabiti, da so razlogi lahko zelo različni in da so takšni, da se boste v večini primerov morali posvetovati z zdravnikom. Zakaj človek kihne?

Ugotavljamo razloge

Najprej je treba razumeti, da oseba kihne, da bi se znebili različnih mikroskopskih delcev, snovi, ujetih v nos in draži sluznico nazofarinksa ali otežuje dihanje. Malo ljudi ve, da pri kihanju iz nosu odletijo okoli 100 tisoč mikrobov. Zato vam svetujemo, da pokrijete usta in nos z robcem ali vsaj z dlanjo. Poleg tega, ko se prehlad, ko kihanje v prvih dneh bolezni pride še posebej pogosto, oseba znebi škodljivih mikroorganizmov, in lahko okužijo drugo osebo, ki je blizu v tem trenutku.

Na splošno je pri kihanju nos očiščen sluzi, nepotrebnih in škodljivih snovi, celice pa so obogatene s kisikom.

Da bi ugotovili, zakaj oseba kihne veliko, morate razumeti sam proces. Na začetku je v nosu žgečkanje, ki ga povzroča vdor v nosne poti dražljivega (rastlinski cvetni prah, plesen, trava, prah, parfum). Potem možgani prejmejo signal, da je treba čim prej znebiti dražljaj. Oseba začne globoko vdihniti in izdihniti, sčasoma pa pride do močnega in ostrega izdiha skozi nos. Zrak prehaja skozi nos pri hitrosti okoli 130 m / s in leti na razdaljo približno tri metre. Celotno telo je v tem trenutku močno napeto - še posebej ta napetost se čuti na očesu, zato ljudje, kihanje, vedno nehote zaprejo oči. Ni čudno, da obstaja beseda, da ne moreš kihati z odprtimi očmi.

Ko oseba kihne enkrat ali pogosteje, večkrat zapored, se dišne ​​poti, očiščene dražilnih snovi ali mikrobov, normalizirajo in oseba lahko enostavno diha. Če želite iz kakršnega koli razloga ustaviti kihanje, morate samo praskati nos: ne kihajte, ne glede na to, koliko želite. Še vedno pa je bolje, da tega refleksa ne omejimo in osvobodimo dihalne poti in nazofarinksa iz dražilnih snovi in ​​mikrobov.

Da bi odgovorili na vprašanje, zakaj človek pogosto kihne doma ali na delovnem mestu, ko je hkrati zdrav, je treba paziti, kako pogosto je prostor prezračen, ali se redno čisti, ali se je na pohištvu in talni oblogi nabral prah. Če redno čistite in poskrbite, da ima prostor vedno svež, čist zrak, se nenamerno kihanje ustavi. Pogosto kihanje povzroča bližnji alergen ali kakšno drugo dražilno sredstvo za dihalne poti - na primer, nekaj notranjih rastlin, do katerih lahko pride do alergijske reakcije.

Opozoriti je treba, da več kot 50% ljudi pogosto kihne, tudi če nimajo prehlada, lahko nekateri nekontrolirano kihnejo tudi pri močni sončni svetlobi. Znanstveniki pojasnjujejo ta pojav z dejstvom, da ultravijolični žarki dražijo občutek za vonj, ki sčasoma vodi do kihanja. Takšna oseba je dovolj, da pogleda na svetlo sonce, saj takoj začne kihati.

Tudi tobačni dim in parfumski izdelki povzročajo kihanje. In seveda, kihanje se pojavi pri prehladu in različnih boleznih zgornjih dihal. Kihanje lahko povzroči nenadna sprememba temperature okolice, ko na primer v poletnem času vstopimo v hladno, klimatizirano sobo. Nekatere ženske, dva ali tri mesece pred porodom, se začnejo pritoževati zaradi otekanja nosne sluznice in s tem povezanega kihanja. Te motnje se imenujejo rinitis pri nosečnicah, kar je povezano s hormonskimi spremembami, ki se pojavljajo v ženskem telesu.

Da bi razumeli vzrok nenadnega kihanja, je potrebno vsaj preveriti stanje nosne votline in izmeriti temperaturo. Če ni hladnega, ampak srbečega nosu, je to najverjetneje alergijska reakcija in ugotoviti morate, kaj se je izkazalo kot dražilno. Srbenje v nosu, ki ga spremlja zvišana telesna temperatura, najpogosteje pri prehladu, pogosto pa se ti simptomi pojavljajo z enako alergijo.