Kako hitro povečati imuniteto otroka - 10 + folk pravna sredstva

Faringitis

Samo ljudska zdravila so zelo sposobna zelo hitro dvigniti otrokovo imuniteto in nobena tableta ne bo pomagala bolje.

V otroštvu je postavljen temelj zdravja, na podlagi katerega bo prihodnja odrasla oseba živela za stoletje, ki mu je bilo dodeljeno.

Zato je glavna naloga staršev zagotoviti vse pogoje za zdravo stanje in podpirati zaščitne sile otrokovega telesa.

Poleg tega ne pozabite na virusne in sezonske okužbe, ki nenehno napadajo vašega otroka.

O najučinkovitejših načinih in bodo obravnavani v našem članku.

Vsebina:

  1. Kako se otroška imuniteta razlikuje od odrasle osebe?
  2. Krizna obdobja za otroka. Kako jih premagati?
  3. Učinkoviti naravni recepti

Kako se otroška imuniteta razlikuje od odrasle osebe? Kaj vpliva na njega?

Imuniteta - to je zaščita telesa, ki je v nasprotju s sovražnimi okužbami, bakterijami, virusi.

Če delujejo slabo, so otroci nenehno bolni, ali bolje rečeno, nimajo časa, da bi si opomogli in takoj znova zbolijo. Seveda to ni norma, zdravje je treba nenehno nahraniti.

Kako točno bomo povedali malo kasneje.

Glavna značilnost zaščite otrok je dejstvo, da na začetku ni neodvisna.

V prvih mesecih življenja ga dojenček dobi od matere, dobesedno ga popije z mlekom.

Pediatri se ne naveličajo ponavljanja pomena naravnega krmljenja, saj to postane ključ za zdravo in visoko kakovost življenja.

Tudi ko je še v maternici, zarodek kopiči imunoglobuline in jih v naslednjih šestih mesecih počasi uporablja.

Za otrokovo zdravje je treba poskrbeti od trenutka rojstva otroka

Po tem obdobju mnoge matere začenjajo praznovati neskončni tok kratkotrajnih bolezni. Zdravniki pravijo, da je normalno, da je otrok obolel za otroci približno 10 do 11 krat na leto.

Mladi pari, ki še niso imeli časa, da bi dobili otroka, je ta številka grozljiva.

Samo pomislite, 11-krat! Toda to je, kako telo nabira informacije o tem, kako se upreti virusom in drugim sovražnikom. Vsak od nas je šel skozi to.

Že po šestih letih lahko rečemo, da se je otrok ločil od matere in je bil sposoben oblikovati njegov imunski sistem.

Ampak tukaj pride še en fiziološki test - vrtec.

In če viri prirojene imunitete (nespecifične) niso dovolj, bi morali vrniti vse sile, da bi podprle zaščitne sisteme drobtin.

Na imuniteto otroka vpliva veliko dejavnikov.

Na njih vpliva:

  1. Psihološko udobje. Da, zdravi otroci odrastejo samo v srečnih družinah, kjer odrasli ne kričijo drug na drugega in na otroka. Bodite pozorni na vzajemne odnose, skrite duševne težave. Nenehno ga lahko zalivate z zdravilnimi čaji in decoctions, če pa je vaša duša nemirna, otrok ne bo zdrav.
  2. Življenjski standard Za dober imunski sistem morate jesti naravne proizvode, ki imajo vse koristne vitamine in elemente v sledovih, ki so tako potrebni za rastoče telo. Stres, pogosto preseljevanje je zelo škodljivo za krhkega človeka.
  3. Črevesne bolezni. To so najpogostejše težave v otroštvu. Spomnimo se, da je približno 80% imunosti koncentrirano v črevesju. Najprej izboljšajte to telo in šele nato se lotite drugih ukrepov.

Ne pozabite, kako pomembno je psihološko udobje za vaše otroke

Nasvet: izvedite polletno posvetovanje z otrokovim psihologom. Samo on bo lahko objektivno ocenil dejansko stanje otroka.

Znaki oslabljene imunosti. Krizna obdobja za otroka. Kako jih lahko premagate?

Otroci bodo vedno bolni. Toda kje je meja med normalnim razvojem in pretirano bolečino?

Če bo vaš otrok imel naslednje simptome, bo potrebno poseganje v naravne procese:

  1. Limfni vozlišča so stalno v povečanem stanju. Ne povzročajo neprijetnih občutkov, toda za starše je to tihi signal za ukrepanje.
  2. Potek bolezni poteka brez povišane telesne temperature. To pomeni, da je telo tako šibko, da se ne spopade niti z napadajočo infekcijo. To je zelo slab simptom.
  3. Otrok običajno ne more iti na stranišče. On trpi zaradi želodca, potem je zaprt. Veliko število plinov in napihnjenost govori o disbakteriozi.
  4. Hude oblike gripe in akutne okužbe dihal izvajajo več kot 7-krat letno.
  5. Pogoste alergije kažejo, da čistilni sistem preprosto ne obremenjuje.
  6. Majhna količina energije, apatija, utrujenost - vse to ni tipično za mlado telo.
  7. Če imate težave z vranico, imunski sistem pogosto ne uspe.

Življenje otroka je stalen preizkus moči. Prvih 30 dni od rojstva je najtežje, prilagajanje na nove življenjske razmere in nenavadne bakterije v okolju.

Naslednje kritično obdobje je od 3 do 6 mesecev. Protitelesa, ki jih je mati dobila, so izginila, telo se preusmeri na samoodpornost na bakterije.

Še posebej pogosto bolni otroci do enega leta

Danes so vnetja in okužbe še posebej nevarni. Velike koze, oslovski kašelj, ošpica trda in dolga.

V drugem letu življenja je še vedno nemogoče govoriti o popolnoma oblikovani imuniteti, zato se morate paziti. Pri šestih letih so otroci še posebej dovzetni za alergije in pojav kroničnih bolezni.

Na zdravje otrok je mogoče vplivati, da bi mu pomagali že od prvih dni življenja.

Glavna stvar - ne pretiravajte in ne presegajo meje, ki jih določa zdrav razum.

  1. Oblijte otroka iz zibelke. Če govorimo o otroku, bodo primerne zračne kopeli. Pred povijanjem, pustite nekaj minut brez obleke v toplem prostoru, čas postopoma prilagodite pol ure. Če greste na ulico, ne postavljajte preveč oblačil na otroka. Dovolj bo, če dodamo samo eno stvar več kot tisto, kar nosite. Naslednja faza je brisanje stopal z vlažno gobo, nato pa celo telo. Po štirih letih vzemite otroka na zabavno vadbo in igre na prostem v dobro prezračevanem prostoru.
  2. Pravilno, zdravo prehranjevanje je nedvomno zelo pomembno. Telo otroka porabi dvakrat več vitaminov kot odrasli. Pomanjkanje stalne potrebe po obnavljanju zelenjave in sadja, zdravih maščob in vseh potrebnih mineralov za določeno starost. Še posebej pogosto pozabljajo na pomen joda. Hranite otroka pogosteje z morsko ohrovt, gobami, melonami, pesa.
  3. Pravilno prehrano je treba v vsakem primeru dopolniti z otroškimi multivitaminskimi kompleksi. Pomagali bodo oblikovati zdrave notranje organe, kosti, spodbuditi duševni in duševni razvoj. Imuniteta se vam bo zahvalila.
  4. Dnevna shema je osnova zdravja otroka vseh starosti. Spremljajte ga previdno in ne hodite z vestjo. Ne pustite mu ostati pozno. Možgani in celo telo so obnovljeni le v sanjah. Poskrbite za energijski vir svojega otroka, ni neomejen.
  5. Folk pravna sredstva za pomoč pri spopadanju s katero koli boleznijo. Da ne bi šel "okoli grma", preidimo na praktična priporočila.

V prvem letu starosti je otrok v povprečju desetkrat.

Nasvet: glede hitrosti hranil in vitaminov na dan za otroka vprašajte svojega pediatra.

Učinkoviti naravni recepti. Imunski sistem dvignemo iz nič

Sprožena žita

To je univerzalno orodje za skoraj vsako starost. Očiščena zrna pomladijo celice in jih zaščitijo pred boleznimi (z odstranitvijo prostih radikalov).

Črevesna mikroflora se povrne v normalno stanje in to je zelo pomembno že v zgodnjem otroštvu. Poleg tega noben naravni vir ne more zagotoviti toliko vitaminov in mineralov hkrati.

Germinated žita ozdravijo najnaprednejši gastritis in dysbiosis.

Folk sredstva ne zagotavljajo 100% zaščite pred okužbami, lahko pa zmanjšajo tveganje nekaterih bolezni.

Namočite jih čez noč, nato sperite pod mrzlo vodo in pokrijte z mokro gazo 12 ur.

Najbolj uporabna zrna:

  1. Pšenica (močan vpliv na mikrofloro)
  2. Oves (hrani obrambo, pospešuje okrevanje po bolezni)
  3. Sezam (primeren za kostno tkivo in splošno krepitev)
  4. Stročnice (zlasti čičerka in leča za nego telesa)
  5. Amarant (pomagajte hitro obnoviti srce, ledvice, jetra)

Ginger

Čeprav ima to zdravilo številne kontraindikacije in ni priporočljivo za otroke, mlajše od dveh let, krepi zdravje in mobilizira obrambo telesa.

Najlažji način za to je, da očistite nekaj korenin, jih naribate na drobnem ribniku, dodajte limono s skorjo in nekaj žlic sladkorja po okusu.

Mešanico dajte v stekleni kozarec, zavrtite pokrov in uporabite na žlici pred jedjo.

To bo precej akutno, zato dajmo otroku čajno žličko kot zdravilo.

Dovoljen je piti čaj.

Ginger na splošno ne povzroča alergij, toda tisti, ki imajo težave z želodcem, morajo biti pozorni.

Otroci, starejši od dveh let, lahko dajo ingver.

Okusna mešanica

Za otroke, ki imajo radi sladkarije in imajo hkrati zdrav prebavni trakt, vam ponujamo naslednji recept: sesekljite in zmešajte 200 gramov suhih marelic in medu, dodajte 250–300 gramov najljubših orehov.

Naj bo vse všeč marmelada v hladilniku.

Vzemite 1 čajno žličko večkrat na dan. Po želji lahko mešanici dodate tudi suhe slive, jagode ali rozine.

Med in perga

To so skrivnostni in izjemno koristni čebelji izdelki. Obstaja predpostavka, da je oseba sposobna živeti nekaj časa, izključno z medom, in to ne bo škodilo telesu.

Gre za veliko količino vitaminov (C, A, E, B), folne kisline in drugih koristnih elementov v sledovih, ki aktivno negujejo telesne sile in povzročajo, da imunski sistem deluje brez napak kot švicarska ura.

Otrok bo to sladkost z veseljem pogoltnil, vendar ne pozabite, da je to močan alergen, zato začnite hraniti z zelo majhno količino.

Zmešajte pergo in med v enakih razmerjih in dodajte četrtino čajne žličke večkrat na dan, postopoma povečajte odmerek.

V tej mešanici lahko dodate liste stare aloe (starost tri leta), vendar neugodno vpliva na okus.

Nič manj koristna za telo medu in divjo vrtnico.

Šipka

Naši predniki so vedeli tudi za veliko moč divje rože in pogosto uporabili decoction zrelih plodov.

Šipka lahko zaščiti pred okužbami, se bori proti virusom in aktivira obrambo telesa.

Vzemite 6–7 žlic sadja in jih zmešajte v malto.

Vlijte vsebino v termos in prelijte z vrelo vodo. Posodo tesno zaprite in pustite čez noč.

Zjutraj, z uporabo gaze, stisnite pijačo, ker lahko majhne vilice povzročijo veliko neugodja.

Po tem lahko juho popijemo v čisti obliki ali dodamo v vodo.

Otroci ga lahko uporabljajo od 5 mesecev. Njegova bogata okusa so ljubili mnogi.

Česen

Dobesedno je v vsaki kuhinji.

Gospodarji ga cenijo za poseben pikanten okus, naši predniki pa so cenili tudi številne zdravilne lastnosti.

Kombinacija velike količine vitaminov in mineralov v vsakem zobu zagotavlja dodatno moč, da se upre boleznim in okužbam, tudi najmočnejšim.

Če ima otrok zdrav želodec in jetra, mu vbrizgajte majhne količine česna.

Česen in med sta nepogrešljiva za imuniteto.

Stisnite dve majhni klinčki v žlico in zmešajte z enako količino medu. To mešanico pogoltnite hitro, kot zdravilo, in pijte veliko tople vode.

Po želji dodajte žličko sveže stisnjene limone, ki nekoliko nevtralizira neprijeten vonj.

Vzemite kozarec toplega mleka in dodajte 5–10 kapljic soka česna.

Dajte ga vašemu otroku tik pred spanjem, začenši s samo nekaj in postopoma povečevanjem koncentracije česna v pijači.

Ta navadna trava lahko hitro pomaga oslabljenemu telesu.

Njegova uporaba aktivno normalizira delovanje notranjih organov in imuniteto.

Vzemite pol skodelice ovsa in temeljito sperite s sitom. Napolnite z liter čiste vode in pustite čez noč.

Obstaja veliko uporabnih receptov na osnovi ovsa.

Po tem, da na ogenj in kuhamo pol ure.

Ohladimo in napolnimo juho. Otroci od sedem mesecev starosti, dajo žličko na dan, odrasli lahko jedilnico.

Umijte pol skodelice ovsa in ga pokrijte s petimi skodelicami vročega mleka. Kuhajte nekaj minut. Pokrijte in pustite še eno uro.

To naredite tako, da ponev ovijte z brisačo. Stisnite zrno in otroku damo kozarec za nekaj časa pred jedjo.

Potek zdravljenja je 1,5 meseca, nato mesec dni odmora in tečaj se ponovi.

Nasvet: Mleko, koren zelene ali rezino limone vam bo pomagalo odpraviti neprijeten vonj česna.

Kako dvigniti imuniteto otrok folk pravna sredstva

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije otroci v zgodnjih fazah življenja trpijo zaradi različnih akutnih kataričnih bolezni do desetkrat na leto. V običajnem načinu delovanja zaščitnega sistema lahko otroci prenašajo vrsto gripe in okužbe adenovirusne narave, ki so blagi, 4-5 krat (s simptomi kot so izcedek iz nosu, kašelj, nizka temperatura) 4-5 krat. Za spodbujanje zdravja ni vedno mogoče uporabiti farmakoloških zdravil. V zvezi s tem problemom večina staršev skrbi za vprašanje, kako dvigniti imuniteto otroka z ljudskimi sredstvi.

Utrjevanje imunosti je stvar več let, ker imunološki spomin ni deden, ampak se pridobiva z nadaljnjim razvojem telesa. Ta razvoj morajo spremljati ustrezni pomožni ukrepi, ki vodijo k povečanju zaščitnih zmogljivosti organizma.

Sredstva za povečanje imunitete pri otrocih

Za regeneracijo imunitetnih možnosti otrok uporabljajo taka ljudska pravna sredstva:

  • protivnetno in utrjujoče zeliščne poparke
  • propolis
  • mešanice naravnih proizvodov, ki vsebujejo vitamine
  • utrjevanje, masaža
  • druga sredstva

Protivnetna in krepilna zelišča

Če je otrok pogosto bolan, lahko starši samostojno krepijo ali obnavljajo obrambo s pomočjo zdravilnih zelišč, katerih uporaba se izraža v imunostimulirajočem delovanju. Ta zelišča vključujejo:

  • marjetica
  • tutsan
  • lipe
  • rjave rože
  • melisa
  • ognjiča
  • nasledstvo

Te rastline lahko kuhamo ločeno in jih uporabljamo v kompleksu.

Da bi povečali imuniteto folk pravna sredstva otrok lahko s pripravo infuzije:

  • morate zbrati v enakem razmerju trava vrbe-zelišč in šentjanževke, apno cvetovi, kostanjev, cvetovi ognjiča, limonina trava
  • žlica teh rastlin pour vrelo vodo - eno steklo
  • vztrajati 5-6 ur
  • če se alergijske reakcije ne opazijo (dodajanje čebeljih izdelkov otrokom, mlajšim od treh let), t
  • dodamo 2-4 kapljic tinkture ehinaceje ali propolisa (običajen vzorec je ena kapljica za eno leto življenja)

Otrok lahko vzame pijačo v več sipih 3-4 krat na dan.

Druga okus nima manj izrazitih imunostimulativnih lastnosti. Kaj morate ustvariti:

  • v enakem razmerju se vzamejo cvetovi lipe in preslice
  • žlico rastlinskih elementov napolnimo s kozarcem vrele vode
  • decoction se infundira do hladnega

To pijačo je treba zaužiti v žlici 4-5 krat na dan. Potek zdravljenja ne sme trajati dlje kot deset dni.

Kako uporabljati zeliščne adaptogene

Preden se seznanite z metodo, navedeno v podnaslovu, morate dobiti idejo o tem, kaj so adaptogeni.

Adaptogens - farmakološka skupina zdravil naravnega ali umetnega izvora. Ta zdravila lahko povečajo raven nespecifične odpornosti na številne škodljive dejavnike.

Drug način, ki poveča imunske sposobnosti telesa, so tako imenovani rastlinski adaptogeni. Med njimi so najbolj priljubljeni:

Preden se starši odločijo, katera priljubljena zdravila za otroke in povečajo imuniteto, so najbolj sprejemljivi, je pomembno, da se naučite naslednje:

Zaščitni sistem otroka, mlajšega od 6-7 let, ni dovolj zrel, zato lahko namesto krepitvenega učinka teh rastlin povzročite upad imunskih zmogljivosti.

Pripravki na osnovi teh zelišč so primerni za pripravo na mladostnike. V tem primeru odmerek in trajanje zdravljenja določi zdravnik.

Pomembno je omeniti, da lahko pripravki iz elementov Eleutherococcus in Ginseng povečajo pritisk in prispevajo k prekomerni stimulaciji živcev. Zaradi teh okoliščin so te rastline prepovedane jemati v primeru primarne arterijske hipertenzije, vegetativno-žilne distonije mešanega tipa in z živčnimi patologijami.

Če kontraindikacije za otroka niso pomembne, lahko vzame poparke zjutraj in popoldne, ne pa po 17:00.

Drugo zdravilo z ustreznimi učinki za krepitev imunskega sistema je koren potonik.

Tinktura korenine potonike ima imunomodulacijske lastnosti in pomirja. Vzame se v pričakovanju spanja. Odmerjanje: ena kapljica za 1 leto življenja. Tečaj lahko traja največ dva tedna.

Kako lahko še poveča imuniteto otrok folk pravna sredstva? Dober spodbujevalni učinek je v infuziji listov črnega ribeza. Za pripravo pijače se z vrelo vodo (eno steklo) nalijemo žlico suhih listov, nato jo kuhamo 3-4 ure v tesno zaprti posodi. Dodate lahko malo limoninega soka in medu. Izdelek se uporablja v obliki čaja 3-4 krat na dan, tečaj - 2-3 tedne.

Biostimulacijska sredstva

Poleg zgoraj omenjenih metod se lahko nespecifična imunost poveča z biostimulacijskimi sredstvi, ki vključujejo:

  • Lemongrass na Daljnem vzhodu
  • matični mleček

Uporabo teh zdravil lahko predpiše le zdravnik po zaužitju imunograma. Praviloma se biostimulacijska sredstva uporabljajo v povezavi z zdravljenjem primarnih in sekundarnih obolenj. Potek terapije je 10 dni, vsak mesec pa v enakih intervalih. Skupno trajanje zdravljenja je 3-6 mesecev.

Vitaminske zmesi

Za otroke, ki pogosto zbolijo, so značilna različna negativna stanja, kot so hipovitaminoza, črevesne težave, anemija in astenija. Ti simptomi zmanjšujejo zaščitno sposobnost imunskega sistema in povzročajo poznejše poslabšanje stanja.

Folk pravna sredstva za izboljšanje imunosti pri otrocih v takih situacijah predstavljajo številne vitaminske mešanice, decoctions, ki prispevajo k izboljšanju presnovnih procesov, boljšo prebavo. Prav tako normalizirajo spanje in apetit. Za imuniteto otrok so primerna ta ljudska sredstva:

  • divja vrtnica
  • mešanica medenih orehov z rozinami in limono
  • sok aloe z medom
  • sok brusnice
  • decoction ovsa in lanenih semen
  • mešanica kalina in malinovega soka

Oglejte si še en recept za eno najbolj priljubljenih sredstev za krepitev imunitete otrok:

  • orehi, rozine, datumi (vsaka sestavina je kozarec), pol kozarca mandljev, nekaj limon, 100 gramov listov aloe so prešle skozi mlin za meso
  • nastala zmes se vlije 300-500 ml medu, mešano
  • infundirali v hladilniku 2-3 dni
  • mešanica se otroku daje na žličko dvakrat na dan

Alternativna vitaminska zmes:

  • 500 g brusnic in limone se zmeljejo
  • masi dodata dve žlici medu, vse je mešano
  • mešanico damo z žlico dvakrat na dan, možno je s čajem

Sveži sokovi in ​​kompoti

Če starši trpijo misli o tem, kako okrepiti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili, potem so sveži sadni sokovi popolni. Otrokom jih lahko dajemo od enega leta, vendar ne v čisti obliki, saj imajo preveliko koncentracijo. Priporočljivo je, da sveže sokove razredčite z vodo.

Za dopolnitev zalog vitamina C je primerno uporabiti sveže agrume. Sok granatnega jabolka bo zvišal hemoglobin. Sokovi iz korenja in pese so še posebej bogati z vitamini.

Za uporabo različnih kompotov je najboljša sezona poletje. Takšna pijača je dobra, ker ima blažji učinek na imuniteto otroka. Jagode in sadje iz kompota tudi niso brez koristnih lastnosti. Lahko jih postrežete v čisti obliki, z okusom medu. Poleg tega ne manj koristna metoda kuhanja vključuje naslednje ukrepe: zdrobite sadje in začinite s kislo smetano.

Infuzije

Še en dober način za odgovor na vprašanje je, kako okrepiti imuniteto otroka z ljudskimi sredstvi. Za izboljšanje zaščite telesa lahko uporabite posebno infuzijo. Narejen je iz listov oreha. Dve žlici teh listov napolnimo z vrelo vodo (500 ml). Mešanica se mora preliti čez noč. Bolj sprejemljivo je, če infuzijo držite v posodi kot termos. Infuzijo jemljemo vsak dan. Odmerek za otroka je četrtina skodelice.

Kako dvigniti imuniteto otrok folk pravna sredstva v offseason

Krepitev imunosti pri otrocih ljudska pravna sredstva niso omejena le na rastlinske živilske vrste, kot so sadje, jagode in zelenjava.

Ribje olje

Nedvomno so koristi naravnega imunomodulatorja, obogatenega z vitamini A, D in nasičenimi maščobnimi kislinami. Ribje olje ni najbolj slasten izdelek, danes pa ga lahko v lekarnah kupimo v kapsulah, kar močno olajša sprejem tega orodja. Ribje olje je koristno ne le za imuniteto, temveč tudi za možgane, saj zdravilo bistveno izboljša njegovo dejavnost. Prav tako je treba opozoriti, da opisano zdravilo povzroča izboljšanje las in nohtov.

Seafood

Bistvene omega-3 maščobne kisline najdemo v morski hrani. Brez teh komponent je nemogoče govoriti o telesnem zaščitnem sistemu, ki je v celoti opremljen z vsemi snovmi. Posebna pomoč otrokovemu telesu je potrebna v obdobju med sezono, med katerim se močno povečuje nevarnost prehlada.

Ljudska sredstva, navedena zgoraj v epidemičnih sezonah, bodo zanesljiva okrepitev v boju proti škodljivim dejavnikom, ki oslabijo imunski sistem. Tudi če se otrok razboli, se bo bolezen nadaljevala brez zapletov.

Druga priljubljena ljudska sredstva za povečanje imunitete otroka

Za hitro izboljšanje imunske odpornosti otroka ustrezajo številna ljudska zdravila. Ne zadržujte se na ozkem seznamu znanih sredstev. Človeško telo ima individualne značilnosti, in kar je dobro za enega, ni dejstvo, da bo učinkovito za drugega. To je še posebej pomembno za razumevanje, če ste alergični na katerokoli zdravilo. V tem primeru morate razširiti arzenal razpoložljivih naravnih sredstev za povečanje imunitete.

Bran za imuniteto

1 žlico pšeničnih ali rženih otrobov se vlije z eno kozarcem vode. Zmes kuhamo 30-40 minut. Po vseh operacijah mu dodamo žlico posušenih ognjičnih ognjiča, ki smo jo prej zdrobili. Zmes kuhamo pet minut. Nato ga ohladimo, filtriramo in začinimo z žličko medu. Pred jedjo morate vzeti četrtino skodelice štirikrat na dan. Tečaj je lahko precej dolg.

Cedrovo olje

Da bi preprečili prehlad, lahko otroku podaljšate imunske sposobnosti cedrovega olja za tretjino čajne žličke 2-3 krat čez dan. Olje morate porabiti pred obroki. Potek takšne terapije je mesec. Med tečajem je potrebno spremljati otroški stol. Če je potrebno, zmanjšajte odmerek, če imate težave s stolom.

Sirup iz čebule

Da bi učinkovito okrepili imunski sistem in preprečili prehlad, je treba zimo v zimskem času sistematično uporabljati mešanico čebule. Za njegovo pripravo je potrebno vzeti 0,25 kg čebule, narezati, dodati 0,2 kg sladkorja, dodati vodo (0,5 l). Mešamo zmes na majhnem ognju, dokler ne doseže stanja sirupa. Vrstica dajanja: ena čajna žlička trikrat na dan pred obroki.

Encijan

Korenine encijana (10 g) so napolnjene z vodo v prostornini enega litra. Tekočina se infundira 20 ur in nato filtrira. Nato se doda 1 kg sladkorja. Mešanico položimo na majhen ogenj do vrelišča. Mešanico ohladite. Hranite ga na hladnem. Otroci dajejo pol skodelice trikrat na dan. Orodje bo pomagalo okrepiti imuniteto otroka.

Mešanica sadja in zelenjave

Kako povečati imuniteto otrok folk pravna sredstva? To bo pomagalo vsem znanim zelenjavo in suho sadje.

To orodje bo okrepilo imunski sistem in povečalo vitalnost. Dodan je bonus v obliki čiščenja krvi.

Recept: 0,5 kg korenja in 0,5 kg pesa za pranje, lupine, sesekljajte, dajte v posodo in nalijte vrelo vodo. Zmes kuhamo na tišjem ognju do trenutka, ko so pesa pripravljena. Po tem je treba sev in dodamo juho za peščico rozin in suhih marelic. Potem spet dal na ogenj in zavremo. Pustite vreti 3-4 minute. Nato lahko dodamo žlico medu in vztrajamo na hladnem približno 12 ur. Otroci naj pol dneva vzamejo pol žlice, trikrat na dan, en mesec.

Infuzija vitamina

Obstaja tudi različica folk pravna sredstva za imuniteto za otroke, ki bodo pomagali povečati oslabljeno imuniteto zaradi visoke vsebnosti potrebnih snovi:

  • vzemite dva kosa brusnice in tri kose listov koprive in jagodičja
  • zdrobimo in dobro premešamo
  • kuhamo štiri čajne žličke z vrelo vodo (eno steklo)
  • pustite, da se pusti 3-4 ure, seva
  • dati otroku eno kozarec 2-3 krat v 24 urah za mesec dni, nato pa urediti premor (1 mesec) in nadaljevati tečaj

Smokve v mleku

Pri pogostih ponavljajočih se prehladih lahko uporabite naslednje priporočilo neformalne medicine: kuhajte 2-3 jagnjeta v mleku v mirnem ognju. Daj otroka: mora jesti fige in piti mleko, ko je toplo.

Igle za imunost

Starši, ki razmišljajo o tem, kako povečati imuniteto otroka z ljudskimi zdravili, morda ne bodo upoštevali, da ima tako naravna sestavina kot igle tudi dragocene lastnosti, ki konstruktivno vplivajo na imunski sistem.

Pijača na osnovi igel se kaže kot pozitiven učinek na obrambo. Pomaga preprečiti tako nevarno bolezen, kot je skorbut. Pijte recept: nekaj žlic borovih iglic, temeljito umite, napolnite z vodo in kuhajte v tesno zaprti posodi 25 minut. Orodje se uporablja v majhnih odmerkih.

Česen s sončničnim oljem

Pozitiven učinek na obrambni sistem telesa je mešanica nerafiniranega sončničnega olja (0,5 l) z mletim česnom (0,5 kg). Komponente se zmešajo in vztrajajo tri dni na hladnem v temnem prostoru. Potem je treba dodati 300 g ječmenovih ali ječmenovih drobljencev, maso mešamo do izenačenosti in shranimo v hladilniku. Postopek sprejemanja: ena čajna žlička trikrat na dan 30 minut pred obrokom. Potek zdravljenja je mesec dni. Da bi preprečili težave z imuniteto, se tečaj lahko podaljša dvakrat letno.

Izboljšanje imunosti pri otrocih s folk sredstvi je učinkovita in dokazana metoda. Obnovitev otroških zaščitnih sil ni najtežja naloga, če upoštevate priporočila zdravnika in upoštevate prehrano in režim vašega otroka. Glavna stvar v tem primeru - sistematično. Če se odrasli zanima za vprašanje, kako okrepiti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili, je pomembno, da se pred uporabo te ali druge metode posvetujete s strokovnjakom.

Kako dvigniti imuniteto otroka doma

Imunski sistem pogosto oslabi zaradi virusov in bakterij, ki ga poskušajo napadati vsak dan. Otroška imunost je bolj izpostavljena patogenim. Naraščajoči organizem se nenehno spreminja, porabi več energije, pogosto se izčrpa, če ni podprt od zunaj. Dejavniki bolezni na koncu povzročijo pogoste virusne, nalezljive bolezni.

Lahko zaščitite telo, če veste, kaj in kako pravilno dvigniti otrokovo imuniteto, katera sredstva je dovoljeno uporabljati doma.

Sredstva za povečanje imunitete pri otrocih

Starši ne smejo zanemariti zdravja otrok. Oblikovanje zaščitnih funkcij telesa se zgodi že v zgodnjem otroštvu, njihova končna tvorba pa se konča v 22-25 letih. Ni potrebno kupiti dragih imunomodulatorjev za lekarne, saj je mogoče s priljubljenimi metodami okrepiti otrokovo imuniteto, vendar ne manj učinkovito. Naredite to na več načinov:

  • spreminjajoče se navade in podnevi;
  • korekcija prehrane;
  • fizioterapija;
  • vitaminska terapija;
  • ljudski imunomodulatorji;
  • utrjevanje.

To so najučinkovitejše metode, ki bodo ob pravem pristopu otroku zagotovile zdravo prihodnost.

Protivnetna in krepilna zelišča

Med rastlinami z imunomodulacijskimi in protivnetnimi lastnostmi:

  • zimzelenica;
  • smokyka;
  • bazga;
  • Heather;
  • Šentjanževka;
  • jagode;
  • centaury;
  • melisa in drugi.

Ta zelišča zavirajo vnetne procese, ki povzročajo zmanjšanje imunosti. Če ne morete sami pospraviti posušenih zelišč, lahko rastline vedno najdete v lekarni v suhi obliki.

Povečati imuniteto pristojbine dati otroka namesto čaja v obliki decoctions. Uporabljajo se v kompleksnem zdravljenju prehladov v posvetovanju z zdravnikom. Za otroke, mlajše od 12 let, so prepovedani alkoholni napitki in izdelki za močna zelišča:

Imate vprašanja o članku? Ali vas skrbi kakšne težave z zdravjem vašega otroka? Zastavite svoje vprašanje na spletni strani in odgovorili vam bomo! Postavite vprašanje >>

  • Roka;
  • barberry;
  • Nočne sadeže (volkaste jagode);
  • hudournik;
  • gabez (zhivokost);
  • podgana (butterbur, trava);
  • belladonna (belladonna);
  • Hemlock (omega).

Rastlinski adaptogeni

Adaptogeni - snovi, ki krepijo obrambo telesa pred škodljivimi učinki dejavnikov:

  • fizična (genetska patologija, življenjski slog);
  • kemikalije (škodljivi hlapi, plini, sevanje itd.);
  • biološki (ekologija).

Adaptogene rastline so naravni stimulatorji imunosti, ki vsebujejo snovi, primerljive z antibiotiki, sintetiziranimi v laboratoriju. Med naravnimi adaptogeni so:

Biostimulacijska sredstva

V ljudskih receptih biostimulantov, propolisa, medu, česna in drugih sestavin z izrazitimi lastnostmi, ki modulirajo imunost, jemljemo kot osnovo. Otrokom, mlajšim od 7 let, je treba takšna sredstva skrbno nameniti zaradi visokega tveganja za alergijo. Ti izdelki lahko storijo več škode kot koristi mlademu otroku.

Za otroke proizvajajo posebne izdelke, v katerih se vsebnost aktivnih snovi izračuna glede na starost. Vendar teh zdravil otroka ne bi smeli dajati brez privolitve zdravnika. Od starosti enega leta se lahko predpiše Immunal, Politabs, Fitovit. Sredstva, pripravljena na osnovi naravnih adaptogenov, vendar jih vsebujejo v minimalnih odmerkih.

Vitaminske zmesi

Ojačane mešanice se enostavno pripravijo doma. Pogosto vključujejo zelišča, sadje in jagode, ki vsebujejo različne skupine vitaminov. Zaradi široke sestave mešanice je treba otroke skrbno prejeti, glede na morebiten razvoj alergij na katerokoli sestavino.

Prednost kompleksnih sredstev v obilici receptov - lahko združite vse izdelke z različnimi vitamini. To vam omogoča, da ustvarite univerzalen, okusen kompleks, ki bo zanesljivo zaščitil otrokovo imuniteto.

Sveži sokovi in ​​kompoti

Koristi svežega soka povzročajo polemike med zdravniki. Neobdelano sadje je skladišče vitaminov in vlaken, ki so potrebni za zaščito telesa pred patogeni. Ko stisnemo sok iz njih, se oksidira pod vplivom kisika, kar vodi do smrti koristnih bakterij in organizmov. Zato lahko sveže pijače pijete v eni minuti po pripravi. Kasneje izgubijo koristi, postanejo primerljivi po učinkovitosti s kupljenimi sokovi.

Za imunost je koristno pripraviti pijače iz:

  • agrumi;
  • jabolka;
  • ribez;
  • brusnice;
  • rose boki.
Sok brusnice

Kompoti so kljub izgubi nekaterih vitaminov med kuhanjem ugodnejši od sokov. V svežem sadju in suhem sadju ostanejo nekatera vlakna, koristni elementi v sledovih, ki pridejo v vodo, ostanejo daljši. Lahko pijete kompote dnevno, saj je koncentracija vitaminov v njih nizka in je malo verjetno, da bi povzročila hipervitaminozo.

Infuzije

Vitaminske in imunosupresivne infuzije so uporabne v vsaki starosti. Narejeni so iz sveže zelenjave, sadja, zelišč, dodajajo začimbe, čebelje izdelke in še več. V skladu z imenom lahko infuzije pred uporabo zdržijo določen čas (od enega dne do dveh tednov). V procesu sestavin se sproščajo koristne snovi, ki povzročijo koncentracijo sredstva.

Samo 1-2 žlički domače infuzije z dnevnim vnosom pomagajo pri preprečevanju prehladov, gripe in nalezljivih bolezni v jesensko-zimskem obdobju.

Kako dvigniti imuniteto otrok folk pravna sredstva v offseason

Neformalna medicina poudarja številne načine za krepitev telesa, katerega učinkovitost ni zanikana, in zdravniki. Folk pravna sredstva za imuniteto v kombinaciji s pravilno prehrano, povečano aktivnost otroka. Rezultati bodo prinesli samo kompleksni ukrepi.

V offseason za zaščito otrok 4-5 let in starejši bo pomagal mešanico limone in medu, razredčenih 1 do 1 z vodo. Otroku je treba dati 50 ml pijače, preden gre ven, da se prepreči okužba z rotavirusi. Po sprehodu je koristno popiti 100 ml kefirja ali domačega jogurta, ki bo pomagal vzpostaviti mikrofloro v črevesju, če virus ne pride v telo.

Ribje olje

Pri starosti 2 let lahko otroku že da ribje olje. Bogata je z vitaminom D, ki je odgovoren za strukturo okostja, njegov pravilen razvoj. Element je vključen tudi v regulacijo presnovnih procesov, prispeva k proizvodnji interferona (snov, ki se bori proti škodljivim bakterijam). Ribje olje se proizvaja v kapsulah, ki so brez vonja in okusa. Dnevni odmerek - 2 tableti za otroke 2-3 let, 3 tablete za otroke, stare 4 leta in več. Med hrano je treba piti zdravilo, obilno izperemo z vodo.

Seafood

Kot ribje olje je tudi morska hrana bogata z vitaminom D in omega-3 maščobnimi kislinami. Pri treh letih je otroku mogoče dati kuhano ribo ali paro. Dovolj 20-50 g na dan, da se ohrani raven snovi v normi. S starostjo se velikost porasta poveča.

Čebelji izdelki

Čebelji izdelki pri dojenčkih pogosto povzročajo alergije, nekateri od njih so dovoljeni za uporabo le od 6 let (sub), propolis pa ni priporočljiv, da traja do 13 let. Vendar pa je bila njihova učinkovitost pri krepitvi imunitete že več generacij dokazana. Vsak izdelek ima koristne lastnosti:

  • matični mleček se daje otrokom tudi od rojstva (zlasti za novorojenčke, ki so bili rojeni prej, kot je bilo pričakovano), povečuje apetit, krepi imunski sistem, opozarja na prehlad;
  • Med je naravni antibiotik, ki se bori proti okužbam, virusom, odstrani toksine, poveča odpornost proti bakterijam;
  • perga vsebuje vitamine A, B, C, E, K, D in je bogata z minerali;
  • vosek - zapis o vsebnosti vitamina A, zaradi katerega se šteje za protivnetni, zdravilni izdelek za rane;
  • Propolis pomaga, da si opomore od preteklih bolezni, deluje kot anestetik.

Druga priljubljena ljudska sredstva za povečanje imunitete

Poleg osnovnih imunomodulatornih izdelkov obstajajo tudi tisti, ki prispevajo k izboljšanju, vendar zahtevajo dolgo sprejemanje. Potek zdravljenja s takšnimi sredstvi ni krajši od enega meseca - enkratni sprejem ne vpliva na zdravstveno stanje. Na primer, koristno je piti pivski kvas s tečaji (obnoviti raven vitamina B), jesti 50-70 gramov naravnega jogurta dnevno (normalizira floro v črevesju, kjer se nahaja 70% imunskih celic), nadomestiti črni čaj z vitaminsko zeliščno decoction.

Da bi okrepili otrokovo imuniteto z ljudskimi pravnimi sredstvi, je treba upoštevati posebnosti njegovega zdravja, stopnje aktivnosti, načina življenja. Manjši ko se otrok premika, bolj potrebuje dodatno podporo pri razvoju zaščitnih funkcij telesa. Za to ustrezajo spodaj opisanim metodam.

Bran za imuniteto

Otrokom se dajejo rženi ali pšenični otrobi, ki so dobri za prebavni sistem in ga varujejo pred učinki agresivne flore.

Za pripravo pijače 1 žlica. otrobi nalijemo kozarec vrele vode, kuhamo pol ure. Vsakih 2-3 minut mešamo zmes. Po 30 minutah vlijemo 5 g suhega ognjiča v pijačo in kuhamo na majhnem ognju še 5 minut. Po pripravi se sredstvo ohladi na 40 ° C, doda se 20 g medu in otroci dobijo 1/4 skodelice pred obroki 3-4 krat dnevno. Orodje se lahko pije 2-3 mesece.

Cedrovo olje

Od starosti 4 leta otroku dajte 1/3 žličke. olje pred obroki za en mesec. Lastnosti cedre so obsežne:

  • zdravila za bolečine;
  • protivnetno;
  • antiinfektivno;
  • protivirusno;
  • antiseptično;
  • antibakterijsko;
  • izkašljevanje;
  • regeneriranje;
  • imunomodulatorno;
  • protiglivično.

Decoction of oves

Oves je učinkovit, če je otrok pogosto bolan, njegova imuniteta pa potrebuje podporo. Izdelek je bogat z vitamini, fosfolipidi, kislinami, ki sodelujejo pri uravnavanju imunosti.

Za pripravo 1/2 skodelice ovsa vlijemo 1,5 litra vode. Vztrajati 10-12 ur. Brez odvajanja vode pripravo kuhamo 1,5 ure na majhnem ognju. Po kuhanju, morate dobro premešamo, sev, hladno. Dekviv shranjujemo v hladilniku 3 dni.

Dovoljeno je, da pomeni dojenčke od 6 mesecev do 1/2 žlice, od 3 let - 1 žlico, od 5 let - 100 ml. Da bi okrepili imunski sistem, juho vzamemo 3-krat na dan za mesec dni.

Sirup iz čebule

125 gramov prahu čebule 100 gramov sladkorja zaspi za 15-20 minut. Zmes vlijemo s kozarcem vode in položimo na majhen ogenj. Zdravilo zavrite, dokler se ne zgosti. Sredstva dajejo otrokom od 3 let do 1 čajno žličko. 3-krat na dan pred obroki. Ko je mešanica končana, morate pripraviti novo serijo, nato pa narediti odmor 1-2 meseca.

Encijan

Otroci od 10 let lahko dobijo encijan ali grenki koren. Le korenina, ki je stara vsaj 4 leta, ima zdravilne lastnosti. Iz rastlinskega čaja pripravimo: 1 žlica. zdrobljene posušene zelišča se vlije s kozarcem vode, kuhajo 5 minut, filtrirajo. Izdelek razdelite na 3 dele in pijte pred obroki 3-4 tedne.

Mešanica sadja in zelenjave

Da bi okrepili imuniteto matere, otroci pripravijo naravne mešanice zelenjave in sadja, bogata z vitamini za otroke. Pomembno je dati otroku sveže pripravljen proizvod, ki ni filtriran, tako da prejme vsa vlakna, ki jih vsebujejo izdelki.

Za pripravo zelenjave in sadja se vzame v enakih deležih, pomešanih v mešalniku. Koristne kombinacije izdelkov:

  • buče, rdeča paprika, jabolka;
  • kateri koli citrusi, koper, kumare;
  • zelje, peteršilj z limono, med.

Po želji mešanici dodajte mleko.

Infuzija vitamina

Za pripravo bo treba jagode Viburnum (20 kosov) in 1 žlica. med Sestavine fray, vlijemo 250 ml tople vode (45-50 ° C). Vztrajati 10-15 minut. Če je otrok alergičen na čebelji izdelek, ga lahko zamenja s sladkorjem.

Otroku dajejo pijačo pred spanjem - infuzija ne le krepi imunski sistem, temveč tudi izboljšuje spanje, pomirja živčni sistem.

Smokve v mleku

Orodje se učinkovito bori proti kašlju. Zdrobljena 2 figova sadja nalijemo s kozarcem mleka in kuhamo 5 minut. Na toplem pustimo posodo za eno uro. Mleko prelijte in otrokom, starejšim od 6 let, dajte dvakrat na dan 100 ml pred obroki. Zdravljenje kokoši - 10 dni.

Najboljši način za povečanje imunitete pri otroku

Za večino staršev je vprašanje, kako okrepiti otrokov imunski sistem, na prvem mestu - otroci pogosto trpijo zaradi kataralnih in virusnih bolezni. Zdravniki priporočajo, da se več pozornosti posveti preprečevanju bolezni in izboljšanju imunitete pri otrocih, mlajših od 5 let. V tem obdobju so prenesene virusne in bakterijske okužbe nevarne zaradi zapletov. Če je otrok pogosto bolan, bo najpomembnejši del za zaščito rastočega telesa sredstvo za povečanje imunitete pri otrocih.

Pri izbiri ustreznih metod za obnovo in krepitev imunitete otrok je treba dati prednost varnim in učinkovitim možnostim. V zvezi s tem bodo mnogi starši zainteresirani, da se naučijo, kako dvigniti imuniteto otroka z ljudskimi pravnimi sredstvi. Recepti za alternativno medicino temeljijo na uporabi naravnih sestavin, ki ob pravilnem odmerjanju ne morejo poškodovati niti novorojenčkov.

Razlogi za zmanjšanje samoobrambe

Priporočljivo je povečati imuniteto že v zgodnjem otroštvu. Pri otrocih, starih od 1 do 3 let, je imunski odziv nestabilen in pogosto šibek. Moč imunskega odziva je odvisna od stanja telesa. Praviloma pri dojenčkih do enega leta ni pridobljenega (adaptivnega) imunskega odziva, ki temelji na aktivnosti receptorjev, zasnovanih za prepoznavanje tujih dražljajev.

Pridobljena imunost se oblikuje skozi vse življenje.

Od rojstva do let je v povojih. Obstajajo dejavniki, ki zavirajo normalen razvoj imunskega sistema pri otrocih, mlajših od treh let, in povečujejo dovzetnost za prehlad virusne in bakterijske etiologije. Med njimi so:

  • prirojene bolezni dihal in prebavil;
  • oslabitev lokalnega imunskega odziva, ki vodi v nastanek lokalnih žarišč kronične okužbe v nazofarinksu in ustni votlini;
  • alergije;
  • disbakterioza;
  • zastrupitve in hipoksije v obdobju brejosti.

Posebej je treba omeniti še druge razloge, ki prispevajo k povečani obolevnosti pri otrocih mlajše starostne skupine:

  • stik z velikim številom ljudi med obiski v vrtcu, osnovni šoli, javnih prostorih (trgovine, javni prevoz, igralnice, otroški zabavni centri);
  • nezadovoljivi okoljski pogoji;
  • pomanjkanje vitaminov, mineralov in drugih hranil v telesu;
  • zapleti, ki jih sprožajo infekcijske bolezni v zgodnjem otroštvu;
  • nerazumna uporaba antibiotikov in drugih zdravil;
  • stres, prekomerni psihološki stres;
  • pomanjkanje higiene in sanitarij v dnevni sobi.

Pri iskanju odgovora na vprašanje, kako okrepiti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili, je bolje, da se najprej posvetujete s pediatrom. V zakladnici ljudskih zdravilcev obstajajo številni učinkoviti recepti, katerih cilj je izboljšati imuniteto pogosto bolnega otroka, vendar je treba pri njihovem imenovanju upoštevati možne kontraindikacije.

Tradicionalni načini za povečanje odpornosti otrokovega telesa na okužbe

Prvi koraki, kako dvigniti imuniteto otroka, ki je star že 3-4 let, so osredotočeni na odpravo vzrokov za zmanjšanje naravne obrambe telesa pred okužbami. Veliko vlogo igra pravilen način dneva in dobra prehrana. Terapijski program vključuje sprejem:

  • kompleksni vitaminski pripravki. Med in po bolezni se poveča poraba vitaminov in mineralov, kar je težko nadomestiti z uživanjem redne hrane;
  • biostimulacijski dodatki, pripravljeni na osnovi naravnih sestavin (adaptogeni). Adaptogeni aktivno zavirajo razvoj bolezni ali prispevajo k njenemu lažjemu pretoku. To so tinkture, decoctions, izvlečki iz korena ginseng, iz schisandra (kitajski in Daljnega vzhoda), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacevtski partnerji - Immunal, Immunorm, Immunex (ehinacea), Apilicvirit (čebelje mleko, sladki koren), Politabs (fermentirani cvetni prah), Cernilton (izvleček iz suhega cvetnega prahu), Fitit "(Izvlečki zdravilnih rastlin)," Likol "(olje kitajske Schizandre);
  • zdravila z imunomodulatornimi učinki. Zdravila »IRS-19«, »Ribomunil«, »Bronhomunal« so predpisana že v zgodnjem otroštvu - z njihovo pomočjo je mogoče povečati imuniteto tudi dojenčka. Ta zdravila vsebujejo neškodljive za otroke fragmente bakterij, ki so najpogosteje povzročitelji nalezljivih bolezni, ki se pojavljajo v grlu, nazofarinksu in bronhih. Zdravila delujejo po metodi cepiva. V telo majhnega bolnika prisilijo imunski sistem, da se samostojno prilagodi na patogene, se odzove na njihovo penetracijo in proizvede protitelesa, ki lokalizirajo aktivnost patogenih bakterij in virusov.

Starši, ki razmišljajo o tem, kako izboljšati imuniteto otroka v 3-4 letih, se morajo zavedati, da zdravljenje z adaptogeni in imunomodulatorji zahteva sistematičen pristop. Da bi dosegli želeni rezultat, se ta zdravila dolgo časa vzamejo neprekinjeno. Po poteku terapije se oblikuje imunost, ki bo določen čas zaščitila telo pred okužbami (individualni indikator).

Po 2-3 mesečnem premoru se ponavadi predpisuje revakcinacija. Odmerek, trajanje sprejemanja in čas ponovnega tečaja določi pediater.

Za povečanje imunitete otrok, ki so nagnjeni k alergijam, morate skrbno predpisati zdravila, ki vsebujejo med in čebelje izdelke. Če so že prej opazili primere alergije na takšne snovi, je treba zdravila na osnovi medu zavreči.

Drugi načini za izboljšanje zdravja otroka

Glede na to, kako izboljšati imuniteto otroka, starega 2 leti in mlajši, je treba paziti na utrjevanje, ki bo pomagalo ohraniti na ustrezni ravni lastno obrambo telesa. Utrjevanje otroka je priporočljivo začeti že v zelo zgodnji starosti - od 1,5 do 2 mesecev. Za te namene se redno izvajajo postopki utrjevanja:

  • hoja z golimi nogami. Otroku je treba dovoliti, da hodi bos po tleh, postopoma pa poveča trajanje seje. Poleti, hoja po tleh je bolje nadomestiti hojo bos na travi. Po tem je otrok nosil suhe čevlje in prisiljen, da se aktivno premika za izboljšanje krvnega obtoka;
  • umivanje nog. Postopek se običajno izvede zvečer pred spanjem. Temperatura vode med prvo sejo je 20 ° C. Trajanje trajanja - 30 sekund. Vsakih 3-4 sej se temperatura zniža za 1 ° C. Če se mali bolnik hitro prilagodi na tuširanje in mu postopek ne povzroči nelagodja, lahko postopoma povečate čas izpostavljenosti hladni vodi do 2 minuti;
  • kopel za stopala. Dajte otroka v kopel, napolnjen s hladno vodo. Med zasedanjem se mora premakniti od ene noge do druge;
  • Kontrastne kopeli za stopala - učinkovita metoda utrjevanja, ki bo koristna za starše, ki se želijo naučiti, kako izboljšati imuniteto otroka z ljudskimi zdravili. Za postopek pripravite dve kopeli. V eni od njih se voda segreje na 37 ° C, v drugi pa je temperatura vode 20 ° C. Spodnje noge otroka najprej spustite v eni kopeli, nato pa v drugo. Po štirih potopih v vodi z različnimi temperaturami se otrokova stopala obrišejo na suho in položijo na tople nogavice. Postopoma se temperatura hladne vode zmanjša na 15 ° C, temperatura tople vode pa se dvigne na 42 ° C;
  • profilaktično grganje Izpiranje grla ima hladno vodo s temperaturo 22 ° C. Postopek se opravi zjutraj in zvečer med pranjem. Vsak tedenski dnevni odmerek se temperatura vode za izpiranje zniža za 1 ° C;
  • pogoste sprehode na svežem zraku. Od drugega tedna življenja se morate otroka sprehajati vsak dan 30-40 minut. Poleti je priporočljivo večkrat na dan hoditi na sprehod.


Starši, ki jih zanima, kako obnoviti imuniteto otroka doma, morajo biti pozorni na akupresuro. Redno masiranje določenih točk na obrazu in telesu otroka vodi do povečane produkcije snovi, ki povečajo lastno imunost. To so interferon (beljakovina, ki jo telo izloča kot odgovor na vnos virusa), lizocim (protibakterijsko sredstvo), komplement (niz proteinov imunskega sistema, odgovornih za imunski odziv). Aktivne točke se nahajajo:

  • na sredini prsnega koša na ravni petih reber;
  • v vratni votlini;
  • na dnu nosu;
  • pred sprednjim robom hrustanca ušes;
  • rahlo nad spodnjim delom nazolabialne gubice na krilu nosu;
  • na hrbtni strani roke med kazalcem in palcem.

Da bi obnovili imunski sistem telesa, morate vsakodnevno masirati aktivne točke s potekom 10-14 dni, kot tudi ob prvih znakih prehlada, ko otrok pride v stik z bolnikom z ARVI. Postopek izvajamo s svetlimi pritiskom na krožne premike palca, indeksa ali srednjega prsta. Rotacija se izvede najprej v smeri urinega kazalca in nato v nasprotni smeri. Čas osvetlitve je 4-5 sekund v obeh smereh.

Zdravila in mešanice za krepitev imunskega sistema

Folk pravna sredstva za imuniteto otrok vključujejo decoctions in infuzije iz zdravilnih rastlin. Recepti za zdravila, ki ohranjajo visoko raven lastne imunske obrambe:

  • zeliščna zbirka. Mešana suha trava - korenino sladkega korena in elekampana (po ena), bezeg (2 dela), listi maline (4 deli). Čajno žličko surovin zlijemo z vodo (150 ml), zavremo in kuhamo na majhnem ognju eno minuto, nato filtriramo. Pripravljena juha je treba dati otroku 2-3 krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je en mesec;
  • zeliščna zbirka. 4 žlice suhe mešanice zelišč (2 dela origana in podaljškov, 1 del lignja, 4 dele viburnuma in listov malin) nalijte 0,5 litra vrele vode, vztrajajte 5-10 minut, filtrirajte, dajte otroku pijačo 2-3 sprejem. Trajanje zdravljenja je en mesec;
  • decoction jagode divje vrtnice. 2 žlici posušenih jagod zlijte 0,5 litra vode, zavrite in zavrite 5-7 minut;
  • vitaminska mešanica. Navadni orehi, rozine, datumi (po 1 kozarec), mandlji (0,5 skodelice), dve limoni, sveži listi aloe v količini 100 g prehajajo skozi mlin za meso. V maso dodamo 400-500 ml medu, dobro premešamo, pustimo v hladilniku tri dni. Dajte otroku 1 žličko sladice dvakrat čez dan;
  • vitaminska mešanica. 1 limono in 0,5 kg brusničnih jagod prehaja skozi mlin za meso. V maso dodamo 2 žlici medu, dobro premešamo. Dvakrat na dan, dajte otroku 1 žlico skupaj s toplim čajem (po možnosti zeliščni, iz komarčka, kamilice, mete, listov malin, cvetov lipe).

Da bi okrepili imunski sistem, je koristno dodati majhne sokove in kompote iz brusnic, črnega ribeza, viburnuma in malin. Mlečni izdelki (skuta, ryazhenka, jogurt, kefir), sveža, kuhana in pari zelenjava in sadje morajo biti prisotni v dnevni prehrani.