Otrok s hipotermijo

Če govorimo o podhladitvi otroka, to pomeni močno zamrznitev celotnega organizma, ki nastane zaradi dolgega bivanja otroka na mrazu.

Simptomi hipotermije pri otroku

Splošno zamrzovanje je mogoče na podlagi slabe prehrane otroka, splošne utrujenosti otrokovega telesa. Najhitrejši način za ohranjanje otrokovega telesa je prekomerno hlajenje v vodi ali mokrih oblačilih.

Zaradi podhlajenosti postane koža otroka bleda, po vsem telesu se pojavi tresenje, srčni utrip postane pogost in dihanje postane pogostejše. Če se pravočasno ne sprejmejo ukrepi za ogrevanje otroka, se bo njegova telesna temperatura v prihodnje znatno znižala, postal bo zaspan, potem bo njegov pulz postal redkejši, krvni tlak se bo znižal in otrok lahko izgubi zavest.

Izredno pomembno je, da se otroci, ki trpijo zaradi podhladitve, ustrezno segrejejo, saj če je ta postopek nepravilen, je možna smrt zaradi prevelike hipotermije. Obstajajo številni dokazi, da so pregreti otroci, ki so prenatrpani, preveč intenzivno imeli katastrofalne posledice. Hkrati je bila hladna kri iz perifernih delov telesa pomešana s toplo krvjo iz notranjih organov, kar je povzročilo znižanje temperature jedra pod kritično mejo. Posledica tega trenda je lahko smrtno nevarna odpoved notranjih organov.

Povečana toplotna izguba se pojavi, ko je izpostavljena dežju, vetru, vodi in visoki vlažnosti zraka v okolici, saj voda desetkrat hitreje od zraka odstrani toploto.

Poletno polnenje v vodi za otroke

Prehladitev v vodi poleti pri otrocih je zelo pogost pojav, zato je zelo pomembno, da lahko starši prepoznajo njene simptome za pravočasno odpravo posledic.

Spoznavanje otroka z vodo v katerem koli vodnem rezervoarju se odvija po običajnem scenariju: najprej se otrok boji vode, potem se ne želi, da bi se iz njega tako močno zapustil, da mu starši lahko pomagajo - recimo, sedi tam, če si to želiš. Nevarnost je v tem, da se otrok še ni naučil obvladovati svojih lastnih občutkov in da se, ko ga odnese, preprosto zamrzne. Težava je v tem, da se otrok v primerjavi z odraslo osebo ne premika veliko v vodi, ker jo odnese nekakšna igra, lahko dolgo leži ali stoji v vodi.

Če je otrok spremenil polt in stanje kože - na njem so se pojavili mozolji, kar pomeni, da se mora čim prej umakniti iz vode. Pogosto se morate dotakniti telesa otroka in se ga poskušati dotakniti. Ko pride iz vode, jo temeljito obrišite. Mokre kopalke ali kopalke je treba hitro odstraniti. V vetrovnem vremenu morate nositi majico s kratkimi rokavi ali jo zaviti v topel list ali brisačo. Na soncu se segrevanje hitro pojavi. Ne smemo pozabiti, da lokalna hipotermija prispeva k razvoju cistitisa. V primeru, da je verjetneje, da bo otrok odšel na stranišče ali se pritožuje zaradi neugodja med uriniranjem, se posvetujte z zdravnikom.

Temperatura po hipotermiji pri otroku

Hipotermija pri otrocih je klinično razdeljena na štiri stopnje:

• temperatura v rektumu se spusti na 35 stopinj - pride do mrzlice. Otrok v tem stanju izkusi mrzlico, koža postane bleda in postane pokrita z mozolji (tresljaji), tahikardija in cianoza ustnic, krvni tlak, duševno in motorično vznemirjenost;
• telesna temperatura v danki se spusti na 30-35 stopinj - otrok postane oviran, pojavijo se mišični tremorji, tahikardija, zasoplost, zmanjša se arterijski tlak;
• pride do ohlajanja na 28-30 stopinj - pride do depresije dihanja, otrok pade v komo, krvni obtok se upočasni, pojavi se togost mišic;
• ko se ohladi na 26-28 stopinj, povzroči lokalno ledenje, klinično smrt v ozadju ventrikularne fibrilacije. Čas klinične smrti se lahko znatno podaljša za nedoločen čas. Obstajajo primeri uspešnega oživljanja eno uro po prekinitvi cirkulacije.

V primeru, da po hipotermiji pri otroku opazimo povečanje temperature, je potrebno opraviti analizo urina, saj je možno vnetje sečil.

Dojenček z hipotermijo

Če sumite na hipotermijo, se mora dojenček čim prej vrniti domov ali (če je daleč od doma), pojdite v najbližjo toplo sobo. Na poti se lahko zabavate v skakanju, otresanju otroka. Mogoče je nekaj časa preiti z nagibanjem otrokove glave naprej - v tem položaju je v njej nalet krvi. Ko greste v toplo sobo, morate hitro odstraniti obleko od otroka. Če se znoja, temeljito posuši kožo in zamenja obleko. Moral bi mu dati topel napitek. Če je otrok doma, se ne ogreje, ampak se tudi znoja, se ne smete predčasno umiriti, saj se lahko spet ohladi. Lahko se sprostite šele potem, ko se otrok obriše in je že oblečen v toplo, predgreto obleko. Zdaj je otrok popolnoma varen.

Hypothermia baby, kaj storiti?

Ko se otrok prehladi, ga je treba najprej pripeljati v toplo sobo. Potem morate na začetku zleči njegovo telo samo z rokami, nato pa uporabite mehko krpo za drgnjenje. Za ta namen je najprimernejša tkanina iz flanela. Pri drgnjenju se pojavi refleksna dilatacija krvnih žil na površini kože, kar povzroči rdečico.

Po končanem drgnjenju otroka postavite v posteljo in ga zavijte z odejami.

Topla kopel pomaga ohranjati toplo. Temperatura vode v njem na začetku postopka ne sme presegati 32 stopinj, lahko jo postopoma povečamo tako, da vlijemo toplo vodo v kopel in tako zvišamo njeno temperaturo na 37 ° C.

Ko ste otroka ogreli v topli kopeli, ga položite pod toplo odejo, preden ste jo obrisali.

Potem je treba otroka, ki je utrpel hipotermijo, ogrevati z grelnimi blazinicami ali plastenke s toplo vodo. Da bi upoštevali načelo postopnosti, steklenic ne polnite z vročo vodo.

Za učinkovito in enakomerno segrevanje otroka lahko popijete njegov topel čaj. Primerni so tudi kompoti, želeji, sadni in zelenjavni sokovi, topli zeliščni poparki. Otroka lahko nahranite s toplo hrano. V tem primeru so vse vrste juh, mlečnih žit, krompirja in zelenjavnega pireja zelo primerne.

Za pridobitev energije, potrebne za ogrevanje telesa, mora otrok jesti grozdje in med.

Posledice podhladitve

Praviloma hipotermija pri otroku ne poteka brez sledu, saj se zaradi tega zmanjša potencial zaščitnih sredstev telesa zaradi stresa. Ne glede na resnost hipotermije, ustvarja ugodne pogoje za razvoj akutnih bolezni dihal, prispeva k pretoku organskih sprememb v možganih in njegovih žilah. Vendar pa je najbolj neprijetna posledica hipotermije lahko razvoj zamrznitve okončin in različnih delov telesa.

Glede na zgoraj navedeno je jasno, da je treba preprečiti prekomerno hlajenje otroka, da bi se izognili kasnejšemu odpravljanju zapletov, ki izhajajo iz njega.

Kako znižati toploto

Takoj, ko se temperatura dvigne, se panika začne nabrekati - zdi se, da se bo številka, ki doseže kritično vrednost za telo, preplavila, še posebej, če se bo toplota zadržala po poskusu, da bi jo zatrla z zdravilom. Mnogi celo dramatično zaznavajo temperaturo 37,5 ° in se dolgo časa ne borijo z naravno željo po hitrem zmanjševanju toplote, tako da se meritve termometrov vrnejo v normalno stanje.

Zdravnikova temperatura od 35 in 5, do 37 in 7 velja za normalno v odsotnosti kliničnih simptomov.
Lahko se dvigne iz več razlogov, na primer:

• pri ženskah pred kritičnimi dnevi - subfebrilna temperatura je neposredno povezana z ravnjo estrogena
• ko se telo pregreje, je pogosto čez dan temperatura 37 - 37,5
• pri živčni napetosti je možna subfebrilnost
• po stresu
• pri aktivnem fizičnem naporu pogosto opazimo temperaturo 37 ali več. Ne drži se dolgo, nekaj ur se zmanjša.

Če se temperatura ohrani zaradi bolezni, se je imuniteta povečala za zaščito telesa. Višja je vročina, močnejša je imuniteta, večja je učinkovitost imunskega sistema, pravijo zdravniki. Za zmanjšanje temperature v tem primeru ni dovolj - morate odpraviti vzrok bolezni, ali aktivirati imunski sistem. Kako ugotoviti, kdaj je naraščanje temperature nevarno in kdaj - ne? Da, in poskus, da bi znižali temperaturo 37 - 37.8 stopinj najpogosteje in nima učinka.

Poskušajmo ugotoviti: od česa in zakaj se temperatura dvigne, kako jo podreti in ali jo iztrebiti; zakaj lahko po mrazu temperatura traja do nekaj mesecev, kako se obnašati, če se toplota zadržuje dolgo časa.

Visoka temperatura Razlogi

Visoke temperature pri otroku so zelo nevarne - vse je stvar neoblikovanega imunskega sistema, ki se še ni naučil pravilno in hitro odzivati ​​na zunanje negativne dejavnike. Pri odraslih se mehanizem imunitete prilagodi in lahko nadzoruje procese, ki se pojavljajo v telesu.

Povečanje temperature telesa je zaščiteno pred izpostavljenostjo patogenom, najpogosteje visoka temperatura je simptom SARS ali, kot pravijo, prehladi.

Z drugimi besedami, vročina je reakcija imunskega sistema na nekakšno napako, kršitev, vdor v nevidne sovražnike. Zelo visoke stopnje termometra s gripo in mrazom kažejo, da je imuniteta vstopila v "vojno" proti bakterijam in virusom in jih poskuša uničiti.

Z virusno naravo bolezni je temperatura odvisna od patogena - pri gripi traja 2-4 dni, pri parainfluenci je zmerna vročina, 1-3 dni. Za adenovirus, rinovirus in številne druge visoke temperature ni značilen simptom.
Upoštevati je treba, da je lahko nenadna visoka temperatura po hipotermiji znak vnetne bolezni organov urinarnega sistema - pielonefritis ali cistitis.
Razlogi za povišanje temperature so pravzaprav zelo veliko. Najpogostejši:

1. Prisotnost virusne ali bakterijske okužbe v telesu
2. Alergija
3. Vnetni procesi v sklepih in tkivih
4. Srčni napadi
5. Krvavitev
6. Preživeli stres
7. Presnovna motnja
8. Posttransfuzijski pogoji

Tri stopnje naraščanja temperature

1. subfebrilna temperatura (37,2-38,0 ° S)
2. febrilna (38.1-39.0 ° С)
3. hipertermično (39,1 ° C in več).

Če ni očitnih kršitev imunskega sistema, zdravljenje s kemoterapijo, operacije - temperatura je pri odraslih 37-38 ° C ni razlog za klic rešilca. Zmanjšanje temperature v tem primeru ni potrebno. Če pa se stanje poslabša, poveča hipertermija, opazi višja temperatura, bolnik postane bled, pojavi se mrzlica - takoj je treba zagotoviti pomoč.
Vrste hipertermije
Z rdečico, je celo telo bolj vroče, vključno z okončinami.
S “belo” - bolnik je bled, nohti in ustnice postanejo modre, roke in noge so zelo hladni. Obstaja kratko sapo in povečan srčni utrip.

Toplotna obdelava

Kako pravilno ravnati z visoko temperaturo?
Osnovno pravilo je naslednje:

Temperatura se izloči, ko ima otrok oznako termometra večjo od 38ºС, pri odraslih pa 38,5 ºС.

Ni potrebe po tem, da bi znižali temperaturo 37 - 38 - telesu omogočite boj proti okužbi, ker številni virusi, ki povzročajo bolezni, umrejo pri 38ºS.

Kako znižati temperaturo v "rdeči" hipertermiji

1. Odprite otroka, odstranite odvečno obleko od odraslega, ne da bi pri tem motili prenos toplote.
2. Priporočamo, da pijete veliko tekočine (en liter več kot običajno stopnjo porabe).
3. Led ali hladen naglavni trak.
4. Poskušajte sami ohladiti telo: obrišite ga z gobo, namočeno v vodo s kisom (1 žlica na 1 liter vode). Da ne bi povzročili vazospazma, bi morala biti voda hladna. Odrasla oseba lahko doda vodko.
5. Naredite klistir. Voda za klistir mora biti kuhana in ne vroča (20 ºС).
6. Za otroka je najbolje uporabiti paracetomol sirup v odmerku 10 mg / kg. Kaj za zmanjšanje temperature pri odraslih? V ta namen je boljša kombinacija paracetomola in antispazmodičnega zdravila v obliki tablet ali topnih paketov. Če se temperatura zmanjša, vendar ni izrazitega pozitivnega učinka, lahko vzamete drugo tableto.

Kako zmanjšati temperaturo v "beli" vročini?

To stanje je posledica dejstva, da se pri visoki telesni temperaturi pojavi tako imenovana centralizacija krvnega obtoka - pojavi se krč perifernih žil, ki povzroči blanširanje in ohlajanje okončin.

• S to vrsto povišanja temperature je pomoč podobna, vendar vključuje jemanje enkratnega odmerka 1 mg / kg. Ti pomagajo odpraviti vazospazem in se spoprijeti z visoko vročino;
• Nadzor tlaka;
• Drgnjenje in segrevanje okončin z namenom pretoka krvi v krvne žile;
• Pokličite rešilca, če se stanje bolnika ne izboljša;
• Po tem, ko je mogoče znižati visoko temperaturo, izginejo pojavi centralizacije krvnega obtoka, udovi postanejo toplejši in rožnati.

Kako zmanjšati toploto pri odraslem? Pogosto se ne moremo ločiti od primerov in smo prisiljeni piti zdravila, ki lajšajo glavne simptome bolezni. Za hiter rezultat bo primerna kombinacija paracetomola in antispazmodika. Toda v prihodnosti morate še vedno obiskati zdravnika za diagnozo.

Subfebrilno stanje

Včasih je zaradi slabosti, letargije in utrujenosti potrebno meriti temperaturo tudi po bolezni, in presenetljivo je, da so odčitki termometra nekoliko nad 37ºS. To stanje včasih traja več tednov in celo mesecev. Na primer, pacient ima večkrat na dan temperaturo 37,5 stopinj, nato pa se samostojno zmanjša.

To izčrpanost se imenuje subfebrilno stanje in se praviloma pojavi, če se običajni prehladi dodajo druge okužbe.

Če subfebrilna temperatura traja dolgo časa, potrebujete:

• dajo podroben krvni test za prisotnost okužbe z mikoplazmo ali bakterijo bakterije
• obiščite ENT zdravnika
• opraviti urinski test za pielonefritis,
• narediti radiografijo, da izključi bronhitis in pljučnico,
• prenesti rentgenske sinuse, da izključi frontitis in sinusitis.

Neodvisno dajanje antibakterijskih zdravil je nezaželeno, saj je treba najprej ugotoviti, za katero od zdravil je mikroorganizem občutljiv.

Pogosto po bolezni, subfebrilnem stanju ali z drugimi besedami, temperaturi 37-37,3 stopinje, traja 2-3 tedne po nalezljivi bolezni.

Ponavadi to spremlja zmerna šibkost, utrujenost in zahteva le nežno zdravljenje v naslednjih nekaj tednih. Če pa se po končanem obolenju bolnik zopet vrača, je treba izključiti verjetnost ponavljajoče se bolezni ali ponovne okužbe.

V nekaterih delih prebivalstva je temperatura 37 - 37,2 normalna, zato se šteje kot individualna značilnost tega organizma. Zmanjšanje temperature v tem primeru ni potrebno.
Blagoslovi vas!

Razlogi za povišanje temperature

Pozitivno. To prihrani čas in omogoča komuniciranje z dobrimi strokovnjaki.

Pozitivno. Uporabljam zdravstvene storitve na spletu

Negativno. Polni delovni čas in pregled sta potrebna.

Negativno. To je neučinkovito

Pozitivno. Vendar pa se lahko z vami posvetuje samo moj zdravnik.

Gradiva na tej strani so preverjene informacije strokovnjakov z različnih področij medicine in so namenjene izključno v izobraževalne in informativne namene. Spletna stran ne zagotavlja medicinskih nasvetov in storitev za diagnostiko in zdravljenje bolezni. Priporočila in mnenja strokovnjakov, objavljena na straneh portala, ne nadomeščajo kvalificirane zdravstvene oskrbe. Možne so kontraindikacije. Posvetujte se s svojim zdravnikom.

OBVESTILO NAPAKA v besedilu? Izberite ga z miško in pritisnite Ctrl + Enter! HVALA!

Zakaj se zbolimo po hipotermiji?

Veliko ljudi se sprašuje: zakaj se oseba zboli takoj po hipotermiji? Dejansko, hkrati deluje samo hladno na njegovo telo, in ne patogeni mikroorganizmi. Torej je pretirano hlajenje tako nevarno za ljudi?

Znano je, da hipotermija lahko povzroči prehlad. Vendar, kaj mislimo s pojmom hladno? Zelo pogosto besedo ljudje uporabljajo kot sinonim za "ARD" (akutne bolezni dihal). Vendar pa je ta uporaba izraza nerazumna. Za razliko od ARI prehlad ni diagnoza. Beseda "hladno" samo nakazuje vzrok bolezni. To pomeni, da ima oseba prehlad in je zbolel zaradi učinkov mraza na telo. Iz tega sledi novo vprašanje: kakšen učinek ima hladno na telo in zakaj je sposoben povzročiti bolezen?

Kako hladno vpliva na človeško telo?

Ko se človeško telo izpostavi mrazu, se sprožijo mehanizmi prilagajanja. Tako se metabolizem poveča, kar povzroči povečano tvorbo toplote. Obstaja tudi krč žilnega tkiva in kože. Zaradi tega krča se zmanjša izpust toplote v okolje.

To se zgodi, ko je proces izpostavljenosti mrazu na človeškem telesu intenziven in traja dolgo časa (na primer v ledeni vodi). V takih razmerah so rezerve telesa izčrpane. Z drugimi besedami, povečanje nastajanja toplote in zmanjšanje njenega vračanja ne moreta več vzdrževati potrebne telesne temperature. Hkrati se pojavijo simptomi splošne hipotermije: bledica kože, huda zaspanost, zmanjšanje telesne temperature, zmanjšanje srčnega utripa.

V normalnem življenju je splošna hipotermija zelo redek pojav, ki je skoraj vedno povezan z nesrečo ali kriminalom. Ravno nasprotno, prehlad je množični pojav. Kako je to mogoče razložiti? Zakaj je dovolj, da mnogi namakajo svoje čevlje, sedijo v prepih, se potijo ​​in pijejo mrzlo vodo, da začne grlo boleti, temperatura se dvigne, pojavi se kašelj, da je hladno?

Zakaj se med hipotermijo pojavi mraz?

Do danes mehanizem pojava prehladov še vedno ni povsem razumljen. Še vedno pa so znanstveniki izvedeli nekaj glavnih razlogov. Torej, pri zdravem človeku, veliko število mikroorganizmov, zlasti bakterij, živi v dihalnem traktu (zlasti v zgornjih). Človeški imunski sistem uravnava in omejuje obstoj teh mikroorganizmov in njihovo razmnoževanje. Med mikroorganizmi, ki živijo v dihalnem traktu, je mogoče razlikovati nepatogene bakterije (to je nenevarne za ljudi) in oportunistične. Pogojno patogeni so mikrobi, ki lahko v določenih okoliščinah povzročijo bolezen. Pod določenimi pogoji praviloma pomeni zmanjšanje obrambe telesa. Posledično se z zmanjšanjem imunske obrambe verjetnost potencialno negativnih učinkov pogojno patogenih mikroorganizmov v dihalnih poteh poveča.

Ko se pojavi hipotermija, se pojavi naslednja situacija: pojavi se vazospazem, zaradi česar je motena oskrba krvi dihalne sluznice. Posledično se zmanjša aktivnost cilijarnega epitela, moti nastajanje sluzi, zmanjša koncentracija zaščitnih snovi. Sčasoma pride do aktivacije pogojno patogene mikroflore dihalnih poti. Kaj sledi? Odvisno je od precejšnjega števila dejavnikov: od raznolikosti vrst bakterij, od njihove količine, od stanja lokalne imunosti do hipotermije, od tega, kako huda je oskrba krvi s sluznico itd. Glede na specifično situacijo lahko vazospazem hitro mine in patološki proces v dihalnem traktu se zlomi. V tem primeru bo oseba ostala zdrava. V nasprotnem primeru se vnetni proces razvije še naprej in pride do prehlada.

Treba je omeniti, da možnost prehlada povzročajo dva glavna dejavnika - stanje lokalne imunosti v dihalnem traktu in odpornost telesa na epizodične učinke mraza. Resnost teh dejavnikov je odvisna od individualnih značilnosti posameznika in njegovega življenjskega sloga. Zato ima skoraj vsaka oseba pravico do neodvisnega vpliva na imunski sistem in zaščito pred prehladi. Torej, za povečanje lokalne imunosti lahko utrjevanje postopkov. Povečujejo odpornost telesa na mrzlo vodo, prepih in druge škodljive vplive okolja.

Hipotermija telesa - simptomi, vzroki in prva pomoč za podhladitev

Dober dan, dragi bralci!

V današnjem članku bomo z vami razpravljali o stanju telesa kot - hipotermiji, pa tudi simptomih, vzrokih, stopnjah, preprečevanju in prvi pomoči za podhladitev telesa. Poleg tega upoštevamo, kaj se lahko zgodi osebi po hipotermiji, ali bolje, kako lahko vpliva na njegovo zdravje. Torej...

Kaj je hipotermija?

Hipotermija telesa (hipotermija) je splošno stanje osebe, pri kateri normalna telesna temperatura pade na + 35 ° C in manj. Glavni vzrok za podhladitev je izpostavljenost telesa mrazu, tj. človek ali žival v hladnem okolju brez zaščitne opreme, kot so topla oblačila.

Za hipotermijo je značilno zaviranje normalnega delovanja mnogih njegovih sistemov in organov. Pri nizki in nizki telesni temperaturi se metabolizem upočasni, prekrvavitev, srčni utrip, stiskanje tkiv s kisikom in tako naprej. Če se proces izgube toplote s strani telesa ne ustavi, lahko oseba ali žival po določenem času umre.

Najpogosteje se hipotermija pojavi pri majhnih otrocih in starejših, premajhnih ali imobiliziranih ljudeh. Če govorimo o posebnih bolnikih, je mogoče identificirati - osebe pod vplivom alkohola ali opojne droge, otroke in ribiče, ki so padli pod led, kot tudi osebe, ki so se v lahkih oblačilih poskušale premakniti na dolge razdalje. Zdravniki pričajo, da je bila vsaka tretja oseba, ki je umrla zaradi podhladitve, v zastrupitvi.

Opozoriti je treba tudi, da je poleg hipotermije zaradi hladnega okolja tudi razlika med medicinsko hipotermijo splošne in lokalne narave, ki je umetno povzročena. Lokalna hipotermija se običajno uporablja za zdravljenje krvavitev, travm in vnetnih procesov. Splošna hipotermija v telesu se uporablja za resnejše namene - pri zdravljenju travmatskih poškodb možganov in intrakranialnega krvavitve ter pri kirurškem zdravljenju bolezni srca.

Hipotermija (hipotermija) ima nasprotno stanje - hipertermijo, ki je zaradi izpostavljenosti toploti značilna za zvišanje telesne temperature, ki lahko povzroči toplotni udar.

Hipotermija - ICD

ICD-10: T68;
ICD-9: 991.6.

Simptomi hipotermije

Za simptome hipotermije so značilne 3 stopnje podhladitve, od katerih ima vsaka svoje znake. Razmislite o stopnji hipotermije podrobneje.

1 stopnja hipotermije (blaga stopnja) - telesna temperatura telesa pade na 32-34 ° C. Pri tej temperaturi koža postane bleda in gosja izboklina ("gosja koža"), je mrzlica, skozi katero telo poskuša ohraniti toplotne izgube. Poleg tega se oseba začne pojavljati depresija govornega aparata - postane težje govoriti. Krvni tlak običajno ostane v normalnem razponu ali se rahlo poveča. V tej fazi je proces ozebline organizem 1-2 stopinj.

2 stopnja hipotermije (srednja stopnja) - telesna temperatura telesa pade na 32-29 ° C. Koža postane modra, srčni utrip se upočasni na 50 utripov na minuto, delovanje dihalnega sistema je ovirano - dihanje postane redkejše in plitvo. Zaradi zmanjšanja krvnega obtoka vsi sistemi in organi ne prejmejo potrebne količine kisika in oseba postane bolj zaspana. Na tej stopnji je zelo pomembno preprečiti, da bi oseba zaspala Med spanjem je proizvodnja energije v telesu znatno zmanjšana, kar lahko skupaj povzroči še hitrejši padec telesne temperature in povzroči smrtni izid. Običajno je za 2. stopnjo hipotermije značilno ozeblinstvo organizma 1-4 stopinj.

3 stopnja hipotermije (huda) - telesna temperatura telesa pade na 29 ° C in manj. Hitrost srčnega utripa se zmanjša na 36 utripov na minuto, se kaže pomanjkanje kisika, krvni tlak pade, oseba pogosto izgubi zavest ali pade v globoko komo. Koža postane modrikaste barve, obraz in okončine pa nabreknejo. Telo pogosto kaže napade, pojavi se bruhanje. V odsotnosti nujne oskrbe lahko žrtev hitro umre. V večini primerov je za 3. stopnjo hipotermije značilna zmrzlina žrtve 4 stopinje.

Vzroki za podhladitev

Vzroki za podhladitev ali dejavniki, ki prispevajo k podhladitvi telesa, so lahko:

Vremenske razmere - nizka ali nizka temperatura okolice, v kateri oseba prebiva. To se najpogosteje zgodi, ko oseba vstopi v hladno vodo, medtem ko led pada. Drug pogost vzrok hipotermije je pomanjkanje potrebne količine oblačil na osebi pri minus ali minimalni pozitivni temperaturi okolice. Prav tako je treba omeniti, da povečana vlažnost in močni vetrovi povečajo hitrost toplotnih izgub s strani telesa.

Oblačila in obutev. Pomanjkanje oblačil na osebi v hladnem obdobju prispeva tudi k prehladu telesa. Prav tako je treba omeniti, da naravne tkanine - naravna volna, krzno in bombaž - bolje ohranjajo svojo toploto, vendar sintetični analogi ne samo da se slabše soočajo z zaščito telesa pred mrazom, ampak lahko tudi povečajo tveganje za zamrzovanje. Dejstvo je, da sintetične tkanine "slabo dihajo", zaradi česar se vlaga, ki jo tvori telo, nikjer ne more izhlapeti in začne prispevati k pospešeni izgubi toplote s strani telesa. Poleg tega so tesen čevlji ali tanki čevlji (manj kot 1 cm) tudi pogost vzrok za podhladitev. Ne pozabite, ko so čevlji ali oblačila preveliki, pod njimi je plast toplega zraka, ki je dodatna “stena” med telesom in mrazom. In ne pozabite, ozke čevlje prispeva k razvoju edema nog z vsemi posledicami, ki se pojavijo.

Bolezni in patološka stanja, ki lahko prispevajo k hipotermiji: alkoholna ali narkotična zastrupitev, srčno popuščanje, krvavitev, travmatična možganska poškodba, ciroza jeter, kaheksija, hipotiroidizem, Addisonova bolezen, hipotenzija, okužba s HIV, rak in drugi.

Drugi vzroki za podhladitev so:

• Pomanjkanje gibanja v mrazu za dolgo časa;
• Hodi na mraz brez klobuka;
• Prekomerno delo;
• Malnutrition, prehrana (pomanjkanje prehrane maščob, ogljikovih hidratov ali vitaminov);
• Ostanite v nenehni živčni napetosti.

Prva pomoč za podhladitev

Pomoč pri hipotermiji je treba zagotoviti pravilno, sicer se lahko stanje žrtev poslabša.

Razmislite o prvi pomoči za hipotermijo:

1. Treba je odpraviti učinek mraza na žrtev - skriti osebo od mraza v toplem prostoru ali ga vsaj skriti v kraju, kjer ne bo padavin in vetra.

2. Morate odstraniti mokra oblačila in jih spremeniti, da se posušijo, ovijte osebo v odejo in jo postavite v vodoravni položaj. Hkrati pa vam ni treba ovijati glave.

3. Na prsni koš pritrdite grelno blazino s toplo vodo ali pa jo zavijte z električno odejo.

4. Če ima žrtev znake ozebline okončin, jih ni mogoče ogreti z vročo vodo. Nanesite jih na izolirane čiste sterilne povoje.

5. Žrvi dajte piti vroč čaj ali sok, v nujnih primerih z ogrevano vodo. Alkohol in kava za segrevanje sta strogo prepovedana!

6. Za dodatno ogrevanje, če se oseba ne more ogrevati z zgoraj navedenimi metodami, se lahko kopa s toplo vodo - ne višjo od 37-40 ° C, potem pa mora spet spati, pregreti s toplimi grelci in se oviti v odejo. Bodite kopel kot prvi korak pri ogrevanju - ne morete!

7. Če je žrtev nezavestna in ne čuti pulza, začnite z umetnim dihanjem in posredno masažo srca. No, če kdo kliče rešilca.

8. Prepričajte se, da je v primeru bruhanja nagnjena glava žrtve na stran, sicer obstaja nevarnost, da bruhanje pride v dihalne organe in se lahko oseba preprosto zaduši.

9. Če po segrevanju poškodovane osebe razvije konvulzije, motnje govora, srčne aritmije in druge nepravilnosti v delovanju telesa, ga je treba odpeljati v zdravstveni dom.

Ko se oseba segreva, si morate zapomniti eno pravilo - morate segrevati postopoma! Po mrazu se ne morete takoj potopiti v vročo prho ali položiti roke pod potok tople vode iz pipe. Padec temperature od hladnega do vročega prispeva k poškodbi kapilar, ki lahko povzroči notranje krvavitve in druge nevarne zaplete.

Posledice podhladitve

Prehladitev telesa prispeva k zaviranju imunskega sistema, ki je človekova zaščitna pregrada pred različnimi patogeni - virusi (gripa, parainfluence), bakterijami (stafilokoki, streptokoki, pnevmokoki) in drugimi okužbami. Prav zaradi tega, ker je imunski sistem oslabljen, se oseba po hipotermiji pogosto zboli z naslednjimi boleznimi:

Poleg tega so učinki hipotermije pogosto:

• Zamrznitev okončin z vsemi posledicami;
• Spremembe v delovanju kardiovaskularnega sistema, možganov;
• Eksacerbacije kroničnih bolezni različnih sistemov.

Preprečevanje podhladitve

Preprečevanje podhladitve vključuje upoštevanje naslednjih pravil in priporočil:

- Ne pijte alkohola v hladnem, kava, ne kadite, ki ustvarjajo le iluzijo segrevanja;

- Ne hodite v hladnem ali zmrzali utrujeni, lačni, po poškodbah ali izgubi krvi;

- V hladnem vremenu se oblecite toplo, v ohlapnih oblekah in ne pozabite nositi klobuka, rokavic in palic;

- poskusite dati prednost pri oblačilih naravnim tkaninam, volni;

- Čevlji morajo biti v velikosti, ne smejo stiskati ničesar, s podplatom - vsaj 1 cm;

- Vrhnja oblačila morajo biti vodoodporna;

- V vetrovnem in ledenem vremenu lahko odprte dele telesa namazamo s posebno zaščitno kremo ali živalskim oljem (vendar ne z zelenjavo!);

- Toda nosite težke torbe in druga bremena, ki pritegnejo prste in motijo ​​normalno pretok krvi v njih;

- V hladnem vremenu ne uporabljajte vlažilca za obraz in roke;

- V mrzlem vremenu ne nosite uhanov, obročev ali drugega kovinskega nakita, kot je hitreje se ohladijo in hladno prenesejo v telo;

- Takoj, ko v hladnem vremenu občutite občutek mraza, pojdite na toplo in se ogrejte;

- Če imate avto, ki je odmaknjen od poseljenega območja, in je zunaj zamrznjen, pokličite pomoč, ne zapuščajte avtomobila, razen če se vam približuje drug avto;

- V hladnem obdobju se skrijte pred neposrednimi vetrovnimi tokovi;

- Če ste nekje daleč od vasi, je pod snežnimi nogami veliko snežnih snežnih metež, ki kopajo sneg, tako da boste izgubili manj toplote;

- V hladnem vremenu se izogibajte vlaženju kože.

- Termoregulacija pri otrocih še ni v celoti oblikovana, pri starejših pa je ta funkcija v mnogih primerih že vznemirjena, zato kontrolirajte čas, ko te skupine ljudi ostanejo v mrazu.

- Izogibajte se vnosu prvega ledu.

- Utrdite svoje telo, vendar le, če nimate kontraindikacij za to!

Hladno zaradi hipotermije: zdravljenje, zapleti, preprečevanje

Hladno od prehladov je bolezen, ki jo povzroča prehladno oslabitev imunskega sistema, ki izgubi sposobnost učinkovitega varovanja telesa pred patogeni virusi in okoljskimi bakterijami ter pogojno patogenih mikroorganizmov, ki živijo v človeškem telesu.

V vsakdanjem življenju ljudje imenujejo prehlade številne nalezljive bolezni (gripa, ARVI, herpes itd.), Kar je v osnovi napačno. Te okužbe niso neposredno povezane s hipotermijo: v nobenem primeru ne napadajo osebe in skoraj vedno povzročijo akutno bolezen. Hipotermija lahko le poslabša stanje pacienta, vendar sama po sebi ne povzroči virusne okužbe: potrebujete vir patogenov, ki so bodisi drugi ljudje, bodisi neposreden stik z bakterijami in virusi v laboratoriju.

Hladno v medicinskem pomenu besede je neodvisna bolezen. Potrebno je poznati vzroke za nastanek bolezni, simptome in metode zdravljenja, da bi pravočasno prepoznali bolezen in preprečili zaplete.

Vzroki prehlada

V prvih minutah izpostavljenosti nizki temperaturi, oseba pospeši presnovo, da bi povečala proizvodnjo toplote. Če pa je temperatura prenizka (pod 10 stopinjami Celzija) in je oseba slabo oblečena ali če so učinki mraza predolgi, se rezerve telesa hitro izčrpajo - in obstajajo znaki hipotermije (to je hipotermija): temperatura telesa se zmanjša, koža postane bleda. znižuje se krvni tlak, pojavijo se druge negativne reakcije, ki lahko celo vodijo v smrt, da ne omenjamo prehlada.

Pri zdravih osebah v dihalnem sistemu živijo oportunistični mikroorganizmi (streptokoki, stafilokoki in mikoplazme imajo pomembno vlogo pri razvoju prehlada). Z normalnim delovanjem imunskega sistema ne ogrožajo telesa. Imunski sistem pod vplivom mraza ne uspe - in bakterije in virusi se začnejo množiti. Še posebej, ko postanejo pljuča prekomerna, se zgodi krč žil, zato je moten krvni obtok v sluznici dihalnega trakta. To poslabša proizvodnjo zaščitne sluzi - bakterije in virusi pa dobijo priložnost, da zasežejo novo ozemlje.

Kaj določa nadaljnji razvoj situacije? Tu je nekaj dejavnikov:

• vrste bakterij, ki so živele v dihalnih poteh;
• njihova začetna količina;
• stanje imunosti do hipotermije;
• koliko oskrbe s krvjo je moteno;
• stopnjo hipotermije;
• kako hitro in kompetentno preprečiti zaplete po hipotermiji.

Če so okoliščine neugodne, se vnetni proces razvije z ustreznimi simptomi.

Simptomi prehlada

Prehlad, praviloma, nima tako hitrega nastopa kot virusne bolezni: akutni pojav je značilen za zaužitje patogenih virusov in bakterij. Praviloma, če je bila hipotermija zjutraj, se začne hladno zvečer na isti dan ali naslednje jutro, vendar z redkimi izjemami ne bo prišlo do ostrega skoka iz zdravega stanja v bolnega. Virusna okužba, ki traja inkubacijsko obdobje, hitro napade osebo: v nekaj urah se lahko razvije strašen izcedek iz nosu, vneto grlo, vročina, vročina. Čeprav so končni znaki učinka virusa na telo in prehlad podobni:

• izcedek iz nosu, zamašen nos;
• vneto grlo, rdečina, povečane tonzile;
• ušesa;
• kašelj (najprej se osuši, če pa ga ne zdravimo, se bo zmočil);
• šibkost v telesu, slabo počutje;
• bolečine v mišicah in sklepih;
• glavobol;
• povišana telesna temperatura;
• bolečina v očeh, trganje;
• zmanjšan apetit (včasih);
• mrzlica;
• pretirano znojenje.

Pri majhnih otrocih se lahko prehlad manifestira z dodatnimi simptomi:

• jok;
• driska;
• hujšanje

Je prehlad, onesnažen s hipotermijo?

Če se oseba zboli zaradi oslabljenega mraznega imunskega sistema, ga drugi ne bodo dobili od njega, vsaj v prvih dneh. To velja za tiste primere, ko telo napada svoje lastne oportunistične mikroorganizme. Če pa se je izkazalo, da je napačna predpostavka, da je kriva samo hipotermija, pa je v resnici oseba nekje tudi ujela virus, potem pa ga lahko dobite od njega. Takšne situacije so pogoste: na primer, virus gripe se aktivira v hladnem obdobju, ko lahko oseba hkrati na poti na delo hladno prehladi, in ujame virus v avtobusu.

Od okužene osebe se lahko okužite na naslednje načine:

• v zraku (skozi dihalne poti);
• gospodinjstvo (s predmeti, ročaji za vrata itd.);
• stik (prek objemov in rokovanja).

Ne glede na to, kakšna je vaša ljubljena oseba, so osnovna pravila preprečevanja enaka za okužbe in prehlad. To je:

• redno prezračevanje prostora (bolnik je trenutno odvzet);
• obdelava s kvarcem;
• vlaženje zraka v stanovanju (suh zrak oslabi lokalno imunost sluznice);
• jemanje multivitaminov;
• dodelitev pacientu posameznih gospodinjskih predmetov (brisače, posode itd.);
• sprejemanje imunomodulatorjev;
• ljudska zdravila: čaj z malinami, čaj z limono in medom, čebula in česen.

Zapleti in posledice mraza

Če ne začnete pravočasno zdraviti prehlad, lahko pride do zapletov, vključno z dodajanjem bakterijske okužbe. Zapleti hladu vključujejo:

• sinusitis, rinitis, sinusitis;
• kronična nosna kongestija;
• laringitis, faringitis, vneto grlo;
• traheitis, bronhitis, pljučnica;
• vnetni procesi v srcu;
• artritis;
• drugo.

Hladno zdravljenje

Hladno zdravljenje vključuje naslednje ukrepe: t

• toplota, mir, pomanjkanje duševnega in telesnega napora (zato je bolje, da takoj vzamemo bolniško odsotnost na delovnem mestu štiri dni);
• vzdrževanje visoke vlažnosti v prostoru;
• redno prezračevanje in, če je mogoče, kvarjenje prostora;
• krepitev splošne imunosti z ljudskimi metodami: čaj z medom, malinami in limono, čaj iz ingverja, tinktura ehinaceje in eleutherococcus, čaj iz listov maline, hrana s svežo čebulo in česnom;
• za kratko sapo, prvih nekaj dni lahko uporabite vazokonstriktorske kapljice za nos ("naftizin", "farmazolin", "nasol" itd.);
• jemanje zdravil za krepitev imunskega sistema ("Aflubin", "Proteflazid" itd.);
• lokalni antiseptik: grgranje (jod-sol ali raztopina sode, tinktura propolisa na vodi, itd.), namakanje grla s furacilinom, žajbelj, hrastova skorja, v posebej hudih primerih - z Oraseptom, sesanje lizike iz grla, pranje nosu t posebne kapljice (kapljice s ciklamami so dobro uveljavljene);
• tople (ne vroče!) inhalacije z zelišči (pomagajo pri redčenju izpljunka in imajo pomirjujoč učinek na sluznico);
• temperaturam do 38 stopinj ni treba snemati antipiretikov: to je zaščitna reakcija telesa, ki uničuje viruse in bakterije;
• pri kašlju so potrebne mukolitike (snovi za redčenje sluzi): mukaltin, ACC, čaj iz korena sladkega korena.

Hladno se zdravi približno teden dni. Če se je v tem času stanje poslabšalo ali opazili atipične simptome (na primer, zapleti so se pojavili sumljivo hitro), se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Težava je v tem, da ni vedno mogoče razlikovati prehlada od virusne bolezni ali opaziti pristop bakterijske okužbe, ki se ne zdravi več s splošnimi toničnimi sredstvi, ampak z antibiotiki.

Preventivni ukrepi

• Glavni nasvet je, da ne padete v mraz v nepripravljeni obliki in vnaprej okrepite imunski sistem s preprostimi metodami:
• Jejte uravnoteženo z dovolj vitaminov, elementov v sledovih, kot tudi beljakovin, ogljikovih hidratov, maščobnih kislin.
• Ali šport (lahko samo naredite vaje, glavna stvar - vsak dan).
• Dnevni sprehod na svežem zraku, če to dopušča vreme. Če ni dovoljeno, je bolje ostati doma.
• Izogibajte se prekomernega fizičnega napora in čustvenega stresa.
• Prenehajte s kajenjem in pretiranim pitjem. V hladnem alkohol ne more biti porabljen sploh.
• Pri doseganju mraza je priporočljivo nositi večplastna oblačila, da se med tkaninami oblikuje zračna reža. Ko je temperatura zraka pod 10 stopinj Celzija - nosite klobuk in tople čevlje z debelimi podplati. Ženske želijo nositi oblačila na kolena.
• Če je imunost že visoka, se lahko dodatno strdi.

Za preprečevanje prehladov v zimskem času lahko dodatno uporabite sestavine, ki krepijo obrambo telesa. To so limona, med, echinacea (v tečajih), ingver, protivnetna in protivirusna začimba (npr. Kurkuma: njeno delovanje se aktivira samo v prisotnosti črnega popra). Tako se lahko zaščitite pred pogostimi boleznimi v neugodnih razmerah.

Okusen in koristen recept za imuniteto pozimi

Zmešajte v kozarec medu, pomarančno lupino (lahko dodate limono), orehe, suhe slive. Zaprite pokrov. Ta mešanica je shranjena v hladilniku ali brez in se ne poslabša, ker Med je naravni konzervans. Lahko pojedete nekaj čajnih žličk na dan s čajem.

Hladno zdravljenje po hipotermiji

Pri ljudeh se po hipotermiji skoraj vedno pojavi prehlad - zmanjša se imunost žrtve, zaradi česar virusi ali patogeni mikroorganizmi povzročijo razvoj bolezni ustreznega spektra.

Zakaj se temperatura poveča po hipotermiji pri odraslem in otroku? Kakšni so simptomi? Kako ga zdraviti z drogami in ljudskimi zdravili? Kako resni so zapleti in posledice, in ali je hladno nalezljivo? Kako ne boleti od podhladitve, kakšne preventivne ukrepe je mogoče sprejeti? O tem in številnih drugih stvareh lahko preberete v našem članku.

Vzroki prehlada

Da bi jasno opredelili razloge za nastanek enega najpogostejših učinkov hipotermije, je treba jasno opredeliti sam mraz. Sodobna medicina meni, da je ta izraz filister, kar kaže le na okoliščine, ki so privedle do nastanka določene bolezni.

Z "hladno" ponavadi pomeni celo vrsto bolezni dihalnih organov, vključno z gripo, vnetim grlom, tonzilitisom, rinitisom, traheitisom, laringitisom, bronhitisom, sinusitisom, pljučnico in drugimi boleznimi. Povzročajo jih virusi ali bakterije, ki so aktivne zaradi zmanjšane imunosti.

Kakšen je natančen mehanizem nastajanja mraza? Zgornji respiratorni trakt je življenjski prostor velikega števila mikroflore, katere rast je omejena z imunskim sistemom in normalnim delovanjem zaščitnih membran sluznice.

Je mogoče prehlad zaradi podhlajenosti? Zaradi prevelike oskrbe se prekine oskrba s krvjo, poslabšajo se fizikalne in kemijske lastnosti sluzi, oslabi lokalna in splošna imunost, zavira aktivnost cilijnega epitela, zaradi česar se pogojno patogena mikroflora začne aktivno razmnoževati, pri čemer se najprej sprožijo bolezni zgornjega dihalnega trakta in kasneje nižje po načelu padajoče okužbe..

Zaradi nastanka infekcijskih žarišč pri najmanjšem povzročitvenem faktorju se takoj razvije težka bolezen, tj. hipotermija deluje kot sprožilec za poslabšanje kroničnih patologij, relativno zdravje pa velja za stopnjo podaljšane remisije.

Simptomi

Hladni simptomi po hipotermiji nimajo nedvoumne razvrstitve - običajno je razdeljena na dve glavni fazi. Začetne manifestacije so povezane s pogostimi boleznimi številnih bolezni dihal, kasneje se pojavijo značilni simptomi določene bolezni, seveda pa se najprej izrazito poveča temperatura po hipotermiji.

Primarni simptomi prehlada:

• Občutek prekomerne suhosti v nosni votlini in grlu, ki ga spremlja pekoč občutek, bolečina, mravljinčenje. Te manifestacije so predvsem posledica poslabšanja sluznice dihalnega sistema, v drugem pa začetnih dražilnih učinkov mikrobov ali virusov. Običajno se odkrije v prvih 12 urah po okužbi;
• Glavobol, telesne bolečine in vročina so najpomembnejši simptom prehlada po hipotermiji. Ti simptomi nastanejo zaradi začetne stopnje zastrupitve - izdelki razpadanja patogene mikroflore vstopijo v glavni krvni obtok, na to pa se odzove imunski sistem. Povprečno trajanje - od 1 do 2 dni;
• Kašelj, povečano izločanje sluzi. Po 1-2 dneh po okužbi poskušajo prizadete sluznice mehansko očistiti patogene. Po hipotermiji se v nazofarinksu oblikuje veliko sluznice tekoče konsistence, ki izhaja iz nosnih kanalov in v grlo, kar povzroča kašljanje.

Sekundarne manifestacije:

• Sindrom bolečine Odvisno od specifične bolezni in lokalizacije prizadetega območja. Vneto grlo, nosni septum, srednje uho, pljuča itd.;
• Gnojni izpust. Dejavnost nevtrofilcev in fagocitov, ki uničujejo patogene, povzroča ne le razvoj vnetnega procesa, temveč tudi nastanek značilne motne sluzi različnih odtenkov - debele in fetidne. Je produkt predelave elementov imunskega sistema in se lahko sprosti v nosni votlini, grlu, pljučih in bronhih;
• Zabuhlost Z razvojem katerekoli kataralne bolezni se oblikuje edem - njegova lokalizacija je odvisna od mesta okužbe z bakterijami ali virusi.

Kako zdraviti prehlad zaradi podhladitve

Postopek zdravljenja prehlada po hipotermiji se lahko izvede le pod nadzorom zdravnika, terapevta, ENT bolnika ali drugega specialista, ki razvija specifičen režim uporabe drog, trajanje njihove uporabe in tako naprej, na podlagi ugotovljene diagnoze.

Tipične metode konzervativne terapije ob upoštevanju vrste mraza:

• Lokalni antiseptiki, ki uničujejo patogene in viruse na sluznicah. To so ponavadi kapljice in spreji;
• Antihistaminiki. Zmanjšajte verjetnost nastanka alergij in tudi intenzivnost možnih avtoimunskih procesov;
• Imunomodulatorji Zdravila na osnovi interferonov ali lizocima, ki po hipotermiji izboljšajo lokalno in splošno imunost;
• Vitaminski in mineralni kompleksi. Obvezno dodajanje imunske modulacije, ki se uporablja na vseh stopnjah zdravljenja in rehabilitacije bolnika;
• Vasokonstriktorska sredstva. To so ponavadi kapljice v nosni ali ustni votlini, ki začasno ublažijo primarne simptome prehlada;
• Analgetiki. Zasnovana za boj proti bolečinam, ki jih povzroča skupna zastrupitev in lokalno specifična narava;
• Antibiotiki. Uporablja se v primeru potrjene bakterijske okužbe, ki je povzročila nastanek prehlada;
• Steroidna zdravila. Uporablja se pri močnem vnetnem procesu, ko je učinkovita le hormonska terapija;
• Zdravila rastlinskega izvora. Dodatek k osnovni terapiji, dogovorjen s svojim zdravnikom.

Ljudska pravna sredstva

Pri prehladu po hipotermiji se lahko uporabljajo le po posvetovanju s terapevtom ali ozkimi strokovnjaki kot del sekundarnega nadaljnjega zdravljenja po odstranitvi akutne faze bolezni.

V okviru tradicionalne medicine je veliko receptov za prehlad, le nekateri od njih se lahko uporabljajo za bolezni zgornjih dihal.

Pri boleznih spodnjih dihal, še posebej pri zapletih, večina teh orodij ni le neučinkovita, temveč tudi škodljiva za telo.

Najvarnejša in najbolj učinkovita ljudska pravna sredstva:

• Vroči čaji z limono in malinami;
• Topla kopel z gorčičnim prahom;
• Kombinirane tinkture za zunanje drgnjenje in notranjo uporabo, ki temeljijo na alkoholu, kamilici, risu in eleganci.

Posledice in zapleti bolezni

Hladno po podhladitvi lahko povzroči veliko negativnih posledic - številni zapleti so razvrščeni kot resne patologije, ki ogrožajo ne le zdravje, temveč tudi življenje bolnika.

Možni zapleti prehlade:

• Prehod bolezni v kronično fazo. Rinitis, tonzilitis, laringitis in druge bolezni zgornjih dihal z oslabljeno imuniteto in pomanjkanje kvalificiranega zdravljenja se zelo pogosto spremenijo v kronično fazo - aktivirajo se "žgoče" žarišča okužbe pri najmanjši neprijetnosti in začnejo akutno fazo. Kronične bolezni lahko preganjajo osebo že več let in celo desetletja, slabo pa jih je mogoče konzervativno zdraviti;
• Procesi gnojne nekroze. Izpuščene oblike sinusitisa, dolgotrajno vneto grlo, pljučnica in druge bolezni izzovejo kopičenje gnoja v telesu - zaradi tega trpijo nosni sinusi, adenoidi in drugi elementi dihalnega sistema. Pogosto je mogoče odpraviti patologije tega tipa le kirurško, odsotnost zdravljenja pa v tem primeru povzroči nastanek najresnejših zapletov - od generaliziranega vnetja in sepse do meningitisa in smrti;
• Mehanske ovire in krči. Akutne oblike bakterijskih ali virusnih lezij spodnjega ali zgornjega dihalnega trakta lahko izzovejo hiter razvoj življenjsko nevarnih stanj za bolnika. Primeri takšnih patologij so laringospazem in bronhialna obstrukcija, ki zahtevata takojšnjo zdravniško pomoč v pogojih intenzivne nege.

Kaj morate storiti, da ne zbolite?

Ključni element zaščite pred možnim mrazom med hipotermijo so osnovni preventivni ukrepi za izboljšanje lokalne in splošne imunosti ter zmanjšanje tveganja dodatnih negativnih dejavnikov, ki vplivajo na razvoj zapletov podhladitve. Torej, kaj storiti, da se po hipotermiji ne obolite?

Glavni ukrepi za preprečevanje prehladov:

• Pravilna izbira oblačil z neugodnimi zunanjimi okoljskimi dejavniki. Ne le v zimskem času, ampak tudi v pozni jeseni in zgodnji pomladi, ko so lahko ključni neugodni dejavniki veter in visoka vlažnost. Vrhnjih oblačil mora biti tesen in v več plasteh, čevlji - naravni, z debelim podplatom in primerne velikosti. Dodatna sezonska oblačila morajo nositi, zlasti rokavice, šal, klobuk;
• Izogibajte se nenadnim temperaturnim spremembam. Vredno je bolj pozorno na zdravje in dolgo ne biti v prepihu, hladno. Hrana in pijača zmerno topla;
• Splošna krepitev. Prvič, to je reden šport, utrjevanje, polna, dovolj kalorična hrana, vključno s svežo zelenjavo in sadjem. Kot dopolnilo, še posebej za jesensko-zimsko obdobje, je potrebno jemati imunomodulatorje (v primeru epidemij in ostre spremembe zunanjih okoljskih dejavnikov) ter vitaminsko-mineralne komplekse;
• Normalizacija cirkadianih ritmov. Oseba mora popolnoma počivati ​​dovolj časa in nameniti približno 8 ur spanja. Med delom je bolje opraviti lahkotno gimnastiko. Zaželeni so jutranji in večerni sprehodi na svežem zraku;
• Skrbna higiena. Skladnost s standardi individualne in kolektivne higiene znatno zmanjšuje tveganje prehladov med hipotermijo;
• Pravočasen obisk pri zdravniku. Redno je potrebno opraviti preventivne preglede z izvedbo testov terapevta in ozkih strokovnjakov.

Je prehlad, onesnažen s hipotermijo?

Kot smo že omenili, je prehlada ozko poimenovanje celotne skupine bolezni dihal, od rinitisa do pljučnice. Te bolezni, ki se pojavijo po hipotermiji, so posledica oslabitve človeškega imunskega sistema.

Organizem, ki je v procesu podhladitve doživel hud stres, prehaja skozi zaščitne ovire, viruse ali bakterije, ki vstopajo v sluznico zgornjega ali spodnjega dihalnega trakta.

Vendar pa se je treba zavedati, da se zunanji delavec morda ne bo razbolel, če je njegova imuniteta dovolj močna in da tudi ni dodatnih dejavnikov, ki bi povzročili razvoj bolezni - tukaj je vse popolnoma individualno.

Victor Sistemov - strokovnjak za spletno stran Travmpunkt