Telesna temperatura: nizka, normalna in visoka

Telesna temperatura je indikator toplotnega stanja človeka ali drugega živih organizmov, ki odraža razmerje med toplotno proizvodnjo različnih organov in tkiv in izmenjavo toplote med njimi in zunanjim okoljem.

Telesna temperatura je odvisna od:

- starost;
- čas dneva;
- vpliv na okolje telesa;
- zdravstveno stanje;
- nosečnost;
- značilnosti telesa;
- drugi dejavniki, ki še niso bili pojasnjeni.

Vrste telesne temperature

Glede na odčitke termometra se razlikujejo naslednje vrste telesne temperature:

- nizka in nizka telesna temperatura: manj kot 35 ° C;
- Normalna telesna temperatura: 35 ° C - 37 ° C;
- nizka telesna temperatura: 37 ° C - 38 ° C;
- Febrilna telesna temperatura: 38 ° C - 39 ° C;
- Piretična telesna temperatura: 39 ° C - 41 ° C;
- Hiperpiretna telesna temperatura: nad 41 ° C.

Po drugi klasifikaciji se razlikujejo naslednje vrste telesne temperature (stanje telesa):

- Hipotermija. Telesna temperatura pade pod 35 ° C;
- Normalna temperatura. Telesna temperatura je v območju od 35 ° C do 37 ° C (v stanju telesa, starosti, spolu, času merjenja in drugih dejavnikih);
- Hipertermija. Telesna temperatura se dvigne nad 37 ° C;
- Vročina. Povišanje telesne temperature, ki se, za razliko od hipotermije, pojavi, ko so ohranjeni mehanizmi termoregulacije telesa.

Nizka in nizka telesna temperatura

Nizka telesna temperatura je manj pogosta kot visoka ali visoka, vendar je tudi zelo nevarna za človeško življenje. Če telesna temperatura pade na 27 ° C in nižje, obstaja možnost, da oseba pade v komo, čeprav obstajajo primeri, ko so ljudje preživeli z mrazom telesa in do 16 ° C.

Šteje se, da je temperatura odrasle zdrave osebe pod 36,0 ° C znižana. V drugih primerih je treba znižano temperaturo upoštevati pri temperaturi, ki je 0,5 ° C - 1,5 ° C pod normalno temperaturo.

Za nizko telesno temperaturo velja, da je nižja od 1,5 ° C od normalne temperature vašega telesa ali če je vaša temperatura padla pod 35 ° C (hipotermija). V tem primeru je nujno treba poklicati zdravnika.

Vzroki za nizke temperature:

- šibka imunost;
- huda hipotermija;
- posledica bolezni;
- bolezni ščitnice;
- droge;
- zmanjšan hemoglobin;
- hormonsko neravnovesje
- notranje krvavitve;
- zastrupitev
- utrujenost itd.

Glavni in najpogostejši simptomi nizke temperature so utrujenost in omotica.

Normalna telesna temperatura

Normalna telesna temperatura, kot so opazili mnogi strokovnjaki, je odvisna predvsem od starosti in časa.

Upoštevajte vrednosti zgornje meje normalne telesne temperature pri ljudeh različnih starosti, če jo merite pod roko:

- normalna temperatura pri novorojenčkih: 36,8 ° C;
- normalna temperatura pri otrocih, starih 6 mesecev: 37,4 ° C;
- normalna temperatura pri 1-letnih otrocih: 37,4 ° C;
- normalna temperatura pri 3-letnih otrocih: 37,4 ° C;
- normalna temperatura pri 6-letnih otrocih: 37,0 ° C;
- normalna temperatura pri odraslih: 36,8 ° C;
- normalna temperatura pri odraslih, starejših od 65 let: 36,3 ° C;

Če merite temperaturo, ki ni pod rokami, se odčitki termometra (termometra) razlikujejo:

- v ustih - več za 0,3-0,6 ° C;
- v ušesni votlini - več za 0,6-1,2 ° C;
- v danki - več za 0,6-1,2 ° C.

Omeniti je treba, da zgornji podatki temeljijo na študiji pri 90% bolnikov, hkrati pa ima 10% telesne temperature, ki se razlikujejo navzgor ali navzdol, hkrati pa so popolnoma zdravi. V takih primerih je to tudi norma za njih.

Na splošno so nihanja temperature navzgor ali navzdol od norme, več kot 0,5-1,5 ° C, reakcija na kakršno koli motnjo v telesu. Z drugimi besedami, to je znak, da je telo prepoznalo bolezen in se začelo boriti proti njej.

Če želite izvedeti natančen indikator vaše normalne temperature, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če to ni mogoče, naredite to sami. Za to je potrebno za nekaj dni, ko se dobro počutite, opraviti meritve temperature zjutraj, popoldan in zvečer. Odčitki termometra zapisujejo v zvezek. Nato ločeno dodajte vse kazalnike jutranjih, popoldanskih in večernih meritev in količino razdelite s številom meritev. Povprečne vrednosti bodo vaša normalna temperatura.

Visoka in visoka telesna temperatura

Visoka in visoka telesna temperatura je razdeljena na 4 vrste:

- Subfebrilnost: 37 ° C - 38 ° S.
- Vročina: 38 ° S - 39 ° S.
- Pyretic: 39 ° C - 41 ° S.
- hiperretik: nad 41 ° C.

Najvišja telesna temperatura, ki se šteje za kritično, tj. ko oseba umre - 42 ° C. Nevarno je, ker je presnova v možganskem tkivu motena, kar praktično ubije celotno telo.

Razloge za visoko temperaturo lahko navede le zdravnik. Najpogostejši vzroki so virusi, bakterije in drugi tuji mikroorganizmi, ki vstopajo v telo zaradi opeklin, ozeblin, higiene, kapljic v zraku itd.

Simptomi visoke in visoke temperature

- utrujenost, šibkost;
- splošno boleče stanje;
- suha koža in ustnice;
- lahka mrzlica in huda mrzlica pri visokih temperaturah;
- glavobol;
- bolečine v mišicah, bolečine v okončinah;
- aritmije;
- zmanjšanje in izguba apetita;
- povečano znojenje itd.

Nujno je treba poklicati zdravnika, če je temperatura narasla nad 38,5 ° C, vendar je priporočljivo, da to storite tudi z rahlim odstopanjem temperature od norme, ker če je vzrok povišanja temperature bolezen, ga je lažje preprečiti v začetnih stopnjah razvoja kot zdraviti v prihodnosti.

Zanimiva točka je subfebrilna temperatura, ker Normalna telesna temperatura mnogih ljudi, kot je navedeno zgoraj, se lahko nekoliko razlikuje, zato morate vedno vedeti, kje se meji med normo (zdravje telesa) in začetkom bolezni.

Zanimiva dejstva

- V Nemčiji so leta 1851 prvič merili temperaturo človeškega telesa (oralno temperaturo) z uporabo enega od prvih vzorcev živega srebrovega termometra, ki so se pojavili.

- Najnižja telesna temperatura na svetu, ki je bila 14,2 ° C, je bila zabeležena 23. februarja 1994 pri 2-letni kanadski deklici, ki je preživela 6 ur na hladnem.

- Najvišja telesna temperatura je bila registrirana 10. julija 1980 v bolnišnici v mestu Atlanta, ZDA, pri 52-letni Willie Jones, ki je prejela toplotni udar. Njegova temperatura je bila enaka 46,5 ° C. Iz bolnišnice je bil bolnik odpuščen po 24 dneh.

Normalna, visoka in nizka telesna temperatura

Optimalen čas za merjenje normalne telesne temperature odraslega zdravega človeka je sredina dneva, medtem ko mora biti subjekt v mirovanju pred meritvami in med preskusom, parametri mikroklime pa so v optimalnem območju. Tudi pod temi pogoji se lahko temperatura različnih ljudi nekoliko razlikuje, kar je lahko posledica starosti in spola.

Čez dan se hitrost presnove spreminja in s tem spreminja temperaturo v mirovanju. Ponoči se naše telo ohladi in zjutraj bo termometer pokazal minimalne vrednosti. Do konca dneva se presnova ponovno pospeši, temperatura pa se v povprečju dvigne za 0,3-0,5 stopinje.

V vsakem primeru telesna temperatura običajno ne sme pasti pod 35,9 ° C in narasti nad 37,2 ° C.

Zelo nizka telesna temperatura

Telesna temperatura pod 35,2 ° C je zelo nizka. Med možnimi vzroki za podhladitev so:

  • Hipotireoza ali zmanjšana funkcija ščitnice. Diagnozo ugotavljamo na podlagi krvnih preiskav za vsebnost hormonov TSH, St.4, St.3. Zdravljenje: imenuje endokrinolog (hormonsko nadomestno zdravljenje).
  • Motnje centrov termoregulacije v centralnem živčnem sistemu. To se lahko zgodi s poškodbami, tumorji in drugimi organskimi poškodbami možganov. Zdravljenje: odpravljanje vzroka poškodb možganov in rehabilitacijska terapija po poškodbah in kirurških posegih.
  • Zmanjšanje proizvodnje toplote s skeletnimi mišicami, na primer s kršitvijo njihove inervacije zaradi poškodbe hrbtenjače s poškodbo hrbtenjače ali velikih živčnih trupov. Zmanjšanje mišične mase zaradi pareze in paralize lahko vodi tudi v zmanjšanje proizvodnje toplote. Zdravljenje: zdravljenje z zdravili predpiše nevrolog. Poleg tega pomoč: masaža, fizioterapija, telesna terapija.
  • Dolgo post. Telo preprosto nima nič za proizvodnjo toplote. Zdravljenje: ponovno vzpostavitev uravnotežene prehrane.
  • Dehidracija telesa. Vse presnovne reakcije se odvijajo v vodnem okolju, zato se pri pomanjkanju tekočine metabolizem neizogibno zmanjšuje in telesna temperatura pade. Zdravljenje: pravočasna kompenzacija izgube tekočine med športom, ko delamo v pogojih ogrevalne mikroklime, z boleznimi prebavil, ki jih spremlja bruhanje in driska.
  • Splošna hipotermija v telesu. Pri zelo nizkih temperaturah okolice se mehanizmi termoregulacije ne morejo spopasti z njihovo funkcijo. Zdravljenje: postopno segrevanje žrtve od zunaj, vroč čaj.
  • Huda alkoholna zastrupitev. Etanol je nevrotropni strup, ki vpliva na vse možganske funkcije, vključno s termoregulacijo. Pomoč in zdravljenje: pokličite reševalno brigado. Ukrepi razstrupljanja (izpiranje želodca, intravenozna slanica), dajanje zdravil, ki normalizirajo delovanje živčnega in kardiovaskularnega sistema.
  • Vpliv povišanih ravni ionizirajočega sevanja. Zmanjšanje telesne temperature je v tem primeru posledica presnovne motnje, ki je posledica delovanja prostih radikalov. Pomoč in zdravljenje: odkrivanje in odstranjevanje virov ionizirajočega sevanja (merjenje ravni izotopov radona in DER gama sevanja v stanovanjskih prostorih, ukrepi za varstvo pri delu pri delu, kjer se uporabljajo viri sevanja), predpisovanje zdravljenja po potrditvi diagnoze (zdravila, ki nevtralizirajo proste radikale in zmanjšujejo proste radikale; terapija)

Ko se telesna temperatura spusti na 32,2 ° C, oseba pade v stanje omamljenosti, pri 29,5 ° C - pride do izgube zavesti, ko se ohladi pod 26,5 ° C, bo telo verjetno umrlo.

Zmerno nizka temperatura

Telesna temperatura v območju od 35,8 ° C do 35,3 ° C velja za zmerno zmanjšano. Najverjetnejši vzroki za blago hipotermijo so naslednji:

  • Sindrom kronične utrujenosti, astenični sindrom ali sezonska depresija. V teh pogojih je v krvi mogoče zaznati pomanjkanje nekaterih mikro in makro elementov (kalij, kalcij, fosfor, natrij, klor, magnezij, železo). Zdravljenje: normalizacija prehrane, jemanje vitaminsko-mineralnih kompleksov, adaptogeni (imunski, ginseng, Rhodiola rosea itd.), Fitnes tečaji, obvladovanje tehnik sprostitve.
  • Izčrpanost zaradi dolgotrajnega fizičnega ali duševnega stresa. Zdravljenje: prilagoditev načina dela in počitka, jemanje vitaminov, mineralov, adaptogenih, fitnes, sprostitev.
  • Napačna prehrana, neuravnotežena prehrana že dolgo časa. Hipodinamija poslabša znižanje temperature in prispeva k upočasnitvi presnovnih procesov. Zdravljenje: normalizacija prehrane, pravilna prehrana, uravnotežena prehrana, vnos vitaminskih in mineralnih kompleksov, povečana motorična aktivnost.
  • Hormonske spremembe v ozadju nosečnosti, menstruacije, menopavze, zmanjšane funkcije ščitnice, adrenalne insuficience. Zdravljenje: predpiše zdravnik po ugotovitvi natančnega vzroka za podhladitev.
  • Jemanje zdravil, ki zmanjšujejo mišični tonus, kot so mišični relaksanti. V tem primeru se skeletne mišice delno izklopijo iz procesov termoregulacije in proizvajajo manj toplote. Zdravljenje: za nasvet se posvetujte z zdravnikom o morebitni zamenjavi zdravila ali prekinitvi jemanja zdravila.
  • Motnje v jetrih, ki povzročajo spremembe v presnovi ogljikovih hidratov. Stanje bo pomagalo odkriti popolno krvno sliko, biokemični krvni test (ALAT, ASAT, bilirubin, holesterol, glukoza itd.), Ultrazvok jeter in žolčevodov. Zdravljenje: predpiše zdravnik po ustreznih diagnostičnih postopkih. Zdravljenje z zdravili, namenjeno vzrokom bolezni jeter, ukrepi za razstrupljanje, jemanje hepatoprotektorjev.

Nižja telesna temperatura

To je rahlo povišanje telesne temperature, ko so njegove vrednosti v območju 37 - 37,5 ° C. Vzrok takšne hipertermije so lahko popolnoma nenevarni zunanji vplivi, pogoste nalezljive bolezni in bolezni, ki resno ogrožajo življenje, na primer:

  • Intenzivni športi ali težko fizično delo v ogrevalni mikroklimi.
  • Obisk savne, kopeli, solarija, tople kopeli ali prhe, nekaj fizioterapevtskih posegov.
  • Jejte vročo in začinjeno hrano.
  • Akutne respiratorne virusne okužbe.
  • Hipertireoidizem (bolezen spremlja povečana funkcija ščitnice in pospešena presnova).
  • Kronične vnetne bolezni (vnetje jajčnikov, prostatitis, vnetje dlesni itd.).
  • Tuberkuloza je eden najnevarnejših vzrokov za pogosto povišanje telesne temperature do subfebrilnih vrednosti.
  • Onkološke bolezni - predstavljajo resno grožnjo za življenje in pogosto vodijo v rahlo povečanje telesne temperature v zgodnjih fazah razvoja.

Če temperatura ne preseže 37,5 ° C, je ne smete poskušati znižati s pomočjo zdravil. Prvi korak je posvetovanje z zdravnikom, tako da se celotna slika bolezni ne izkaže za »zamegljeno«.

Če se temperatura dolgo ne vrne na normalno stanje ali se epizode subfebrila ponavljajo iz dneva v dan, se obrnite na zdravnika, še posebej, če to spremljajo šibkost, nepojasnjeno hujšanje, nočno potenje, povečanje bezgavk. Po dodatnem testiranju lahko odkrijete resnejše zdravstvene težave, kot bi pričakovali.

Febrilna temperatura

Če termometer pokaže 37,6 ° C ali več, v večini primerov to kaže na prisotnost akutnega vnetnega procesa v telesu. Vnetje se lahko nahaja kjerkoli: v pljučih, ledvicah, prebavnem traktu itd.

V tem primeru večina od nas poskuša takoj znižati temperaturo, vendar se ta taktika zdravljenja ne upravičuje vedno. Dejstvo je, da je povišanje telesne temperature naravna zaščitna reakcija telesa, namenjena ustvarjanju pogojev, neugodnih za vitalno aktivnost patogenov.

Če bolnik nima kroničnih bolezni in če vročine ne spremljajo krči, ni priporočljivo znižati temperature na 38,5 ° C z zdravili. Zdravljenje se mora začeti s težko pijačo (1,5 - 2,5 litra na dan). Voda pomaga zmanjšati koncentracijo toksinov in njihovo odstranitev iz telesa z urinom, nato pa se temperatura zniža.

Pri višjih vrednostih termometra (39 ° C in več) se lahko začnejo antipiretiki, to so zdravila, ki znižujejo temperaturo. Trenutno je obseg takšnih orodij precej velik, toda morda je najbolj znano zdravilo aspirin, narejen na osnovi acetilsalicilne kisline.

Kaj je normalna telesna temperatura

Merjenje telesne temperature ali termometrija je dragocen objektivni indikator stanja človeškega telesa. Toda odgovor na vprašanje »Kakšna je normalna temperatura človeškega telesa?« Ni tako preprosta.

Normalna telesna temperatura

Normalna telesna temperatura odrasle osebe je 36,6 ° C. Toda to je le povprečna številka. Pravzaprav so fiziološka nihanja telesne temperature zdrave osebe v razponu od 35,5 do 37,4 ° C. To je naravno: med spanjem se presnovni procesi upočasnijo in telesna temperatura se zniža, v budnem stanju, zlasti med fizičnim in čustvenim stresom, se telesna temperatura dvigne. Zato je jutranja temperatura običajno manjša od dneva ali večera. Tudi telesna temperatura je odvisna od načina in kraja merjenja, spola, starosti in stanja subjekta. In pri ženskah iz faze cikla ali nosečnosti. Otroška telesna temperatura je bolj labilna in bolj odvisna od temperature okolja in stanja telesa.

Vročina ali hipertermija

Telesna temperatura osebe nad 37,4 ° C velja za povišano. Vzroki visoke temperature:

  1. Pregrevanje telesa ali toplotni udar;
  2. Nalezljive bolezni;
  3. Onkološke bolezni;
  4. Prekomerni hormoni ščitnice;
  5. Motnje centra za termoregulacijo možganov

Kritična temperatura človeškega telesa, pri kateri nekatere beljakovine začnejo denaturirati, je 42 ° C. Maksimalna temperatura človeškega telesa, ki znaša 46,5 ° C, je v Združenih državah določena pri človeku po toplotni kapi.

Nizka temperatura ali hipotermija

Telesna temperatura pod 35,5 ° C velja za nizko. Vzroki za nizke temperature:

  1. Hipotermija;
  2. Hipotiroidizem ali pomanjkanje ščitničnega hormona;
  3. Astenična stanja med izčrpanostjo, po hudi bolezni, zastrupitvi ali stresu.

Minimalna kritična temperatura, pri kateri pride do kome, je 25 ° C. Najnižja temperatura človeškega telesa je 14,2 ° C, zabeležena pri kanadskem dekletu po hudi hipotermiji. Neverjetno dejstvo!

Kako izmeriti temperaturo?

Obstajajo trije glavni načini za merjenje telesne temperature:

  1. Axillary, ko je termometer nameščen v aksilarno regijo;
  2. Rektal, pri katerem se meri temperatura rektuma ali bazalne temperature;
  3. Merjenje temperature ust ali ust

Ne smemo pozabiti, da imajo različni deli človeškega telesa različne temperature. In če je temperatura v aksilarni regiji 36,6 ° C, bo v ustih okoli 37 ° C, v danki pa še višja - 37,5 ° C.

Podrobne termometrične tehnike najdete tukaj.

Kdaj se temperatura zviša

Povečana telesna temperatura je pogosto simptom bolezni. V tem primeru se pri visokih temperaturah aktivira presnova, poveča se aktivnost imunskega sistema, poveča pretok krvi in ​​oskrba celic s kisikom, pospešijo se procesi popravljanja poškodovanih tkiv. Tako je visoka telesna temperatura obrambna reakcija človeškega telesa, temperatura pa se ne sme znižati na 38,5 ° C v zadovoljivem splošnem stanju.

Kdaj znižati temperaturo:

  1. Kadar povišanje temperature spremlja znatno poslabšanje;
  2. Ko vročino spremljajo mrzlica ali jasno ohlajanje okončin;
  3. Pri telesni temperaturi nad 39 ° C;
  4. Z grožnjo z zasegi;
  5. Pri oslabljenih ali izčrpanih bolnikih in v prisotnosti resno povezanih bolezni

Kaj storiti pri nizki telesni temperaturi

Če je nizka telesna temperatura povezana s hipotermijo, se morate ogreti, segrevati z vročo kopeljo, piti vroč čaj, se uleči in zavetiti s toplo odejo. V primeru, ko se telesna temperatura stalno znižuje, morate najprej ugotoviti vzrok. To je lahko povezano z zastrupitvijo, prekomernim delom, stradanjem, dolgotrajnimi stresnimi situacijami, splošnim zmanjšanjem vitalnosti. Če je vzrok trajne hipotermije posledica pomanjkanja ščitničnih hormonov, se morate posvetovati z endokrinologom za predpisovanje hormonskega nadomestnega zdravljenja.

Za zaključek

Normalna temperatura človeškega telesa je od 35,5 do 37,4 ° C. Povišane temperature so najpogosteje povezane z nalezljivimi boleznimi. Nizka temperatura - z zmanjšanjem delovanja ščitnice. Visoka temperatura med okužbo je obrambna reakcija telesa, potrebno pa je samo antipiretik z neposredno indikacijo.

Če imate kakršne koli dvome ali vprašanja v zvezi s povečanjem ali zmanjšanjem telesne temperature, vprašajte tukaj ali poiščite nasvet zdravnika na spletu.

Priročnik za ekologijo

Zdravje vašega planeta je v vaših rokah!

Regulacija temperature človeškega telesa

Telesna temperatura

Povišana telesna temperatura ali hipertermija je povišanje telesne temperature nad določenimi vrednostmi, ki veljajo za normalne. Običajno se šteje, da je normalna telesna temperatura do 37 ° C, če jo izmerimo v pazduho, do 38,3 ° C v danki, do 37,7 ° C v ustih.

Za prekoračitev te telesne temperature so značilni občutek mraza, mrzlica, mišične kontrakcije, ki vodijo v povečanje proizvodnje toplote in zahtevajo prizadevanja za njegovo ohranitev. Običajno se temperatura ne dvigne nad 41 ° C - 42 ° C. Ko se telesna temperatura normalizira, se oseba začne topla, postane vroča in pojavi se intenzivno znojenje.

V nekaterih primerih lahko povišanje telesne temperature sproži napade. Ta pojav je pogostejši pri majhnih otrocih. Normalna telesna temperatura se lahko nekoliko razlikuje tudi glede na starost, aktivnost in okolje. V nekaterih primerih zvišana telesna temperatura ni vedno znak bolezni.

Povišanje telesne temperature je posledica številnih razlogov, ki so povezani z resnimi in ne tako nalezljivimi in nenalezljivimi boleznimi.

Nalezljive bolezni vključujejo bakterijske, virusne okužbe, parazitske okužbe. Neinfektivni vzroki vključujejo globoko vensko trombozo, vaskulitis, rak in stranske učinke različnih zdravil.

Temperatura se med zdravljenjem ne zniža vedno. Kljub temu, da povzroča nelagodje, se telesna temperatura redko dvigne na kazalce, ki ogrožajo življenje. Toda ko se temperatura dvigne na 42 ° C, pride do poškodbe možganov, vendar tudi v odsotnosti zdravljenja se temperatura v redkih primerih dvigne na 41 ° C.

Hiperpiraksija

Hiperpireksija je izredno visoka telesna temperatura 41,5 ° C in višja, kar zahteva nujno medicinsko pomoč.

Takšna visoka telesna temperatura kaže na prisotnost zelo resne bolezni in je lahko sama po sebi usodna, sproži intrakranialno krvavitev. Najpogostejši vzroki za tako visoko telesno temperaturo so nalezljive bolezni, kot so ošpice, enterovirusne okužbe. Hitro zmanjšanje telesne temperature na 38,9 * C prispeva k bistvenemu zmanjšanju tveganja za nepopravljive učinke na telo.

Regulacija telesne temperature

Človeški možgani nadzorujejo temperaturo telesa preko efektorskih mehanizmov skozi avtonomni živčni sistem.

Regulacija telesne temperature se pojavi v hipotalamusu.

Pod delovanjem pirogenskega sprožilca se sprosti prostaglandin E2, ki vpliva na hipotalamus, ki povzroča sistemski odziv nazaj v telo. Ta proces povzroča toplotne učinke, povečuje telesno temperaturo. V tem primeru lahko hipotalamus primerjamo s termostatom.

Ko se temperatura dvigne, telo poveča temperaturo z ustvarjanjem in zadrževanjem toplote. Zaradi periferne vazokonstrikcije se zmanjša izguba toplote skozi kožo, oseba začne začutiti mraz, preneha se potiti. Če to ni dovolj za dvig temperature na želene vrednosti (ki je določena s temperaturo krvi v možganih), potem so v akcijo vključeni dodatni mehanizmi, kot so tresenje mišic, ki prispevajo k razvoju toplote, zaradi povečane mišične aktivnosti v telesu.

V primeru, ko telesna temperatura pade zaradi samoregulacije ali kot posledica delovanja zdravil, se ti procesi pojavijo v obratnem vrstnem redu. Vasodilacija se pojavi ob koncu tresenja mišic in prenehanju proizvodnje toplote. Oseba začne znoj, potenje se uporablja za hlajenje telesa.

Pirogeni so snovi, ki povzročajo vročino. Pirogeni so lahko notranji (endogeni) ali zunanji (eksogeni).

Temperatura

Tako na primer na stenah nekaterih bakterij obstaja bakterijska snov, imenovana lipopolisaharid, ki je eksogeni pirogen. Nekatere bakterije imajo superantigene, ki izzovejo hitro rastoči in nevarni temperaturni val.

Endogeni pirogeni so citokini, molekule, povezane z imunskim sistemom. Taki pirogeni se pojavijo z aktiviranjem celic imunskega sistema in zvišanjem temperature v hipotalamusu.

Taki pirogeni vključujejo interlevkin 1 in interlevkin 6, interlevkin 8 (v manjši meri), makrofagni vnetni protein alfa, makrofagni vnetni protein beta, faktor tumorske nekroze beta, interferon alfa, interferon beta in interferon gama.

Treba je opozoriti, da tumorski nekrozni faktor-alfa deluje tudi kot pirogen, ki ga posreduje sproščanje interlevkina 1.

Te snovi se sproščajo v kri, nato se selijo v okrogle organe v možganih. Ker jih je bolj prosto. Nato se vežejo na endotelijske receptorje na stenah krvnih žil ali pa z mikroglijo delujejo z lokalnimi celicami. Po teh povezavah pride do aktivacije poti arahnidne kisline.

Eksogeni pirogeni, kot je lipopolisaharid, so komponente celičnih sten gram-negativnih bakterij.

V procesu se imopolni protein, imenovan lipopolisaharid, veže na lipopolisaharid, nato pa se veže na sosednji makrofagni CD14 receptor. Ta zmes sproži sproščanje različnih endogenih citokinov (interlevkin 1, interlevkin 6, faktor tumorske nekroze alfa). Enostavno, eksogeni dejavniki izzovejo sproščanje endogenih dejavnikov, ki aktivirajo poti araknične kisline.

Sproščanje prostaglandina 2 izhaja iz poti araknične kisline, ki jo posredujejo encimi ciklooksigenaza 2, fosfolipaza A2, prostaglandin E2 sintaza.

Ti encimi izzovejo sintezo in sproščanje prostaglandina 2, ki je glavna povezava v sprožanju reakcije povečanja telesne temperature.

Telesna temperatura bo povišana, dokler ne bo prisotna prostaglandin 2. Prostaglandin 2 vpliva na nevrone v preoptičnem predelu hipotalamusa preko prostaglandinskega E3 receptorja.

Ti receptorji v preoptičnem področju inervirajo dorsomedialni hipotalamus, jedro rostralnega šiva v medulli, pa tudi paraventricularno hipotalamično jedro. Signali za povišanje telesne temperature, ki jih simpatetični sistem pošilja v dorsomedialni hipotalamus in rostralno jedro šiva, povzročajo termogenezo brez aktiviranja mišičnega tremorja in vazokonstrikcije kože, da se zmanjša izguba toplote skozi kožo. Verjamemo, da sistem inervacije od preoptičnega območja do paraventricularnega jedra hipotalamusa aktivira nevroendokrine učinke povišanja temperature z udeležbo hipofize in nekaterih endokrinih organov.

Potreba po visoki temperaturi in njenem nadzoru

Vprašanje nevarnosti in koristi povišane temperature je še vedno odprto.

Študije so pokazale, da povišana telesna temperatura pri nalezljivih boleznih zmanjšuje tveganje za smrtnost. Povečanje temperature pomaga zaščititi telo pred tujimi mikroorganizmi, prav tako pa spremeni nekatere fiziološke procese, povezane z okrevanjem, in sicer: izboljša se fagocitoza levkocitov, poveča proliferacija T celic, poveča se mobilnost rdečih krvnih celic in zmanjšajo učinki endotoksina.

T-celice se borijo proti patogenim bakterijam.

Zdravila, ki silijo telesno temperaturo, se imenujejo antipiretična zdravila.

Na primer, ibuprofen, ki je bolj učinkovit kot paracetamol (acetaminofen), je učinkovit način za zmanjšanje temperature pri otrocih. Najbolj učinkovita je uporaba ibuprofena in paracetamola za zmanjšanje temperature pri otroku. Uporaba aspirina za zmanjšanje temperature ni priporočljiva za otroke, mlajše od 16 let, zaradi nevarnosti sindroma Reye.

Vendar pa se verjame, da se temperatura ne sme zvišati pod 39 ° C ali 38 ° C, saj lahko v prisotnosti virusne bolezni prisilno znižanje temperature povzroči aktivno razmnoževanje virusa.

Zvišanje temperature zmanjša razmnoževanje virusa.

Hipotalamus: uravnavanje telesne temperature

Homotermni (toplokrvni) organizmi imajo regulirano telesno temperaturo. Takšen organizem reagira na zmanjšanje temperature okolja z zmanjšanjem prenosa toplote in povečanjem proizvodnje toplote. Nasprotno pa, ko se zunanja temperatura dvigne, telo poveča proizvodnjo toplote in zmanjša proizvodnjo toplote.

Informacije o zunanji temperaturi dobivajo kožni termoreceptorji (in očitno tudi drugi organi, npr. Mišice).

Notranje temperature telesa spremljajo osrednji termoreceptivni nevroni sprednjega hipotalamusa, ki reagirajo na temperaturo krvi. To je servomehanizem (sistem, ki nadzoruje drug sistem z negativno povratno informacijo), za katerega je normalna vrednost telesa nastavljena točka (referenčna točka).

Kot odziv na signale napake (neskladje) se pojavijo reakcije, katerih cilj je vrnitev telesne temperature na kontrolno točko.

Te reakcije posredujejo avtonomni sistem, somatski sistem in endokrini sistem.

Ko se telo ohladi, se pojavi tresenje - asinhronske mišične kontrakcije, ki povečajo proizvodnjo toplote. Povečuje se delovanje ščitnice in simpatičnega živčnega sistema, kar povečuje metabolične procese nastajanja toplote. Prenos toplote se zmanjša zaradi pileerekcije in zoženja kožnih žil.

Pilomotorna reakcija je učinkovita pri živalih z dobro razvitimi lasmi, vendar ne pri ljudeh; slednji ima gobice.

Toplotno ravnovesje in regulacija telesne temperature

Ko se telo segreje, pride do sprememb v nasprotni smeri. Slabljenje ščitnice zmanjšuje presnovno aktivnost in zmanjšuje proizvodnjo toplote. Zaradi potenja in ekspanzije kožnih žil se poveča prenos toplote.

Hipotalamus je regulator (servomehanizem) telesne temperature. Opažene reakcije, ki prispevajo k zmanjšanju telesne temperature, nastanejo s prenašalnim centrom za prenos toplote hipotalamusa, ki ga sestavljajo nevroni preoptičnega območja in sprednji hipotalamus.

Po poškodbi teh območij, kot je bilo pričakovano, ni reakcij znojenja in ekspanzije kožnih žil, pri visokih temperaturah okolja pa se razvije hipertermija. Nasprotno, ko je center prenosa toplote električno stimuliran, se kožne žile razširijo in tremor zatre.

Reakcije, namenjene ohranjanju toplote, ustvarjajo nevroni zadnjega hipotalamusa, ki tvorijo središče nastajanja in ohranjanja toplote. Poškodba območja dorsolateralno do mamilarnega telesa ustavi proizvodnjo toplote in zadrževanje toplote, tako da lahko pride do podhladitve, ko se temperatura okolja zmanjša.

Električna stimulacija tega področja možganov povzroča tresenje.

Termoregulacijske reakcije se pojavijo tudi z lokalnim segrevanjem ali ohlajanjem hipotalamusa. Posledično so centralni termoreceptualni nevroni.

V vročičnem stanju (toplota) se poveča nastavitvena točka (kontrolna točka) telesne temperature. Razlog za to so lahko bakterijski pirogeni, ki premestijo dano vrednost tako, da se generacija toplote aktivira zaradi drgetanja (mrzlica) in vazokonstrikcije kože.

Reference:

Stran 90 od 346

Občutek prehlada

V: Katero telo je odgovorno za telesno temperaturo? Moj mož je bolj hladen kot jaz.

O: Telesna temperatura se vzdržuje z ravnovesjem med energijo, ki jo proizvaja telo, in energijo, porabljeno zaradi njene dejavnosti. Nastajanje toplote nastane zaradi delovanja mišic, razgradnje hrane v jetrih in delovanja telesnih organov (metabolizma). Toplota se izgubi s sprostitvijo znoja skozi kožo, z iztekanjem toplega zraka, toplega urina in blata.

Ravnovesje med proizvodnjo in porabo toplote nadzoruje območje na bazi možganov, znano kot hipotalamus.

Regulacija telesne temperature

Če hipotalamus meni, da ste preveč vroči, se bo zvišala temperatura, zaradi česar se boste potili. Če meni, da ste prehladni, se bo mišična aktivnost povečala in povzročila drgetanje.

Posameznik se počuti tudi vročine ali mraza in prilagodi svojo obleko ali okolje, da ohranja telesno temperaturo v določenih mejah.

Posameznik, ki se bolj kot drugi počuti hladno (ali vročina), odraža individualne lastnosti v presnovi (stopnja, pri kateri se črevesje, ledvice, srce, jetra in vsi drugi organi) razlikujejo od drugih (na primer estonci lahko plavajo pozimi). Baltik, medtem ko bo Moskovčan spoznal, da je ta voda prehladna za kopanje.

Občutljivost na mraz je lahko znak vegetativno-žilne distonije.

Če so vaše roke in noge pogosto hladne na dotik, se posvetujte s svojim zdravnikom s temi simptomi. Vzel vam bo zdravilo.

Morda boste prišli tudi do joge Pilates tukaj. To je odličen način, da ohranjate telo zdravo, prožno in mlado.

Hvaležni Vam bomo, če boste delili članek: Glej tudi: Najbolj priljubljeni in najboljši:

Temperatura človeškega telesa.

Temperatura posameznih delov telesa je drugačna. Najnižja temperatura kože je na rokah in nogah, najvišja - v pazduhah, kjer je običajno določena. Pri zdravi osebi je temperatura na tem območju 36–37 ° C. Čez dan se v telesu telesne temperature rahlo dvignejo in padajo v skladu z dnevnim bioritmom: najnižja temperatura je 2-4 ure ponoči, največja - 16-19 ur.

Temperatura mišičnega tkiva med počitkom in delom se lahko spreminja pri 7 ° C.

Temperatura notranjih organov je odvisna od intenzivnosti presnovnih procesov. Najbolj intenzivni presnovni procesi se odvijajo v jetrih, ki so »najbolj vroči« organ v telesu: temperatura v tkivih je 38–38,5 ° C. Temperatura rektuma je 37–37,5 ° C. -5 ° C, odvisno od prisotnosti fekalnih mas v njem, krvnega polnjenja sluznice in drugih vzrokov.

Za tekače na velikih (maratonskih) razdaljah po koncu tekmovanja se lahko temperatura v danki dvigne na 39 ° –40 ° C.

Sposobnost vzdrževanja konstantne temperature je zagotovljena z medsebojno povezanimi procesi - pridobivanje toplote in sproščanje toplote iz telesa v zunanje okolje. Če je proizvodnja toplote enaka prenosu toplote, ostane telesna temperatura konstantna. Proces nastajanja toplote v telesu se imenuje kemijska termoregulacija, proces, ki odstrani toploto iz telesa - fizično termoregulacijo.

Kemična termoregulacija. Toplotni metabolizem v telesu je tesno povezan z energijo.

Oksidacija organske snovi sprosti energijo. Del energije gre za sintezo ATP. To potencialno energijo lahko organizem uporabi pri nadaljnji aktivnosti.

Vir toplote v telesu so vsa tkiva. Pretok krvi skozi tkivo se segreje.

Povečanje temperature okolja povzroči refleksno zmanjšanje metabolizma, zaradi česar se zmanjša proizvodnja toplote v telesu. Ko se temperatura okolice zmanjša, se intenzivnost presnovnih procesov poveča in se toplota poveča. V večjem obsegu se poveča proizvodnja toplote zaradi povečanja mišične aktivnosti. Nehotene kontrakcije mišic (tresenje) so glavna oblika povečane proizvodnje toplote.

Povečanje proizvodnje toplote se lahko pojavi v mišičnem tkivu in zaradi refleksnega povečanja intenzivnosti presnovnih procesov - ne-kontraktilne mišične termogeneze.

Fizična termoregulacija. Ta proces se izvaja zaradi vračanja toplote v zunanje okolje s konvekcijo (toplotno prevodnost), sevanjem (toplotno sevanje) in izparevanjem vode.

Konvekcija - neposredni izpust toplote na predmete ali delce medija, ki mejijo na kožo. Vračanje toplote je intenzivnejše, večja je temperaturna razlika med površino telesa in okoliškim zrakom.

Prenos toplote se poveča z gibanjem zraka, na primer z vetrom.

Intenzivnost prenosa toplote je v veliki meri odvisna od toplotne prevodnosti okolja. Toplota se sprosti v vodi hitreje kot v zraku. Oblačila zmanjšujejo ali celo ustavljajo prevajanje toplote.

Sevanje - sproščanje toplote iz telesa nastane z infrardečim sevanjem s površine telesa. Zaradi tega telo izgubi večino toplote. Intenzivnost prevajanja toplote in toplotnega sevanja je v veliki meri odvisna od temperature kože.

Regulacija telesne temperature pri ljudeh

Prenos toplote se nadzoruje z refleksno spremembo v lumenu kožnih žil. Ko se temperatura okolice dvigne, se arteriole in kapilare razširijo, koža postane topla in rdeča. To poveča procese toplotne prevodnosti in toplotnega sevanja. Z znižanjem temperature zraka se arteriole in kapilare kože zožijo. Koža postane bleda, količina krvi, ki teče skozi njene posode, se zmanjša. To vodi do zmanjšanja temperature, prenos toplote se zmanjša, telo ohranja toploto.

Izhlapevanje vode s površine telesa (2/3 vlage), kot tudi v procesu dihanja (1/3 vlage).

Pri potenju se pojavi izparevanje vode s površine telesa. Tudi v popolni odsotnosti vidnega potenja skozi kožo na dan izhlapi 0,5 litra vode - nevidno potenje. Izhlapevanje 1 litra znoja pri osebi s telesno maso 75 kg lahko zmanjša telesno temperaturo za 10 ° C.

V stanju relativnega počitka odrasla oseba v zunanje okolje oddaja 15% toplote s toplotno prevodnostjo, okoli 66% s toplotnim sevanjem in 19% zaradi izhlapevanja vode.

Povprečen človek izgubi približno 0,8 litra znoja na dan, s tem pa 500 kcal toplote.

Pri dihanju oseba vsak dan sprosti tudi okoli 0,5 l vode.

Pri nizkih temperaturah okolice (15 ° C in manj) se približno 90% dnevnega prenosa toplote pojavi zaradi toplotne prevodnosti in toplotnega sevanja.

Pod temi pogoji se ne pojavi vidno potenje.

Ko je temperatura zraka 18-22 ° C, se prenos toplote zaradi toplotne prevodnosti in toplotnega sevanja zmanjša, vendar telo izgubi toploto z izhlapevanjem vlage s površine kože. Pri visoki vlažnosti, ko je izhlapevanje vode težko, lahko pride do pregrevanja telesa in se lahko razvije toplotna kap.

Nizko prepustna oblačila za vodno paro motijo ​​učinkovito potenje in lahko povzročijo pregrevanje človeškega telesa.

V vročih državah, med dolgimi pohodi, v vročih trgovinah oseba izgubi veliko tekočine z znojem.

Hkrati pa se pojavlja občutek žeje, ki ga ne zaduši zaužitje vode. To je posledica dejstva, da se od takrat izgubi velika količina mineralnih soli. Če se sol doda pitni vodi, bo izginil občutek žeje in izboljšalo se bo dobro počutje ljudi.

Datum vnosa: 2016-09-06; Ogledi: 1838;

Temperatura

Temperatura

Spremembe temperature so pogost spremljevalec bolezni. Zakaj v večini primerov ni potrebno zniževati temperature in kako odstraniti toploto, če je potrebno?

Temperatura človeškega telesa: norma, spremembe in bolezni simptomov

Kaj storiti s povišano telesno temperaturo je eno najpogostejših vprašanj za splošne zdravnike in pediatre. Dejansko je vročina pogosto prestrašila bolnike. Ali so povišane vrednosti vedno razlog za paniko? Pod kakšnimi pogoji se temperatura zadržuje in pod kakšnimi boleznimi pade? In kdaj res potrebujete antipiretik? Kakšna naj bo normalna temperatura pri otrocih in starejših? MedAboutMe se je ukvarjal s temi in številnimi drugimi vprašanji.

Odrasla telesna temperatura

Termoregulacija je odgovorna za temperaturo ljudi - sposobnost toplokrvnih organizmov, da vzdržujejo konstantno temperaturo, jo zmanjšajo ali povečajo, če je to potrebno. Za te procese je odgovoren predvsem hipotalamus. Danes pa znanstveniki verjamejo, da je napačno določiti en sam termoregulacijski center, ker številni dejavniki vplivajo na temperaturo človekovega telesa.

V otroštvu se temperatura spreminja pod najmanjšim vplivom, pri odraslih (starih od 16 do 18 let) pa je precej stabilna. Čeprav se tudi redko drži po enem indikatorju ves dan. Znane fiziološke spremembe, ki odražajo cirkadiane ritme. Na primer, razlika med normalno temperaturo zjutraj in zvečer za zdravo osebo bo 0,5-1,0 ° C. S temi ritmi je povezana z značilnim povečanjem toplote v večernih urah pri bolnem človeku.

Temperatura se lahko spremeni pod vplivom zunanjega okolja, poveča s fizičnim naporom, jemlje določena živila (še posebej pogosto po zaužitju začinjene hrane in prenajedanje), s stresom, občutkom strahu in celo intenzivnim duševnim delom.

Kakšna temperatura bi morala biti normalna

Vsi dobro vedo vrednost 36,6 ° C. Kakšna bi morala biti temperatura v resnici?

Slika 36,6 ° C se je pojavila kot rezultat raziskav, ki jih je sredi XIX. Stoletja opravil nemški zdravnik Carl Reinhold Wunderlich. Nato je naredil približno 1 milijon meritev temperature v aksili pri 25 tisoč bolnikih. Vrednost 36,6 ° C je bila le povprečna telesna temperatura zdrave osebe.

V skladu s sodobnimi standardi norma ni specifična številka, temveč območje od 36 ° C do 37,4 ° C. Poleg tega zdravniki priporočajo periodično merjenje temperature v zdravem stanju, da bi natančno vedeli posamezne vrednosti norme. Treba je upoštevati, da se s starostjo spreminja telesna temperatura - v otroštvu je lahko precej visoka in se v starosti zmanjšuje. Zato je norma 36 ° C za starejšo osebo, za otroka pa lahko pomeni hipotermijo in simptom bolezni.

Prav tako je pomembno, da natančno preučite, kako se meri temperatura - vrednosti v pazduho, rektumu ali pod jezikom se lahko razlikujejo za 1-1,5 ° C.

Nosečnostna temperatura

Temperatura je zelo odvisna od hormonske aktivnosti in zato ni presenetljivo, da nosečnice pogosto doživljajo vročino. Hormonske spremembe so povezane z vročimi utripanji med menopavzo in temperaturnimi nihanji med menstruacijo.

Pomembno je, da bodoče matere pozorno spremljajo svoje stanje, pri čemer se zavedajo, da je pri večini žensk nekoliko povišana ali znižana temperatura med nosečnostjo. Na primer, če vrednosti ne presežejo 37 ° C v prvih tednih in ni drugih simptomov neprijetnosti, se to stanje lahko pojasni z aktivnostjo ženskih spolnih hormonov. Zlasti progesteron.

In vendar, če temperatura med nosečnostjo traja dolgo časa, bi morali biti razlogi za posvetovanje z zdravnikom tudi pri nizkih indikatorjih (37-38 ° C). Pri tem simptomu je pomembno preučiti in testirati, da se izključi prisotnost takšnih okužb - citomegalovirus, tuberkuloza, pielonefritis, herpes, hepatitis in drugi.

Temperatura med nosečnostjo je lahko znak pogostih sezonskih ARVI. Zelo pomembno je, da se ne zdravite, ampak se obrnite na zdravnika. Če prehlad ni verjetno, da bi ogrožal plod, potem lahko gripa povzroči resne posledice, celo spontani splav v zgodnjih fazah. Pri gripi se temperatura dvigne na 39 ° C.

Otroška temperatura

Sistem termoregulacije pri otrocih, mlajših od 1 leta, še ni vzpostavljen, zato se lahko temperatura otroka bistveno spremeni pod najmanjšim vplivom. To še posebej velja za dojenčke prvih treh mesecev življenja. Najpogosteje so starši zaskrbljeni zaradi povišanih vrednosti, vendar so razlogi za temperaturo 37-38 ° C lahko:

  • Preveč tople obleke.
  • Jok
  • Smej se
  • Prehrana, vključno z dojenjem.
  • Kopanje v vodi nad 34-36 ° C.

Po spanju so vrednosti običajno nižje, pri aktivnih igrah pa se temperatura otroka hitro dvigne. Zato je treba pri meritvah upoštevati vse zunanje dejavnike, ki bi lahko vplivali nanje.

Toda previsoka temperatura (38 ° C in višja) je lahko nevarna za majhne otroke. Da bi kompenzirali toploto, telo porabi veliko vode, zato se pogosto opazi dehidracija. Poleg tega se to stanje pri otroku pojavlja hitreje kot pri odraslem. Dehidracija je lahko nevarna za zdravje (pogosto se v ozadju opazi poslabšanje, nato ARI otežuje pljučnica) in življenje (s hudo dehidracijo lahko pride do izgube zavesti in celo smrti).

Poleg tega imajo nekateri otroci do 5. leta starosti febrilne konvulzije - ko se otrokova temperatura dvigne na 38-39 ° C, se začnejo nenamerne kontrakcije mišic, možna je kratkotrajna sinkopa. Če je bil vsaj enkrat tak pogoj opažen, bo v prihodnosti, tudi z rahlo toploto, otrok potreboval temperaturo.

Temperatura človeka

Običajno temperaturo osebe nadzoruje endokrini sistem, zlasti hipotalamus in tiroidni hormoni (T3 in T4, pa tudi hormon TSH, ki uravnava njihovo proizvodnjo). Spolni hormoni vplivajo na termoregulacijo. Kljub temu okužbe ostajajo glavni vzrok za povišanje temperature, prenizka temperatura pa je v večini primerov posledica prekomernega dela ali pomanjkanja vitaminov, mikro in makrohranil.

Temperaturne stopnje

Človek je toplokrvno bitje, kar pomeni, da lahko telo vzdržuje stabilno temperaturo ne glede na okoljske dejavnike. Ob istem času, v hudi zmrzali, splošna temperatura pade, in v vročini se lahko dvigne do te mere, da bo oseba dobila toplotni udar. To je posledica dejstva, da je naše telo dovolj občutljivo na toplotna nihanja - spremembe samo 2-3 stopnje temperature pomembno vplivajo na presnovne procese, hemodinamiko in prenos impulzov skozi živčne celice. Posledično se lahko poveča pritisk, opazijo se konvulzije in zmedenost. Pogosti simptomi nizke temperature - letargija, z vrednostjo 30-32 ° C je lahko izguba zavesti; visoke države.

Vrste vročice

Za večino bolezni, ki se pojavljajo z naraščajočo temperaturo, so značilne določene vrednosti vrednosti. Zato je pogosto dovolj, da zdravnik postavi diagnozo, ne da bi vedel natančno vrednost, in sicer vrsto vročice. V medicini jih je več vrst:

  • Nizka kakovost - od 37 ° C do 38 ° C.
  • Febrilen - od 38 ° C do 39 ° C.
  • Visoka - več kot 39 ° C.
  • Življensko nevarno - mejnik 40,5-41 ° C.

Temperaturne vrednosti se ocenjujejo v povezavi z drugimi simptomi, ker ne vedno stopnja toplote ustreza resnosti bolezni. Na primer, subfebrilna temperatura se opazi pri nevarnih boleznih, kot so tuberkuloza, virusni hepatitis, pielonefritis in drugi. Še posebej zaskrbljujoč simptom je stanje, pri katerem je temperatura dolgo 37-37,5 ° C. To lahko kaže na endokrine motnje in celo na maligne tumorje.

Nihanja normalne telesne temperature

Kot smo že omenili, se lahko normalna temperatura pri zdravi osebi spreminja skozi dan, pa tudi pod vplivom določenih dejavnikov (hrana, telesna dejavnost itd.). Hkrati pa se je treba spomniti, kakšna temperatura naj bo v različnih starostih:

  • Otroci, mlajši od enega leta starosti - temperatura 37–38 ° C se lahko šteje za normo.
  • Do 5 let - 36,6-37,5 ° C.
  • Adolescenca - možna visoka temperaturna nihanja, povezana z aktivnostjo spolnih hormonov. Vrednosti se stabilizirajo pri deklicah v starosti 13-14 let, pri dečkih lahko opazimo razlike do 18 let.
  • Odrasli - 36-37,4 ° C.
  • Starejši ljudje, starejši od 65 let, do 36,3 ° C. Temperatura 37 ° C se lahko šteje za hudo vročino.

Pri moških je povprečna telesna temperatura nižja v povprečju za 0,5 ° C kot pri ženskah.

Kako se meri temperatura

Obstaja več načinov za merjenje telesne temperature. In v vsakem primeru bodo lastne norme vrednot. Med najbolj priljubljenimi metodami so:

  • Osno (v pazduho).

Da bi dobili natančne vrednosti, mora biti koža suha in sam termometer tesno pritisnjen na telo. Ta metoda bo trajala največ časa (z živosrebrnim termometrom - 7-10 minut), ker se mora koža sama segrevati. Norma temperature v pazduho je 36,2-36,9 ° C.

Metoda je najbolj priljubljena pri majhnih otrocih, kot ena najvarnejših. Za to metodo je bolje uporabiti elektronske termometre z mehko konico, čas merjenja pa je 1-1,5 minute. Vrednost je 36,8-37,6 ° C (v povprečju se razlikuje za 1 ° C od aksilarnih vrednosti).

  • Oralno, podjezično (usta, pod jezikom).

Naša metoda ni razširjena, čeprav je v Evropi to najpogosteje merjena temperatura pri odraslih. Od 1 do 5 minut je dovolj za merjenje, odvisno od vrste instrumenta. Vrednosti temperaturnih stopenj so normalne - 36,6-37,2 ° C.

Metoda se uporablja za merjenje temperature otroka in zahteva posebno vrsto termometra (brezkontaktno merjenje), zato ni zelo pogosta. Poleg določanja skupne temperature bo metoda pomagala pri diagnozi vnetja srednjega ušesa. Če je vnetje, bo temperatura v različnih ušesih zelo različna.

Najpogosteje se uporablja za določanje osnovne temperature (najnižja telesna temperatura, ki se zabeleži med počitkom). Merjenje po spanju poveča vrednost 0,5 ° C, kar kaže na začetek ovulacije.

Vrste termometrov

Danes lahko v lekarnah najdete različne vrste termometrov za merjenje temperature osebe. Vsak od njih ima svoje prednosti in slabosti:

  • Merilnik živega srebra (največji).

Šteje se, da je ena izmed najbolj natančnih tipov in hkrati cenovno dostopna. Poleg tega se uporablja v bolnišnicah in klinikah, ker je zlahka razkužena in se lahko uporablja za veliko število ljudi. Slabosti so počasna meritev temperature in krhkost. Zlomljen termometer je nevaren s strupenimi živosrebrovimi hlapi. Zato se za otroke danes uporablja precej redko in se ne uporablja za merjenje ustne metode.

  • Elektronski (digitalni) termometer.

Najbolj priljubljena oblika za domačo uporabo. Hitro izmerite temperaturo (od 30 sekund do 1,5 minute), na koncu obvestite z zvočnim signalom. Elektronski termometri so lahko z mehkimi konicami (za rektalno merjenje temperature pri otroku) in trdi (univerzalni instrumenti). Če se termometer uporablja rektalno ali oralno, ga je treba individualizirati - samo za eno osebo. Pomanjkljivost takšnega termometra je pogosto netočna vrednost. Zato morate po nakupu izmeriti temperaturo v zdravem stanju, da bi poznali možno območje napak.

Relativno novi in ​​dragi termometri. Uporablja se za merjenje temperature na brezkontaktni način, na primer v ušesu, na čelu ali templju. Hitrost pridobivanja rezultatov je 2-5 sekund. Dovoljena je nepomembna napaka pri 0,2-0,5 ° C. Pomembna pomanjkljivost termometra je njegova omejena uporaba - ne uporablja se za meritve na običajne načine (aksialno, rektalno, oralno). Poleg tega je vsak model zasnovan za svojo pot (čelo, tempelj, uho) in ga ni mogoče uporabljati v drugih območjih.

Relativno nedavno so bili priljubljeni termalni trakovi - fleksibilni filmi s kristali, ki spreminjajo barvo pri različnih temperaturah. Da bi dobili rezultat, je dovolj, da trak pritrdite na čelo in počakajte približno 1 minuto. Ta metoda merjenja ne določa natančnih temperaturnih stopenj, temveč prikazuje samo vrednosti "nizke", "normalne", "visoke". Zato ne morete zamenjati polnih termometrov.

Simptomi vročine

Človek dobro čuti zvišano telesno temperaturo. To stanje spremljajo naslednji simptomi:

  • Utrujenost, splošna slabost.
  • Chills (več vročine, več mrzlica).
  • Glavobol
  • Telesne bolečine, zlasti v sklepih, mišicah in prstih.
  • Občutek prehlada.
  • Občutek toplote na območju zrkla.
  • Suha usta.
  • Zmanjšana ali popolna izguba apetita.
  • Srčne palpitacije, aritmije.
  • Znojenje (če telo uravnava toploto), suha koža (s povišano temperaturo).

Roza in bela mrzlica

Visoke temperature se pri otrocih in odraslih lahko razlikujejo. Običajno je treba razlikovati med dvema vrstama vročine:

Tako je poimenovan po značilnih značilnostih - rdeči koži, posebej izrazita z rdečico na obrazih in obrazu kot celoti. Najpogostejša vrsta vročine, v kateri telo lahko zagotovi optimalen prenos toplote, je ekspanzija površinskih posod (tako se ohladi kri), aktivira se znojenje (znižanje temperature kože). Stanje bolnika je običajno stabilno, ni večjih kršitev splošnega stanja in dobrega počutja.

Precej nevarna oblika vročine, v kateri procesi termoregulacije v telesu ne uspejo. Koža je v tem primeru bela, včasih celo hladna (zlasti hladne roke in noge), medtem ko merjenje rektalne ali oralne temperature kaže toploto. Oseba se muči z mrzlico, stanje se znatno poslabša, opazi se omedlevica in zmedenost. Bela mrzlica se razvije v primeru, da je pod kožo krč žil, zaradi česar telo ne more zagnati hladilnih mehanizmov. Nevarno stanje je, da se temperatura bistveno poveča v vitalnih organih (možganih, srcu, jetrih, ledvicah itd.) In lahko vpliva na njihovo delovanje.

Razlogi za povišanje temperature

Termoregulacijo zagotavlja endokrini sistem, ki sproži različne mehanizme za dvig ali znižanje temperature osebe. In seveda, motnje v proizvodnji hormonov ali delovanje žlez nosi s seboj motnje termoregulacije. Takšne manifestacije so praviloma stabilne in vrednote ostajajo v subfebrilu.

Glavni vzrok povišane temperature so snovi pirogeni, ki lahko vplivajo na termoregulacijo. Poleg tega nekatere od njih patogeni ne pripeljejo od zunaj, ampak jih izločajo celice imunskega sistema. Takšni pirogeni so zasnovani tako, da povečajo učinkovitost boja proti različnim zdravstveno nevarnim stanjem. V takih primerih se temperatura dvigne:

  • Okužbe - virusi, bakterije, protozoe in drugi.
  • Opekline, poškodbe. Praviloma obstaja lokalno povišanje temperature, toda pri velikem mestu poškodbe lahko pride do splošne toplote.
  • Alergijske reakcije. V teh primerih imunski sistem proizvaja pirogene za boj proti neškodljivim snovem.
  • Šok pogoji.

ARI in visoka temperatura

Sezonske bolezni dihal so najpogostejši vzrok vročine. Vendar pa bodo glede na vrsto okužbe njene vrednosti drugačne.

  • Pri standardnem hladnem ali blagem ARVI opazimo subfebrilno temperaturo, poleg tega se zvišuje postopoma, v povprečju za 6-12 ur. Ob pravilnem zdravljenju vročina ne traja več kot 4 dni, po tem pa se začne povsem umiriti ali preteči.
  • Če temperatura nenadoma naraste in preseže 38 ° C, je to lahko simptom gripe. Za razliko od drugih akutnih virusnih okužb dihal, ta bolezen zahteva obvezno spremljanje okrožnega zdravnika ali pediatra.
  • Če se vročina nadaljuje po izboljšanju stanja ali ne izgine na 5. dan po začetku bolezni, to najpogosteje kaže na zaplete. Bakterijska okužba se je pridružila začetni virusni okužbi, temperatura pa je običajno nad 38 ° C. Stanje zahteva nujno poklicati zdravnika, ker lahko bolnik potrebuje antibiotično zdravljenje.

Bolezni s temperaturo 37-38 ° C

Za te bolezni je značilna temperatura 37–38 ° C:

  • SARS.
  • Eksacerbacije kroničnih bolezni dihal. Na primer bronhitis ali bronhialna astma, tonzilitis.
  • Tuberkuloza.
  • Kronične bolezni notranjih organov v obdobju poslabšanja: miokarditis, endokarditis (vnetje srčnih membran), pielonefritis in glomerulonefritis (vnetje ledvic).
  • Razjeda, kolitis.
  • Virusni hepatitis (ponavadi hepatitis B in C).
  • Herpes v akutni fazi.
  • Poslabšanje luskavice.
  • Okužba s toksoplazmozo.

Ta temperatura je značilna za začetno fazo disfunkcije ščitnice s povečano produkcijo hormonov (tirotoksikoza). Hormonske motnje med menopavzo lahko povzročijo tudi rahlo zvišano telesno temperaturo. Subfebrilne vrednosti lahko opazimo pri ljudeh z helmintsko invazijo.

Bolezni s temperaturo 39 ° C in več

Visoka vročina spremlja bolezni, ki povzročajo hudo zastrupitev. Najpogosteje vrednosti 39 ° C kažejo na razvoj akutne bakterijske okužbe:

  • Angina
  • Pljučnica.
  • Akutni pielonefritis.
  • Bolezni prebavnega trakta: salmoneloza, dizenterija, kolera.
  • Sepsa

V tem primeru je za druge okužbe značilna visoka vročina:

  • Gripa.
  • Hemoragična vročica, pri kateri so ledvice močno prizadete.
  • Norice
  • Ošpice
  • Meningitis, encefalitis.
  • Virusni hepatitis A.

Drugi vzroki visoke temperature

Kršitve termoregulacije se lahko pojavijo brez vidnih bolezni. Drug nevaren razlog za dvig temperature je nezmožnost telesa, da zagotovi ustrezen prenos toplote. To se praviloma dogaja med dolgim ​​bivanjem na soncu v vroči sezoni ali v preveč zaprti sobi. Temperatura otroka se lahko poveča, če je preveč topla za nošenje. Stanje je nevarna toplotna kap, ki je lahko usodna za ljudi s srčnimi in pljučnimi boleznimi. Z močnim pregrevanjem so tudi pri zdravih ljudeh močno prizadeti organi, zlasti možgani. Tudi toplota brez očitnega razloga se lahko kaže v čustvenih ljudeh v času stresa in velikega vznemirjenja.

Simptomi nizke temperature

Nizke temperature se manj ogrejejo, hkrati pa lahko govorijo tudi o resnih zdravstvenih težavah. Kazalniki bolezni in motenj v telesu se obravnavajo kot kazalci pod 35,5 ° C za odrasle, pri starejših - pod 35 ° C.

Takšne stopnje telesne temperature veljajo za nevarne za življenje:

  • 32,2 ° C - oseba bo padla v stupor, obstaja močna zavora.
  • 30-29 ° C - izguba zavesti.
  • Pod 26,5 ° C - smrt je možna.

Za nizke temperature so značilni naslednji simptomi:

  • Splošna slabost, slabo počutje.
  • Zaspanost.
  • Lahko se pojavi razdražljivost.
  • Hladno okončine razvijajo otrplost prstov.
  • Opazne so motnje pozornosti in težave z duševnimi procesi, hitrost reakcij se zmanjša.
  • Splošni občutek mraza, tresenje v telesu.

Vzroki nizke temperature

Med glavnimi vzroki za nizke temperature so:

  • Splošna slabost telesa zaradi zunanjih dejavnikov in življenjskih pogojev.

Podhranjenost, pomanjkanje spanja, stres in čustvena stiska lahko vplivajo na termoregulacijo.

  • Motnje endokrinega sistema.

Povezano, praviloma, z nezadostno sintezo hormonov.

Najpogostejši vzrok nizke temperature pri ljudeh. Stanje je nevarno kršitev presnovnih procesov in ozebline okončin le v primeru močnega padca temperature. Z rahlim prehladenjem pri posamezniku se lokalna imuniteta zmanjša, zato se ta ali druga okužba pogosto razvije kasneje.

  • Oslabljen imunski sistem.

Opazovano v obdobju okrevanja, po operaciji, se lahko pojavi v ozadju kemoterapije in radioterapije. Nizke temperature so značilne tudi za ljudi z aidsom.

Endokrine bolezni

V procesih termoregulacije imajo hormoni pomembno vlogo. Še posebej ščitnični hormoni ščitnice - tiroksin in trijodotironin. S povečano sintezo pogosto opazimo vročino, vendar pa hipotiroidizem, nasprotno, povzroči znižanje celotne temperature. V začetnih fazah je pogosto edini simptom, s katerim lahko sumite na razvoj bolezni.

Stabilno znižanje telesne temperature opazimo tudi pri adrenalni insuficienci (Addisonova bolezen). Patologija se razvija počasi, ne sme se manifestirati drugih znakov več mesecev ali celo nekaj let.

Nizka koncentracija hemoglobina v krvi

Železna anemija velja za enega najpogostejših vzrokov za nizke temperature. Zanjo je značilno zmanjšanje hemoglobina v krvi, kar pa vpliva na delovanje celotnega organizma. Hemoglobin je odgovoren za transport kisika do celic, in če ni dovolj, se pojavijo različne stopnje hipoksije.

Oseba postane počasna, obstaja splošna šibkost, proti kateri se presnovni procesi upočasnijo. Nizke temperature so posledica teh sprememb.

Poleg tega lahko raven hemoglobina pade in z različno izgubo krvi. Zlasti se lahko pri ljudeh z notranjo krvavitvijo razvije anemija. Če se v kratkem času pojavi pomembna izguba krvi, se količina krvi, ki kroži, zmanjša in to že vpliva na prenos toplote.

Drugi vzroki za nizke temperature

Med nevarnimi pogoji, ki zahtevajo obvezno zdravniško posvetovanje in zdravljenje, lahko ločimo bolezni z nizko temperaturo:

  • Bolezni sevanja
  • Močna zastrupitev.
  • Pomoč
  • Bolezni možganov, vključno s tumorji.
  • Šok katerekoli etiologije (z množično izgubo krvi, alergijskimi reakcijami, travmatskim in toksičnim šokom).

Najpogostejši vzroki za temperature pod 35,5 ° C so napačen način življenja in pomanjkanje vitaminov. Torej je pomemben dejavnik prehrana, če ni dovolj, se bodo postopki v telesu upočasnili, zaradi česar bo motena termoregulacija. Torej, z različnimi strogimi dietami, zlasti s slabo prehrano (pomanjkanje joda, vitamin C, železo), je nizka temperatura brez drugih simptomov zelo pogosta. Če oseba dnevno zaužije manj kot 1200 kalorij, bo to zagotovo vplivalo na termoregulacijo.

Še en pogost vzrok te temperature - pretirano delo, stres, pomanjkanje spanja. To je še posebej značilno za sindrom kronične utrujenosti. Telo gre v varčen način delovanja, presnovni procesi v telesu upočasnjujejo in seveda se to odraža v prenosu toplote.

Temperatura in drugi simptomi

Ker je temperatura le simptom različnih motenj v telesu, je najbolje, da ga upoštevamo v kombinaciji z drugimi znaki bolezni. To je splošna slika stanja osebe, ki lahko pove, kakšna vrsta bolezni se razvija in kako nevarna je.

Povišanje temperature se pogosto opazi z različnimi boleznimi. Vendar pa obstajajo značilne kombinacije simptomov, ki se pojavljajo pri bolnikih s posebnimi diagnozami.

Temperatura in bolečina

Če bolečina v trebuhu ohranja temperaturo nad 37,5 ° C, to lahko pomeni resne kršitve prebavnega trakta. Zlasti se to opazi v primeru črevesne obstrukcije. Poleg tega je kombinacija simptomov, značilnih za razvoj slepiča. Če je bolečina lokalizirana v desnem hipohondriju, je težko za osebo, da potegne noge na prsni koš, izguba apetita in hladen znoj, takoj je treba poklicati rešilca. Zapleti slepiča, peritonitis, prav tako spremlja trajna toplota.

Drugi vzroki za kombinacijo bolečine v trebuhu in temperature:

  • Pyelonefritis.
  • Akutni pankreatitis.
  • Bakterijske črevesne bolezni.

Če se temperatura dvigne na ozadju bolečine v glavi, to najpogosteje govori o splošni zastrupitvi telesa in je opažena pri takih boleznih:

  • Gripa in druge akutne respiratorne virusne okužbe.
  • Angina, škrlatinka.
  • Encefalitis
  • Meningitis

Bolečine v sklepih in mišicah, nelagodje v zrkih so simptomi temperature nad 39 ° C. V takšnih razmerah je priporočljivo jemati antipiretik.

Vročina in driska

Povišana temperatura na ozadju driske je svetlo znamenje bakterijske okužbe prebavil. Med črevesnimi okužbami s takimi simptomi:

Vzrok temperature na ozadju driske je lahko huda zastrupitev s hrano. Kombinacija takih simptomov je zelo nevarna za zdravje, zato je samozdravljenje v takih primerih nesprejemljivo. Nujno je treba poklicati rešilca ​​in po potrebi pristati na hospitalizacijo. To še posebej velja, če je otrok bolan.

Temperatura in driska sta dejavnika, ki prispevata k dehidraciji. V kombinaciji pa lahko izguba telesnih tekočin v sorazmerno kratkem času postane kritična. Zato v primeru, da pomanjkanja tekočine ni mogoče ustrezno nadomestiti s pitjem (npr. Oseba ima bruhanje ali je izrazita driska), bolniku v bolnišnici dajo intravenske raztopine. Brez tega lahko dehidracija povzroči resne posledice, poškodbe organov in celo smrt.

Temperatura in slabost

V nekaterih primerih lahko pride do slabosti zaradi povišane telesne temperature. Zaradi močne vročine se razvije šibkost, zmanjša pritisk, pojavi se omotica, kar povzroča rahlo slabost. Če je temperatura višja od 39 ° C, jo je treba sesati. Kombinacija simptomov se lahko pojavi v prvih dneh gripe in je posledica hude zastrupitve telesa.

Eden od vzrokov slabosti in vročine med nosečnostjo je toksikoza. Toda v tem primeru redko opazimo vrednosti nad subfebrilnimi (do 38 ° C).

V primeru, da navzeo spremljajo druge motnje v prebavnem traktu (na primer bolečina, driska ali obratno, zaprtje), preprosto za znižanje temperature ni dovolj. Ta kombinacija simptomov lahko kaže na resne bolezni notranjih organov. Med njimi so:

  • Virusni hepatitis in druge poškodbe jeter.
  • Akutni apendicitis.
  • Peritonitis
  • Vnetje ledvic.
  • Akutni pankreatitis.
  • Črevesna obstrukcija (ki jo spremlja zaprtje).

Poleg tega se temperatura in slabost pogosto opazita v ozadju zastrupitve zastarele hrane, alkohola ali drog. Ena izmed najbolj nevarnih diagnoz teh simptomov je meningitis. Vse te bolezni in stanja zahtevajo obvezno posvetovanje z zdravnikom.

V primeru, da pride do bruhanja v ozadju temperature, je zelo pomembno kompenzirati izgubo tekočine. Otroci s to kombinacijo simptomov se najpogosteje sklicujejo na bolnišnično zdravljenje.

Tlak in temperatura

Povišan krvni tlak je pogost simptom temperature. Toplota vpliva na hemodinamiko - pri bolnikih s hitrim bitjem srca in kri se začne hitreje premikati skozi žile, razširijo se in to lahko vpliva na krvni tlak. Vendar pa takšne spremembe ne morejo povzročiti hude hipertenzije, pogosto kazalci ne presegajo 140/90 mm Hg. Art., Opaženo pri bolnikih s toploto 38,5 ° C in več, preide takoj, ko se temperatura stabilizira.

V nekaterih primerih je za visoko temperaturo značilno zmanjšanje tlaka. Tega stanja ni treba zdraviti, saj se kazalniki normalizirajo, ko se vročina umiri.

V tem primeru lahko hipertenzivni bolniki, tudi malo povišana telesna temperatura, ogrozijo resne posledice. Zato se morajo posvetovati s svojim zdravnikom in, če je potrebno, jemati antipiretik že pri stopnjah 37,5 ° C (zlasti pri starejših).

Tlak in temperatura sta nevarna kombinacija za bolnike s takšnimi boleznimi:

  • Ishemična bolezen srca. Kardiologi ugotavljajo, da ta kombinacija simptomov včasih spremlja miokardni infarkt. In v tem primeru se temperatura rahlo dvigne, lahko je v okviru subfebrilnih indikatorjev.
  • Srčno popuščanje.
  • Aritmije.
  • Ateroskleroza.
  • Diabetes.

V primeru, da nizek tlak in temperatura v subfebrilnem območju traja dolgo časa, je to lahko znak rakavih patologij. Vendar pa se ne strinjajo vsi onkologi s to trditvijo, sami simptomi pa bi morali biti razlog za popoln pregled osebe.

Nizek tlak in nizka temperatura - pogosta kombinacija. Takšni simptomi so še posebej značilni pri nizkem hemoglobinu, kronični utrujenosti, izgubi krvi in ​​živčnih motnjah.

Temperatura brez drugih simptomov

Povišana ali znižana temperatura brez simptomov, značilnih za akutne okužbe, mora biti razlog za obvezni zdravniški pregled. Kršitve lahko govorijo o takšnih boleznih:

  • Kronični pielonefritis.
  • Tuberkuloza.
  • Maligni in benigni tumorji.
  • Infarkt organov (nekroza tkiva).
  • Bolezni krvi.
  • Tirotoksikoza, hipotiroidizem.
  • Alergijske reakcije.
  • Revmatoidni artritis v zgodnji fazi.
  • Bolezni možganov, zlasti hipotalamus.
  • Duševne motnje.

Temperatura brez drugih simptomov se pojavi tudi v ozadju preobremenitve, stresa, po daljši telesni aktivnosti, pregrevanju ali prekomernem ohlajanju. Toda v teh primerih se kazalniki stabilizirajo. Če govorimo o resnih boleznih, bo temperatura brez simptomov precej stabilna, po normalizaciji spet s časom za dvig ali padec. Včasih se pri bolniku čez nekaj mesecev pojavi hipotermija ali hiperemija.

Kako znižati temperaturo

Povišana temperatura lahko povzroči precejšnje nelagodje, v nekaterih primerih celo ogroža življenje. Zato mora vsaka oseba vedeti, kaj je treba storiti med vročino in kako pravilno zvišati temperaturo.

Kdaj se temperatura zviša

Ne vedno, če se temperatura dvigne, jo je treba povrniti v normalno stanje. Dejstvo je, da z okužbami in drugimi poškodbami telesa sam začne proizvajati pirogene, ki povzročajo vročino. Visoka temperatura pomaga imunskemu sistemu pri boju z antigeni, zlasti:

  • Aktivira se sinteza interferona, proteina, ki ščiti celice pred virusi.
  • Aktiviranje protiteles, ki uničujejo antigene.
  • Proces fagocitoze se pospeši - absorpcija tujih teles s fagocitnimi celicami.
  • Gibanje in apetit sta zmanjšana, kar pomeni, da lahko telo porabi več energije za boj proti okužbam.
  • Večina bakterij in virusov je najbolj primerna za normalno temperaturo, ki je značilna za človeško telo. Ko se dvigne, nekateri mikroorganizmi umrejo.

Zato se morate pred odločitvijo o tem, da „vzamete temperaturo“, spomniti, da vročina pomaga telesu, da si opomore. Vendar pa še vedno obstajajo razmere, v katerih je treba toploto odstraniti. Med njimi so:

  • Temperature nad 39 ° C.
  • Vsaka temperatura, pri kateri pride do resnega poslabšanja stanja - slabost, omotica itd.
  • Febrilni napadi pri otrocih (povišana telesna temperatura nad 37 ° C).
  • Ob sočasni nevrološki diagnozi.
  • Ljudje z boleznimi srca in krvnih žil, s sladkorno boleznijo.

Zrak, vlaga in drugi notranji parametri

Obstaja veliko načinov za znižanje temperature. Toda prva naloga mora vedno biti normalizacija parametrov zraka v prostoru, kjer je pacient. To je še posebej pomembno za otroke prvih let življenja in kritično - za dojenčke. Dejstvo je, da je otrok še vedno slabo razvit sistem znojenja in se zato termoregulacija v večji meri izvaja z dihanjem. Otrok vdiha hladen zrak, ki ohlaja pljuča in kri v njih, in izdiha segreto. Če je prostor preveč topel, je ta postopek neučinkovit.

Vlažnost zraka v prostoru je prav tako pomembna. Dejstvo je, da se vlažnost izdihanega zraka običajno približa 100%. Pri temperaturi je dihanje hitrejše in če je soba preveč suha, oseba izgubi vodo skozi dihanje. Poleg tega se izsušijo sluznice in razvije se zastoj v bronhih in pljučih.

Zato so idealni parametri v prostoru, kjer je bolnik s povišano telesno temperaturo:

  • Temperatura zraka - 19-22 ° C.
  • Vlažnost - 40-60%.

Antipiretična zdravila

Če želite hitro znižati temperaturo, lahko uporabite antipiretik. Vzamejo se simptomatsko, kar pomeni, da se zdravljenje takoj, ko simptom preide ali postane manj izrazit, ustavi. Nesprejemljivo je uporabljati antipiretik v celotni bolezni za preprečevanje.

Eden glavnih pogojev za uspešno delovanje zdravil v tej skupini je obilno pitje.

Aktivno imenovan za odrasle in otroke se šteje za zdravilo prve izbire. Vendar pa so nedavne študije, ki jih je zlasti izvedla ameriška organizacija FDA, pokazale, da če vzamete nenadzorovan vnos zdravila, lahko paracetamol povzroči resno poškodbo jeter. Paracetamol dobro pomaga, če temperatura ne preseže 38 ° C, vendar v primeru močne toplote morda ne deluje.

Eden od ključnih nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), ki se uporabljajo za zvišano telesno temperaturo. Imenovan za odrasle in otroke.

  • Aspirin (acetilsalicilna kislina).

Dolgo časa je bilo to glavno zdravilo kategorije NSAID, vendar je bila v zadnjih desetletjih dokazana njegova povezava s hudimi poškodbami ledvic in jeter (s prevelikim odmerkom). Tudi raziskovalci menijo, da jemanje aspirina pri otrocih lahko povzroči razvoj Rayovega sindroma (patogene encefalopatije), zato se v tem trenutku zdravilo v pediatriji ne uporablja.

Nesteroidno protivnetno sredstvo zadnje generacije. Kontraindicirana pri otrocih.

Danes ga praktično ne uporabljamo kot antipiretik, vendar lahko še vedno razbremeni vročino.

Ljudska pravna sredstva

Temperaturo lahko snemamo in s pomočjo ljudskih sredstev. Med najpogostejšimi in preprostimi načini - decoctions zelišč in jagod. Pri visokih temperaturah je vedno priporočljivo piti veliko vode, saj pomaga izboljšati potenje in zmanjšati tveganje dehidracije.

Med najbolj priljubljenimi zelišči in jagodami, ki se uporabljajo za vročino, so:

  • Maline, vključno z listi.
  • Črni ribez.
  • Morska krhlika
  • Brusnica
  • Lipa
  • Kamilica.

Za normalizacijo temperature bo pomagalo in hipertonično raztopino. Pripravljena je iz navadne kuhane vode in soli - dve čajni žlički soli se vzame za 1 skodelico tekočine. Ta pijača pomaga celicam zadrževati vodo in je odlična, če se temperatura pokaže proti bruhanju in driski.

Majhnim otrokom svetujemo, da uporabijo čistilne klistre s šibko decoction kamilice. Voda za izpiranje mora biti hladna, ne več kot 20 ° C. Doziranje:

  • Novorojenčki - ne več kot 30 ml.
  • Od 6 mesecev do 1 leta - 100 ml.
  • Do 3 leta - 200 ml.
  • Do 5 let - 300 ml.
  • Več kot 6 let - 0,5 l.

Led se lahko uporablja tudi za simptome zvišane telesne temperature. Ampak morate ga uporabljati zelo previdno, saj lahko ostro ohladitev kože povzroči vazospazem in razvoj bele vročice. Led se vstavi v vrečko ali položi na kos blaga in le na ta način se nanese na telo. Dobra alternativa je brisanje z brisačo, namočeno v hladno vodo. V primeru, da je nemogoče znižati temperaturo, antipiretična zdravila ne delujejo in ljudska zdravila ne pomagajo, nujno je treba poklicati rešilca.

Kako dvigniti temperaturo

Če se telesna temperatura spusti pod 35,5 ° C, se oseba počuti slabo in slabo, lahko jo povečate na naslednje načine:

  • Izredna topla pijača. Dobro pomaga čaj z medom, bujnim bokom.
  • Tekoče tople juhe in juhe.
  • Topla oblačila.
  • Za večji učinek, ki pokriva več odej, lahko uporabite grelno blazino.
  • Vroča kopel Dodamo lahko eterična olja iglavcev (jelka, smreka, bor).
  • Vaja. Več intenzivnih vaj bo pomagalo izboljšati prekrvavitev in povečati telesno temperaturo.

V primeru, da je temperatura dolgo časa pod 36 ° C, se je potrebno posvetovati z zdravnikom. Po ugotovitvi vzroka takšnega simptoma bo specialist predpisal ustrezno zdravljenje.

Kadar je potrebna nujna zdravstvena oskrba

V nekaterih primerih je lahko visoka vročina resna grožnja za zdravje, in potem brez pomoči zdravnikov preprosto ne more. Prvo pomoč je treba zahtevati v takih primerih: t

  • Temperatura 39,5 ° C in več.
  • Ostro povišanje temperature in nezmožnost, da bi ga zlomili z antipiretiki in drugimi metodami.
  • V ozadju temperature opazimo drisko ali bruhanje.
  • Povišano telesno temperaturo spremlja težko dihanje.
  • Obstaja huda bolečina v katerem koli delu telesa.
  • Obstajajo znaki dehidracije: suhe sluznice, bledica, huda šibkost, temen urin ali brez uriniranja.
  • Povišan tlak in temperatura nad 38 ° C.
  • Povišano telesno temperaturo spremlja izpuščaj. Še posebej nevarno je rdeč izpuščaj, ki ne izgine s pritiskom - znak meningokokne okužbe.

Vročina ali znižanje temperature je pomemben signal za telo o boleznih. Ta simptom je treba vedno posvetiti ustrezni pozornosti in poskušati popolnoma razumeti njegove vzroke, in ne samo odpraviti s pomočjo drog in drugih metod. Hkrati pa ne smemo pozabiti, da je normalna temperatura individualen koncept in se sploh ne ujema z znanim indikatorjem 36,6 ° C.