Kako hitro povečati imuniteto otroka - 10 + folk pravna sredstva

Samo ljudska zdravila so zelo sposobna zelo hitro dvigniti otrokovo imuniteto in nobena tableta ne bo pomagala bolje.

V otroštvu je postavljen temelj zdravja, na podlagi katerega bo prihodnja odrasla oseba živela za stoletje, ki mu je bilo dodeljeno.

Zato je glavna naloga staršev zagotoviti vse pogoje za zdravo stanje in podpirati zaščitne sile otrokovega telesa.

Poleg tega ne pozabite na virusne in sezonske okužbe, ki nenehno napadajo vašega otroka.

O najučinkovitejših načinih in bodo obravnavani v našem članku.

Vsebina:

1. Kako se otroška imuniteta razlikuje od odrasle osebe?
2. Krizna obdobja za otroka. Kako jih premagati?
3. Učinkoviti naravni recepti

Kako se otroška imuniteta razlikuje od odrasle osebe? Kaj vpliva na njega?

Imuniteta - to je zaščita telesa, ki je v nasprotju s sovražnimi okužbami, bakterijami, virusi.

Če delujejo slabo, so otroci nenehno bolni, ali bolje rečeno, nimajo časa, da bi si opomogli in takoj znova zbolijo. Seveda to ni norma, zdravje je treba nenehno nahraniti.

Kako točno bomo povedali malo kasneje.

Glavna značilnost zaščite otrok je dejstvo, da na začetku ni neodvisna.

V prvih mesecih življenja ga dojenček dobi od matere, dobesedno ga popije z mlekom.

Pediatri se ne naveličajo ponavljanja pomena naravnega krmljenja, saj to postane ključ za zdravo in visoko kakovost življenja.

Tudi ko je še v maternici, zarodek kopiči imunoglobuline in jih v naslednjih šestih mesecih počasi uporablja.

Za otrokovo zdravje je treba poskrbeti od trenutka rojstva otroka

Po tem obdobju mnoge matere začenjajo praznovati neskončni tok kratkotrajnih bolezni. Zdravniki pravijo, da je normalno, da je otrok obolel za otroci približno 10 do 11 krat na leto.

Mladi pari, ki še niso imeli časa, da bi dobili otroka, je ta številka grozljiva.

Samo pomislite, 11-krat! Toda to je, kako telo nabira informacije o tem, kako se upreti virusom in drugim sovražnikom. Vsak od nas je šel skozi to.

Že po šestih letih lahko rečemo, da se je otrok ločil od matere in je bil sposoben oblikovati njegov imunski sistem.

Ampak tukaj pride še en fiziološki test - vrtec.

In če viri prirojene imunitete (nespecifične) niso dovolj, bi morali vrniti vse sile, da bi podprle zaščitne sisteme drobtin.

Na imuniteto otroka vpliva veliko dejavnikov.

Na njih vpliva:

1. Psihološko udobje. Da, zdravi otroci odrastejo samo v srečnih družinah, kjer odrasli ne kričijo drug na drugega in na otroka. Bodite pozorni na vzajemne odnose, skrite duševne težave. Nenehno ga lahko zalivate z zdravilnimi čaji in decoctions, če pa je vaša duša nemirna, otrok ne bo zdrav.
2. Življenjski standard Za dober imunski sistem morate jesti naravne proizvode, ki imajo vse koristne vitamine in elemente v sledovih, ki so tako potrebni za rastoče telo. Stres, pogosto preseljevanje je zelo škodljivo za krhkega človeka.
3. Črevesne bolezni. To so najpogostejše težave v otroštvu. Spomnimo se, da je približno 80% imunosti koncentrirano v črevesju. Najprej izboljšajte to telo in šele nato se lotite drugih ukrepov.

Ne pozabite, kako pomembno je psihološko udobje za vaše otroke

Nasvet: izvedite polletno posvetovanje z otrokovim psihologom. Samo on bo lahko objektivno ocenil dejansko stanje otroka.

Znaki oslabljene imunosti. Krizna obdobja za otroka. Kako jih lahko premagate?

Otroci bodo vedno bolni. Toda kje je meja med normalnim razvojem in pretirano bolečino?

Če bo vaš otrok imel naslednje simptome, bo potrebno poseganje v naravne procese:

1. Limfni vozlišča so stalno v povečanem stanju. Ne povzročajo neprijetnih občutkov, toda za starše je to tihi signal za ukrepanje.
2. Potek bolezni poteka brez povišane telesne temperature. To pomeni, da je telo tako šibko, da se ne spopade niti z napadajočo infekcijo. To je zelo slab simptom.
3. Otrok običajno ne more iti na stranišče. On trpi zaradi želodca, potem je zaprt. Veliko število plinov in napihnjenost govori o disbakteriozi.
4. Hude oblike gripe in akutne okužbe dihal izvajajo več kot 7-krat letno.
5. Pogoste alergije kažejo, da čistilni sistem preprosto ne obremenjuje.
6. Majhna količina energije, apatija, utrujenost - vse to ni tipično za mlado telo.
7. Če imate težave z vranico, imunski sistem pogosto ne uspe.

Življenje otroka je stalen preizkus moči. Prvih 30 dni od rojstva je najtežje, prilagajanje na nove življenjske razmere in nenavadne bakterije v okolju.

Naslednje kritično obdobje je od 3 do 6 mesecev. Protitelesa, ki jih je mati dobila, so izginila, telo se preusmeri na samoodpornost na bakterije.

Še posebej pogosto bolni otroci do enega leta

Danes so vnetja in okužbe še posebej nevarni. Velike koze, oslovski kašelj, ošpica trda in dolga.

V drugem letu življenja je še vedno nemogoče govoriti o popolnoma oblikovani imuniteti, zato se morate paziti. Pri šestih letih so otroci še posebej dovzetni za alergije in pojav kroničnih bolezni.

Na zdravje otrok je mogoče vplivati, da bi mu pomagali že od prvih dni življenja.

Glavna stvar - ne pretiravajte in ne presegajo meje, ki jih določa zdrav razum.

1. Oblijte otroka iz zibelke. Če govorimo o otroku, bodo primerne zračne kopeli. Pred povijanjem, pustite nekaj minut brez obleke v toplem prostoru, čas postopoma prilagodite pol ure. Če greste na ulico, ne postavljajte preveč oblačil na otroka. Dovolj bo, če dodamo samo eno stvar več kot tisto, kar nosite. Naslednja faza je brisanje stopal z vlažno gobo, nato pa celo telo. Po štirih letih vzemite otroka na zabavno vadbo in igre na prostem v dobro prezračevanem prostoru.
2. Pravilno, zdravo prehranjevanje je nedvomno zelo pomembno. Telo otroka porabi dvakrat več vitaminov kot odrasli. Pomanjkanje stalne potrebe po obnavljanju zelenjave in sadja, zdravih maščob in vseh potrebnih mineralov za določeno starost. Še posebej pogosto pozabljajo na pomen joda. Hranite otroka pogosteje z morsko ohrovt, gobami, melonami, pesa.
3. Pravilno prehrano je treba v vsakem primeru dopolniti z otroškimi multivitaminskimi kompleksi. Pomagali bodo oblikovati zdrave notranje organe, kosti, spodbuditi duševni in duševni razvoj. Imuniteta se vam bo zahvalila.
4. Dnevna shema je osnova zdravja otroka vseh starosti. Spremljajte ga previdno in ne hodite z vestjo. Ne pustite mu ostati pozno. Možgani in celo telo so obnovljeni le v sanjah. Poskrbite za energijski vir svojega otroka, ni neomejen.
5. Folk pravna sredstva za pomoč pri spopadanju s katero koli boleznijo. Da ne bi šel "okoli grma", preidimo na praktična priporočila.

V prvem letu starosti je otrok v povprečju desetkrat.

Nasvet: glede hitrosti hranil in vitaminov na dan za otroka vprašajte svojega pediatra.

Učinkoviti naravni recepti. Imunski sistem dvignemo iz nič

Sprožena žita

To je univerzalno orodje za skoraj vsako starost. Očiščena zrna pomladijo celice in jih zaščitijo pred boleznimi (z odstranitvijo prostih radikalov).

Črevesna mikroflora se povrne v normalno stanje in to je zelo pomembno že v zgodnjem otroštvu. Poleg tega noben naravni vir ne more zagotoviti toliko vitaminov in mineralov hkrati.

Germinated žita ozdravijo najnaprednejši gastritis in dysbiosis.

Folk sredstva ne zagotavljajo 100% zaščite pred okužbami, lahko pa zmanjšajo tveganje nekaterih bolezni.

Namočite jih čez noč, nato sperite pod mrzlo vodo in pokrijte z mokro gazo 12 ur.

Najbolj uporabna zrna:

1. Pšenica (močan vpliv na mikrofloro)
2. Oves (hrani obrambo, pospešuje okrevanje po bolezni)
3. Sezam (primeren za kostno tkivo in splošno krepitev)
4. Stročnice (zlasti čičerka in leča za nego telesa)
5. Amarant (pomagajte hitro obnoviti srce, ledvice, jetra)

Ginger

Čeprav ima to zdravilo številne kontraindikacije in ni priporočljivo za otroke, mlajše od dveh let, krepi zdravje in mobilizira obrambo telesa.

Najlažji način za to je, da očistite nekaj korenin, jih naribate na drobnem ribniku, dodajte limono s skorjo in nekaj žlic sladkorja po okusu.

Mešanico dajte v stekleni kozarec, zavrtite pokrov in uporabite na žlici pred jedjo.

To bo precej akutno, zato dajmo otroku čajno žličko kot zdravilo.

Dovoljen je piti čaj.

Ginger na splošno ne povzroča alergij, toda tisti, ki imajo težave z želodcem, morajo biti pozorni.

Otroci, starejši od dveh let, lahko dajo ingver.

Okusna mešanica

Za otroke, ki imajo radi sladkarije in imajo hkrati zdrav prebavni trakt, vam ponujamo naslednji recept: sesekljite in zmešajte 200 gramov suhih marelic in medu, dodajte 250–300 gramov najljubših orehov.

Naj bo vse všeč marmelada v hladilniku.

Vzemite 1 čajno žličko večkrat na dan. Po želji lahko mešanici dodate tudi suhe slive, jagode ali rozine.

Med in perga

To so skrivnostni in izjemno koristni čebelji izdelki. Obstaja predpostavka, da je oseba sposobna živeti nekaj časa, izključno z medom, in to ne bo škodilo telesu.

Gre za veliko količino vitaminov (C, A, E, B), folne kisline in drugih koristnih elementov v sledovih, ki aktivno negujejo telesne sile in povzročajo, da imunski sistem deluje brez napak kot švicarska ura.

Otrok bo to sladkost z veseljem pogoltnil, vendar ne pozabite, da je to močan alergen, zato začnite hraniti z zelo majhno količino.

Zmešajte pergo in med v enakih razmerjih in dodajte četrtino čajne žličke večkrat na dan, postopoma povečajte odmerek.

V tej mešanici lahko dodate liste stare aloe (starost tri leta), vendar neugodno vpliva na okus.

Nič manj koristna za telo medu in divjo vrtnico.

Šipka

Naši predniki so vedeli tudi za veliko moč divje rože in pogosto uporabili decoction zrelih plodov.

Šipka lahko zaščiti pred okužbami, se bori proti virusom in aktivira obrambo telesa.

Vzemite 6–7 žlic sadja in jih zmešajte v malto.

Vlijte vsebino v termos in prelijte z vrelo vodo. Posodo tesno zaprite in pustite čez noč.

Zjutraj, z uporabo gaze, stisnite pijačo, ker lahko majhne vilice povzročijo veliko neugodja.

Po tem lahko juho popijemo v čisti obliki ali dodamo v vodo.

Otroci ga lahko uporabljajo od 5 mesecev. Njegova bogata okusa so ljubili mnogi.

Česen

Dobesedno je v vsaki kuhinji.

Gospodarji ga cenijo za poseben pikanten okus, naši predniki pa so cenili tudi številne zdravilne lastnosti.

Kombinacija velike količine vitaminov in mineralov v vsakem zobu zagotavlja dodatno moč, da se upre boleznim in okužbam, tudi najmočnejšim.

Če ima otrok zdrav želodec in jetra, mu vbrizgajte majhne količine česna.

Česen in med sta nepogrešljiva za imuniteto.

Stisnite dve majhni klinčki v žlico in zmešajte z enako količino medu. To mešanico pogoltnite hitro, kot zdravilo, in pijte veliko tople vode.

Po želji dodajte žličko sveže stisnjene limone, ki nekoliko nevtralizira neprijeten vonj.

Vzemite kozarec toplega mleka in dodajte 5–10 kapljic soka česna.

Dajte ga vašemu otroku tik pred spanjem, začenši s samo nekaj in postopoma povečevanjem koncentracije česna v pijači.

Ta navadna trava lahko hitro pomaga oslabljenemu telesu.

Njegova uporaba aktivno normalizira delovanje notranjih organov in imuniteto.

Vzemite pol skodelice ovsa in temeljito sperite s sitom. Napolnite z liter čiste vode in pustite čez noč.

Obstaja veliko uporabnih receptov na osnovi ovsa.

Po tem, da na ogenj in kuhamo pol ure.

Ohladimo in napolnimo juho. Otroci od sedem mesecev starosti, dajo žličko na dan, odrasli lahko jedilnico.

Umijte pol skodelice ovsa in ga pokrijte s petimi skodelicami vročega mleka. Kuhajte nekaj minut. Pokrijte in pustite še eno uro.

To naredite tako, da ponev ovijte z brisačo. Stisnite zrno in otroku damo kozarec za nekaj časa pred jedjo.

Potek zdravljenja je 1,5 meseca, nato mesec dni odmora in tečaj se ponovi.

Nasvet: Mleko, koren zelene ali rezino limone vam bo pomagalo odpraviti neprijeten vonj česna.

Povečujemo imuniteto otrok

Pozdravljeni, draga moja! In uredimo zdravstveni dan danes? Vsi v svojem domu in mestu, morda celo v državi. Začnimo dan z nasmehom in nabojem, nalijemo hladno vodo, pojedemo lahek in hranljiv zajtrk ter se sprehodimo. Zagotavljam vam, da se vam bo imuniteta zahvalila. To še posebej velja za naše otroke.

Navsezadnje se še vedno ne morejo v celoti upreti številnim okužbam in različnim virusom, ki si prizadevajo, da bi se »umirili« v majhnem telesu, da bi škodovali, prekršili. Kako bi zaščitili otroke, vprašate. Navsezadnje ni dovolj le pravilna dnevna shema in zdrava prehrana. Tako je, zato sem se odločil, da temu posvetim posebno temo z naslovom »Kako dvigniti otrokovo imuniteto«. Pazi, mame.

Zaloga iz "preteklega" življenja

Pravzaprav se zaščitni sistem telesa oblikuje v drobtinah v predporodnem obdobju. Skupaj s krvjo svoje matere vseh 9 mesecev prejme imunoglobuline razreda G, ki se kopičijo in ta rezerva je dovolj za nekaj časa po rojstvu otroka. Mati narava zagotavlja, da ko se otrok rodi, otrok ni napaden z vsako okužbo, ki lebdi okrog.

Vse, samo rezerve imunoglobulinov se konča približno 6 mesecev. Po statističnih podatkih so v tem času dojenčki začeli zboleti: kašelj se veže, šobe pa neskončno tečejo. Zato je še posebej pomembno do enega leta - eno do pol dojiti otroka, ker ima materino mleko veliko protiteles, ki bodo otroku pomagala upreti prehladom in virusom.

Otroški organizem začne razvijati lastna protitelesa šele pri 6 letih. Ta proces se običajno konča v adolescenci. Da bi bila bolj aktivna in produktivna, jo morate spodbujati. V nasprotnem primeru se bo v vrtcu in osnovni šoli otroka pogosteje zdravil na domu kot pa na pouku.

Nedavno mi je ena od mater napisala, da še ne ve, kaj naj stori, vendar je bila njena 4-letna hčerka neskončno bolna, zlasti pozimi: bodisi boleče grlo, ali otitis ali herpes.

Moj odgovor je naslednji: pogosto bolan otrok mora razviti nespecifično imuniteto. Kaj je to? Naj razložim: to je sposobnost, da se sami uprejo okužbam, brez pomoči cepljenja.

Cepljenje tvori odporno specifično imunost proti ošpicam, tuberkulozi, davici, hepatitisu in drugim hudim boleznim. Vendar ta cepiva ne delujejo na navadne gripe, SARS, zato se dojenčki pogosto prehladijo.

O čarobnih tabletah

Nespecifična imunost je lahko močnejša pri enem otroku, v drugi pa zelo šibka. Od česa je odvisna? Obstaja več dejavnikov:

• življenjske razmere otroka (nerazvito življenje, nizko materialno bogastvo negativno vplivajo na zdravje otroka);
• čustveno ozadje (doma, v šoli, vrtec, drobtine morajo biti psihološko udobne. Konflikti, kaznovanje, dvigovanje tona staršev, učitelji ne prinašajo nič dobrega);
• prehrana (čipi, soda, hitra hrana, imunski sistem je lahko zelo škodljiv. Hrana mora vključevati vse potrebne elemente v sledovih, minerale, vitamine, prehrana je prav tako zelo pomembna);
• različne bolezni (če ima otrok kronične "rane", bo njegova imuniteta delovala v oslabljenem načinu. Pijelonefritis, gastritis, dysbacteriosis in druge bolezni lahko od otrokovega telesa vzamejo veliko energije in bo še slabše upreti infekcijam).

Če je otrok bolan pogosteje 6-krat na leto, in celo banalno hladno spremeni v zaplete (vneto grlo, pljučnica), je čas, da resno prevzamejo imunski sistem.

Dr. Komarovsky trdi, da čarobne tablete, ki nikoli ne bolijo, ne obstajajo. Zato, ko ste videli oglaševanje takšnih čudovitih orodij na internetu, ne verjamete, ampak začnite delati na... vodnih postopkih zdaj. Da, in tudi z njimi. Konec koncev, Jevgenij Olegovič zagotavlja, da ni boljšega načina od utrjevanja, pravilne prehrane, hoje in pozitivnega odnosa do krepitve obrambe telesa.

Delujemo v kompleksu

Kaj pa imunostimulirajoča zdravila? So dobri, vendar v kombinaciji z drugimi ukrepi. Vendar pa je glede vsega v redu:

Utrjevanje Popolnoma otrdel otrok lahko traja približno 4 leta. Lahko pa se pripravite na utrjevanje drobtinke pred enim letom. Otroško telo vtrite z vlažno gobo in noge sperite s hladno vodo, postopoma zmanjšajte stopnjo (za 1 - na teden, začnite pri 36 ° C). Starše otroke je potrebno podžigati v igri. Po zabavni jutranji vadbi v prezračevanem prostoru otroka drgnite z mrzlo gobo (22-25 ° C) in jo temeljito posušite z brisačo.

Moč. Vsak dan je treba skupaj s hrano zaužiti vitamine: A, C, E, B, D, pa tudi kalij, baker, magnezij, cink, jod. Lahko jih kupite v lekarni in multivitaminskih kompleksih. Po bolezni se praviloma hitro napolnijo in pomagajo, da se okužba ponovno ne ujame. Za pridobivanje vitaminov se obrnite na lokalnega pediatra.

Imunostimulanti. Med njimi so Echinacea, Imunal, Viferon, Anaferon, Interferon, IRS-19. Interferon, na primer, blokira virusne okužbe, medtem ko cikloferon in anaferon stimulirata telo, da sam proizvaja interferon. Ne poskušajte kupiti in dati teh sredstev otroku sami! Čeprav so vsi povsem neškodljivi, vendar vaš otrok še vedno ni predmet eksperimentiranja. Ne pozabite se posvetovati z zdravnikom.

"Crashes" v sistemu

Imuniteta, tudi z ustrezno skrbnostjo, včasih ne uspe, zlasti v kritičnih obdobjih. Bodite pripravljeni na to imunsko "krizo" in pazite na zdravje drobtin v teh obdobjih, še posebej pazljivo.

Prvo obdobje. Od rojstva do 28 dni življenja. V tem času se imunski sistem zatre in vsi patogeni lahko napadajo telo otrok.

Drugo obdobje. 3-6 mesecev. Imunoglobulini, pridobljeni od matere v predporodnem obdobju, se uničijo. Obstaja tveganje za »dohitevanje« črevesne okužbe in bolezni dihal. Če mati ni dojila otroka ali ni bila cepljena proti različnim boleznim, se tveganje za bolezen pri otroku močno poveča. Treba je paziti na oslovski kašelj, ošpice, norice, rdečke. Pomembno je upoštevati načrt cepljenja. Hkrati se lahko prvič pojavijo alergije na hrano.

Tretje obdobje. 2-3 leta. Otrok je vedno bolj v stiku z vrstniki, obiskuje vrtec, vrtec. V telesu se postopoma oblikujejo nova protitelesa, vendar je še vedno prešibka, da bi se v celoti uprla virusom.

Četrto obdobje. 6-7 let. Alergijske bolezni so sedaj še posebej pogoste in številne bolezni lahko postanejo kronične.

Peto obdobje. Pubertalna ali najstniška. Običajno se pri deklicah začne pri starosti 12-13 let (pri nekaterih in pri 10 letih), pri dečkih pa med 14 in 15 let. "Velika" hormonska prilagoditev v tej starosti negativno vpliva na imunski sistem.

Propolis in zelišča bosta pomagala

Zgodi se, da matere zgrabijo glave in vzkliknejo: "Letos smo že desetič bolni!" Če se bolezen zelo hitro umakne, deluje imunski sistem dobro in vsakič se še bolj okrepi. Doživljanje takšnih bolezni ni vredno. Ampak, če gredo v kronično obliko, dajo zaplete, se ne odzivajo na zdravljenje s tradicionalnimi metodami, potem je čas, da pomagate majhnemu organizmu.

To ni tako težko (glej zgoraj navedene metode). Doma poskusite uporabiti vse možne preventivne ukrepe. Mislim, da boste meni najbolj učinkoviti in dokazani. No, seveda, to je čebula in česen. Če jih otrok rad uživa - v redu. Če ne, preprosto sesekite in drobno narežite mešanico čebule in česna v posodah na različnih mestih. Fitoncidi, ki jih vsebujejo, takoj prestrašijo klice in okužbe.

Uporabite lahko tudi druga ljudska sredstva: decoction od bokov, infuzije kamilice, čaj lipa bo pomagal obnoviti moč po bolezni, kot tudi "polnjenje" imuniteto.

Številna zelišča imajo lastnosti, ki popolnoma utrjujejo telo, zato je v obdobju bolezni, kot tudi pred in po njej pomembno, da se v prehrano vključijo decoctions in zeliščni čaji.

Ko sem bil star 5 let, ko je bil moj sin pogosto bolan z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, mi je babica svetovala, da naredim tako okusno, zdravo mešanico. Poskusite in vi!

Potrebovali bomo eno in pol skodelic rozin, pol kozarca mandljev, kozarec orehov, skorjo dveh limon. Vse to je preskočeno skozi mlin za meso. Limonino stisnjen in filtriran sok zmešamo s ½ skodelice medu. Zmešajte vse sestavine in vztrajali bomo na tej masi dva dni, v temnem prostoru. Otroku je treba dati trikrat na dan, 1 do 2 žlički približno eno uro pred obroki. Okusna, koristna in zelo bogata z vitamini!

Dobra pomoč in tinktura propolisa. Ta recept ni primeren samo za otroke, ki še niso dopolnili 2 leti, kot tudi za otroke z alergijo na med. Otroci, stari od 2 do 7 let, lahko dodajo nekaj kapljic (od 2, po starosti, do 7 let), v toplem mleku, pijačo na prazen želodec.

In tu je še en način - infuzija vitaminov, za tiste, ki morajo nujno odstraniti zlonamerne viruse iz otrokovega telesa: jagodičevke (2 dela) so pomešane z boki in listi koprive (3 deli), fino zmletih. Napolnite z vrelo vodo 4 žlice. taka zbirka, vztrajati 3-4 ur, filter. Pijte to infuzijo otroka je treba 2-3 skodelice na dan za 4 tedne, nato pa mesec odmor in obnoviti "postopek". Mimogrede, deluje zelo učinkovito s strjevanjem.

Če imate lastno družinsko tonik za dojenčke, se prepričajte, da ga delite! No, imam zadnja navodila za danes: v vsem, kar zadeva otroke, glavna stvar je, da ne pretiravate. Vse je zmerno, vendar metodično. Imunski sistem »ljubi« režim v vsem, ga je treba metodično usposobiti.

Ali se je zrušil? Ne obupajte in nadaljujte s postopkom tudi po bolezni, ne pozabite na sredstva za obnovitev črevesne mikroflore po antibiotikih, hodi, jejte vitamine, ne pozabite na telesno dejavnost in potem vam ne bo treba zboleti. Niti virusi niti bakterije se ne bodo približali telesu drobtin. Vso srečo v boju za zdravo telo, ki je, kot pravijo, zdravo in v duhu! Čakanje na komentarje, predlaganje novih tem, kritiziranje, popolnost. Se vidimo kmalu!

Kako dvigniti imuniteto otrok folk pravna sredstva

Skrb za močno imuniteto otrok je primarna naloga staršev. V boju za zdravje uporabljenih drog, ljudske recepte, utrjevanje. Kompozicije, ustvarjene doma na osnovi zdravilnih rastlin, so bolj zaželene, zato bi morali starši vedeti, kako dvigniti imuniteto otroka z ljudskimi zdravili.

Obstaja veliko rastlin, sadja, korenike, ki povečujejo obrambo telesa. Treba se je naučiti izbrati učinkovite ljudske recepte, da lahko povežemo kombinacije sestavin glede na starost otrok. Imeti idejo o programu obnove notranjih rezerv telesa ni panike, če ima otrok šibko imuniteto, temveč vedeti, kaj storiti in kakšne okrepitve mu dati.

Morate razumeti starostni vidik uporabe ljudskih zdravil. In ne zamenjujte, kako okrepiti imunski sistem otroka, starega 2 leti, kar naj bi se dalo otrokom, starim 3 let, starim 6 let, po 12 letih. Na primer, močnih proizvodov, ki temeljijo na ehinaceji, ginsengu, rodioli rosea, dojenčkih ni mogoče uporabiti, ampak za zdravje otroka in matere obstaja izbira med zdravilnimi rastlinami, ki delujejo na imunski sistem na nežen način. Pomagajo nujno vključiti zaščito pred prehladi, okužbami, opozarjati na virusno in bakterijsko invazijo.

Kaj je šibka imunost

Če ima otrok ob rojstvu moten sistem proti negativnim zunanjim dejavnikom, potem starši iz prvih dni opazijo tesnobo, slab apetit in povečano reakcijo na mraz pri otroku. Posebni znaki, ki jih pediatri opozarjajo na mater, svetovanje o osnovah prehrane za HB, pomagajo prepoznati krepitev imunskih sposobnosti v času sezonskih prehladov.

Navedeni so značilni simptomi zmanjšane imunosti:

• otrok je bolan vsako sezono;
• boleča stanja so pogosta v odsotnosti temperature;
• počasen otrok čez dan ali več ur na dan;
• limfni vozlišča v predelu pazduhe in materničnega vratu;
• Alergije na hrano so pogoste.

Če najdete takšne znake otroka, morate pokazati zdravniku, ne zavrnejo cepljenja, opraviti diagnostični pregled in ugotoviti vzroke za šibko imuniteto otrok.

Pogoji za zmanjšanje zaščitnih funkcij so lahko v napačnem prehranjevanju, neudobnih življenjskih pogojih, genetski predispoziciji. Ugotovite prave vzroke, kar bo omogočilo le pregled, ki ga predpiše zdravnik. Šele potem, ko bi iskali priložnosti, da nahranijo otrokovo telo.

Zdravniški nasvet! Priporočljivo je, da uporabite ljudska zdravila kot najbolj uporaben način za krepitev imunskega sistema.

Povišamo imuniteto z ljudskimi zdravili

Za to je priporočljivo, da se sklicujete na recepte, ki so jih ustvarili tradicionalni zdravilci in odobrena zdravila. Pri pripravi zdravil sledite dokazanim odmerkom in ne izkrivljajte kombinacije vhodnih komponent. Izpolnjevanje teh zahtev bo pomagalo preprečiti tveganje neželenih stranskih učinkov.

Med in propolis

Čebelji izdelki vsebujejo največ koristnih mineralnih snovi, ki modulirajo imunski sistem. Delovanje propolisa in medu pomaga hitro obnoviti obrambo. V času prehladov je priporočljivo, da otroka nahranite z mlekom, s propolisom, raztopljenim v njem. Za zdravljenje stomatitisa podmažite nebo medu. Med in propolis imata pomirjujoč učinek ter pospešujeta umirjen spanec.

Recept priljubljenih ljudskih zdravil propolisa za obnovo imunitete.

• naravni tekoči med - 4 žličke;
• propolis - 1 čajna žlička.
• sestavine so mešane;
• kuhana mešanica se dnevno vzame v pol čajne žličke.

Echinacea

Otrokom je prepovedano krepiti imuniteto z alkoholnimi tinkturami, a infuzija vode na zdravilni korenini je ljudsko zdravilo, ki ga otroci ne smejo dati. Kuharski recept vključuje žlico zdrobljene hrbtenice 0,5 vrele vode. Infundiran dan, filtriran, potem je priporočljivo dodati vrelo vodo na pol litra. Režim pitja za otroke - 100 ml pred obroki dvakrat na dan.

Aloejev sok

Za otroke imunost primerna aloe vera sok. Morate vzeti liste zrele rastline (3-10 let). Lahko ga pijete za prijeten okus v kombinaciji z medom, limoninim sokom, mlekom. Ljudsko zdravilo iz aloe z medom in orehi se imenuje eliksir zdravja. Pripravljen je na osnovi enakih delov aloe gela, medu, narezanih orehov, limoninega soka. Zmes lahko pivo za dva tedna, nato pa vzemite zjutraj na prazen želodec v žličko. Mešanico sperite s toplim mlekom.

Šipka

Jagode rastline so bogate z vitaminom C, glavnim imunomodulatorjem. Broth boki je koristno za otroke in odrasle, je pijan med prehladi, kot diuretik, diaphoretic, čistilo, v primeru bolezni sečilnega sistema.

1. Dve žlici jagod morata pare z vrelo vodo v termosu (1 l).
2. Vztrajati 4 ure.
3. Prelijte skozi cedilo in vlijte juho v kozarec, tako da se količina tekočine poveča na 1 l.
4. Pijte pred obrokom kot čaj za odrasle, otroke za četrt skodelice trikrat na dan.

Pri prehladu je priporočljivo, da vzemite toplo topilo iz termosice. Šipka se nanaša na alergene, preden jim daš dojenčke, se prepričajte, da izdelek nima reakcije.

Ginger

Pijača iz ingverja je dobro znano ljudsko zdravilo, ki krepi imuniteto. Mikroelementi in vitamini naj bi spodbujali obrambo, ki pomaga pri prilagajanju telesa na kritične razmere med epidemijami. Kos rastlinskega korena se predhodno opere, očisti, obriše. Potem se zmes vlije vre vrele vode doda. Iz čajne žličke surovin dobimo 250 ml zdravilnega čaja, ki ga lahko otroci dobijo po šestih letih pitja četrtine kozarca pred jedjo. Dojenčku čaja ne smete dajati, po treh letih se je treba posvetovati z zdravnikom.

Za otroke do treh let je priporočljivo, da kuhamo okusno mešanico vitaminov limone, ingverja, medu. Priljubljen recept, ki krepi imuniteto drobtin, nastane z mletjem olupljene korenine ingverja, limone z lupino, vendar brez jam, med. Limona in korenina narežemo na rezine, zdrobimo v mešalniku, razredčimo z medom do konsistence, enostavno vnesemo v žlico. Dojenčki dobijo pol čajne žličke ali dodajo čaju. Od starosti treh let do polne starosti od 7. leta starosti je dovoljeno uporabljati par žlic.

Brusnice

Marševnice pomagajo okrepiti imunski sistem zaradi prisotnosti fenol karboksilnih kislin, flavonoidov, antocianov, vitaminov. Recepti za otroke iz brusnice so:

• mleto jagodičje s sladkorjem, dodano čaju ali mleku;
• mešanica brusnic z medom in mlekom;
• sadni sok;
• sok iz brusnic;
• sveže jagodičje.

Pozor! Kontraindikacija je alergija na zdravilo. Brusnice, kuhane po priljubljenih receptih, so zdravilo in poslastica, otroci z užitkom uporabljajo jagodna pijača.

Čebula in česen

Glavni ljudski svet je v preprostem stavku - v času epidemije postavite sesekljane stroke česna in čebulo v bližini postelje, da preprečite bolezen. Vendar ta učinek ni na imunski sistem, temveč na dezinfekcijo okolja. Zaščita telesa je okrepljena z uporabo izdelkov znotraj ali zunaj.

Stisnite sok iz čebule in ga uporabite kot kapljico v nosu v razredčeni obliki, da se uprete hladu. Česen s sončničnim oljem je priljubljeno zdravilo za uporabo v prihodnosti.

• Rafinirano sončnično olje - 200 ml;
• Česen - 1 velika glava;
• Česna česna se očistijo, napolnijo z oljem;
• Vdolbina mešanice na vratih hladilnika tri dni;
• Sprejet tečaj 2 tedna.

Obstaja več načinov uporabe - kapljice majhnim otrokom kot dodatek h hrani, žlička na prazen želodec zjutraj za otroke po 7 letih.

Kamilica in lipa

Ljudska zdravila iz kamilice in lipe se lahko uporabljajo za imuniteto pri otrocih do enega leta starosti, nosečnice in doječe matere. Zdravniki menijo, da je čaj iz limete in kamilice naravni blagi imunski stimulans. Pripravljen je na osnovi enakih deležev suhih surovin iz cvetov kamilice, lipe in vrele vode. Pri 0,3 litra vrele vode je potrebno vzeti čajno žličko socvetja in pivo. Čaj se infundira 30 minut, nato se še topla voda odcedi, 20 minut pred obroki popijete eno tretjino kozarca.

Enak sestavek lahko parimo še enkrat v kotličku in uporabimo za inhalacijo pri boleznih grla. Orodje ima diaphoretic, dezinfekcijsko, protivnetno delovanje. Po priljubljenih nasvetih se uporablja v mrzlem obdobju za krepitev imunitete otrok in odraslih.

Sadje in zelenjava

To so izdelki, v katerih je vse potrebno za prehrano telesa s koristnimi snovmi. Naravni imunomodulatorji v ljudski medicini so:

• agrumi - pomaranča, limona, grenivka kot vir vitamina C, drugi vitamini, elementi v sledovih;
• jabolka, ki vsebujejo železo, karoten, vitamin A;
• granatno jabolko in grozdje - viri povečane vitalnosti, boj proti anemiji;
• eksotično sadje - ananas, avokado, kivi, mango, ki vsebuje kompleks vitaminov in elementov v sledovih, ki podpirajo imunski sistem in imajo tonični učinek.

Plodovi se zaužijejo sveži, iz njih iztisnjeni sok, iz njih pa se pripravijo sadne mešanice z medom, smetano, drugimi mlečnimi izdelki. Dragoceni za otroke so mlečno-sadne mešanice z bifidofloro. Pomagajo pri delovanju prebavnega trakta, zdravijo črevesno sluznico, kar je pogoj za močno imunost.

Cela zrna žita

Takšni proizvodi imajo pozitiven učinek na imuniteto zaradi naslednjih dejavnikov: t

• kompleksnih ogljikovih hidratov, prebavljenih počasi, ki trenira imunski sistem prebavnega trakta;
• celuloza za izboljšanje prebave, adsorbiranje škodljivih toksinov;
• Cela zrna imajo vse vitamine in elemente v sledovih, njihova redna uporaba pa daje otrokom in odraslim zdravje.

Tradicionalni recepti za kuhanje žit iz celih zrn ponujajo kuhanje v vodi ali mleku. Za hitro okrepitev imunskega sistema se priporoča, da se opravi na osnovi izhlapevanja v termosu. Cela zrna se zvarijo z vrelo vodo in infundirajo, dokler se zrna ne zrahljajo. Koristni ljudski nasveti so dodajanje medu, jagodičja, sadja, marmelad in oreščkov v žita. Vbrizgavanje kaše je možno na mleko, kefir tri ure.

Pozor! Na najnižjo količino se doda olje. Priporočena je kremna, oljčna, sončnična.

Cela zrna žita so dovoljena za otroke po treh letih trikrat na teden, po 6 letih je dovoljeno uporabljati pogosteje, po 12 letih je priporočljivo jesti proizvode iz žganih pare. Otroke od enega do treh let, polnozrnatih žit, je treba kuhati na homogeno maso.

Vitamin D obogatena živila

Za imunost je vitamin D dragocen, saj prispeva k zdravju skeletnega sistema, ščitnice in strjevanju krvi. Po drugi strani se vitamin imenuje kalciferol, pomaga telesu absorbirati kalcij in fosfor, ki sta potrebna za močno imunost.

Visoka vsebnost snovi je zabeležena pri ribah vrst lososa, sardel, tuna, kravjem mleku, jajcih in shiitake gobah.

Ljudski in zdravstveni svet pravi - jejte te izdelke vsaj dvakrat na teden, tako da je imuniteta vedno na vrhu. Otrokom različnih starosti svetujemo, da kupujejo vitamin D3 - Devisol.

Matice

Mešanice orehov - skladišče selena, kalija, magnezija, železa, fosforja, kalcija, polinezasičenih maščobnih kislin omega 3, rastlinskih beljakovin. Maščobe, ki jih vsebujejo, ne prispevajo k povečanju telesne mase, pomagajo ohraniti normalno raven holesterola. To pomeni preprečevanje bolezni srca in ožilja, nespečnosti, depresije.

• Po okužbi oreh obnavlja imuniteto, po splošnem prepričanju je koristen za fante, krepi spolno ustavo za prihodnost.
• Kasuh pospešuje tvorbo krvi, krepi srčno mišico, očisti dihalne organe in posode iz škodljivih snovi, plakov.
• Mandelj po priljubljenih receptih je treba zaužiti, da bi preprečili pomanjkanje vitamina, bolezni jeter, bolezen ledvic in debelost.
• Za zaščito pred onkologijo je priporočljivo jesti lešnike.
• Pinjoli in pistacije imajo antioksidativni učinek, zagotavljajo celjenje sluznice.
• Kikiriki in brazilski orehi pomagajo ohranjati hormonsko stabilnost, saj pozitivno vplivajo na ščitnico.

Priljubljena priljubljena receptura in mešanica sadja za imuniteto pomaga otrokom od trenutka, ko so se naučili žvečiti. Iz leta v leto je treba dati na pol praznega želodca pol čajne žličke in postopno povečevati odmerek skozi leta. Osnovna sestavina je med. Preostale sestavine so oreščki in suho sadje - suhe marelice, rozine, suhe slive in fige.

Nasvet! Kombinacije lahko opravljajo po lastni presoji. To je okusna mešanica vitaminov, ki je prijetna za otroke vseh starosti.

Decoction of oves

Priljubljeni recept vključuje uporabo treh komponent:

• ovsena jedrca - 300 g;
• naravni med - 100 g;
• sveže stisnjen limonin sok - iz enega sadja.

Okužba ovsa se pripravi s kuhanjem rafiniranih zrn v 3 litrih vode. Postopek kuhanja traja 20 minut, nastali proizvod se vlije v termos, vztraja dan. Nato filtriramo raztopino in jo razredčimo z medom, zavremo in ko se ohladimo, nalijemo limonin sok. Otroci iz leta dati mešanico čajne žličke enkrat zjutraj, s tremi leti se lahko porabi dvakrat, po 6 letih, odmerek se poveča na žlico, od 12 let - 100 ml naenkrat. Pijte dvakrat na dan, dvotedenski tečaj krepitve imunosti tradicionalne medicine priporoča vsako sezono.

Naravni sokovi

Uporabite sokove za imuniteto po pravilih.

1. Iztisnite sveže sadje in zelenjavo ter pijte najpozneje 15 minut po stiskanju. V njih se hitro razmnožujejo bakterije.
2. Uporabite slamico za uživanje izdelka v majhnih porcijah.
3. Vzemite sok pred obroki pol ure, tako da se fermentacija ne začne v črevesju.
4. Najboljši sokovi so s kašo, vsebujejo bolj uporabne sestavine.
5. Pijte limonin sok, razredčen z vodo, in mu dodajte med.
6. Pri uporabi sokov iz koščičastega sadja, pečkatega sadja, se ne smejo mešati.
7. Otrokom se dodajo sokovi agresivnega delovanja - česen, čebula, redkev, redkev, hren.
8. Sok pese v pijači mora biti 30%.

Opomba! Imunomodulatorni sokovi se štejejo za korenje, limono, grenivko, kivi, mandarino, mango, črno chokeberry, brusnico, pšenični kalčki.

Mlečni izdelki odpravljajo klice in obnavljajo mikroflore

Koristi za imuniteto fermentiranih mlečnih izdelkov, ki jih potrjuje uradna in tradicionalna medicina. Folk recepti priporočajo proizvode naravne fermentacije - jogurt, ryazhenka, varenets. Danes v trgovinah prodajajo jogurte, kefir, obogatene z bifidobakterijami. Učinkovito obnavljajo ravnovesje črevesne mikroflore, torej neposredno delujejo na imuniteto.

Vendar pa je treba uporabo proizvodov, obogatenih z uporabno floro, kombinirati z rastlinskimi adaptogeni. Ustvarjajo pogoje za ohranjanje optimalne kombinacije mikroflore prebavil. V narodnih receptih so to zelenjava, sadje, žita, stročnice. Zdravniki pojasnjujejo potrebo po uporabi teh izdelkov z visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin, ki pomagajo prebavnemu procesu.

Ne pozabite! Ljudski zdravilci imenujejo fermentirana živila, zelenjavo, sadje in zrnje bistvene sestavine močne imunitete pri otrocih. Če jih vaš otrok poje dovolj, se bo telo lahko aktivno borilo proti boleznim.

Morski sadeži in ribje olje

Morska hrana podpira imuniteto otrok po mnenju tradicionalnih zdravilcev in zdravnikov. Po trpljenju so nepogrešljive, saj imajo omega 3, jod in drugi elementi v sledovih terapevtski in profilaktični učinek. Dovolj nekajkrat na teden jesti morsko ohrovt ali meso iz rakovice, tako da je bilo nasprotovanje boleznim pri otrocih na ravni.

Po priljubljenih receptih, ribje olje preprečuje rahitis, patologije centralnega živčnega sistema, pomaga pri oblikovanju telesa otrok. To je resnično skladišče vitaminov A, E, D, Omega 3. Uporablja se za otroke različnih starosti, za novorojenčke pa se o odmerjanju dogovori z zdravnikom. Priporočilo zdravnikom je dajanje kapsul, kupljenih v lekarni, otroku. Zdravilo ima navodila, zato so napake staršev izključene.

Bran, oreh cedre, encijan, igle kot imunostimulanti

Folk recepti ponujajo uporabo teh izdelkov za povečanje imunskih sposobnosti otrokovega telesa. Zdrobci so koristni, ker spodbujajo prebavo in pomagajo stabilizirati črevesno mikrofloro, katere učinek na imunski sistem je nesporen.

Za pripravo folk pravna sredstva vzeta pšenica ali rž otrobi. Tehnologija ustvarjanja zmesi je naslednja:

• otrobi - 1 žlica. l.
• vrela voda - 1 žlica.
• suhi brsti ognjiča - 1 žlica. l.
• med - 1 žlica.

Bran, parjena z vrelo vodo je treba kuhati pol ure, nad zmerno toploto. Nato odstranite, sev, dodajte ognjič, spet na gorilnik za 5 minut. Nato se sestava žrebčarna, odvaja z žlico medu. Otroke, stare do tri leta, in otroke, stare do tri leta, in trikrat na dan. Ljudski svet - dati otroku mešanico z oslabljeno imuniteto.

Cedar olje je koristno za otroke v obdobju širjenja prehladov. Končni izdelek se prodaja v lekarni, otrokom pa se daje trikrat na dan. Nacionalna podpora za imuniteto - 30 dni. Med sprejemom je pri otrocih potrebno nadzorovati blato, če se driska začne, se zdravilo prekine.

Encijan na tradicionalni medicini velja za splošni tonik. Korenka 10 g se vlije z enim litrom vode, infundira dan in noč, naslednje jutro 1 kg granuliranega sladkorja dodamo raztopini, mešanico zavremo. Po ohladitvi in ​​postavitvi na temno mesto. Folk zdravilo je koristno piti trikrat na pol kozarca. Otrokom do treh let priporočamo dve žlici. žlice.

Igle za imuniteto po priljubljenih receptih, ki se uporabljajo kot infuzija za kopel. Otroka kopajte z dodatkom izvlečka iglavcev. Redna uporaba ima tonični učinek. Iglavne decoctions so preprečevanje prehladov, pomagajo preprečevati angino, se uporabljajo kot grlo in inhalacija za vneto grlo.

Hitro povečanje imunitete otroka

Folk pravna sredstva za zelo hitro povečanje odpornosti otrok pomoč v kombinaciji s pravilno prehrano, kaljenje, ob multivitaminov. Shema izrednega izboljšanja nasprotovanja telesa boleznim staršev se mora podrobno naučiti.

1. Hrana po režimu s prevlado zelenjave, sadja, zdravih proizvodov, uravnotežene sestave beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, vlaknin, mesnih izdelkov, rib, morskih sadežev.
2. Uporaba mlečnih izdelkov z bifidobakterijami, ki prispevajo k zdravju črevesne sluznice.
3. Prisotnost na mizi otrokovega medu, polnozrnatih žit, čebule, česna, oreščkov.
4. Prisotnost domačih zdravil z vsebnostjo multivitaminov. Med njimi so Pikovit, Vitrum-Kids, abeceda, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Folk pravna sredstva imajo visoko imunomodulatorno moč - propolis z mlekom, decoction iz štirih zdravilnih zelišč.

Propolis z mlekom v ljudskem zdravilstvu se imenuje eliksir zdravja otrok. Pripravljen je v količini 1 litra toplega mleka in 100 g propolisa. Čebelji razredčimo z mlekom in mešamo 4 minute. Nato iz raztopine odstranimo vosek, filtriramo skozi večplastno gazo. Otrokom, starim od treh let, dajemo žličko tradicionalne medicine, stare od 7 let - žlico. Uporabite trikrat na dan.

Folk recept "4 zelišča", vsebuje sestavine:

Na žlico surovin, vlijemo vrelo vodo v termos in pustimo čez noč. Infuzijsko pijačo enkrat pol ure pred kosilom. Število narodnih zdravil za različne starosti - od dveh žlic do dojenčkov, do četrtine kozarca - od treh let, pol kozarca za starejše otroke.

Da bi pospešili krepitev imunitete, ljudskim receptom svetujemo, da pripravijo decoctions iz goji jagod, črna kumina. Po 12 letih dodajte hrani močne imunostimulante tinkture ginsenga, rhodiola, roza, ehinaceje.

Ne pozabite! Najboljši način, da otroka ne poškodujete, je, da se posvetujete z zdravnikom. Z oslabljeno imuniteto je obisk klinike odgovornost staršev.

Preventivni ukrepi

Krepitev imunitete z ljudskimi zdravili je del vzdrževanja zdravja otrok. Tradicionalna medicina postavlja na eni strani druge ukrepe za preprečevanje bolezni.

1. Skladnost z dnevnim režimom. Otroci naj gredo spat na čas, jedo po urniku, zanimivo je preživeti prosti čas, doživljati pozitivna čustva med igro. Stabilno fizično počutje, ugodno čustveno ozadje - ključ do močne imunitete. To potrjuje tradicionalna medicina, pa tudi zdravniki.
2. Počitek, zdravo spanje. Optimalna kombinacija aktivnosti s počitkom in spanjem je zahteva, ki jo je treba strogo upoštevati zaradi zdravja otrok.
3. Utrjevanje, hoja. Svež zrak, voda in sončenje pripomorejo k ohranjanju vitamina v telesu, hormonskem in imunološkem počutju. Ljudski zdravilci, zdravniki, psihologi pravijo, da otroci nimajo vitamina D brez sonca in zraka, telo oslabi brez vode.
4. Jutranje vaje je treba opraviti vsak dan, da bi ohranili vitalnost.
5. Higiena in čistoča v vrtnarijah sta ključnega pomena za odstranjevanje bakterij in drugih mikroorganizmov, ki povzročajo nastanek nalezljivih bolezni.

Upoštevanje navedenih dejavnikov je za starše obvezno. Ta stanja predstavljajo zdrav način življenja brez sezonskih in sistemskih obolenj.

Metoda utrjevanja s strani Komarovskega

• Tradicionalni zdravilci, pa tudi ugledni pediatri, imajo soglasno mnenje, da se krepitev imunosti in utrjevanja morata dopolnjevati.
  Pri novorojenčkih prvih 12 mesecev je postopek pranja osnova za utrjevanje. Postopoma, manipulacije z vodo postanejo bolj zapletene, noge se začnejo umivati. Najprej so pete, nato teleta in stopala speremo z vodo. Voda postaja hladnejša, otroci z oslabljenim imunskim sistemom, tradicionalna medicina priporoča znižanje temperature za eno stopinjo. Čas za popuščanje manipulacij - po pranju otroka v kopeli. Voda ne sme biti hladnejša od 28 stopinj. Po šestih mesecih brisajo z rokavico, ki je potopljena v mrzlo vodo, celotno telo dojenčka. Poleg tega, da bi okrepili imuniteto otroka, je treba sprehod na svežem zraku, tako da bo dobil sončenje. Pri pripravi priporočamo masažo.
• Od 12 mesecev do 3 let so postopki utrjevanja enaki, vendar je dovoljeno kopati tople / hladne za noge. Tradicionalni zdravilci opozarjajo, da otroci ne smejo oprati genitalij s kontrastno vodo.
• Od starosti treh let uporabite tuš v običajnem načinu. Ljudski sveti se skrajšajo na dejstvo, da se mora otrok navaditi na tak postopek. Za to potrebujete potrpljenje staršev.
• Od 3 let do 7 je dovoljeno voditi ulično tuširanje z vodo. Tradicionalni zdravilci, zdravniki svetujejo pri zmanjševanju vode za eno stopnjo, da opravijo postopek za dobro vreme brez vetra.
• Od prvega razreda je treba posvetiti pozornost športu kot metodi podpore imunosti. Vadba doma, v telovadnici, na stadionu je pogoj za ohranjanje zdravja.

Zaključek Folk pravna sredstva bodo pomagali ohraniti zdravje otroka, če so v kombinaciji z drugimi potrebnimi pogoji za ustvarjanje udobja, čistoče, skrbi za otroke. Obnavljanje imunitete je težje kot ohranjanje imunitete skozi vse življenje. Vedno si zapomni, da je to pravilo zaradi zdravih, močnih, lepih otrok.

Najboljši način za povečanje imunitete pri otroku

Za večino staršev je vprašanje, kako okrepiti otrokov imunski sistem, na prvem mestu - otroci pogosto trpijo zaradi kataralnih in virusnih bolezni. Zdravniki priporočajo, da se več pozornosti posveti preprečevanju bolezni in izboljšanju imunitete pri otrocih, mlajših od 5 let. V tem obdobju so prenesene virusne in bakterijske okužbe nevarne zaradi zapletov. Če je otrok pogosto bolan, bo najpomembnejši del za zaščito rastočega telesa sredstvo za povečanje imunitete pri otrocih.

Pri izbiri ustreznih metod za obnovo in krepitev imunitete otrok je treba dati prednost varnim in učinkovitim možnostim. V zvezi s tem bodo mnogi starši zainteresirani, da se naučijo, kako dvigniti imuniteto otroka z ljudskimi pravnimi sredstvi. Recepti za alternativno medicino temeljijo na uporabi naravnih sestavin, ki ob pravilnem odmerjanju ne morejo poškodovati niti novorojenčkov.

Razlogi za zmanjšanje samoobrambe

Priporočljivo je povečati imuniteto že v zgodnjem otroštvu. Pri otrocih, starih od 1 do 3 let, je imunski odziv nestabilen in pogosto šibek. Moč imunskega odziva je odvisna od stanja telesa. Praviloma pri dojenčkih do enega leta ni pridobljenega (adaptivnega) imunskega odziva, ki temelji na aktivnosti receptorjev, zasnovanih za prepoznavanje tujih dražljajev.

Pridobljena imunost se oblikuje skozi vse življenje.

Od rojstva do let je v povojih. Obstajajo dejavniki, ki zavirajo normalen razvoj imunskega sistema pri otrocih, mlajših od treh let, in povečujejo dovzetnost za prehlad virusne in bakterijske etiologije. Med njimi so:

• prirojene bolezni dihal in prebavil;
• oslabitev lokalnega imunskega odziva, ki vodi v nastanek lokalnih žarišč kronične okužbe v nazofarinksu in ustni votlini;
• alergije;
• disbakterioza;
• zastrupitve in hipoksije v obdobju brejosti.

Posebej je treba omeniti še druge razloge, ki prispevajo k povečani obolevnosti pri otrocih mlajše starostne skupine:

• stik z velikim številom ljudi med obiski v vrtcu, osnovni šoli, javnih prostorih (trgovine, javni prevoz, igralnice, otroški zabavni centri);
• nezadovoljivi okoljski pogoji;
• pomanjkanje vitaminov, mineralov in drugih hranil v telesu;
• zapleti, ki jih sprožajo infekcijske bolezni v zgodnjem otroštvu;
• nerazumna uporaba antibiotikov in drugih zdravil;
• stres, prekomerni psihološki stres;
• pomanjkanje higiene in sanitarij v dnevni sobi.

Pri iskanju odgovora na vprašanje, kako okrepiti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili, je bolje, da se najprej posvetujete s pediatrom. V zakladnici ljudskih zdravilcev obstajajo številni učinkoviti recepti, katerih cilj je izboljšati imuniteto pogosto bolnega otroka, vendar je treba pri njihovem imenovanju upoštevati možne kontraindikacije.

Tradicionalni načini za povečanje odpornosti otrokovega telesa na okužbe

Prvi koraki, kako dvigniti imuniteto otroka, ki je star že 3-4 let, so osredotočeni na odpravo vzrokov za zmanjšanje naravne obrambe telesa pred okužbami. Veliko vlogo igra pravilen način dneva in dobra prehrana. Terapijski program vključuje sprejem:

• kompleksni vitaminski pripravki. Med in po bolezni se poveča poraba vitaminov in mineralov, kar je težko nadomestiti z uživanjem redne hrane;
• biostimulacijski dodatki, pripravljeni na osnovi naravnih sestavin (adaptogeni). Adaptogeni aktivno zavirajo razvoj bolezni ali prispevajo k njenemu lažjemu pretoku. To so tinkture, decoctions, izvlečki iz korena ginseng, iz schisandra (kitajski in Daljnega vzhoda), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacevtski partnerji - Immunal, Immunorm, Immunex (ehinacea), Apilicvirit (čebelje mleko, sladki koren), Politabs (fermentirani cvetni prah), Cernilton (izvleček iz suhega cvetnega prahu), Fitit "(Izvlečki zdravilnih rastlin)," Likol "(olje kitajske Schizandre);
• zdravila z imunomodulatornimi učinki. Zdravila »IRS-19«, »Ribomunil«, »Bronhomunal« so predpisana že v zgodnjem otroštvu - z njihovo pomočjo je mogoče povečati imuniteto tudi dojenčka. Ta zdravila vsebujejo neškodljive za otroke fragmente bakterij, ki so najpogosteje povzročitelji nalezljivih bolezni, ki se pojavljajo v grlu, nazofarinksu in bronhih. Zdravila delujejo po metodi cepiva. V telo majhnega bolnika prisilijo imunski sistem, da se samostojno prilagodi na patogene, se odzove na njihovo penetracijo in proizvede protitelesa, ki lokalizirajo aktivnost patogenih bakterij in virusov.

Starši, ki razmišljajo o tem, kako izboljšati imuniteto otroka v 3-4 letih, se morajo zavedati, da zdravljenje z adaptogeni in imunomodulatorji zahteva sistematičen pristop. Da bi dosegli želeni rezultat, se ta zdravila dolgo časa vzamejo neprekinjeno. Po poteku terapije se oblikuje imunost, ki bo določen čas zaščitila telo pred okužbami (individualni indikator).

Po 2-3 mesečnem premoru se ponavadi predpisuje revakcinacija. Odmerek, trajanje sprejemanja in čas ponovnega tečaja določi pediater.

Za povečanje imunitete otrok, ki so nagnjeni k alergijam, morate skrbno predpisati zdravila, ki vsebujejo med in čebelje izdelke. Če so že prej opazili primere alergije na takšne snovi, je treba zdravila na osnovi medu zavreči.

Drugi načini za izboljšanje zdravja otroka

Glede na to, kako izboljšati imuniteto otroka, starega 2 leti in mlajši, je treba paziti na utrjevanje, ki bo pomagalo ohraniti na ustrezni ravni lastno obrambo telesa. Utrjevanje otroka je priporočljivo začeti že v zelo zgodnji starosti - od 1,5 do 2 mesecev. Za te namene se redno izvajajo postopki utrjevanja:

• hoja z golimi nogami. Otroku je treba dovoliti, da hodi bos po tleh, postopoma pa poveča trajanje seje. Poleti, hoja po tleh je bolje nadomestiti hojo bos na travi. Po tem je otrok nosil suhe čevlje in prisiljen, da se aktivno premika za izboljšanje krvnega obtoka;
• umivanje nog. Postopek se običajno izvede zvečer pred spanjem. Temperatura vode med prvo sejo je 20 ° C. Trajanje trajanja - 30 sekund. Vsakih 3-4 sej se temperatura zniža za 1 ° C. Če se mali bolnik hitro prilagodi na tuširanje in mu postopek ne povzroči nelagodja, lahko postopoma povečate čas izpostavljenosti hladni vodi do 2 minuti;
• kopel za stopala. Dajte otroka v kopel, napolnjen s hladno vodo. Med zasedanjem se mora premakniti od ene noge do druge;
• Kontrastne kopeli za stopala - učinkovita metoda utrjevanja, ki bo koristna za starše, ki se želijo naučiti, kako izboljšati imuniteto otroka z ljudskimi zdravili. Za postopek pripravite dve kopeli. V eni od njih se voda segreje na 37 ° C, v drugi pa je temperatura vode 20 ° C. Spodnje noge otroka najprej spustite v eni kopeli, nato pa v drugo. Po štirih potopih v vodi z različnimi temperaturami se otrokova stopala obrišejo na suho in položijo na tople nogavice. Postopoma se temperatura hladne vode zmanjša na 15 ° C, temperatura tople vode pa se dvigne na 42 ° C;
• profilaktično grganje Izpiranje grla ima hladno vodo s temperaturo 22 ° C. Postopek se opravi zjutraj in zvečer med pranjem. Vsak tedenski dnevni odmerek se temperatura vode za izpiranje zniža za 1 ° C;
• pogoste sprehode na svežem zraku. Od drugega tedna življenja se morate otroka sprehajati vsak dan 30-40 minut. Poleti je priporočljivo večkrat na dan hoditi na sprehod.

Starši, ki jih zanima, kako obnoviti imuniteto otroka doma, morajo biti pozorni na akupresuro. Redno masiranje določenih točk na obrazu in telesu otroka vodi do povečane produkcije snovi, ki povečajo lastno imunost. To so interferon (beljakovina, ki jo telo izloča kot odgovor na vnos virusa), lizocim (protibakterijsko sredstvo), komplement (niz proteinov imunskega sistema, odgovornih za imunski odziv). Aktivne točke se nahajajo:

• na sredini prsnega koša na ravni petih reber;
• v vratni votlini;
• na dnu nosu;
• pred sprednjim robom hrustanca ušes;
• rahlo nad spodnjim delom nazolabialne gubice na krilu nosu;
• na hrbtni strani roke med kazalcem in palcem.

Da bi obnovili imunski sistem telesa, morate vsakodnevno masirati aktivne točke s potekom 10-14 dni, kot tudi ob prvih znakih prehlada, ko otrok pride v stik z bolnikom z ARVI. Postopek izvajamo s svetlimi pritiskom na krožne premike palca, indeksa ali srednjega prsta. Rotacija se izvede najprej v smeri urinega kazalca in nato v nasprotni smeri. Čas osvetlitve je 4-5 sekund v obeh smereh.

Zdravila in mešanice za krepitev imunskega sistema

Folk pravna sredstva za imuniteto otrok vključujejo decoctions in infuzije iz zdravilnih rastlin. Recepti za zdravila, ki ohranjajo visoko raven lastne imunske obrambe:

• zeliščna zbirka. Mešana suha trava - korenino sladkega korena in elekampana (po ena), bezeg (2 dela), listi maline (4 deli). Čajno žličko surovin zlijemo z vodo (150 ml), zavremo in kuhamo na majhnem ognju eno minuto, nato filtriramo. Pripravljena juha je treba dati otroku 2-3 krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je en mesec;
• zeliščna zbirka. 4 žlice suhe mešanice zelišč (2 dela origana in podaljškov, 1 del lignja, 4 dele viburnuma in listov malin) nalijte 0,5 litra vrele vode, vztrajajte 5-10 minut, filtrirajte, dajte otroku pijačo 2-3 sprejem. Trajanje zdravljenja je en mesec;
• decoction jagode divje vrtnice. 2 žlici posušenih jagod zlijte 0,5 litra vode, zavrite in zavrite 5-7 minut;
• vitaminska mešanica. Navadni orehi, rozine, datumi (po 1 kozarec), mandlji (0,5 skodelice), dve limoni, sveži listi aloe v količini 100 g prehajajo skozi mlin za meso. V maso dodamo 400-500 ml medu, dobro premešamo, pustimo v hladilniku tri dni. Dajte otroku 1 žličko sladice dvakrat čez dan;
• vitaminska mešanica. 1 limono in 0,5 kg brusničnih jagod prehaja skozi mlin za meso. V maso dodamo 2 žlici medu, dobro premešamo. Dvakrat na dan, dajte otroku 1 žlico skupaj s toplim čajem (po možnosti zeliščni, iz komarčka, kamilice, mete, listov malin, cvetov lipe).

Da bi okrepili imunski sistem, je koristno dodati majhne sokove in kompote iz brusnic, črnega ribeza, viburnuma in malin. Mlečni izdelki (skuta, ryazhenka, jogurt, kefir), sveža, kuhana in pari zelenjava in sadje morajo biti prisotni v dnevni prehrani.