Čudežna mešanica pire limone z medom in ingverjem je eden najboljših načinov za krepitev imunskega sistema in preprečevanje različnih virusnih bolezni, ki se aktivirajo v obdobju med vrstami. Kakšne so zdravilne lastnosti mešanice medu, limone in ingverja, - preberite v članku.
Gotovo vsakdo ve o koristih vsakega izdelka. Vendar ni veliko ljudi slišalo o edinstvenih zdravilnih lastnostih pire limone z medom in ingverjem.
Zdravilne lastnosti naribane limone z medom in ingverjem
- Najprej je treba povedati, da imajo vsi trije proizvodi posebne lastnosti, ki uspešno pomagajo zdraviti precej veliko število bolezni.
- Drugič, ingver, med in limona so v popolni harmoniji med seboj, s čimer tvorijo edinstven terapevtski koktajl, ki bo pomagal obvladati preobremenitev, okrepiti imunski sistem, očistiti krvne žile, se boriti proti mrazu in celo izgubiti težo.
- Tretjič, mešanica piregiranega ingverja, medu in limone ni le koristna, temveč tudi precej okusna poslastica, ki jo lahko uporabimo v hladnih dneh, sedi na skodelici čaja.
Hranila v medu, limoni in ingverju
Med se že dolgo uporablja kot protivnetno in antiseptično zdravilo. Sestavljen je iz aminokislin, koristnih makro-in mikroelementov, naravnega sladkorja in vitaminov A, B, C, K, E, P.
Med je bogat s snovmi, ki povečujejo obrambo telesa. Uporablja se tudi kot tonik, tonik in hranilo.
Limona je eden najboljših virov mineralov, vlaknin, pektinov in vitaminov C, E, A, B in P. Za čiščenje telesa toksinov in toksinov, stabilizacijo metabolizma in izboljšanje hormonskega ravnovesja - vsak dan morate jesti vsaj en kos limone.
Kot ingver, so njegove zdravilne lastnosti: izboljšanje apetita, presnova, stimulacija pravilne prebave hrane, čiščenje krvi, aktivacija spomina in možganov.
Recept za vitaminsko mešanico limone, ingverja in medu za izboljšanje imunskega sistema
Ginger Root - 400 g
Limone speremo s toplo vodo in narežemo na 4-6 rezin. S tem se zagotovi, da dobro prehajajo v mlin za meso. Lemon odstranite s kože. Vsebuje precej koristnih snovi in dragocenih olj. Nato izperite in olupite korenček ingverja. Mi ga razrežemo na majhne kocke ali naribamo, saj je to bolj priročno.
Potem morate rezine limone in ingverja dobro zaviti v mlin za meso. Če hiša nima mlinca za meso, lahko uporabite mešalnik. Ni pomembno. Glavna stvar je, da se terapevtska mešanica spremeni v pire.
Nato mešamo mešanico ingverja in limone v majhno stekleno posodo in jo prelijemo z medom. Infundirana naribana limona z ingverjem in medom naj bo 7 dni.
Kako piti limone-ingver mešamo z medom
Uporabite ta zdravilni eliksir za imuniteto zelo skrbno: 1 žlico zjutraj za 15-20 minut pred zajtrkom vsak dan. In ne pozabite piti mešanico s kozarcem vode.
Tak recept pire limone z ingverjem in medom bo pomagal ne samo povečati imuniteto v hladnem obdobju, ampak tudi za čiščenje plovil in spopadanje s prekomerno težo.
Za boj proti prehladu in gripi dodajte 1 čajno žličko te mešanice večkrat na dan.
Če si postavite cilj, da okrepite obrambo telesa, boljši pomočnik kot mešanica medu, limone in ingverja - ne boste našli. Glavno pravilo uporabe te terapevtske zmesi je odsotnost alergij na te izdelke in kontraindikacije.
Med in limona: koristi in možna škoda
V otroštvu so nam babice večkrat povedale, da je oseba, ki redno jede med, zelo redko bolna. Prav tako vsi vedo, da limona pomaga preprečevati prehlad in krepi imunski sistem. To je nedvomno tako, vendar se bo učinek okrepil, če boste pomešali ti dve komponenti?
Zdravilne lastnosti limone z medom
Med je neverjetno uporaben dar narave, po mnenju strokovnjakov:
- normalizira delovanje notranjih organov;
- izboljšuje sestavo krvi;
- krepi imunski sistem;
- blokira proces staranja;
- je vir energije.
Ta delikatesa ima antibakterijsko, protivnetno, baktericidno in antialergijsko delovanje. Predstavniki tradicionalne medicine priporočajo uporabo medu kot tonično in obnovitveno silo.
Limona vsebuje tretjino dnevne vrednosti vitaminov, vsebuje tudi minerale, potrebne za telo, vključno z:
Eksperimentalno je dokazano, da uživanje limoninega soka krepi živčni sistem, izboljšuje koncentracijo in spomin ter ohranja učinkovitost. Zato je priporočljivo za ljudi s povečanim duševnim stresom: znanstveniki, šolarji in študenti. Seveda ne smete pozabiti na učinke vitamina C, ki vam omogoča ustrezno zaščito pred sezonskimi prehladi, virusi in pomanjkanjem pomladnih vitaminov.
Ali je mogoče mešati med in limonin sok? Seveda, ja. Če ti darovi narave pomagajo tako ločeno, potem skupaj krepijo medsebojne lastnosti, hkrati pa zagotavljajo močan terapevtski učinek. Po Ayurvedi je mešanica limone in medu čarobno zdravilo.
Predstavniki tradicionalne medicine, čeprav raje druge metode zdravljenja, vendar ne zanikajo očitne koristi sestave za telo.
Katere bolezni bodo pomagale
Da bi ohranili zdravje srčno-žilnega sistema, je priporočljivo dnevno zaužiti 20–40 g medu, ker magnezij in kalij v njegovi sestavi krepita stene krvnih žil in srčno mišico.
Domače medicinske mešanice se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje:
- kataralne in virusne bolezni;
- ateroskleroza;
- hipertenzija;
- slaba prekrvavitev;
- povečano strjevanje krvi;
- bolezni dihal (kašelj, vneto grlo, pljučnica in bronhialna astma);
- togost sklepov;
- vnetja na koži, črne pike.
- suhe lase.
Pravila o koristnih uporabnih mešanicah
Kljub prednostim sladkega in kislega para je še vedno vredno biti previden, saj so med in limona zelo alergeni izdelki. Nesmiselna uporaba terapevtskih zmesi z njimi v večini primerov vodi do pojava neželenih učinkov. Verjetnost zapletov se znatno zmanjša ob upoštevanju naslednjih pravil:
- pred uporabo mešanica zagotovi, da ni alergij na njene sestavine;
- pred začetkom postopkov očistite črevesje, jetra in ledvice in nato nadaljujte s tečajem;
- odrasli uporabijo žlico sestavka vsak dan pred obrokom;
- mešanico je treba sprati s kozarcem tople vode;
- opazujte maksimalno trajanje tečaja - 1 mesec, po katerem je potrebno odmor 2-3 tedne.
Video: voda z medom in z limono zjutraj - preprost način, da ste zdravi
Recepti za limono in med
Preden razmislimo o posebnih receptih, ki blagodejno vplivajo na telo le pri določenih boleznih, je treba spomniti na univerzalno mešanico.
Univerzalno sredstvo
Uporablja se za:
- zdravljenje hipertenzije;
- krepitev srčne mišice;
- preprečevanje in zdravljenje prehladov in bolezni dihal (vključno z angino pektoris, pljučnico);
- zmanjšanje števila napadov pri bronhialni astmi;
- povečanje imunitete;
- živahnost;
- izboljšanje mobilnosti sklepov;
- čiščenje krvnih žil iz plasti holesterola in telesa pred toksini.
Za kuhanje boste potrebovali:
- 10 limon;
- 10 srednjih glav česna;
- 1 l medu.
Če potrebujete drugačno količino mešanice, jo morate pripraviti v skladu z razmerjem: 1 limona, 1 srednja glava česna in 100 ml medu.
Če med kandirano, ne segrevajte kozarec v mikrovalovni pečici ali na štedilniku, je bolje, da to storite s pomočjo vodne kopeli. Hkrati pa v nobenem primeru ne sme biti dovoljeno, da se pregreje, kaj šele zavre, sicer bo izgubil svoje zdravilne lastnosti.
Po določitvi potrebnega volumna in razmerij, morate zmleti citrusov v mlin za meso (lahko zamenjate mešalnik), brez lupljenja. V limonin pire dodamo med. Česen olupimo, klinčke razžvrčemo in zmešamo z medom. Pustite, da stoji v hladilniku en teden.
Če želite uporabiti nastalo sestavo se priporoča za čajno žličko trikrat na dan za en mesec. Potem bi morali vzeti odmor 2 tedna.
Po vsaki uporabi temeljito sperite usta z vodo, da preprečite neprijeten okus in vonj po vdihu.
Video: prednosti medu s česnom
Za okrepitev imunskega sistema
Krepitev imunskega sistema - zaščitni oklep telesa, da bi se izognili prehladu in gripi, ni težko. Posebno pozornost posvetite imunskemu sistemu v jeseni in pozimi, ko bolezni postanejo epidemije.
Ginger Root
- Vitamini B;
- folna in pantotenska kislina;
- retinola (ki prispeva k obnovi prizadetih celic).
Zato, skupaj z medom in limoninim sokom, koristni koren ne le krepi imunski sistem in izboljšuje presnovo, temveč tudi očisti telo.
Za pripravo limoninega medu potrebujete:
Pripravite zmes, podobno univerzalni, le namesto česna sesekljanega korenja ingverja. Uporabljajte vsak dan mesec dni, potem pa naredite dvotedenski premor.
Video: Kuhanje medu, limone in ingverja
Z brusnicami
Veliko je znanih o zdravilnih lastnostih brusnic, vendar je še posebej cenjeno zaradi njegovih ugodnih učinkov na imunski sistem.
Za pripravo vitaminske sestave speremo in narežemo 500 g brusnic in eno limono. Nastala masa se zmeša z 0,5 litra medu, shranjenega v hladilniku. Vzemite vsak dan za mesec dni, nato pa si vzemite odmor za več tednov.
Z bučo
Pumpkin se ponaša s prisotnostjo v sestavi redkih vitaminov K, pa tudi A, C in skoraj vse skupine B, zato je koristna za krepitev imunskega in kardiovaskularnega sistema.
- 1 srednje velika limona;
- 300 g sveže buče;
- 200 g medu.
Ogulite bučo, narežite skupaj z limono, prelijte z medom in premešajte. Mešanica bo primernejša, če jo vstavite v hladilnik. Od te količine sestavin dobite 1 liter vitaminskega džema. Uporabljati ga je treba 2-3 krat dnevno v žlici na mesec, med tečaji pa je priporočljivo, da si vzamete odmor od 1,5 do 2 tedna.
Z boleznimi dihal
Sestava limoninega medu, ne glede na predsodke, pomaga ublažiti simptome bolezni, hkrati pa pospeši proces zdravljenja.
Z glicerinom
Kašelj, čeprav ni resna bolezen, zahteva odgovorno obravnavo, saj se lahko razvije v kronično obliko.
V boju proti kašlju je nepogrešljiv pomočnik limonin med. Da bi bilo, morate stisniti sok pol limone v kozarec ali katero koli drugo stekleno posodo, dodajte 2 žlici glicerina in žličko cvetličnega medu, premešajte. Zmes razredčimo z vodo v razmerju 1: 2. Vzemite 2 žlici trikrat na dan pred obroki.
Vdihavanje medu
V primeru bronhialne astme se priporoča vdihavanje medu, da se zmanjša število napadov. Za to je potrebno mešati med in vročo vodo v enakih razmerjih v posodah, stisniti sok ene limone. Priporočeno trajanje postopka je 20 minut.
Če ima bolnik alergijo na eno od sestavin, je vdihavanje nevarno.
Hladno in gripo
Če se ne morete izogniti prehladom in virusnim boleznim, ostane samo kupiti limone in med za pripravo zdravilne zmesi.
S hrenom
Koren hrena je bogat z vitaminom C in askorbinsko kislino, njegovo eterično olje pa ima močan protivnetni učinek. Zato sestava limone, medu in hrena aktivira zaščito telesa.
- 200 g korena hrena;
- 200 gramov limon;
- 100 g medu.
Hren in limone sesekljite v mešalniku ali mlinčku za meso, vlijte kašo z medom in premešajte. Shranjujte v hladilniku. Vzemite čajno žličko 3-krat na dan 1-2 tedna.
Med je bolje uporabiti tekočino, vendar če je kandža na roki, je ni treba ogreti na štedilniku, ampak jo dobro premešamo z drugimi sestavinami.
Z žganjem in surovimi jajci
Za pripravo tinkture jajc na konjaku z limono in medom potrebujete:
- 7 velikih svežih jajc (ne starejših od enega tedna);
- 1,5 kg limon;
- 1 l naravnega medu;
- 0,5 litra žganja.
Pred kuhanjem temeljito umijte jajca, tako da se hladno zdravljenje ne spremeni v zdravljenje s salmonelozo. Postavite jajca na dno nekovinske posode, prelijte sok limon (ali pokrijte z zdrobljenimi limonami), pustite 5 dni. Po drobljenju jajc se tekočina prelije skozi sito. Zmešajte med z žganjem, dodajte mešanico limoninega jajca. Rezultat je bila zdravilna hladna tinktura. Vzemite ga je priporočljivo v količini 1-2 žlici. l 3-krat na dan, 15–20 minut po obroku. Tinkturo shranjujte v hladilniku.
Za kardiovaskularni sistem
Limona in med najbolj vplivata na žile in srce, zato je veliko receptov za izboljšanje njihovega dela.
Piling oranžnih žil
Ker oranžna vsebuje vitamine A, B1, B2, C in PP ter natrij, kalcij, magnezij in kalij, v kombinaciji z limoninim medom ta citrus blagodejno vpliva na imunski sistem in očisti kri.
Za pripravo posode za čiščenje paste se na koščke razrežejo 2 limoni in 2 pomaranče, iz njih se odstranijo vse kosti, nato pa se prenesejo v mlin za meso. Za nastalo mešanico citrusov dodamo 2 žlici. l medu in dobro premešajte. Vzemite testenine na prazen želodec v žlico. Priporočeno trajanje tečaja je dva tedna, po katerem se tedensko premore. Medena citrusova pasta ne samo očisti kri, temveč tudi izboljša regeneracijo tkiv, zato jo lahko tudi pomislite na pomlajevanje.
Zelena čistilna pasta
Zelena je neverjetna rastlina in vsebuje:
- vitamini B, C in E;
- kalcij;
- purin;
- folne kisline.
Redni vnos zelene pomaga očistiti jetra, mehur in ledvice.
Za pripravo detox pasto, mince 1 kg zelene (stebla ali korenine) in 5 limon. Nastala zmes vlijemo kozarec medu in pustimo v hladilniku 3 dni, da se napolni. Vzemite žlico testenin trikrat na dan pred obroki. Tečaj traja mesec dni, po dveh tednih počitka.
Da iztisnemo kri
Predstavniki tradicionalne medicine priporočajo jemanje aspirina za redčenje debele krvi. Vendar pa je vredno preizkusiti čaj z limono, korenjem ingverja in medom. Prvič, taka pijača razredči kri zaradi tekočine, in drugič, ingver in limona v sestavi lahko normalizira delo krvnih žil in stanje krvi.
Za pripravo pijače, odrežite 1-2 centimetra korenine ingverja, dodajte žličko zelenega čaja in prelijte z vrelo vodo, pustite, da se napolni 10 minut. Nato dodajte žličko medu in rezino limone, sladkorja po okusu. Ta pijača je lahko koristen nadomestek za močno kavo.
Suho sadje, med, limona in orehi
Kot veste, so najbolj uporabne dobrote oreški in posušeni brez uporabe kemikalij, suho sadje. V suhih marelicah, na primer, vsebujejo vitamine A in C, pa tudi kalij in magnezij, še posebej pa je bogata z bakrom in manganom. Suhe slive so prisotne z vitamini A, B1, B2, C in PP, natrijem, magnezijem in fosforjem, kot tudi z največjo količino kalija med vsemi sadeži (celo več kot v banani). Rozine vsebujejo redki vitamin H (biotin), kalij in natrij.
Med orehi so najbolj priljubljeni in koristni orehi. Jedro vsebuje vitamine E in K ter soli železa in kobalta.
Če zmešate vse te sestavine, dobite nepogrešljivo mešanico vitaminov in elementov v sledovih za telo, kar bo ugodno vplivalo na srčno-žilni sistem in prebavila. Za njegovo pripravo bo potrebno:
- rozine;
- suhe marelice ali suhe slive;
- orehova jedrca;
- med
- limona
Vzemite eno kozarec sestavin in eno srednje limono. Suho sadje sperite in posušite, vse preskočite skozi mlin za meso. Mešajte s kozarcem medu, očistite na hladnem.
Da bi izboljšali delovanje srca, dnevno uporabite žlico na prazen želodec. Trajanje tečaja je en mesec.
Ne zlorabljajte mešanice pri akutnem srčnem popuščanju, debelosti in sladkorni bolezni, saj je to visoko kalorično visoko kalorično zdravilo.
Video: o prednostih suhega sadja
Drugi recepti
Med in limona imata številne koristne lastnosti, ki se uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni.
Za spoje
Limonin sok ne samo očisti krvne žile, ampak tudi sklepe. Ta pijača izboljša njihovo mobilnost z obnovitvijo ravni kolagena v hrustančnem tkivu.
Za pripravo uporabnih sredstev morate v 200 ml vrele vode namakati žličko običajne (ne takojšnje) želatine 2 uri. Po tem se masa segreva na počasnem ognju, mešamo, dokler se delci popolnoma ne raztopijo. Vlijemo raztopino v kozarec, dodamo 1 žličko. medu in 1 čajno žličko. limonin sok, premešajte in popijte pred obroki. Tečaj je 14 dni.
Kolagen je lahko vir živilske želatine, pridobljene z obdelavo vezivnega tkiva živali.
Osvežilna pijača
Ta mešanica bo všeč šolarjem in študentom, ki morajo vsako jutro vstati in grizati granit znanosti. Za hitro pripravo možganov in telesa v delovno razpoloženje potrebujete citrusni čaj, za njegovo pripravo pa ne bo več kot 5 minut.
Odrežite limonin in oranžni prstan, izrežite 1 cm korenine ingverja, prelijte z vrelo vodo in pustite, da stoji. Ko se malo ohladi, dodamo žličko medu in sladkorja po želji.
Za moč
V primeru težav z močjo tradicionalna medicina priporoča uporabo mešanice orehov-vitaminov, ki seveda vključuje limono in med.
Za njegovo pripravo je treba zdrobiti v kozarcu orehov in suhih sliv, premešamo z medom in limoninim sokom. Za uporabo sestavka dvakrat na dan pred obroki, 2 žlici. l dokler se ne konča.
Maska za obraz
Da se znebite črnih točk, vnetij in aken, je dovolj, da pripravite naravno masko medu in limone.
Za suho kožo zmešajte 1 žlico kisle smetane, žlico medu in žličko limoninega soka, če želite, dodajte žličko ribjega olja. Sestavek se nanese na očiščen obraz, pusti 10-15 minut in splakne s toplo vodo. Koža bo postala žametna, akne in vnetje pa bodo izginile po treh aplikacijah. Za ohranjanje zdravja je priporočljivo, da postopek izvedete enkrat tedensko.
To masko je mogoče prilagoditi za mastno kožo, ki nadomešča kislo smetano s sokom aloe. Aloe krepi lastnosti limone, suši vnetje in skrči povečane pore. Po taki maski je priporočljivo uporabiti vlažilec.
Posvetlitev las
Če se bojite, da bi si razbarvali lase z beljenjem ali želite osvetliti le nekaj tonov in vam salonski postopek ne ustreza, je v tem primeru med najboljša možnost. Med s cimetom in limoninim sokom nežno razsvetli lase v različnih tonih in jih navlaži.
- Preden začnete s postopkom, si morate umiti lase s šamponom za globinsko čiščenje. Ne uporabljajte balzamov in mask.
- Za pripravo osvetlitev sestave dodati pol kozarca medu 3 žlice. l cimetov prah, 2 žlici. l olivno olje in čajno žličko limoninega soka, premešamo.
- Nanesite nastalo masko na oprane lase, previdno ga drgnite v pramen.
- Pokrijte s paketom, da med ne pušča.
- Pustite čez noč, zjutraj se umijte s šamponom.
- Če po prvem pranju sestava ostane na pramenih, jih sperite.
Značilnosti uporabe pri otrocih
Med in limona sta alergena, zato ju je treba pri uporabi za preprečevanje in zdravljenje zelo paziti. Pred pripravo mešanice morate zagotoviti, da na njene sestavine ni alergijske reakcije. Tudi če se zunanji znaki alergije pojavijo po določenem obdobju uporabe, je treba sprejem prekiniti in se posvetovati z zdravnikom. Če zdravljenje ne prinese rezultatov, se posvetujte s strokovnjakom, da ne bi škodovali zdravju otroka.
Odmerek jemanja zdravilnih mešanic z medom in limono je treba zmanjšati (namesto namiznih žlic je treba uporabiti čajne mize).
Kontraindikacije in neželeni učinki, možna škoda
Ker sestava mešanice limone in meda vsebuje kisline, vključno z askorbinsko kislino, lahko škoduje telesu. Zato je pred uporabo smiselno zagotoviti, da ne boste imeli nobenih bolezni:
- gastritis;
- želodčne ali črevesne razjede;
- kronično vnetje črevesja in trebušne slinavke;
- alergije;
- posamezne nestrpnosti enega od proizvodov;
- miokarditis;
- diabetes;
- valvularna srčna bolezen;
- pnevmiskleroza;
- emfizem;
- tuberkuloza;
- krvavitev;
- pljučni infarkt;
- diateza;
- holecistitis;
- pankreatitis;
- hiperglikodermija.
Če imate na seznamu vsaj eno patologijo, je bolje, da se vzdržite zdravljenja z limono in medom. Ne pozabite, da sta vaša odgovornost in upoštevanje pravil uporabe ključ do zdravja. Vendar pa ima tudi zdrava oseba neželene učinke v primeru nepravilne uporabe zmesi z medom in limono. Pogosto se pojavijo kot:
- mrzlica;
- zvišanje temperature;
- urtikarija;
- pruritus;
- izcedek iz nosu;
- glavobol;
- prebavne motnje;
- zadušitev.
Če se pojavijo ti simptomi, prenehajte jemati mešanice limone in medu.
Med: koristi in škoda - video
Mešanica čebeljega medu in limone je univerzalno zdravilo za preprečevanje in zdravljenje prehladov in virusnih bolezni, pomoč v boju za močno imunost in zdravje telesa.
Limona z medom: pripravite okusno in zdravo mešanico
Obstajajo živila, ki so okusna in zdrava. Sem spadajo limone in med. To so pravi prvaki v smislu zdravilnih lastnosti!
Predlagam, da od njih pripravimo okusno in zdravo mešanico. Navsezadnje je lepo, da nekaj uživamo in hkrati pridobimo zdravje - upam, da se s tem strinjate?
Kako kuhati mešanico limone in medu
Vzemite 1 kg limon in 0,5 kg medu (po možnosti tekoči, ni imel časa za sladkor).
Popecite limone z vrelo vodo. Odstranite lupino (če jo pustite, bo mešanica grenak). Limone narežite na kocke približno 1 * 1 cm, od nastale mase odstranite kosti, so vidne, zato ni težko.
Namesto rezanja limon lahko pomikate v mlin za meso.
Združite limonino maso z medom, dobro premešajte. Postavite ga v stekleno posodo. Hladilnik shranite in shranite tam. V nekaj dneh se bodo limoni raztopili v medu, masa pa bo postala skoraj homogena, homogena.
Zmes ima prijeten sladki okus s pikantno kislo. Zdaj bomo razumeli, kako vam bo to koristno.
Zdravilne lastnosti limone
Od antičnih časov, od biblijskih časov, limona velja za čudežno sadje, pravi vir zdravilnih lastnosti. To potrjujejo sodobne raziskave. Prvič, vsi vemo, da vsebuje zelo veliko količino vitamina C. Zato, če redno jemljete mešanico limone in medu, vam pomanjkanje vitamina ne ogroža.
Limona vsebuje tudi vitamine A, B1, B2, D, P2, bogata je z mineralnimi solmi. Zaradi tega ima visoko biološko aktivnost, izboljšuje presnovo.
Druga pomembna in znana lastnost limone: je odličen antiseptik. Zato je nepogrešljiv za preprečevanje nalezljivih in virusnih bolezni. Z jemanjem mešanice limone in medu boste okrepili imuniteto pred sezonskimi prehladi in virusnimi boleznimi.
Limonin sok raztopi usedline soli in plakete na stenah krvnih žil, zato je koristen pri aterosklerozi, urolitiaziji, protinu.
Prav tako odlično očisti bronhije, pljuča in grlo, zaradi česar se uporablja za izboljšanje dihalnih poti. Dezinficira ustno votlino, izboljša stanje sluznice, odpravi slab zadah.
Jedo limone zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja, znižuje krvni tlak. To je zato, ker snovi v limoni očistijo in okrepijo stene krvnih žil, pomagajo zmanjšati raven holesterola, razredčijo krvne strdke (trombocite), naredijo krvne žile bolj elastične.
Limona preprečuje tudi razvoj tumorjev.
Zdravilne lastnosti medu
Med je že dolgo znan kot izdelek z veliko hranilno in zdravstveno vrednostjo. Krepi telo, znatno poveča imuniteto in energijo, normalizira delovanje notranjih organov, izboljša sestavo krvi.
Med ima baktericidne, protivnetne in antialergijske lastnosti. Uporablja se tudi pri boleznih srčno-žilnega sistema, ledvic, jeter, žolčevodov, prebavil.
Uporaba medu izboljša presnovo. Vključuje naravne sladkorje, fruktozo, vitamine, minerale. Te sestavine medu krepijo stene krvnih žil in srčne mišice.
Med zdravi vnetne procese v debelem črevesu, nekatere oblike razjede želodca in dvanajstnika, hemoroide. Preprečuje anemijo (anemijo).
Znano je, da med deluje pomirjujoče na živčni sistem. Če pred spanjem jeste žlico medu in ga popijete z vodo, bo to pripomoglo k dobremu spancu.
Kako dolgo traja, da vzamemo mešanico
Kot lahko vidite, mešanica limone in medu ima kompleksen učinek na telo. Prilagodi delo vseh notranjih organov. Najpomembnejše je, da krepi srce, očisti in zdravi krvne žile, uravnava aktivnost prebavnega trakta. Prav tako zagotavlja popolno zmogljivost dihalnih poti. Od zdaj naprej se ne boste bali hladnega.
Lemon-med mešanico je treba jemati 2-3 krat na dan, 1 žlica. žlico. To počnite 1-3 mesece. Če se mešanica konča, pripravite novo.
Opazujte reakcijo vašega telesa in prilagodite količino prejete mešanice v skladu z njo.
Med in limona krepita imuniteto.
Limona in med sta okusna in zdrava izdelka. Vsak od njih vsebuje močan terapevtski učinek in skupaj tvorijo vse močan zdravilo, ki odpravlja zdravstvene težave in težo v enem naletu. Recept, pri katerem gre za limono in med, je znan že od ayurvedskih časov, njegova sposobnost naravnega izboljšanja telesa pa se pošilja v pravo smer v vseh delih sveta.
Med in limona kot zasluženi borci proti boleznim
Čudežni agrumi izboljšujejo presnovo, preprečujejo pomanjkanje vitamina in raztopijo usedline soli. Njegove antiseptične in dezinfekcijske lastnosti so visoke. Zdravi infekcijske, virusne in kardiovaskularne bolezni, bolezni dihal, protin, aterosklerozo. Čudovito sadje krepi stene krvnih žil, zmanjšuje holesterol, preprečuje nastanek in razvoj tumorjev.
Lean in med ne podrejen. Vsakdo pozna svoje protivnetne in protimikrobne lastnosti, možnost zdravljenja bolezni srca, jeter, ledvic in prebavil. Ugodno vpliva na živčni in imunski sistem, zdravi anemijo, stres, odpravlja nespečnost.
Predstavljajte si, kako deluje recept za limono in med, kjer se združujejo zdravilne lastnosti dveh močnih naravnih zdravnikov.
Pozor! Limona in med sta močna alergena. Kontraindicirana so za tiste, ki kažejo alergijske reakcije na agrume in čebelje izdelke.
Čarobni recepti
Reci hladno "ne!"
Odlično pomaga medu in limoni za prehlad. Izdelki ne samo razjasniti grlo, pljuča in lajšajo kašelj, ampak tudi ščitijo telo pred napadi virusnih, nalezljivih bolezni.
Recept št. 1. Sestavine: 1 kg limon in 0,5 kg medu (po možnosti tekoče). Citrus nalijemo vrelo vodo, narežemo na majhne kocke ali se pomaknemo skozi mlin za meso. Odstranite kamne, tako da mešanica ne gori. Nalijte limonino maso z medom, premešajte in jo položite v kozarec. Mešanico damo v hladilnik in pustimo 3-4 dni. V tem času bodo sestavine zmešale in izmenjale koristne lastnosti, tako da bodo postale homogena, debela masa. Vzemite zdravilo mora biti 1 žlica trikrat na dan.
Pozor! Za profilakso ob prvih simptomih prehlada lahko vzamemo tudi mešanico medu in limono, katere koristi iz časa dokazujejo.
Recept št. 2. Sok 1 velike limone stisnite v stekleno čašo. Dodajte 2 žlici. žlice medicinskega glicerina in do vrha napolnite s tekočim medom (s pomočjo vodne kopeli stopite kristalizirani produkt pri temperaturi, ki ne presega 40 stopinj). Mešanico dajte na hladnem, vendar ne v hladilniku. Pred uporabo pretresite.
Če je kašelj močan, vzemite čajno žličko 4-krat na dan, z majhnim kašljem, odmerek zmanjšajte na 1 žlico na dan. Več informacij o koristih vsake sestavine te sestave, kakor tudi o njeni uporabi in shranjevanju, boste prejeli od izdelka: Glicerin, med, kašelj limona - kako pripraviti terapevtske zmesi.
Pozor! Lemon je treba uporabljati skupaj z lupino, saj leži v njej vsa njena moč. Bodite prepričani, da odstranite kamne, tako da mešanica ne postane grdo grenkobo.
Med in limona: rešilec od pritiska
Potrebovali boste naslednje sestavine:
- 4-5 limon;
- 3-5 glav česna;
- 0,5 litra medu.
Z mlinčkom citrusov na rešetki z lupino zmešajte česen s pomočjo stiskalnice in z medom nalijte nastalo maso. Mešanico pustite 6-7 dni na hladnem, nato pa jo trikrat na dan prelijte in zaužijte žličko. Vonj česna v tem obdobju je popolnoma nevtraliziran.
Ta recept ne samo zmanjša visok krvni tlak, ampak tudi očisti krvne žile, poveča njihovo elastičnost in izboljša spomin. Zmes lahko tudi pomladi telo in iz nje odstrani holesterol.
Najboljša tema za imunski sistem
Nepogrešljiv med z limono za imuniteto. 2 recepti prispevata k njeni krepitvi.
- Veliko limono narežite na majhne kocke in postavite v stekleno posodo. Dodajte 400 gramov naribanega ingverja in 250 gramov medu. Sestavine temeljito premešamo. Zmes lahko damo v kašo / čaj ali vzamemo 1 čajno žličko na dan, ki jo speremo s toplo vodo.
- Sperite ingver na majhne koščke v kozarec, dodajte 6 rezin limone, raztegnite ga malo z žlico. Izpolnite vse z vrelo vodo, pokrijte s pokrovom in pustite 20 minut, nato pa 2 žlici. žlice medu. Infuzijo lahko namesto čaja pijemo 3-krat dnevno.
Pozor! Tinktura limone, medu in ingverja je zelo koristna za otroke. Otroku, mlajšim od 2 let, ga ne priporočamo.
Koristi medu in limoninega čaja
Čaj z limono in medom se pogosto uporablja za prehlad, gripo, za čiščenje telesa in izgubo teže. Izdelki se dodajo v črni in zeleni čaj. Pijača vpliva na telo trojni učinek: ton, zdravi in krepi. Skodelica takšnega čaja ob zajtrku bo zagotovila poln živahnosti za ves dan, osvobodila telo pred škodljivimi snovmi, izboljšala prebavo, popravila sliko. Znano je tudi, da pijača povečuje ženske dojke, krepi zobe in kosti, preprečuje kožni rak.
Pri pripravi je treba upoštevati naslednja pravila:
- V nobenem primeru ne kuhajte limone, sicer boste »ubili« vitamin C;
- Put limone in medu v topel čaj (s temperaturo, ki ne presega 40 stopinj) - v imenu ohranjanja koristnih lastnosti izdelkov.
Recept za zdravljenje čaja: vlijemo vrelo vodo z 1 čajno žličko čaja, rahlo ohladimo in dodamo limono in med v skodelico po okusu. Pijete lahko pred spanjem in zjutraj na prazen želodec.
Voda, limona in med - in teža bo nepovratno izginila.
Zdravilni trio produkta vode, citrusov in čebel se odločno spopada ne le z maščobo, temveč opravlja tudi druge, enako pomembne naloge:
- normalizira presnovne procese v telesu:
- pospešuje izločanje želodčnega soka in prispeva k hitri in kakovostni prebavi hrane;
- stabilizira raven sladkorja v krvi;
- spodbuja absorpcijo kalcija.
In to ni vse, kar je zmožna voda z limono in medom. Vsakodnevna uporaba kozarec tople vode z žlico raztopljenega medu in dve čajni žlički limoninega soka pospešuje intenzivno izgubo teže. Da bo recept res deloval, upoštevajte pravila:
- piti vodo na prazen želodec - telo bo hitro absorbiralo hranila in vzpostavilo vodno bilanco;
- voda ne sme biti vroča, vendar ne hladna, približno v območju 30-40 stopinj;
- hitro popijte pijačo, v enem požiranju;
- v vročo vodo ne dajajte limone in medu;
- po zaužitju pijače naredite fizične vaje, tako da voda, ne da bi se absorbirala v želodec, doseže črevesje.
Priporočila: Zdravilno vodo lahko pijete ves dan 20 minut pred obroki.
Delovanje pijače se ne razširi le na izločanje dodatnih kilogramov, temveč tudi na to, da telo shrani iz dehidracije in ji zagotovi vitamine.
Pitna voda z limono in medom na prazen želodec učinkuje na telo:
- izboljša prebavo;
- čisti jetra;
- boj proti boleznim dihal;
- normalizira črevesje;
- krepi imunski sistem, upočasnjuje proces staranja;
- stimulira možgane;
- krepi kosti in sklepe;
- znižuje krvni tlak;
- čisti kri in krvne žile;
- preprečuje nastanek tumorja;
- podpira telo med nosečnostjo.
Voda z limono in medom odpravlja celulit, lajša otekline in razgrajuje maščobe.
Pozor! Pred pomembnimi dogodki ali 1-2 krat na teden lahko organizirate dneve posta, z uporabo samo nekaj kozarcev pijače na dan. To bo pomagalo izgubiti 1-2 kilograma na dan.
Kontraindikacije
Pred kuhanjem in jemanjem limone z medom preberite kontraindikacije zmesi:
- limona ni priporočljiva za zgago, kislost, akutni gastritis in razjede;
- z alergijami in individualno nestrpnostjo do izdelkov;
- s črevesnim vnetjem in kolitisom;
- pri akutnem pankreatitisu in pielonefritisu;
- s hudo debelostjo.
Za tiste, ki se ne bojijo limone in medu, je zelo priporočljivo uporabiti recept za te bolezni in dodatnih kilogramov. Vaše zdravje bo postalo močnejše v nekaj minutah in vaše telo bo postalo vitko in fit!
Limona z medom: uporabne lastnosti
Limona in med sta zdravilo za mnoge bolezni. Kombinacija koristnih lastnosti teh izdelkov je zelo koristna za telo. Povem vam, kakšni so recepti za pripravo orodja, pa tudi njegove koristi in škode.
Foto: O telesu
Limona z medom: koristi in škoda
Koristi limone so očitne. To je najbolj vitaminsko sadje med agrumi. Vsebuje askorbinsko kislino, maščobno olje in druge snovi.
Limona lahko zdravi prehlade in bolezni srca in ožilja. Tudi sadje izboljša presnovo, pomaga pri zmanjševanju telesne teže, očisti telo od toksinov. Zato se ljubitelji limon redko pritožujejo zaradi slabega počutja.
Pri medu je ta izdelek edinstven po svoji sestavi: vsebuje vitamine, koristne ogljikove hidrate in majhno količino folne kisline.
Med, katerega prednosti so legendarni, je znan po svojih protivnetnih in protimikrobnih lastnostih. Uporaben je za vse sisteme in organe človeškega telesa.
Kombinacija limone in medu je prava vitaminska bomba. Povem vam o koristnih lastnostih mešanice.
Učinek limone z medom na telo je:
- krepi imunski sistem;
- izboljšuje srčno-žilni sistem;
- znižuje krvni tlak;
- krepi kosti;
- stimulira možgane;
- pomaga odpraviti tako imenovani slab holesterol;
- čisti telo strupov;
- borijo se z debelostjo in celulitom;
- povečuje aktivnost in moč.
Foto: Klinika profesorja Azizova
Ne pozabite: ne more vsakdo jesti limone z medom. Izdelki - močni alergeni. Tudi če nimate reakcije na limono in med, ne pozabite na takšne kontraindikacije kot:
- želodčne bolezni (razjeda, gastritis);
- povečana kislost in zgaga;
- črevesne bolezni;
- pankreatitis;
- bolezni ledvic in urogenitalnega sistema.
Če te bolezni ne trpijo, lahko uživate limono z medom. Ne veste, kako zmešati in vzeti mešanico? Preberite spodaj.
Limona z medom: recept
Limona z medom se uporablja v različnih kombinacijah. Ponujamo vam več receptov. Izberite, kateri želite:
Pomagal bo pri prehladu in okrepil imunski sistem.
Zdravilo je enostavno pripraviti: 1 limono (tehta približno 200 g), temeljito sprati in zmečkati z lupino na drobnem ribniku ali sesekljati v mešalniku. Dodajte 100 g medu.
Mešamo mešanico in shranimo v hladilniku. Dodate lahko nariban ingver (50 g) - bo še bolj uporaben.
Za prehladi jejte 5 žlic. l na dan vsake 2 uri. Mešanico lahko dodamo čaju.
Foto: Hladi
Za okrepitev imunskega sistema jesti 1 žlica. l limono z medom na prazen želodec vsak dan 30 dni.
- Voda z limono in medom.
To je dokazan recept za hujšanje, čiščenje telesa toksinov in toksinov. Pijača povečuje pep, energizira ves dan. Pijte zjutraj na prazen želodec.
Pripravite limonino vodo z medom, kot je ta: stisnite sok iz pol limone v skodelico, dodajte 1 žlica. l medu in zmes zlijte s toplo vodo (30 ° C). Mešajte in vzemite takoj.
Za hujšanje popijte skodelico te vode 20 minut pred obroki trikrat na dan.
- Limona z medom in česnom.
Mešanica normalizira pritisk, očisti krvne žile iz plakov in holesterola. Zlasti je zdravilo uporabno za ljudi po 50. letu, saj izboljšuje spomin in stimulira možgane.
To mešanico naredite takole: naribajte 0,5 kg limon z naribano kožo. Očistite in narežite dve glavi česna s prešo s česnom.
Dodajte 300 g medu v limone in česen, premešajte. Mešanico damo teden dni v temnem hladnem prostoru. Sežite in vzemite 1 žličko. na dan.
Foto: Ne poison.ru
- Zeleni čaj z limono, medom in ingverjem.
Pijača duši žejo in se bori s prekomerno telesno težo, izboljša imuniteto, izboljša razpoloženje.
Cook, kot je ta: v dva-litrski kozarec pour 2 žlici. l zeleni čaj brez dodatkov. Napolnite z vodo 90 ° C skoraj do vrha. Pustite kuhati 5 minut. Ko se pijača ohladi na 30 ° C, dodamo naribano limono in 6 žlic. l med
Med in limona, čigar korist dokazujejo zdravniki, je cenovno ugodno in koristno zdravilo. Zato poskusite enega od zgoraj opisanih receptov. Ampak ne pozabite na kontraindikacije.
Med z limono: koristne lastnosti in recepti
Vsakdo ve, kako koristen medu z limono za človeško telo. Še posebej dobro ta mešanica vpliva na ženske: krepi imunski sistem, pomaga normalizirati presnovo in zmanjšati težo, izboljša videz in zdravje celotnega organizma, stabilizira pritisk. Med z limono ima tudi neprecenljive koristi za otroke. Da bi dobili želeni učinek, morate poznati recepte za pripravo zmesi.
Koristi medu z limono
Treba je omeniti, da sta tako škoda kot koristne lastnosti limone in medu določeni z njihovo kemično sestavo. Tukaj je seznam snovi, ki vstopajo v telo pri uživanju limoninega medu:
- glukoza;
- fruktoza;
- galakturonska kislina;
- kumarini;
- bioflavonoidi;
- Vitamin P - Rutin;
- Vitamin B3 - Niacin;
- vitamin B2 - riboflavin;
- Vitamin B1 - tiamin;
- beta karoten;
- vitamin C - askorbinska kislina;
- kalcij;
- fosfor;
- železo;
- kalij;
- limonin - daje plodu grenkobo;
- sladkor - majhna količina;
- Organske kisline, ki dajejo agrumom močno kislost.
Na podlagi tega seznama lahko sklepamo, kako koristen je limonin med. Velika prednost tega je, da tudi s strogo dieto, oslabitev telesa ne bo čutiti.
Indikacije za sprejem
Ta zdravilna pijača ima koristen terapevtski in kozmetični učinek. Uporablja se lahko tako znotraj kot v obliki vseh vrst balzamov in mask za kožo in lase. Odvisno je le od motečega problema. Ta mešanica se mora v takih primerih aktivno uporabljati: t
- presnova je prekinjena;
- nizka imuniteta;
- debelost;
- razdražljivost;
- protin;
- vnetje in mikoze kože;
- vnetni procesi v grlu in ustih;
- revmatizem;
- helmintske invazije;
- anoreksija;
- bolezni jeter;
- prebavne bolezni in motnje: bruhanje, nizka kislost, gastritis;
- ateroskleroza;
- avitaminoza;
- skorbut;
- ledvičnih kamnov ali sečil.
Kontraindikacije za uporabo
Poleg koristnih lastnosti mešanice limone in medu obstajajo tudi kontraindikacije za uporabo. To je posledica visoke vsebnosti askorbinskih in organskih kislin. Ta zdravilni eliksir lahko škoduje, če ima oseba naslednje bolezni:
- hiperglikoderma;
- pankreatitis;
- revmatizem;
- enterokolitis;
- holecistitis;
- diateza;
- bronhitis;
- pljučni infarkt, krvavitve, tuberkuloza, emfizem;
- pnevmiskleroza;
- astmo v kateri koli obliki;
- valvularna srčna bolezen;
- diabetes mellitus;
- miokarditis;
- hipertenzija;
- motnje žolčnika;
- vneto grlo;
- individualna nestrpnost do limone ali medu;
- alergični na katerega od teh zdravil;
- kronično vnetje črevesja in trebušne slinavke;
- črevesne in želodčne razjede;
- gastritis s povečano kislostjo.
Če nobena od teh bolezni ni prisotna, lahko brez težav vzamete limonino medeno pijačo. Če pa obstaja vsaj ena od teh bolezni, ne smete tvegati svojega zdravja in zlorabiti te zmesi.
Nasveti za uporabo
Preden začnete piti zdravo limonino medeno pijačo, se morate seznaniti z njeno pravilno uporabo. Namigi za jemanje so zelo preprosti, vendar brez uporabe ne boste mogli doseči želenega rezultata. Torej, kako piti to zdravilno mešanico:
- Zdravljenje naj traja od 7 do 21 dni. Za hujšanje - ne več kot 7 dni.
- Pogostost uporabe je odvisna od namena uporabe medu z limono. Pri zdravljenju bolezni strokovnjaki priporočajo jemanje te pijače trikrat na dan, za hujšanje pa je dovolj enkrat na dan.
- Režim je naslednji: pri zdravljenju bolezni - po ali med obrokom in za hujšanje - 30 minut pred jedjo na prazen želodec.
- Doziranje: pri zdravljenju - 1 žlica kurativne mešanice, medtem ko hujšanje - 1 skodelico pijače.
Preden zaužijete to mešanico, je bolje, da najprej povprašate lečečega zdravnika o vsem. Tako boste izognili neželenim učinkom in neželenim učinkom. Limonino-medeno pijačo je treba piti samo sveže (sveže pripravljeno), vendar lahko mešanico shranjujete v hladilniku do 1 meseca.
Metode kuhanja
Mešanica limonin med se uporablja za preprečevanje gripe, kašlja in mraza pozimi. Za najboljši učinek je treba to mešanico vzeti 30 minut pred obrokom ali 2 čajni žlički na prazen želodec. Lahko se uporablja kot sladka sladica, vendar ne pozabite, da ne bi smeli biti goreči. V primeru bolezni je bolje uporabiti to mešanico med pitjem čaja ali dodati nekaj žlic v skodelico (vendar ne v vrelo vodo).
Sestavine, potrebne za pripravo zdravil:
- Med (samo naravni) - 0,5 kg;
- Limona - 1 kg.
Metoda priprave:
- Limone dobro speremo v vroči vodi in posušimo.
- Sušene limone zmeljemo z mešalnikom ali mlinom za meso. Lupine ni mogoče očistiti - tako da bo mešanica še bolj učinkovita, če bo uporabljena, vendar bo dala grenkobo.
- Dodajte medu limoninemu pireju in vse dobro premešajte, dokler ne postane gladko.
- Dobljeno maso položite v čiste kozarce in jih tesno zaprite s pokrovi. Hranite ga v hladilniku.
Za prehlad
Vzemite limono z medom, kuhano po tem receptu, potrebujete 4-krat na dan in 1 žličko žličke. Potek zdravljenja mora trajati do popolnega okrevanja. Najbolje je jesti na prazen želodec ½ ure pred obroki.
Za pripravo terapevtske mase morate kupiti:
- Naravni med - 100 ml;
- Sveža limona - 1 kos;
- Medicinski glicerin - 2 žlici.
- Limonina limona 10 minut v vreli vodi;
- Čez čas vzemite sadje in iztisnite sok iz njega;
- Dodajte medicinski glicerin in dobro premešajte;
- Dodajte tekoči med in ga shranite na hladnem.
Za sprejem na prazen želodec
Za uporabo tega zdravila je potrebno izboljšati imunost in preprečiti prehlad. Takoj po zbujanju morate pojesti 2 čajni žlički zdravila in popiti kozarec vode. To orodje bo ves dan polnilo energijo in energijo.
- Med - 300 g;
- Sveža limona - 2 kosa.
Metoda priprave je naslednja: t
- Lemon dobro speremo pod tekočo vročo vodo, obrišemo in narežemo skupaj z riko.
- Nastali masi dodajte med in premešajte, dokler ne nastane homogena konsistenca.
- Dajte zdravilo v čisto posodo, tesno zaprite pokrov in ga pošljite v hladilnik za nadaljnje skladiščenje.
Recept za hujšanje
Ta pijača pomaga pri izgorevanju maščob v človeškem telesu. Vzemite ga vsak dan v enem zalivu 30 minut pred prvim obrokom, za boljše rezultate pa lahko tudi 30 minut pred spanjem. Prav tako bo služila kot jutranja energija in kava ni več potrebna.
Za pripravo te pijače boste potrebovali:
- Izvirska čista voda - 250 ml;
- Naravni med - 1 čajna žlička;
- Sveže stisnjen limonin sok - 1 žlica.
Priprava vključuje naslednje korake:
- Pripravite čisto posodo za pijačo s približno 300 ml volumna.
- V posodo nalijte pitno vodo, limonin sok iztisnite v zahtevani količini in dodajte tekoči naravni med. Vse se dobro premeša do popolnega raztapljanja medu in pijače.
Japonski Lemon Honey
Za ta recept potrebujete naslednje sestavine:
- Limona - 3 kose;
- Naravni med - 300 g;
- Česen - 3 glave;
Priprava mešanice po japonskem receptu: t
- Stisnite sok iz limon in ga zmešajte z medom.
- Česen olupite in ga narežite na kakršenkoli priročen način. Dodajte jo v mešanico limone in medu.
- Vse premešajte dokler ne postane gladka.
- Nastalo maso pokrijemo s pokrovom in pustimo na hladnem temnem prostoru 14 dni.
Dnevno je treba sprejeti mešanico na 1 čajno žličko dvakrat na dan. Potek zdravljenja ne sme presegati 5 tednov.
Za okrepitev imunskega sistema
Močna imuniteta - ključ do dobrega zdravja. Za okrepitev imunskega sistema je poseben recept iz medu in limone. Trajalo bo:
- Posušene marelice - 1 skodelica;
- Rozin - 1 skodelica;
- Oreh - 1 skodelica;
- Tekoči naravni med - 1 skodelica;
- Limona - 1 kos.
- Rozine in suhe marelice oprati in posušiti.
- Oreh navajajo iz membran in slabih jeder.
- Lemon umijte v vroči vodi, izrežite in odstranite kosti.
- Vse pripravljene izdelke zmeljemo z mlinom za meso ali mešalnikom.
- V to zmes vlijte med in vse dobro premešajte.
- Nalijte v stekleno posodo in jo shranite v hladilnik.
Protivirusna mešanica
Ta recept je dobro uporabiti v sezonah, ko virusi napadajo posebej aktivno. Potrebovali boste naslednje izdelke:
- Ginger Root - 1 srednje velikosti;
- Lemongrass - 1 kos;
- Tekoči naravni med - 3 žlice;
Kako pripraviti mešanico za ta recept:
- Odpravite korenček ingverja.
- Umijte limono v vroči vodi.
- Pripravljene jedi zmeljemo z mešalnikom ali mlinom za meso.
- Nastalemu pireju limoninega in ingverjevega čebeljega proizvoda dodajte. Mešajte do homogene konsistence in razporedite v čiste kozarce. Tesno pokrijte pokrove in postavite v hladilnico.
Za žensko lepoto
Mešanica limone in medu se pogosto uporablja v kozmetologiji. Sestavine tega lepotnega recepta so:
- Limone - 6 kosov;
- Česen - 4 glave;
- Svež med - 250 ml;
- Laneno olje - 1 skodelica;
- Kuhana voda - 3 litre.
Kuhanje:
- Limone dobro speremo in naribamo.
- Česen olupite in narežite.
- Sesekljane izdelke premešamo, dodamo medu. Mešajte, dokler ni gladka, nato vlijte vrelo vodo in laneno olje.
- Še enkrat dobro premešamo in pustimo, da se pusti 10 dni na temnem mestu.
Po določenem času je mešanica pripravljena za uporabo. Uporablja se lahko ne samo za kožo in lase, temveč tudi za hujšanje, krepitev imunskega sistema in krvnih žil.