ARI pri odraslih: simptomi in zdravljenje

Ob vsakem letnem času s hipotermijo telesa ali posameznih organov se lahko v vsakdanjem življenju pojavi akutna respiratorna bolezen, znana kot prehlad. Zmanjšajte imuniteto, stres in utrujenost prispevajo k bolezni. Če zajamete prve simptome bolezni, jo lahko zdravite čez dan ali dva brez kakršnihkoli zapletov.

Hladi: kaj je to

Akutna respiratorna bolezen - nalezljiva bolezen, ki prizadene sluznico dihalnih poti. Toksini iz dihalnega trakta prodrejo v splošni krvni obtok in povzročijo zastrupitev telesa.

Povzročitelji akutnih respiratornih okužb so razdeljeni v tri glavne skupine:

• virusi (gripa je ena izmed običajnih prehladov);
• bakterije (pnevmokoki, stafilokoki, streptokoki);
• mikoplazme (okužbe z mikoplazmo so zelo redke).

Viruse ali patogene bakterije prenašajo kapljice v zraku, skozi posode in druge gospodinjske predmete, na javnih mestih, če si roke ne umijete pravočasno.

Povzročitelji bolezni prodrejo skozi dihalne poti, razmnožijo se na sluznicah in sproščajo toksine. Obstaja hkratna lezija dihalnega trakta in splošna zastrupitev telesa.

ARI: simptomi

Kakšni so simptomi akutnih okužb dihal pri odraslih? Odvisna je od imunitete. Z močno imuniteto manifestacije akutnih okužb dihal so lahko nepomembne: majhen izcedek iz nosu in vneto grlo, ki jih mnogi trpijo "na nogah."

Oslabljeno telo bo dalo celoten seznam simptomov akutnih okužb dihal, ki ne bodo omogočile nadaljevanja življenja na običajen način.

Kako se manifestira hladno?

• Iz nosu je veliko jasno praznjenje.
• Kašelj v grlu.
• Glavobol in boleče mišice.
• Obstaja šibkost, želja, da se uležete, omotica.
• Vročina, vročina.

ORZ: kaj storiti ob prvih simptomih

Takoj ko se pri odraslih pojavijo prvi znaki akutne respiratorne bolezni (izcedek iz nosu, bolečina ali samo neprijetni občutki v grlu), se morate nanje takoj odzvati. Spopadanje z boleznijo na samem začetku je lažje kot zdravljenje številnih zapletov prodiranja "globoko v" okužbo.

Bolezen sama po sebi ne bo mimo - potrebujete vsaj, da podprete telo z najpreprostejšimi sredstvi za lajšanje simptomov. Bolezen, ki se je začela ali prenaša na noge, se lahko spremeni v bronhitis, sinusitis, otitis ali celo pljučnico.

Včasih se ARD lahko zaseže že na samem začetku in prekine vnetni proces: dovolj je, da se takoj lebdijo po nogah, segrejejo s pomočjo gorčičnih mavčnih plošč, steklenic za toplo vodo in toplega pitja, sprostitve in spanja. Po tem, nekaj dni je dovolj, da skrbijo: izognili hipotermiji in težkih bremen, več počitka.

ORZ: tipične napake obolelih

Napaka 1. Ignoriranje prvih simptomov bolezni, nadaljevanje običajnega aktivnega načina življenja do športa.
Nevarno: bolezen bo povzročila zaplete, ki jih bo treba zdraviti po padcu iz aktivnega življenja za dolgo časa.
Kaj storiti?: ob prvih manifestacijah bolezni začnite zdravljenje, dajte si priložnost za počitek in premagovanje bolezni.
Napaka 2. Ob številnih različnih zdravilih, vključno z antibiotiki.
Nevarno: nepotrebna zdravila le zamašijo in oslabijo telo. Antibiotiki so popolnoma neuporabni pri zdravljenju akutnih virusnih okužb dihal.
Kaj storiti?: prve simptome akutnih okužb dihal lahko ustavimo s preprostimi ljudskimi zdravili: lebdeti nad nogami, piti vroč čaj. Bolje je jemati zdravila, ki jih predpiše zdravnik.
Napaka 3. Samozdravljenje brez pomoči zdravnika.
Nevarno: če v 3 dneh folk pravna sredstva in samo-zdravljenje ne pomagajo, potem je bolezen dovolj resna in zahteva poseg specialista.
Kaj storiti?: posvetujte se z zdravnikom, da se izognete resnim zapletom.

ORZ: zdravljenje na domu

Vsako zdravljenje akutnih okužb dihal pri odraslih se začne z odstranitvijo neprijetnih simptomov: izcedek iz nosu, kašelj, šibkost in vročina.

Da bi se telo lahko borilo proti bolezni, jo moramo počivati. Pozabite na nepomembne zadeve in naredite samo najpomembnejše stvari - vse je mogoče storiti pozneje, ko se bolezen umakne. Toliko časa, kot je mogoče preživijo pogoji počitka. Če pod odejo postavite grelno blazino, si nadenite tople nogavice, pravilno zavijte, popijte vroč čaj in znoj - to je zdravljenje.

Priporočljivo je, da prostor dnevno čistite z mokrim čiščenjem in ga prepustite zraku, da se znebite povzročiteljev bolezni.

Družinske člane lahko zaščitite pred okužbo, če je minimalen stik z njimi, da ločite bolne brisače in jedi.

Ko pride do ARI, zdravljenje pri odraslih dobro spremlja stalno segrevanje telesa.

Kaj še lahko storiš?

Vroč pijača. Tekočina bo pomagala sprati toksine iz telesa. Vroči čaj z medom, limono, malino ali črnim ribezom jam, decoctions iz zelišč, ingver čaj, toplo kompot ali sok piti veliko - do 8 kozarcev na dan.

Kopel za stopala. Noge potopljene v bazenu vroče (kolikor je mogoče vzdrževati) vode. V vodo lahko dodate peščico soli ali gorčico. Noge skupaj z bazenom so prekrite z veliko brisačo, tako da se voda ne ohladi, večkrat se vlije zelo vroča voda. Noge 15-20 minut letijo, in samo, če ni temperature. V tem primeru morate bolnika oviti. Po kopeli se stopala obrišejo na suho, položijo na tople nogavice, popijejo vroč čaj - in v toplo posteljo.

Vdihavanje - topli dihalni poti dobro. Lahko vdihavate nad vrelo vodo in dodajte nekaj kapljic eteričnega olja ali zdravilnih zelišč. Ko kašljete, vam bo vdihavanje krompirja pomagalo: kuhajte krompir v lupini, gnetite in dihajte nad paro, dokler se ne ohladi. Pokrijte glavo s skodelico z veliko brisačo.

Eterična olja za vdihavanje: evkaliptus, meta, čajno drevo.

Zelišča za vdihavanje: kamilica, žajbelj, podaljšek.

Izperite nos in grlo - pomagali boste izpirati bakterije in viruse iz dihalnih poti, lajšali otekanje in vnetje. Najenostavnejši in najučinkovitejši izpiranje - rešitev morske soli. Za spiranje grla vzemite žličko, za nos - četrtino žlice.

Če je grlo zelo rdeče, je gnojno cvetenje, ga lahko sperite z raztopino furatsiline (2 tableti nalijte kozarec vrele vode), raztopino čajne žličke soli, soda in 10 kapljic joda na kozarec vode.

Lahko tudi splaknete grlo z bučo iz kamilice ali žajblja.

ORZ: droge

Katera zdravila in kako zdraviti akutne respiratorne okužbe pri odraslih je pravilna?
Kadar se zdravilo uporablja razumno, se zdravila učinkovito spopadajo s simptomi in vzroki okužb dihal.
Katera zdravila bo zdravnik predpisal za zdravljenje akutnih okužb dihal? Prvič, sredstva za lajšanje simptomov.

Visoka vročina in bolečina.

Menijo, da je temperatura - najbolj učinkovita reakcija telesa za zdravljenje okužb dihal. Temperatura pod 38,5 ° C ni priporočljiva. Če pa se pojavijo krči, zmedenost zavesti, se je treba boriti z vročino.

Kaj je potrebno vzeti? Pripravki paracetamola (Panadol), ibuprofen (ibufen) Coldrex, aspirin UPSA.

Vazokonstriktivna zdravila: Sanorin (0,1% raztopina ali emulzija), naftizin ali galazolin - kapljica po dve v vsako nosnico do 4-krat na dan.

Ko se pojavi suh kašelj brez sputuma, se protivakashlevye droge, ki ga zavirajo: kodein, Ledin, Tusupreks, Libeksin, Sinekod, Falimint.
Ko se sputum pojavi, je nemogoče vzeti antitusične droge - izpljunek bo ostal v bronhih in povzročil močan vnetni proces. Da bi se znebili izpljuvka, ki se je pojavil, uporabljajo ekspektorante in mukolitike, ki razredčijo izpljunek in prispevajo k njegovi odstranitvi: ACC, Ambrobene, Lasolvan, Gerbion, Gedelix, Fluimucil.
Če je potrebna resna obravnava akutnih okužb dihal pri odraslih, so zdravila namenjena odpravi vzrokov bolezni in vzdrževanju telesa.

Vitamini. Poleg multivitaminov pomaga tudi dodatek vitamina C (2-3 tablete na dan) in P (1-2 tableti).
Protivirusna zdravila (če je ARI virusnega izvora).
Interferon se razredči s toplo vodo v kapsuli in po 2-3 kapljice v nos vstavi 5 kapljic.
Remantadin. 50 mg tablete pijejo 2 tableti na sprejem. Prvi dan, 3 odmerki, 2. in 3. dan - 2 odmerka, 4. dan - 1 odmerek.
Antibiotik. Predpisan za bakterijske in mikoplazmatične okužbe, zaplete akutnih okužb dihal v obliki sinusitisa, bronhitisa, vnetja ušesa itd.

Recepti tradicionalne medicine

3 stroke česna zmešamo in premešamo z limoninim sokom. Čajna žlička mešanice se razredči v kozarcu vode in pije večkrat na dan.

Čebulica se drgne in zmeša z gosjo maščobo. Žlico kompozicije lahko zaužijete na prazen želodec, prsi se tudi drgnejo in toplo zavijejo.

Malina marmelada - dodajte v čaj ali kuhano vodo in pijte brez omejitev.

Kašelj učinkovito pomaga redkev. Rotkvica z "repom" je odrezana na vrhu in izberite jedro. Ta »skodelica« je napolnjena z medom in vstavljena v kozarec vode, tako da je »rep« potopljen v vodo. Sok pijte žličko 4-5 krat na dan. Radish uporabo ne več kot 2 dni.

Linden barve (žlica) vlijemo skodelico vrele vode, in piti vroče v 20 minutah. Lahko pijete podnevi in ​​ponoči - to je diaphoretic.

Vroče mleko in med se pijejo ponoči.

Piščančja juha. Znanstveno dejstvo - vroča piščančja juha zmanjšuje odziv telesa na vnetne procese, kar izboljšuje splošno počutje pacienta.
Zeliščni decoctions pomaga zmanjšati toksičnost telesa, imajo protivnetno, antiseptično in tonik učinek. Za prehlad, pomoč decoctions iz kamilice, žajbelj, coltsfoot, mint bo pomagalo.

ORZ: nujno potrebuje zdravnika

Če se pojavijo naslednji simptomi, takoj obiščite zdravnika:

• Več kot 2 dni se temperatura ohranja nad 38,5 ° C.
• Kašelj spremlja izločanje gnojnega izpljunka rumeno-zelene barve.
• Pri kašljanju ali vdihavanju so se pojavile bolečine v prsih, težko dihanje, glavobol, bolečina v čelu, uho.
• Nujno se je treba posvetovati z zdravnikom, kadar se akutna respiratorna bolezen pojavi pri osebah s kroničnim bronhitisom ali srčnim obolenjem.

Zgodnje zdravljenje akutnih okužb dihal bo pomagalo hitro obvladati bolezen in se izogniti zapletom.

ARVI: kako ne zboleti

Skupno za vse te bolezni je poškodba sluznice dihal.

Vsaka bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti - ta resnica, se zdi, je znana vsem, toda vsakih šest mesecev smo "pokriti" z valom epidemije in večina pade v past virusa. Dejstvo je, da je preprečevanje gripe ali katere koli druge virusne okužbe dolgotrajen proces in preventivne ukrepe je treba začeti vnaprej. Po poletju je raven imunosti telesa običajno precej visoka, vendar se z začetkom jesenske sezone postopoma zmanjšuje. Zato, da se virusu ne da priložnost v novembru, je treba začeti s pripravo telesa, da bi se borili proti njemu septembra.

Eden od razlogov za zmanjšanje imunosti je hipotermija.

Nespecifična imunost ali preprečevanje vseh vrst ARVI

Nespecifična imunost je sposobnost telesa, da se hitro odzove na vdor virusa, obrambo in kasnejši napad virusne okužbe. Ko rečemo, da je naša imunost znižana ali oslabljena, mislimo na njeno dano sorto. Čeprav tega ne vidimo, se telo nenehno bori z okužbami: 24 ur na dan, 7 dni v tednu. In naša naloga je, da mu pomagamo v tem boju. Obstaja veliko načinov za povečanje odpornosti telesa na viruse.

Ti dve metodi, stari in dokazani, sta med najbolj učinkovitimi za preprečevanje virusnih okužb. Vsakemu se pokaže hladna voda ali tuš. Edino pravilo: utrjevanje mora biti postopno in redno. Začnite majhno, tako da se telo navadi na stres in se naučite upreti. Ko ste se kopali v ledeni luknji in nimate pripravljeni na to, tvegate, da boste trajno izpadli in se ne boste imeli priložnosti ne le za povečanje imunitete, ampak na splošno za normalno delovanje.

Kar se tiče sprehodov, ni nobenih omejitev. Več časa boste porabili na svežem zraku, tem bolje. Še bolje, če preživite ta čas aktivno, to je, naredite neke vrste telesno vadbo ali vsaj hodite in s tem prezračujete pljuča.

Ovire za mikrobe

Če med epidemijo nimate možnosti, da sploh ne boste imeli stika z bolniki (in najverjetneje je ne boste imeli, ker je prevoz v času prometne konice podoben ambulanti), poskusite vsaj ustvariti mehanske ovire za mikrobe. Najbolj učinkovita pregrada je maska ​​za enkratno uporabo. ki jih je mogoče zlahka kupiti v lekarni. Zadržuje veliko večino mikroorganizmov, ne da bi jim dovolili, da bi bili blizu telesa. Edina stvar, ne pozabite spremeniti vsakih 3-4 ur. V nasprotnem primeru bo vsa preventiva izničena, ker boste vdihnili mikrobe, ki se naberejo v maski.

Če ne oblečete maske, niste moralno pripravljeni (veliko jih je banalno nerodno, da jo nosite), namazate notranjo površino nosu s posebno mazilo, da preprečite ARVI in gripo (na primer staro in dokazano oksolinsko mazilo). Takšno mazilo prekriva sluznico s filmom in ustvarja oviro za penetracijo virusov. Ne pozabite narediti tega postopka vsaj 2-krat na dan. To še posebej velja pred potovanjem v javnem prevozu.

Za preprečevanje in zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb telo potrebuje vitamin C. Najbolje je, da uživate čim več naravnega vitamina C, ki ga vsebujejo zeliščni proizvodi: agrumi, zelišča, šipka in kislo zelje.

Še eno priljubljeno visoko zmogljivo orodje, ki ga dokazujejo generacije - česen. Med epidemijo so otroci v vrtcih obešeni s kroglicami česna okoli vratov. Seveda ta metoda ni primerna za uradne delavce, vendar je treba sveže česen jesti v majhnih količinah. Jejte eno na večerjo in na večerji. Če česna ni, ga lahko čebulo nadomesti. Ni čudno, da pravijo: "Pramac sedmih bolezni". Obe rastline odlično krepita imunski sistem.

Lahko pijete tudi industrijske vitamine. Posvetujte se z zdravnikom, kateri kompleks vitaminov izberete.

Cepljenje ali posebna imunost

V obdobjih epidemij virusnih okužb, vključno z gripo, vladne klinike ponujajo brezplačno cepljenje določenim skupinam državljanov. To so otroci, starejši, osebe s kroničnimi pljučnimi boleznimi itd. Vsakdo se lahko cepi proti gripi, v zasebni kliniki pa se lahko posvetujete s svojim zdravnikom za razumno količino in dobite cepivo proti gripi.

Vendar je odnos do tega vprašanja dvoumen. Po eni strani cepljenje, seveda, pomaga preprečevati bolezen okužbe, katere epidemijski prag je trenutno presežen. Po drugi strani cepljenje ni rešitev. Z uvedbo cepiva, ki ščiti pred določenimi vrstami virusa gripe, povečate odpornost telesa proti njim. Če pa vas napade vrsta virusa gripe, pred katerim cepivo ne ščiti, potem bolezni ni mogoče preprečiti, čeprav strokovnjaki pravijo, da bo to lažje potekalo.

Nujna preventiva ARVI je potrebna, če se zboli nekdo iz vašega okolja. Morda še ne čutite simptomov bolezni, vendar je virus ARVI že uspel napasti vaše telo, zato, da bi se spopadel s škodljivimi mikrobi, potrebuje podporo. Imunomodulatorji so primerni za nujno profilakso. Uporabiti jih je treba le po posvetovanju z zdravnikom, njihova samostojna uporaba pa lahko povzroči več škode kot koristi.

Poskusite čim manj komunicirati z bolnim gospodinjstvom, pogosto prezračite stanovanje, ponudite bolnemu sorodniku, da nosi masko, mu dajte posamezne jedi, pogosteje si umijte roke in sperite nos. Za pranje nosu lahko uporabite raztopine na osnovi morske vode. ki jih je tako veliko na policah lekarn.

Kako ne bi dobili gripe

V času pred hladnimi letnimi časi, naslednjimi valovi epidemije akutnih virusnih bolezni dihal, vsak od nas razmišlja, kako ne bi dobili gripe. Izkazalo se je, da obvladovanje bolezni ni tako težko, glavna stvar je vedeti, kaj je ARVI, katera zdravila jemati, da ne bi zboleli za gripo in sprejeti osnovne varnostne ukrepe.

Najprej, da bi omejili "sovražnika", morate poznati njegov "obraz". V tem primeru je sovražnik virusna okužba, ki napade ljudi in se pojavijo epidemije. Gripa je ena od vrst akutnih virusnih okužb dihal, prisotne so tudi druge vrste nevarnosti: korona, rota, entero, para, rino, adenovirus in druge. Bolj pogosto kot ne, skrbimo, kako ne bi dobili gripe, ne da bi se zavedali, da je to lahko banalen mraz, ki ne predstavlja posebne grožnje, če za to ni pomembnih razlogov. Zato je pomembno razumeti razliko teh dveh na videz zelo simptomatskih bolezni in vedeti, kaj storiti, da ne bi zboleli za gripo.

Gripa in mraz: kako razlikovati

Pomemben korak za gripo je obisk zdravnika, saj je bolezen polna posledic. Hladnost preide v 7-10 dneh, če je telo imunsko in ni kroničnih, kompleksnih bolezni. Zmedo povzročajo pogosti simptomi:

• kašelj - suh ali produktiven (z izpljunkom);
• zvišanje temperature;
• izcedek ali zamašen nos;
• vročina.

Običajno prehlad, ali kot se imenuje v medicinskih krogih, ORZ, ne zahteva zdravljenja. Glavna stvar je zaščititi telo pred hipotermijo v času, počivati ​​in povečati imunske sile z običajnimi pravili:

• zavrnitev slabih navad - kajenje, alkohol;
• aktivni življenjski slog - športne dejavnosti (plavanje, tek, hoja);
• pogosteje na prostem;
• v prehranske proizvode vključiti vitamine, elemente v sledovih, minerale;
• pijte vsaj 2 litra vode na dan, vključno s sokovi, sadnimi pijačami, sadnimi pijačami, zeliščnimi čaji itd.

Če boste sledili zgoraj omenjeni seriji in izvedeli od svojega zdravnika, kaj morate storiti, da ne bi zboleli za gripo, se bo okrepil notranji potencial in telo ne bo izpostavljeno stalnim prehladom.

Simptome gripe odlikuje njihova doslednost, ki ji je treba posvetiti posebno pozornost.

Gripa: zgodovinska dejstva o bolezni

Milijarde mikroorganizmov živi v zraku okoli nas. Med njimi so tudi tisti, ki so odgovorni za ARVI. Znanstveniki so v tem času identificirali več kot 250 vrst mikroorganizmov, ki lahko povzročijo osebo v določeni bolezni. V nasprotju s sodobno medicino najmočnejši zdravilci v preteklih stoletjih niso mogli premagati te bolezni in niso vedeli, kaj storiti, da se ne bi okužili.

Odkritja starih zdravilcev

Celo Hipokrat je opisal bolezen, katere simptome je mogoče razumeti, da je gripa vedno divjala in pokosila življenja milijonov ljudi. Po analah je več kot 18 epidemij, ki so prekoračile ne le meje držav, temveč tudi celine. Med njimi je množična kuga na začetku in koncu 16. stoletja, ki so jo zdravniki iz teh let podrobno opisali. Toda vzrokov bolezni ni bilo mogoče pojasniti, ljudje niso vedeli, kaj piti, da bi se rešili bolezni. Tako se je pojavila čudna hipoteza, da gripa povzroča obisk sončne Italije, ker so Nemci verjeli, da so krive kislo zelje, kumare itd. Vendar niso mogli razumeti, da se bolezen pojavi v hladnih sezonah. Doslej se zdi, da je hipoteza o vzroku gripe zaradi zvezd, postavljenih v paradi planetov, povsem nora, zaradi česar se je pojavilo dobro znano ime za »gripo«, to je vpliv, zunanji vpliv.

Študije Nemcev, Britancev in Francozov

V zgodovini človeštva se je to zgodilo in epidemije so bile svetovne narave in po ocenah znanstvenikov se je zgodilo vsaj 3-4 krat. Po nenavadnih odkritjih o zvezdah in vloženih zelenjavah se je začelo pojavljati bolj progresivno, povezano z magnetnim poljem planeta, količino padavin in kakovostjo zraka. Nekateri so celo predlagali razmerje med gripo in kolero. Nazadnje so nemški znanstveniki Richard Pfeiffer konec 19. stoletja naredili zgodovinsko odkritje z izolacijo bakterije, ki je bila podobna palčki iz sputuma bolne osebe. Francoski in nemški zdravniki so se pridružili raziskavi in ​​skupaj potrdili hipotezo. Identificiran patogen se imenuje Pfeifferjeva palica. Edino negativno je to, da znanstveniki niso ugotovili, da je pijača v stiku s pacientom in okuženimi še naprej umirala.

Španec iz Kitajske

Ena najhujših pandemij v zgodovini človeštva je bila bolezen, ki je leta 1918 pokrila svet, ko se je končala prva svetovna vojna. Ni jasno, zakaj so jo poimenovali Španci, če so bili začetki odkriti na Kitajskem. Okužbe so se zgodile predvsem v pristaniških mestih, kot se je zgodilo v Združenih državah. Očitno okuženih mornarjev in širjenje po vsem svetu grozno bolezen, ki je dosegla obale Italije, Španije, potem vse Evrope, Rusije, itd. Po neuradnih podatkih je od te pandemije umrlo okoli 40-50 milijonov ljudi po vsem svetu. Strašen virus se je »nenadoma odzval«: zjutraj se je oseba okužila, v času kosila pa se je vročina dvignila in zvečer, ne da bi vedela, kaj je treba popiti, je bolnik umrl. Če vam je uspelo premagati bolezen v prvih dneh, potem pobeg iz zapletov ni bilo mogoče. Najpogosteje se je pojavila pljučnica, meningitis, encefalitis in druge nevarne posledice, s katerimi se človeško telo ni moglo boriti.

Največje odkritje

Strašni Španci so resno prestrašili znanstvenike in se odločili, da se bodo bolj ukvarjali z raziskavami. Nujno je bilo potrebno ne le v iskanju odrešenja, temveč tudi v previdnostnih ukrepih in preventivnih ukrepih, ki bi lahko rešili življenje posameznika. Zdravniki so se začeli spraševati, zakaj, če je gripa povzročena z enim virusom, so bile posledice Španca tako hude. Odgovor smo prejeli šele leta 1931, ko je ameriška juha Richard, ki je proučevala bolezen prašičev, ugotovila, da ni bakterija, ampak da je virus krivec bolezni. Leta 1933 so znanstveniki iz Londona potrdili idejo z odkrivanjem virusa tipa A. Samo v tem letu se je začela še ena epidemija, in britanski mladi zdravniki so uspeli testirati svoje cepivo na živalih. Toda nobeden od njih, niti kače, niti glodalci, niti prašiči in drugi cepljeni predstavniki favne, niso zboleli. Torej se je zdravilo odprlo in zdaj vemo, kaj moramo storiti, da se rešimo pred virusi. Vendar pa obstaja problem, ki nas še vedno preganja. Vsakih 2-3 let, virusi mutirajo in sami razvijejo odpornost na cepljenje, zato morate razviti nove vrste cepiv. Kasneje so odkrili viruse tipa B in C. B le okuži človeško telo, pogosteje kot otroci, ne povzroča pandemij, epidemij in ga je lažje prenašati. C ne spada v nevarne vrste, ne povzroča epidemij in se prenaša brez zapletov.

Kako zboleti za gripo: vzroki in simptomi

Virus gripe je eden najpogostejših vrst bolezni in povzroča izbruhe epidemij. Za razlikovanje med boleznijo in prehladom je treba vedeti, kako se pojavlja okužba in kako se bolezen širi po vsem telesu.

1. Virusi napadajo dihalne poti. Ko se naselijo na sluznico grla, nosu, se razmnožujejo in ustvarjajo kolonije. Zaradi tega se pojavi vneto grlo, izcedek iz nosu (ali zastoj).
2. Glede na stanje imunosti se temperatura po nekaj urah ali nekaj dneh strmo dvigne, do 39-40 stopinj in več. To je posledica vnosa virusa v epitel in krvnega obtoka s poškodbami notranjih organov, ki povzročajo zastrupitev.
3. Obliku, ki se izvaja, je značilno dodajanje funkcij, kot so:

• hud glavobol;
• omotica;
• slabost;

Pomembno: v primerih, ko so na telesu rdeče lise v obliki izpuščaja, krči, takoj poiščite nujno medicinsko pomoč, se je virusu pridružila bakterija, ki povzroča resne bolezni, kot so meningitis, pljučnica, encefalitis, traheitis itd.

Kaj storiti, da ne dobimo gripe

Večina od nas ne želi, da se "držijo" okužbe in dobili močan udarec za imunski sistem, delo notranjih organov. Zato je pomembno upoštevati osnovna pravila, ki nas bodo maksimalno zaščitila pred napadom smrtonosnih virusov.

• Da ne bi dobili gripe, morate biti cepljeni. Na začetku smo na kratko opisali odkritja ameriških, nemških in angleških znanstvenikov. Že vrsto let so se znanstveniki po vsem svetu trudili, da bi ustvarili učinkovito zdravilo in ga našli. Zato je nemogoče prezreti banalno cepljenje, ki se izvaja v vsaki zdravstveni ustanovi. Zahvaljujoč enemu cepljenju je možno, da se vsaj pol leta ne skrbi, da se bo okužba zgodila in ne bo strah od dela, študija ali javnega prevoza.

Cepiva se pogosto zavržejo zaradi poročil o posameznih primerih zapletov po cepljenju. Vzrok težav je lahko le nekaj dejavnikov:

• cepljenje v dvomljivi instituciji;
• pomanjkanje spričevala za zdravilo;
• pomanjkanje predhodnega pregleda pri zdravniku.

Učinek cepljenja ima svoj čas. Sčasoma izginejo protitelesa, vsajena v človeško telo, in del, ki ostane, ne more zaščititi pred virusom. Zato je treba cepljenje izvajati redno.

Pozor: cepivo lahko povzroči resen alergijski odziv, še posebej, če ima oseba trajno alergijo na jajca. Tudi imunizacija je kontraindicirana pri nosečnicah, doječih materah in pri poslabšanju kroničnih bolezni.

1. Kaj morate storiti, da ne dobite gripe? - strdi! Močna imunost je že ključ do zmanjšanja okužbe z gripo in drugimi nalezljivimi boleznimi. Da bi to naredili, je treba telo navaditi na temperaturne spremembe. Utrjevanje je bolje začeti v topli sezoni. Postopoma nalijte hladno in toplo vodo na noge, začnite s svojimi nogami. V drugem postopku, vodo nad in tako naprej. Kontrastna prha - za 15 minut, dvakrat dnevno, stojite pod curki hladne in tople vode. Po posegu previdno obrišite z brisačo. Po približno 2 mesecih začnite dousing s hladno vodo.
2. Zdrava hrana. Znano je, da se imunost oblikuje v črevesnem traktu. Slabo delovanje jeter, želodca, ledvic in drugih organov neposredno vpliva na stanje notranjih sil. Čistejše telo pred toksini, toksini, boljša je presnova, presnovni procesi. Poraba prekajenega mesa, mastne, ocvrte, soljene, konzervirane hrane, hitre hrane krši funkcije pomembnih organov, zaradi katerih oslabljena imuniteta in oseba postane ranljiva.
3. Kaj jesti, da ne bi dobili gripe? Koristna kaša, mlečni izdelki, ribe, paro meso, pečena zelenjava, sadje, oreški. Piščanec, ribja juha, pire krompir, suho sadje, agrumi zagotavljajo odličen učinek proti okužbam.
4. Ne jemljite veliko zdravil, da ne bi dobili gripe. Veliko zdravil temelji na kemikalijah, ki imajo škodljiv učinek na jetra, črevesje, ledvice, urinarni, živčni in srčno-žilni sistem.
5. Glavna stvar, ki jo je treba storiti, da se ne okužimo, je, da se odrekamo slabim navadam. Alkohol, tobak - glavni uničevalci sten krvnih žil, prebavil, možganov, srca, urogenitalnih, živčnih, endokrinih in drugih sistemov. Poleg tega, dihanje dima v pljuča, oseba zapusti pot, krvni obtok je moten, pojavijo se kongestivni procesi, ki vodijo ne le do upada imunskega sistema, temveč tudi do razvoja smrtnega raka.

Kaj storiti, da ne dobimo gripe

Poleg koristnih ukrepov za krepitev telesa je pomembno tudi zagotoviti, da se bolezen ne bo pojavila med epidemijami. Pogosto je, tudi z močno imuniteto, virus lahko zelo zahrbten.

1. Omeji stik z bolnikom.
2. Vzemite utrdbo.
3. Nosite povoj iz bombažne gaze. O tem ni treba zapletati. Večina nas bi z veseljem oblekla masko, a se bojijo videti smešno. Toda zahvaljujoč zaščiti nazofarinksa pred penetracijo virusov, ne morete samo obiti gripe, temveč tudi pobegniti pred nevarnimi zapleti.
4. Kako ne bi dobili SARS na delu? Tukaj potrebujete timski pristop. Malo ljudi ve, da virus "ljubi" suhi, zastareli zrak in ga eksponentno množi. Redno prezračevanje, vlaženje in razkuževanje prostora zmanjša tveganje za okužbo.
5. Kako se ne okužiti pri bolniku z gripo v enem stanovanju. Najprej je treba bolnika izolirati v ločenem prostoru. Ostali morajo nositi povoj iz bombažne gaze in vzeti številna zdravila, ki krepijo imunski sistem. Prostor okužene osebe je treba redno prezračevati in mokro čistiti z raztopino za razkuževanje. Da ne bi zboleli v bližini bolne gripe, ne morete jesti, piti iz njegovih jedi, uporabljati skupno brisačo, higienske izdelke. Da bi preprečili, morate očistiti ne samo v sobi okuženih, ampak po vsej hiši, redno prezračite.
6. Da ne bi zboleli za gripo v šoli - ne poskušajte stopiti v stik s pacientom in ga prepričati, naj sprejme bolniški dopust. V tem primeru ni samo nevarnost okužbe, ampak tudi nevarnost posledic za bolne. SARS na nogah je poln resnih posledic.

Kaj je potrebno sprejeti, da ne dobijo gripe

Za vse, ki so doživeli prve simptome gripe, je pomembno, da poiščejo specializirano pomoč. Bolezen je treba ustaviti v zgodnjih fazah, da ne pride do zapletov.

Kaj drog piti, da ne bi dobili gripe

• Protivirusna zdravila - Amantadin, rimantadin.

Pomembno: kategorično nesprejemljivo jemanje antibiotikov, saj vplivajo le na bakterijsko okužbo. Njihov namen je zagotoviti zaplete, kot so pljučnica, bronhitis, traheitis, meningitis itd.

• Kaj je potrebno vzeti po stiku s pacientom. Za spodbujanje imunosti, predpisanih sredstev, ki temelji na interferon - Viferon, Kipferon, Immunal, Aflubin. Zaradi njihovega delovanja telo proizvaja lastne beljakovine, ki krepijo imunski sistem.
• Glavne tablete ne zbolijo - vitamin C. Askorbinska kislina v kombinaciji z drugimi elementi v sledeh, minerali lahko večkrat okrepijo telesno moč in zmanjšajo tveganje za okužbo.
• Nato pomazaj nos. Odličen učinek prinaša običajno oksalinsko mazilo. Med epidemijo in v hladnih sezonah morate podmazati krila in sinuse. Virusi ne morejo prodreti v notranjost, se zadržujejo na sluznici. Zdravilo ima močno protivirusno komponento, ki uničuje patogene. Če tega zdravila ne boste imeli, vam bo pomagal vazelin, celo sončnično olje. Metoda pomaga tudi pri stiku s pacientom in zmanjšuje možnosti za okužbo.
• Kaj piti? Zeliščni čaji iz lipe, cvetov kamilice, malin (listi, jagode, stebla), ribeza, limone, origana bodo pomagali dopolniti oskrbo s hranili za okrepitev imunskega sistema.

Kako ne bi dobili gripe: preprečevanje

Za pripravo na napad ne potrebujejo le nalezljivih, temveč tudi druge vrste bolezni, ki so potrebne od otroštva. Vse, kar je položeno v prvih letih življenja, se bo odrazilo v prihodnosti na zdravje ljudi.

1. Dojenje otroka čim dlje. Majčino mleko vsebuje celo vrsto snovi, ki krepijo imunski sistem in ščitijo otroka pred vsemi vrstami bolezni.
2. Za profilakso, da ne bi zboleli za gripo v kompleksnejši obliki kot odrasla oseba, od otroštva, pošljite otroka v vrtec, v skrajnih primerih obiščite skodelice in matineje. Mnogi to zavračajo, saj otrok vzame isto gripo v krajih, kjer so ljudje gneči. Ampak ne pozabite, da prenese ARVI daje telesu niz protiteles, ki lahko reši življenje v naslednjih epidemij.
3. Kaj piti, da ne bi dobili gripe. Voda je vir življenja, za telo pa je tudi glavni čistilec. Redno pitje vsaj 2 litra na dan za odrasle in 1 liter za otroke vam bo omogočilo, da se znebite toksinov pravočasno, vzdržujete metabolizem in metabolične procese na optimalni ravni. Celice, ki se hranijo s potrebno količino vlage, se redno regenerirajo, notranji potencial se okrepi. Kot tekočina, primerni ne le koristni zeliščni čaji, decoctions, ampak tudi mleko, sadne pijače, sadne pijače, uzvar.
4. Športne dejavnosti. Ni potrebno, da postane zmagovalec prvenstva, glavna stvar je, da se znebite hipodinamije. Gibanje aktivira vse procese, izboljša delovanje srca, krvnih žil, krvni obtok. Hkrati pride do obnove celic, kar prispeva k regulaciji delovanja notranjih organov in sistemov.
5. Izogibajte se stresu. Imunski in živčni sistem sta tesno povezana. Ko prekomerne obremenitve na psiho, možgani nimajo časa, da preusmerijo sile imunitete za boj proti akutnim virusnim okužbam dihal, zaradi katerih ni mogoče zmanjšati možnosti okužbe ali blage bolezni.
6. Odpravite prekomerno duševno in telesno obremenitev, sicer se bo v telesu usedel vsak tip virusa, oslabljen zaradi prevelike porabe energije.

In kar je najpomembneje, bolj pozitivno. Prijetni vtisi, pozitivna čustva, po mnenju znanstvenikov, krepijo imunski sistem. Po napornem, enoličnem delovnem dnevu je potreben ne le fizični, temveč tudi duhovni počitek. Bolje je, da ga preživijo na sprehod z ljubljene, dihanje svežega zraka. Izkušeni zdravniki močno priporočajo, da zjutraj začnete s psom in ga sprejmete. Seveda metoda ne velja za osebe z alergijsko reakcijo na živali, v drugih primerih pa je to odlična priložnost za začetek in konec dneva s pozitivnimi misli in aktivnim gibanjem.

ARI - kaj je to, simptomi in zdravljenje pri odraslih, vzroki, kako zdraviti ARD, preprečevanje

ARI (akutna respiratorna bolezen) je skupina nalezljivih bolezni, za katero je značilna okužba osebe z kapljicami v zraku. Med vsemi znanimi nalezljivimi patologijami ima ARD vodilne indikatorje pogostosti pojavljanja, ta patologija je enako pogosta v socialno razvitih državah in v državah z zmanjšano stopnjo socialne zaščite prebivalstva.

Najpogosteje se bolezen prenaša s kapljicami v zraku, možna pa je tudi okužba z gospodinjskimi predmeti. V redkih primerih so opazni drugi načini prenosa.

Oglejmo si, kakšni so vzroki in simptomi akutnih okužb dihal pri odraslih in kako zdraviti bolezen, da bi preprečili zaplete za telo.

Kaj je ARI?

ARI je kolektivni koncept, ki označuje vse možne bolezni dihalnih poti - virusne, virusno-mikrobne in čisto mikrobne, ter jih povzročajo intracelularni paraziti.

Posebna značilnost vseh akutnih okužb dihal - simptomi, ki kažejo na poraz epitelija zgornjih dihal. Tu se pojavlja kopičenje patogenov, njihovo primarno odlaganje in razmnoževanje. Aktivnost virusov v prihodnosti vodi v razvoj vnetnih procesov in vseh vrst zapletov, povezanih z motnjami v vitalnih sistemih telesa.

V naši državi akutne bolezni dihal vsako leto prenašajo do 40 milijonov ljudi. Za okužbo z rinovirusom t. "Vhodna vrata" so sluznice nosu in veznice. Po statističnih podatkih odrasla oseba trpi bolj ali manj izrazito akutno respiratorno bolezen v povprečju do 2-3 krat letno.

Ta skupina bolezni se manifestira sezonsko - pogosteje se pojavijo patologije, ko se sezona spremeni (v jesensko-zimskem obdobju). Pomembno je, da se pravočasno vključimo v preprečevanje akutnih okužb dihal, da se ne bi okužili sredi epidemije.

ARI ima sinonim - ARI ali akutno okužbo dihal. V navadnih ljudeh ORZ običajno označuje bolj znana beseda "hladno". Zaradi prehlada in gripe lahko pogosto slišite kratico ARVI.

Razlogi

Virusi - patogeni ARD prizadenejo sluznico dihalnega trakta. V spodnjem tkivu se razvije vnetni proces. Toksični proizvodi virusov delujejo na različne dele živčevja. Resnost bolezni je povezana z virulentnostjo virusa in stanjem bolnikovega imunskega sistema. Virusna okužba povzroči zmanjšanje imunosti, kar prispeva k pristopu sekundarne bakterijske okužbe in pojava zapletov.

Glede na vpletenost v proces različnih delov dihalnega traku so:

1. ARI v nižjih oddelkih z lokalizacijo procesa pod nivojem glasnice - laringitis, bronhitis, traheitis;
2. ARI zgornjih delov - rinitis, sinusitis, faringitis in tonzilitis.

Glavni razlogi za razvoj bolezni iz te skupine so več kot 200 različnih virusov:

• rinovirus;
• gripa;
• adenovirus;
• parainfluenza;
• PC virus;
• pikornavirus;
• koronavirus;
• Bocaruvirus in drugi.

Poglejmo glavne dejavnike, ki vodijo do oslabljenega imunskega sistema pri odraslih:

• hipotermija;
• pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za njegovo normalno delovanje, zlasti vitamina C (askorbinska kislina);
• stres, duševno obremenitev;
• neugodno ekološko stanje v krajih pogostih bivališč - onesnaževanje s plinom, prašnost, glivice na stenah itd.;
• prisotnost neobdelanih kroničnih bolezni v telesu.

Inkubacijsko obdobje

Okužba akutnih respiratornih okužb pri odraslih se pojavi s postopkom širjenja patogena po zraku od bolne osebe ali nosilca do zdravega. Glavno mesto za razmnoževanje virusa ORZ so epitelijske celice dihalnega trakta, zaradi česar se na tisoče virusov razširi na veliko območje, ki ga spremlja nekrotizacija in luščenje površinskih plasti sluznice dihalnega trakta.

Inkubacijsko obdobje, tj. čas med stikom s pacientom in začetkom bolezni traja od 12 do 48 ur z gripo do 1-14 dni z drugimi akutnimi okužbami dihal. Patogen prodre skozi zgornje dihalne poti, je pritrjen na sluznico in se razmnožuje, poškoduje sluznice. Istočasno se kažejo primarni znaki akutne respiratorne bolezni - otekanje in vnetje nosu in grla.

Oseba postane nosilec bolezni, ko patogen vstopi v njegovo telo. Odrasli so nosilci bolezni, tudi v latentnem obdobju inkubacije, ne da bi vedeli za to. Nevarnost se širi ne samo v teh obdobjih bolezni, okužba se pojavi skozi celotno trajanje bolezni, dokler se ne zmanjša prisotnost rinitisa, kašlja ali vročine.

Simptomi akutnih okužb dihal pri odraslih

Običajno se prvi simptomi ARD pojavijo 2-3 dni po okužbi, možna pa so tudi odstopanja od teh podatkov. Torej, pri oslabljenih ljudeh, starejših ljudeh in otrocih se lahko prvi znaki bolezni pojavijo nekaj ur po stiku z bolnikom.

Akutna respiratorna bolezen se prične z nelagodjem in neugodjem v nazofarinksu in grlu. Pojavi se tudi kihanje, izcedek iz nosu, slabo počutje, šibkost, omotica in bolečina v glavi.

V zgodnjih fazah bolezni je temperatura običajno v normalnem razponu ali se rahlo dvigne. Nosni izcedek se pojavi 2-3 dni po začetku bolezni in je voden.

Znaki akutnih okužb dihal pri odraslih so naslednji:

• Splošna šibkost.
• Bolečina v glavi.
• Chills
• Bolečine mišic in sklepov.
• Dvig telesne temperature na 37,5 stopinj.
• Zmanjšan apetit.
• Izcedek iz nosu
• Vnetje grla, bolečine in kašelj.

Simptomi, ki kažejo na hudo bolezen ali razvoj možnih zapletov akutnih okužb dihal:

• bolezen ne izgine v dveh tednih;
• temperatura nad 40 stopinj. Jemanje antipiretičnih zdravil nima ustreznega učinka;
• bolečine v prsih;
• kašelj, pri katerem se pojavi rjav, zelen ali rdeč sputum;
• hudi glavoboli;
• zmeda;
• bolečine v prsih med dihanjem;
• videz na koži žilnih zvezd.

V večini primerov so z zgoraj navedenimi simptomi povezani konjunktivitis, glavobol, bolečine v mišicah in sklepih, vnetje bezgavk, hripavost glasu ali "streljanje" v ušesih.

Vročina z akutnimi okužbami dihal se v večini primerov začne z mrzlico ali ohlajanjem. Telesna temperatura v prvem dnevu doseže najvišjo raven (38-40 ° C). Trajanje vročine je odvisno od etiologije bolezni in resnosti.

Ti simptomi se pojavijo ne le pri akutnih okužbah dihal, ampak tudi pri SARS in gripi. Bolezen je težko diagnosticirati sama, saj imajo hladne bolezni podobne simptome.

Ena vrsta akutne bolezni dihal je gripa. Pojav bolezni s tem virusom se zelo razlikuje od drugih akutnih okužb dihal. Za gripo je značilen hud začetek bolezni s temi simptomi:

• visoka temperatura (do 39-40 stopinj), obstojna 3-4 dni;
• bolečine in bolečine v očeh;
• zastrupitev telesa (reakcija oči na svetlobo, znojenje, šibkost, omotica);
• rahla zamašen nos, kihanje.

Pomembno: Akutni bronhitis in bronhiolitis lahko obravnavamo tudi kot manifestacijo ARD, vendar le, če te bolezni spremljajo lezije zgornjih dihalnih poti.

Takoj ko se pri odraslih pojavijo prvi znaki akutne respiratorne bolezni (izcedek iz nosu, bolečina ali samo neprijetni občutki v grlu), se morate nanje takoj odzvati. Spopadanje z boleznijo na samem začetku je lažje kot zdravljenje številnih zapletov prodiranja "globoko v" okužbo.

Akutna respiratorna bolezen praviloma traja 6-8 dni in če je pravilno zdravljena, poteka brez posledic.

Zapleti

Če akutna respiratorna bolezen ne dobi ustreznega "odgovora", lahko povzroči razvoj več resnejših bolezni:

Da se akutna respiratorna bolezen ne razvije v posledice za telo, se posvetujte z zdravnikom.

Diagnostika

V prisotnosti ali sumu na razvoj akutnih respiratornih okužb je treba nemudoma poiskati nasvet strokovnjakov, kot so terapevti, nalezljive bolezni. Poleg tega lahko zdravnik predpiše naslednje diagnostične metode:

• posvetovanje z zdravnikom ORL;
• popolna krvna slika;
• imunološke študije (zlasti pomembne, kadar se bolezen diagnosticira pri dojenčkih ali pri otrocih od 2 do 6 let);
• rentgenska slika prsnega koša;
• Pri sumu na atipične okužbe se daje sputum.

Če se pojavijo naslednji simptomi, takoj obiščite zdravnika:

• Več kot 2 dni se temperatura ohranja nad 38,5 ° C.
• Kašelj spremlja izločanje gnojnega izpljunka rumeno-zelene barve.
• Pri kašljanju ali vdihavanju so se pojavile bolečine v prsih, težko dihanje, glavobol, bolečina v čelu, uho.
• Nujno se je treba posvetovati z zdravnikom, kadar se akutna respiratorna bolezen pojavi pri osebah s kroničnim bronhitisom ali srčnim obolenjem.

Kako zdraviti ARI?

Za zdravljenje odraslih bolnikov, ki trpijo za katerokoli etiopatogenetsko obliko akutnih respiratornih okužb, se uporabljajo medicinski, organizacijski, higienski ukrepi, ki so namenjeni izoliranju nosilca patogenov, zmanjšanju aktivnosti reprodukcijskih procesov v telesu, spodbujanju bolnikovih individualnih zaščitnih zmožnosti in ustavitvi glavnih simptomov bolezni.

Za začetek, nekaj obveznih pravil:

1. Posteljnina, vsaj prva dva dneva bolezni, v prezračevanem prostoru.
2. Če se telesna temperatura ne dvigne za več kot 38 stopinj, ni vredno snemanja.
3. Ne jemljite antibiotikov, razen če vam je predpisal zdravnik. So brez moči pred virusi. Njihova glavna moč je antibakterijsko.
4. Ko se telesna temperatura dvigne nad 37,5 stopinj, so termični postopki prepovedani! Lahko poškoduje srce in krvne žile.
5. Ne prenašajte vazokonstriktorja. Sušenje sluznice nosu odpira pot virusom.
6. Ne jemljite ekspektoransov in kapljic kašlja skupaj. Ukrepata drug drugega.

Kako zdraviti zdravila z ARD?

Predlagana zdravila za zdravljenje akutnih respiratornih okužb pri odraslih se uporabljajo le simptomatsko. Ne vzemite jih večkrat na dan ali pijte v določenih ciklih. Zdravnik bo izbral potrebno antipiretik, ki bo upošteval vse kontraindikacije in določil, kdaj in kako jemati zdravilo. Na žalost so mnogi izdelki strupeni in zahtevajo kompetenten pristop.

Če je povzročitelj bolezni virus, predpisati protivirusna zdravila:

Ko se temperatura dvigne nad 38 stopinj, je treba storiti brez nesteroidnih protivnetnih zdravil, to temperaturo je treba zmanjšati. Opozoriti je treba, da sočasno jemanje različnih vrst protivnetnih zdravil lahko povzroči povečane stranske učinke, zato morate vzeti zdravila, ki vsebujejo ibuprofen ali paracetamol.

Da bi znižali temperaturo akutnih respiratornih okužb:

• butadion;
• acetilsalicilna kislina;
• Upsarin Upsa;
• paracetamol;
• ketorolaka;
• perfalgan;
• cefecon H (sveče);
• askofen;
• prednja plošča;
• nurafen;
• Efferalgan z vitaminom C.

Vneto grlo se zdravi z razpršili in pastili:

Pri aktivnih vnetnih procesih v bronhih, pljučih in grlu z nastankom sputuma so za odrasle predpisani bronho-sekretolitični zdravili:

Antibiotiki so predpisani za zdravljenje okužb: bakterijske, mikroplazme in klamidije. V primeru resnega stanja in možnosti zapletov je bolnik hospitaliziran. V teh primerih so predpisani antibiotiki in hormoni.

Dodelite kompleks vitaminov (multivitaminov, revit, heksavit, undevit na 2 tableti, decamevit po 1 tableti 2-3 krat dnevno), askorbinsko kislino do 600-900 mg / dan in vitaminom P do 150-300 mg / dan.

Ne glede na to, ali boli grlo ali ne, je potrebno sluz iz nazofarinksa izpirati iz bakterij. Tudi majhen izcedek iz nosu, ki teče po zadnji steni, je draženje žrela. Izpiranje z normalno morsko soljo daje dober učinek. Pol kozarca tople vode potrebuje 1/3 čajne žličke soli. Gargle 3-krat na dan.

Pokličite zdravnika, da določi pravilen način zdravljenja bolnika z akutnimi respiratornimi okužbami in kakšna zdravila naj predpiše. Izolirajte ga od drugih, da ne bi okužil nikogar drugega.

Prehrana, ki podpira telo

Za pravilno zdravljenje akutne respiratorne bolezni je treba najprej zmanjšati obremenitev telesa. Da bi iz prehrane izključili mastne, ocvrte, začinjene, visoko kalorične obroke. Pijte več uporabne tekočine, med raztopite med, dokler se popolnoma ne raztopi.

Prehrana bolne osebe mora biti nežna - ne stradati, kot tudi preobremeniti telo s hrano. Prehrana mora biti popolna v sestavi in ​​mora vključevati živila, ki so lahko prebavljiva. Kulinarična obdelava hrane tudi ne bi smela dodatno obremeniti prebavnega sistema.

Da bi povečali odpornost telesa na okužbe in obnovili vsebnost vitaminov, jejte hrano:

• bogata z vitaminom C (citrusi, kivi, juha iz juhe itd.),
• vitamini skupine B (jajca, zelenjava, retinol perutninskega mesa (zelena in rumena zelenjava, rumenjak, skuta, maslo).

V odsotnosti apetita ne smete prisiliti bolnika, da bi jedel. V tem času so vse sile telesa usmerjene v boj proti okužbam, zato mora biti hrana čim bolj lahka - juhe, žitarice, sveža zelenjava in sadje, mlečni izdelki. Takoj, ko se bolnik opomore, se bo pojavil apetit, ki se bo lahko vrnil na prejšnjo prehrano.

Izredna pijača

Bolnik z akutno respiratorno boleznijo mora piti tekočine, kolikor je to mogoče, ker bolezen skoraj vedno spremlja splošna zastrupitev telesa.

Vendar pa ne morete uporabljati nobene pijače, najbolje je piti v tem primeru:

• sok iz brusnic;
• šibek topel čaj z mlekom ali limono;
• mineralna voda (po možnosti negazirana);
• sokovi, ki jih najbolje pripravite sami, ne pakirani.

Zdravljenje akutnih respiratornih okužb pri odraslih ljudska zdravila

V večini primerov se zdravljenje akutnih okužb dihal pri odraslih izvaja doma, ljudska zdravila pa se pogosto uporabljajo.

1. Linden cvetovi so pripravljeni v obliki infuzije: 2 žlici zdrobljenega apna laminat na 2 skodelici vrele vode vztrajajo 30 minut, filter, vzemite 1/3 skodelice po obroku 4-krat na dan.
2. Grganje s toplimi decoctions iz zelišč, kot so žajbelj, kamilica in ognjiča pomaga tonzile z vnetjem tonzile.
3. Z hripavostjo je učinkovit jajčni omaj - 2 rumenjaka nanesemo z belim sladkorjem in dodamo maslo med obroki.
4. Šipka - prvak v vsebnosti vitamina C - kaj je potrebno pri tej ARD. Sto gramov suhega šipka vlijte v pol-litrski termos in prelijte z vrelo vodo. Po šestih urah seva, zmešajte s pol litra soka granatnega jabolka in popijte kozarec večkrat na dan.
5. Kašelj učinkovito pomaga redkev. Rotkvica z "repom" je odrezana na vrhu in izberite jedro. Ta »skodelica« je napolnjena z medom in vstavljena v kozarec vode, tako da je »rep« potopljen v vodo. Sok pijte žličko 4-5 krat na dan. Radish uporabo ne več kot 2 dni.
6. Kamilica - stalna sestavina v mnogih receptih tradicionalne medicine. Nalijte eno žlico cvetja s kozarcem vrele vode in jo pol ure postavite v vodno kopel. Dodamo vrelo vodo do prostornine enega litra. Hladi se rahlo in diha nad paro četrt ure.
7. Najbolj priljubljena inhalacija za odrasle z akutnimi okužbami dihal je vdihavanje hlapov krompirja, kuhanega s česnom in koprom. Potrebno je dihati preko krompirjeve pare, ko je glavo pokrila z brisačo, da para ne pride ven. V tem primeru se morate prepričati, da para ni preveč vroča in da ne bo opeklina sluznice grla in nosu.
8. Izkašljevanje. Malina in origano zmešajte v razmerju 2: 1 in kuhajte kozarec vrele vode. Pijte vroče 3 p. / Dan in pol skodelice.
9. Nalijte v posodo z vročo vodo in položite roke na komolce. Zadržite 20-30 minut. Na koncu roke obrišite na suho, oblecite topel pulover in rokavice (po možnosti luske). V tej obliki, morate iti v posteljo, vsaj za eno uro.
10. Namažite česen in premešajte s 50 ml rastlinskega olja. Po nekaj urah čakanja, da se olje napolni in ga zakoplje v nos.

Preprečevanje

Preprečevanje akutnih okužb dihal vključuje izolacijske, omejitvene in sanitarno-higienske ukrepe. Določene možnosti so bile nedavno povezane s protivirusnimi sredstvi za nujno profilakso, pa tudi s stimulanti imunosti in splošne odpornosti.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri odraslih vključuje naslednje dejavnosti:

• opustitev kajenja in pitje alkohola;
• cepljenje proti gripi;
• jemanje multivitaminskih kompleksov;
• imunomodulatorna in protivirusna zdravila;
• sprejem proizvodov, ki vsebujejo količino vitaminov in hranil, ki so potrebni za telo;
• dober počitek;
• nošenje maske med epidemijo;
• izključevanje stikov z bolnimi ljudmi.

Če je akutna respiratorna bolezen (akutna respiratorna bolezen) še vedno obiskana v telesu, ne hitite s tekom na delo ali v šolo. Bolje je, da se z boleznijo spopadeš v enem tednu, kot pa, da požreš žalostne plodove zapletov, in potem počitek v postelji je zagotovljen za daljše obdobje.