Kako hitro pozdravimo mraz doma

Prehladi nastanejo nenadoma in kadarkoli v letu. Oseba lahko poje sladoled, popije koktajl z ledom ali se ujame v mrzel dež, naslednje jutro pa se bo zbudil z glavobolom, zamašen nos in boleče grlo. Vročina in izcedek iz nosu se zdravita z jušnimi in splakovalnimi raztopinami. In imuniteta krepi vitamine in pijače. Prehladi ni mogoče začeti, ker preprosta in neškodljiva bolezen povzroča resne zaplete.

Počitek, svež zrak in dezinfekcijo

Izcedek iz nosu in vneto grlo - razlog za bolniško odsotnost. Telo, ki se mora boriti proti virusom, je kontraindicirano pri dodatnih obremenitvah. V avtobusu ali pisarni lahko oseba pobere okužbo ali sedi v prepihu, kar bo povzročilo poslabšanje zdravja in povečano vnetje. Da, in bolnik med mrazom postane vir bakterij in virusov.

Imuniteta se bo hitreje spopadala z izcedkom iz nosu in kašljem, če bo pacient ostal doma in nekaj dni preživel pod odejo ali odejo. Pri temperaturi od 36,6 do 37,2 je dovoljena lahka jutranja vaja. Preprosto ogrevanje aktivira krvni obtok in potenje. Toda po opravljanju vaj ne morete vzeti kontrastnega tuša, iti ven ali odpreti okna. Bolje je, da se pod pokrovom spi. Telo med počitkom je obnovljeno, proizvaja več energije in belih krvnih celic za boj proti virusom.

Dvakrat na dan je prostor, v katerem je bolnik stalno prezračen, prezračen. V topli sezoni so okna odprta 1–1,5 ure, pozimi - 10–20 minut. Oseba zapusti spalnico ali dnevno sobo v kuhinjo ali drugo toplo sobo. Vrne se po zaprtju oken. Nemogoče je sedeti ali spati v osnutku, tako da se zapleti ne začnejo.

Prehajanje je včasih dopolnjeno s kremenčnimi žarnicami. Prostor je obsevan z ultravijolično svetlobo, da se zmanjša koncentracija virusov v zraku. Okna se po dezinfekciji odprejo. Prostor bo napolnjen s kisikom, odvečni ozon, ki ga povzroča svetilka, pa bo izhlapel.

Bolniku s simptomi prehlada priporočamo, da dvakrat na dan jemljejo tople kopeli, redno umivajo roke in umivajo, da se bakterije na koži ne nabirajo. Med boleznijo se posteljnina menja čim pogosteje, blazine in odeje pa se prezračujejo na balkonu.

Ginger čaj in jagodne sadne pijače

Telo se očisti od toksinov in virusov, ko se znoja. Temperatura se zniža, vnetje se zmanjša in zdravstveno stanje se izboljša. Za začetek procesa znojenja lahko segrejete zeliščne čaje. Pri prehladu je priporočljivo pivo:

• semena kopra;
• žajbelj;
• koren alteje;
• podgana;
• breze;
• socvetja kamilice;
• koren repinca;
• Hiperikum

Anti-vnetni čaj je narejen iz 30 g rastline in skodelice hladne vode. Juha je bolje segreti v vodni kopeli, vendar ne zavre. Ustreli, ko pijača postane rjavkasta ali rumenkasta. Vztrajati v termosu ali posodi, zaviti v frotirno brisačo. Pijte s sladkorjem, malinovo marmelado ali medom.

Toplota odstrani sok brusnice:

• Zamrznjene jagode vlijemo v emajlirano ploščo ali ponev, zmešamo z vilicami.
• V vrečo gaze nalijte pire iz brusnic, ločite sok od zdrobljenega sadja.
• Torta se vrne v posodo in zalije vodo.
• Maso se zavre, ohladi na 60 stopinj in prelije sok.

Zdravilni sok se polni z medom, manj pogosto s sladkorjem. Na podoben način so vitaminske pijače pripravljene iz robidnic, lingonije in viburnuma. Berry infuzije se zmešajo s svežimi citrusnimi sokovi, da se poveča koncentracija vitamina C. V telesu se askorbinska kislina spremeni v snovi, ki krepijo imunski sistem in uničijo vir vnetnega procesa.

Kalina, brusnice in brusnice so opečene z vrelo vodo in nato zmešane v mešalniku z nekaj žlicami predgretega medu. Na dan zaužijte 5-6 žlic svežega marmelade. V zeliščni decoctions dodati 30-40 g morske krhlika, mleto s sladkorjem.

Pomembno: Med se ne sme segreti nad 60 stopinj, jagode pa ne kuhajo več kot 5 minut. Proizvodi vsebujejo vitamine, ki se uničijo z dolgotrajno toplotno obdelavo in postanejo rakotvorne.

Korenina ingverja pospešuje procese presnove in ogreje telo od znotraj. Z okrepitvijo krvnega obtoka, začimba pomaga imunskemu sistemu, da se bojuje proti virusom, ki so povzročili prehlad. Svežemu ingverju dodamo žitarice in prve jedi ter jih uporabimo za pripravo protivnetnih zdravil:

1. 5–6 cm dolg kos korena narežemo na tanke rezine. Pred odstranitvijo mletja olupite.
2. Ingver se vlije v kotliček ali ponev, dodamo 2 litra vode.
3. Pijačo zavremo, napolnimo z 20 g kardamoma in 3 zvezdastim janežem. Včasih se v bujon vstavi ščepec cimeta.
4. Zdravilo ingver se odstrani s plošče 10 minut po vrenju. Vztrajajte 40 minut in filtrirajte.
5. V toplo pijačo prelijte sok iz 1 majhne limone ali pa preprosto dodajte tanke rezine citrusov.

Ginger čaj je shranjen v termosu. V vsako skodelico pijače dodajte malo medu, ki ima antiseptične lastnosti, in 10-15 kapljic ehinaceje. Alkoholna tinktura krepi imunski sistem, ingver pa spodbuja odstranjevanje toksinov iz telesa.

Vneto grlo in izcedek iz nosu čista mlečna juha. Drobno narežite kos korenine ingverja, ki tehta 25-30 g in nalijemo v skledo sklenine. Nalijte dve skodelici mleka in pošljite mešanico v vodno kopel. Ko se pijača segreje, dodajte 2-3 trnjice črne ali pimente. Kuhamo 10–15 minut, filtriramo in ohladimo na 45–50 stopinj. V toplo mleko-ingver juho raztopimo žlico medu.

Po jemanju tega zdravila je notranjost rahlo pekoča. Torej komponente delujejo. Pijača je kontraindicirana pri peptičnih razjedah, gastritisu in težavah z jetri. Sveži mleko, iztisnjen pomarančni sok, se doda mlečni decoction skupaj z medom, ki obogati telo z vitaminom C.

Z mokrim kašljem se komponenta citrusov nadomesti z dvema ščipinoma kurkume. Začimba spodbuja sputum in pomaga pri bronhitisu, faringitisu in vnetem grlu.

Paste za krepitev imunskega sistema

Bolnikom z mrazom svetujemo, da se vzdržijo maščobnih živil. Goveje in svinjsko meso, mesne kroglice, klobase in polizdelki so kontraindicirani. Oslabljeno telo ne potrebuje maščob in odvečnih kalorij. Mesne juhe zamenjajo zelenjava in sadje ter kislo-mlečni napitki. Ryazhenka, kefir in naravni jogurt obnovijo črevesno mikrofloro, izboljšajo imuniteto.

Nekateri bolniki prakticirajo enodnevni post, vendar je ta način zdravljenja med zdravniki v dvomih. Organizem, ki se bori z okužbo, ne more biti preobremenjen s hrano, vendar ne smete popolnoma zavrniti jesti.

Jabolka, pomaranče, paprike, zelje, morske ribe in špinača so viri vitaminov, ki so odgovorni za proizvodnjo belih krvnih celic. Prav te celice uničujejo viruse in zdravijo vnetje. Zelenjavne in sadne solate dopolnjujejo lahke in hranljive paste, ki povečujejo odpornost.

Prva, limona, je pripravljena iz 1 velikih citrusov. Rumena gredica se potopi v vročo vodo 2-3 minute, da se rahlo zmehča. Sadež, razrezan na velike koščke, prehaja skozi mlin za meso, nato pa se kislemu maso doda 100 g masla. Mlečni izdelek se zmehča v vodni kopeli. Izdelek se napolni s 4-5 čl. l med Nalijte v kozarec s tesnim pokrovom in ga vstavite v hladilnik. Sendviči, narejeni iz kruha, se vsak dan pripravijo z limono.

Sladka vitaminska predjed je sestavljena iz 100 g trdega ali topljenega sira in enake količine masla. Izdelke zdrobimo, zmešamo in kuhamo v vodni kopeli 5–10 minut, da se stopijo in spremenijo v homogeno maso. Pripravek je napolnjen s kašo iz 4 stroke česna in 10 orehovih jedrc ali pinjolov. V pasto, ohlajeno na 60 stopinj, dodamo kup fino narezanega peršina in zelenega perja. Shranite prigrizek v kozarcu za 3-4 dni.

Česnova pasta vsebuje vitamin C, hlapno proizvodnjo in aminokisline, ki poživljajo, odstranjujejo vnetje, izcedek iz nosu in kašelj. Po zdravilu ne ostane neprijeten vonj. Nevtralizira jo peteršilj.

Izperite raztopine in kopeli

Hladne noge morajo biti tople. Če se telesna temperatura ne dvigne nad 37,2, so dovoljene kopeli gorčice. Topli in povečujejo krvni obtok. V bazenu nalijte 2-3 litre tople vode. Brez vrele vode, noge morajo biti udobne. V tekočini raztopimo 50 g prahu gorčice. Noge potopimo v pripravljeno kopel in držimo 20 minut, občasno dopolnimo z vročo vodo. Takoj po posegu se na nogah nosijo volnene ali debele frotirne nogavice. Bolniku se priporoča, da se uleže 30–40 minut in da ne teče s parnimi nogami na hladnem dnu. Pete se lahko širijo z "zvezdico". Orodje segreje in dezinficira, odstranjuje simptome prehlada v 3-4 dneh.

Številni virusi in bakterije se kopičijo v nosnih prehodih in grlu. Povzročijo izcedek iz nosu, vnetje sluznice in žgečkanje. Okužba se izpere z raztopino, ki vključuje:

• vrele vode - 300 ml;
• navadna ali morska sol - 25 g;
• soda bikarbona - 15 g;
• jod plain ali modra - 3-4 kapljice.

Namesto solne raztopine se uporabljajo zeliščni decoctions: kamilica, evkaliptus, žajbelj ali podaljšek. Po pranju so nosni prehodi in grlo premazani z oljem krhlika, sokom sladkorne pese, redkvico z medom ali alojo.

Ko vneto grlo in izcedek iz nosu prenašata česna čebulo. Zelenjavo narežemo, zalijemo s hladno vodo in vztrajamo pod pokrovom 5-10 minut. Potem se izločena eterična olja odprejo in vdihavajo skozi nos in usta.

Maksilarni sinusi se segrejejo s kuhanimi jajci ali tkaninskimi vrečkami, napolnjenimi z vročo ajdo. Nanesite na grlo list zelja, namočen v medu, ali kos gaze, namočene v vodno-alkoholno raztopino.

Po izpiranju se kalanhojev sok vkapa v nos. Wings in most nosu utrujeni z "Asterisk", oksolinsko mazilo ali "Doctor mama".

Dodatni recepti

1. Ko ste vneto grlo, kihanje in prvi znaki prehlada, pijejo vodko ali žganje. V alkoholu dodajte ščepec rdečega ali črnega popra za učinek segrevanja. Po jemanju alkohola gre oseba v posteljo in zjutraj se zbudi živahna in zdrava. Metoda je kontraindicirana za razjede, težave s srcem in pritisk.

Hladno prehlad je eden od znakov, ki opozarjajo na oslabljen imunski sistem. Po okrevanju, je oseba priporočljiva za krepitev zdravja: uporabite veliko citrusov in medu, vadite in vzemite kontrastni tuš. In tudi, da ne kadite in ne zlorabljate alkohola, ki slabi obrambo telesa.

Hladno zdravljenje doma brez tablet hitro in učinkovito

Hladi so neprijeten pojav, ki lahko v vsakem primeru prehiti vsakogar. Najboljša možnost za boj proti bolezni - sprejetje preventivnih ukrepov. Ampak, če se je to zgodilo in se je virus manifestiral, obstaja veliko načinov za hitro zdravljenje prehlada.

Kaj je hladno, kot tudi recepti za njeno zdravljenje doma?

Ni vsaka oseba pri prvih simptomih bolezni se nanaša na zdravnika. Najpogosteje se zdravljenje izvaja doma. S pravočasnim odkrivanjem bolezni bo pravočasno zdravljenje preprečilo zaplete.

Pri odraslem so simptomi prehlada različni. Nekateri ljudje čutijo blago bolezen, drugi trpijo zaradi hudih bolečin v telesu, bolečine v glavi, sklepih, mišicah, nosni kongestiji in suhem kašlju. Hladno prehlad je skoraj vedno spremlja povišanje temperature in zmanjšanje zaščitnih funkcij telesa. V nekaterih primerih se lahko pojavijo zapleti, kot so:

Obstaja veliko število priljubljenih receptov, ki bodo pomagali učinkovito spopasti z boleznijo.

Vodni tretmaji za zdravljenje prehladov doma

Virusne bolezni lahko kadarkoli dohitijo. Največji vrh je v jesensko-pomladnem obdobju. Imunost je oslabljena zaradi pomanjkanja sončne svetlobe in nezadostne količine vitaminov, ki se zaužijejo s hrano. Prvi simptomi bolezni pri ljudeh so:

• izcedek iz nosu in vneto grlo;
• vneto grlo;
• utrujenost;
• utrujenost in vročina.

Hladno zdravljenje na domu vključuje:

• pranje nazofarinksa;
• vodni tretmaji;
• uporaba različnih zeliščnih čajev in več.

Kopeli veljajo za eno najbolj učinkovitih metod v boju proti prehladu. Uporabne so pri zdravljenju nazofarinksa in celotnega telesa. Vroče kopeli uničijo patogene bakterije in pomagajo hitreje pomladiti.

• Vlijte vodo v majhno posodo ali vedro (40-42 stopinj). Za največji učinek se uporablja gorčični prah ali morska sol. Nato noge spustite v vodo in jih zadržite približno 10 minut. Stopala bi se rahlo rumenila. Če se voda med postopkom ohladi, nalijte toplo. Po končanem postopku stopala sperite, posušite z brisačo, obesite volnene ali frotirne nogavice in pojdite v posteljo. Te kopeli so najbolje opraviti ponoči.
• Takoj, ko se pojavijo prvi simptomi prehlada, se morate tuširati. Voda mora biti vroča, da se dobro ogre v prsih, obrazu in vratu. Če s srcem ni težav, lahko pokličete vročo kopel in v njem malo sedite. Takšni postopki so dobro kombinirani z vročim čajem.
• Kopel z dodatkom ingverja in česna ima močan učinek segrevanja. Preden vlijemo toplo vodo v kopel, morate zaliti sol, po možnosti morsko sol (3 žlice.). Ločeno narežite česen in ingver v kašasto stanje. Sesekljani ingver zavremo z vrelo vodo in pustimo polniti uro pol ure. Česen položite v gazo in ga položite na dno kopeli. Nato zlijte vodo, nalijte v njej infuzijo ingverja in namakajte približno 15 minut.

Antipiretiki za prehlad, domače zdravljenje

Najpogosteje prehlad spremlja rahlo povišanje temperature. Ko patogeni mikrobi in bakterije vstopijo v človeško telo, se temperatura dvigne proti njim. Če se ne dvigne nad 38,5 stopinj, lahko s svojimi priljubljenimi recepti razbremeni vaše dobro počutje.

• Coltsfoot Ta zdravilna rastlina ima trojni učinek. Lajša vnetje, uničuje patogene bakterije in spodbuja aktivno znojenje. Vzemite suhe zelišča (2-3 žlice) in pivo vrelo vodo v pol litra, pustite pol ure. Bujon pijte 3 žlice. 4-krat na dan.
• Zeliščni čaji imajo tudi antipiretične učinke in pomagajo hitro odpraviti bolezen. Za decoction, vzemite trpotec (20g), lipe (25g), kot tudi divje vrtnice, kamilice, matere in mačehe, 10 g vsak in pivo z vrelo vodo. Juha vztraja 30 minut, pijte 3-krat na dan, 3 žlice.
• Brusnica ima široko paleto ukrepov. Je diuretik, protivnetno, protimikrobno in antipiretično zdravilo. Brusnice potrebujejo sok in pijejo v majhnih požirkih med obroki. Ne morejo ga uporabljati osebe s kroničnim gastritisom in povečano kislost želodca.
• Gozdna ali vrtna malina. Učinkovito se bori s temperaturo in ima antiseptične lastnosti, saj vsebuje salicilno kislino.
• Poplarski popki. Od njih pripravite infuzijo in pijačo, dodajte rezino limone in medu. Prav tako je dobro antipiretično sredstvo.
• Če se temperatura dvigne, vzemite eno žlico. cvetovi ali posušena detelja trava in kuhamo z vrelo vodo (200 ml). Pustite stati približno pol ure in dodajte nekaj medu. Infuzija spodbuja obilno znojenje in povišana telesna temperatura.

Zdravljenje kašlja pri prehladu hitro doma

Obstaja veliko načinov za zdravljenje kašlja s starimi ljudmi, ki so jih dokazali. Lahko jih uporabljamo skupaj s tabletami ali ločeno.

Eden od glavnih pravil - uporaba velikih količin tekočine. Konec koncev, piti veliko tekočine pomaga utekočinjati in splakniti izpljunek. V ta namen bo primerna alkalna mineralna voda (Borjomi), kot tudi čaj, mors.

Ne pozabite na zeliščne pripravke, ki imajo izkašljevalne in vnetne lastnosti. Ko je suhi kašelj koristen za inhalacijo, z dodatkom mineralne vode, eteričnih olj ali zeliščnih čajev.

• Vdihavanje s sodo. V kozarcu tople vode dodajte 5 g sode in nekaj kapljic joda, dihajte 7-10 minut, pokrijte glavo z brisačo. Soda pomaga zmehčati sluznico in razredči sputum. Jod je odličen antiseptik, ubija klice in razkužuje. Učinek postopka bo opazen v enem dnevu.
• Z mrazom vdihavate z razpršilcem z dodatkom različnih zdravilnih zelišč, kot sta žajbelj, šentjanževka, rman, močvirski slez, trpotec in pelin. Primerni so tudi cvetovi lipe, kamilice, ognjiča, korenja sladkega korena, breze in mnogi drugi. Pripravijo se v kozarcu vrele vode in dodajo v lonec z vročo vodo ali inhalatorjem.
• Druga stara in dokazana metoda je vdihavanje kuhanega krompirja. Kuhamo ga v lupini in gnetemo neposredno v ponvi.

Vse vdihavanje je treba opraviti pogosto, do 7-krat na dan, ne več kot 10 minut, in eno uro pred odhodom na svež zrak.

Kašelj se lahko zdravi z decoctions, infuzije listov in cvetov zdravilnih rastlin. Najbolj priljubljena zelišča so žajbelj, evkaliptus, podgana, sladki koren itd. Izdelki, ki so vedno pri roki, pomagajo pri boju proti kašlju:

• Sage Uporaben je z močnim kašljem in pomaga odstraniti sluz iz bronhijev. Za to potrebujete kozarec mleka in 1 žlico. majhne listje žajblja. Pokrijemo z vodo, pustimo vreti 2 minuti in seva. Nato dodajte mleko in ponovno zavrite. Pijte decoction ponoči.
• Na prsih medu in soli naredite obloge. To bo pomagalo znebiti dolg kašelj.
• Če ni temperature, si pred spanjem vtrite noge z alkoholom ali kolonjsko vodo. V volnene nogavice dajte nekaj suhega gorčičnega prahu in pojdite v posteljo.
• Operite čebulo, sesekljajte na kašasto stanje, dodajte malo gosje maščobe. Nastala kaša je potrebna za obdelavo prsnega koša, preden gre v posteljo. Ta postopek ponovimo 7 dni.

Načini za hitro zdravljenje grla na domu

Ob prehladu lahko oseba poleg vročine ima tudi bolečine v grlu in izcedek iz nosu (sinusitis). Obstaja veliko dokazanih folk receptov, ki bodo pomagali znebiti bolečih občutkov v grlu, ne da bi zapustili vaš dom.

Vnetje se zdravi z izpiranjem, namakanjem in vročim pitjem.

• Ob prvih manifestacijah bolečine morate piti tople juhe zelišč, sadni sok iz svežih ali zamrznjenih jagod, tako da se ogreje. Za to je primeren topel čaj z limono, žlico medu, meto, ingver ali kamilico. V segretem mleku dodajte 5 g masla in pijače. Lajša vnetje v grlu.
• Namesto tabletke lahko raztopite strok česna ali limone.
• Izpiranje je še en način za lajšanje vnetja. To je treba storiti pogosto, po jedi. Združite morsko sol in soda 1 žlička, dodajte jod (2 kapljici), premešajte v 1 žlici. toplo vodo.
• Sperite infuzijo zdravilnih zelišč. 1 žlica kamilice in žajblje pivo 200 ml vrele vode in pustite, da se infundira 25 minut. Peljite skozi povoj ali gazo. Gargle vsakih 2-2.5 ur.
• Sok pese je najboljši način za zdravljenje vnetja grla. Potrebno je drgniti z Rende, stisnite sok. Zmešajte z toliko tople vode kot sok pese in združite z žličko. kis (tabela).
• Tinktura propolisa ali ognjiča. Ta tinktura alkohola, ki se prodajajo v lekarni. Vzemite 3 kapljice tinkture in razredčite s 250 ml tople vode, s to raztopino zaužijte vsake 3 ure.
• Furacilin je dober protimikrobni in antiseptik. Kratkoročno bo pomagalo odstraniti bolečino. Vzemite 1 t Furatsilina in ga raztopite v kozarcu vode. To spiranje se izvaja do 4-krat na dan.
• Odstrani vnetje v grlu je lahko rešitev morske soli v izračunu 1 žličke. 200 ml tople vrele vode.
• Bodite listi suhega repnika (2 žlici) v kozarcu vode, pokrijte in kuhajte 20 minut, ohladite. Po večkratnem jedenju večkrat na dan.

Metode zdravljenja rinitisa doma

Hripav nos z mrazom je eden prvih znakov začetne bolezni. Folk pravna sredstva - prva pomoč pri zdravljenju zastojev in pretoka nosu v kratkem času. Če ima oseba zvišano telesno temperaturo, je zdravljenje zamašenosti nosu počitek v postelji in obilen vnos tekočine. S hladnim in majhnim izcedkom se lahko segreje in opere nosna sluznica.

• Predpogoj za zdravljenje rinitisa je pogosto in obilno pitje: mineralna, enostavna kuhana voda, jagodičje, zeliščni decoctions in infuzije, čaj z rezino limone, juha iz kolkov itd.
• Za čiščenje nosne sluznice pripravite kapljice. Ogulite srednje žarnice, sesekite in stisnite sok. Razredčite ga s kuhano toplo vodo in kapljajte 2 kapljici v nos do 4-krat na dan.
• Iztisnite svež sok korenja, vzemite enako količino sončničnega (dezodoriranega) olja, nekaj kapljic stisnjenega soka česna in premešajte vse. Bury 2 kapljice 3-krat na dan.
• Med je naravni proizvod, ki je univerzalno zdravilo v boju proti prehladu. V kozarcu vode pri sobni temperaturi raztopite med (1 žlička). V vsako nosnico nalijte 2 kapljici, 2 kapljici vsake 4 ure.
• Izpiranje. Če želite očistiti sluznico nosu iz bakterij in lajšati zastoje, operite s soda raztopino, decoction iz ognjiča, kamilice, žajblja ali zelenega čaja.
• Mazilo za lajšanje nosne kongestije pripravimo kot sledi. V majhno stekleno posodo nalijte malo glicerina v lekarni in kapljite 10 kapljic joda. Nanesite na nosno sluznico 3-krat na dan.
• Eterična olja so učinkovita tudi pri preprečevanju zamašenosti nosu in izcedka iz nosu. Če ni alergičnih reakcij, kapnite v nos z 1 kapljico esencialnega mentola ali kafrovega olja.
• Stisnite sok iz listov aloe, razredčite v toplo vrelo vodo, po stopnji 1 del soka in 1 del vode. V nos vstavite 2 kapljici do 3-krat na dan.
• Če želite očistiti sluznico, vzemite soda (1.ch.l.), nekaj kapljic tinkture propolisa in razredčite v 1 žlici. voda (toplo). Sperite 3-5 krat na dan.
• Da bi zmanjšali izcedek iz nosu, lahko podmažite sluzasto stisnjen limonin sok.

Koristni nasveti za zdravljenje prehladov doma

Za zaključek, nekaj nasvetov za pomoč znebiti hladno učinkovito in hitro doma.

• Glavna točka pri zdravljenju bolezni ni vmešavanje v delo imunskega sistema. Z rahlim povišanjem temperature se človeško telo začne upirati samemu povzročitelju. V tem primeru se ne sme zrušiti.
• Kašelj je obrambna reakcija na mikrobe, ki vstopajo v telo. Ne popolnoma se ga znebite. Če kašelj ne izgine v 4 dneh, ga je treba v tem primeru začeti zdraviti.
• Drugo pomembno pravilo pri zdravljenju prehlada je piti veliko gripe. Pomaga pri redčenju sluzi, zmehča sluznico grla in nosu, izboljša prekrvavitev in srčno-žilni sistem.
• Za hitro okrevanje morate slediti pravilnemu načinu dneva in prehrani. Hrana mora biti uravnotežena, z dovolj beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. V času prehlada morate iz prehrane izključiti ocvrto, začinjeno in slano hrano.
• Lahko vzamete multivitaminski pivski kvas. Pomagali bodo hitro obnoviti obrambo telesa.
• Koristno je narediti akupresuro. Prsti, ki delujejo na določenih točkah v glavi, nosu in čelu, se lahko znebite bolečine v grlu in zamašen nos.

Folk recepti in pravilen pristop k zdravljenju prehladov - ključ do hitrega okrevanja.

Sorodni videoposnetki

Visoko šolstvo (kardiologija). Kardiolog, splošni zdravnik, zdravnik za funkcionalno diagnostiko. Dobro poznam diagnozo in zdravljenje bolezni dihal, prebavil in srčno-žilnega sistema. Diplomirala je na Akademiji (osebno), za rameni velike delovne izkušnje.

Posebnost: kardiolog, terapevt, zdravnik za funkcionalno diagnostiko.

Kako hitro pozdravimo prehlad doma, brez resnih posledic za telo. Nasvet zdravnika: kako sami zdraviti hladno

Med delom ali v šoli ste nenadoma začutili, da imate vneto grlo, zamašen nos in toplo čelo.

Zakaj so taki neprijetni simptomi ves čas skriti?

Da ne bi preklicali vaših načrtov za bližnjo prihodnost, morate vedeti, kako lahko doma hitro pozdravite prehlad.

Prehlad je respiratorna bolezen, ki se pojavi v ozadju virusne aktivnosti.

Lahko se razbolite kadarkoli v letu.

Kako hitro zdraviti prehlad doma: režim in prehrana

Vsakdo prej ali slej začne prehlad. Vsaka družina ima svoje metode zdravljenja, zato si pogosto izmenjujemo nasvete. Za začetek se mnogi poskušajo zdraviti na napačne načine. Obstaja več napačnih predstav, ki jih morate poznati in se izogibati:

1. Takoj, ko se pojavi zelo majhna temperatura, ljudje začnejo piti zdravilo, telo pa se ne more sama spopasti z boleznijo. Vedeti morate, da lahko pijete droge iz temperature samo, če je oznaka na termometru 38 ali več, v drugih primerih pa lahko naša imunost premaga bolezen.

2. Zdravilni pripravki za imunost. Do sedaj ni soglasja o njihovi uporabnosti. Stroški so precej dragi in malo učinkovitosti. Toda oglaševanje nas aktivno uvaja.

3. Ni treba iti v bolnišnico. Če imate visoko temperaturo, morate vzeti bolniški dopust. Prvič, ne morete prenašati prehladov na nogah, in drugič, če ste na delu, okužite ljudi okoli sebe.

4. Alkohol za pomoč. Na žalost mnogi moški z veseljem verjamejo, da če popijete kozarec vodke s poprom pri temperaturi, potem naslednji dan ne bo sledi bolezni. Konec koncev, alkohol bo pomagal, da se znoj in ogreje. Toda njegove koristi so nekoliko pretirane, ker spanje najprej pomaga. In če vzamete takšen odmerek alkohola, seveda želite spati.

Režim in prehrana, ki pomaga pravilno poškodovati

1. Potreba, da zbolite z lenobo. Bodite prepričani, da se prijavite posteljo. Lahko opravljate vaje zjutraj, vendar se ne morete aktivno ukvarjati s športom. Če pri delu ne morete vzeti časa, potem poskusite vsaj rahlo zmanjšati obremenitev.

2. Pravilno znojenje. Bolje je, da to storite pod toplo odejo in pijete vroč čaj.

3. Tekočina in čaj. V obdobju prehlada poskusite piti čim več tople tekočine. Lahko je karkoli, čaj, kompot, mleko. Hkrati jedo marmelado, med, limono. Toda poskrbite, da je vse to samo toplo, ne vroče.

4. Jejte več sadja in zelenjave. Čebula in česen sta prav tako v pomoč. Mnogi verjamejo, da je od njih koristen celo vonj in to je res. Iz hrane je bolje jesti žitarice, mesne juhe. V prehrani naj bo le zdrava hrana.

5. Občasno zračite sobo. Zrak v prostoru, v katerem se nahajate, mora biti svež. V tem obdobju bi morali iti v drugo sobo.

6. Dovolj spite, dober in zdrav spanec je ključ do dobrega zdravja.

7. Poskusite, da ne obremenjujete sluha in vida, vaši nežni čutilni organi naj se v tem obdobju počivajo.

8. Samo uživajte v svojem življenju - preberite knjige, uležite se in si oglejte zanimiv film. Radostna čustva bodo omogočila hitro okrevanje.

Kako hitro ozdraviti prehlad doma: zdravila

Da bi doma lahko hitro pozdravili prehlad, morate vedeti, katera zdravila naj bodo doma. Navsezadnje nas ta bolezen pogosto preseneti in ni vedno priložnosti, da bi šli v lekarno. Zato vnaprej rezervirajte naslednja zdravila:

• Arbidol. To je protivirusno zdravilo, ki je v obliki tablet. Predpisana je za gripo in akutne okužbe dihal. Po zaužitju zdravila bo bolnik naslednji dan občutil olajšanje v telesu.

• prašek Theraflu. Preden vzamete prašek, ga razredčite v vroči vodi. Glavna snov, vključena v njegovo sestavo, je paracetamol. Če bo bolnik ravnal v skladu s počitkom v postelji, bo orodje dovolj hitro pomagalo. Ljudje, ki trpijo za alkoholizmom in sladkorno boleznijo, ne smejo piti zdravila. Tudi ljudje z boleznijo jeter in ledvic se morajo posvetovati z zdravnikom, preden ga vzamejo.

• Anaferon. Zdravilo je zelo učinkovito. Sestoji iz protiteles, ki lahko aktivirajo imunski sistem. In lahko ga pijete ne le v obdobju bolezni, ampak tudi za preprečevanje. Če zdravilo pijete strogo tako, kot vam je predpisal zdravnik, potem ne bo prišlo do neželenih učinkov.

• Kagocel. V nobenem primeru ne more vzeti orodje za nosečnice in doječe matere, kot tudi otroke, ki so manj kot tri leta.

• Antigrippin. Po mnenju večine je to eno najboljših sredstev za boj proti prehladu. Tablete lahko hitro razbremenijo glavobole, znižajo temperaturo. Zdravilo je kontraindicirano pri bolnikih z odpovedjo ledvic, hiperplazijo prostate.

• Amixin. Zdravilo je na voljo v obliki tablet, njegova glavna sestavina je tilaxin. Tablete lahko uporabite z drugimi zdravili za gripo. Tisti, ki imajo nestrpnost do ene od sestavin, ki ga sestavljajo, ne morejo piti zdravila.

• Grippferon. To je dobro zdravilo z imunomodulatornim učinkom. Lahko jo vzamete tudi za nosečnice. Po pojavu prvih simptomov bolezni morate zdravilo takoj injicirati v nosni prehod. Potek zdravljenja ni daljši od enega tedna.

Če povzamemo, lahko rečemo, da je mogoče hitro pozdraviti mraz doma. V ta namen je veliko zdravil. Vsakdo lahko izbere dobro orodje zase in se sooči z boleznijo v samo nekaj dneh. Ampak seveda, da bi se izognili zapletom, morate zaupati strokovnjakom za zdravljenje.

Kako hitro zdraviti hladno doma: ljudska pravna sredstva

Če imate prve znake prehlada, morate hitro in učinkovito zdraviti doma. Prišli boste na pomoč ljudskim sredstvom:

1. Kopel za noge. Če bolezni ne spremlja nobena temperatura, se lahko v vodo doda gorčica. V ta namen dodajte eno žlico suhega praška na 7 litrov. Umijte noge v vodo in jih držite, dokler se voda ne ohladi. Po tem jih dobro obrišite in na noge postavite volnene nogavice.

Drugo dobro zdravilo je ingver. Pripravite pijačo iz ingverja preprosto, za to potrebujete koren rastline. Nanesite ga na ribe in prelijte z vrelo vodo. V nekaj urah je treba zdravilo infundirati. To tinkturo lahko shranite v hladilniku in po potrebi popijte.

3. Pecilni soda. Daleč od vseh vedo o njegovih koristnih lastnostih. Toda tudi naše prababice so uporabile metodo. Lahko vlijemo kozarec toplega mleka in dodamo eno čajno žličko sode in nato pijemo.

4. Propolis. To je učinkovito orodje, ki pomaga pri številnih boleznih, tudi pri prehladu. To homeopatsko zdravilo je bilo uporabljeno tudi v stari Rusiji. Če mislite, da strokovnjaki, se lahko znebite znakov prehlada v samo nekaj dneh. Dodajte sredstvo v kozarec mleka, pijte in pojdite v posteljo. Ko se zjutraj zbudite, boste občutili občutno olajšanje.

5. Bolečite grlo z vodikovim peroksidom. Razredčite ga tako, da vzamete 2 čajni žlički v 50 ml tople vode. Na dan, ko morate orodje uporabljati 3-5-krat, dokler ne začutite, da je postalo lažje.

6. Kalina. To je eno izmed najboljših zdravilnih učinkovin. Bolje je, če se uporablja jagodičja in se pije z dodatkom medu. Lahko uporabite celo zdravilo za doječe in nosečnice.

To so najboljši ljudski recepti, ki vam omogočajo, da se ukvarjate s prehladi. Vendar jih je bolje uporabiti, ko jih pregleda zdravnik. Navsezadnje se lahko z zanemarjeno obliko bolezni pojavijo resni zapleti, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.

Kako hitro zdraviti mraz doma pri otroku

Vsak od staršev se hitro odloči, kako ozdraviti otroka, vendar se morate zavedati, da je antibiotik neuporaben.

Glavna stvar je, da zagotovite veliko toplo pijačo. In za to navadno vodo vam ni treba vzeti, ker bo to zmanjšalo oskrbo z solmi v našem telesu. Bolje je otroku dati čaj z limono ali malino. Mleko se lahko segreje in mu doda maslo. Skupaj s pijanimi tekočinami bo telo zapustilo toksine in s tem viruse.

Če se je izcedek iz nosu pravkar začel, vam bo pomagala točkovna masaža. Če želite to narediti, morate ukrepati na točkah, ki se nahajajo v bližini krila nosu.

Po pojavu prvega kašlja brez temperature lahko uporabite preizkušeno metodo, ki jo priporočajo mnogi pediatri. Če želite to narediti, vzemite kafrski alkohol in palčnike (bolje je, če so narejeni iz volne). Po tem jih razširite po hrbtu in prsih otroka. Nato nanesite rokavice in začnite brusiti alkohol v eno smer, to počnite, dokler se na koži ne pojavi malo rdečice. Dajte otroka v tople obleke in ga položite pod odejo. Naslednji dan mora biti kašelj manjši.

Drugi pomemben pogoj je počitek v postelji. Če imate na nogah prehlad, ima lahko vaš otrok resne zaplete.

Pazi, kaj tvoj otrok poje, njegova hrana mora biti tekoča. Dajte kašo, ribji pire in sadje. In hrana ne sme biti zelo vroča in hladna. Ne silite jesti s silo, telo ni vedno pripravljeno za hrano.

Pomembno je, da ima telo dovolj vitaminov. Najdemo jih v paradižnikih, korenju.

Zdaj veste, kako zdraviti prehlad doma, ne samo pri odraslem, ampak tudi pri otroku. Če je mogoče, se je bolje posvetovati z zdravnikom, da se izognete zapletom.

Kako zdraviti hladno doma hitro brez zdravil

Različne vrste bolezni, popularno imenovane "prehladi", prežijo odrasle in otroke ne samo v hladnem zimskem obdobju. Simptomi prehlada ali jezik zdravila ORZ se pogosto kažejo v obdobju jeseni in pomladi, po potapljanju v mrzlo vodo ali zlorabi klimatske naprave na vroč poletni dan. Kako zdraviti hladno doma hitro in brez zdravil, ali je sploh mogoče? Na srečo je naše telo zelo kompleksno in modro oblikovano po naravi mehanizem, ki v primeru nevarnosti sproži sistem funkcij samoobrambe in odpornosti na bolezni. Pomagati mu je treba le z nekaterimi naravnimi in naravnimi zdravili.

Kakšno bolezen "hladno"?

Takšnega izraza ne boste našli v medicinskih referenčnih knjigah. Koncept prehlada vključuje številne bolezni, ki jih povzroča hipotermija: SARS, faringitis, laringitis, gripa, herpes simplex, sinusitis itd. Ljudje pravijo, da prehlad, kot bolezen, povzroča dejstvo, da nas številni virusi, ki povzročajo nalezljive bolezni, ves čas zadržujejo na nas, vendar je imunski sistem na varnem in jim ne omogoča aktiviranja.

Koncept prehlade pomeni različne bolezni.

Vpliv mraza - stresna situacija, ki upočasni imunski sistem in daje zagon virusnemu besu. Vojska levkocitov deluje tako, da pomaga telesu, povečuje njeno število in aktivnost. Ta boj se kaže v vročici in pojavu gnojnih formacij in plakatov - delcev poraženih virusov. Pogostost in stopnja takšnih bolezni pri vsakem posamezniku in je odvisna od stabilnosti imunskega sistema.

Na žalost ne obstaja nobena tableta, ki bi odstranila simptome bolezni, kljub vsem reklamnim trikom in pohvalam čudežnega zdravila. Ignoriranje prvih znakov je preobremenjeno s prehodom bolezni v hudo obliko in razvojem zapletov. Obstaja cel seznam človeških razmer, v katerih je uporaba farmacevtske kemije kontraindicirana. V prvi vrsti so otroci, nosečnice, tisti, ki imajo močno individualno nestrpnost.

Glavno pravilo: morate začeti zdravljenje v najkrajšem možnem času, na prve znake, ko je bolezen ni povzročila resnejših zapletov.

Simptomi običajne prehlade

Pogosti simptomi bolezni, ki jih povzroča hipotermija, niso nujno vsi istočasno, včasih se bolezen manifestira samo s prehladom, včasih pa se izloči brez vročine. Razlikujemo naslednje glavne simptome prehlada:

• Povečana telesna temperatura.
• Žgečkanje in boleče grlo.
• Izguba v kosteh in sklepih, bolečine v mišicah.
• Splošna šibkost.
• Kihanje in izcedek iz nosu.
• Enostaven kašelj.
• Glavobol
• Herpes

Način in moč

Kako hitro pozdraviti prehlad doma? Najprej, dajte svojemu telesu vsaj kratek počitek. Zdravljenje v načinu aktivnega dela ne bo pripeljalo do nič dobrega.

Dajte telesu vsaj kratek počitek.

Dieto je treba okrepiti s šok dozo vitaminov: solate iz sveže zelenjave, citrusov, sveže stisnjenih sokov. Če ni nobenih bolezni prebavil, povezanih z visoko kislostjo, poskusite jesti celo limono - včasih ta postopek samo razbremeni vse začetne simptome. Živila, ki jih je težko prebaviti, kot je mastno meso, je bolje izključiti v obdobju slabega počutja - ni potrebe, da telo zapravlja dodatno moč.

Pijte veliko tekočine: čaji, sok brusnice, pijače iz viburnuma, malin, vode z medom in limono, toplo mleko z medom, kakav - vse je v vašo korist.

Ena beseda o alkoholu. Alkohol ne pomaga imunskemu sistemu, ampak le začasno zavira stopnjo zaznavanja. Ampak, 50 - 100 gramov vodke z žlico popra, poveča potenje in imunski sistem. Seveda ta metoda ne ustreza otrokom, nosečnicam in tistim, ki jim je alkohol kontraindiciran na splošno.

Način za zmanjšanje temperature

Povišana temperatura je pozitiven dokaz, da je telo začelo proces čiščenja pred virusi. Če želite jemati antipiretik do 38 o, ne moremo. Oznake nad tem kazalnikom že kažejo nevarno stanje. Obstaja veliko načinov za zmanjšanje temperature brez tablet.

• Lahko zmanjšate zvišano telesno temperaturo in zdravljenje otrokovega prehlada doma hitro. Takoj ko temperatura preseže kritično raven, nanesite ocetne obloge in obrišite. Ta postopek je učinkovit in priljubljen, metoda je primerna za majhne otroke. Redni namizni kis se redči z vodo do 2 žlici na skodelico vode. V tej raztopini, obilno navlažite z robčki za tkivo, stisnite in nanesite na čelo in na podplate, pod nogavice. Spremenite, ko se suši. Dojenčka lahko obrišete po vsem telesu, ali pa ga ovijte v list, namočen v toplo raztopino, in ga zavijte v odejo.
• Da bi znižali temperaturo, boste pomagali tudi s kompresijo naribanega krompirja na drobnem ribniku z dodatkom 1 žlice kisa.
• Ta metoda zmanjševanja temperature se nanaša na ekstremne, toda tisti, ki si upajo poskusiti, jo priporočajo vsakomur, ki ne zna hitro pozdraviti mraz pri odraslem doma. Torej, pozornost:

Za jemanje antipiretikov do 38 ° C

Pri visokih temperaturah v kopalnico nalijte hladno, ledeno vodo ali globoko bazeno, tako da pokriva celotno stopalo, do nivoja jam. Vzemite štoparico ali prosite nekoga od doma, da spremlja čas. Stojte v tej vodi točno 1 minuto, nato oblecite tople volnene nogavice in stopite z intenzivnim tempom, skočite, kot lahko premaknete noge, tudi za 1 minuto. Potem - pod odejo lahko pijete zeliščni čaj in se zavijete. Po teh ukrepih pride do močnega potenja, zato pripravite oblačila za menjavo oblačil. Ponavadi zjutraj se oseba zbudi živahna in zdrava.

• Sposobnost za zmanjšanje temperature so čaji z dodatkom suhega maline ali maline marmelado, Viburnum.

Na prvem znaku

Najlažji način, da se znebite virusne okužbe pri njenih prvih manifestacijah. Obstaja veliko načinov za zdravljenje prehlada doma, v samo 2 urah, pod pogojem, da se zdravljenje začne takoj.

• Prehladi se ne poslabšajo, če se po bivanju v mrazu zamrzne noge stopijo v vročo kopel s soljo, je boljše morje. Kot sestavine za kopel lahko uporabite nekaj kapljic terpentinskega ali rastlinskega olja.
• Takšna kopel ima močnejši učinek: potrebujemo nogavice iz čiste volne. Segrejte kozarec vode v vročem stanju, tako da lahko roke samo zmočite, v njem raztopite 1 žlico soli. Mokre nogavice v njem, hitro stisnite in oblecite. Na vrh nogavic in drugih nogavic položite plastične vrečke - suho. Pustite takšno oblogo do jutra.
• Gorčični prah, ali gorčični omet, ki ga dostavimo v pete za 2 uri (če ga lahko prenašamo) pomaga odpraviti začetno mraz.
• Vroče kopeli z dodatkom soli in gorčice se prav tako pripravijo pred spanjem v kombinaciji z zdravilnim čajem.

Zdravilne pijače

Zdravilne pijače bodo pomagale pri zdravljenju prehlada.

• Kako zdraviti prehlad pri odraslem domu hitro, skoraj čez noč, zdravilci vedo. Priporočajo pripravo in pitje take pijače pred spanjem: zmešajte pol skodelice maline, eno žlico medu in stopljeno maslo, 50 g vodke, pol čajne žličke sode bikarbone. Vsi pijejo v enem požirku.
• Enak učinek ima pijača te sestave: pol skodelice toplega mleka z mešanim jajcem, žličko medu in enako količino masla.
• Kozarec toplega mleka z eno žlico medu ali žličko propolisa.
• Menta čaj (1 žlička v kozarcu vrele vode) in med. Pijte 3-krat na dan za 1 skodelico.
• Plodovi malin in lipovih cvetov se mešajo v enakih razmerjih. Pari pol ure pri stopnji 1 žlica mešanice na skodelico vrele vode. Pijte kozarec 3-4 krat na dan.

Pranje nosu

Sluznice nosu so najbolj priljubljen kraj za kopičenje patogenih virusov.

• Pranje s toplo slano vodo je priporočljivo opraviti vsak dan zaradi profilakse (1 žlička na skodelico vode). Pri prehladu v raztopino soli dodajte 1 čajno žličko sode in 4-5 kapljic joda. Izperite nos in grlo: povlecite skozi nos, tako da se grlo opere.
• Za spiranje nosu in grla pripravite mešanico soka čebule in medu (1: 1).
• Vsakih 4 ure vsadite 5 kapljic svežega aloeja ali kalanchoejevega soka v nos.

Vdihavanje

V odsotnosti domače posebne naprave za vdihavanje pare, v ta namen uporabljajo lonec, pokrit s pokrovom z luknjo (ki se običajno uporablja za sterilizacijo pločevink), ali kotliček s tesnim kartonskim lijakom. Vdihavanje poteka zjutraj in zvečer pol ure po jedi, za 15 minut (za otroke 7-8 minut).

Vdihavanje je dober pomočnik za prehlad.

Učinkovite formulacije za vdihavanje:

• Čajna žlička soka čebule za 4 kozarca vode.
• 5-10 kapljic joda za enako količino vrele vode.
• Majhna količina balzama "Star".
• 3 žlice borovih brstov, segretih v dveh kozarcih vrele vode za 5 minut.
• 3-5 kapljic mentola ali evkaliptusovega olja na kozarec vode.

Opozorila

Zelo pogosto se poskušajo hitro znebiti prehlada, bolniki ali njihovi sorodniki delujejo nepazljivo, poslabšajo druge kronične bolezni.

Vročih stopal in skupnih kopeli ni mogoče opraviti pri povišanih temperaturah, prav tako so kontraindicirane za hipertenzivne bolnike, nosečnice in starejše ljudi.

Med in drugi čebelji proizvodi se ne smejo uporabljati za alergije. Pri uporabi teh zelišč je potrebna previdnost pri teh bolnikih.

Kako zdraviti prehlad doma?

V hladnem obdobju se pogosto prehladimo in zbolimo. Ampak, praviloma nimamo časa, da bi sedeli doma s kašljem, izcedkom iz nosu ali rahlo zvišano telesno temperaturo, in se nam mudi, da se opomore, ko se pojavijo prvi simptomi. Catch več načinov za zdravljenje prehlad doma.

Simptomi

Da bi razumeli, kako zdraviti prehlad, določimo glavne simptome:

Splošna nenadna šibkost;

Izcedek iz nosu in vodene oči;

Kašelj Ob začetku bolezni se osuši;

Vneto grlo ali vneto grlo;

Bolečine v mišicah;

Izpuščaj na ustnicah;

Možni so glavoboli.

Kaj zdravimo?

Razumeli bomo, kaj se bomo borili. Hladno - akutna respiratorna bolezen (ARI) ali ARVI, če je nosilec bolezni virus. Pojavi se prehlad, ponavadi kot posledica zmanjšane imunosti, hipotermije ali po stiku z bolnikom.

Hladi:
kako hitro zdraviti

Takoj, ko se počutite slabo ali se pojavijo nekateri od teh simptomov, imate več ur, da se hitro odzovete, da preprečite razvoj bolezni in poslabšanje stanja. Najprej vzemite vitamin C in pojdite domov, da se naučite, kako pravilno zdraviti prehlad. Vitamin C prispeva k proizvodnji interferona, ki ščiti naše celice, ko jih napadajo virusi.

Kako zdraviti prehlad

Počivaj in spi več. Dolgo in kakovostno spanje bo telesu dalo moč, da hitro ozdravi prehlad. Če ne morete vzeti prostega časa na delovnem mestu, poskusite zmanjšati obremenitev, vključno s čustveno.

2 pravilno dihanje

Zagotovite svež in vlažen zrak v prostoru. Temperatura je okoli 18-20 stopinj. Vlažnost 50%. Zrak večkrat na dan.

Bogato toplo pitje bo pomagalo pri dehidraciji, vročini in izločanju učinkov telesa proti virusom. Lahko pijete vodo, sadne pijače, zeliščne čaje, toplo mineralno vodo brez plina. Dodajte limono, med, maline.

Poslušajte telo in jejte samo, če želite jesti. Prednost dajte zelenjavi, sadju, juhi in lahki juhi, žitarice. Zelena zelenjava, sladke paprike, zelje in agrumi so bogati z vitaminom C, ki je bistvenega pomena za zdravljenje prehladov, olajšajte delo telesu in ga ne preobremenjujte z maščobo, ogljikovimi hidrati in škodljivo hrano.

Napake
med zdravljenjem

1. Pijte zdravila in antipiretike pri nizkih temperaturah. Telo se bori proti virusom, ne sme se mu vmešavati. "Ustreli" je temperatura le, če je termometer 38 ° C in več.

2. Ne vzemite bolniškega dopusta. Če na nogah nosite mraz, še posebej osebe, starejše od 30 let, lahko kasneje dobite zaplet na različnih organih. Poleg tega tvegate okužbo sodelavcev.

3. Vzemite alkohol. Del alkohola bo pomagal, da se ogreje in zaspi, vendar ne več. Bolje je uporabiti za mletje.

Kako za zdravljenje prehlada: folk pravna sredstva

Soar noge. Postopek bo pomagal ogreti in razpršiti kri. Če je bolezen brez temperature, dodajte žlico gorčice v prahu na 7 litrov vode in ogrejte noge, dokler se voda ne ohladi. Po posegu si obrišite noge in oblecite volnene nogavice.

Vdihavanje. Uradna medicina prav tako odobri ta postopek za prehlad, ko ga je treba hitro pozdraviti. Uporabite sodoben inhalator. Če to ni mogoče, vdihnite na ponev z vročo decoction zelišč, prekrita z debelo brisačo na vrhu. Nadev lahko naredimo, da napolnimo nekaj naštetih zelišč z vrelo vodo: meta, evkaliptus, žajbelj, melisa. Vdihavanje bo navlažilo in zmehčalo sluznico, olajšalo dihanje in izločanje izpljunka.

Ginger čaj z morsko krhlika. Opomba preprost recept za okusno pijačo, ki bo pomagala zdravljenje prehlad. Ginger koren grated, prelijemo z vrelo vodo, vztrajajo. Ta decoction se lahko uporablja samostojno, a okusnejši za čaj z jagodami. Morske rakitine jagode zmešajo, prelijemo s toplo vodo, dodamo nekaj žlic medu. Pijte toplo.

Za zdravljenje kašlja s prehladi bo pomagal infuzijo korenin sladkega korena. Prodaja v lekarnah. Navodila za kuhanje so objavljena na embalaži.

Napake
med zdravljenjem

1. Pijte zdravila in antipiretike pri nizkih temperaturah. Telo se bori proti virusom, ne sme se mu vmešavati. "Ustreli" je temperatura le, če je termometer pri 38 ° C in več.

2. Ne vzemite bolniškega dopusta. Če na nogah nosite mraz, še posebej osebe, starejše od 30 let, lahko kasneje dobite zaplet na različnih organih. Poleg tega tvegate okužbo sodelavcev.

3. Vzemite alkohol. Del alkohola bo pomagal, da se ogreje in zaspi, vendar ne več. Bolje je uporabiti za mletje.

Hladno zdravljenje z ljudskimi zdravili

S prihodom jeseni ali pomladi se število prehladov poveča večkrat. Vreme v tem obdobju je tako zavajajoče, da sonce, ki sije zjutraj, popusti prostor za hlajenje in dež zvečer.

Zaradi tako velikega padca temperature in pomanjkanja ustreznih oblačil se v telesu ustvarjajo ugodni pogoji za razmnoževanje virusov, ki izzovejo razvoj okužbe. Mnogi ljudje poskušajo zaščititi sebe pred napredovanjem bolezni.

Toda le malo ljudi ve, da je zdravljenje prehladov z ljudskimi zdravili doma lahko zelo učinkovito in celo okusno ter pomaga pri obvladovanju bolezni brez škode za telo.

Hladna narava

Čeprav je padec temperature samo razlog za mraz, so pravi razlogi naslednji:

1. Nenadzorovano razmnoževanje mikroorganizmov, med katerimi lahko skoraj 250 vrst virusov in patogenih bakterij povzroči okužbo dihal.
2. Prisotnost kroničnih bolezni (na primer tonzilitis ali alergije) prispeva k odlaganju patogenih mikroorganizmov.
3. Oslabljena imunost ustvarja predpogoje za napredovanje bolezni, odsotnost protiteles z dolgotrajnim imunskim spominom na respiratorne patogene le poslabša stanje.
4. Vsaka motnja v prebavnem traktu bistveno oslabi telo, kar ustvarja pogoje za razvoj prehlada.
5. Različne stresne situacije izzovejo kršitev normalnih fizioloških procesov, kar vodi do povečanja števila povzročiteljev infekcij.

Simptomi prehlada

Veliko ljudi pogosto zamenjuje prehlad z gripo ali boleče grlo, vendar imajo te bolezni odlične simptome, kar vodi do različnih pristopov k zdravljenju. Vsako okužbo dihal običajno spremlja povečanje telesne temperature, ki je povezano z imunskim odzivom telesa na patogene.

Vendar pa prehlad nima tako akutnih znakov kot druge podobne bolezni:

• temperatura običajno ne raste več kot 38,5 ° C;
• šibkost telesa lahko spremlja prehlad, vendar ne tako svetla kot gripa;
• virusi okužijo nosno sluznico in povzročijo izcedek iz nosu;
• razvoj bolezni je postopen v naravi, kar se pogosto dojema kot preprosta bolezen;
• rdečica je običajno opažena na sluznici grla;
• z mrazom se kašelj pokaže le 3-4 dni, ko se okužba iz nazofarinksa razširi na spodnje dihalne poti;
• glavobol ponavadi spremlja katero koli bolezen dihal, vendar, tako kot vsi drugi znaki, prehaja precej hitro s pravočasnim zdravljenjem.

Kako se odzvati na prvo bolezen na mrazu?

Te bolezni dihal redko dobijo velik pomen, ne da bi ustrezno upoštevali stanje njihovega zdravja. Seveda obstajajo primeri hitrega samozdravljenja telesa, toda to lahko zagotovi le dobro delujoč imunski sistem.

V večini primerov ljudje preprosto ignorirajo slabo počutje in še naprej opravljajo svoje običajne dejavnosti. In čeprav bolnik pogosto intuitivno poveča količino zaužite tekočine, pije več čajev z medom in malinami, vendar ni vedno mogoče premagati mraz celo v enem tednu.

Če je dostop do zdravnika težaven, je treba zdravljenje bolezni zaupati ljudskim zdravilom, ki jih je veliko. Danes se boste naučili, kako zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili.

Folk pravna sredstva za zdravljenje prehladov

Veliko ljudi podcenjuje naravna zdravila, čeprav njihova učinkovitost pogosto presega učinkovitost zdravil. Znano je, da kemična zdravila neposredno vplivajo na določen simptom ali vzrok bolezni, vendar le redko prispevajo k splošni krepitvi telesa.

Anti-hladni balzam z eteričnimi olji

Ta zdravilni balzam zelo dobro pomaga pri preprečevanju in zdravljenju prehladov, kašlja, rinitisa. Zaradi eteričnih olj v svoji sestavi ima antimikrobna, antiseptična, topla, tonska, lajša krče in izboljšuje razpoloženje. Prav tako se ta balzam uspešno uporablja za piki komarjev.

• Šaji baznega olja (morajo biti nerafinirani) - 7 mililitrov;
• Osnovno kokosovo olje (testo) - 3 mililitre;
• Čebelji vosek rumena - 1 gram;
• Eph. Olje čajevca - 1 kapljica;
• Eph. Olje sivke - 1 kapljica;
• Eph. Olje limone - 3 kapljice;
• Eph. Eukaliptusovo olje - 3 kapljice;
• Eph. Jabolčno olje - 2 kapljici.

Masa končnega balzama: 10 mililitrov.

1. V vodni kopeli raztopimo kos voska in baznih olj. Vse dobro premešamo in odstranimo iz peči.
2. Počakali bomo, da se mešanica rahlo ohladi, tako da ni vroča, vendar ne zamrznjena, dodamo eterična olja in ponovno zmešamo.
3. Polil kašelj balzam vlijemo v čisto kozarec in tesno zapreti pokrov. Rok uporabnosti je tri mesece.

Za prehlad, akutne okužbe dihal, gripo, virusne okužbe, drgnite prsi, nazaj, masirajte korake. Po posegu smo oblekli toplo bluzo in nogavice.

Balzam za mletje

• Osnovno rastlinsko olje (lahko vzamete tudi sončnično olje) - 20 mililitrov;
• Osnovno kakavovo maslo - 15 mililitrov;
• Čebelji vosek - 4 g.
• Eph. Olje sibirske jele - 10 kapljic;
• Eph. Olje žajblja - 20 kapljic.

Priprava in uporaba:

Raztopite vosek v vodni kopeli z osnovnimi olji. Nato odstranite iz kopeli, malo ohladite in dodajte eterična olja. Nalijte v kozarec in zaprite pokrov.

Pripravljen balzam za prehlad in podhladitev za drgnjenje hrbta, prsnega koša, masaže stopal.

Medeni recepti

Med, Ginger in Lemon

Mešanica teh sestavin se je uveljavila kot učinkovito zdravilo za prehlad. Pravilno pripravljeno zdravilo je po konsistenci podobno marmeladi in ga lahko shranjujete v hladilniku.

Uporabne lastnosti vsake komponente so dokazane tudi z njihovo ločeno uporabo, v kombinaciji pa ti izdelki učinkovito lajšajo vnetja in upočasnjujejo nadaljnje napredovanje prehlada. Za pripravo zdravila morate uporabiti naslednji recept:

1. Velika limonina lupina in seme, narežemo na rezine.
2. Približno 300 g ingverja s limono.
3. Dodamo 200 g medu, dobro premešamo in damo nastalo kašo v kozarec s pokrovom.
4. Možno ga je uporabiti v čisti obliki na 1 čajno žličko. pred jedjo in dodajanje čaja ali tople vode.
5. Za profilaktične namene zadostuje en odmerek na dan in za zdravljenje trikrat na dan.

Čaj z medom

Verjetno je težko najti osebo, ki ni slišala o prednostih čaja z medom. Ampak ne vsakdo ve, da pri temperaturah nad 40 ° C, vse beljakovine denatures, spreminja v mešanico aminokislin.

1. Čaj naj se ohladi na 40 ° C.
2. Bolje je, da uporabite zeleni čaj, ki vsebuje v svoji sestavi veliko količino naravnih antioksidantov.
3. Med lahko in samo žlico - ni potrebno, da jo dodamo tekočini.

Česen med

Ta rastlina vsebuje v svoji sestavi aktivne snovi, ki se učinkovito borijo proti večini sevov mikroorganizmov. Tudi farmacevti so cenili ta učinek česna in na podlagi tega sprostili veliko zdravil.

V ljudski medicini se je naslednji hladni recept dobro izkazal:

1. Česen je na zemlji.
2. Mešano v enakih razmerjih z medom.
3. 2-3 ure odstranite v hladilniku.
4. Vzemite 1 žličko. pred spanjem in vsaj 5 dni.

Recepti z vodko in drugimi alkoholnimi pijačami

Čeprav se alkohol že dolgo uporablja za užitek, pa je na njih tudi veliko terapevtskih receptov.

Vodka s poprom

Vsaka oseba lahko sama oceni svoje stanje in praviloma telo opozori na bližajočo se bolezen z rahlim nagnjenjem. V takih primerih je koristno, da se hladi, preden se pokaže v polni veljavi.

Znani učinek segrevanja popra, pomešanega z alkoholom, so ljudje uporabljali že dolgo časa, vendar se ne smete vmešavati v nobeno od njih - velika količina popra bo povzročila zaplete na želodcu, zloraba vodke pa bo le oslabila telo.

Za pravilno zdravljenje morate narediti naslednje:

1. V 100 g vodke premešamo ščepec mletega popra (črnega ali rdečega).
2. Pijte v enem požirku.
3. Nosite tople nogavice in se dobro potujte pod odejo.
4. Zjutraj od mraza ne bo sledov.

Malina vodka

Čaj z malinami, veliko ljudi redno izvaja preprečevanje, vedoč o svojih zdravilnih lastnosti. Čeprav marmelada iz tega jagodičja nima tako ugodnega učinka, ampak sveža, se lahko v nekaj dneh znebite mraza.

In če otroci raje vroče maline, odrasli ga lahko dodajo v vodko:

1. Jagode dajo v kozarec, vendar ne pritiskajte.
2. Polnite z vodko in shranite v hladilniku celo zimo.
3. V primeru prehlade dodajte 2 žlički. tinkture za čaj.
4. Znoj pod toplo odejo.

Vroče vino z začimbami - kuhano vino

Kot ogrevalno sredstvo se pogosto uporablja vino z dodatkom začimb in sadja, ki se v nekaterih državah imenuje kuhano vino:

1. V majhni ponevici se kozarec vode zavre.
2. Dodani so cimet, klinčki, kardamom in janež.
3. Infundirano 10 minut brez ogrevanja.
4. Polnimo 1 steklenico rdečega vina (po možnosti suho ali polsuho).
5. Dodamo limonino lupino in nekaj rezin jabolk.
6. Pripelje se na 80 ° C in odstrani iz ognja.
7. Hladi se pol ure, nato dodamo 2 žlici medu.
8. Pijača je pripravljena za jesti.

Medena pivo

Dobro znojenje, lahko hitro osvobodite telo strupenih snovi, kar bo znatno izboljšalo zdravje.

1. V ta namen, dobro primerna steklo ogrevanega piva, vendar nikakor ne vre!
2. Dodajanje pijače 1 žlico medu, boste dobili zelo koristno zdravilo.

Vendar pa po jemanju ni priporočljivo, da gredo ven in celo odprejo okno, vendar je bolje, da takoj pojdite v posteljo in se potite pod odejo.

Konjak z medom

Ko se mrak šele začenja, potem je dober in učinkovit način za preprečitev njegovega nadaljnjega razvoja 100 g toplega žganja, ki ga je treba zaužiti z 1 žlico medu.

Znani ljudje priporočajo tudi dodajanje majhne količine žganja z medom v čaj, ohlajenega na 40 ° C.

Recepti z mlekom

Vendar pa nekateri ljudje iz otroštva ne prenašajo tega izdelka, zato terapija na ta način ni primerna za vsakogar.

Mleko za česen

Čeprav ima česen izrazit protivirusni učinek, je tudi sposoben gorenja črevesne sluznice. V kombinaciji z mlekom pa se lahko učinek na prebavila znatno oslabi in ustvari resnično zdravilna pijača.

Od začetne faze prehlada

1. Rahlo segrejte kozarec mleka.
2. Dodajte deset kapljic soka česna.
3. Potrebujete piti pred spanjem.

1. Rahlo segrejte kozarec kislega mleka.
2. Dodajte pet nagubanih klinčkov česna.
3. Vztrajati pol ure.
4. Vzemite v obliki toplote 5-6-krat na dan in 1 žlica.

Kašelj z izpljunkom

1. Rahlo segrevajte kozarec kislega mleka ali sirotke.
2. Pour 1 TSP. sok s česnom.
3. Vzemite 1 žličko. petkrat na dan.

Mleko z medom

Pred tem receptom se bo vsaka mrzlica umaknila! Zdravljenje folk pravna sredstva hitro ne sme v vseh primerih, vendar mleko z medom je znano, da mnogi od otroštva.

Zdravilne lastnosti teh sestavin so še posebej dobro izražene, če jih uporabljamo skupaj:

1. Steklo mleka je treba zavreti.
2. 1 žlica. med dodajte samo po hlajenju mleka.
3. Pijte in pojdite v posteljo pod toplo odejo.
4. Pri telesnih temperaturah nad 38 ° C ni priporočljivo uporabljati zaradi možnega poslabšanja stanja.

Čebulno mleko

V ljudskem zdravilstvu se pogosto uporablja tudi čebula, sok ki zanesljivo uničuje patogene mikrobe, zmanjšuje vnetje in krepi telo. Zdravilci priporočajo dihanje v parih čebule za kakršno koli okužbo dihal.

Da se znebite mraza, je bil priporočen naslednji recept:

1. Grind naribano 1 srednje čebulo.
2. Stisnite kašo z gazo.
3. Za kozarec toplega mleka dodajte 1 žličko. nastali sok.
4. Potrebujete piti pred spanjem.

Dodatni ukrepi za prehlad

Pri manjših simptomih je dovolj, da upoštevate naslednja pravila:

1. Bolniška soba mora imeti temperaturo vsaj 22-24 ° C.
2. Občasno prezračite sobo, vendar bolnik ne more ostati v prepihu.
3. Vsaj enkrat na dan opravite mokro čiščenje prostora z razkužili.
4. Oblikujte prehrano tako, da telo prejme zadostno količino esencialnih hranil, vitaminov in mineralov.
5. Uporabite tekočino v velikih količinah v obliki čajev, decoctions, tople vode, itd.

Zaključek

Na prvi pogled se zdi, da se prehlad zdi kot neškodljiva bolezen. In čeprav nekateri ljudje, zaradi dobre imunitete, zbolijo zelo redko, pa se večina bolezni manifestira sezonsko: jeseni in spomladi. Če se želite soočiti s prehladom, ni nujno, da takoj pokličete zdravnika doma ali v bolnišnico na sprejem.

Za zdravljenje prehladov z ljudskimi zdravili doma, zdravilci priporočajo časovno preizkušena zdravila, ki jih lahko uporabimo za preprečevanje in zdravljenje že obstoječe bolezni.