Supercooling v vodi

PRIPRAVA POMOČI V REŠEVALNIH MOTORJIH.

Po tem, ko so prisiljeni v vodo, se večina ljudi znajde v vodi, preden pridejo do plovila. Bivanje osebe v vodi pod 33 ° C vodi k neizogibnemu ohlajanju telesa. Nižja kot je temperatura vode, krajše je obdobje varnega bivanja. V procesu avtonomnega plavanja se lahko razvijejo tudi različni boleči pogoji, ki jih povzroča vpliv okoljskih dejavnikov ali ki jih povzročajo prevladujoče okoliščine: pregrevanje, sončni udarec, ultravijolično opekline oči, duševne motnje itd.

ČIŠČENJE V VODI

Posebno nevarna je v hladni vodi in na plovilih pri negativnih temperaturah zraka. Hitro ohlajanje človeškega telesa v mrzli vodi je posledica dejstva, da je toplotna prevodnost vode 27-krat večja od zraka. Zato je življenjska doba osebe brez obleke odvisna od stopnje ohlajanja telesa in pri približno temperaturi vode:
od minus 1 do 4 ° C: 30-120 min,
od 4 do 10 ° C: 2-3 h,
od 10 do 15 ° C: 3-5 ur
Pravijo, da so jogiji lahko na snegu goli in ne zamrznejo. Toda mi, navadni ljudje, nismo v nevarnosti. Navsezadnje nismo začeli niti začetnega tečaja joge za začetnike. Zato se lahko smrt zaradi podhlajenosti, pri nepripravljeni osebi, pojavi z verjetnostjo 99%.
Ob injiciranju v hladno vodo lahko pride do nenadne okvare dihanja, do prenehanja in izgube zavesti - tako imenovanega hladnega šoka, ki ga povzroči veliko draženje hladnih receptorjev na koži. Glava mora biti v vodi čim višja od vode, saj več kot 50% skupne toplotne izgube telesa pade na njen delež. Rešilni jopič bo zanesljivo držal osebo na površini vode. Zato se ne bojte utopiti in poskusite porabiti najmanj fizičnega napora. Aktivno plavajte do obale ali do plovil samo, če ste prepričani, da dosežete cilj in da ne boste potrebovali več kot 40 minut, da premagate razdaljo.

Hitra izguba občutljivosti zaradi hlajenja ščetk vodi do tega, da oseba, ki je blizu splavu, ne more vzpenjati brez pomoči. Ko pridete v splav, takoj slecite mokra oblačila, jih stisnite in uporabite suha oblačila (spodnje perilo iz volne). Položite perilo na golo telo, nato pa - prežgana oblačila. Če se oseba, ki si jo vlekla v splav, ne more sam sleči - mu pomagaj pri tem. Hitro vtrite kožo prizadete osebe z etil alkoholom, dokler ni rdečica. Če je mogoče, naj popije nekaj požirkov tople vode (po možnosti vroč čaj), segreje prsni koš v srcu in trebuhu. Topla glava ne bi smela biti.

Jemanje alkohola ni priporočljivo, ker zavira centralni živčni sistem. Upoštevati je treba, da se lahko oseba, ki se je povzpela v splav in se zaveda, ko se že zdi, da je njegovo življenje izven nevarnosti, nenadoma prekrije in preplavi srčna aktivnost in dihanje pred hipotermijo. V teh primerih morate takoj začeti z umetnim dihanjem usta na usta in posredno masažo srca. Med avtonomnim plavanjem zaradi dolgotrajnega zadrževanja v prisilnem držanju in stalnim ohlajanjem se nekateri ljudje srečujejo s krči v mišicah trebuha in nog. Boleče so, vendar so varne in jih z energično masažo in aktivnimi gibi prstov zlahka odpravimo.

P.S. Več kot polovica žrtev na Titaniku ni potonila z ladjo, vendar je bilo ravno zaradi prevelikega hlajenja, ki se je tiho zibalo na valovih v rešilnih jopičih, samo pomoč prišla prepozno.
Na fotografiji je posnetek filma "Titanik"

__________ __________ __________ __________

__________ __________ __________ __________

Vse o podhladitvi poleti in pozimi

Vsebina članka

Razlogi

Prehladitev v vodi je veliko hitrejša kot na kopnem pod vplivom vetra in zmrzali. To je omogočeno z visoko toplotno zmogljivostjo in toplotno prevodnostjo vodnega okolja (številke so 4 in 27-krat višje od tistih za zrak).

Človeško telo lahko deluje v različnih pogojih - tudi če postanejo kritični. Ker ima določeno rezervo, bo ohranil homeostazo do popolnega izčrpanja vseh kompenzacijskih možnosti. Sposobnost proizvajanja in vzdrževanja toplote pod vplivom nizke temperature v rezervoarju določajo:

• prisotnost večplastnih oblačil;
• prisotnost podkožne maščobe;
• raven motorične aktivnosti;
• hitro teče.

Pomembna je tudi temperatura vode. Prehladitev zaradi prekomernega prenosa toplote v vodnem okolju se lahko pojavi tako v hladnem kot poleti. Grožnja podhladitve se razvija že pri temperaturah okoli 26 ° C. Na oblačen dan oseba zamrzne celo v toplejših vodah (približno 30 ° C) - razlika je v tem, da obdobje nadomestila traja dlje.

Verjetnost prehladitve je izjemno visoka pri temperaturi vode 15 ° C in manj; oseba, ujeta v vodo z ničelno temperaturo, zamrzne v 15 minutah, pri 5 ° C - v pol ure.

Izguba toplote med potopitvijo telesa v hladno vodo vedno prevladuje nad pridobivanjem toplote. Hipotermija nastopi ne glede na to, ali se oseba premika ali ostane na mestu. Značilnost hipotermije, ki se pojavi v vodi, je povečanje prenosa toplote med fizično aktivnostjo. Plavanje je absolutno neučinkovito, poleg tega je nevaren način za ogrevanje. Površino telesa, potopljeno v vodo, ohladijo vodni tokovi - močnejši je pretok, hitrejši je proces prenosa toplote. Ko oseba spremeni položaj telesa, opravi gibanje, se temperatura hitro zniža - mehanizem, ki je uporaben v kopenskih razmerah (veter, zmrzal), ni primeren za preživetje v vodi.

Na površini nezaščitene kože se izgubi veliko hitrejša toplota. Napačno mnenje je, da morate pri prisilnem potapljanju narediti golo ali preprosto oblečeno. Najboljša zaščita v takem položaju je obleka, v njeni odsotnosti - večplastna oblačila, nogavice in nenazadnje rokavice, klobuk, šal. To je potrebno za ustvarjanje toplotne izolacije, ki bo omogočila daljše ogrevanje in čakanje na prihod reševalcev. Pojasnjena so bila naslednja dejstva v zvezi s hlajenjem telesa v vodnem okolju: t

• toplotne izgube so najbolj kritične pri potopitvi v vodo celotnega telesa, vključno z glavo;
• če je glava žrtve nad vodo, se hitrost prenosa toplote zmanjša za približno 4%;
• čim manjše je območje telesa v stiku z vodo, tem bolj počasi se ohlaja.

Ledena voda lahko povzroči takojšnjo smrt - ta pojav se imenuje hladen šok, katerega patogeneza ni povsem jasna. Nenadna potopitev v vodo s kritično nizko temperaturo povzroča motnje srčne dejavnosti, pojav krčev.

Treba je razmisliti, da lahko oseba umre zaradi podhlajenosti tudi po uspešnem izločanju iz vode - zato je glavno pravilo odrešenja hitrost in skladnost delovanja reševalcev.

Simptomi

Stopenjska hipotermija, razdeljena glede na resnost hladnih poškodb, so razvrščeni na naslednji način:

Preprosta hipotermija se kaže:

• kršitev fine motorične sposobnosti, tresenje;
• občutek hladu, utrujenost;
• razdražljivost;
• prekinitveni govor;
• bledica kože.

Pri zmerni hipotermiji se opazijo letargija, apatija in depresija motorične aktivnosti. Obstaja močna, včasih neodpustljiva zaspanost, znaki tresenja izginejo. Oseba lahko čuti olajšanje, varljiv občutek toplote. Izgubi sposobnost koncentracije, sprejemanje smiselnih odločitev, lahko sprejme neprimerna dejanja.

Za hudo hipotermijo so značilna koma, otrplost mišic, hlajenje in bleda koža, razvoj aritmij, epileptični napadi. Oseba ne more nadzorovati položaja telesa v vodi, saj je nezavestna.

Pomembno je vedeti, da je celo blaga hipotermija življenjsko nevarna.

Obnašanje v vodi

Preživetje v vodi je odvisno od mnogih dejavnikov. Kljub vsem očitnim pomanjkljivostim ima nizka temperatura eno pomembno prednost - upočasni funkcionalne procese in s tem tudi porabo kisika. Zato imajo žrtve hladne poškodbe možnost preživeti, ko se zdi skoraj nemogoče. Seveda ima telo omejeno "varnostno mejo" in škoda, ki jo povzroča mraz, je zelo resna. Kljub temu morate vedeti o pravilih vedenja v vodi:

1. Ustvarjanje toplotne izolacije.
   Nosijo se obleka z obleko ali obleko. Stik s telesom druge osebe ali ljudi je tudi ustrezna metoda, če žrtev ni sama v vodi.
2. Izbira položaja telesa.
   Da bi zmanjšali izgubo toplotne energije, lahko uporabite posebno držo: kolena so potegnjena navzgor do želodca, z rokami na prsih.
3. Zavrnitev aktivnih gibov.
   Izkušen, dobro usposobljen plavalec je sposoben premagati razdaljo približno 1,5 km pred razvojem hipotermije (glede na temperaturo vode 10 ° C, mirno), neizkušena oseba - približno 100 metrov. Če ne vidite obale, ki je na dosegu roke, je bolje, da ne poskušate iskati, ampak se skrčite v rešilni jopič in počakajte na prihod pomoči.
4. Držite glavo nad vodo.
   Morate poskusiti, da ne potopite v vodo s svojo glavo - to bistveno poveča izgubo toplote.

Zdravljenje

Obstaja več osnovnih pravil za pomoč osebi, ki trpi zaradi podhladitve:

• ekstrakcija iz vode;
• odpravljanje učinkov mraza;
• postopno segrevanje.

Žrtev je treba preseliti v suho, toplo sobo, odstraniti mokro obleko, namesto tega nositi suho ali ovijati telo z odejami. Vroč sladki čaj bo pomagal ogreti - lahko ga pijete le, če imate jasno zavest, brez bruhanja. Ne bi smeli dajati žrtev alkoholnih pijač, ga dramatično potopiti v vročo vodo.

Nežno drgnjenje je dovoljeno le za blago hipotermijo.

Zagotoviti je treba čimprejšnjo zagotovitev kvalificirane medicinske pomoči. V odsotnosti dihanja in srčnega utripa je potrebno oživljanje.

Supercooling v vodi

Za mornarja, ki je v vodi, hipotermija ali hipotermija predstavlja veliko nevarnost. Tukaj je nekaj prepričljivih primerov. V noči z dne 15. aprila 1912 je velikanski britanski ladjar "Titanik", ki je na poti iz Southamptona v New York, trčil z ledeno goro v severnem delu Atlantskega oceana in potonil. Minilo je 1 uro in 50 minut, ladje, ki so prejele signal za pomoč, pa so prispele na kraj tragedije. Na ladje so se vkrcali ljudje, vendar nobeden od 1.489 potnikov, ujetih v ledeno vodo, ni mogel biti rešen. V tej strašni noči je bila temperatura oceana okoli + 1 ° C, temperatura zraka pa je bila 0 ° S [57].

19. decembra 1963 se je grška ladja Laconia strmoglavila v bližini otoka Madeira, na njem je bilo 1028 ljudi. Temperatura vode na tem območju je bila + 18 ° C. Prve ladje so na reševanje prispele po 3 urah, vendar se je pokazalo, da je bilo 113 ljudi, ki so se iz rešilnih jopičev dvignili iz vode, mrtvi. Vzrok njihove smrti, kot je bila ugotovljena, je bila prehladitev [2].

Treba je opozoriti, da lahko hipotermija povzroči smrt osebe tudi v primeru, ko je izpostavljen škodljivim učinkom mraza, medtem ko je na reševalnih napravah. Tako so med drugo svetovno vojno junija 1940 angleški letalski nosilec Glorius v norveškem morju potopili nemški težki križarki Scharn-Horst in Gnesenau.

Preživeli mornarji so se hitro preselili na odprte lesene splavi. Vendar pa je po 60 urah od 400 samo 36 ljudi preživelo v stiski, ostali pa so bili ubiti zaradi mraza.

Ugotovljeno je bilo, da znižanje telesne temperature pod fiziološko minimalno vodi do motenj v delovanju možganov, skeletnih mišic in srca.

Znaki hipotermije se pojavijo v določenem zaporedju, kar odraža zmanjšanje temperature notranjega telesa. Mišični tremor se pojavi, ko se temperatura v danki zmanjša s 37 na 36 ° C. Tresenje - asinhrono krčenje mišičnih vlaken - je rezerva telesa za vzdrževanje temperature. Hitro raste do maksimuma in stresa telo osebe, ujete v vodi, za 20-30 minut, nato pa postopoma ugasne. Temperatura notranjega telesa se še naprej zmanjšuje. Vsako gibanje osebe se začne spremljati z bolečino v mišicah. Ko temperatura v rektumu doseže približno 35 ° C, se pojavijo motnje v delovanju možganov: zaspanost, brezbrižnost do okolja in lažen občutek udobja. Zavest izgine, ko se temperatura spusti na 32 - 31 ° C. Ko pade na 29 - 28 ° C, se dihanje in srčni utrip ustavita.

Na podlagi gradiva o okoliščinah smrti ljudi, ki so doživeli katastrofo na morju v različnih podnebnih in geografskih območjih, strokovnjaki pravijo, da ocenjeni čas preživetja in reševanja ljudi ne sme biti več kot je navedeno v tabeli. 1.

Ugotovljeno je bilo, da se smrtno nevarno hlajenje telesa ne dogaja niti pri daljšem zadrževanju v vodi s temperaturo + 33 ° C, zato bivanje v njem ni omejeno.

Kot je razvidno iz zgornjih podatkov, je trajanje bivanja osebe v relativno topli vodi varno celo več dni.

Tabela 1. Ocenjeni čas preživetja in časa reševanja žrtev na morju, odvisno od temperature vode

Temperatura vode, ° C

Čas preživetja ali varen čas do izgube zavesti, h

Čas odrešitve ali največji dovoljeni čas pred smrtjo, h

Opomba V oklepajih so standardi, sprejeti leta 1975 na londonskem simpoziju o reševanju ljudi v stiski na morju,

ur, vendar tudi v teh razmerah lahko umre zaradi delovanja celotnega kompleksa škodljivih dejavnikov (hipotermija, izčrpanost, izčrpanost in dehidracija telesa kot posledica hladne diureze - povečano uriniranje pod vplivom ohlajanja telesa).

Pogosto lahko smrt prehiti osebo, ujeto v vodo s temperaturo pod 10 ° C, veliko prej kot se zgodi popolna hipotermija v telesu. Vzrok smrti bo hiter razvoj hladnega šoka (splošni šok telesa). Hladna voda v tem primeru ne deluje le kot medij z zelo veliko toplotno zmogljivostjo (4,2-kratno toplotno zmogljivost zraka) in toplotno prevodnostjo (28,7-kratno toplotno prevodnost zraka), ampak tudi kot močan termični dražljaj, ki povzroča vaskularni kolaps (ostro oslabitev). krvnega obtoka), zlasti pri neutrjenih ljudeh. Prispevajo k razvoju hladnega šoka: pregrevanje telesa (dolgotrajna izpostavljenost soncu, delo v strojnici itd.), Preden se spravite v hladno vodo, stanje mrzlice, hitro potopitev v vodo brez postopnega prilagajanja. V tem primeru žrtev, ko je enkrat v vodi, takoj izgubi zavest in utaplja, ne da bi sprejela kakršno koli dejanje za svoje zveličanje.

Ugotovili smo, da voda s temperaturo 12 ° C in manj povzroča periodično (vsakih 15–30 min) ekspanzijo spastičnih kož (Lewisov pojav) (54), kar bistveno zmanjšuje učinkovitost vazomotorne (vazomotorne) reakcije, ki je namenjena regulaciji izmenjave toplote z okolico. medij.

Intenzivno hlajenje telesa dramatično spodbuja presnovne procese. Hkrati pa človeško telo porabi hitreje kot običajne zračne razmere, lahko prebavljive energetske substrate - ogljikove hidrate in proste maščobne kisline [1]. Hiperglikemijo (povečanje količine sladkorja v krvi), ki nastane zaradi stresa, v kompenzacijski fazi, ko so energetski viri izčrpani, nadomešča povečana hipoglikemija (zmanjšanje koncentracije glukoze v krvi). Energetski viri skoraj nimajo časa za porabo le v primerih smrti zaradi hladnega šoka [11].

Pri akutnem ohlajanju vode opazimo hiter razvoj bradikardije (upočasnitev srčne aktivnosti) ter motnje ritma in globine dihanja [52,53]. Zaradi velikega povpraševanja po kisiku v telesu, povezanega z aktivacijo termoregulacijske presnove (telesne presnove), te spremembe v dihalnem in kardiovaskularnem sistemu znatno zmanjšajo oksigenacijo krvi (arterijsko oksigenacijo) in s tem pospešijo razvoj hipoksije (zmanjšanje kisika). v krvi) v telesu.

Nenadno delovanje hladne vode lahko povzroči dihalno stisko (apnejo, zadušitev) ali srčni ritem kot rezultat obsežnega draženja hladnih receptorjev kože [58].

S povzročanjem hitrega zmanjšanja temperature kože, zlasti okončin, hladna voda povzroča izgubo občutljivosti na kožo in bolečino ter močno zmanjšanje mišične moči. Raziskave in izkušnje pri reševanju posadk mrtvih ladij so pokazale, da se oseba po samo 1-2 minutah v mrzli vodi ne more sam povzpeti na rešilni čoln ali splav.

Hude duševne motnje so značilne za akutno hlajenje v vodi, ki poteka glede na vrsto stresne reakcije na intenzivno stimulacijo [11]. Dramatično zmanjšujejo sposobnost telesa, da se bojuje proti mrazu.

Pri plavanju na površini vode v pokončnem položaju ogrožajoči učinek mraza vpliva ne le na vazomotorna središča poškodovane hrbtenjače, ampak tudi neposredno na njene krvne žile. Posledica tega je hitro izčrpanje funkcionalnih sposobnosti srčno-žilnega sistema [1]. Smrt nadhladitve v vodi torej ne izvira iz primarnega zastoja dihanja, kot je to v normalnih pogojih na kopnem, ampak iz akutnega srčnega popuščanja (kolaps, srčni zastoj), ki se pogosto pojavi na ozadju hipoglikemične kome (nezavedno stanje) [14].

Vse to močno otežuje odrešenje človeka.

Opozoriti je treba, da je odpornost na hladilni učinek vode zelo individualna. Po mnenju Sveta za medicinske raziskave Združenega kraljestva (organizacije, ki se ukvarja z usodo brodoloma in skuša zmanjšati število žrtev na odprtem morju), je bilo med drugo svetovno vojno veliko primerov, v katerih so se ljudje lahko rešili po 60-minutnem bivanju v vodi pod O ° C in po 1,5-urnem zadrževanju v vodi s temperaturo + 1... + 3 ° C. Od 40 ljudi, ki so bili odstranjeni iz vode po 1 uri (temperatura + 1,7 ° C), je 9 umrlo na krovu reševalne ladje, 1 mornar je uspel zadržati v vodi (temperatura + 1,7... + 3 ° C) 20 minut. 6 ljudi je ostalo v vodi (temperatura + 5 ° C) 30 minut, 2 mornarja sta ostala v isti vodi 1,5 ure, 17 ljudi je odšlo v vodo (temperatura + 7 ° C) 30 - 45 minut, 2 mornarja so ostala v vodi pri + 8 ° C za 2 uri, ena od njih je bila shranjena, druga je umrla v rešilni čolni. En srečni človek je ostal živ, ko je odplul v vodi pri temperaturi + 8 ° C za 12 ur!

Izredni dogodki reševanja ljudi, ki so po volji usode končali v ledeni vodi, ki so se zgodili po vojni, so znani tako v naši državi kot v tujini.

19. januarja 1965 se je v jugovzhodnem delu Beringovega morja prevrnil iz ledu in potopil štiri sovjetske vlečne mreže: Sevsk, Sebezh, Nakhchivan in Boksitogorsk. To se je zgodilo 100 milj od otoka Sv. Mateja in 60 milj od otoka Sv. Edini, ki je uspel pobegniti, je bil avstralski mojster. Okhrimenko. Trajal je nekaj ur v vodi s temperaturo blizu točke zmrzali, z nevihto 10 točk in zmrzali - 21 ° C. Ta primer je edinstven v zgodovini nesreč na morju,

Leta 1986 se je čoln s 4 islandskimi ribiči nenadoma obrnil. Hkrati so trije uspeli zgrabiti kobilico. Temperatura vode ni presegla +5 ° C. Po 45 minutah so morali vsi plavati do obale. Toda po 10 minutah se je 2 utopila. Le 5 km do 5 km je uspelo preseči 5 km, 23-letni ribič pa je bil visok 195 cm, tehtal 125 kg in se oblekel le v majico in kavbojke. Zdravniki pripisujejo ta primer fenomenalnemu v medicinski praksi.

Ugotovljeno je bilo, da je odpornost na hipotermijo višja pri ljudeh z izrazito podkožno maščobno plastjo in pri športnikih, ki so usposobljeni za plavanje v hladni vodi [10]. Ameriški raziskovalci Pu in Edholm (1955) so to jasno pokazali s predlaganjem dveh plavalcev, od katerih je bil eden nenavaden na hladno vodo, in drugega, usposobljenega mrožja, da plava v vodi + 16 ° C "do neuspeha".

Prvi je bil prisiljen iti na kopno po 30 minutah. Tresal se je, gibanja so me bolela. Temperatura rektuma je padla na + 34,5 ° C. Drugi testni subjekt je bil v vodi 6 h 40 min. Počutil sem se dobro. Ni bilo znižanja telesne temperature.

S postopki popuščanja, ki se redno izvajajo dolgo časa, je mogoče doseči visoko stopnjo odpornosti na hladno vodo.

Leta 1987 je 30-letni Američan L. Cox zavzel plavanje z najhladnejšim plimom - Beringom. Premagala je 7 km, porabila 2 uri in 50 minut na njej v vodi s temperaturo le +7 ° C!

Leta 1988 je pogumni športnik ponovno presenetil svet. Za 4 ure in 18 minut je na Bajkalskem jezeru plula skoraj 16 km pri temperaturi vode + 9... + 10 ° C. Nihče na planetu tega ni mogel storiti.

Treba je opozoriti in še en izjemen dosežek poštenega spola. Leta 1985 je spoznala fantazijo Julesa Verna - v 80 dneh je odplula okoli sveta!

Mesto preživetja

Značilnosti preživetja in avtonomnega obstoja v divjini

Glavni meni

Zapisovanje navigacije

Prehladitev človeškega telesa v vodi, hladen šok, nevarna temperatura vode, negativni učinki hladne vode na človeško telo.

Za mornarja, ki je čez krov, je prekomerno ohlajanje telesa v vodi ali hipotermija velika nevarnost. Poudariti je treba, da lahko prekomerno ohlajanje telesa v vodi povzroči smrt osebe, tudi če je izpostavljen škodljivim učinkom mraza, medtem ko je na reševalnih napravah.

Prehladitev človeškega telesa v vodi, hladen šok, nevarna temperatura vode, negativni učinki hladne vode na človeško telo.

Ugotovljeno je bilo, da znižanje telesne temperature pod fiziološko minimalno vodi do motenj v delovanju možganov, skeletnih mišic in srca. Znaki hipotermije človeškega telesa se pojavijo v določenem zaporedju, kar kaže na zmanjšanje temperature notranjega telesa.

Mišični tremor se pojavi, ko se temperatura v danki zmanjša s 37 na 36 stopinj. Tresenje - asinhrono krčenje mišičnih vlaken - je rezerva telesa za vzdrževanje temperature. Hitro raste do maksimuma in stresa telo osebe, ki je ujeta v vodi, za 20–30 minut, nato pa postopoma ugasne. Temperatura notranjega telesa se še naprej zmanjšuje.

Vsako gibanje osebe se začne spremljati z bolečino v mišicah. Ko temperatura v rektumu doseže 35 stopinj, se pojavijo motnje v možganih. Pojavljajo se zaspanost, brezbrižnost do okolice, lažen občutek udobja. Zavest izgine, ko se temperatura spusti na 32–31 stopinj. Ko pade na 29-28 stopinj, ustavite dihanje in srčni utrip.

Na podlagi gradiva o okoliščinah smrti ljudi, ki so doživeli katastrofo na morju v različnih podnebnih in geografskih območjih, strokovnjaki pravijo, da ocenjeni čas preživetja in reševanja ljudi ne sme biti večji od navedenega v spodnji tabeli. Ugotovljeno je bilo, da se smrtno nevarno hlajenje telesa ne zgodi niti z dolgim ​​bivanjem v vodi s temperaturo plus 33 stopinj, zato bivanje v njem ni omejeno.

Približen čas preživetja in čas reševanja žrtev nesreče na morju, odvisno od temperature vode.

Kot je razvidno iz zgornjih podatkov, je trajanje osebe, ki je v relativno topli vodi, varno celo več deset ur, vendar tudi v teh razmerah lahko umre zaradi delovanja celotnega kompleksa škodljivih dejavnikov. Hipotermija, pretirano delo, izčrpanost in dehidracija telesa zaradi hladne diureze - povečano uriniranje pod vplivom prekomernega hlajenja telesa.

Hladni šok med dolgotrajnim bivanjem v hladni vodi.

Pogosto lahko smrt prehiti osebo, ujeto v vodo, ki ima temperaturo pod 10 stopinj, veliko prej kot se zgodi popolna hipotermija telesa. Vzrok smrti bo hiter razvoj hladnega šoka (splošni šok telesa).

Hladna voda v tem primeru ne deluje le kot medij z zelo veliko toplotno zmogljivostjo (4,2-kratno toplotno zmogljivost zraka) in toplotno prevodnostjo (28,7-kratno toplotno prevodnost zraka), ampak tudi kot močan termični dražljaj, ki povzroča vaskularni kolaps (ostro oslabitev). krvnega obtoka), zlasti pri neutrjenih ljudeh.

Prispevajo k razvoju hladnega šoka: pregrevanje telesa (dolgotrajna izpostavljenost soncu, delo v strojnici itd.), Preden se spravite v hladno vodo, stanje mrzlice, hitro potopitev v vodo brez postopnega prilagajanja. V tem primeru žrtev, ko je enkrat v vodi, takoj izgubi zavest in utaplja, ne da bi sprejela kakršno koli dejanje za svoje zveličanje.

Negativni učinki mrzle vode na človeško telo.

Ugotovljeno je bilo, da voda s temperaturo 12 stopinj in manj povzroča periodično (vsakih 15–30 minut) ekspanzijo spastičnih žil na koži (pojav Lewisa). To bistveno zmanjša učinkovitost vazomotorne (vazomotorne) reakcije, katere cilj je uravnavanje izmenjave toplote z okoljem. Intenzivno prekomerno hlajenje človeškega telesa dramatično stimulira presnovne procese.

Hkrati človeško telo porabi hitreje kot običajne zračne razmere, lahko prebavljive energetske substrate - ogljikove hidrate in proste maščobne kisline. Hiperglikemijo (povečanje količine sladkorja v krvi), ki nastane zaradi stresa, v kompenzacijski fazi, ko so energetski viri izčrpani, nadomešča povečana hipoglikemija (zmanjšanje koncentracije glukoze v krvi).

Energetski viri praktično nimajo časa za porabo le v primerih smrti zaradi hladnega šoka. Pri akutnem hlajenju v vodi se pojavlja hiter razvoj bradikardije (upočasnjevanje srčne aktivnosti) ter motnje ritma in globine dihanja.

Zaradi velikega povpraševanja po kisiku v telesu, povezanega z aktivacijo termoregulacijske presnove (telesne presnove), te spremembe v dihalnem in kardiovaskularnem sistemu znatno zmanjšajo oksigenacijo krvi (arterijsko oksigenacijo) in s tem pospešijo razvoj hipoksije (zmanjšanje kisika). v krvi) v telesu.

Nenadno delovanje hladne vode lahko povzroči dihalno stisko (apnejo, zadušitev) ali srčni ritem kot posledico obsežnega draženja hladnih receptorjev kože. S povzročanjem hitrega zmanjšanja temperature kože, zlasti okončin, hladna voda povzroča izgubo občutljivosti na kožo in bolečino ter močno zmanjšanje mišične moči.

Raziskave in izkušnje pri reševanju posadk mrtvih ladij so pokazale, da se oseba po samo 1-2 minutah v mrzli vodi ne more sam povzpeti na rešilni čoln ali splav.

Hude duševne motnje so značilne za akutno hlajenje z vodo, ki poteka kot stresna reakcija na intenzivno stimulacijo. Dramatično zmanjšujejo sposobnost telesa, da se bojuje proti mrazu. Pri plavanju na vodni površini v poševno-navpičnem položaju ogrožajoči učinek mraza vpliva ne le na vazomotorna središča poškodovane hrbtenjače, ampak tudi neposredno na njene krvne žile.

Posledica tega je hiter izčrpanost funkcionalnih sposobnosti srčno-žilnega sistema. Smrt nadhladitve v vodi torej ne izvira iz primarnega zastoja dihanja, kot se dogaja v normalnih razmerah na kopnem, ampak iz akutnega srčnega popuščanja (kolaps, srčni zastoj), ki se pogosto pojavi na ozadju hipoglikemične kome (nezavestnega stanja). Vse to močno otežuje odrešenje človeka.

Stabilnost človeškega telesa na hladilni učinek hladne vode.

Opozoriti je treba, da je odpornost na hladilni učinek vode zelo individualna. Po mnenju Sveta za medicinske raziskave Združenega kraljestva (organizacije, ki se ukvarja z usodo brodoloma in skuša zmanjšati število žrtev na odprtem morju), je bilo med drugo svetovno vojno veliko primerov, v katerih so se ljudje lahko rešili po 60 minutah v vodi spodaj 0 stopinj in po 1,5 ure bivanja v vodi s temperaturo plus 1–3 stopinj.

Od 40 ljudi, ki so se iz vode povrnili po 1 uri (temperatura plus 1,7 stopinje), je 9 umrlo na reševalni ladji. 1 mornar je 20 minut uspel zadržati v vodi (temperatura plus 1,7-3 stopinje). 6 ljudi je ostalo v vodi po tem, ko so bili v vodi (temperatura plus 5) 30 minut. Dva mornarja sta ostala v isti vodi 1,5 ure. 17 ljudi je preživelo v vodi (temperatura plus 7) 30–45 minut. 2 mornarji preživeli v vodi pri temperaturi plus 8 stopinj za 2 uri. Eden od njih je bil rešen, drugi je umrl v rešilnem čolnu. En srečen človek je uspel ostati živ po plavanju v vodi pri temperaturi plus 8 stopinj za 12 ur!

Osupljivi primeri reševanja ljudi, ujetih v ledeno vodo.

Osupljivi primeri reševanja ljudi, ki so po volji usode končali v ledeni vodi. 19. januarja 1965 se je v jugovzhodnem delu Beringovega morja prevrnil iz ledu in potopil štiri sovjetske vlečne mreže: Sevsk, Sebezh, Nakhchivan in Boksitogorsk. To se je zgodilo 100 milj od otoka Sv. Mateja in 60 milj od otoka Sv.

Edini, ki je uspel pobegniti, je bil vlačilec A. Okhrimenko. Trajal je več ur v vodi s temperaturo blizu točke zmrzali, z 10-točkovno nevihto in zmrzaljo minus 21 stopinj. Ta primer je edinstven v zgodovini nesreč na morju.

Leta 1986 se je čoln s 4 islandskimi ribiči nenadoma obrnil. Hkrati so trije uspeli zgrabiti kobilico. Temperatura vode ni presegla 5 stopinj. Po 45 minutah so morali vsi plavati do obale. Toda po 10 minutah se je 2 utopila. Samo tretji je uspel premagati 5 km do varčevalne obale za 5 ur. 23-letni ribič je bil visok 195 cm, tehtal je 125 kg in nosil le majico in kavbojke. Zdravniki pripisujejo ta primer fenomenalnemu v medicinski praksi.

Ugotovljeno je bilo, da je odpornost na hipotermijo višja pri ljudeh z izrazito podkožno maščobno plastjo in pri športnikih, ki so usposobljeni za plavanje v mrzli vodi. Ameriški raziskovalci Pu in Edholm (1955) so to jasno pokazali s tem, da so predlagali dva plavalca, od katerih je bil eden nenavaden na hladno vodo, in drugi, usposobljeni morž, da plava v vodi plus 16 stopinj "do neuspeha".

Prvi je bil prisiljen iti na kopno po 30 minutah. Tresal se je, gibanja so me bolela. Temperatura v danki se je zmanjšala na plus 34,5 stopinj. Drugi subjekt je bil v vodi 6 ur in 40 minut. Počutil sem se dobro. Ni bilo znižanja telesne temperature. S postopki popuščanja, ki se redno izvajajo dolgo časa, je mogoče doseči visoko stopnjo odpornosti na hladno vodo.

Sodobni zapisi plavanja v mrzli vodi.

Leta 1987 je 30-letni Američan L. Cox zavzel plavanje z najhladnejšim plimom - Beringom. Premagala je 7 km, porabila 2 uri in 50 minut na njej v vodi, ki ima temperaturo le 7 stopinj! Leta 1988 je pogumni športnik ponovno presenetil svet. Za 4 ure in 18 minut je na Bajkalskem jezeru plula skoraj 16 km pri temperaturi vode plus 9-10 stopinj. Nihče na planetu tega ni mogel storiti.

Treba je opozoriti in še en izjemen dosežek poštenega spola. Leta 1985 je spoznala fantazijo Julesa Verna - v 80 dneh je odplula okoli sveta!

Glede na knjigo "Enciklopedija preživetja na morju".
Potapov A.V.

Simptomi in zdravljenje hipotermije v vodi

Pri hipotermiji telesna temperatura pade pod 36,6 stopinj. Ker je toplotna prevodnost vode 26-krat višja od zraka, potem, ko vstopi v hladno vodo, se hipotermija hitro razvije.

Pri osebi, ki je na prostem pri ničelni temperaturi, se smrtna hipotermija pojavi v 10 do 12 urah, ob padcu v vodo z enako temperaturo pa žrtev umre v 30 minutah. Lahko zamrznete tudi, če ste v vodi za dolgo časa, katerih temperatura je pod 36 stopinj.

Vzroki in pogoji podhladitve v vodi

Ko se v vodi pojavi hipotermija, je krvni obtok moten zaradi spazma perifernih žil. To pa vodi do velike izgube toplote. Za pridobitev hipotermije v vodi zadostuje kratek čas.

Na stopnjo podhladitve v vodi vplivajo naslednji dejavniki: t

• Območje telesa, ki ga prizadene mraz. Čim manjše je območje v stiku z vodo, tem počasneje se razvije hlajenje. Največji odstotek toplotne izgube se obračuna z glavo, če pa se zadrži nad površino vode, se stopnja prenosa toplote zmanjša za 4%;
• Tok Hitreje, hitreje se razvije hipotermija;
• Nezaščitena koža. Večplastna oblačila ustvarjajo toplotno izolacijo, ki vam pomaga ohraniti toploto;
• Aktivna gibanja. Manj napora, ki ga oseba porabi, da bi ostala na površini vode, dalj časa zadržuje toploto. Možno je plavati samo, če je čoln ali obala na razdalji, ki jo je mogoče pokriti v pol ure;
• Občutek strahu. Če oseba začne paniko, ko se spusti v vodo, se zmanjšajo njegove možnosti za njegovo reševanje.

Simptomi

V nekaterih primerih, ko oseba v prvih nekaj minutah pride v vodo, razvije hladen šok, ki povzroči smrtni izid.

Pri majhni stopnji hipotermije pri ljudeh lahko opazimo:

• Kršitev fine motorične sposobnosti. Komaj lahko pobere majhne predmete;
• Vročina, tresenje spodnje čeljusti in ustnic;
• "Gosja koža";
• Modra koža in ustnice;
• Spazmi mišic gastronemija;
• Nihanja krvnega tlaka.

Simptomi zmerne hipotermije:

• Znižanje krvnega tlaka;
• Bradikardija;
• Povečan tonus mišic, zaradi katerega se tresenje ustavi, in oseba sprejme boksarjevo držo;
• Pojavi se letargija, telo se odziva samo na močno bolečino;
• Izgubljena sposobnost samostojnega potovanja;
• Govor je oslabljen;
• Včasih se pojavijo krči.

Z zmerno hipotermijo se zdi, da je oseba zaspanost in zaspanost, preneha trepetati. Žrtev začne doživljati toploto, ki je varljiva.

Oseba postane neustrezna, ne more se osredotočiti in opraviti ustreznega ukrepa.

Pri hudi hipotermiji se pojavijo simptomi, kot so ostra cianoza, počasno dihanje, nizek krvni tlak, počasen srčni utrip, koma in konvulzije.

Diagnoza hipotermije

Pri diagnozi hipotermije se uporabljajo naslednje metode:

• Krvni test za glukozo;
• Popolna krvna slika;
• Analiza hematokrita (z zmanjšanjem prostornine plazme, opazimo trombocitopenijo);
• Koagulogram (v primeru trombocitopenije se obdobje, v katerem poteka koagulacija krvi, podaljša);
• Analiza elektrolitov (njihova vsebina se spreminja ob segrevanju telesa);
• Analiza kreatinina;
• Analiza urina;
• Rentgenska slika prsnega koša.

Zdravljenje hipotermije

Vsi ukrepi prve pomoči so namenjeni hitremu obnavljanju telesne temperature. Človek se mora znebiti mokrih oblačil in obrisati. Potem morate telo z alkoholom zbadati, da se rahlo pordeči. Postopek se mora začeti s trupom in prsnim košem.

Najbolj učinkovit način je kopel, temperatura vode po superhlajenju v njej ne sme presegati 30 stopinj, lahko pa jo postopoma dvignemo na 40, vendar ne več.

Ko se telesna temperatura dvigne na 35 stopinj, se postopek segrevanja ustavi. Potem lahko žrtev dobi lahkotno masažo. Pacient je odtrgan z odejo in mu pije topel napitek (čaj, mleko, kompot). Ne pijte alkohola ali kave.

V primeru hude hipotermije, če je bolnik nezavesten, mu ne bodo mogli pomagati doma, takoj ga je treba odpeljati v bolnišnico na oddelku za intenzivno nego.

Če bolnik ne more samostojno dihati, uporabite aparat za umetno prezračevanje pljuč.

Pri blagih oblikah podhladitve se lahko ljudska zdravila uporabijo za izboljšanje imunskega sistema in preprečevanje zapletov:

• Zmešajte kozarec jagod morskih krhlika in zrelo viburnum, dodajte 200 g medu in enako količino vodke. Pustimo, da stoji en dan (lahko se zmelje skozi sito). Pred obroki vzemite žličko trikrat na dan;
• Zmešajte v enaki količini cvetov kamilice, zelišča timijana in listov mete. Čajna žlička zbirke vlijemo z vrelo vodo in pustimo, da se napolni 40 minut. Vzemite zjutraj in zvečer ves teden;
• Kuhamo kozarec mleka, dodamo žlico medu in žličko olja. Pijte dvakrat na dan, pol ure pred obroki. Zdravilo vzemite v 3 dneh;
• Rešetka korena hrena na drobnem ribniku. Žlico kaše nalijemo s kozarcem paradižnikovega soka. Vzemite žličko zdravila trikrat na dan pred obroki;
• Premestite čajno žličko medu z enako količino naravnega masla. Hraniti v ustih dokler se ne raztopi. Vzemite dvakrat na dan za en teden.

Zapleti in posledice

Če je oseba že dolgo v vodi ali mu ni dana prva pomoč pravočasno in se lahko pojavi mokra obleka, se lahko pojavi mokra obleka. Posledično so tkiva poškodovana, v hudih primerih pa je posledica nekroza.

Zapleti hipotermije:

• Prehladi (akutne okužbe dihal, SARS, gripa);
• Bolezni ENT organov (sinusitis, frontitis, etmoiditis, antritis, faringitis, laringitis, vneto grlo, vnetje srednjega ušesa);
• Bolezni dihal (pljučnica, bronhitis);
• Vnetje v sklepih in mišicah (artritis, artroza, išias, miozitis);
• Bolezni sečilnega sistema (prostatitis, pielonefritis, cistitis, vnetje maternice in dodatki);
• Dermatoza (dermatitis, ekcem);
• Bolezni živčnega sistema (nevritis trigeminalnega, ishiadičnega, slušnega, medianega živca).

Prehladitev telesa v vodi pogosto moti imunski sistem, zaradi česar oseba postane dovzetna za različne nalezljive bolezni.

Prehladimo otroke v vodi

Za razliko od odraslih, so otroci bolj dovzetni za spremembe temperature, zato je hipotermija v vodi (zlasti poleti) precej pogosta poškodba.

Simptomi, kot so modra koža in ustnice, tresenje, "gosja koža" in povečano dihanje ter srčni utrip, kažejo, da se otrok ohlaja.

Če čas ne pomaga otroku, se v prihodnosti utrip upočasni, tlak pade in otrok lahko izgubi zavest. Da bi se izognili hipotermiji v vodi, je treba omejiti obdobje, ko je dojenček v vodi (tudi če je njegova temperatura nad 26 stopinj).

Ob prvih znakih podhlajenosti je treba otroka takoj izvleči iz vode in ga podrgniti z brisačo, začenši s prsnega koša in nazaj.

Posebno pozornost je treba nameniti vodnim postopkom za novorojenčka. Mehanizem termoregulacije pri teh otrocih ni debuged, tako da lahko hitro dobijo podhladitev, tudi z rednim kopanjem v kopalnici.

Hipotermija v vodi je precej resna poškodba, katere posledice se lahko pojavijo po nekaj dneh ali celo tednih.

Victor Sistemov - strokovnjak za spletno stran Travmpunkt

Hipotermija v vodi

Hipotermija v vodi (hladna poškodba) je opaziti v izrednih razmerah in je eden glavnih vzrokov smrti med bivanjem v vodi.

Posebej pomembni za zdravnika so situacije, ko:

• ladijskih nesreč
• pranje ljudi z valom z ladje
• človek padel čez krov
• prekucne čolne in druge.

Ko zapuščajo potopljeno ladjo, ni vedno mogoče uporabiti sredstev kolektivnega reševanja. Nekateri ljudje ostanejo na vodi dolgo časa s posameznimi sredstvi odrešitve, dokler se pomoč ne približa.

Supercooling v vodi je drugačen od učinka mraza na kopnem zaradi hitre izgube toplote v telesu, saj je toplotna prevodnost vode 25-krat, toplotna zmogljivost pa je 4-krat večja od zraka. Hitrost, s katero se oseba prehladi, je odvisna od temperature vode, oblačil in individualne reševalne opreme. Najhujše oblike podhladitve so opazne pri temperaturah vode od 0 do 10 ° C.

Zaradi refleksa od koncev trigeminalnega živca je koordinacija gibov in dihanja močno motena, oseba izgubi zavest (akutni hladni šok), kar vodi do utapljanja ali smrti. Če se to ne zgodi, je čas izgube zavesti in smrti odvisen od temperature vode.

V vodi sta dva obdobja superhladenja:

• I - znižanje telesne temperature;
• II - zapleti zaradi podhladitve.

Vrste podhladitve

Super hlajenje je blago

Podhladitev je bila blagih, ki so jo opazili med bivanjem v vodi, ki je varna pri dani temperaturi vode. Obstajajo splošna oslabelost, mrzlica, krči mišic s telečkimi mišicami, "gosi", akrocijanoza, tremor na ustnicah in mandibulah, tahikardija ali bradikardija, povečan ali zmanjšan krvni tlak, možne duševne motnje, zmanjšanje telesne temperature na 35 ° C.

Zmerna hipotermija

Z zmerno stopnjo hipotermije so glavne manifestacije:

• zaviranje
• bolečine v mišicah in sklepih
• počasen utrip in dihanje,
• znižanje krvnega tlaka, telesne temperature na 32 ° C in manj
• povečan mišični tonus
• včasih klonske in tonične konvulzije,
• izguba zmožnosti samostojnega gibanja.

Zapleti - pljučnica, bronhitis.

Hipotermija huda

Za hudo hipotermijo so značilni naslednji simptomi:

• soporous in koma,
• ostra cianoza
• otekanje rok, stopal, ustnic, obraza,
• hrapav glas
• oslabljeno in upočasnjeno dihanje
• huda bradikardija, hipotenzija,
• povečan mišični tonus
• možganov.
• Telesna temperatura pade na 30 ° C in manj.

Nujna pomoč je na voljo v ambulanti, kjer mora biti:

• kopeli in tuši s toplo vodo,
• pobrano perilo
• sistemi za umetno prezračevanje pljuč, kisikoterapija.

Pri velikem številu žrtev (več kot 5-10 oseb) se porazdelijo glede na podhladitev blage, zmerne in hude oblike. Osebe, ki se zavedajo in se gibljejo samostojno, so nameščene v bolnišnici, kjer prejmejo vroče prhe in tople napitke (čaj, kava, 20-30 g žganja). Zdravila, ki se uporabljajo po doseganju telesne temperature 36 ° C in več. Pri hipotermiji z izgubo zavesti se žrtve postavijo v kopel z vodo, ki ni višja od 39 ° C, nato pa simptomatsko zdravljenje z zdravili poteka pri telesni temperaturi 36 ° C, ter drgnjenje.

Preprečevanje hipotermije

Preprečevanje - spoznavanje vseh na krovu ladje s super hladilnim učinkom vode na telo. Priporočljivo je, da v sili nosite toplo spodnje perilo, oblačila iz gumirane tkanine. Zaželeno usposabljanje za plavanje v oblačilih s posameznimi orodji za reševanje življenja, utrjevanje dejavnosti telesa. Ko so prisiljeni ostati v vodi, da bi preprečili izčrpanost, plavanje gibov rok in nog ne sme biti ostro. Glava in vrat morata biti nad vodo, da se zmanjša podhladitev glave in skuša za kratek čas ostati na hrbtu.

Glejte tudi:

V proizvodnih pogojih pomorščakov je prehladitev pomembna v primerjavi z drugimi poklici. Stvar je...

Splošna hipotermija v telesu vodi do prehladov, kroničnega ohlajanja udov - do mrzlice in...

Vpliv vode na telo ima veliko koristnih učinkov: plovila se zožijo; aktivira se krvni obtok; verjetnost varikoznosti se zmanjša.

Splošna hipotermija - simptomi, zdravljenje in preprečevanje

Supercooling v vodi. Načela, pravila, prva pomoč

Zgodilo se je zgodovinsko in biološko, da je človeško telo veliko bolje prilagojeno, da prenaša visoke temperature kot nizke. Ljudje pa seveda niso bili všeč, zato je bil najden zelo učinkovit način obvladovanja mraza - topla oblačila. No, veliko drugih načinov, bolj specifičnih. Toda ob padcu v reko in prekomernem ohlajanju v vodi, ki se je pogosto zgodilo, tudi oblačila niso prihranila.

Na žalost dolgujemo podrobno študijo procesa podhladitve v vodi do zelo žalostnih strani v naši zgodovini - poskusov v nacističnih koncentracijskih taboriščih. Nacisti so se dobro zavedali, da se bodo morali boriti skoraj v razmerah skrajnega severa, zato so aktivno raziskovali učinek mraza na organizem kot celoto. Veliko življenj je bilo uničenih, vendar so bili pridobljeni koristni podatki, ne le statistični. In prav zaradi njih so razvili sodobne reševalne algoritme za prehladitev v vodi.

Toda zakaj je hipotermija v vodi tako nevarna? Dejstvo je, da je toplotna prevodnost vode 27-krat večja od zračne, zato se telesna temperatura z veliko hitrostjo zmanjšuje. Telo gre v obupne poskuse, da najprej kompenzira stanje s povečanjem krvnega obtoka, in nato obratno, zaradi koncentracije krvi neposredno v vitalnih organih. Toda to ni dovolj dolgo. Pri temperaturah do štirih stopinj se lahko držite pol ure do dveh ur. In najverjetneje prvi, ker je za neobučeno telo takšen stres destruktiven. Razmere znatno otežujejo naslednji dejavniki:

• aktivna gibanja v vodi, da bi nekje plavali in prišli do obale - z intenzivnim delom mišic, povečanjem krvnega obtoka in toplotnimi izgubami
• podhladitev območja glave - skozi glavo je večina prenosa toplote normalna, poleg tega pa se tam tudi nahajajo možgani, ki ne bi smeli biti prehlajeni
• ostro potopitev v mrzlo vodo, zaradi katere lahko pride do hladnega šoka - ta pojav povzroča intenzivno draženje velikega števila termoreceptorjev in je zaznamovano z nenadnim prenehanjem dihanja in izgubo zavesti

Na podlagi tega mora biti zaporedje dejanj naslednje:

• Uporabite rešilni jopič - to ne zmanjšuje le prizadevanj za ohranjanje na površini, temveč tudi omogoča, da držite glavo nad vodo
• Če lahko predhodno pripravite - uporabite obleko. Zmanjšuje toplotne izgube na sprejemljiv in relativno udoben minimum.
• Če ne morete plavati na varno mesto v 40 minutah - ne storite ničesar, sicer bo izguba toplote previsoka
• Pomagajte ljudem, ki dobijo podhladitev v vodi, pojdite na suho mesto - zaradi koncentracije krvi v notranjih organih delujejo mišice skoraj ustavljene in nastopi nekaj podobnega, zato ne morejo delovati neodvisno.

Nadaljnji ukrepi so usmerjeni v splošno povečanje telesne temperature in normalizacijo krvnega obtoka.

POZOR! Pri hipotermiji v vodi si zapomnite:

• Takoj odstranite mokra oblačila. To je potrebno, da se ustavi nadaljnja podhladitev. Žrtve takoj zavijte v nekaj suhega in toplega. Sprejemljivo zmerno drgnjenje kože z etilnim alkoholom. Ampak tukaj je pomembno, da ne pretiravate in ne poškodujete podhladjene kože.
• Ne morete takoj dati osebo v vročo kopel. To je prežeto z vsaj izgubo zavesti, in maksimalno - s hipoksijo možganov. Ostro segrevanje kože in okoliških tkiv vodi do hitre prerazporeditve krvi in ​​njenega odtoka na periferijo. In možgani in drugi organi ostanejo v načinu kisika. Zato je treba postopoma segrevati, tako da se prerazporeditev pojavi postopoma.
• Nesprejemljivo je jemati alkohol »za segrevanje«, ker etilni alkohol spodbuja adhezijo rdečih krvnih celic, upočasnjuje hitrost kapilarne krvavitve in tako povzroča kisikovo stradanje že tako napetih tkiv in organov. Bolje je, da vročem čaju žrtvi podhladitve v vodi.
• Žrtva podhladitve v vodi lahko izgubi zavest kadar koli zaradi prerazporeditve krvi. In ne samo, da se onesvestijo, temveč tudi ustavijo dihanje (kisikovo stradanje dihalnega centra v medulla oblongata). V tem primeru je priporočena kardiopulmonalna reanimacija, in sicer posredna masaža srca in umetno dihanje iz ust v usta.

Supercooling v vodi je zelo nevarno, vendar se lahko borite tudi z njim. Poleg tega se lahko pripravite nanj. Primer tega so letni poskusi mnogih ljudi, da prečkajo Rokavski preliv. To je več kot 7 ur bivanja v vodi pri temperaturi nekoliko nad 10 stopinj v pogojih stalne telesne aktivnosti. In ljudje to počnejo. Res je, da večina kapljic hkrati posebej zbira 5-7 kilogramov maščobe, vendar so to podrobnosti.