Krasnoyarsk medicinski portal Krasgmu.net

V jeseni in pozimi prehladi niso redki. Simptomi bolezni so vsem znani: boleči sklepi, zamašen nos, vneto grlo, vodne oči, izcedek iz nosne sluznice in splošno slabo počutje telesa. Toda prehlad lahko sprva ustavimo, če veste kako. O tem in govori.

Na žalost ni mogoče popolnoma ustaviti prehlada, če menite, da prihaja. Ta podatek vam bo povedal, kako ustaviti začetek prehlada, ni pa zamenjava za zdravniški nasvet ali zdravljenje.

Z začetkom hladnega vremena vedno več ljudi »odhaja v bolnišnico« z diagnozo akutne respiratorne virusne okužbe, akutnimi okužbami dihal, ki jih ljudje imenujejo prehlad. Kako ustaviti bolezen, ki se je začela sama? Simptomi bolezni so vsem znani: boleči sklepi, zamašen nos, boleče grlo, vodne oči, izcedek iz nosu in splošno slabo počutje telesa. Toda prehlad lahko sprva ustavimo, če veste kako. O tem in govori.

Od kod prihaja hladno?

Običajno prehlad povzročajo različni virusi in telo nima trajne imunosti na njih, zato ljudje med svojim življenjem trpijo zaradi prehlada.
Zato do sedaj še ni bilo nobenega cepiva proti prehladu.

Zdravilo za prehlad ne obstaja. Natančneje, obstaja veliko zdravil proti prehladu, vendar vsi delujejo na enak način: znižajo temperaturo zaradi paracetamola in drugih podobnih, in hranijo imunski sistem z vitaminom C. Torej, zakaj hranite svoje telo s kemijo, če se lahko zdravite z manj učinkovitimi ljudskimi zdravili in se hitreje oživite?

Običajno prehlad povzročajo različni virusi in telo nima trajne imunosti na njih, zato ljudje med svojim življenjem trpijo zaradi prehlada.
Zato do sedaj še ni bilo nobenega cepiva proti prehladu.

Hladno zdravljenje

Na prvi pogled zdravljenje prehlada je preprosta stvar. Vendar to ni povsem res. Prva stvar, ki jo morate razumeti pri zdravljenju prehlada, je, da virus ne bo samo prišel iz vašega telesa, zato boste morali malo poskusiti, da se boste hitreje okrepili. Glavna naloga pri ravnanju s prehladi je pomagati imunskemu sistemu pri spopadanju z boleznijo. Če pravočasno ukrepate, lahko na samem začetku zaustavite prehlad in preprečite, da bi se bolezen popolnoma odprla.

Spodaj so našteti najbolj preprosti nasveti, ki vam bodo pomagali čimprej rešiti bolezen:

1. Takoj, ko začutite prve simptome prehlada, po možnosti vzemite bolniški dopust - vsaj za nekaj dni. Na samem začetku bolezni telo potrebuje počitek. Potreben polpenzionski način in polno spanje.

2. Zelo pomembno je, da na začetku prehlada podpiramo imunski sistem, zato začnite jemati imunomodulacijska zdravila. Ni slaba pomoč in homeopatija.

3. Pri zdravljenju prehlada je zelo pomembno piti veliko tople vode. Najboljše od vsega, če je to čaj z limono in medom, pa tudi sadne pijače iz brusnic in brusnic. Koristen je tudi izvleček kamilice, ki ima antiseptične lastnosti.

4. Hladi v zgodnji fazi se hitro ustavijo z aromaterapijskimi postopki. Namreč, eterična olja evkaliptusa, kafre in bergamota.

5. Ne pozabite umivati ​​nosnih sinusov z raztopino soli: pol čajne žličke na skodelico tople vrele vode. Postopek opravite vsaj 3-4 krat na dan. Po vsakem namakanju kapljice, ki vsebujejo infuzijo, z nosom. Pomembno je tudi, da se spodaj izpira grlo, da se prepreči okužba. Uporabite infuzijo evkaliptusa ali kamilice.

6. Vroče kopeli so odlična rešitev, vendar samo na začetku bolezni in brez temperature. V vodo dodajte morsko sol in ekstrakt borovcev. Sol ima tonični učinek, igle pa olajšajo dihanje.

7. Poskrbite, da bo prostor prezračen - potreben je čist zrak za prehlad. Med prezračevanjem zapustite sobo.

8. Noge naj bodo vedno tople, tudi če imate zvišano telesno temperaturo.

9. Poskusite jesti desno: za prehlad je zelo uporabna piščančja in ribja juha, pa tudi sveža zelenjava in sadje. Če vas boli pogoltniti in brez apetita, pijte svež sok.

10. No, in seveda, ne pozabite na vitamin C. Med prehladi ga virus dobesedno »zaužije«, zato je zelo pomembno, da obnovimo dnevno prehrano ascorbinka. Grepefruits, limone in pomaranče prihajajo na pomoč. Boj proti prehladu prav tako poveča potrebo po vitaminih skupine B. Veliko jih je v orehih in ovsenih kosmih.

Ali je mogoče ustaviti prehlad?

Verjetno ni nikogar na svetu, ki se ne prehladi. Epidemiologi so izračunali: 5 krat pogosteje kot vse druge okužbe skupaj trpimo zaradi prehladov in gripe. Naša naloga je, da se zaščitimo. Hladi v zgodnji fazi se hitro ustavijo z aromaterapijskimi postopki.

Kdo je v nevarnosti?

Med sezonskim hlajenjem, da bi preprečili prehlad, morate biti še posebej previdni. Prvič, starejši po 60. letu starosti. Njihovo telo se slabša zaradi temperaturnih nihanj, hipotermija pa lahko povzroči tudi poslabšanje kroničnih bolezni. Na drugem mestu so utrujeni delodajalci: po dolgem delovnem dnevu se imuniteta zmanjša in, ko jo ujame grla žagovina, lahko zlahka prehladite.

Obrambna linija

Da bi se zaščitili pred virusi, dnevno popijte kozarec enakomerno porazdeljenih bokov in viburnuma, melise in žajblja: 1 mizo. žlica pour zbirko 200 ml vrele vode, vztrajajo 2 uri v termos, hladno in sev. Pijte mesec dni. Zjutraj in zvečer vzemite 0,5 g vitamina C, ki ga zlomite s citrusi. Vsebujejo posebne snovi - bioflavonoide, ki pomagajo telesu absorbirati zdravilno askorbinsko. Preden zapustite hišo, namažite nosno sluznico z oksolinsko mazilo.

Na začetku prehlada, kot tudi kašljanje telo potrebuje veliko tekočine. Pijte čim več čaja z malinami, medom in limono. Postopki za pomoč in ogrevanje stopal. Noge lahko preprosto razmažete z mastjo ali toplim balzamom, pripravite vročo kopel za stopala. V ta namen v posodo z vodo dodamo 200 g soli in 150 g prahu gorčice. Mešajte in spustite noge na golenico, pokrijte vrh z nekaj toplega. Toplo vodo je treba redno vlije, ne sme se ohladiti. Ko stopala postanejo rdeča, jih sperite s toplo vodo, obrišite, obrišite volnene nogavice in pojdite v posteljo.

Glavno priporočilo v hladnem obdobju ni prehladiti, se izogibati prepihu in okrepiti imunski sistem z vitamini, in če zbolite, ne bodite leni in začnite zdraviti na prvih manifestacijah bolezni. In še nekaj: dobro razpoloženje in smisel za humor so sami po sebi odlični vitamini za telo in obenem smo vedno pri roki. Torej bodimo zdravi!

In končno: ne pozabite, da imajo prehlad in FLU na prvi pogled zelo podobno klinično sliko, zato se je ob prvih znakih prehlada bolje posvetovati z zdravnikom za natančnejšo diagnozo.

Kako zdraviti začetek prehlada

Kako zdraviti prehlad na dan: dokazane metode

Če imate mrzlico in blage bolezni, od katerih se v večini primerov začne prehlad, morate sprejeti nujne ukrepe - če vaši načrti ne vključujejo bolezni in sedenja za nekaj dni s temperaturo, nato pa še en teden hoje, ne da bi se razdelili z robcem.

Za zdravljenje prehlada v enem dnevu je najbolje, da ga držite doma in nikamor ne greste. Vendar moramo ta dan uporabiti z največjo koristjo za naše zdravje in ga posvetiti boju proti začetnemu mrazu, pa tudi ARD in ARVI. To nam bo pomagalo ne le s farmacevtskimi pripravki, temveč tudi s preizkušenimi domačimi zdravili: decoction of lym blossom, čaj z malinami, vroče mleko z medom, čebulo, česen in gorčico. S tem bomo začeli...

Hladno zdravljenje v enem dnevu: segrejemo in znojimo

Če ste hladni, se morate najprej ogreti. Zamrznjene noge bodo popolnoma ogreti z vročo kopeljo gorčice - kar preprosto imenujemo "pare po stopalih". V bazenu z vročo vodo (ne pod + 40-42 ° C) raztopite žlico pol in pol gorčka v prahu in držite noge 15 minut, po potrebi dodajte vročo vodo. Po tem morate temeljito posušiti noge, obleči volnene nogavice in ležati pod toplo odejo. Namesto stopala vroče kopeli, lahko preprosto dal gorčico v prahu v nogavice in iti v posteljo, kot je ta. In če na roki ni suhe gorčice, podrgnite stopala z vodko in oblecite tople nogavice.

Zamrznjene roke segrevamo pod toplo vodo: približno pet minut, pri čemer temperaturo dvignemo iz prijetno toplega (+ 42-43 ° C). Nato si roke obrišite na suho in položite nekaj toplega z dolgimi rokavi. Da bi povečali učinek, lahko na rokah nosite tople rokavice in naslednjih 60 minut preživite zavito v volneno odejo.

Za znojenje, in zato se znebite toksinov in poskusite zdraviti prehlad čez dan, telo potrebuje več tekočine kot običajno. Zato bomo pili - samo v vroči obliki: čaj z malinovo marmelado, čaj z limono in medom, decoction cvetov limete, timijana, kamilice ali cvetov z njo. Priprava decoctions zdravilnih rastlin je enostavno: vzemite 2 žlici vrele vode. žlice suhe barve ali trave, kuhano z vrelo vodo, pokrijte s pokrovom in pustite, da se pusti 15-20 minut. Zeliščni čaji za prehlad pijejo 0,5 litra na dan. Skupni dnevni volumen tekočin za simptome hladnega ali ODS mora biti vsaj dva litra.

"Za vsak primer" ste izmerili temperaturo in videli, da je termometer dvignil - ne paničite. Če telesna temperatura ne preseže + 38 ° C, zdravniki ne svetujejo, da bi jo ustrelili, ker je povišanje temperature dokaz, da se je človeška imunost začela boriti proti bolezni. In mi lahko in bi mu morali pomagati, da zdravi prehlad v enem dnevu, na primer s pitjem vročega čaja s korenom ingverja, ki krepi imunski sistem telesa in preprečuje razvoj okužbe. Za pripravo ingverjevega čaja se olupi 2 cm dolg kos korena, fino narežemo, skupaj s čajem kuhamo v skodelico, vlijemo 200-250 ml vrele vode in pustimo, da se pusti 15 minut. V zdravilno pijačo lahko dodamo rezino limone in žličko naravnega medu.

Mimogrede, ko ste se potili, poskrbite, da kožo obrišete z dobro izčrpano toplo brisačo - da odstranite sproščene toksine in se spremenite v suho.

Kako hitro pozdravi prehlad s hladno?

Če je prehlad povzročil zamašen nos, morate prevzeti pobudo in uporabiti metode, ki so jih dokazale generacije za boj proti prvim simptomom izcedka iz nosu.

Med številnimi ljudskimi zdravili za zdravljenje prehlada z mrazom je zadostna količina zelo učinkovitih - še posebej v začetni fazi bolezni.

Priporočljivo je mazati nos s sokom Kalanchoe - 2-3 krat na dan (ali pokopati 2 kapljici soka v vsako nosnico). Pogosto se uporablja jedilna sol, ki se zmeša z maslom. To domačo mazilo (tretjino čajne žličke olja zmešamo z enako količino soli in rahlo segreto) brusimo nos zunaj. Za umivanje nosu, ki vlaži sluznico in olajša dihanje z nosom, se v 0,5 skodelice tople vode raztopi čajna žlička soli. Pranje se izvaja takole: ena nosnica je zaprta s prstom, druga pa je sesana z raztopino soli (enako se izvede z drugo nosnico).

Staro ljudsko zdravilo za prehlad z mrazom - običajno čebulo.

Dovolj je, da narežemo čebulo na polovico in vdihnemo fitoncide, ki izstopajo iz reza. Fitoncidi čebule imajo baktericidne lastnosti in lahko nevtralizirajo celo difterični bacil in povzročitelja tuberkuloze Kochovega bacila. Tako se lahko zlahka spopadejo s hladno: večkrat na dan jih je treba hraniti v nosnicah za 10 minut z bombažnimi krpami, navlaženimi s sokom čebule.

Učinkovito zdravilo za prehlad z mrazom je vdajanje nosu s katerim koli toplim oljem (na primer oljčno, morsko krhlika, mentol) ali oljno raztopino retinol acetata (vitamin A). Tudi balzam "Zvezdochka" bi moral pomagati, če se nosni most in nosna krila namazajo pred spanjem.

Od lekarn z nosnimi sredstvi z zamašenim nosom so se dobro izkazali Galazolin, Naftizin, Nazol, Nazinin in Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen in drugi spreji.

Kako zdraviti kašelj z mrazom v enem dnevu?

Ko je kašelj prvi znak, da vas je prehlad prehladil, morate začeti z drgnjenjem hrbtnih in prsnih mazil, ki vključujejo eterična olja in ki imajo dezinfekcijski, moteči in dražilni učinek.

Lahko se vtrite v prsni del z mešanico ricinusovega olja (2 žlici) s terpentinom (1 žlica) ali pripravljeno lekarniško terpentinsko mazilo za noč. To orodje vtrite v kožo prsnega koša (razen območja srca) in v podplate stopal, toplo zavite. S pomočjo dveh ali treh drgnjenje kašlja za hladno zdravljenje lahko skoraj vsak dan. Vendar je treba upoštevati, da takih postopkov ni mogoče izvesti pri povišanih temperaturah.

Prehranska maščoba se je izkazala kot nepogrešljivo zdravilo za kašelj (in ne samo). Zaradi svoje sestave ima jabolčna maščoba utrditveni, protivnetni in celo imunostimulirajoč učinek na človeško telo. To maščobo je treba ponoči brusiti po hrbtu in prsnem košu. In v ljudskem zdravilstvu je ta recept zelo priljubljen: 100 g jazbečnih maščob, medu in kakavovega prahu zmešamo s 50 g masla in 50 g zdrobljenih listov aloe (agave). Dodajte 5 g mumije in propolisa ter 50 g medicinskega alkohola. Vse sestavine zmešajte, dokler ni gladka.

Za zdravljenje kašlja pri prehladu 1 čajno žličko te mešanice razredčimo v kozarcu vode, hrbtno, prsno in telečje mišice nog pa nočno nanesemo. In za notranjo uporabo - kot močan tonik - 1 žlica. žlica mešanice se raztopi v kozarcu vročega mleka in pije v majhnih požirkih (pred jedjo).

Namesto čaja za zdravljenje kašlja in prehlada, morate piti zeliščne čaje: origano, coltsfoot, elecampane, sladko deteljo, timijan in poprove mete. Peščico zelišč jemljemo v kozarec vrele vode in kuhamo kot čaj, ki je po 15 minutah infuzije pripravljen za uporabo - kozarec trikrat na dan. V lekarnah se prodajajo posebni stroški za prsni koš. Na primer, zbirka dojk št. 1 vsebuje korenine Althee, liste matere in mačehe ter travo origana; in v „Zbirki dojk št. 2“ - listi naperjev, listov velikega trpotec in korena sladkega korena. Ta zeliščna zdravila so na voljo v filtrirnih vrečah in varijo zelo preprosto.

Dobro zdravilo za močan kašelj je svež sok črne redkve, ki ima protivnetne in izkašljevalne lastnosti. Redkvo je treba oprati, olupiti in drobno narezati. Nato zmešajte s sladkorjem v razmerju 1: 1 in ga dajte v kozarec, ki tesno zapira pokrov. Po 4-5 urah, redkev bo zdravilni sok, ki ga je treba sprejeti - 1 žlica vsaj trikrat na dan.

Ena izmed najučinkovitejših metod zdravljenja kašlja je vdihavanje pare. Na primer, z oljem evkaliptusa, mete, brina ali bora. V skledo z vrelo vodo položite nekaj kapljic olja, sedite, nagnite glavo nad posodo, pokrijte se z brisačo in vdihnite paro. Ta preprosta domača zdravila imajo antimikrobni, protivnetni, izkašljevalni in bronhodilatatorski učinek.

Uporabne in aerosolne inhalacije, ki se izvajajo s pomočjo žepnih inhalatorjev. Najpogosteje mešanica vsebuje eterična olja (mentol, anis, evkaliptus, breskev), pa tudi naravni med in propolis (alkoholna raztopina). Tukaj je recept za medeno inhalacijo s propolisom: raztopite 1-2 čajne žličke medu v 0,5 skodelice vrele vode in spustite 6-8 kapljic propolisa. Vodo lahko nadomestimo z 0,2% raztopino furatsiline. Trajanje postopka je 5 minut.

Če govorimo o farmacevtskih zdravilih za kašelj, potem zdravila, kot so Glauvent, Libexin ali Tusuprex, zavirajo refleks kašlja, vendar ne zmanjšujejo dihanja. In "Tusupreks" ima ne samo antitussive ukrep, ampak tudi šibko ekspektorans. Ta zdravila, zdravniki priporočajo jemanje trikrat na dan, eno tableto.

Skupina zdravil z ovojnim, izkašljevalnim in mukolitičnim (sputum-redčenje) učinki vključuje Acetilcistein, Bromheksin, Ambroksol (sinonim za Lazolvan) in druge, ne pozabite, da imajo številna zdravila neželeni učinek in pogosto ne. Zato se priporoča uporaba zdravil za zdravljenje kašlja in prehlada po posvetovanju z zdravnikom.

Kako zdraviti grlo za prehlad v enem dnevu?

Grgljanje je prva nujna metoda za bolečine v grlu in bolečine v grlu z mrazom. Najbolj učinkovit za izpiranje je že dolgo šteje juhe žajblja, kamilice, šentjanževke in tricolor. Priprava jih ni težko: 1 žlica. žlico trave pour 1 skodelico vrele vode, dal na ogenj, zavremo in takoj odstranite iz toplote. Bujon je treba vztrajati v zaprti posodi 15-20 minut. Pogosto je treba grgranje s toplo juho, da bo lajšanje vnetje sluznice in pomaga zdraviti prehlad v enem dnevu.

Vneto grlo je zelo koristno za spiranje s tako sestavo: v 200 ml tople vrele vode, raztopite čajno žličko kuhinjske soli in sode, dodajte 8-10 kapljic joda. In tudi s to raztopino: vzemite 2 žlici stekla tople vode. žlice jabolčnega kisa ali svežega limoninega soka.

V enem dnevu ni lahko zdraviti mraza, a medu in limoni nam vedno pomagata. Ob prvem namigu na vneto žrelo narežite rezino limone, na vrh položite čajno žličko medu in v ustih! In žvečiti! In potem pogoltnite. Vsako uro lahko ponovite postopek.

Imate več zaupanja v lekarne? Za zdravje! Lekarna ima veliko izbiro vseh vrst lizik za boleče grlo, na primer Strepsils in Koldakt Lorpils, ki temeljijo na kemikalijah, kot je antiseptik amilmetakrezol. In v Strepsils Plus lizikih obstaja bolečina - lidokain. Tablete pod jezikom "Septefril" vsebujejo najmočnejšo antiseptično učinkovino decametoksin, ki se uporablja pri zdravljenju gnojnih in glivičnih kožnih lezij, kot tudi pri zdravljenju rok in operiranega področja v operaciji.

V Faringoseptu, ki lajša žgečkanje v grlu in nelagodje pri požiranju, je glavna učinkovina zdravilo ambazon z močnim bakteriostatičnim učinkom. Zdravniki predpisujejo amazon za zdravljenje akutnih infekcijskih in vnetnih bolezni ustne votline in žrela (tonzilitis, tonzilitis, stomatitis, faringitis, itd.).

Hladno zdravljenje v enem dnevu z zdravili

Ob prvih simptomih prehlada ljudje pogosto jemljejo oglaševana zdravila. Na primer, "Arbidol", ki se šteje za protivirusno sredstvo, ki povečuje imunost. Sestavljen je iz aktivne sestavine umifenovir in anorganskega pigmenta titanovega dioksida (E 171) in rumenega živilskega barvila »sončnega zahoda« - E 110. Slednje negativno vpliva na človeško telo, zato je prepovedano v Združenih državah in nekaterih evropskih državah. Prav tako je treba opozoriti, da Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ne šteje zdravila Arbidol (ruska proizvodnja) za obetavno protivirusno zdravilo, ameriška uprava za hrano in zdravila (agencija za hrano in zdravila) pa jo je zavrnila v ZDA kot zdravilo. drog.

Eden ne more, ampak se veseli hitrega delovanja zdravil tipa Coldrex Hotrem ali Theraflu, ki se uporabljajo za zdravljenje prehladov v enem dnevu. Veliko ljudi je poskusilo svojo učinkovitost na sebi, vendar ne vsi vedo, da so terapevtski učinki hladnega praška posledica prisotnosti največjega enkratnega odmerka paracetamola, ki je priljubljen svetovni antipiretik in analgetik. Pri dolgotrajni uporabi in velikih odmerkih lahko paracetamol povzroči alergijske reakcije, pa tudi toksične učinke na jetra in ledvice.

Poleg paracetamola vsebujejo tudi praški za prehlade različnih znamk fenilefrin hidroklorid, ki zožuje žile nosne sluznice. Zato ne bodite presenečeni, če po 3-4 dneh jemanja kašlja začutite pekoč občutek, suhost ali mravljinčenje v nosu. To je delovanje fenilefrina. In na seznamu njegovih neželenih učinkov so navedene: trombocitopenija, levkopenija, kožni izpuščaj, angioedem, zvišan krvni tlak in palpitacije.

Kako lahko hitro ozdraviš prehlad

Ni takšne osebe, ki ne bi doživela nelagodja zaradi bližajočega se mraza. Na žalost večina ljudi meni, da to ni nevarna bolezen, ki jo je mogoče prezreti. Vendar ni tako! Tekoče mraz lahko povzroči hujše kronične bolezni. Torej, samo če čutite prve znake bližajoče se bolezni, morate biti pozorni in imeti znanje o tem, kako hitro pozdravite prehlad, da se izognete resnim zapletom.

Kaj je hladno

Najprej poglejmo, kaj pomeni ta skupna beseda »hladno«, ker v medicinskih učbenikih ne obstaja.

Uradno ime bolezni je ARVI, to je bolezen dihalnih poti, ki jo povzroča virusna okužba. Številni so mikrobi, ki povzročajo prehlad - rinovirus, adenovirus, rotavirus, sincicijski virus in mnogi drugi. Kaj se zgodi s telesom z boleznijo? Začne se notranji boj in razvoj zaščitnih celic imunosti, ki bi morale uničiti viruse, ki so se naselili v telesu.

Dolgoročne medicinske izkušnje kažejo, da le malo srečnih uspeva zdraviti prehlad za 1 dan. Preostali smrtniki, morate počakati približno en teden, dokler imunski sistem ne bo zmagal proti virusom. Običajno se telo spopade brez dodatnega posega, vendar obstajajo sredstva, ki pomagajo razbremeniti bolezen.

Pomembno je!

Ljudje, ki imajo občutek svojega telesa in spremembe, ki so se zgodile v njem, vedo, da se lahko prehlad ozdravi, ko se še ni začel. V zgodnji fazi bolezni je potrebno vzeti večkratni odmerek vitamina C, ki ne presega dnevnega odmerka (60-100 mg na dan). Vendar pa je to pomembno, ko se pojavijo prvi simptomi.

Prav tako ima vsak svoje skrivnosti boja proti bolezni. Nekdo je obdelan s čebulo, česen pomaga nekomu iz prehlada. Upoštevamo izkušnje z ljudsko obravnavo, tibetansko medicino in standardno medicinsko intervencijo. Dotaknili se bomo tudi teme preprečevanja in pravilnega prehranjevanja ter pitja med hladno boleznijo.

Preprečevanje

Glavna stvar pri preprečevanju bolezni - je močna imuniteta. In da bi bili močni, je potrebno izvesti zelo trdne postopke, ki se začnejo že v zelo mladem obdobju. Utrjeno telo manj trpi zaradi pogostih bolezni, lažje pa je tudi nositi vse vrste prehladov in drugih bolezni.

Pomemben dejavnik za preprečevanje širjenja okužb je počitek v postelji. Tako se okužba ne bo prenesla na druge ljudi.

Potrebno je sprejeti navado dobro prezračevati vse prostore, zlasti med prehladi, saj mikrobi niso udobno v gibljivem zraku in ne morejo napadati šibkega organizma.

Kaj piti?

Ko se katera koli bolezen znotraj osebe začne intoksikacijskih procesov, ki vplivajo na vse telesne sisteme. Z odpravo toksinov je med bolnišničnim dopustom velika skrb. Ker dober apetit ponavadi ni spremljevalec prehlada, bo pomagal pri zdravljenju pijač.

Decoction iz suhega sadja za okrepitev imunskega sistema

Stari starši radi pripravijo zeliščne čaje za prehlad za svoje otroke in vnuke, ne da bi prišli v fitoterapijo brez nasveta zdravnika. Popolnoma pikantni dušeni sadje, decoctions iz suhega sadja, sadne pijače iz svežih ali zamrznjenih jagod. Dober odmerek vitamina C vsebuje limonino decoction v liter vode. Zanimiva kombinacija kuhanega mleka z medom in ingverjem ter ščepec popra bo okrepila telo in ga nasičila z vitalno energijo ter razbremenila bolezen.

Če ni kontraindikacij za želodčni sistem, potem je mogoče piti alkalne vode, kot so Borjomi, Essentuki in drugi. Takšna voda hrani telo z bistvenimi minerali in elementi v sledovih.

Kaj jesti

Nujno je jesti, tudi če se vrti od vrste hrane in zdi se, da se sploh ne počutite kot bi jedli. Toda med prehladom ne smete zlorabljati maščobne hrane, ki jo je težko prebaviti. Odlično kosilo bo sveža juha in solata sezonske zelenjave. Na primer, poleti je lahko kumare s paradižnikom in rastlinskim oljem, pozimi pa tudi kislo zelje. Tradicionalna anti-hladna jed je piščančja juha, v nekaterih državah pa tudi jagnječa juha. Ker se telo bori s toksini, potem ne smete jesti v velikih porcijah, bolje je, da se držimo načela delne prehrane.

Reševanje grla

Običajno prehlad pogosto spremlja ali se začne z vnetim grlom.
Če želite hitro znebiti bolečine v grlu, lahko uporabite grgranje: kozarec soka pese z dodatkom ene žlice kisa. Za akutno vneto grlo je nujno uporabiti razkužila, kot so soda ali sol, in 0,25% raztopino vodikovega peroksida (žlica 3% raztopine vodikovega peroksida na skodelico vode).

Majhni otroci lahko grgljejo z okusom kamilice ali evkaliptusa.

Če ni alergije, morate vsekakor piti vroče mleko z medom, vendar medu ne smete dodajati mleku, ampak naj bo žlica.

Izpraznite hladno

Z mrazom je dobro dihati krompirjevo juho.

Hitro zdravljenje prehlada se ponavadi začne z odpravljanjem nosnega dihanja, ker izcedek iz nosu povzroča glavobole in občutno poslabšanje dobrega počutja. Telo postane oslabljeno in razpoloženje se poslabša. Našim babicam svetujemo, da vdihnejo izrezek krompirja, ki mu pokriva glavo z brisačo. Takšen postopek je zelo učinkovit. Lahko tudi ogrevate nosni in čelni del obraza s toplo jajce ali vrečko za tkivo, napolnjeno s soljo. Lahko podmažite notranjo površino nosu z oljem krhlika, ki ubije mikrobe. Kalanchoejev sok ima izrazit antibakterijski učinek, ki ga lahko vkapamo v nos. Brez recepta ne uporabljajte vazokonstriktorskih kapljic. Dokazano dejstvo so njihovi škodljivi učinki na telo in dejstvo, da povzročajo zasvojenost.

Odstranjevanje kašlja

Kuhano mleko z mehkim maslom, soljo in figami bo pomagalo razbremeniti epizode kašlja. Profesionalna masaža področja dojk bo pomagala pri izločanju sluzi iz pljuč in bronhijev. To je še posebej učinkovito pri dojenčkih, ki ne znajo kašljati. Od zelišč dober sladki koren ima korenino sladkega korena, žajbelj.

Zdravila pri roki

Običajni izdelki imajo anti-hladne lastnosti. Na primer, chili peppers aktivno boj proti virusom in zaščito telesa, in med je neke vrste zdravje eliksir. Črna redkev ima dobre zdravilne lastnosti.

Čebula in česen za naš kraj sta značilna zdravila za prehlad.

Zdravila za farmacijo

Na žalost se zdravljenja prehlada ne moremo niti imenovati zdravljenje, saj so v večini primerov simptomi preprosto pridušeni in telo ostaja oslabljeno.

Pripravki z dokazano učinkovitostjo imajo pogosto homeopatsko poreklo ali vsebujejo dokazane snovi, kot so remantadin ali oseltamivir. Predpisovanje zdravil mora opraviti vaš družinski zdravnik, v nobenem primeru ne smete zlorabljati antibiotikov!

Tibetansko zdravilo proti mrazu

Tibetanska medicina obravnava bolezen z energetskega vidika, zato pri zdravljenju bolezni upošteva, ali je hladna jin-energija ali vroča Yang-energija. Vzhodna medicina se nanaša na telo kot celoto, zato so vsi sistemi telesa analizirani v diagnozi bolezni.

Zaključek

Z uporabo navedenega znanja in nasvetov lahko zagotovite, da boste skrajšali čas bolniškega dopusta, v prostem času pa samo počitek in moč. Zdaj, ko veste, kako hitro pozdravite prehlad, ne pozabite deliti teh pomembnih informacij s sorodniki in prijatelji. In vsem, ki berejo ta članek, vam želimo dobro zdravje!

Kako hitro pozdraviti začetek hladno.? Zamašen nos, glavobol itd.

Odgovori:

Hitro ozdravi "začetek hladno" lahko samo etiotropic drog. In za tiste, ki imajo danes mraz, sta dva. To je interferon in oseltamivir (Tamiflu). Prva je SAMO kaplja v nos (Bog ne daj!) Vsako uro in drugo "kolo" za jesti. Drugi, čeprav drag, je neverjetno učinkovit. Učinkovitost ostalih je majhna, zlasti če gre za patogenetsko in simptomatsko zdravljenje.

Irina Mashkova

To vam svetujem
http://www.boiron.ru/medkit.php

Larson

Vzemite REPONTADIN, v navodilih pa je zapisano, kako se prijaviti.

Larisa Uskova

Piti čaj z medom in limono in če so vitamini. Segrejte nos.

Alexey

Vyacheslav

Kot pravijo, ne zdravite gripe, po 7 dneh pa bo zdravljenje minilo ali pa se boste zdravili v enem tednu.

Lyudmila Chernyshova

Aspirin pogoltnite z vitinom. C, čaj z medom, mleko s česnom, čebula in posteljica

Življenje je lepo

čaj z malinami, ljubezen z moškim))

Dmitry Konyukhov

Rinza 2 tabla zdaj in eno zjutraj. Ampak to je težko za jetra, izključuje alkohol na vikend.

Natalia V.

Gladi z Asteriskom. pod nosom in na strani kril nosnega brisa z oljem žajblja ali pelina (dve kapljici sta dovolj). Noge vstavite z jodom in oblecite nogavice (spati tudi v nogavicah). roke pustite v vodi z dopustno temperaturo približno 15 minut in jih ne ohladite. pred spanjem na blazini spustite nekaj kapljic jelke - čez noč boste vdihovali hlapno proizvodnjo. čaj z medom.

Evgeny T

obstajajo različna sredstva. kdo to pomaga. posamezno.
- Lahko jemljete šumečo (topno) Antigrippino. dobra stvar. mi pomaga
- Lahko stopala, kot bi morala biti lebdenje. tako ali v raztopini gorčice (tega ni storil sam, ampak pomaga prijateljem)
- nekateri zaužijejo vodko ali ogrevano (toplo) pivo
- lahko pomagate s propolisom (koliko kapljic v kozarcu vode - morate pojasniti v internetnem receptu)
in vse skupaj lahko narediš. glavna stvar po tem je, da ne zavržete drsalk. šalim se.
Mimogrede, glede na simptome je lahko gripa, vendar je ne moremo takoj pozdraviti.

Tatyana

10 kapljic vodikovega peroksida, razredčenega v žlici vode, ki kaplja v obe nosnici - izžvižite izcedek iz nosu, ki hitro mine.

Lyubov Tikhonova

Rinza 3-krat na dan 3 dni.

Prehlad je virus in virusi zdravijo Arbidol 2 kapsuli 4-krat na dan in nato simptomatsko zdravljenje.. Arbidol je najbolj dostopen preplat, če imate denar, vprašajte v lekarni za nekaj močnejšega, veliko sreče, ne bodite bolni.

vik-chik

Ob čaju z medom ponoči se napijejo!

Prehladi pri dojenčkih: zdravljenje in simptomi Kako zdraviti prehlad pri dojenčkih

Prehlad je bolezen, ki se je pojavila s hipotermijo in zmanjšano imunostjo. Zdravniki ugotavljajo, da ima zdravljenje prehladov pri dojenčkih svoje posebne nianse. Od takrat Zelo veliko zdravil je kontraindicirano pri dojenčkih, otrok pa se ni naučil, kako ga pogledati, in pogoltniti tableto, kakor tudi splakniti vrat.

Simptomi razvoja prehladov pri dojenčkih

Ena od pogostih bolezni pri otrocih, ki staršem povzročajo veliko vprašanj, je prehlad. In matere bi morale biti vedno pripravljene. Zato morajo jasno razumeti, kaj je treba storiti v različnih situacijah. Ne bi se smeli tolažiti z dejstvom, da je vzrok bolezni lahko "rezanje zob". Vzemite otrokovo neugodje resno, saj je v 99% primerov okužba, saj rezanje zob vedno zmanjša otrokovo imunost. Zato je treba otroka, ki je prehlad, zdraviti takoj, ne pa čakati na zaplete.

Zgodnji znaki prehlada pri dojenčkih

Prehlad pri otrocih, zlasti v tej starosti, se najpogosteje začne nenadoma in nepričakovano. Otrok se lahko zjutraj zbudi z rahlim mrazom, utrujenostjo, kihanjem, včasih celo z vročino. Poleg tega imajo dojenčki lahko kašelj ali boleče grlo. Virus prehlada pogosto vpliva na otrokovo grlo in sinuse, ušesa in bronhiole. Poleg tega ima otrok včasih simptome prehlada v obliki bruhanja in driske.

V začetnih fazah prehlada ima lahko otrok težave z glavobolom in je zelo razdražljiv in izcedek. S pojavom prehladov se sluz v sinusih ponavadi obarva temnejše in bolj gosta. Poleg tega lahko dojenček razvije kašelj, ki včasih traja več dni.

Glavno pravilo pri zdravljenju prehladov pri dojenčkih je zgodnje odkrivanje prvih znakov bolezni. Lahko so:

1. letargija dojenčka ali nenavadna vznemirljivost;

2. Otrok je poreden bolj kot običajno;

3. Otrok s prehladom ima lahko težave s spanjem ali pa začne spati pogosteje in dlje;

4. Pojavi se izcedek iz nosu, otrok začne kihati in kašljati;

5. Otrok ima hripav glas;

6. Temperatura se dvigne;

7. Ko se poje, nenadoma začne jokati. Če je nos napolnjen, lahko otrok zavrne sesanje materine prsi.

V primeru suma okužbe je treba v hišo poklicati zdravnika, da lahko natančno postavi diagnozo in predpiše potrebno zdravljenje. Zelo pomembno je, da se o vsakem zdravljenju dogovorite s pediatrom.

Kako zdraviti prehlad pri dojenčkih?

To je tisto, kar morate storiti, ko imate hladno:

1. Takoj morate poklicati zdravnika. Ker je posvet nujno potreben, ne glede na to, kako resna je bolezen dojenčka. Jasno je treba razumeti, da je za otroka celo preprost izcedek iz nosu nevarna bolezen.

2. Otroka je treba takoj postaviti na višjo blazino, saj pri zelo nizkem položaju glave obstaja nevarnost zadušitve. Zrak v prostoru mora biti topel in zmerno vlažen.

3. Če je telesna temperatura dojenčka 38 ° C ali celo višja, je treba v tem primeru otroka drgniti z rahlo ocetno raztopino (v razmerju do 1 litra kisa na liter vode) in tudi klistir.

4. Če med prehladom dojenčki nosijo izcedek iz nosu in kašelj, je dobro brusiti vrat, hrbet, prsi, noge, noge z balzami iz olja evkaliptusa.

5. Možno je tudi, da za približno 15 minut pripravite terapevtske kopeli z zeliščnimi pripravki, temperatura vode pa mora biti enaka 38 ° C. Po tem je treba otroka ustrezno zaviti in spati.

6. Prav tako je koristno, da se kompresira s segretim oljem. Potrebno je namakati tkanino in polietilen položiti na vrh, nato pa oviti z volnenim šalom, to je treba storiti 3-krat na dan.

7. Previdno poskrbite, da bo dojenček čim bolj počival.

8. Prav tako je za otroka potrebno piti čim več tekočine. Mleko - dojenček, starejši otroci - čaj šipka ali limona, kompoti.

9. Poleg tega je treba v sobi za dojenčke ponoči uporabljati vlažilnik zraka. Ker vlažen zrak v prostoru pogosto olajša dihanje.

10. Poleg vsega navedenega dobro pomagajte pri hladnem vdihavanju. Če želite to narediti, postavite lonec z vodo (seveda segreto) v zaprto sobo poleg otroške posteljice, dodajte raztopino za inhalacijo. Otrok mora dihati v parih od ene do pol ure.

Načela zdravljenja prehladov pri dojenčkih

1. Najprej potrebujete vse načine za izboljšanje imunskega sistema pri otroku. Grippferon in Interferon lahko povečata imunost. Treba jih je kapljati v nos otroka (možno v usta, bolje pa v nos), eno kapljico dvakrat na dan do 6 mesecev, dve kapljici trikrat na dan za otroke od šestih mesecev do enega leta.

2. Če je otrok starejši od enega leta, mu lahko dajemo otroka Anaferona, ki je namenjen za zdravljenje in preprečevanje prehladov in gripe. Tablete Anaferon je treba raztopiti v žlici s toplo vodo in dati otroku v pijačo. Običajno za zdravljenje prehladov zdravnik predpiše Anaferon trikrat na dan.

3. Da bi zmanjšali telesno temperaturo in zmanjšali bolečine, lahko uporabite Acetaminophen, Ibuprofen. Ta zdravila so odobrena za otroke.

4. Ne dajajte aspirina otrokom in mladostnikom pri visokih temperaturah. Uporaba Aspirina poveča tveganje pri otrocih Reyevega sindroma, ta bolezen je zelo redka in se pojavlja pri otrocih, mlajših od 15 let. Posledica tega so lahko resne poškodbe možganov in jeter.

5. Uporabite nosno hruško za izpiranje otrok, ki trpijo zaradi blokade nakopičene sluzi. Lahko nanesete pršilo za nos, vkapanje nekaj kapljic v vsako nosnico.

6. Poleg tega so otroci od 6 mesecev s prehladi predpisali sirupe (vendar le na priporočilo lečečega zdravnika). Mama mora vedeti, da obstajata dve vrsti kašlja, in sicer suha in mokra. Zato je treba zdravila davati strogo glede na bolezen.

Zdravila za kašelj za prehlad pri dojenčkih

1. "Doctor Theiss", nekakšen sirup ekstrakta trpotca, se uporablja za prehlad in kašelj, ki imajo težave pri ločevanju izpljunka.

2. "Bronhikum" - vsebuje izvleček šipka, med, timijan in druga zelišča.

3. "Doktor mama" se pogosto uporablja, če je med prehladom otrok vneto grlo, če je konvulzivni ali razdražljiv kašelj; njegova vsebina vključuje Licorice, baziliko, žafran.

4. "Tussamag" vsebuje ekstrakt timijana. Uporablja se za suhi kašelj.

Pomembno je, da bodite pozorni na dejstvo, da ko se zdravljenje te bolezni začne prej, boljše bodo zdravljenje in pripravki, ki se bodo uporabljali pri dojenčku. Imajo pozitiven učinek na otrokovo telo med sezonskimi epidemijami gripe in bodo otroka zaščitile pred okužbo, če ima v istem stanovanju kot otrok nekdo nalezljivo bolezen.

Nasvet 1: Kako zdraviti prehlad pri odraslih

Običajni prehladi so virusne bolezni zgornjih dihal, ki se pojavijo v blagi obliki. Najpogostejši so akutne respiratorne bolezni (ARI) in akutna respiratorna virusna okužba (ARVI). Te bolezni se zlahka prepoznajo in jih lahko zdravimo doma.

Hladno zdravljenje

Najpogostejša bolezen je prehlad. Ta koncept združuje veliko skupino okužb dihal z obsežnimi simptomi. Ljudje s šibko imuniteto pogosto doživljajo to bolezen. Razmislite o vzrokih in metodah zdravljenja prehladov.

Kaj je hladno

Pod besedo "hladno" je naveden celoten seznam bolezni, ki jih povzročajo patogeni mikroorganizmi. Simptomi te vrste bolezni so skoraj enaki. Okužba se pojavi med stikom v gospodinjstvu, kot tudi prek kapljic v zraku.

Virus se manifestira drugače v vsaki osebi. Nekateri niti ne opazijo simptomov, drugi pa trpijo zaradi okužbe z mrazom. To velja za tiste, ki imajo oslabljen imunski sistem. Prvi dan prehlada je skoraj vedno značilen za blage simptome. Okužba je običajno razvrščena glede na vrsto okužbe:

  1. Bakterijska. Lahko se prenaša ne samo med osebnimi stiki. Bakterije vedno živijo v telesu, z oslabljenim imunskim sistemom, se razvija patološki proces.
  2. Virusna. Prenaša se le prek osebnega stika.

Virusi so povzročitelji nalezljivih bolezni. Sem spadajo rinovirusi, adenovirusi in reovirusi. Hladna okužba se izrazito razlikuje od bakterijske okužbe. Pri bakterijskih poškodbah izločki postanejo debeli, z virusno lezijo postanejo transparentni in tekoči.

Če najdete prve simptome okužbe z mrazom, morate začeti zdravljenje.

Vzroki prehlada

Prehlad je običajna bolezen. Lahko se prenaša tudi z minimalnim stikom s patogenom. Potem ko virus vstopi v ovojnico dihalnega trakta, se patološki proces začne hitro razvijati.

Vzroki prehlada so enaki za odrasle in otroke. Te vključujejo:

  1. Hipotermija Zaradi nepomembnega časa v letu, oblačil in nenadnih temperaturnih sprememb. Pri mrazu okužba ni mogoča, če se oblačilo osebe ujema z vremenom.
  2. Okužba telesa s paraziti katerekoli vrste.
  3. Pogost stres.
  4. Nizka telesna dejavnost.
  5. Pomanjkanje zraka v prostoru, v takih krajih, se virus hitro razmnožuje.
  6. Neuravnotežena prehrana. To je eden od pomembnih razlogov - pomanjkanje koristnih vitaminov in mineralov v telesu vodi v oslabitev imunskega sistema.
  7. Prisotnost bolezni, ki zavirajo imunski sistem.

Šibka imunost je glavni razlog za okužbo. Najboljše preprečevanje bodo ukrepi za stabilizacijo imunskega sistema.

Simptomi prehlada

Hladni simptomi se lahko različno izražajo pri ljudeh. Hladi spremljajo naslednji simptomi:

  1. Chills Oseba se ne more ogreti kljub sprejetim ukrepom.
  2. Izcedek iz nosu Je glavni dokaz prisotnosti vnetja v telesu. Izcedek iz nosu, ki ga spremlja jasna raztopina jasne barve. Zamašenost nosu pogosto spremlja kihanje. Pri bakterijski kontaminaciji izločki postanejo rumenkasti in postanejo bolj viskozni. Pri poznem zdravljenju se razvijejo zapleti v obliki sinusitisa in frontalnega sinusitisa.
  3. Povečana telesna temperatura. V večini primerov temperatura postane nizka in ne presega 37,5 stopinj. V redkih primerih se poveča na 38. Če vročina traja več kot tri dni, lahko kaže na prisotnost zapletov.
  4. Bolečina in vneto grlo. Začne se z neudobnimi občutki, ki se postopoma prelivajo v bolečine, otežujejo pa jih požiranje. Z bakterijsko okužbo je sindrom bolečine bolj izrazit. Tudi na tonzile postane opazno belo cvetenje.
  5. Slabost Vsaka nalezljiva bolezen spremlja zastrupitev telesa. Privede do slabosti, slabosti, letargije in slabosti.
  6. Glavoboli. Imajo natančno lokalizacijo, najpogosteje izraženo v časovni regiji. Z zapleti postane glavobol intenziven.
  7. Vneto grlo in kašelj. Lahko je suha in mokra. Suhi kašelj v večini primerov govori o gripi.
  8. Bolečine v prsih. Pogosto se pojavijo z močnim kašljem.

Hladno bolezen se razlikuje: odsotnost visoke vročine več kot 38 stopinj in visoka vročina. To omogoča enostavno razlikovanje med prehladom in gripo.

Prvi koraki za odkrivanje simptomov prehlada

Ko se prehlad začne, da bi se izognili morebitnim zapletom, je treba začeti zdravljenje in upoštevati številna pravila, ki so predstavljena v spodnji tabeli.

Zgodnje ukrepanje bo pomagalo hitro znebiti bolezni. Toda za popolno obnovo teh ukrepov ni dovolj. Potrebno kompleksno zdravljenje.

Kako zdraviti prehlad

Veliko jih zanima, kaj je treba zdraviti zaradi prehlada? Obstaja veliko načinov za zdravljenje prehladov. Učinkovito se uporablja kot zdravila in ljudska zdravila.

Protivirusni antibiotiki so namenjeni odpravljanju vzroka okužbe. Sem spadajo zdravila Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon in Immudon. Takšnih zdravil ni priporočljivo jemati sami, saj imajo kontraindikacije in neželene učinke. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom.

Ceftriakson, Augmentin ali Levofloksacin se uporabljajo za odpravo okužbe v dihalnih poteh. V prisotnosti herpesa se uporabljajo lokalna zdravila. Med njimi so Doconazol in Gerpevir.

Za zdravljenje kašlja in bolečega grla uporabite aerosole. Praktično nimajo kontraindikacij, zato so dovoljene za samostojno uporabo brez zdravniškega recepta.

V večini primerov se prehlad zdravi doma, včasih pa je bolje stopiti v stik z zdravstveno ustanovo. To priporočamo v naslednjih primerih:

  1. Pojavijo se kožni izpuščaji in rdečica.
  2. Vročina in vročina trajajo več kot tri dni.
  3. Starejši starosti 60 let, kot tudi otroci do 3 let.
  4. Prisotnost močnega glavobola, ki ne ustavi bolečinskih tablet.
  5. Hude bolečine v prsih.
  6. Močna bolečina v grlu.
  7. Prisotnost resnih bolezni (kot so sladkorna bolezen in onkološki procesi).

Veliko lažje je zdraviti začetek prehlada, zato je priporočljivo takoj ukrepati. Posteljni počitek je priporočljivo upoštevati v prvih dneh bolezni.

Kako zdraviti prehlad v 1-2 dneh

Če se želite izogibati prehladu v enem dnevu, morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Zdravljenje se mora začeti na začetku slabosti. Na tej stopnji je pomembno zaloge potrebnih zdravil, svežega sadja, zelišč in tople vode.
  2. Bolje je, da začnete zdravljenje z jemanjem zdravila Arbidol. To orodje je reševalno vozilo za nalezljive bolezni.
  3. V odsotnosti apetita je nemogoče jesti s silo. Prehrana je omejena na svežo zelenjavo in sadje, pa tudi na lahka žita in juhe.
  4. Pijte veliko vode in druge tekočine. Voda se odlično spopade s procesom zastrupitve in pomaga telesu hitreje okrevati. Bolje je dati prednost sadnim pijačam in naravnim sokom, saj bodo te pijače pomagale nadomestiti pomanjkanje vitaminov in drugih koristnih elementov.
  5. Prostor, v katerem je pacient, mora biti redno predvajan. Zrak je treba očistiti pred virusi, sicer lahko pride do ponovitve bolezni. Ponoči mora biti zrak v prostoru čist. Če se želite znebiti hladno pomoč čebulo, če jo uredite po vsej sobi.
  6. Ne poskušajte hitro znižati temperature. Lahko se ubije le, če se stanje bolnika poslabša in ga ne more prenašati.
  7. Nanesite na eterična olja prtičkov in redno vdihavajte njihovo dišavo. To pomaga odpraviti zamašen nos.
  8. Aloe sok se pogosto uporablja za učinkovito zdravljenje prehladov. Lahko ga zaužijete do 5-krat na dan.
  9. Ponoči je priporočljivo vzeti žličko medu.

Lahko se hitro okreva, če se odrekate slabim navadam in se lotite obnove imunosti. Za izboljšanje učinka je priporočljiv vnos posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksov. Če se počutite bolje, ne morete takoj prekiniti zdravljenja. Celoten potek zdravljenja mora biti pravilno zaključen.

Tradicionalne metode zdravljenja

Raje ga obravnava z ljudskimi metodami. Vendar je treba upoštevati, da takšno zdravljenje ne more vedno nadomestiti sprejem posebnih zdravil. Pri močnem mrazu je potrebno jemati antibiotike in druga protivnetna zdravila, zdravljenje z ljudskimi zdravili pa ne daje podobnega rezultata.

Tradicionalna medicina ima dober učinek tako z integriranim pristopom kot tudi v preventivne namene. Obstaja veliko načinov zdravljenja. Glavni so navedeni v tabeli.

Zgornji recepti prispevajo k hitremu obnavljanju, če se pravilno uporabljajo. Metode zdravljenja prehladov v tradicionalni medicini, obstaja veliko, z uporabo vseh vrst sestavin. V večini primerov recepti vključujejo uporabo razpoložljivih snovi, zato je ta metoda zdravljenja na voljo vsem.

Biti obravnavan po ljudskih metodah je preprost in priročen. Poleg tega imajo takšne tehnike veliko prednost - odsotnost stranskih učinkov in negativnih učinkov na telo. Da se znebite prehlade in odpravite zamašenost nosu, se uporabljajo naslednje komponente, predstavljene v tabeli.

Za tiste, ki se želijo zdraviti po narodnih metodah, obstaja veliko receptov. Namenjeni so odpravi vseh simptomov prehlada, vendar nimajo nobenih kontraindikacij. Če zdravljenje z zdravili ne prinaša izboljšav, mu je treba dodati naslednje metode.

Tisti, ki se odločijo za zdravljenje z ljudskimi metodami, si morajo zapomniti, da lahko prehlad povzroči komplikacije. Zato je strogo prepovedano uporabljati tradicionalno zdravilo kot alternativo zdravilom. Zdravljenje na takšen način je dovoljeno le kot del kompleksne terapije.

Možni zapleti prehladov

Če je bilo zdravljenje izvedeno nepravilno ali je začelo s časom, so možni naslednji zapleti:

  1. Bolezni srčno-žilnega sistema.
  2. Pljučnica.
  3. Pojav sindroma kronične utrujenosti.
  4. Degenerativne spremembe v sklepih.
  5. Sinusitis

Da bi se temu izognili, je treba odgovorno obravnavati zdravljenje. Ko se ugotovi poslabšanje, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Preprečevanje prehladov

Preprečevanje bolezni je veliko lažje kot zdravljenje. Da bi se izognili okužbi z mrazom, je zato priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

  1. Pogosto ostanejo na svežem zraku in redno prezračujejo prostor. Zrak blagodejno vpliva na imunski sistem, ga krepi. Pogosti sprehodi na svežem zraku povečajo odpornost na virusne in bakterijske patogene. Priporoča se tudi uporaba vlažilnikov v prostorih, saj je suh zrak ugodno okolje za razmnoževanje patogenih mikroorganizmov.
  2. Pijte veliko čiste vode. Ona je odgovorna za številne procese v telesu, zato velja, da norma za odraslega pije vsaj dva litra na dan. Voda normalizira presnovne procese, se bori proti simptomom zastrupitve, pospešuje hitro odstranjevanje mikroorganizmov in odstranjuje njihove presnovne produkte. Voda je najbolj dostopna medicina.
  3. Uporabite eterična olja. Imajo antiseptične in protivnetne učinke. Priporočljivo je redno organizirati domače seje aromaterapije z uporabo eteričnih olj. So eno od najučinkovitejših sredstev ne samo za preprečevanje, ampak tudi za zdravljenje prehladov. Od eteričnih olj je bolje dati prednost jelki, rožmarinu in mešanicam različnih olj.
  4. Upoštevajte pravilno in uravnoteženo prehrano. Bolje je zavrniti mastne, ocvrte in sladke hrane. Če je nemogoče popolnoma zavrniti, je treba čim bolj zmanjšati njihovo uporabo. Prednost je treba dati sveži zelenjavi in ​​sadju ter žitam in lahkim juham. Ti izdelki vsebujejo veliko količino vitaminov in makrohranil, ki krepijo imunski sistem in preprečujejo prehlad.
  5. Aktivni življenjski slog. Vsaj minimalna telesna aktivnost krepi telo kot celoto, zaradi česar je močna in odporna na različne viruse.
  6. Odreži se slabih navad. Kajenje in pitje alkohola negativno vplivata na imunski sistem in oslabita vse zaščitne funkcije telesa.

Preventivne ukrepe je treba vedno zapomniti. Najboljša preventiva je zdrav način življenja. V tem primeru bo imuniteta vedno normalna in se bo učinkovito borila proti virusom, ne da bi se bolezen razvila.