Kaj za zdravljenje prehladov: metode zdravljenja in preprečevanja bolezni

Vsakdo ve, kaj je prehlad: neprijetna bolezen se lahko v vsakem trenutku vznemiri, moti pomembna srečanja in prisili, da se odreče običajnemu življenjskemu ritmu. Medicinsko ime za prehlad je ARD, to je akutna respiratorna bolezen, ki se pojavi zaradi izpostavljenosti patogenom. Glavni vzrok za prehlad je zmanjšanje imunosti, zato je pomembno izbrati pravo zdravljenje in preventivne ukrepe.

Zakaj se pojavi hlad?

Vzroki prehlada

ARI imenujemo prehlad, saj je najpogostejši vzrok hipotermija. Dovolj je, da takoj po vadbi odidete ven, preplavate se v mrzli vodi ali jeseni hodite bosi, tako da se po nekaj urah pojavijo prvi neprijetni simptomi.

ARI se najpogosteje kaže z bolečino in vnetim grlom, izcedkom iz nosu, kihanjem, kašljanjem in rahlim povišanjem temperature. Če veste, kako zdraviti prehlad, lahko zmanjšate neprijetne simptome, dokler v nekaj dneh popolnoma ne izginejo.

Virusi, ki so odgovorni za bolezen, so vedno prisotni v nazofarinksu, vendar jim naravna odpornost preprečuje, da bi prizadeli telo. Vendar se v nekaterih primerih naravna obramba zmanjša in bolezen prevzame.

Oslabitev imunosti se lahko pojavi ne samo med hipotermijo, ampak tudi v drugih primerih:

  1. Močan stres. Živčni šoki in izkušnje zmanjšujejo sposobnost telesa za zaščito, tako da lahko povzročijo hudo bolezen.
  2. Trajna izčrpanost. Pomanjkanje spanja, prekomerne obremenitve med delom tudi zmanjšujejo odpornost.
  3. Kršitve prebavnega trakta. Pravilna redna prehrana ne pomaga le pri nadzoru telesne teže, ampak prispeva tudi k zaščiti pred prehladi.

Kaj se razlikuje od mrzlice in gripe?

Hladi se pogosto obravnavajo kot neresna bolezen in mnogi jo poskušajo premakniti na noge, s antibiotiki pa poskušajo odstraniti neprijetne simptome. Takšna "nega" ne prinaša le koristi, temveč lahko povzroči tudi resne težave, saj antibiotiki ne pomagajo v boju proti virusom, temveč poslabšajo naravno odpornost.

Ko se pojavijo simptomi bolezni, je pomembno razlikovati med akutnimi okužbami dihal od vnetja grla in gripe, da lahko takoj sprejmemo prave ukrepe.

Glavne razlike so:

  • Gripa se za razliko od prehlada hitro razvija: temperatura se močno dvigne na 38-39 stopinj, šibkost, glavobol in bolečina v sklepih. medtem ko ni mraza, kar je ena od pomembnih razlik od prehlada. Gripa je nevaren zaplet, zato zahteva resno zdravljenje.
  • Vneto grlo (okužba z adenovirusom) je zaznamovano s hudimi bolečinami v grlu, ki težko požirajo, tonzile pa se začnejo prekriti s sivkastimi filmi. Poleg tega se temperatura dvigne, povečajo bezgavke, obstaja močna šibkost, možne so bolečine v očeh.
  • Pod običajnim prehladom se najpogosteje razume rinitis - vnetje nazofarinksa, ki se kaže v mrazu, rahlo povišanje temperature in splošno poslabšanje zdravja. Poleg tega se začne laringitis - vnetje grla. Obstaja vneto grlo, glas postane hrapav, lahko se mu pridruži »kašelj«. Najpogosteje se simptomi prehlada postopoma povečujejo z poslabšanjem zdravja in pogosto prvih nekaj dni ljudje poskušajo preprečiti bolezen.

V vsakem primeru je zaželeno opustiti običajne dolžnosti in se posvetovati z zdravnikom, po katerem bo bolnik dobil bolniški dopust. Zdravnik mora določiti natančno diagnozo, kar bo preprečilo morebitne zaplete.

Kako lahko zdravite prehlad?

Pravzaprav je zdravo telo sposobno soočiti se z boleznijo, zato mora pacient pomagati svojemu telesu pri obvladovanju bolezni. Potrebno je zagotoviti počitek v postelji, brez resnega fizičnega napora. Obstaja nekaj pravil, ki jih ne smemo razdeliti:

  1. Ne morete premagati temperature, če ni dosegla 38 stopinj. Čeprav je njegovo povečanje povezano z mrzlico in drugimi neprijetnimi občutki, je s svojo pomočjo telo proti bakterijam in virusom. Z mrzlico telo proizvaja interferon - beljakovino, ki se učinkovito upira infekciji. Višja je temperatura, več je in hitreje se telo spopada z boleznijo.
  2. Ne uporabljajte vazokonstriktorskih kapljic iz mraza. Sluz pomaga odstraniti bakterije iz nazofarinksa in telo tega ne more motiti.
  3. Ne morete jemati zdravil, ki zavirajo delo kašeljnega centra. Kašelj je tudi način zaščite, čiščenja bronhijev in dihalnih poti sluzi, zato ga ni smiselno ustaviti.

Če pa se temperatura dvigne na preveliko število, bo telo resno poškodovano. Lahko ga spraviš z drogami in ljudskimi zdravili. Temperatura se zmanjša z veliko pitja - pomagala bo malina, topel čaj z medom, naravni sokovi in ​​različni sadni napitki.

Paracetamol je glavno zdravilo za zmanjšanje temperature, lahko ga jemljete tudi med nosečnostjo.

Acetilsalicilna kislina (aspirin) bo pomagala odpraviti glavobol: lahko ga jemljejo le osebe, starejše od 18 let. Vneto grlo se lahko zmanjša s spiranjem s toplo vodo in soljo ali sodo. Uporabite lahko tudi topli decoction iz kamilice: ima močne protivnetne lastnosti. Vendar pa je kamilica alergen, zato morate sprejeti previdnostne ukrepe. Z mrazom se lahko borite s pomočjo posebnih kapljic, ki bodo pomagale umiti sluznico in jo osvoboditi mikroorganizmov.

Več informacij o prehladu lahko najdete v videoposnetku.

Še en pomemben agent za izboljšanje imunosti je vitamin C:

  • Lahko ga jemljete v tabletah in lahko uporabljate naravna zdravila.
  • Veliko rdečega ribeza, šipka, agrumov: sadne pijače, okusi bodo pomagali, lahko pijete zeliščni in sadni čaj.
  • Vitamin C prispeva k pospešeni proizvodnji interferona, zato ga je treba jemati v velikih količinah.

Učinkovito terapevtsko sredstvo je inhalacija. Vsakdo pozna »babičino zdravilo« - paro iz kuhanega krompirja, lahko pa jo nadomestimo z drugimi možnostmi. Vdihavanje se lahko izvede z decoakcijami evkaliptusa, žajblja, kamilice, hrastove skorje. Uporabite lahko tudi mešanico Borjomi in grozdnega soka - ta raztopina dobro diši, zato vdihavanje ne povzroča nevšečnosti. Da bi dobili želeni učinek, je potrebno narediti vsaj 50 vdihov zdravila, raztopine naj bodo le tople, ne vroče.

Ali je mogoče jemati antibiotike za prehlad?

Hladno zdravljenje z antibiotiki

Ena najpogostejših napak pri prehladu je nenadzorovana uporaba antibiotikov. Pogosto bolnik poskuša izbrati najbolj "močne" tablete in jih vzame pred prvim izboljšanjem. Takšna dejanja so nevarna iz več razlogov.

Antibiotiki nimajo nobenega učinka na viruse, zato je neupravičeno zdraviti ARI in ARVI z njihovo pomočjo. Hkrati pa takšna sredstva poslabšajo črevesno mikrofloro, zato bo nenadzorovan vnos še dodatno povzročil različne težave v prebavnem traktu, vključno z disbiozo.

Jemanje antibiotikov blokira delovanje naravnega imunskega sistema. Posledično se bodo pogosteje pojavili prehladi, ki jih lahko poslabšajo različne kronične bolezni. Telo ne bo imelo dovolj moči, da bi se uprla mikroorganizmom. Skoraj vsaka sodobna droga ima širok razpon stranskih učinkov, ki lahko prinesejo veliko neugodja. To je slabost, bruhanje, driska itd.

Vsak zdravnik ima pravico predpisati antibiotike, in če predpisuje zdravila, je treba zdravljenje opraviti do konca.

Le v tem primeru se bo bolezen končala do konca in nadaljnji simptomi se ne bodo ponovili. Nepotrebno je predpisati antibiotike otrokom, razen če je to nujno potrebno, saj lahko v prihodnosti povzročijo različne negativne posledice.

Možni zapleti prehlada

Ker občutek slabosti zaradi prehlada pogosto ni preveč slab, mnogi ljudje raje ignorirajo zdravniške recepte in se vrnejo na delo drugega ali tretjega dne. Bolezen se lahko konča z uspešno okrevanje in lahko povzroči zelo resne težave.

Najbolj nevarni med zapleti so:

  1. Vnetje pljuč. To je najresnejši problem, ki lahko v naprednih primerih celo vodi v smrt. Poškodba pljučnega tkiva vodi do težav pri dihanju, hipoksiji, vročini, bolečinah v prsih. Bolnik mora biti hospitaliziran in opraviti celoten potek zdravljenja. Strašnim posledicam se je mogoče izogniti tako, da nekaj dni preživite doma in opazujete počitek z običajnim mrazom.
  2. Bronhitis je vnetje dihalnih poti, ki je lahko akutno in kronično. To se kaže s kašljem, ki se ne ustavi več mesecev, ko se začne pojavljati izpljunek. Bronhitis se zdravi z antibiotiki, bolnik mora prenehati kaditi.
  3. Otitis je vnetje srednjega ušesa. Ta bolezen se kaže v hudih bolečinah v ustih, vročini in akutnem glavobolu. Prva pomoč - tople kapljice za ušesa z glicerinom, zdravnik pa bo predpisal zdravljenje z antibiotiki. Motnje vnetja srednjega ušesa lahko povzročijo gluhost.
  4. Sinusitis je vnetje sinusov. To je pogosta posledica slabo zdravljenega rinitisa, ki se bo izkazal kot hud glavobol in v sproščanju rumene sluzi iz nosu. Sinusitis se običajno zdravi z zdravili, vendar je morda potrebna tudi operacija.

Ukrepi za preprečevanje prehladov

Znano je, da je za zdravljenje bolezni in zapletov po njej bolje preprečiti bolezen že na samem začetku. To omogočajo preventivni ukrepi za izboljšanje imunitete.

Bolj ko imunski sistem deluje, manj pogosto bo bolan bolnik in tudi če se počuti slabo, bodo simptomi izginili veliko hitreje.

Naslednji ukrepi bodo pomagali zaščititi pred prehladom:

  • Utrjevanje je povečanje odpornosti telesa na spreminjanje temperaturnih pogojev. Utrjevanje mora biti postopno: ne morete začeti z luženjem z ledeno vodo, lahko pa vzamete zračne kopeli s počasnim povečevanjem trajanja, obrišite z mokro brisačo itd. Sčasoma se bo telo mirno odzvalo tudi na strm padec temperature.
  • Motorna dejavnost. Gibanje - življenje in če prisilite mišice na delo, bo okrepilo naravne zaščitne ovire. Tudi obseg telesne aktivnosti je treba malo povečati.
  • Polno spanje. Odrasla oseba mora spati najmanj 7-8 ur na dan, medtem ko je najboljši čas za spanje večer in noč. Kasneje zaspi in se zbudi zmanjša zmogljivost in prispeva k poslabšanju imunosti.
  • Zdrava hrana z dovolj vlaknin in vitaminov. Neustrezna prehrana zmanjšuje imuniteto in telo se ne bo sposobno boriti proti boleznim.

Zdrav način življenja je najboljši zdravilo za prehlad in način za preprečevanje številnih virusnih bolezni.

Če boste skrbeli zase v času, boste lahko preprečili neprijetno bolezen, ki nenadoma prodre v vsakdanje življenje in moti vse načrte. Obstaja veliko zdravil za zdravljenje prehladov, vendar je najpomembnejša okrepitev imunitete. To lahko doseže vsakdo, pomembno pa je, da se v boju proti bolezni ne izgubi.

Opazili ste napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter, da nam poveste.

Hladno zdravljenje

Najpogostejša bolezen je prehlad. Ta koncept združuje veliko skupino okužb dihal z obsežnimi simptomi. Ljudje s šibko imuniteto pogosto doživljajo to bolezen. Razmislite o vzrokih in metodah zdravljenja prehladov.

Kaj je hladno

Pod besedo "hladno" je naveden celoten seznam bolezni, ki jih povzročajo patogeni mikroorganizmi. Simptomi te vrste bolezni so skoraj enaki. Okužba se pojavi med stikom v gospodinjstvu, kot tudi prek kapljic v zraku.

Virus se manifestira drugače v vsaki osebi. Nekateri niti ne opazijo simptomov, drugi pa trpijo zaradi okužbe z mrazom. To velja za tiste, ki imajo oslabljen imunski sistem. Prvi dan prehlada je skoraj vedno značilen za blage simptome. Okužba je običajno razvrščena glede na vrsto okužbe:

  1. Bakterijska. Lahko se prenaša ne samo med osebnimi stiki. Bakterije vedno živijo v telesu, z oslabljenim imunskim sistemom, se razvija patološki proces.
  2. Virusna. Prenaša se le prek osebnega stika.

Virusi so povzročitelji nalezljivih bolezni. Sem spadajo rinovirusi, adenovirusi in reovirusi. Hladna okužba se izrazito razlikuje od bakterijske okužbe. Pri bakterijskih poškodbah izločki postanejo debeli, z virusno lezijo postanejo transparentni in tekoči.

Če najdete prve simptome okužbe z mrazom, morate začeti zdravljenje.

Vzroki prehlada

Prehlad je običajna bolezen. Lahko se prenaša tudi z minimalnim stikom s patogenom. Potem ko virus vstopi v ovojnico dihalnega trakta, se patološki proces začne hitro razvijati.

Vzroki prehlada so enaki za odrasle in otroke. Te vključujejo:

  1. Hipotermija Zaradi nepomembnega časa v letu, oblačil in nenadnih temperaturnih sprememb. Pri mrazu okužba ni mogoča, če se oblačilo osebe ujema z vremenom.
  2. Okužba telesa s paraziti katerekoli vrste.
  3. Pogost stres.
  4. Nizka telesna dejavnost.
  5. Pomanjkanje zraka v prostoru, v takih krajih, se virus hitro razmnožuje.
  6. Neuravnotežena prehrana. To je eden od pomembnih razlogov - pomanjkanje koristnih vitaminov in mineralov v telesu vodi v oslabitev imunskega sistema.
  7. Prisotnost bolezni, ki zavirajo imunski sistem.

Šibka imunost je glavni razlog za okužbo. Najboljše preprečevanje bodo ukrepi za stabilizacijo imunskega sistema.

Simptomi prehlada

Hladni simptomi se lahko različno izražajo pri ljudeh. Hladi spremljajo naslednji simptomi:

  1. Chills Oseba se ne more ogreti kljub sprejetim ukrepom.
  2. Izcedek iz nosu Je glavni dokaz prisotnosti vnetja v telesu. Izcedek iz nosu, ki ga spremlja jasna raztopina jasne barve. Zamašenost nosu pogosto spremlja kihanje. Pri bakterijski kontaminaciji izločki postanejo rumenkasti in postanejo bolj viskozni. Pri poznem zdravljenju se razvijejo zapleti v obliki sinusitisa in frontalnega sinusitisa.
  3. Povečana telesna temperatura. V večini primerov temperatura postane nizka in ne presega 37,5 stopinj. V redkih primerih se poveča na 38. Če vročina traja več kot tri dni, lahko kaže na prisotnost zapletov.
  4. Bolečina in vneto grlo. Začne se z neudobnimi občutki, ki se postopoma prelivajo v bolečine, otežujejo pa jih požiranje. Z bakterijsko okužbo je sindrom bolečine bolj izrazit. Tudi na tonzile postane opazno belo cvetenje.
  5. Slabost Vsaka nalezljiva bolezen spremlja zastrupitev telesa. Privede do slabosti, slabosti, letargije in slabosti.
  6. Glavoboli. Imajo natančno lokalizacijo, najpogosteje izraženo v časovni regiji. Z zapleti postane glavobol intenziven.
  7. Vneto grlo in kašelj. Lahko je suha in mokra. Suhi kašelj v večini primerov govori o gripi.
  8. Bolečine v prsih. Pogosto se pojavijo z močnim kašljem.

Hladno bolezen se razlikuje: odsotnost visoke vročine več kot 38 stopinj in visoka vročina. To omogoča enostavno razlikovanje med prehladom in gripo.

Prvi koraki za odkrivanje simptomov prehlada

Ko se prehlad začne, da bi se izognili morebitnim zapletom, je treba začeti zdravljenje in upoštevati številna pravila, ki so predstavljena v spodnji tabeli.

Zgodnje ukrepanje bo pomagalo hitro znebiti bolezni. Toda za popolno obnovo teh ukrepov ni dovolj. Potrebno kompleksno zdravljenje.

Kako zdraviti prehlad

Veliko jih zanima, kaj je treba zdraviti zaradi prehlada? Obstaja veliko načinov za zdravljenje prehladov. Učinkovito se uporablja kot zdravila in ljudska zdravila.

Protivirusni antibiotiki so namenjeni odpravljanju vzroka okužbe. Sem spadajo zdravila Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon in Immudon. Takšnih zdravil ni priporočljivo jemati sami, saj imajo kontraindikacije in neželene učinke. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom.

Ceftriakson, Augmentin ali Levofloksacin se uporabljajo za odpravo okužbe v dihalnih poteh. V prisotnosti herpesa se uporabljajo lokalna zdravila. Med njimi so Doconazol in Gerpevir.

Za zdravljenje kašlja in bolečega grla uporabite aerosole. Praktično nimajo kontraindikacij, zato so dovoljene za samostojno uporabo brez zdravniškega recepta.

V večini primerov se prehlad zdravi doma, včasih pa je bolje stopiti v stik z zdravstveno ustanovo. To priporočamo v naslednjih primerih:

  1. Pojavijo se kožni izpuščaji in rdečica.
  2. Vročina in vročina trajajo več kot tri dni.
  3. Starejši starosti 60 let, kot tudi otroci do 3 let.
  4. Prisotnost močnega glavobola, ki ne ustavi bolečinskih tablet.
  5. Hude bolečine v prsih.
  6. Močna bolečina v grlu.
  7. Prisotnost resnih bolezni (kot so sladkorna bolezen in onkološki procesi).

Veliko lažje je zdraviti začetek prehlada, zato je priporočljivo takoj ukrepati. Posteljni počitek je priporočljivo upoštevati v prvih dneh bolezni.

Kako zdraviti prehlad v 1-2 dneh

Če se želite izogibati prehladu v enem dnevu, morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Zdravljenje se mora začeti na začetku slabosti. Na tej stopnji je pomembno zaloge potrebnih zdravil, svežega sadja, zelišč in tople vode.
  2. Bolje je, da začnete zdravljenje z jemanjem zdravila Arbidol. To orodje je reševalno vozilo za nalezljive bolezni.
  3. V odsotnosti apetita je nemogoče jesti s silo. Prehrana je omejena na svežo zelenjavo in sadje, pa tudi na lahka žita in juhe.
  4. Pijte veliko vode in druge tekočine. Voda se odlično spopade s procesom zastrupitve in pomaga telesu hitreje okrevati. Bolje je dati prednost sadnim pijačam in naravnim sokom, saj bodo te pijače pomagale nadomestiti pomanjkanje vitaminov in drugih koristnih elementov.
  5. Prostor, v katerem je pacient, mora biti redno predvajan. Zrak je treba očistiti pred virusi, sicer lahko pride do ponovitve bolezni. Ponoči mora biti zrak v prostoru čist. Če se želite znebiti hladno pomoč čebulo, če jo uredite po vsej sobi.
  6. Ne poskušajte hitro znižati temperature. Lahko se ubije le, če se stanje bolnika poslabša in ga ne more prenašati.
  7. Nanesite na eterična olja prtičkov in redno vdihavajte njihovo dišavo. To pomaga odpraviti zamašen nos.
  8. Aloe sok se pogosto uporablja za učinkovito zdravljenje prehladov. Lahko ga zaužijete do 5-krat na dan.
  9. Ponoči je priporočljivo vzeti žličko medu.

Lahko se hitro okreva, če se odrekate slabim navadam in se lotite obnove imunosti. Za izboljšanje učinka je priporočljiv vnos posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksov. Če se počutite bolje, ne morete takoj prekiniti zdravljenja. Celoten potek zdravljenja mora biti pravilno zaključen.

Tradicionalne metode zdravljenja

Raje ga obravnava z ljudskimi metodami. Vendar je treba upoštevati, da takšno zdravljenje ne more vedno nadomestiti sprejem posebnih zdravil. Pri močnem mrazu je potrebno jemati antibiotike in druga protivnetna zdravila, zdravljenje z ljudskimi zdravili pa ne daje podobnega rezultata.

Tradicionalna medicina ima dober učinek tako z integriranim pristopom kot tudi v preventivne namene. Obstaja veliko načinov zdravljenja. Glavni so navedeni v tabeli.

Zgornji recepti prispevajo k hitremu obnavljanju, če se pravilno uporabljajo. Metode zdravljenja prehladov v tradicionalni medicini, obstaja veliko, z uporabo vseh vrst sestavin. V večini primerov recepti vključujejo uporabo razpoložljivih snovi, zato je ta metoda zdravljenja na voljo vsem.

Biti obravnavan po ljudskih metodah je preprost in priročen. Poleg tega imajo takšne tehnike veliko prednost - odsotnost stranskih učinkov in negativnih učinkov na telo. Da se znebite prehlade in odpravite zamašenost nosu, se uporabljajo naslednje komponente, predstavljene v tabeli.

Za tiste, ki se želijo zdraviti po narodnih metodah, obstaja veliko receptov. Namenjeni so odpravi vseh simptomov prehlada, vendar nimajo nobenih kontraindikacij. Če zdravljenje z zdravili ne prinaša izboljšav, mu je treba dodati naslednje metode.

Tisti, ki se odločijo za zdravljenje z ljudskimi metodami, si morajo zapomniti, da lahko prehlad povzroči komplikacije. Zato je strogo prepovedano uporabljati tradicionalno zdravilo kot alternativo zdravilom. Zdravljenje na takšen način je dovoljeno le kot del kompleksne terapije.

Možni zapleti prehladov

Če je bilo zdravljenje izvedeno nepravilno ali je začelo s časom, so možni naslednji zapleti:

  1. Bolezni srčno-žilnega sistema.
  2. Pljučnica.
  3. Pojav sindroma kronične utrujenosti.
  4. Degenerativne spremembe v sklepih.
  5. Sinusitis

Da bi se temu izognili, je treba odgovorno obravnavati zdravljenje. Ko se ugotovi poslabšanje, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Preprečevanje prehladov

Preprečevanje bolezni je veliko lažje kot zdravljenje. Da bi se izognili okužbi z mrazom, je zato priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

  1. Pogosto ostanejo na svežem zraku in redno prezračujejo prostor. Zrak blagodejno vpliva na imunski sistem, ga krepi. Pogosti sprehodi na svežem zraku povečajo odpornost na virusne in bakterijske patogene. Priporoča se tudi uporaba vlažilnikov v prostorih, saj je suh zrak ugodno okolje za razmnoževanje patogenih mikroorganizmov.
  2. Pijte veliko čiste vode. Ona je odgovorna za številne procese v telesu, zato velja, da norma za odraslega pije vsaj dva litra na dan. Voda normalizira presnovne procese, se bori proti simptomom zastrupitve, pospešuje hitro odstranjevanje mikroorganizmov in odstranjuje njihove presnovne produkte. Voda je najbolj dostopna medicina.
  3. Uporabite eterična olja. Imajo antiseptične in protivnetne učinke. Priporočljivo je redno organizirati domače seje aromaterapije z uporabo eteričnih olj. So eno od najučinkovitejših sredstev ne samo za preprečevanje, ampak tudi za zdravljenje prehladov. Od eteričnih olj je bolje dati prednost jelki, rožmarinu in mešanicam različnih olj.
  4. Upoštevajte pravilno in uravnoteženo prehrano. Bolje je zavrniti mastne, ocvrte in sladke hrane. Če je nemogoče popolnoma zavrniti, je treba čim bolj zmanjšati njihovo uporabo. Prednost je treba dati sveži zelenjavi in ​​sadju ter žitam in lahkim juham. Ti izdelki vsebujejo veliko količino vitaminov in makrohranil, ki krepijo imunski sistem in preprečujejo prehlad.
  5. Aktivni življenjski slog. Vsaj minimalna telesna aktivnost krepi telo kot celoto, zaradi česar je močna in odporna na različne viruse.
  6. Odreži se slabih navad. Kajenje in pitje alkohola negativno vplivata na imunski sistem in oslabita vse zaščitne funkcije telesa.

Preventivne ukrepe je treba vedno zapomniti. Najboljša preventiva je zdrav način življenja. V tem primeru bo imuniteta vedno normalna in se bo učinkovito borila proti virusom, ne da bi se bolezen razvila.

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu

Kataralne bolezni vplivajo na naš običajni način življenja tako pozimi kot poleti. Ali je mogoče zdraviti prehlad v enem dnevu? Kako ne zamuditi trenutka in kaj je treba storiti, da bi se spopadli z neprijetnim stanjem? Pod kakšnimi pogoji se bo virus predal v enem dnevu?

Hladno se začne postopoma, prvi znaki pa so: virusi, ki prodirajo skozi nos, povzročajo izcedek iz nosu in željo po kihanju; vneto grlo; šibkost telesa; temperatura se počasi dvigne. Ob prepoznavanju prvih znakov pravočasno ne pričakujte, da se bo bolezen sama umaknila: ne boste ozdravili - po enem ali dveh dneh se bo stanje poslabšalo, obravnavali boste kompleksen udarec - po 24 urah boste spet zdravi.

Zdravimo se, počivamo

Ne smete prenašati mraza "na nogah" - najboljše od vsega, če te dni preživite doma, s čimer telesu ponudite priložnost za ustrezen počitek in kakovostno zdravljenje. Ne hitite z zniževanjem temperature z antipiretičnimi zdravili - temperature do 38 stopinj (in na začetku bolezni se giblje od 37,2 do 38 stopinj), kar pomeni, da imunski sistem aktivno deluje, pomaga telesu pri spopadanju z virusom. Naj deluje, vi pa ji pomagate na naslednji način.

Več vitamina C!

Interferon je beljakovina, ki ščiti celice od virusa in se proizvaja s pomočjo vitamina C, zato boste zelo pomagali vašemu imunskemu sistemu, če boste zagotovili neprekinjeno oskrbo s hrano in pijačo.

Malo več sadja (pomaranče, jabolka, kivi, limoni, grenivki, dragun) in zelenjava (sveža in kisla zelja, čebula, česen) so osnova vaše prehrane. Bolje je zavrniti težke beljakovine in maščobne hrane - telo porabi veliko energije za prebavo in tako odvrača pozornost od boja proti okužbam.

Obstaja veliko pijač, ki vsebujejo velike količine vitamina C: čaj z limono, malino, črnim ribezom; Rose Hips - izberite po svojem okusu! Glavna stvar je piti veliko - do 1,5 litrov na dan, in tako, da je pijača topla, vendar ne vroče.

Sorodni simptomi:

Izcedek iz nosu

Pravijo, da če zdravite izcedek iz nosu, bo prešel v 7 dneh, če pa ne bo zdravljen, potem čez teden dni. V bistvu napačna izjava. Skozi nos, mikrobi prodrejo v telo in če ne posvečajo ustrezne pozornosti odstranitvi od tam, bolezen ne le ne umakne, temveč se hitro premakne v naslednjo fazo.

Vaša naloga je redno splakniti nos s posebnimi rešitvami: zeliščni, solni itd.

Pojdi v grlo

Neprijeten vneto grlo je eden prvih simptomov bolezni. Če zanemarite ta občutek, boste kmalu dobili kašelj in bronhitis ali drugi zapleti.

Zelo učinkovita, cenovno dostopna in, kar je najpomembnejše, ne povzroča nikakršnega nelagodja. Če je furatsilin v domu komplet za prvo pomoč - dobro, ni na voljo - ni pomembno: pivo kamilice ali pa jod-fiziološko raztopino, raztopimo čajno žličko soli v kozarcu tople vrele vode in dodamo tri ali štiri kapljice joda. Postopek ponovite vsako uro in pol.

Vdihavanje

Inhalacije pomagajo pri redčenju debelega izpljunka ali pri pomirjujočem učinku na vneto sluznico zgornjih dihal in ENT organov. Mnogi Ukrajinci vadijo preko lonca krompirja, vendar lahko v postopek, ki ga poznamo že od otroštva, dodamo določeno sorto, tako da pripravimo evkaliptus, žajbelj, kamilico ali hrastovo lubje. Raztopina Borjomija in grozdnega soka odlično pomaga, poleg tega pa ni le učinkovita, temveč tudi zelo prijetna, kar je pomembno pri zdravljenju najmlajših, katerih prepričanje ni vedno lahko doseči.

Ko ste pripravili eno od raztopin, se naslonite na posodo (lahko je poseben inhalator ali običajna ponev) in se pokrijete z brisačo. Med postopkom ne pozabite na preprosto, ampak zelo pomembno pravilo: vdihavanje skozi nos - izdihnite samo skozi usta. Dobro bo, če vzamete 50 vdihov in izdihov. In vendar: inhalacija ne bi smela goreti, pri zelo visokih temperaturah lahko opeklina sluznice. Postopek ponavljamo vsakih dva do tri ure.

Ampak, če ste podpornik tradicionalnih metod zdravljenja in ne želite, da se zmešate z lonci in krompirjem, sodobna medicina ponuja dokaj velik izbor zdravil, ki pomagajo olajšati izkašljevanje izpljunka. Francoski mukolitik Fludetik * pomaga normalizirati nastajanje sputuma in se hitro vrne v normalen življenjski ritem.

Termični način

Med hladno v nobenem primeru ne more biti hladno, še posebej v toploto potrebujejo noge. Recimo, da je v vaši domovini vedno domov gorčica in suha gorčica v primeru prehlada. Lahko naredite vročo kopel z gorčico ali pa v volnene nogavice položite suho gorčico in jih ponoči postavite v posteljo.

To bo pomagalo, da se ogreje zelo toplo, vendar ne vroče kopeli (38-42 stopinj), ki jih je treba sprejeti pred spanjem. Ne pozabite, da ko je telesna temperatura višja od 38 stopinj, je vroča kopel strogo kontraindicirana - lahko močno škodi srcu. Po kopanju, ki jo je treba vzeti 30-40 minut, hitro izvedite vse zgoraj navedene postopke (spiranje nosu, spiranje grla, vdihavanje, gorčica v nogavicah) in ležanje v toplem postelji. Ker je zdaj zelo pomembno, da ne izgubimo toplote, lahko posteljo predgrejemo z grelniki.

Sorodne bolezni:

Spanje je zdravje

Polno nočni spanec po vseh odgovorno opravljenih "anti-hladnih" ukrepih je resna sestavina vašega zdravljenja. Zelo pomembno je, da se oseba, ki želi v enem dnevu premagati prehlad, uleže in spi, zato je kategorično kontraindicirana, da na nogah nosi hladno.

Lekarna ali metode babice?

To bo paracetamol, furatsilin, imunostimulirajoča zdravila, kot so tinktura ehinacea, solna-jodova raztopina, limona ali vitamin C v obliki tablet - odločite se. Glavna stvar je, da ne začnemo s hladnim procesom in ne dajemo stvari antibiotikom in drugim zdravilom, ki imajo neželene učinke, kot sta disbakterioza itd.

Ko začnete zdravljenje, ne boste le hitro dobili na nogah, ampak tudi prihranili čas, denar in, kar je najpomembnejše, zdravje.

* Predstavniki laboratorija Innotek International v Ukrajini: 01001, Ukrajina, mesto Kijev, ul. Mala Zhitomirska 6. Tel. +38 (044) 278 06 38. Vartí dzvіnkіv zgіdno tarifív operater klic link. Oglaševanje líkarskih zobob. Zberigat je nedostopen za otroke pokola. Pred zasosuvannyam obov'yazkovo seznanite z institucijo in se posvetujte z zdravnikom. Zdravilo je treba dati brez recepta. Fluditec: rep. UA 8082/01/02 dne 12.07.2013.

Kako zdraviti prehlad? 9 napak, ki jih naredijo vsi

Katere so glavne napake pri zdravljenju prehladov? Mogoče že nekaj let delamo narobe ali pa sploh ne ugibamo?

1. Preveč ljubezenskih kapljic

To so najbolj priljubljena sredstva za zdravljenje rinitisa. Skoraj vsakdo jih uporablja, kot je navedeno v navodilih, 2, 3 ali 4-krat na dan. Dejansko to pogosto vodi do prekomernega uživanja in poleg tega povečuje tveganje za razvoj odvisnosti od drog. Kako se temu izogniti?

Poskusite ozdraviti hladno s preprosto slano vodo ali pripravki z morsko vodo. Lahko popolnoma odstranijo oteklino in obnovijo dihanje skozi nos.

Če se končno odločite za zdravljenje z vazokonstriktorjem, upoštevajte ta pravila:

Vnos kapljic ali razpršila ni načrtovan, ampak le, če nos ne diha. Če je dihanje prosto, bo zdravilo samo odveč. Zaradi tega boste morali uporabljati kapljice manj pogosto, tveganje za neželene učinke pa bo minimalno.

Poskusite se ne zdraviti s kapljicami več kot tri dni zapored. Če jih uporabljate dlje, se lahko razvije odvisnost - nos bo dihal le s pomočjo kapljic, tudi če je rinitis minil. Izstopanje iz takšne "igle" ne bo lahko.

2. Nepravilno zakopavanje kapljic

Zelo pogosto preidejo skozi nosno votlino in takoj pridejo v žrelo, kar povzroča samo pekoč občutek in praktično brez lajšanja zamašenega nosu. Vzgojiti jih je treba tako, da ostane največja količina zdravila v nosnih prehodih - tu se lajšajo otekline, ki preprečujejo dihanje skozi nos. Če želite to narediti, pred kopanjem zdravila položite na stran in položite glavo na majhen vzglavnik, tako da leži vodoravno. Pred injiciranjem zdravila se pogoltnite, vendar ne do konca, ustavite kot v sredini - v tem stanju je zapornica med nosom in grlom blokirana. Ko to storite, zdravilo kapnite v polovico nosu, ki je nižja. Poskušajte nekaj časa ne dihati. V tem primeru lahko večkrat pritisnete na krilo nosu, kot da blokirate nosni prehod. To bo pomagalo enakomerno porazdeliti zdravila po sluznici nosu. Minuto po tem postopku je treba obnoviti dihanje skozi nos. Po tem obrnite na drugo stran in ponovite celoten postopek za drugi nosni prehod. In ne pozabite: pred vkapanjem zdravila je bolje, da dobro dihate nos, kar bo izboljšalo stik zdravila z nosno sluznico.

Še posebej ne marate kapljic za nos otrokom. Zanje je zelo težko opraviti zgoraj opisani postopek. Zato je bolje, da uporabijo pršilo ali vstavite bombažno palčko, namočeno v zdravilo, v nos.

3. Verjamemo, da kompleksni pripravki za prehlad in ARVI delujejo bolje.

Kot kažejo statistični podatki, mnogi ljudje radi potlačijo mraz z zdravili, ki dajejo "en odgovor na sedem težav", kot je navedeno v njihovem oglaševanju. To so zdravila, ki vsebujejo od tri do sedem učinkovin naenkrat. Pravzaprav je več tablet pod krinko enega. Skoraj vedno zdravljenje s takimi zdravili je pretirano. Konec koncev, redko, ko se vse "sedem težav" (simptomi) takoj kopičijo. Veliko manj nevarno je, da jemanje ločenih zdravil, ki vsebujejo eno zdravilno učinkovino, proti specifičnim simptomom. Nos je na primer napolnjen - pade zdravilo, nos diha - preskočite naslednji odmerek, visoka temperatura - vzemite antipiretik, temperatura je normalna - ne delajte tega, mučite trdovratni suhi kašelj - zdrobite ga, zmerni kašelj - zavrzite zdravila, ki ga obvladajo.

Tudi takrat, ko so se pojavile vse sedem nesreč, je bolje, da jim ne dajemo odgovora v obliki ene kompleksne medicine. Še vedno bo odveč. Namesto kapljic za nos, ki vsebujejo majhno količino vazokonstriktorja, jih kompleksni pripravki vsebujejo preprosto v odmerku konja. Enakomerno se razširi po celem telesu in za zadosten odmerek v nosnih žilah potrebuje veliko. Toda, če je le pet bolezni, je bolje piti pet ločenih zdravil, od katerih vsaka odstrani le en simptom. In pet teh zdravil bo manj preveliko kot eno celovito zdravilo za vse simptome prehlada.

4. Pijemo zdravila, v katerih je ista učinkovina

Aktivne snovi, ki se lahko uporabljajo za prehlad, malo. In farmacevtsko podjetje, da bi ustvarilo vtis novosti, jih premeša v različnih kombinacijah in takšna zdravila prodaja pod svojimi imeni. Kot rezultat, imamo več kot sto zdravil s paracetamolom in acetilsalicilno kislino, več deset zdravil z istimi sestavinami za zdravljenje rinitisa, kašlja in drugih simptomov prehlada. Ne pozabite: ne morete vzeti skupaj ali pogosteje, kot je navedeno v navodilih, ne le zdravil z enakimi aktivnimi sestavinami, temveč tudi izdelke iz iste skupine, ki imajo podobne mehanizme delovanja. To pomeni, da ni mogoče kombinirati različnih antipiretičnih, analgetičnih, antitusičnih in drugih zdravil.

5. Vzemite več vrst paracetamola

To je pogosta različica prejšnje napake in je najbolj nevarna. Preveliko odmerjanje paracetamola je pogosto smrtno ali zahteva presaditev jeter. To zdravilo ima najmanjšo razliko med terapevtskimi in toksičnimi odmerki, ki se razlikujejo le 4-5 krat. Glede na to, da je paracetamol v stotinah zdravil, ki se jemljejo pri prehladih in včasih z različnimi indikacijami, je zelo enostavno preveliko odmerjanje. Po statističnih podatkih je večina zdravilnih lezij jeter povezana s takšnimi zdravili.

»Paracetamol je sam po sebi varen za jetra, toda eden od njegovih metabolitov (tako imenovane snovi, v katere se zdravilo pretvarja v telo) povzroča kopičenje jetrnih celic med kopičenjem,« pravi Aleksej Buyever, specialist za bolezni jeter, dr. jim. IM Sechenov. - Huda poškodba jeter, do akutne odpovedi jeter, se praviloma razvije ob sočasni uporabi več kot 10-15 g zdravila. Z manjšimi odmerki lahko uživalci alkohola razvijejo poškodbo jeter. Vendar pa lahko v terapevtskem odmerku, ki ne presega 4 gramov na dan, paracetamol uporablja tudi bolnik s kronično boleznijo jeter. "

6. Izberite zdravila, ki “zamašijo” kašelj

"Kašelj je koristen in ga ni treba zdrobiti," pojasnjuje profesor Vladimir Tatochenko. - Izjema od tega pravila je le eden - napadi suhega vztrajnega kašlja, ki se pojavi, ko se žrela ali glasnice vnamejo. To se zgodi ne samo pri prehladu, ampak tudi pri oslovskem kašlju. V takih primerih običajno predpisujemo zdravila z butamirato, v hujših primerih pa kodein in dekstrometorfan. Toda ta zdravila se prodajajo le po posebnih receptih in jih preprosto ni mogoče kupiti. "

Poleg takšnega suhega kašlja obstaja tudi tako imenovani produktivni - z izpljunkom. Ne "ga kladiva". Ravno nasprotno, kašelj - za boljše lajšanje sputuma, lahko vzamete izkašljevanje pomeni. To so številni pripravki z bromheksinom, ambroksolom, karbocisteinom ali acetilcisteinom. Prodajo se pod različnimi trgovskimi imeni. Uporabite lahko tudi zdravilne rastline: sladki koren, močvirski slez, janež, olimp, mati in mačeha, trpotec, rosika, vijolica ali pripravki, ki jih vsebujejo.

7. Zaupamo ljudskim zdravilom

Mnogi ljudje radi zdravijo prehlad samo z ljudskimi zdravili, saj menijo, da so popolnoma varni in ne povzročajo alergij. Pravzaprav ni. Stranski učinki in alergije pri njih so enaki kot pri sintetičnih drogah. Toda glavni problem je drugačen. V mnogih primerih zdravilna zelišča niso dovolj. Zelišča so zelo dobra za grgranje ali za inhalacijo. Ne slabo deluje kot izkašljevanje pri mokrem kašlju. Toda tukaj, na primer, ko je kašelj suh, ga ne morejo utopiti. Ali ko je nos blokiran in morate normalizirati dihanje, učinek zelišč ne bo tako učinkovit. Podobno je pri sintetičnih pripravkih bolj učinkovito zmanjševanje temperature kot pri zeliščih.

Uporabljajo se lahko pri zmernih temperaturah in blagem mrazu. Toda, ko je bolezen težka in je potrebno učinkovito zdravljenje, je bolje uporabiti pripravljene pripravke in ne narediti infuzije ali decoctions iz zelišč.

8. Verjamemo, da je koristno, če ne znižamo temperature.

To je razloženo na naslednji način: temperatura je obrambna reakcija telesa na bolezen in jo z zmanjševanjem oslabite. Zato tega nikoli ne potrebujete, morate prenašati visoke temperature. Logika obstaja, vendar je težava v tem, da je takšna zaščita pri visokih temperaturah lahko nevarnejša od same bolezni. To je destruktivno za telo in ni ga potrebno prenašati. Kje je meja med temperaturo, ki jo je treba zmanjšati in ki je ne potrebuje? Če je 38,5 ° C in več, je že bolje jemati antipiretik. Toda, če je temperatura manjša, vendar je ne prenaša dobro - tudi jemljete zdravila, ne bodo odveč. Subjektivna izkušnja temperature govori veliko o njeni škodi telesu.

9. Zdravimo prehlad z antibiotiki.

Z uporabo antibiotikov in antibakterijskih zdravil, kot je Biseptol za prehlad, se bolezni pogosto uporabljajo. Tega vam ni treba storiti. In ne samo zato, ker prehladov skoraj vedno ne povzročajo bakterije, temveč virusi (običajno se imenujejo akutne respiratorne virusne okužbe - akutne respiratorne virusne okužbe). Slednje za delovanje antibiotikov so popolnoma brezbrižne. In, če jemljete takšna zdravila, samo poškodujete sebe: uničijo normalno floro, vključno s tisto, ki živi v črevesju. Posledično se razvije disbakterioza, oslabljena imunost, poslabša se prebava, nastane odpornost na antibiotike in ko je res potrebna za zdravljenje, bo neučinkovita.

Ampak antibiotiki niso potrebni niti pri običajni prehladi, tudi če jo povzročajo bakterije. Tovrstna lastna moč je dovolj za spopadanje s takšnimi patogeni. Antibiotiki so potrebni le, če je bakterijska prehlad težka, z visoko vročino, z zapleti. Toda v takšnih primerih ne govorimo o samozdravljenju.

Učinkovito zdravljenje prehladov

Vsakič ima vsaka oseba prehlad. Respiratorni virusi, ki povzročajo akutne respiratorne virusne okužbe, niso sezonski, lahko pa se poslabšajo v hladnem in mokrem obdobju. Hladno je zelo enostavno zamenjati z gripo, ki vsako leto prizadene 10-15% celotnega prebivalstva.

Treba ga je zdraviti s strokovno pomočjo zdravnikov, da se izognemo zapletom. Toda zdravljenje prehladov lahko poteka doma brez dodatnih zdravil. Poglejmo najučinkovitejše metode in razumemo, kaj ne moreš storiti.

Simptomi bolezni

Bolniki pogosto trpijo prve simptome prehladov na nogah, ne dajo dovolj pozornosti slabosti, zaspanosti ali izcedku iz nosu, ki se je pojavil. Temu sledi izrazito poslabšanje zdravja s povišano telesno temperaturo, kašljanjem, kihanjem, vneto grlo in telesnimi bolečinami.

Pomembno je, da v tem obdobju ni junaško v izobraževalnem procesu ali na delovnem mestu, ampak da se vključimo v popolno zdravljenje prehlada, počitka in počitka na domu. Prvič, to bo bistveno pospešilo proces zdravljenja, in drugič, zmanjšalo tveganje okužbe drugih ljudi okoli njih.

Pri mrazu telesna temperatura navadno ne naraste za več kot 38,5 stopinje. Ne smemo ga snemati s pomočjo zdravil. Pomembno je dati telesu čas, da se samostojno borijo. Če je temperatura višja od 38,5 stopinj, močno zviša vročino in mrzlico, se razvije fotofobija, boleče kosti, glavobol in je težko premakniti - gre za gripo.

Izkušen zdravnik vam bo pomagal izbrati pravo zdravilo in pravočasno zaustaviti morebitne zaplete. Glavna stvar je, da ne zapravlja časa za neučinkovito samo-zdravljenje in tako, ne raztezajo zdravljenja proces od 5-10 dni v 2-3 tednih.

Pravila za hladno zdravljenje

Če se bolezen manifestira, je pomembno pravočasno vedeti, kako zdraviti prehlad. Treba je takoj zavreči vse nasvete, ki lahko nalijejo na vas od ljubljene. Prijatelj lahko svetuje vodko s poprom, babica - zeliščni decoctions, soseda - soda z mlekom, in nekdo bo rekel, da je odrešitev v lekarni oglašuje drog.

Potrebno je ugotoviti, kaj res pomaga zdraviti prehlad iz tega in kaj je povsem neučinkovito zdravilo. Pomembno je vedeti o mrazu vnaprej, takoj pomagati ne samo sebi, temveč tudi tistim, ki so blizu te bolezni, z uporabo ustreznega in kompetentnega zdravljenja.

Ob prvem sumu na prehlad ni potrebno panike. To je preprosta virusna bolezen, ki se lahko pojavi pri zdravi osebi z močnim imunskim sistemom 3-4 krat na leto. Če so simptomi takoj podobni gripi - nujno poiščemo pomoč v bolnišnici ali lokalnemu zdravniku.

Če simptomatska kartica ni strašljiva in ne povzroča veliko skrbi, lahko zdravljenje prehladite v 3-5 dneh doma. Da bi razumeli, kako zdraviti prehlad, morate takoj slediti trem pravilom.

1. Dan prostega dne

Telo se ne bo moglo hitro spopasti, če mu ne pomagate. Zelo pomembno je, da si vzamete prost dan ali bolnišnico, ne glede na to, kakšne dejavnosti opravlja oseba. Zdravje je vedno bolj pomembno, zato gremo domov, se oblečemo v udobne in udobne stvari, se naselimo na posteljo z odejo za počitek in spanje. Poskusite se zaščititi pred gospodinjskimi opravili ali jih položiti na svojo družino.

2. Pijte veliko tekočine

Hladno zdravljenje vključuje veliko pitja. Presežek tekočine v telesu bo pomagal odstraniti in očistiti telo pred virusi in škodljivimi mikrobi. Lahko pijete vse, razen sladkih gaziranih pijač in alkohola. Najboljši so zeliščni čaji, toplo mleko z medom, navadna voda pri sobni temperaturi, sadne in jagodičje.

3. Mikroklimo v hiši

Suh zrak in toplota v hiši sta gojišče za bakterije. Za hitro ubijanje okužbe in preprečevanje okužbe z okužbo gospodinjstva je pogosto potrebno prezračevati hišo. To še posebej velja za sobo, kjer je bolnik. Z vlaženjem zraka lahko uporabite posebne naprave ali pa preprosto brizgate prostor s pršilnikom. Soba bo pomagala očistiti sobo.

Medicinska pomoč za prehlad

Poleg počitka in težkega pitja je treba telesu pomagati pri obvladovanju simptomov prehlada, še posebej, če povzročajo veliko nevšečnosti in dolgo ne izginejo sami.

Najprej pozabimo na antibiotike za vedno, če želite razumeti, kako pravilno zdraviti mraz. Vsa ta sredstva bodo ubila samo mikrobe, ne pa sam virus. Poleg tega močno zmanjšajo človeško imuniteto in pogosto pustijo negativne posledice.

Samozdravljenje z antibiotiki lahko povzroči resne zaplete, dolgotrajno bolezen in motnjo v prebavnem traktu.

Temperatura

Da bi razumeli, kako zdraviti prehlad, ni treba iti k zdravniku. Izkušen farmacevt v lekarni bo vedno poslušal vaše simptome in izbral pravo zdravilo. Dober strokovnjak bo vedno ponudil več možnosti, ki ponujajo zdravila različnih proizvajalcev. Poleg antibiotikov je absolutno nemogoče piti antipiretik.

Piti zdravila na podlagi paracetamola je možno le, če je temperatura prečkala mejo 38,5 stopinj. Do te točke se mora telo sam boriti proti virusu. Zdravljenje prehladov s povišano telesno temperaturo mora vključevati aspirin ali acetilsalicilno kislino.

Vneto grlo

Če grlo začne boleti, je težko pogoltniti slino, hrano in pijačo, je treba ukvarjati z odstranitvijo virusa iz sluznice. Najboljše od vsega, veliko in pogosto grgranje lahko pomaga. To je lahko raztopina na osnovi soli, furatsiline, kamilice, joda. Dobro pomaga topel čaj z medeno malino.

Če je vnetje hudo, se boleči simptomi najbolje odstranijo z pastili, pastili in posebnimi antiseptičnimi razpršili. To so lahko Strepsils, adzisept in druga nizkocenovna zdravila.

Izcedek iz nosu

Kako zdraviti prehlad, če se pojavi zamašen nos ali izcedek iz nosu? Pomembno je pravočasno odstraniti edem in vnetje. V ta namen uporabite orodja, ki razširjajo krvne žile in omogočajo prosto dihanje. Vnetje je dobro odstraniti sredstva in zdravila na osnovi eteričnih olj.

Ta zdravila je treba uporabljati zelo previdno, da bi se izognili odvisnosti. Lahko se pojavi v 5-7 dneh po aktivni uporabi vazodilatatorjev. To je lahko pinosol, za nosol.

Kašelj

Če se kašelj začne razvijati z mrazom, morate takoj začeti z zdravljenjem. Možno je pozdraviti prehlad s kašljem s pomočjo kemikalije ali običajne ljudske medicine.

Da bi to naredili, uporabite učinkovito metodo dihanja nad hlapi krompirja ali decoction zeliščnih čajev z dodatkom naravnih olj. Lahko se vdihne para, dokler se voda ne ohladi. Te postopke lahko izvajate večkrat na dan.

Glede na vrsto kašelj - mokro ali suho, morate pobrati droge v lekarni. Pomagajo razbremeniti vnetni proces in izločiti izpljunke. Lasolvan, Ambroksol, Pertusin so lahko učinkoviti sirupi za kašelj.

Kaj ne storiti?

Obstaja veliko mitov, kot da jih zdravimo zaradi prehladov. Vendar so pogosto neučinkoviti, v najboljšem primeru preprosto ne škodujejo telesu. To lahko vključuje alkoholne tinkture, medico ali vodko s poprom.

Vroči napitki lahko za kratek čas naredijo rdečilo in nič več. Zdravljenje prehladov s povišano telesno temperaturo se pogosto zniža na obilno uporabo vitamina C. Menijo, da lahko ne le poraziti virus, temveč je tudi dobra preventiva. Dejstvo je, da lahko kilogrami pomaranče, farmacevtski vitamini in neskončno pitje čaja z limono telesu škodujejo le v takšnih količinah.

Miti vključujejo oglaševanje čudežnih zdravil, ki lajšajo prehlad za 2-3 dni, uporabo gaze povoj, ki se kopiči še več bakterij, kot tudi zavrnitev tuš in kopel med boleznijo.

Vse, kar vam lahko pomaga biti zdravo in ima močno imuniteto, je zdravo spanje, pravilna prehrana, pravočasna vadba, pravočasna higiena in odsotnost slabih navad. Ni treba razmišljati o tem, kako zdraviti prehlad, pomislite, kako ostati zdrav in veselo!

Kako premagati hladno

Prehladi so najpogostejši vzrok za ljudi, ki iščejo zdravniško pomoč. Najpogosteje so virusne narave in se prenašajo s kapljicami v zraku. Hladi povzročajo virusi gripe, parainfluence, respiratorni sincicijski virusi, adenovirus, rinovirus in nekateri drugi patogeni. Hladi spremljajo vnetja zgornjih dihal z razvojem rinitisa, sinusitisa, laringitisa, faringitisa, traheitisa, bronhitisa.

Simptomi prehlada niso specifični. Med njimi so zvišana telesna temperatura, glavobol, šibkost in druge oblike splošne zastrupitve. Lokalni simptomi so tudi iste vrste - kašelj, izcedek iz nosu, srbenje nosu in kihanje, vneto grlo in vneto grlo.

V našem članku bomo govorili o tem, kako pravilno zdraviti prehlad.

Način in prehrana

Bolnike s prehladom brez zapletov zdravimo doma. Če bolnik dela, je treba izdati bolniški seznam. Delo z znaki prehlada vodi do zmanjšanja učinka zdravljenja, povečanja tveganja zapletov in tudi do okužbe ljudi okrog.

Ob visoki vročini morate ravnati v mirovanju. Bolje je, če je bolnik v ločenem prostoru ali pa je njegova postelja vsaj ograjena z zaslonom. Potrebno je redno prezračiti prostor, zagotoviti njegovo osvetlitev z neposredno sončno svetlobo. Priporočljivo je dnevno mokro čiščenje, možna so gospodinjska razkužila.

Zrak v prostoru mora biti topel in dovolj vlažen. Za vlaženje zraka lahko uporabite posebno napravo ali pa v bližini radiatorja postavite posodo z vodo.

Bolnik mora imeti ločene jedi, sredstva za osebno higieno in brisačo.

Prehrana bolnika s prehladom mora biti raznolika in okusna, da se izboljša apetit. Izključene ostre, stimulativne snovi, začimbe, začimbe, dimljene. Uporaba teh izdelkov lahko poveča resnost vnetja v dihalnih poteh. Priporočljivo je omejiti bonbone, vključno s čokolado.

Prehrana mora vsebovati zadostno količino beljakovin, potrebnih za obnovo poškodovanih tkiv. Koristni so omleti, mlečni izdelki in skuta, siri. Ko bo visoka telesna temperatura podpirala moč piščančje juhe. Lahko jedo kuhano piščanca, teletino, govedino, kuhane ribe, po možnosti v obliki parnih rezin.

Priporočljivo je jesti kašo, testenine, pire krompir.

Pomembno je, da povečate količino tekočine, ki jo pijete. Lahko je črni ali zeleni čaj, kompot iz suhega sadja in šipka, sadni sok iz brusnic ali brusnic, žele. Koristno je dodati pijačo medu. Sveže sadje in jagode imajo veliko vitamina C (limona, črni ribez).

Zdravljenje z drogami

Zdravljenje z zdravili se običajno izvaja pri zmernih do hudih oblikah bolezni, ko druga zdravila ne pomagajo.

Kako zdraviti prehlad z zdravili? Katera zdravila je bolje uporabiti? Ta vprašanja so dana vsakemu bolniku. Če želite odgovoriti na to vprašanje, morate razumeti, da obstaja etiološko, patogenetsko in simptomatsko zdravljenje akutnih virusnih okužb.

Etiološko zdravljenje odpravlja vzrok bolezni, to je viruse. Ta terapija je namenjena gripi. Pri tej bolezni se uporabljata dve zdravili - rimantadin in oseltamivir. Treba jih je jemati, kot vam je predpisal zdravnik. Drugo dobro znano protivirusno sredstvo je arbidol.

Patogenetska terapija je namenjena zatiranju mehanizmov razvoja bolezni. V ta namen so pripravki interferona široko predpisani (na primer, levkocitni interferon) in induktorji interferona, ki povečajo proizvodnjo lastnih protiteles (kagocel, amixin in drugi) v telesu. Induktorji interferona sodijo v premalo raziskana sredstva. Praksa njihove uporabe ni dobrodošla pri vseh zdravnikih.

Pogosto se uporablja za prehlade kompleksna orodja, namenjena zatiranju mehanizmov bolezni in lajšanju simptomov. Prednosti zapletenih zdravil za zdravljenje prehladov:

  • vsebujejo zdravila, ki delujejo na vse dele patogeneze;
  • odmerki posameznih sestavin so uravnoteženi;
  • komponente imajo sinergijski učinek, se dopolnjujejo;
  • kompleksna orodja so cenejša in enostavnejša za uporabo.

Kombinacija zdravil pogosto vključuje paracetamol. Ima antipiretično, protivnetno in analgetično delovanje. Za izboljšanje nosnega dihanja so v kombinaciji hladnih zdravil vključena vazokonstriktivna sredstva. Najvarnejši je fenilefrin. Pod njegovim vplivom so zožene nosne sluznice, zmanjšana je oteklina, olajšano je tudi nosno dihanje.

Pogosto so antihistaminiki del kompleksnih sredstev. Zmanjšujejo oteklino in pordelost sluznice dihalnih poti, preprečujejo izločanje (sproščanje tekočine). Ena od najpogosteje uporabljenih antihistaminskih sestavin je feniramin.

Sestava mnogih sredstev vključuje kofein. Izboljšuje zdravje bolnika in njegovo uspešnost, pomaga odpraviti glavobol, zmanjša zaspanost.

Pri zdravljenju prehladov mora vključevati vitamin C v odmerku vsaj 500 mg na dan. Je antioksidant, zmanjšuje prepustnost žil, povečuje odpornost telesa na okoljske dejavnike.

Poleg kombiniranih zdravil je mogoče predpisati tudi multivitamine, enterosorbente (aktivni ogljik), adaptogene (tinkture ginsenga, Rhodiola rosea).

Zdravljenje brez zdravil

Ali je mogoče hitro pozdraviti prehlad brez uporabe zdravil, to je folk zdravil? Da, povsem je mogoče, če se zgodaj zdravimo prehlad in blago bolezen.

Priporoča se vdihavanje pare z alkalno mineralno vodo ali raztopino pecice. Vdihavanje vode je koristno za dodajanje evkaliptusa ali eteričnega olja bora. Trajanje postopka je od 5 do 10 minut. Treba je upoštevati tehniko vdihavanja, kar bo izboljšalo njihovo učinkovitost.

Pomagal bo pri hladnem izpiranju žrela s toplo decoction ali infuzijo zdravilnih rastlin z antiseptičnim učinkom (kamilica, žajbelj, evkaliptus, podgana).

Če je telesna temperatura normalna, se lahko nos ogreje s pomočjo vrečk soli ali kuhanih jajc. Stisne na mejni ploskvi in ​​tople kopeli za noge s gorčico bodo pomagale. Gorčični prašek lahko polivamo v volnene nogavice in hodimo v njih pred spanjem.

Ena od metod tradicionalne medicine je pijača iz korenine ingverja z medom in limono.

Hitrejša prehlad pomaga pri segrevanju ledvenega dela (pri normalni telesni temperaturi).