Kako si lahko opomorete po mrazu v enem dnevu?

Kašelj

Zdravilo za prehlad v enem dnevu je težko, vendar mogoče. Samo takoj je treba sprejeti ustrezne ukrepe. Pogosto prehlad s kašljem, izcedek iz nosu, vneto grlo, virusni izpuščaj na ustnicah in nosu, vročina, ki se je ne zavedla. Običajno traja približno en teden zdravljenja. Ampak včasih se morate urediti v samo enem dnevu. V tem primeru pomoč za ogrevanje, posebne priprave in ljudska sredstva pomagajo doma.

POMEMBNO JE VEDETI! Vratarka Nina: "Denar bo vedno v izobilju, če ga postavimo pod vzglavnik." Preberite več >>

Pri prehladih morate najprej ostati doma vsaj 1 dan. Ta čas je potreben za obnovitev telesa, znebitev neprijetnih simptomov.

Po rešitvi vprašanja z dodatnim vikendom je potrebno začeti zdravljenje doma. Celotna terapija bo precej intenzivna, saj morate v samo enem dnevu imeti čas za okrevanje in dokončati program zdravljenja, ki je dejansko zasnovan za en teden.

Če se želite hitro znebiti prehlada, morate izvesti naslednje korake:

  1. 1. Oblečite se topleje in dobro prezračite prostor. Najboljše v tem času, da ste v drugi sobi. Postopek je treba opraviti, da se znebimo virusov in nasičimo zrak v prostoru s kisikom. Po prezračevanju zaprite okna in vrata. Poleg tega ni dovoljeno dovoliti nobenega hladnega zraka. Poleg tega ponavadi prvi dan oseba trpi zaradi mrzlice, tako da je toplota izjemno potrebna.
  2. 2. Nosite volno ali druge zelo tople nogavice, puloverje, šal, pokrijte z odejo. To bo pomagalo ohraniti toplo.
  3. 3. Položite senčke v nogavice. Pomeni razširitev krvnih žil. Če takšni obliži manjkajo, je priporočljivo, da pokličete v majhno posodo z vročo vodo. V njenih toplih nogah. Po parjenju nosite nogavice, da boste dlje topleje. Po ogrevanju pojdite v posteljo.

Če se je temperatura zvišala, vendar ne več kot 38 ° C, v tem primeru ni potrebno, da bi jo pobili, saj se telo tako bori proti okužbam. Jemanje drog iz toplote bo le poslabšalo razmere.

Pomembno je piti veliko toplih tekočin. Primerni čaji:

Sestavina

Uporaba

  1. 1. Zmešajte 1 čajno žličko korena sladkega korena s kozarcem vrele vode.
  2. 2. Vztrajati 10 minut.
  3. 3. Pijte kot navaden čaj.

To orodje vzemite 3-4 krat na dan. Licorice vsebuje naravni sladkor, ki bo telesu dal več energije. Pijte zmanjšuje vneto grlo, zavira kašelj

  1. 1. nalijte 0,5 žličke. suho listje s skodelico vrele vode.
  2. 2. Počakajte 10 minut.
  3. 3. Pijte čaj 3-krat na dan.

Terapija traja 3 dni. To orodje pomaga tudi pri odpravljanju kašlja. Timijan ima baktericidni in izkašljevalni učinek.

Priporočljivo je, da dodate to zelišče v običajno pivo med pripravo pijače. Poprova meta pomaga proti gripi in mrazu

Prav tako je treba, kot meto, dodati redne čajne liste črnega, zelenega ali drugega zeliščnega čaja.

Dodajte drugim zeliščnim, zelenim ali črnim čajem

  1. 1. Napolnite ščepec trave s skodelico vrele vode.
  2. 2. Vztrajati 5 minut.

Pomeni piti pred spanjem. Hitro razbremeni simptome prehlada.

Priporočljivo je, da pijače dodamo medu.

V večini primerov prehlad spremlja prehlad. Če se želite hitro znebiti, priporočamo, da uporabite te nasvete:

  1. 1. V notranjosti podmažite sok aloe ali kalanchoe. Sok rastline lahko pokopate - 3 kapljice.
  2. 2. Raztopite 1 čajno žličko. sol v 100 ml tople vode in uporabite za pranje nosu - v eni nosnici potegnite v tekočino, zaprite drugo in nato obratno.
  3. 3. Zmešajte segreto maslo in sol. Zmes uporabite za mazanje nosu zunaj.
  4. 4. Rezimo čebulo in jo vdihnemo v parih.
  5. 5. Česen zmeljemo in vdihnemo njegovo izhlapevanje.
  6. 6. V nos položite turundo (zloženo gazo v več plasteh), navlaženo v oljni raztopini vitamina A (lahko jo kupite v lekarni).

Od pripravkov za prehlad, so učinkoviti Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naftizin, Galazolin.

Kašelj se lahko hitro znebite s pomočjo jazbečne maščobe:

  1. 1. Raztopite 100 g proizvoda.
  2. 2. Dodajte malo kakavovega prahu, medu in 50 g masla in zdrobljene liste aloe.
  3. 3. Dodajte 5 g propolisa in mumije, 50 g alkohola.
  4. 4. Temeljito zamesimo, da dobimo homogeno maso.
  5. 5. Zdravljenje mazila prsih, hrbtu, nogah.

Zelišče pomaga pri kašlju: timijan, sladka detelja, divji petelin, trpotec, plašč, podgana, origano:

  1. 1. Pour 1 TSP. katero koli zelišče 200 ml vrele vode.
  2. 2. Vztrajati 15 minut.
  3. 3. Po vsakem obroku popijte 20 ml.

Priporoča se tudi vdihavanje pare:

  1. 1. V lonček nalijte vrelo vodo.
  2. 2. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja evkaliptusa.
  3. 3. Vdihnite pare 10 minut.

Krompir lahko preprosto zavremo z lupino in vdihnemo na ponvi, prekrito z brisačo.

Če grlo začne boleti, potem je priporočljivo, da ga sperite z Furacilin, decoction iz kamilice, žajbelj (1 čajna žlička surovin vztrajati pri 200 ml vrele vode). Lahko raztopite 8 kapljic tinkture alkohola v 200 ml tople vode in dodajte 1 čajno žličko. sol. Kot možnost - raztopite 2 žlici. l jabolčni kis v skodelici vode.

Od mraza pomaga veliko orodij, ki jih lahko pripravimo iz eteričnih olj, zelišč, različnih živil:

Sestavine

Kuhanje

Uporaba

Med, Lemon in Ginger

  1. 1. Olupite 1 lemon in ga narežite na rezine.
  2. 2. Mletje približno 300 g korenine ingverja v mlin za meso, premešamo z limono.
  3. 3. Dodajte 200 g medu, vse temeljito premešajte

Pijte 1 čajno žličko. sredstva pred obroki, razredčena v navadnem čaju ali vodi.

Za profilakso je dovolj en odmerek na dan, za prehlad pa morate mešanico uporabiti 3-krat.

Sredstva odpravlja vnetje, upočasni napredovanje gripe, prehladi

  1. 1. Česen zmeljemo v kašo.
  2. 2. V enakih delih zmešajte z medom.
  3. 3. Vztrajati 3 ure na hladnem

Sestava se 1 žlica. l pred spanjem. Terapija traja 5 dni.

Orodje krepi imunski sistem, uničuje viruse in bakterije

Zmešajte 100 g vodke in ščepec črne ali rdeče paprike

Pijte v enem požirku pred spanjem. Po tem se potujte.

Pijača ima učinek segrevanja.

  1. 1. Jagode položite v kozarec.
  2. 2. Dopolnite z vodko.
  3. 3. Pustite v hladilniku, da ga shranite

Sredstva stabilizirajo temperaturo, segrejejo. Treba je dodati 2 žlički. navadnemu čaju. Po tem se potiti

  1. 1. V lonec nalijte kozarec vode in zavrite.
  2. 2. Dodajte ščepec klinčkov, janeža, kardamoma in cimeta.
  3. 2. Vztrajati 10 minut.
  4. 4. Izlijte 1 liter rdečega vina (suho ali polsuho je najbolje).
  5. 5. Dodajte naribano limonino lupino in nekaj rezin jabolka.
  6. 6. Segrejte na 80 ° C.
  7. 7. Vztrajajte pol ure.
  8. 8. Dodajte 2 žlici. l med

Sredstva se segrejejo, odstranijo vnetje. Priporočljivo je piti pred spanjem.

  1. 1. Zavrite kozarec mleka.
  2. 2. Ohladite in dodajte 1 žlica. l med

Orodje pomaga pri vsakem mrazu, tudi v najtežjih primerih. Popijte celotno pijačo in jo pokrijte s toplo odejo. Ne morete jemati zdravila, če je telesna temperatura nad 38 0 C

  1. 1. V vodni kopeli segrejte 1 g voska, 3 g kokosovega olja in 7 g karitejevega masla.
  2. 2. Ohladite, dokler se zmes ne segreje, vendar se ne segreje.
  3. 3. Dodajte 1 kapljico sivkinega olja, čajevca, 2 kapljici jelkinega olja in 3 kapljice evkaliptusa in limoninega olja.

Nanesite balzam na prsni koš, hrbet in nogo, drgnite. Nato nosite topla oblačila.

  1. 1. Na parni kopeli raztopite 4 g voska in dodajte 20 ml rastlinskega olja.
  2. 2. Vlijte 15 ml kakavovega masla.
  3. 3. Ohladite in dodajte 20 kapljic olja žajblja in 10 kapljic olja jelke.

Raztrgajte prsi, hrbet in noge

Vsa ta orodja so zelo učinkovita in bodo hitro postavila osebo na noge, tudi z močnim mrazom. Lajšajo prehlad, kašelj, boleče grlo. Toda otrokom ne bi smeli dajati alkoholnih izdelkov - takšne formulacije so primerne samo za odrasle.

Kako hitro zdravljenje prehlad doma: kako okrevati v 1 dan

Prehlad je zelo pogosta nalezljiva ali nenalezljiva bolezen, ki jo spremlja izcedek iz nosu, zvišana telesna temperatura, glavobol, kašelj in drugi simptomi. Na splošno ni bolezen, ampak le njen predhodnik. Da ne bi obremenili in preizkusili telesa, je bolje, da bolezni odpravimo v fazi njegovega začetka. Kako zdraviti prehlad v enem dnevu? O tem bomo razpravljali v nadaljevanju, kjer se čim prej predstavijo glavne metode boja.

Ali je mogoče izterjati v enem dnevu?

Najprej morate razumeti vzroke bolezni: gre za virusno okužbo ali hipotermijo v telesu. Prvi korak je merjenje temperature. Če termometer kaže 38 stopinj in več, je to virusna bolezen, ki se prenaša po zraku in je nevarna za druge. V tem primeru morate takoj stopiti v stik s terapevtom in uporabiti zaščitno masko, da ne okužite ljubljene. Zato je izterjava v enem dnevu nemogoča.

Če je telesna temperatura 37-37,9 ° C, potem ni tako slabo. Na podoben način se imunski sistem bori proti "napakam" v telesu in ni potrebno, da se toplota zniža. Priporočljivo je, da pacientu zagotovite mir in toplino, prav tako pa izključite iz menija težko hrano (z visoko vsebnostjo beljakovin: jajca, skuta, meso, ribe), da porabite več tekočin v sobni temperaturi. Če so ti pogoji v začetni fazi občutka slabega počutja, se lahko zdravite naslednji dan.

Splošna priporočila za zdravljenje prehladov

Kako zdraviti hladno doma?

Če čutite prve znake slabega počutja, je bolje, da ostanete doma tisti dan. Prvič, da poudarki na delovnem mestu ali v šoli ne ovirajo hitrega okrevanja in, drugič, da ne okužijo drugih članov družbe. In z naslednjimi priporočili lahko hitro obvladate bolezen in se hitro vrnete v normalno stanje.

  1. Zdrav spanec. V sanjah je okrevanje najhitrejše in najlažje.
  2. Zagotavljanje toplote za celo telo. Priporočljivo je, da se večkrat dobro potite in začetna bolezen se bo zmanjšala. Če želite to narediti, lahko pijete čaj z malinami, ki ima diaphoretic učinek, in se zaviti v toplo odejo. Ne glede na to, kako vroče je bilo pod njim, bi moral biti potrpežljiv.
  3. Parkirajte noge. Ta učinek je zelo učinkovit: 1 do 3 žlici suhe gorčice se doda v vročo vodo. Naraščajoče noge ne potrebujejo več kot 20 minut.

Tudi pred spanjem lahko oblečete nogavice in v njih položite gorčico. Bodite na nogah z vodko, nato pa oblecite volnene nogavice in s tem parite noge.

Vsaka parna kopel je prepovedana pri visokih telesnih temperaturah.

  1. Uporaba zdravil. Ne prezrite različnih tablet ali sirupov, saj bodo pospešili delo telesa v boju proti virusom. Vendar pa jih ne priporočamo. Samo pod zdravniškim nadzorom.
  2. Grgljanje je zelo učinkovita metoda za ustavitev bolezni. Izperite lahko tako domača sredstva kot tudi raztopine, kupljene v lekarni.
  3. Prezračevanje prostorov. Potreben je svež zrak! Torej, v stagniranem zračnem prostoru se lahko kopičijo patogeni mikrobi, katerih vdihavanje lahko negativno vpliva na zdravje ljudi. Priporočljivo je, da se dnevne sobe dvakrat dnevno napolnijo 20-30 minut.
  4. Pranje rok Prihaja iz ulice, je vredno sprejeti praviloma vedno umiti roke, kot tudi omejiti njihov stik z obrazom.
  5. Uporaba velikih količin tekočin (voda, čaj, sok, pijače).

Ne glede na to, koliko dni bolezen traja, ni priporočljivo, da gredo v družbo in stike z drugimi ljudmi.

Nepogrešljivi izdelki v hladnem obdobju

Da bi se hitro opomoglo, poleg opazovanja počitka za posteljo in pijače, je treba uporabiti naslednje izdelke:

  • Mleko - vredno je kuhati z maslom in sladkorjem / medom. Potrebno je piti ponoči, da se znojimo.
  • Vino - vroče ima zdravilne lastnosti in lahko premaga mraz v enem dnevu.

Opomba: Alkohol ni združljiv z zdravili.

  • Med - nepogrešljivo orodje za boleče grlo.
  • Limona in drugi agrumi.
  • Sveže / zamrznjene jagode in sadje - vsebujejo veliko količino vitaminov, ki jih telo nima pozimi.
  • Čebula in česen - povečata odpornost telesa na bolezni. To so glavna razkužila.
  • Črna redkev - v enem dnevu lahko zdravimo prehlad s to zelenjavo. Uporablja se kot izkašljevanje.

Znebite se mraza

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu s pomočjo uradne medicine:

  • "Grippferon" - je zdravilo na osnovi interferona. Zakopan v nos. Uporaba je možna tako za odrasle kot otroke, pa tudi za nosečnice.
  • "Protargol" je tekoči proizvod, ki vsebuje srebrne ione, ki razkužujejo nosno votlino.
  • IRS-19 je imunomodulator, ki pomaga povečati odpornost telesa.
  • Antibiotik "Isofra". Zakopan v nos šestkrat na dan. Ta odmerek je dovolj za zdravljenje zamašenosti nosu v 24 urah.

Kako hitro zdraviti hladno doma:

  • Sok Kalanchoe. Več listov rastline je treba stisniti skozi gazo in pipetirati v nos. To povzroča draženje v nosni votlini in posledično povečano kihanje. Čez nekaj minut bo bolezen izginila.
  • Sok iz čebule. Nemogoče je kopati čisti čebulni sok, saj ima v velikih odmerkih škodljiv učinek na sluznico. Potrebno jih je navlažiti z bombažno palčko in jih vstaviti v nosne poti. Čebula ima baktericidni učinek in se lahko znebi prehlad v enem dnevu.
  • Olje (olivno ali sončnično). Ogrevano olje je večkrat na dan zakopano v nosu (glede na dobro počutje).
  • Jabolčni stožci. 40 g Stožci se vlijemo z vrelo vodo in kuhamo približno pol ure. Nato ohladite juho in jo pokopajte v nosu. Preko dneva lahko ta odvarka bistveno izboljša dobro počutje.

Temperatura decoction ne sme biti več kot 35 stopinj, sicer lahko dobite spali.

  • Solna raztopina - 1 čajna žlička. Sol, razredčena v 200 ml. voda (toplo). Nos s to tekočino je treba sprati, po možnosti s pomočjo posebnih naprav. Postopek se ponovi večkrat na dan.
  • Svež sok pese. Svež sok se vkapa večkrat na dan v nosnice. Maksimalni učinek se doseže v 3 dneh.
  • Eterična olja (jelka, smreka, evkaliptus, čajno drevo in drugo) - osvežijo in razkužijo zračni prostor. Dovolj je, da nekaj kapljic potresemo na okoliške predmete večkrat na dan. Zagotovljeno bo prosto in enostavno dihanje. Ta olja se uporabljajo za zdravljenje in za preprečevanje sezonskih bolezni.

Ko zamašen nos ne sme izsušiti sluznice. In če se to zgodi, morate nosnice navlažiti s slanico.

Kako hitro pozdravimo kašelj?

V primeru, ko je kašelj nepričakovano napaden, je treba ne čakati na njegov nadaljnji razvoj in razvoj v hudo bolezen, temveč se mora takoj boriti. Lahko si opomorete v enem dnevu ljudska zdravila.

Zdravljenje se mora začeti z uporabo posebnih mazil na prsih, vključno z eteričnimi olji (jelka, evkaliptus).

  1. Učinkovito zdravilo za kašelj, s katerim bo okrevanje prišlo že naslednji dan, je terpentinska mazilo. To se prodaja v lekarnah ali izdeluje doma: 2 žlici. l ricinusovo olje, pomešano z 1 žličko. l terpentin. To mazilo se drgne v prsni koš in noge. Nato se morate zaviti v toplo odejo in preprečiti hlajenje. Dve-tri drgnjenje bo dovolj za lažje počutje.

Takšnih dejanj je kategorično nemogoče izvesti pri visokih temperaturah!

  1. Debela maščoba je že več generacij dokazano zdravljenje številnih bolezni, vključno z močjo za zmanjšanje kašlja. Ima protivnetne in imunostimulativne učinke.

Univerzalni recept: 100 g vsake sestavine: jazberova maščoba, med, kakav, 50 g listov aloe (sesekljan v majhno kašo), maslo, alkohol in 5 g mumije. Vse sestavine so dobro premešane. Potem, 1 čajna žlička. Nastalo mazilo se zmeša z 1 skodelico tople vode in nanese na prsi, hrbet in teleta. To orodje v najkrajšem možnem času postavi osebo na noge.

  1. Izdelki iz zelišč (meta, origano, timijan, podaljšek, devica) zmehčajo grlo in imajo diaporetično delovanje, ki je potrebno za hitro okrevanje.
  2. Čokoladni sok Zelenjavo je treba olupiti, rezati in mešati s sladkorjem (1: 1). Po 5 urah naselitve pod tesno zaprtim pokrovom se oblikuje sok, ki ga morate popiti 1 žlica. l trikrat na dan.
  3. Prozharka čebula z medom v maslu. Zdravilo bo znatno zmehčalo grlo in kašelj se bo zmanjšal.
  4. Hitro se spopade z odkapljem iz kašlja čebule (10 glav) in česnom (1 glava). V 2 litra vode zavremo čebulo s česnom, nato pa dodamo 2-3 žlici. l med Za odpravo kašlja je večkrat dovolj piti pijačo.
  5. Parne inhalacije imajo protivnetne, bronhodilatatorne in izkašljevalne učinke. V lekarni lahko kupite eterična olja (evkaliptus, bor, brin, meta) in dodajte jedi, napolnjene z vrelo vodo. Nato morate sedeti nad paro in jo pokriti z veliko gosto krpo (brisačo). Po 5 minutah se postopek konča. Drugi čas po potrebi poteka po daljšem časovnem obdobju.

Opomba: pri vdihavanju je potrebno dihati pravilno - vnos skozi nos in izdih skozi usta. Nasprotno pa je nemogoče.

Od farmacevtskih zdravil v boju proti kašlju, učinkovito "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lasolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Vendar pa imajo neželene učinke, zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje grla

Kako hitro zdraviti prehlad doma.

Zdravljenje grla je proces okrevanja, ki se lahko ne zgodi vedno v enem dnevu. V bistvu se odstranitev vnetja pojavi v dveh dneh.

Prvo dejanje na začetku žgečkanja je grgljanje s posebnimi tinkturami in decoctions iz zelišč.

  • Blagodejni učinek imajo zelišča: šentjanževka, žajbelj, kamilica, ognjič, trobojna vijolična. Na 1 skodelico vode se doda 1 žlica. l trave Tekočina se zavre, odstrani iz toplote in se infundira 20 minut. Pri izpiranju grla s tako toplim izlivom bo vnetje sluznice prešlo v nekaj dneh in bolečina / bolečina se bo ustavila.
  • Slanica: 200 ml. topla voda se doda 1 žlička. sol, 1 čajna žlička. soda in 10 kapljic joda. Učinkovito po prvi uporabi.
  • Ogrevalna obloga: česen preskočite s česnovim stiskanjem in zmešajte z rastlinskim oljem. Maso položimo na gazo, ki jo prepognemo v več plasti in pritrdimo na grlo. Na vrh zavijte topel šal. Po 1-1,5 urah lahko stisnemo.
  • Limona in med - najpogostejši izdelki pri zdravljenju prehladov. Žlico medu položimo na 1 rezino citrusov in vse to je dolgo in skrbno žvečeno. Za vsakodnevno uporabo bo dovolj 4-5 rezin limone, tretji dan pa se bo pojavilo odstranjevanje simptomov bolezni.
  • Med (malina, limeta, oljna ogrščica in drugo). Za boj proti akutnim bolečinam v grlu morate v topli vodi (po okusu) raztopiti nekaj žlic medu in ga uporabiti nekaj dni, dokler bolečina ne izgine.

Pomembno: temperatura vode ne sme presegati 40 stopinj, sicer bodo vse koristne lastnosti medu izginile.

Od pomoči v bolečini v grlu:

  • Lizalice: Strepsils, Coldact, Faringosept.
  • Spreji: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
  • Sirupi: zdravnik IOM, Herbion.
  • Tablete: Ibuprofen, Naproxen.

Kako zdraviti prehlad v 2 dneh

Včasih en dan ni dovolj za popolno okrevanje. Ampak ni strašljivo. Z intenzivnim zdravljenjem lahko doma hitro pozdravite prehlad. To storite tako, da upoštevate:

  • Postelja za počitek
  • Za pijačo ogrevalnih sredstev: čaje z medom in limono, decoctions iz zelišč.
  • Vdihnite paro za grlo in nos.
  • Stopala segrejte z gorčičnim prahom.
  • Pijte veliko tekočine, da izločite velike količine znoja, ki pušča vse škodljive snovi iz telesa.

Ta publikacija je obravnavala vprašanje, kako hitro premagati prehlad. Spoštovanje več osnovnih higienskih ukrepov in hiter odziv na prve simptome bolezni bo pomagalo preprečiti zaplete bolezni. Če ne bo časa, bo zdravilo dolgo časa.

Kako zdraviti mraz v dveh dneh

Odrasli, kadar so bolni, so kot otroci. Obstaja ista brezbrižnost in želja, da se ne zdravimo, ampak za nekoga, ki ima radi mamo, da pije z žlico, previdno zavije toplo odejo in pozorno spremlja zdravilo, ki se pije. Mi sami sledimo navodilom zdravnika, ker ne maramo groze. Da, in najpogosteje se obračamo k zdravniku, ko bolezen že teče. Navsezadnje nimamo časa za delo. Da, in človeško ponavljanje deluje brezbrižno - morda bo šlo sam.

Mimogrede, o delu. Workaholism - mogoče je tudi reči bolezen, ki vpliva na splošno zdravstveno stanje. Treba se ga je znebiti, sicer ni daleč od živčnega zida. In kako to storiti, bo pomagal članek o povezavi http://www.sun-hands.ru/29/trudogolik-eto-bolezn-kak-izbavitsya-ot-trudogolizma/

Sama ne bo delovala. Slabše se bo, če ne boste sprejeli potrebnih ukrepov.

V našem delu v prvih dneh pomladi so vsi brez bolezni izstopali. Celotna pisarna se je obrnila v ambulanto, kjer so vsi kihali, kašljali in pognili nos. O takšnem delu ne bi bilo mogoče govoriti v takem stanju. Torej me je prizadel ta virus in začel sem iskati informacije o tem, kako v dveh dneh zdraviti mraz?

Najbolj verjetno je, da je imuniteta vseh ljudi tako šibka jeseni in pozimi, da je vsak osnutek pripravljen na izzivanje bolezni. »Imuniteta, kako jo dvigniti« - Svetujem vam, da preberete ta članek.

Zaužitje tablet, ki se oglašujejo na televiziji, ni rešitev, zato lahko jetra posadite. Osebno poznam preizkušeno metodo, ki lahko zdravi mraz v dveh dneh. Glavna stvar je, da se uležemo doma in zalijemo z limono, česnom in zvezdico.


Torej, če vneto grlo teče iz nosu, jemo čim več česna. In ne s hrano, temveč vzemite glavo česna in, koščate, v majhnih kosih počasi in previdno žvečite. Strašno bo pečeno v ustih, hočem jesti karkoli, celo preprost kruh, vendar ne. V nasprotnem primeru učinek česna ni tako zdravilen.

Na dan, ko morate jesti približno 5-6 glav. POZOR! Če imate težave s prebavnim traktom, je ta metoda kontraindicirana. V vsakem primeru se pred uporabo posvetujte z zdravnikom!

Naprej. Kaj še potrebujemo za zdravljenje prehlade v dveh dneh? Isti čudežni česen stisnemo v skledo in vdihnemo njegovo izhlapevanje. Globoko vdihnite skozi nos in izdihnite skozi usta. Torej ne odletim približno pol ure. Čez dan ponovite ta postopek 5-krat.

Mimogrede, česen je še vedno močan afrodiziak, tako da je v uporabi, ko se ozdravi. In če želite izvedeti, kateri izdelki še vedno prispevajo k privlačnosti, vam priporočam, da preberete članek "Kako povečati privlačnost s afrodiziaki". Če vas zanima, kaj moški raje v seksu in kako zagotoviti, da se človek vedno zanima za vas, preberite knjigo R. Kirranova, Najbolj intimne moške skrivnosti in skrivnosti.

To ni vse. V časovnih presledkih med kaznovanjem česna se obrvi obrnemo proti "zvezdi". Potrebno je, da s prsti poganja majhne vdolbine na čelnem delu in pritisnete trdo, tako da na bolečino, drgnite "zvezdico". Prav tako ga vtrite v nasolabialne točke. Tridesetkrat v eno smer in enako v drugi.

Mi rub "zvezda" 4-5 krat na dan.

In ne pozabite na vroč čaj z limono. Vitamin C med boleznijo je zelo potreben
telesu.

O čaju. Priporočam, da preberete članek »Zakaj je zeleni čaj dober«. Res je eliksir zdravja in mladosti, ki je v času bolezni zelo koristen.

Če ne boste leni, in kljub bolečini, da naredite vse, kar je opisano zgoraj, bo bolezen dejansko prešla v nekaj dneh.

Moji kolegi imajo lastne preizkušene metode za zdravljenje prehlada v dveh dneh, ki so jih tudi delili.

Najprej se morate čim bolj toplo obleči, da se znojite. Stopala in grlo morata biti vedno topla.

Dobro orodje so senčni ometi. Bolje je, da ne streljajo ves dan.

Lahko pa preprosto parite noge, dodajte toplo vodo v bazen, ko se ohladi, tako da koža postane rdeča. Toda ne pretiravajte, da se ne opečete.

Limona - res ima zdravilne lastnosti in je zelo uporabna za prehlad. Uporabite čez dan, 3 limone, iz katerih morate stisniti sok in ga popiti. Ne vse naenkrat, ampak v delih. In bolje je, da ne miluje grla, sicer lahko poškodujete sklenino zob, ki jo poje limonin sok.

In ko se dobro počutite, si privoščite okusno torto z okusom limone. Recept za njegovo pripravo lahko najdete na povezavi http://www.sun-hands.ru/11padost_so_vkysom_limona.html

Dobra novica za sladke zobe. Hladno pomaga... palico mlečne čokolade. Vse lahko jeste naenkrat.

Čokolada na splošno ima neverjetne lastnosti, ne samo, da olajša razpoloženje, da se prilagodi pozitivnemu valu, temveč tudi pomaga biti lepa. O tem boste izvedeli, če boste prebrali članek »Maske in čokoladne obloge doma«.

Pijte čim pogosteje. Najbolj primeren za pijačo: piščančja juha, toplo mleko z medom, odkoja kamilice, topli sok brusnice.

Malina čaj je tudi odlično orodje, vendar ne dodajte vrelo vodo za marmelado, sicer zdravilne lastnosti malin bo izginila. Voda mora biti vroča, vendar ne vrelo.

Izpiranje grla in nosu. V toplo vodo delimo nekaj kapljic joda, pol žlice sode in enako količino soli. Zmešajte in čez dan 3-4 krat sperite z raztopino grla. Nato nalijte veliko tekočine v dlan in jo vlecite v nos, kot bi moralo biti med pihanjem.

In eden izmed mojih prijateljev se raje zdravi zaradi prehladov za dva dni s korejskim čajem za ingver.

Recept za izdelavo čudežnega napitka je naslednji: za veliko skodelico boste potrebovali štiri črne paprike, štiri kardamomske stvari, tri nageljnove žbice, ingver in cimet po okusu. Vse začimbe zmeljemo v mlinčku za kavo. Nato vlijte 300 gramov mlačne vode v sklenino sklenine in dajte vse začimbe. Zavremo in kuhamo na majhnem ognju približno 20 minut, na koncu pa lahko dodamo ščepec črnega čaja, nekaj mleka in čajno žličko medu.

Če je nos napolnjen, sok Kalanchoe pomaga učinkovito odpraviti zastoje. Potrebno je 2-3 krat na dan za mazanje soka v nosu, ali zakopati 2 kapljici v vsako nosnico.

Lahko se uporablja kot mazivo in običajna kuhinjska sol. Pomešajte ga z maslom. Razmerja so naslednja: tretjina čajne žličke olja se zmeša z enako količino soli in rahlo segreje. Pomembno je - podmažite nos zunaj, ne notri.

Dober način, da se hitro znebite kašlja, je banana in mleko. Priprava eliksirja je zelo preprosta. Zmešajte zrelo banano v mešalniku, dodajte 3 žličke kakava v prahu. V tem času zavremo kozarec mleka in vlijemo vroče pijače v mešanico banan. Vse dobro premešamo. Po želji lahko dodamo žlico medu. Priporočljivo je piti to pijačo vroče pred spanjem. Zjutraj se boste počutili veliko bolje.

Mimogrede, ne odvrzite bananine lupine. Lahko se uporablja. Kako? To boste izvedeli, če ste prebrali članek na povezavi http://www.sun-hands.ru/23kak_mojno_ispolzovat_bananovuyu_kojuru.html

Na splošno obstaja veliko zdravstvenih receptov. Lahko upoštevate vsa priporočila, ki so navedena v kompleksu, ali pa izberete 3-4 načine, da se znebite prehlada, saj naj bi, kot pravijo, v vsem obstajali ukrepi in ne bi smeli mučiti svojega že izčrpanega telesa s stalnim zdravljenjem.

Najpomembnejše je, da se zdravljenje začne takoj, ko začutite prve znake, da ste zboleli. Pojdi na kroniko bolezni je lahko zelo enostavno. Zato je otroška brezbrižnost v odraslih letih neumna in neresna.

Poskrbite za svoje zdravje, ne boste imeli drugega!

Kako okrevati v 2 dneh od hladnega doma?

Zdravilo za prehlad v enem dnevu je težko, vendar mogoče. Samo takoj je treba sprejeti ustrezne ukrepe. Pogosto prehlad s kašljem, izcedek iz nosu, vneto grlo, virusni izpuščaj na ustnicah in nosu, vročina, ki se je ne zavedla. Običajno traja približno en teden zdravljenja. Ampak včasih se morate urediti v samo enem dnevu. V tem primeru pomoč za ogrevanje, posebne priprave in ljudska sredstva pomagajo doma.

1 Prvi koraki

Pri prehladih morate najprej ostati doma vsaj 1 dan. Ta čas je potreben za obnovitev telesa, znebitev neprijetnih simptomov.

Po rešitvi vprašanja z dodatnim vikendom je potrebno začeti zdravljenje doma. Celotna terapija bo precej intenzivna, saj morate v samo enem dnevu imeti čas za okrevanje in dokončati program zdravljenja, ki je dejansko zasnovan za en teden.

Če se želite hitro znebiti prehlada, morate izvesti naslednje korake:

  1. 1. Oblečite se topleje in dobro prezračite prostor. Najboljše v tem času, da ste v drugi sobi. Postopek je treba opraviti, da se znebimo virusov in nasičimo zrak v prostoru s kisikom. Po prezračevanju zaprite okna in vrata. Poleg tega ni dovoljeno dovoliti nobenega hladnega zraka. Poleg tega ponavadi prvi dan oseba trpi zaradi mrzlice, tako da je toplota izjemno potrebna.
  2. 2. Nosite volno ali druge zelo tople nogavice, puloverje, šal, pokrijte z odejo. To bo pomagalo ohraniti toplo.
  3. 3. Položite senčke v nogavice. Pomeni razširitev krvnih žil. Če takšni obliži manjkajo, je priporočljivo, da pokličete v majhno posodo z vročo vodo. V njenih toplih nogah. Po parjenju nosite nogavice, da boste dlje topleje. Po ogrevanju pojdite v posteljo.

Če se je temperatura zvišala, vendar ne več kot 38 ° C, v tem primeru ni potrebno, da bi jo pobili, saj se telo tako bori proti okužbam. Jemanje drog iz toplote bo le poslabšalo razmere.

Pomembno je piti veliko toplih tekočin. Primerni čaji:

Sestavina

Uporaba

  1. 1. Zmešajte 1 čajno žličko korena sladkega korena s kozarcem vrele vode.
  2. 2. Vztrajati 10 minut.
  3. 3. Pijte kot navaden čaj.

To orodje vzemite 3-4 krat na dan. Licorice vsebuje naravni sladkor, ki bo telesu dal več energije. Pijte zmanjšuje vneto grlo, zavira kašelj

  1. 1. nalijte 0,5 žličke. suho listje s skodelico vrele vode.
  2. 2. Počakajte 10 minut.
  3. 3. Pijte čaj 3-krat na dan.

Terapija traja 3 dni. To orodje pomaga tudi pri odpravljanju kašlja. Timijan ima baktericidni in izkašljevalni učinek.

Priporočljivo je, da dodate to zelišče v običajno pivo med pripravo pijače. Poprova meta pomaga proti gripi in mrazu

Prav tako je treba, kot meto, dodati redne čajne liste črnega, zelenega ali drugega zeliščnega čaja.

Dodajte drugim zeliščnim, zelenim ali črnim čajem

  1. 1. Napolnite ščepec trave s skodelico vrele vode.
  2. 2. Vztrajati 5 minut.

Pomeni piti pred spanjem. Hitro razbremeni simptome prehlada.

Priporočljivo je, da pijače dodamo medu.

Hladna obdelava z gorčico v nogavicah

2 Zdravljenje rinitisa, kašlja in vnetja grla z mrazom

V večini primerov prehlad spremlja prehlad. Če se želite hitro znebiti, priporočamo, da uporabite te nasvete:

  1. 1. V notranjosti podmažite sok aloe ali kalanchoe. Sok rastline lahko pokopate - 3 kapljice.
  2. 2. Raztopite 1 čajno žličko. sol v 100 ml tople vode in uporabite za pranje nosu - v eni nosnici potegnite v tekočino, zaprite drugo in nato obratno.
  3. 3. Zmešajte segreto maslo in sol. Zmes uporabite za mazanje nosu zunaj.
  4. 4. Rezimo čebulo in jo vdihnemo v parih.
  5. 5. Česen zmeljemo in vdihnemo njegovo izhlapevanje.
  6. 6. V nos položite turundo (zloženo gazo v več plasteh), navlaženo v oljni raztopini vitamina A (lahko jo kupite v lekarni).

Od pripravkov za prehlad, so učinkoviti Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naftizin, Galazolin.

Kašelj se lahko hitro znebite s pomočjo jazbečne maščobe:

  1. 1. Raztopite 100 g proizvoda.
  2. 2. Dodajte malo kakavovega prahu, medu in 50 g masla in zdrobljene liste aloe.
  3. 3. Dodajte 5 g propolisa in mumije, 50 g alkohola.
  4. 4. Temeljito zamesimo, da dobimo homogeno maso.
  5. 5. Zdravljenje mazila prsih, hrbtu, nogah.

Zelišče pomaga pri kašlju: timijan, sladka detelja, divji petelin, trpotec, plašč, podgana, origano:

  1. 1. Pour 1 TSP. katero koli zelišče 200 ml vrele vode.
  2. 2. Vztrajati 15 minut.
  3. 3. Po vsakem obroku popijte 20 ml.

Priporoča se tudi vdihavanje pare:

  1. 1. V lonček nalijte vrelo vodo.
  2. 2. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja evkaliptusa.
  3. 3. Vdihnite pare 10 minut.

Krompir lahko preprosto zavremo z lupino in vdihnemo na ponvi, prekrito z brisačo.

Če grlo začne boleti, potem je priporočljivo, da ga sperite z Furacilin, decoction iz kamilice, žajbelj (1 čajna žlička surovin vztrajati pri 200 ml vrele vode). Lahko raztopite 8 kapljic tinkture alkohola v 200 ml tople vode in dodajte 1 čajno žličko. sol. Kot možnost - raztopite 2 žlici. l jabolčni kis v skodelici vode.

3 Ljudska sredstva za prehlad

Od mraza pomaga veliko orodij, ki jih lahko pripravimo iz eteričnih olj, zelišč, različnih živil:

Sestavine

Kuhanje

Uporaba

Med, Lemon in Ginger

  1. 1. Olupite 1 lemon in ga narežite na rezine.
  2. 2. Mletje približno 300 g korenine ingverja v mlin za meso, premešamo z limono.
  3. 3. Dodajte 200 g medu, vse temeljito premešajte

Pijte 1 čajno žličko. sredstva pred obroki, razredčena v navadnem čaju ali vodi.

Za profilakso je dovolj en odmerek na dan, za prehlad pa morate mešanico uporabiti 3-krat.

Sredstva odpravlja vnetje, upočasni napredovanje gripe, prehladi

  1. 1. Česen zmeljemo v kašo.
  2. 2. V enakih delih zmešajte z medom.
  3. 3. Vztrajati 3 ure na hladnem

Sestava se 1 žlica. l pred spanjem. Terapija traja 5 dni.

Orodje krepi imunski sistem, uničuje viruse in bakterije

Zmešajte 100 g vodke in ščepec črne ali rdeče paprike

Pijte v enem požirku pred spanjem. Po tem se potujte.

Pijača ima učinek segrevanja.

  1. 1. Jagode položite v kozarec.
  2. 2. Dopolnite z vodko.
  3. 3. Pustite v hladilniku, da ga shranite

Sredstva stabilizirajo temperaturo, segrejejo. Treba je dodati 2 žlički. navadnemu čaju. Po tem se potiti

  1. 1. V lonec nalijte kozarec vode in zavrite.
  2. 2. Dodajte ščepec klinčkov, janeža, kardamoma in cimeta.
  3. 2. Vztrajati 10 minut.
  4. 4. Izlijte 1 liter rdečega vina (suho ali polsuho je najbolje).
  5. 5. Dodajte naribano limonino lupino in nekaj rezin jabolka.
  6. 6. Segrejte na 80 ° C.
  7. 7. Vztrajajte pol ure.
  8. 8. Dodajte 2 žlici. l med

Sredstva se segrejejo, odstranijo vnetje. Priporočljivo je piti pred spanjem.

  1. 1. Zavrite kozarec mleka.
  2. 2. Ohladite in dodajte 1 žlica. l med

Orodje pomaga pri vsakem mrazu, tudi v najtežjih primerih. Popijte celotno pijačo in jo pokrijte s toplo odejo. Ne morete jemati zdravila, če je telesna temperatura nad 38 0 C

  1. 1. V vodni kopeli segrejte 1 g voska, 3 g kokosovega olja in 7 g karitejevega masla.
  2. 2. Ohladite, dokler se zmes ne segreje, vendar se ne segreje.
  3. 3. Dodajte 1 kapljico sivkinega olja, čajevca, 2 kapljici jelkinega olja in 3 kapljice evkaliptusa in limoninega olja.

Nanesite balzam na prsni koš, hrbet in nogo, drgnite. Nato nosite topla oblačila.

  1. 1. Na parni kopeli raztopite 4 g voska in dodajte 20 ml rastlinskega olja.
  2. 2. Vlijte 15 ml kakavovega masla.
  3. 3. Ohladite in dodajte 20 kapljic olja žajblja in 10 kapljic olja jelke.

Raztrgajte prsi, hrbet in noge

Vsa ta orodja so zelo učinkovita in bodo hitro postavila osebo na noge, tudi z močnim mrazom. Lajšajo prehlad, kašelj, boleče grlo. Toda otrokom ne bi smeli dajati alkoholnih izdelkov - takšne formulacije so primerne samo za odrasle.

Kaj storiti, če imate v prihodnjih dneh pomembno srečanje ali dogodek in čutite simptome, ki označujejo začetek prehlada? V tem članku bomo pogledali več učinkovitih načinov, ki vam bodo omogočili, da v enem dnevu pozdravite prehlad in obnovite zdravje.

  • 1 način: - preprost
  • 2 način: - kompleksen
  • Kako zdraviti prehlad za 1 dan z zdravili?

1 način za zdravljenje prehlada v enem dnevu

Hladno je mogoče zdraviti v enem dnevu z uporabo preizkušenega hitrega sredstva. Ena izmed najučinkovitejših metod je poseben koktajl, sestavljen iz naslednjih sestavin:

Vodko in sveže stisnjen sok čebule mešamo v razmerju 1: 1;

Dodamo sok iz 1/3 limone;

Dodajte žlico medu;

Če bolnik tehta od 40 do 75 kilogramov, je priporočljivo piti pol kozarca koktajla in s telesno težo 75 kilogramov - 1 skodelico. Mešanico je treba piti v majhnih požirkih, nato pa se pokriti s toplo odejo in spati vsaj 8-10 ur. Treba je upoštevati, da je ta metoda zdravljenja primerna za tiste, ki nimajo bolezni prebavil ali so alergični na zgoraj navedene sestavine.

Dodatni ukrepi za zdravljenje prehlada

Poleg tega, da pozdravi prehlad, lahko dodate košček sode, med in maslo na kozarec toplega mleka. Mešanico je treba vzeti pred spanjem, prekriti z več odejami, da se dobro potijo. Po tem postopku boste opazili, da se vaše zdravstveno stanje naslednji dan bistveno izboljša.

Še en učinkovit način za povečanje odpornosti telesa na bolezen je jesti dva limona z medom ali tabletami, ki vsebujejo potrebno količino vitamina C. Če želite, lahko zavrite nekaj agrumov v posodo, napolnjeno s tremi litri vode, z dodajanjem medu ali sladkorja. Vendar pa je treba upoštevati, da je ta možnost priporočljiva samo za tiste, ki nimajo želodčnih bolezni.

Gorčica je drugo zdravilo, ki lahko ozdravi prehlad. Lahko jo vlijemo v tople volnene nogavice in jih položimo pred posteljo ali z njo vročo kopel.

Med prehladom je zelo pomembno, da iz telesa odstranimo vse škodljive strupe. V ta namen lahko naredite kompot iz suhega sadja. Pijača iz suhih marelic in jabolk vsebuje aminokisline in železo, ki pacientu omogoča ponovno vzpostavitev moči, kompot suhih sliv in rozin pa je bogat s fruktozo in glukozo, poleg tega pa ta sestava pozitivno vpliva na stanje želodca. Priporočljivo je, da pijačo pijete toplo in po možnosti ležite pod odejo, da se pravilno znojite. Da bi pozitiven učinek opazili naslednji dan, je kompot priporočljivo piti v dovolj velikih količinah.

Sorodno: Seznam izdelkov, ki povečujejo imuniteto

2 način za zdravljenje prehlada v enem dnevu

Za učinkovito odstranitev prehlada ali ARVI v enem dnevu, lahko uporabite zapleteno zdravljenje, zahvaljujoč kateremu lahko hitro obnovite svoje zdravje brez uporabe zdravil ali antibiotikov.

1. Obisk kopeli ali savne

Ali je mogoče v enem dnevu pozdraviti mraz? Da, lahko. Toda glavna stvar je ujeti trenutek, čutiti mrzlico, bolečine v telesu, boleče grlo in druge simptome.

Prva in najučinkovitejša stvar je, da greš v savno ali v kopel in z eteričnimi olji, ki te takoj vdihne. Dovolj bo za 2 uri, da se dobro upari. Bodite prepričani med postopkom in po tem, ko morate piti veliko tekočine! Lahko si naredite vodo z limono, sokom citrusov (razredčen z vodo 1 do 1), limonado ingverja. Seveda, navadna voda se lahko prilega, glavna stvar je, da pijete veliko! Po tem se vrnite domov in pojdite v posteljo. Naslednji dan boste zdravi.

Seveda lahko telo ogrejete samo s toplo kopeljo. Vendar ne pričakujte enakega učinka kot iz kopeli ali savne. Med sprejemanjem vodnih postopkov je zaželeno, da se ukrep upošteva in ne gre v vodo preveč vroče, kajti če se po kopanju v postelji pregrejemo, lahko bolezen postane še bolj aktivna. Optimalna temperatura vode mora biti 38 ° C - 40 ° C in ne sme biti daljša od 30 minut.

Če se ukvarjate s športom, se lahko zatečete k "športni" metodi, kako se v enem dnevu okreva po mrazu. Da bi to naredili, se morate obleči v športna oblačila, vendar na tak način, da se počutite zelo toplo in tečete po ulici (pod pogojem, da je vreme zunaj toplo). Cilj teka je, da se čim bolje znojimo od znotraj. Po teku pijte dovolj tekočine, pod tušem in pojdite v posteljo. Zjutraj je treba virus premagati.

2. Čiščenje sinusov

V ta namen napolnite kotliček z vodo s temperaturo približno 37 ° C, dodajte čajno žličko soli in jo premešajte. Nos je opran na naslednji način: telo naj se nagne naprej, hrbet in kolena ostanejo naravnost, obrne ga v desno za 50 stopinj, dvigne glavo in nalije vodo v desno nosnico in izteka z leve. Morda na začetku zaradi zamašenega nosu ne boste mogli vse narediti pravilno, zato morate pri čiščenju uporabiti vztrajnost in vse bo zagotovo uspelo. Nato ponovite postopek za levo stran in tako naprej dvakrat.

Za odrasle: 1 čajna žlička na 0,5 litra tople vrele vode.

Za otroke: 1 čajna žlička na 1 liter tople vrele vode.

Za napredno: 1 čajna žlička na 0,5 litra tople vrele vode. Dodamo tudi 1/4 čajne žličke sode in 1-2 kapljic joda.

Preberite več o postopku pranja nosu. Poleg tega si lahko spodaj ogledate navodila v video formatu:

3. Grgljanje

Če imate znake bolečega grla, se jih z lahkoto znebite. V kozarec vode je potrebno naliti 2 čajni žlički jabolčnega kisa (odmerek jabolčnega kisa lahko zmanjšate ali celo povečate). In ta sestava naj čimbolj pogosto grlo, vsakih 1 uro! V tem primeru polovica kozarca gre na grgranje, druga polovica pa mora biti pijana.

Da bi povečali učinek, lahko še vedno spustite nekaj kapljic joda (samo vode z jodom ni treba piti!). Še posebej pomembna olajšava prihaja naslednji dan!

Seveda lahko uporabite samo slano vodo ali grgranje z zeliščnim ekstraktom, npr. Evkaliptusom.

Najbolj priljubljene inhalacije na domu z naslednjimi spojinami:

Zdravilna zelišča. Vdihavanje bo pomagalo hitro očistiti pljuča. Lahko vzamete katerokoli priročno posodo, napolnite jo z infuzijo zelišč - žajbelj, kamilica, lubje hrasta ali evkaliptus, nato pa se nagnite nad njo, prekrite z brisačo. Potrebno je petdeset vdihov in enako količino nosu. Upoštevati je treba, da se izdiha izvaja le skozi nos, tako da ne škoduje zdravju (navodila o tem, kako narediti vdihavanje).

Vdihavanje s čebulo in česnom. Za izvedbo postopka se zdrobijo in dodajo v pripravljeno raztopino za inhaliranje.

Vdihavanje z raztopino morske soli. Za njegovo pripravo potrebuje liter vode in 3 žlice soli. Po želji se tej raztopini doda čajna žlička sode.

Dodate lahko tudi eterična olja, vendar le, če niste alergični na njih. Uporabljajo se borovino, olje evkaliptusa, altajeva cedrovina, brinovo olje, olje tuja, olje sivke, olje čajevca. Za ustvarjanje koncentrirane raztopine, ki bo imela zdravilni učinek, ne bo potrebno več kot 5 kapljic olja na eno skodelico vode.

Poleg tega obstajajo posebne naprave za inhaliranje, ki se imenujejo nebulatorji. To je sodobno orodje za domače vdihavanje. In v lekarni je množica že pripravljenih rešitev za nebulatorje, ki bo večkrat pospešila vaše okrevanje.

Obvezna točka v zdravljenju - topla pijača, na primer, zeleni čaj z jambo marmelado in limono. Količina tekočine, ki se pije v prvih dneh prehlada, mora biti večkrat višja od fiziološke potrebe, do 5 litrov in več!

Najbolj učinkovit čaj, ki vam bo pomagal pri zdravljenju prehlada v enem dnevu, je opisan spodaj:

Nariban sveži korenček ingverja - 1 žlica;

Zemeljski cimet - 1 čajna žlička;

Pire sveže ali zamrznjene brusnice - 2 žlički;

Vrela voda - 0,5 litra.

Čaj kuhamo 20 minut. Popijte 1 kozarec čim pogosteje.

Pomemben nasvet je, da ne premagate temperature, kar lahko samo škoduje telesu. Poskusite redkeje gledati televizijo in poslušati glasbo, da se obnovi imuniteta, potrebujete popoln počitek. Blaga oblika prehlada s to terapijo bo izginila po šestih urah, v bolj zapletenih primerih, lahko traja približno 12 ur, in se lahko tako v dveh dneh znebite resnih virusnih bolezni.

V tem obdobju ni priporočljivo jesti hrane živalskega izvora. Če želite čim prej okrevati in se izogibati ponovitvi prehlada, jejte sveže sadje, ki vsebuje veliko koristnih vitaminov in mineralov.

Kako zdraviti prehlad za 1 dan z zdravili?

Tu smo prinesli najučinkovitejša sredstva, ki jih lahko kupite v lekarni. Z njimi lahko hitro okrevate po mrazu.

Najprej morate vzeti protivirusno sredstvo - amixin, ki spodbuja proizvodnjo interferona. Poleg tega je združljiv z vsemi zdravili, ki se uporabljajo pri zdravljenju akutnih bolezni dihal in gripe.

Vzporedno s tem popijemo naravno imunomodulatorno Doppelgerzovo imunotoniko (Nemčija), da okrepimo imunski sistem.

V primeru močnega kašlja z izpljunkom kupite Bromheksin v obliki tablet. Olajša dihanje, razredči sputum, pospeši odstranitev izločkov. Če imate kašelj brez sputuma, boste učinkoviteje jemati homeopatsko zdravilo Stoodal sirup, ki nima kontraindikacij in stranskih učinkov.

Pri visokih temperaturah bo najboljša izbira Tsefekon N. Svečke za rektalno uporabo, ki se zaradi rektalne uporabe čim hitreje absorbirajo in hitro odstranijo temperaturo. Če imate vneto grlo, vam bo Falimint pomagal v obliki dražev

Avtor članka: Nina Sokolova, naturopatska zdravnica; in Maria Y. Alekseeva, splošni zdravnik, posebej za spletno stran ayzdorov.ru

Hladno zdravljenje v enem dnevu: segrejemo in znojimo

Če ste hladni, se morate najprej ogreti. Zamrznjene noge bodo popolnoma ogreti z vročo kopeljo gorčice - kar preprosto imenujemo "pare po stopalih". V bazenu z vročo vodo (ne pod + 40-42 ° C) raztopite žlico pol in pol gorčka v prahu in držite noge 15 minut, po potrebi dodajte vročo vodo. Po tem morate temeljito posušiti noge, obleči volnene nogavice in ležati pod toplo odejo. Namesto stopala vroče kopeli, lahko preprosto dal gorčico v prahu v nogavice in iti v posteljo, kot je ta. In če na roki ni suhe gorčice, podrgnite stopala z vodko in oblecite tople nogavice.

Zamrznjene roke segrevamo pod toplo vodo: približno pet minut, pri čemer temperaturo dvignemo iz prijetno toplega (+ 42-43 ° C). Nato si roke obrišite na suho in položite nekaj toplega z dolgimi rokavi. Da bi povečali učinek, lahko na rokah nosite tople rokavice in naslednjih 60 minut preživite zavito v volneno odejo.

Za znojenje, in zato se znebite toksinov in poskusite zdraviti prehlad čez dan, telo potrebuje več tekočine kot običajno. Zato bomo pili - samo v vroči obliki: čaj z malinovo marmelado, čaj z limono in medom, decoction cvetov limete, timijana, kamilice ali cvetov z njo. Priprava decoctions zdravilnih rastlin je enostavno: vzemite 2 žlici vrele vode. žlice suhe barve ali trave, kuhano z vrelo vodo, pokrijte s pokrovom in pustite, da se pusti 15-20 minut. Zeliščni čaji za prehlad pijejo 0,5 litra na dan. Skupni dnevni volumen tekočin za simptome hladnega ali ODS mora biti vsaj dva litra.

"Za vsak primer" ste izmerili temperaturo in videli, da je termometer dvignil - ne paničite. Če telesna temperatura ne preseže + 38 ° C, zdravniki ne svetujejo, da bi jo ustrelili, ker je povišanje temperature dokaz, da se je človeška imunost začela boriti proti bolezni. In mi lahko in bi mu morali pomagati, da zdravi prehlad v enem dnevu, na primer s pitjem vročega čaja s korenom ingverja, ki krepi imunski sistem telesa in preprečuje razvoj okužbe. Za pripravo ingverjevega čaja se olupi 2 cm dolg kos korena, fino narežemo, skupaj s čajem kuhamo v skodelico, vlijemo 200-250 ml vrele vode in pustimo, da se pusti 15 minut. V zdravilno pijačo lahko dodamo rezino limone in žličko naravnega medu.

Mimogrede, ko ste se potili, poskrbite, da kožo obrišete z dobro izčrpano toplo brisačo - da odstranite sproščene toksine in se spremenite v suho.

Kako hitro pozdravi prehlad s hladno?

Če je prehlad povzročil zamašen nos, morate prevzeti pobudo in uporabiti metode, ki so jih dokazale generacije za boj proti prvim simptomom izcedka iz nosu.

Med številnimi ljudskimi zdravili za zdravljenje prehlada z mrazom je zadostna količina zelo učinkovitih - še posebej v začetni fazi bolezni.

Priporočljivo je mazati nos s sokom Kalanchoe - 2-3 krat na dan (ali pokopati 2 kapljici soka v vsako nosnico). Pogosto se uporablja jedilna sol, ki se zmeša z maslom. To domačo mazilo (tretjino čajne žličke olja zmešamo z enako količino soli in rahlo segreto) brusimo nos zunaj. Za umivanje nosu, ki vlaži sluznico in olajša dihanje z nosom, se v 0,5 skodelice tople vode raztopi čajna žlička soli. Pranje se izvaja takole: ena nosnica je zaprta s prstom, druga pa je sesana z raztopino soli (enako se izvede z drugo nosnico).

Staro ljudsko zdravilo za prehlad z mrazom - običajno čebulo.

Dovolj je, da narežemo čebulo na polovico in vdihnemo fitoncide, ki izstopajo iz reza. Fitoncidi čebule imajo baktericidne lastnosti in lahko nevtralizirajo celo difterični bacil in povzročitelja tuberkuloze Kochovega bacila. Tako se lahko zlahka spopadejo s hladno: večkrat na dan jih je treba hraniti v nosnicah za 10 minut z bombažnimi krpami, navlaženimi s sokom čebule.

Učinkovito zdravilo za prehlad z mrazom je vdajanje nosu s katerim koli toplim oljem (na primer oljčno, morsko krhlika, mentol) ali oljno raztopino retinol acetata (vitamin A). Tudi balzam "Zvezdochka" bi moral pomagati, če se nosni most in nosna krila namazajo pred spanjem.

Od lekarn z nosnimi sredstvi z zamašenim nosom so se dobro izkazali Galazolin, Naftizin, Nazol, Nazinin in Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen in drugi spreji.

Kako zdraviti kašelj z mrazom v enem dnevu?

Ko je kašelj prvi znak, da vas je prehlad prehladil, morate začeti z drgnjenjem hrbtnih in prsnih mazil, ki vključujejo eterična olja in ki imajo dezinfekcijski, moteči in dražilni učinek.

Lahko se vtrite v prsni del z mešanico ricinusovega olja (2 žlici) s terpentinom (1 žlica) ali pripravljeno lekarniško terpentinsko mazilo za noč. To orodje vtrite v kožo prsnega koša (razen območja srca) in v podplate stopal, toplo zavite. S pomočjo dveh ali treh drgnjenje kašlja za hladno zdravljenje lahko skoraj vsak dan. Vendar je treba upoštevati, da takih postopkov ni mogoče izvesti pri povišanih temperaturah.

Prehranska maščoba se je izkazala kot nepogrešljivo zdravilo za kašelj (in ne samo). Zaradi svoje sestave ima jabolčna maščoba utrditveni, protivnetni in celo imunostimulirajoč učinek na človeško telo. To maščobo je treba ponoči brusiti po hrbtu in prsnem košu. In v ljudskem zdravilstvu je ta recept zelo priljubljen: 100 g jazbečnih maščob, medu in kakavovega prahu zmešamo s 50 g masla in 50 g zdrobljenih listov aloe (agave). Dodajte 5 g mumije in propolisa ter 50 g medicinskega alkohola. Vse sestavine zmešajte, dokler ni gladka.

Za zdravljenje kašlja pri prehladu 1 čajno žličko te mešanice razredčimo v kozarcu vode, hrbtno, prsno in telečje mišice nog pa nočno nanesemo. In za notranjo uporabo - kot močan tonik - 1 žlica. žlica mešanice se raztopi v kozarcu vročega mleka in pije v majhnih požirkih (pred jedjo).

Namesto čaja za zdravljenje kašlja in prehlada, morate piti zeliščne čaje: origano, coltsfoot, elecampane, sladko deteljo, timijan in poprove mete. Peščico zelišč jemljemo v kozarec vrele vode in kuhamo kot čaj, ki je po 15 minutah infuzije pripravljen za uporabo - kozarec trikrat na dan. V lekarnah se prodajajo posebni stroški za prsni koš. Na primer, zbirka dojk št. 1 vsebuje korenine Althee, liste matere in mačehe ter travo origana; in v „Zbirki dojk št. 2“ - listi naperjev, listov velikega trpotec in korena sladkega korena. Ta zeliščna zdravila so na voljo v filtrirnih vrečah in varijo zelo preprosto.

Dobro zdravilo za močan kašelj je svež sok črne redkve, ki ima protivnetne in izkašljevalne lastnosti. Redkvo je treba oprati, olupiti in drobno narezati. Nato zmešajte s sladkorjem v razmerju 1: 1 in ga dajte v kozarec, ki tesno zapira pokrov. Po 4-5 urah, redkev bo zdravilni sok, ki ga je treba sprejeti - 1 žlica vsaj trikrat na dan.

Ena izmed najučinkovitejših metod zdravljenja kašlja je vdihavanje pare. Na primer, z oljem evkaliptusa, mete, brina ali bora. V skledo z vrelo vodo položite nekaj kapljic olja, sedite, nagnite glavo nad posodo, pokrijte se z brisačo in vdihnite paro. Ta preprosta domača zdravila imajo antimikrobni, protivnetni, izkašljevalni in bronhodilatatorski učinek.

Uporabne in aerosolne inhalacije, ki se izvajajo s pomočjo žepnih inhalatorjev. Najpogosteje mešanica vsebuje eterična olja (mentol, anis, evkaliptus, breskev), pa tudi naravni med in propolis (alkoholna raztopina). Tukaj je recept za medeno inhalacijo s propolisom: raztopite 1-2 čajne žličke medu v 0,5 skodelice vrele vode in spustite 6-8 kapljic propolisa. Vodo lahko nadomestimo z 0,2% raztopino furatsiline. Trajanje postopka je 5 minut.

Če govorimo o farmacevtskih zdravilih za kašelj, potem zdravila, kot so Glauvent, Libexin ali Tusuprex, zavirajo refleks kašlja, vendar ne zmanjšujejo dihanja. In "Tusupreks" ima ne samo antitussive ukrep, ampak tudi šibko ekspektorans. Ta zdravila, zdravniki priporočajo jemanje trikrat na dan, eno tableto.

Skupina zdravil z ovojnim, izkašljevalnim in mukolitičnim (sputum-redčenje) učinki vključuje Acetilcistein, Bromheksin, Ambroksol (sinonim za Lazolvan) in druge, ne pozabite, da imajo številna zdravila neželeni učinek in pogosto ne. Zato se priporoča uporaba zdravil za zdravljenje kašlja in prehlada po posvetovanju z zdravnikom.

Kako zdraviti grlo za prehlad v enem dnevu?

Grgljanje je prva nujna metoda za bolečine v grlu in bolečine v grlu z mrazom. Najbolj učinkovit za izpiranje je že dolgo šteje juhe žajblja, kamilice, šentjanževke in tricolor. Priprava jih ni težko: 1 žlica. žlico trave pour 1 skodelico vrele vode, dal na ogenj, zavremo in takoj odstranite iz toplote. Bujon je treba vztrajati v zaprti posodi 15-20 minut. Pogosto je treba grgranje s toplo juho, da bo lajšanje vnetje sluznice in pomaga zdraviti prehlad v enem dnevu.

Vneto grlo je zelo koristno za spiranje s tako sestavo: v 200 ml tople vrele vode, raztopite čajno žličko kuhinjske soli in sode, dodajte 8-10 kapljic joda. In tudi s to raztopino: vzemite 2 žlici stekla tople vode. žlice jabolčnega kisa ali svežega limoninega soka.

V enem dnevu ni lahko zdraviti mraza, a medu in limoni nam vedno pomagata. Ob prvem namigu na vneto žrelo narežite rezino limone, na vrh položite čajno žličko medu in v ustih! In žvečiti! In potem pogoltnite. Vsako uro lahko ponovite postopek.

Imate več zaupanja v lekarne? Za zdravje! Lekarna ima veliko izbiro vseh vrst lizik za boleče grlo, na primer Strepsils in Koldakt Lorpils, ki temeljijo na kemikalijah, kot je antiseptik amilmetakrezol. In v Strepsils Plus lizikih obstaja bolečina - lidokain. Tablete pod jezikom "Septefril" vsebujejo najmočnejšo antiseptično učinkovino decametoksin, ki se uporablja pri zdravljenju gnojnih in glivičnih kožnih lezij, kot tudi pri zdravljenju rok in operiranega področja v operaciji.

V Faringoseptu, ki lajša žgečkanje v grlu in nelagodje pri požiranju, je glavna učinkovina zdravilo ambazon z močnim bakteriostatičnim učinkom. Zdravniki predpisujejo amazon za zdravljenje akutnih infekcijskih in vnetnih bolezni ustne votline in žrela (tonzilitis, tonzilitis, stomatitis, faringitis, itd.).

Hladno zdravljenje v enem dnevu z zdravili

Ob prvih simptomih prehlada ljudje pogosto jemljejo oglaševana zdravila. Na primer, "Arbidol", ki se šteje za protivirusno sredstvo, ki povečuje imunost. Sestavljen je iz aktivne sestavine umifenovir in anorganskega pigmenta titanovega dioksida (E 171) in rumenega živilskega barvila »sončnega zahoda« - E 110. Slednje negativno vpliva na človeško telo, zato je prepovedano v Združenih državah in nekaterih evropskih državah. Prav tako je treba opozoriti, da Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ne šteje zdravila Arbidol (ruska proizvodnja) za obetavno protivirusno zdravilo, ameriška uprava za hrano in zdravila (agencija za hrano in zdravila) pa jo je zavrnila v ZDA kot zdravilo. drog.

Človek se ne more veseliti hitrega delovanja zdravil, kot je Coldrex Hotrem ali Theraflu, ki se uporablja za zdravljenje prehladov v enem dnevu. Veliko ljudi je poskusilo svojo učinkovitost na sebi, vendar ne vsi vedo, da so terapevtski učinki hladnega praška posledica prisotnosti največjega enkratnega odmerka paracetamola, ki je priljubljen svetovni antipiretik in analgetik. Pri dolgotrajni uporabi in velikih odmerkih lahko paracetamol povzroči alergijske reakcije, pa tudi toksične učinke na jetra in ledvice.

Poleg paracetamola vsebujejo tudi praški za prehlade različnih znamk fenilefrin hidroklorid, ki zožuje žile nosne sluznice. Zato ne bodite presenečeni, če po 3-4 dneh jemanja kašlja začutite pekoč občutek, suhost ali mravljinčenje v nosu. To je delovanje fenilefrina. In na seznamu njegovih neželenih učinkov so navedene: trombocitopenija, levkopenija, kožni izpuščaj, angioedem, zvišan krvni tlak in palpitacije.

16 naravnih metod in orodij, ki vam lahko pomagajo odpraviti prehlad

Ko se prehladite, se počutite utrujeni in utrujeni. Vaše grlo je boleče ali boleče, nos je blokiran; včasih se počutite vroče in morda celo rdeče; včasih imate v telesu mrzlico, bolečine in tresenje. Izkušnje vseh teh simptomov prehlada so lahko zelo neprijetne, saj povzročajo nelagodje in motijo ​​vaše vsakdanje življenje.

Reševanje prehlada je prav tako precej težko, saj večina zdravnikov predpisuje le zdravila, ki znižujejo visoko telesno temperaturo ali največ počitek v postelji.

Torej, kako hitro pozdravi prehlad doma v enem dnevu? V tem članku bomo obravnavali 16 naravnih metod in orodij, ki vam lahko pomagajo odpraviti prehlad. Vsa ta časovno preverjena orodja delujejo učinkovito in hitro, tako da se lahko naslednji dan počutite bolje.

Kaj je prehlad in kako se razvija?

Vsaka oseba se včasih ohladi. Otroci običajno trpijo zaradi prehlada do 6-8 krat na leto zaradi šibkejšega imunskega sistema. Imamo prehlad zaradi mikroskopskih mikroorganizmov, imenovanih mikrobi, ki jih v telo prenesemo z onesnaženih površin, kot so ročaji na vratih, ali celo z rokovanjem z okuženimi ljudmi.

Prehlad je nalezljiva bolezen, ki se lahko širi od osebe do osebe. Kašelj in kihanje, ki ga povzročata prehlad, širijo bakterije in viruse, ki so povzročili to bolezen, zaradi česar se okužba še naprej širi (zlasti v jesensko-pomladnem obdobju).

Virusi vstopajo v telo tudi skozi izpljunek, slino in iztok iz nosu. Če se z okuženimi rokami dotaknete obraza, oči ali ust, ti mikroorganizmi vstopijo v vaše telo skozi te odprtine. Glavna vrsta patogenov, ki povzročajo prehlad, so rinovirusi.

Naši organizmi se lahko hitro borijo proti večini patogenov; Vendar pa v nekaterih primerih ne morejo takoj obvladati okužbe, ki povzročajo simptome prehlada, kot so:

  • glavobol
  • mrzlica (tresenje med vročino)
  • izcedek iz nosu
  • zamašen nos
  • grlo
  • kašelj
  • vročina
  • splošno slabo počutje
  • bolečine v mišicah
  • utrujenost

Včasih je prehlad lahko zapleten in se spremeni v bakterijsko okužbo, kot je okužba ušes, pljučnica ali okužba z žrelo grlo. Te okužbe je treba zdraviti z antibiotiki. Simptomi prehlada se lahko pojavijo 12-72 ur po okužbi.

Kdo se lahko prehladi?

Skoraj vsaka oseba občasno trpi zaradi mraza. Vendar pa so ljudje s šibkejšim imunskim sistemom pogosteje okuženi. Šolski otroci imajo tudi večjo verjetnost prehladov, saj so v tesnem stiku z drugimi okuženimi otroki. Starejši ljudje s šibkejšo imunostjo lahko prehladijo tudi do 3-4 krat na leto.

Standardna hladna obdelava

Večina ponudnikov zdravstvenih storitev ponavadi priporoča pitje veliko tekočine in lepljenje na posteljo, da se znebite prehladov. Antipiretična zdravila se lahko predpisujejo tudi vam ali vašemu otroku. Če je prehlad povzročil zaplet v obliki bakterijske okužbe ušesa ali sinusitisa (frontalni sinusitis, sinusitis itd.), Lahko zdravnik predpiše antibiotike.

Kako hitro zdraviti prehlad z naravnimi sredstvi doma

Oglejmo si, kako hitro in učinkovito zdraviti prehlad doma.

1. Povečajte vnos vitamina C.

Vitamin C je antioksidantni vitamin, ki povečuje odpornost in se bori proti poškodbam, ki jih povzročajo toksini in onesnaževala, ki jih povzročajo prosti radikali. Redni vnos vitamina C lahko pomaga pri boju proti prehladu, gripi in drugim kroničnim okužbam.

Študije so pokazale, da lahko visok odmerek do 2000 mg vitamina C na dan pomaga pri zdravljenju bronhitisa. Ob prvem znaku bolezni vzemite vitamin C in ga vzemite še nekaj dni, čeprav se počutite bolje. Če se vam pojavi driska, zmanjšajte odmerek in vzemite do 1000 mg na dan, dokler se ne počutite bolje.

2. Pijte limonin sok

Limonin sok je eden izmed najboljših naravnih zdravil za prehlad, saj boste z uživanjem limoninih ali limetinih sokov, bogatih z vitaminom C, lahko hitro pozdravili prehlad.

  • Ob prvem znaku prehlada, stisnite celo limono v kozarec tople vode in dodajte malo medu. Pijte to pijačo vsaj 6-krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Limonin sok zmanjšuje strupenost v telesu in krepi imunski sistem, ki se začne učinkoviteje boriti proti bakterijam in virusom. Pomaga zmanjšati trajanje prehlada in začnete se počutiti veliko bolje.
  • Lahko uporabite tudi ocvrte limone, ki zdravijo prehlad za 1 dan. Samo pečemo 2-3 limone v vroči peči, dokler se koža ne razpokne. Ko se to začne, izvlecite sok in ga zasladite z medom. Pijte čajno žličko tega zdravila pred obroki in spet pred spanjem, da hitro pozdravite prehlad in kašelj. Z zelo močnim mrazom 3-krat dnevno osvežite limonin sok.
  • Za mrzlico in vročino, odrežite pol ducata limon. Dodajte rezine v vrelo vodo. Zmes kuhamo vsaj 30 minut. Strain. Vsako dve uri zapijte žličko juhe limone, dokler ni mrzlica izginila.

3. Jejte vroče juhe

Če ne veste, kako v enem dnevu zdraviti mraz, lahko uporabite to preizkušeno metodo. Lahko zaužijete vsako domačo vročo juho, ki vam je všeč, vendar najbolje delujejo česen in piščančja juha.

Česna juha

Česen ima antimikrobne lastnosti, ki pomagajo pri zatiranju patogenov, ki povzročajo prehlad. Česen ima tudi antiseptične in antispazmodične lastnosti. Njegova uporaba zmanjšuje bolečine, ki se ponavadi pojavijo na začetku prehlada. Tukaj je recept za juho iz česna:

Sestavine:

  • 2 litra piščančje ali zelenjavne juhe
  • 8-10 olupljenih in sesekljanov stroka česna
  • 2-3 žlice oljčnega olja
  • 3 srednje čebule (drobno sesekljane)
  • 2 glavici nageljnove žbice (začimba)
  • ½ žličke zemeljske prekajene paprike
  • 5 vejic timijana
  • 2 lovorja
  • 3 srednja paradižnika (sesekljana)
  • sherijev kis

Metoda priprave: t

  • Olje segrejte v ponvi. Dodajte česen in prepražite, dokler ne postane rjava. Sedaj lahko odstranite česen iz olja.
  • Dodajte čebulo v to olje. Popecite, dokler ne postane rjava. Česen lahko na tej točki ponovno dodamo, potem ko ga spremenimo v pire z žlico ali mešalnikom.
  • Dodajte preostale začimbe in paradižnik ter prepražite.
  • Ko so paradižniki mehki, dodajte piščančjo / zelenjavno juho.
  • Kuhamo 30 minut.
  • Dodajte nekaj sherry kisu v juho, da dodate poseben okus.
  • Pijte to juho 3-4 krat na dan, da se hitro znebite mraza.

Poleg česenske juhe lahko v vse jedi vključite tudi česen. Če lahko prenašate njegov okus, lahko zaužijete tudi surovi česen.

Piščančja juha

Pijačo juho lahko pijete tudi na začetku prehlada. Pravzaprav: piščančja juha je ena najboljših narodnih zdravil za zdravljenje prehladov in kašlja. To zdravilo se je celo v starem Egiptu uporabilo za preprečevanje vročice in prehlada. Čeprav njegova uporaba ne more neposredno zdraviti te bolezni, vam bo zagotovo pomagala, da se boste bolje počutili.

Dejstvo je, da ko ste bolni, ne želite ničesar jesti. Po pitju piščančje juhe lahko raven krvnega sladkorja ohranjate v normalnem območju. To vam bo pomagalo, da se boste počutili bolje, kot tudi dati telesu energijo za boj proti okužbam. Iz piščančje juhe lahko pripravite hladno zdravilo z dodajanjem drugih sestavin, kot so ingver, česen in vroče paprike, ki izboljšajo prekrvavitev in pospešijo gibanje belih krvnih celic.

4. Ginger

Kot česen, je ingver še eno veliko naravno sredstvo, ki lahko zmanjša trajanje prehlada. Ginger vam bo pomagal tudi, če imate vneto grlo ali kašelj. Rezano svežo korenino ingverja in jo dodamo v skodelico tople vode. Dodajte nekaj javorjevega sirupa, medu ali steviji za sladkanje čaja. Pijte ta čudovit hladni čaj 3-4 krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Ginger se ne le bori proti simptomom prehlada in deluje kot dekongestiv; Prav tako je odličen način, da oprostite prebavo.

5. Vdihavanje pare

Kako zdraviti prehlad in mraz v enem dnevu? Skupaj z drugimi sredstvi, navedenimi v tem članku, vam bo pri tem pomagalo vdihavanje pare. To je odličen način, da se znebite zamašenosti nosu, ki običajno spremlja prehlad. Če želite to narediti: kuhajte vodo, dajte 2-3 kapljice evkaliptusovega olja v vrelo vodo, nagnite obraz nad posodo z vrelo vodo, pokrijte glavo z brisačo in vdihnite vroče hlape za 10 minut. Vdihavanje pare vam bo pomagalo, da se znebite bolečine v grlu, izcedka iz nosu in trdovratne nosne zamašitve.

6. Pijte veliko tekočine.

Vaše telo uporablja tekočine za boj proti okužbam. Zato pijte vsaj 8-10 kozarcev sveže, čiste vode vsak dan in še več, ko ste bolni. To vam bo pomagalo znebiti se bakterij in virusov z znojem in urinom. Ne pijte sladkanih gaziranih pijač in sadnih sokov. Sladkor zmanjšuje imuniteto, kar še dodatno oslabi vaše telo. Pijete lahko tudi zeliščne čaje, ki morajo biti brez kofeina.

7. Vzemite Echinacea

Če želite izvedeti, kako zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili, ki prav tako delujejo gladko, poskusite Echinacea. Echinacea je eden najboljših zeliščnih zdravil za prehlad, kašelj in gripe. Danes je ehinacea na voljo v več oblikah, kot so čaj, tinkture ali tablete. Echinacee ne jemljite več kot 12 tednov.

Bolniki z avtoimunskimi boleznimi, kot so sistemski eritematozni lupus ali multipla skleroza, se morajo izogibati jemanju Echinacee. Izogibajte se tudi uporabi zdravil, ki temeljijo na tej rastlini, če ste alergični na kamilice ali druge podobne družine rastlin.

8. Spanje z zvišano glavo.

Če imate zamašen nos, lahko ovira spanje. Sanje z dvignjeno glavo vam lahko pomagajo dihati veliko lažje. V spalnici lahko uporabite tudi vlažilec, da nosni kanali ostanejo suhi, kar bo pripomoglo tudi k sprostitvi sputuma in hitrejšemu okrevanju. Uporabite dve ali tri mehke blazine ali dvignite posteljo za nekaj centimetrov, da bi sluz učinkoviteje zapustili nos.

9. Sperite grlo s slanico.

To je najboljši način, da se znebite bolečine v grlu, ki spremlja prehlad. Kuhamo nekaj vode in ji dodamo žličko morske soli. Vrelo vodo raztopite s hladno vodo, da se raztopina za izpiranje segreje. Grgirajte s to raztopino trikrat na dan - to bo pomagalo odpraviti sputum, zmanjšati bolečine in boleče grlo. Če pa je okužba prodrla globoko v tkivo tonzil, potem bo grgranje imelo malo koristi.

10. Uporabite Neti Pot

Da bi odpravili zamašenost nosu in zastoj sluzi in gnoja v sinusih, lahko uporabite neti znoj, ki se uporablja za pranje nosu. Napolnite neti lonec s toplo vodo in mu dodajte žličko soli. Nagnite glavo na desno stran, položite nos v levo nosnico in začnite nalivati ​​vodo. Voda naj teče iz nasprotne nosnice. Na drugi strani opravite enak postopek. Morda boste morali praktično uporabljati neti znoj. Po več poskusih boste postali strokovnjak! Redno uporabljajte neti znoj tako, da so vaše nosne dihalne poti in sinusi očiščeni sluzi.

11. Pijte zeliščne čaje

Veliko zeliščnih čajev lahko hitro ublaži simptome prehlada.

  • Čaj s sladkim korenjem. Fantastično orodje, ki pomaga hitro pozdraviti prehlad. Licorice ima sladki okus, vendar njegov naravni sladkor poveča energijo, zmanjša vneto grlo in tudi zavira refleks kašlja. Za pripravo čaja s sladko korenino segrejte vodo, vlijte v skodelico in dodajte čajno žličko korena sladkega korena. Pustite čaj stati nekaj minut, potem pa ga lahko popijete. V enem dnevu popijte vsaj 2-3 skodelice tega čaja.
  • Čaj čaj (timijan). Odlično zeliščno zdravilo pomaga tudi pri kašljanju. Timijan je bogat z antimikrobnimi spojinami in ima tudi izkašljevanje, ki odstranjuje izpljunke in sluz. Sprošča dihalne poti in mišice grla, s čimer se zmanjša kašljanje. Da bi pripravili čaj iz timina, kuhamo nekaj vode. V vodo dodajte ½ žličke posušenih listov timijana. (Prepričajte se, da kupite zdravilni timijan), ne začimb, ki ga lahko kupite v rednih trgovinah s hrano!). Pokrov pokrijte s pokrovom, pustite, da se pusti 10 minut in se napolni. Pijte ta čaj trikrat na dan tri dni ali dokler vaša mraz ne izgine.
  • Mint čaj Odlično za zdravljenje prehladov in gripe.
  • Čaj z žajbljem. To je dolgotrajno nemško zdravilo za hitro okrevanje po mrazu. Kuhamo nekaj vode in jo vlijemo v skodelico. V vodo položite ščepec suhega žajblja, pokrijte skodelico s krožnikom in pustite 5 minut. Osladite z medom in popijte ta čaj pred spanjem. Kljub hitremu olajšanju simptomov prehlada, počnite 2-3 noči, dokler bolezen ne mine.
  • Čaj z rmanom. Še eno neverjetno orodje za hitro zdravljenje prehladov.
  • Čaj s puhom. To je zelo dobro naravno zdravilo za zdravljenje prehladov in kašlja, zlasti ponoči. Vzemite čajno žličko vrtnine, položite v kozarec in nalijte vrelo vodo. Pustite čaj 10 minut. Pijte vroče.
  • Čaj iz listov jagode. Ta čaj pomaga tudi hitro odpraviti simptome prehlada.
  • Čaj z opico To zdravilo so že stoletja uporabljali domači Indijci Severne Amerike za boj proti prehladu in kašlju. Nalijte 2-3 čajne žličke posušenih listov monarde s kozarcem vrele vode in pustite, da se skuha. Popijte skodelico tega čaja 3-krat dnevno.

12. Uporabite pecilni soda.

Pecilni soda je eden najboljših naravnih sredstev, ki vam lahko pomagajo hitro znebiti mraz. Lahko uporabite pecilni soda za boj proti prehladu na različne načine. Na primer:

  • V toplo vodo lahko dodamo malo sode in soli ter jo uporabimo kot pralno sredstvo. S to raztopino preprosto napolnite čisto brizgo in splaknite nosnice. To vam bo pomagalo, da se znebite alergenov, kot so plesni in prah, ki lahko povzročijo simptome prehlada.
  • Prav tako lahko pijete toplo vodo z dodano pecilni soda, da bo notranje okolje telesa bolj alkalno. Ko se pH vašega telesa preusmeri na alkalno stran, pomaga pri učinkovitejšem boju proti vnetjem in okužbam.
  • Prav tako lahko grgranje z vodo, ki vsebuje čajno žličko sode bikarbone in 2 tablete aspirina. Gargling s to raztopino vsaj 3-4 krat na dan pomaga hitro znebiti prehladov, kašelj in gripe.

13. Naredite prsi z eteričnimi olji.

Kupite kakovostna eterična olja, kot so kafra, evkaliptus in mentol. To so naravni dekongestanti, ki lahko pomagajo ljudem s kroničnimi prehladi. Pripravite si sredstvo za drgnjenje prsnega koša z dodatkom teh eteričnih olj. Če so olja visoko koncentrirana, lahko dražijo kožo; zato najprej poskušajte malo spustiti na zapestje in počakati 30 minut. Če koža ne kaže znakov draženja, lahko varno uporabljate ta olja. Pred nanosom mešanice na čelo in prsni koš lahko olja razredčite z nekaterimi osnovnimi olji, kot so kokosovo ali koruzno olje. Uporabljajte tudi na templjih, pod nosom, na utripajočih točkah in vratu.

14. Uporabite lok

Čebula in čebula sok sta odlično orodje za hitro zdravljenje prehladov doma.

  • Lahko naredite poultice iz čebule, jo prepražimo v majhni količini olja in predhodno posušimo. Nanesite obleko na prsni koš. Ko uporabljate to orodje, naj bo vaše telo toplo. Pogosto spremenite obleko. Prav tako lahko na čelo in prsni koš položite sok iz čebule. Pogosta uporaba soka čebule je tudi dokazana naravna rešitev za preprečevanje prehladov.
  • Drugi način za uporabo čebule za hitro lajšanje mraza je vdihavanje s čebulo. Zdrobljene kose dodajte v vrelo vrelo vodo in zavrite, dokler vonj po čebuli ne začne teči iz vode. Dopolnite vodo iz peči. Bend nad lonec vode in pokrijemo glavo z brisačo. Vdihnite hlapo čebule 10 minut. To orodje vam bo pomagalo spati dobro ponoči in se hitro znebiti simptomov prehlada.

15. Uporabite kis

Kis je odlično zdravilo za odpravo zastoja sinusov. Vdihnite pare kisa tako, da ga ogrejte v ponvi. To bo takoj odpravilo blokado v sinusih. Prav tako lahko pijete jabolčni kis z mešanjem 1 čajne žličke tega izdelka s kozarcem tople vode in medu večkrat na dan, da se hitro znebite mraza. Prepričajte se, da izberete samo organski, nefiltriran in surov jabolčni kis. To bo uravnotežilo telesni pH in se znebilo vnetja.

16. Uporabite kurkuma

Kurkuma pomaga v boju proti vnetju, preprečuje prehlad in kašelj ter celo preprečuje raka. Obstaja več načinov uporabe kurkume za boj proti prehladu:

  • Vzemite žličko kurkumo in premešajte s kozarcem toplega mleka. To mešanico lahko sladkate ali medu. Pijte to zdravilo pred spanjem, da se znebite prehladov in kašlja ponoči.
  • Lahko zažgete kos koren kurkuma in vdihnete dim, ki prihaja iz njega. To zdravilo spodbuja izločanje izpljunka in sluzi, kar zmanjšuje zamašen nos, ki ga povzroča prehlad.
  • Jejte nekaj medu, zmešanega s čajno žličko kurkume vsakih nekaj ur za lajšanje kašlja, prehlada in gripe. To zdravilo odpravlja kopičenje sluzi v bronhih.
  • Naredite sredstvo za drgnjenje v prsnem košu iz kurkume, gheeja in črnega popra. To mešanico nanesite na področje prsnega koša in grla. To bo hitro ozdravilo draženje v bronhih in očistilo kopičenje sluzi v prsih.