Začel sem hladno, kaj naj naredim

Hladna sezona, to je obdobje od oktobra do marca, je zaznamovana ne le s spremembo vremena, ampak tudi zaradi negativnih posledic, ki vplivajo na naše telo. Prvič, hladno vreme lahko povzroči, da telo zamrzne, kar vodi do prehlada. In tudi, kot je znano, je mokro in hladno vreme ugodno za širjenje virusne okužbe. Zaradi vsega tega obstaja velika verjetnost, da bomo zboleli. Torej, v tem članku, novinarji Timelady.ru vam bodo povedali, kaj storiti, če menite, da začnete zboleti.

Nihče od nas ne želi biti ranjen, razen tistih, ki želijo v nedeljo domu hoditi teden ali dva. Večina od nas preprosto nima časa, da bi jih prizadela, in drugič, ne želimo. Bolezen nas izstreli iz rutine, ker ne delamo, in praviloma nihče ne bo delal našega dela za nas, ampak se bo kopičil, dokler ne zapustimo bolnišnice. Poleg tega, da je šel v bolnišnico, smo dobili prezir oblasti, ali še vedno gredo na delo s toploto, ali pa to v enakem stanju, vendar doma. Nekaj ​​bolnišničnih dni, ki jih preživi v postelji, ni počitek, saj telo porabi vse svoje moči v boju proti bolezni, ko pa se okreva - nasprotno, potreben je čas za počitek. In še toliko bolj, ko je dekle bolno - to je težko obdobje za obstoj moža in otrok. Zato moramo skrbeti zase in ne dopustiti, da se bolezen manifestira.

Kako razumeti, da začnete zboleti?

Kajenje brez ognja se ne zgodi, to velja za bolezen. Oseba ne more zboleti preprosto, torej mora biti razlog za to. Razlog je odvisen od vrste bolezni.

Bolezen imenujemo prehlad ali virusna bolezen (ARVI). Razumeti je treba, da gre za dve popolnoma različni vrsti bolezni, ki imata različne vzroke za pojav. Prehlad je posledica prekomernega ohlajanja telesa, zaradi tega hladnega stresa za telo - oslabi imunski sistem in aktivira se pogojno patogena mikroflora, ki je nenehno v telesu, saj ni nobenega odvračilnega učinka v obliki močnega imunskega sistema - zbolimo, to je prehlad. Virusno bolezen povzroča virusna okužba v telesu s kapljicami v zraku, kar pomeni, da je ARVI mogoče zboleti šele, ko smo vdihnili virusno okužbo. Zdaj, ko veste, da beseda "bolezen" pomeni dve različni bolezni, razumete, da se lahko okužite iz povsem različnih razlogov. Razmislite o njih.

Kje in kako se lahko prehladiš? Glavni vzrok za prehlad je hipotermija. Najpogosteje, smo dobili overcooling zaradi zamrzovanja, da je, dolgo bivanje v hladnem okolju, na primer: ste zamrznili na ulici (čaka na avtobus) ali samo hodil in zamrznil, ste zamrznili v hladnem prostoru (ni ogrevana, prepih, hladno tla, in ni ogrevana, prepih, hladno tla, in p.), ali iz vroče sobe brez prilagajanja odšel ven, kjer je zelo mrzel in močan veter. Poleg tega se hipotermija lahko doseže s prehranjevanjem s hladno hrano in pijačo ali zaradi podhlajenosti rok (ko so bile roke v hladni vodi dolgo časa ali pa ste ohranjali nekaj hladnega).

Kako lahko dobite virusno okužbo? Lahko dobite virusno okužbo, če virusni patogen prodre skozi telo skozi kapljice v zraku. To se lahko zgodi, če ste komunicirali z osebo, ki je bolna z eno od nalezljivih bolezni virusne narave, ali pa je bolezen v inkubacijski dobi, ko oseba nima očitnih znakov bolezni, medtem ko virus aktivno razmnožuje in pripravlja napad na telo.

Torej, ko veste, kako ujeti prehlad in virusno bolezen, boste lažje ugotovili, ali obstajajo pravi razlogi za bolezen in kaj storiti, če menite, da začnete zboleti.

Čutim, da postajam bolan - kaj storiti?

Ta občutek se zgodi z nami včasih, ko občutimo zaseg telesa zaradi bolezni. V tem obdobju je zelo pomembno analizirati, ali gre za prehlad ali virusno okužbo, saj so preventivni ukrepi v vsakem od teh primerov nekoliko drugačni. Kljub temu pa je v prvem in drugem primeru nujno okrepiti imuniteto telesa, saj se imuniteta bori proti patogenom in če je imuniteta močna, jih bo zatrla in preprečila aktiviranje.

Pomembno je omeniti, da zelo pogosto zamenjamo stanje bolezni s hudo utrujenostjo, ko naše telo boleče in opekline in se počutimo šibke. Vsi ti simptomi izginejo po nekaj urah počitka, če pa to ni minilo, in imate resnejše simptome, morate sprejeti popravne ukrepe.

Kaj morate sprejeti, če se počutite slabo? V tem primeru strokovnjaki na TimeLady.ru priporočajo piti zdravilo, ki pomaga "ubiti" simptome, to so tako znana zdravila, kot so: Pharmacytron, Coldrex, itd. Proizvajajo se v obliki prahu in se razredčijo v vroči vodi. Želimo vas opozoriti na dejstvo, da ta sredstva le ublažijo stanje, ubijejo simptome, vključno z znižanjem temperature, vendar ne pomagajo pri zdravljenju. Konec koncev, morate pomagati imunskemu sistemu, in za to morate jemati imunostimulacijska zdravila, kot je Aflubin. Če ste bili v stiku z osebo z virusno okužbo, ali v določenem obdobju epidemije gripe, vam priporočamo, da poleg imunostimulanta pijete tudi zdravilo Amizon ali Arbidol, pomagata imuniteto in uničita virusni patogen. Lahko vzamete tudi vitaminske pripravke: askorbinsko kislino in Revit.

Če ste hladni, to je najverjetneje mraz, je v tem primeru priporočljivo ogreti. Če želite to narediti, lahko lebdijo noge in roke. Kot pri prehladu ali z virusno boleznijo - če ste mrzli, lahko na posteljo postavite ogrevalno blazinico ali steklenico tople vode. Lahko si celo oblečete bluzo, pomaga vam pri potenju in, kot veste, ko se oseba znoji, bolezen »izgine«. Boj proti bolezni je telesu lažje v sanjah, zato, če čutite, da ste bolni, je bolje, da greste v posteljo, čeprav še ni noč - spite nekaj ur, to je koristno. Vsaj, če ne zaspite, lezite z zaprtimi očmi in počivajte.

Poskusite jesti, in če ni apetita, potem pa vsaj prigrizek. Pijte zelo topel, vendar ne vroč čaj, po možnosti z medom in limono. Priporočljivo je piti sokove, najbolje sveže stisnjene ali domače, saj vsebujejo veliko vitaminov in brez konzervansov. Pijte veliko tekočine. Če imate domačo tinkturo malin, jo lahko popijete pred spanjem, žlico. Seveda jesti sadje: pomaranče, limone, jabolka, kivi itd.

Zjutraj se morate bolj ali manj počutiti bolje in ne zboleti. Če niste bolni, vendar se počutite nepomembno, potem je bolje, če je mogoče, vzeti prost dan, še en dan za preprečevanje. En dan za zdravljenje ni teden ležanja z vročino, izcedkom iz nosu in kašljem, kjer vas bo ta drugi teden motil. Ta dan je treba preživeti tudi v tihem načinu, upoštevajoč vsa zgoraj navedena priporočila. Poskrbite zase, dragi bralci! Želimo vam vse najboljše zdravje!

Kaj se zgodi, če zbolite - 10 top nasvetov

V zimskem času, nizke temperature, pomanjkanje vitaminov in epidemij virusov zdaj in potem nas pošljejo v bolnišnico. Kaj storiti, če zbolite in že čutite prve znake prehlada? Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali ostati prijetno za en teden.

Za začetek naj povemo nekaj besed o pomembnosti pravočasnega odkrivanja prvih simptomov prehlada. V divjem tempu življenja redko posvečamo pozornost neprijetnosti, dokler ne doseže kritičnega obsega. To pomeni, da ko vaše telo malce boli, zjutraj vstanete zlomljeni in ne morete najti moči za delo, ni verjetno, da bi bil alarmni zvonec - verjetno ga boste odpisali za splošno utrujenost in pomanjkanje spanja. Toda v resnici lahko začnete prehlad. Prav tako bodite pozorni na to, ali ste bili v stiku z okuženimi osebami ali ste na ulici močno zamrznjeni.
In zdaj gremo na nasvete, kaj storiti, če ste začeli zboleti.

1. Hranite se toplo

Dolgo smo stali na avtobusni postaji in čakali na avtobus in čutili ste, kako so vaše noge zamrznjene? Ko se vrnete domov, se prepričajte, da se parno kopel. Če ne morete iti v kopel, vsaj ogreti v vroči kopeli, parne noge s kopeljo s suho gorčico. Pijte čaj z malinovo marmelado ali medom, zavijte v topel pulover ali plašč in se izogibajte hipotermiji, da ne bi poslabšali situacije.

2. Ostanite doma

Če ste že sami opazili prve simptome - zvečerno zvišano telesno temperaturo, splošno slabost, kašelj, izcedek iz nosu - ostanite doma in se zdravite. Mnogi bodo trdili, da na delovnem mestu ni tako enostavno vzeti en dan, morate delati, blokirati itd. Ampak, verjemite mi, bolje je, da padeš iz življenja za en dan, kot da greš v bolnišnico vsaj za en teden in se moraš še dolgo ukvarjati s preostalimi simptomi.

3. Sprostite se.

Mnogi ljudje, še posebej ženske, občutek, da se začenjajo prehladiti, ostanejo doma, vendar so sprejeti, da naredijo vse tiste stvari, ki jih niso dosegli. Samo dejstvo, da greš ven, na hladno, ni tako pomembno za zdravje, kot da daje telo počitek, ohrani moč za boj proti bolezni. Zato ni treba hiteti okoli hiše z krpo in začeti pomlad-čiščenje - leži in počitek. Če ne morete storiti ničesar, preberite knjigo ali si oglejte priljubljene televizijske serije. Ne zapravljajte moči, ki jih potrebujete za poraz bolezni.

4. Sprejmite protivirusno zdravilo

Iskanje znakov ARVI, vzemite v skladu z navodili Arbidol, Amiksin, Lavomax ali Viferon. Ta zdravila so še posebej učinkovita le v začetnih fazah bolezni. Farmacevt vam bo pomagal izbrati najprimernejše zdravilo, če ne boste imeli časa ali želje po sestanku z zdravnikom.

5. Poskusite se potiti

Pijte vroč čaj z malinami in medom, potegnite topel pulover in se povzpnite pod dve ali tri odeje, dokler se ne potite. Ta postopek bo telesu pomagal hitreje premagati viruse. V tem primeru lahko samo spite, vendar nemirno spite in imate navado odmetavati odeje, bolje je sedeti pred televizorjem in ostati budni.

6. Pijte več tekočine.

Mit, da voda pomaga pri zdravljenju prehladov in gripe, je le mit. Vendar pa telo trpi zaradi dehidracije v obdobju bolezni in celo v začetni fazi bolezni je pomembno, da se ohrani pravilna vodna bilanca. Poskusite piti čisto vodo, ne kave, čaja ali gaziranih pijač. V vodo lahko dodate kos korenine ingverja, medu ali limone in kupite steklenico zdravilne mineralne vode.

7. Jejte prav

Ko se telo težko trudi, da ne bi podleglo bolezni, poskusite ne preobremeniti z maščobnimi in težkimi živili. Raje lahke juhe, mesne juhe, kaše. Jejte sadje in zelenjavo, oskrbite se z vitamini za ohranjanje imunosti, pijte čaj z limono. In seveda, ne pozabite na piščančjo juho, o koristnih lastnostih katere, brez pretiravanja, je legenda.

8. Zrak

Če tega ne storite, se bo vaše stanovanje kmalu spremenilo v žarišče lastnih mikrobov in bakterij. In to ne le preprečuje telesu, da se bojuje z boleznijo, temveč tudi poveča tveganje za okužbo vašega gospodinjstva za podjetje. Seveda prezračite sobo in jo pustite, da se njeno stanje ne poslabša zaradi nizkih temperatur - še posebej, če je zunaj zmrznjeno.

9. Uporabljajte šale za enkratno uporabo.

Vilice čez paket ali dva robčka za enkratno uporabo - niso tako drage, vendar bodo upravičile svojo korist. Običajen robček, po več uporabah, se spremeni v zbirko bakterij, ki jo boste izbrisali tudi, ko boste imeli slabo prehlad. In robčki za enkratno uporabo so higienični in priročni za uporabo.

10. Zdravite simptome

Znano je, da ni priporočljivo zniževati temperature do 38 stopinj, tako da se telo lahko spopade z okužbo. Vendar to ne velja za preostale simptome. Če se ne znebite prehlada, boste začeli dihati skozi usta in verjetno boste imeli boleče grlo. Vneto grlo in kašelj, načeloma ni potrebno prenašati. Kupite kapljice v nosu, pastile ali sirup za kašelj ali uporabite ljudska zdravila.

Kaj storiti, če menite, da ste bolni ljudska pravna sredstva?

V otroštvu, ob prvih znakih prehlada, nas je mama skrbno obdržala in naredila vse, da bi preprečili prehlad v težjo bolezen. In če bi potem zlahka in preprosto ostali doma in srečno zamudili lekcije, zdaj v kakršnemkoli stanju greste na delo in poskušate izpolniti svoje neposredne uradne dolžnosti. Zato vsaka odrasla oseba prej ali slej začne razmišljati o vprašanju: začnem zboleti, kaj storiti?

Prvi znaki prehlada

Preden jih vzamete, morate natančno vedeti, kateri simptomi se uporabljajo za prehlad:

  • srbenje in pekoč občutek v nosu, zato nenehno želim praskati po nosu;
  • pogosto kihanje, vendar le, če oseba ne trpi za alergijami (če je oseba začela kihati, kako se izogniti zboleli, zdravnik lahko pove);
  • povečano solzenje, ki sledi takoj po kihanju in srbenju v nosu;
  • možna je zamašen nos;
  • občutek splošne šibkosti, ves dan, ko želite ležati, spati;
  • glavobol, ki ga povzroča zamašen nos;
  • bolečina v mišicah, občutek bolečine;
  • zvišanje telesne temperature, vendar ne višje od 38 stopinj.

V primeru, da se več simptomov pojavi takoj, se oseba takoj zaveda, da se mi začne zboleti. Kaj storiti? Poleg tega je potrebno takoj ukrepati, saj je to edini način za preprečevanje zapletov.

Osnovni ukrepi pri prvem znaku prehlada

Ni mogoče uporabiti vseh ljudskih sredstev, ki jih spomnimo iz otroštva, ko se pojavijo prvi simptomi prehlada. Na primer, lahko stegnete noge ali se vročo kopel zgolj, če ni visokih temperatur in drugih kontraindikacij.

Zato mora vsaka odrasla oseba jasno vedeti, kaj storiti ob prvem znaku prehlada. Da bi olajšali pretok, bodo v pomoč naslednji koraki:

  1. Če se telesna temperatura poveča, je potrebno počivati ​​posteljo, ker telo zaradi boja proti okužbi izgubi veliko energije.
  2. Redno zračite sobo. To bo ubilo bakterije in ne bo ustvarilo ugodnih pogojev za njihovo razmnoževanje.
  3. Pijte veliko tekočine, dajte prednost vročemu čaju, ki ga je priporočljivo dodati med ali ingver ali piti iz bokov.
  4. Občasno pogrljajte s posebnimi zdravilnimi deco-cijami, kot sta kamilica ali ognjič. Dovoljena je uporaba posebnih rešitev z uporabo sode, soli, joda, furatsilina.
  5. Nos sperite s slano vodo ali s posebnim orodjem, ki ga lahko kupite v lekarni. Solno raztopino lahko pripravite sami, za to dodajte žličko soli na kozarec tople vode.
  6. Kašelj pomaga toplo mleko, v katerem morate raztopiti med in maslo. Uporabite lahko zgorevalni kompresor, vendar le pri normalni telesni temperaturi.

In, seveda, ne pozabite na vitamine, ki so ogromno v zelenjavi in ​​sadju. In če oseba misli tako: »Začnem se prehladiti. Kaj storiti? Namig lahko da le zdravnik - zagotovo se bo mogoče izogniti posledicam. Konec koncev bo pravočasna pomoč strokovnjaka vedno v pomoč.

Kaj ni mogoče storiti?

Prvotno znižanje temperature ni priporočljivo. To je naravna reakcija telesa na okužbo, kar pomeni, da je boj proti bolezni v polnem teku. Vendar pa je vredno posvetiti pozornost splošnemu počutju. Če se temperatura preveč prenese, lahko s Nurofenom podrgnete temperaturo.

Ne morete tvegati svojega zdravja in če se vsak dan poslabša, je bolje, da pokličete zdravnika doma. Ne pozabite, da lahko običajni mraz, če ga ne zdravite, povzroči nastanek vnetja grla ali pljučnice.

Zdravljenje z drogami

Začel sem zboleti. Kaj storiti? Lahko vzamete številna zdravila, ki so zagotovo na voljo v skoraj vsakem domu. No, najbolje je, da ne zanemarjamo nasveta strokovnjaka, ki vam bo predpisal pravilno zdravljenje.

Obstaja ogromno število zdravil, ki so zasnovana za lažje počutje in pospešitev okrevanja. Najbolj priljubljeni in učinkoviti so:

  • AnviMax, ki vsebuje vitamin C, paracetamol in loratadin. Terapevtski učinek se pojavi v 30 minutah po zaužitju zdravila.
  • "Pinosol" je kapljica v nosu, ki jo večina zdravnikov priporoča, saj so narejeni na osnovi naravnih sestavin, kar pomeni, da je tveganje za stranske učinke in zasvojenost minimalno.
  • "Suprastin" je antihistaminik, ki lahko zmanjša zabuhlost sluznice nosu in grla.
  • "Tantum Verde" - pršilo, ki se uporablja za zdravljenje grla.

Treba je spomniti, da prej oseba, ki je posvečal pozornost svojemu stanju in našel prve znake prehlada, začel zdravljenje v času, bolj verjetno je bilo, da se prepreči nadaljnji razvoj bolezni. Ko se pojavi misel v moji glavi: »Začnem prehladiti, kaj narediti?« - zdravnik lahko pomaga.

Ujela sem otroka: prva pomoč

Posebej pomembno je vprašanje, kaj storiti ob prvem znaku prehlada pri otroku. Otroku lahko pomagate, vendar le, če ne panike.

Najprej morate ugotoviti, ali ima vaš otrok vročino. Če je povišana, vendar pod 38 stopinjami, ni vredno, da bi jo zapustili. Potrebno je dati telesu čas, da premaga to okužbo. Če je višja od 38 stopinj, je priporočljivo dati žarki, kot je Nurofen. Če to orodje ne pomaga in temperatura še naprej narašča, morate otroka obrisati s toplo vodo (vodke in kisa se ne sme uporabljati).

Naslednji koraki

Po stabilizaciji otrokovega stanja je treba dati protivirusno zdravilo, kot je "Anaferon". Uporabne bodo tudi inhalacije z zdravili ali mineralno vodo. Če ni posebne naprave za vdihavanje, lahko uporabite ljudsko zdravilo - dihajte nad kuhanim krompirjem. Učinek takšnega zdravila je zapleten: znebiti se kašlja, zdraviti grlo, odpraviti simptome prehlada. Kaj piti, ko začnete zboleti, samo zdravnik bo rekel. Zato je kampanja zanj bolje, da ne odloži.

Ne pozabite, da ko se pojavijo prvi simptomi prehlada, nikoli ne vzemite antibiotikov takoj v upanju, da bo bolezen izginila v enem dnevu. Takšnih čudežnih zdravil ni in nepravilno zdravljenje lahko privede do neželenih posledic. "Kaj, če se razbolim?" Kaj storiti v tej situaciji? «- sprašujete. Odgovor: poslušajte svoje telo. On sam vam bo povedal, kaj potrebuje: nagiba se k spanju - pojdite v posteljo, želite jesti določen izdelek - jesti. In v nobenem primeru ne gredo na delo ali kjerkoli drugje v tem stanju.

Vsak prehlad se začne postopoma, tako da veliko ljudi v tem položaju zanima, kaj storiti, če se razbolite.

V večini primerov je mogoče preprečiti razvoj bolezni, vendar morate vedeti, katera sredstva so najučinkovitejša in kako jih uporabljati.

Kaj storiti, če menite, da ste bolni, vendar še niste zboleli

Najpogosteje se bolezni, kot so SARS ali FLU, začnejo z običajnim hladom, ki se kaže v obliki naslednjih simptomov:

  • Bolečine v sklepih in mišicah;
  • Slabost;
  • Vneto grlo, rdečina;
  • Otekle bezgavke;
  • Motnje spanja;
  • Kašelj in izcedek iz nosu;
  • Bolečina za solze in oči;
  • Hladi, znojenje;
  • Izguba apetita;
  • Povečana telesna temperatura.

Najpogostejši vzroki za prehlad so oslabljen imunski sistem ali virus, vendar obstajajo tudi drugi dejavniki, ki jih lahko sprožijo:

  • Hipotermija;
  • Pomanjkanje vitaminov;
  • Slabe navade;
  • Kronična bolezen;
  • Stres;
  • Biti na mestih z množičnim bivanjem ljudi;
  • Delitev jedi ali higienskih izdelkov z bolnikom.

Da bi zmanjšali verjetnost prehlada ali drugih podobnih bolezni, je treba najprej okrepiti imunski sistem, kot tudi pravilno jesti, se znebiti slabih navad, ne ostati med veliko množico ljudi med epidemijo, in če je družinski član že bolan v hiši - ne uporabite z njim eno brisačo in posodo. Slednje je zelo problematično, poleg tega pa ne daje nobenih jamstev, vendar še vedno zmanjšuje tveganje okužbe z ARVI.

Ali je mogoče hitro ustaviti prehlad in ne zboleti

Trenutno sta dva načina za zaustavitev prehoda prehlada v FLU ali ARVI:

  • Sprejem zdravil, ki se prodajajo v lekarnah;
  • Uporaba folk zdravil za prehlad, ki jih lahko pripravite sami.

Poleg zgoraj navedenega boste morali pregledati tudi prehrano. Treba je vključiti živila, bogata z vitamini A, B in C, ker so najboljša pomoč pri boju proti prehladu.

Treba je omeniti, da so prehladi razdeljeni na:

  • Enostavno hladno. Lahko je posledica hipotermije pri dolgotrajni izpostavljenosti mrazu ali po zaužitju hladne hrane (pijače);
  • Virusna okužba (ARVI). Pojavi se po komunikaciji z že bolno osebo, ker virusni patogen se prenaša s kapljicami v zraku. Ljudje z nizko imuniteto so najbolj dovzetni za viruse.

V obeh primerih se lahko uporabijo enaka zdravila in ljudska zdravila, vendar le, če je bolezen samo v začetni fazi. Če se stanje bolnika hitro poslabša, se je treba takoj posvetovati z zdravnikom.

Kaj storiti, da ne zbolite: nasveti in recepti ^

Obvezni ukrepi pri prvem znaku prehlada

Po mnenju zdravnikov, je mogoče preprečiti razvoj prehladov samo s pravočasno zdravljenje začelo v prvih dneh. Če želite to narediti, morate upoštevati nekaj priporočil:

  • Drži se počitka v postelji. Pri jemanju paracetamola ni dobro, da na nogah nosite rahlo hladno. bolezen se bo še naprej razvijala in posledično se bo povečala nevarnost zapletov;
  • Pijte več tekočine. Popolnoma pomaga pri boju proti hladnemu čaju z limono, zelišči ali medom;
  • Vzemite noge, če ni temperature. Takšni postopki bodo pomagali odstraniti vnetje iz tkiv in spodbuditi prekrvavitev;
  • Če se temperatura dvigne, jemljite protivirusna zdravila;
  • Ne silite se jesti s silo v prvih dneh, ko telo porabi vse svoje moči za boj proti virusu. V tem primeru lahko pijete vodo, čaj in piščančjo juho.

Kako ustaviti prehlad med nosečnostjo

Preverite svoje% telesne maščobe, ITM in druge pomembne parametre

V obdobju prenašanja otroka je treba farmacevtske pripravke zdraviti zelo previdno, ker nekateri od njih lahko poškodujejo plod.

  • Pred jemanjem zdravil se posvetujte s svojim zdravnikom in pozorno preberite navodila.
  • Kot je za folk pravna sredstva, vendar skoraj vse od njih so neškodljive tako za nosečnico in otroka.

Ljudska sredstva proti začetku mraza

Ko se pojavijo prvi znaki ARI ali katerekoli druge kataralne bolezni, lahko uporabite katero od naslednjih metod:

Recept 1

  • Vlijte v ponev 0,5 litra piva, segrejte na 50 stopinj, nato zmešajte z 0,5 žličke. cimetov prah, dve palčki klinčkov in naribana limonina lupina.
  • Ločite dva surova rumenjaka s 2-3 sladkorjem, nato dodajte mešanico pivu.
  • Pustite vreti 5 minut, nežno premešajte in nato odstranite iz toplote.
  • Ohladimo, popijemo 250 gramov pijače pred spanjem, si oblečemo tople nogavice in gremo v posteljo.

Recept 2

  • 100 g naravnega medu združimo s podobnim delom stopljenega masla, dodamo vrečko vanilijevega sladkorja.
  • Mix dokler gladko, vzemite 1-2 TSP. na dan.
  • Orodje je idealno za otroke.

Recept 3

  • Izpolnite z 2 žličko. zdrobimo liste matere in mačeha z vrelo vodo, vztrajamo 15 minut pod pokrovom, filtriramo in dodamo malo čebeljega medu.
  • Pijte 2-3 krat na dan namesto rednega čaja.

Sklepi in priporočila strokovnjakov ^

Ne smete pričakovati, da se lahko s pomočjo katerega koli ljudskega sredstva za 1 uro znebite vseh znakov slabosti, ker se bo zdravilo v vsakem primeru zgodilo postopoma. Za hitrejše okrevanje je treba opazovati počitek v postelji, v posebej težkih primerih pa se učinek pojavlja šele ob začetku jemanja protivirusnih zdravil.

Kaj je nujno storiti za premagovanje prehlada: nasvet zdravnikov

Catherine, 35 let, pediater:

»Mnogi starši naredijo veliko napako, ko otroka ovijejo z mrzlico in temperaturo več odej: iz tega se njegovo stanje le poslabša. Treba je storiti nasprotno - toplo telo od znotraj. Najbolje je, da skuhate zeliščne čaje, in če je temperatura normalna, lahko stopala namočite z gorčico.

Julia, 29 let, terapevtka:

»V prvih treh dneh po pojavu simptomov prehlada lahko ustavite napredovanje bolezni Ingoverin. Če je trenutek zamujen, se bodo uporabljala druga zdravila in režim zdravljenja. "

Galina, 45 let, terapevtka:

»Hladno prehlad se ponavadi kaže v obliki izcedka iz nosu in kašlja, pri čemer se lahko uporabljata tako pripravki kot ljudska sredstva. Čaj iz kamilice z medom zelo dobro pomaga: zmanjšuje vnetje in ima pomirjujoč učinek.

  1. Splošna priporočila
  2. Kaj storiti, če zbolite za gripo ali ARVI
  3. Če imate vneto grlo, kaj storiti?

S prihodom mrzle in deževne jeseni se povečuje tveganje za povečanje sezonskih bolečin. Poleg tega odrasli in otroci niso zavarovani za to. Virus se lahko drži na delu, v javnem prevozu, v šoli, lahko se prehladite pred hipotermijo, zmočite noge. Pomembno je, da takoj poskusite sami pomagati, da ne bi začeli z boleznijo. V tem članku vam bomo povedali, kaj morate storiti najprej in kako se morate obnašati, če menite, da ste že začeli zboleti.

Kaj storiti, če začnete zboleti - splošna priporočila

Pred odločitvijo, kaj storiti, če zbolite, morate ugotoviti, ali gre za bolezen, in ne za splošno utrujenost in posledice pomanjkanja vitaminov, pomanjkanje spanja, slabo stanje imunskega sistema. Če utrujenost in depresija večinoma potekajo po dobrem spancu na udobnem ležišču, potem ima bolezen številne simptome, ki jih dober počitek ne bo razbremenil. Seveda so precej drugačne, odvisno od tega, kakšna bolezen vas je premagala, vendar obstaja seznam najpogostejših, ki se pojavljajo v večini primerov:

  1. Povečanje temperature. Ko se telo bori proti virusu, potrebuje več moči in med tem bitkom se najpogosteje telesna temperatura dvigne za nekaj stopinj.
  2. Splošna slabost, letargija. Nočeš storiti ničesar, si prizadeva za nenehno željo po spanju. Tudi po prebujanju ur 12 vsak fizični stres povzroča hudo utrujenost.
  3. Hladi, omotica. Obstaja občutek, da ste zamrznili, je pogosto posledica temperature. Tudi, če nenadoma vstanete, na primer, s stola, lahko začutite, kako se je vaša glava zavrtela nekaj sekund.
  4. Krhka Na samem začetku bolezni se zdi, da se vaši sklepi zvijajo in boleče, včasih bolečine v mišicah.
  5. Pomanjkanje apetita. Še posebej lahko na tej podlagi ugotovimo, da otrok zboli. Otroci rastejo in se razvijajo, tako da morajo v normalnem stanju imeti dober apetit, če pa otrok začne zavračati celo svojo najljubšo hrano, je to alarmanten signal.

Zgodi se, da ko se začne bolezen, se tudi stanje kože, las in nohtov poslabša. Vse to nakazuje, da se telo upira in vse njegove sile gredo, da popravijo situacijo, pri tem pa pridobijo podporo iz vseh virov.

Kako se hitro spopasti z boleznijo:

  • Pijemo veliko tekočine. Temperatura povzroča dehidracijo, zato je treba telo ves čas hraniti z vodo. Od tega in splošno zdravje bo boljše.
  • Jejte vitamine. Lahko uporabite vitaminske komplekse, ki se prodajajo v lekarni, ali pa obstaja velika količina sveže zelenjave in sadja ter ne pozabite na izdelke, ki vsebujejo kalcij. S številnimi boleznimi pade njegova vsebina v telesu.
  • Trudimo se, da se ne preobrememo. Bori se z boleznijo in vsi naši notranji viri grejo na njeno odpravo, zato je bolje podpreti nas, zmanjšati nepotrebno breme in lagati za dan ali dva doma.
  • Jejte lahek, vendar hranljiv obrok. Telo mora prejeti vse, kar je potrebno, da se upre virusu in ne porabi energije za dolgoročno prebavo izdelkov.

Kaj storiti, če zbolite za gripo ali ARVI?

Gripa in akutne respiratorne virusne okužbe so tiste zdravstvene težave, ki so najpogostejše v jeseni, pozimi in spomladi. Če te bolezni začnejo, lahko povzročijo številne neželene zaplete za celoten organizem. Zato jih je treba čim prej prepoznati in začeti z zdravljenjem od prvih dni, nato pa bo najverjetneje v najkrajšem možnem času pripravljen na delo. Če se želite v nekaj dneh znebiti gripe ali kataralnih okužb, potrebujete:

  • Para. Dobra možnost bi bila kopel, vendar le pod pogojem, da nimate temperature. To je odličen izhod, na primer, če ste hladni ali mokri.
  • Vzemite velik odmerek vitamina C. Lahko popijete nekaj skodelic toplega (vendar ne vročega) čaja z limono in čez dan jejte približno 6-8 tablet askorbinske kisline.
  • Pijte veliko tinkture pasme ali toplega mleka z maslom. Na skodelico dodajte 10 gramov olja, po možnosti domače.
  • Pijte zdravilo, ki ubija simptome. Za ta namen so zelo primerni posebni topni praški, kot so Coldrex, Pharmacytron, Theraflu in drugi podobni ukrepi.
  • Za jesti Tudi če sploh ne želite jesti, poskusite jesti piščančjo juho in čez dan jesti različne sadje.
  • Pojdi v posteljo zgodaj, dobro pokrita. V posteljo lahko celo postavite grelno blazino. Vendar pa je bolje, da odprete okna, tako da ima prostor svež zrak. Če je zunaj zelo mrzlo, pred odhodom v posteljo prezračite sobo. V osveženi sobi bolje spite.

Ne pozabite, da ne bi smeli zmešati malo temperature. Če se ne dvigne nad 38 stopinj, ne hitite piti antipiretik. Ko se bo samostojno spopadel, bo organizem postal močnejši.

Če imate vneto grlo, kaj storiti?

Vneto grlo in samo boleče grlo - to ni le zelo neprijetno, vendar lahko ogrozi zelo slabe posledice, če začnete s tem stanjem. Za hitro spopadanje z boleznijo v začetni obliki je treba uporabiti:

  • Izperite. Najbolj priljubljen recept je sol, soda in jod. Za pripravo vzemite žličko soli, sodo in dodajte dve ali tri kapljice joda v kozarec s toplo vodo. Dobro premešajte in sperite nekaj minut po vsakem obroku, vendar vsaj trikrat na dan. Prav tako lahko uporabite decoction zeliščnega žajblja, kamilice, ognjiča, šentjanževke, evkaliptusa. Iz medicinskih pripomočkov je primerna raztopina furatsilina ali hlorofillipta.
  • Spreji. Posebne droge različnih cenovnih kategorij najdete v vsaki lekarni, v tem primeru so izdelki s propolisom precej dobri.
  • Draga Vzemite 1 žličko. naravni med in se postopoma raztopi.
  • Aloe. Rezano lističi žvečite in ga držite v ustih. Če je preveč grenka, dodajte malo medu. To je koristno in okus je boljši.
  • Olje rakitovca. Še posebej primeren je za hripanje in suhost v grlu. Vato v olju navlažimo in to bombažno klobčič v ustih zavijemo tri do štirikrat na dan.
  • Vdihavanje. Kombinacija številnih aromatičnih olj, če dihate nad njimi, močno ublaži stanje bolečega grla in tudi odstrani izcedek iz nosu, če je prisoten.

Poleg tega, kot v primeru prehlada, jesti vitamine, piti toplo mleko z maslom, čaj z medom. Na novoletne počitnice, če ni temperature, vendar dihate hladen zrak in se bojite, da boste do jutra izgubili glas, lahko združite posel z užitkom in popijete nekaj kozarcev kuhanega vina ali ogrevanega medenega piva.

Torej je odgovor na vprašanje, kaj storiti, če ste začeli zboleti, popolnoma nezapleten, vendar je še vedno zelo pomembno, da ne pozabite, da hitro zdravljenje ni mogoče le s pravočasnimi ukrepi, ampak tudi s pravilno diagnozo. Zato je bolje, da čutite slabo počutje čim prej, da se obrnete na zdravnika, ki vam lahko natančno pove, kaj morate storiti.

Kaj storiti, če začnete zboleti za gripo ali akutno respiratorno boleznijo?

Odgovori:

Okrepiti imuniteto z ljudskimi zdravili. Ljudski, od antičnih časov je prišel na naš dan način za boj proti virusu s SARS je umetna stimulacija kihanja. Da ne bi zboleli, morate kihati, to je preprost in pameten odsev našega telesa, da se znebite vseh virusov. Lahko ga stimulirate z normalno ušesno palico, ki draži sluznico. Če epidemija, nato kihanje 5-10 krat, če želite biti zelo močni, kihanje dvajsetkrat. V tem času lahko zakopljete 3-4 krat dnevno, za kihanje, sok Kalanchoe ali sok aloe. Lahko poper ali njuhanje za spodbujanje kihanje. Mimogrede, njuhanje in je bil vedno prvi način zdravljenja telesa, prvo sredstvo za preprečevanje prehladov, saj je kihanje okrepilo protivirusno imunost.

KREPITEV PROTIVIRUSNE IMUNITETE

Krepitev protivirusne imunosti se mora začeti s krepitvijo antimikrobne imunosti, to je, da se drgnejo roke in noge. Signal o prisotnosti virusa v telesu in oslabljeno protivirusno imunost je normalen glavobol ali bolečina v glavi, ki se zazna, ko je glava udarjena z zmerno močnimi pestmi ali s pol litrsko plastenko, napolnjeno z vodo brez zračnih mehurčkov. In zdaj bomo razmislili o načinu krepitve protivirusne imunosti: 1) Poiščemo vsa boleča območja na glavi in ​​jih začnemo masirati. Značilno je, da se v predelu okcipitalnih izboklin zbira bolečina, da so boleče templji, temporomandibularna sklepna regija, to je sklep pred ušesnim kanalom, notranji zgornji kot orbite, področje čela. Mnogi ljudje opazijo pojav glavobola skupaj z bolečino v očesu, v očeh, zato morate vplivati ​​na žebelj kazalca na bolečino očesa skozi veko. Mnogi lahko najdejo svoje posebne bolezenske točke. Vse boleče točke je treba vsak dan masirati do popolnega izginotja bolečine zaradi pritiska, za to boste potrebovali dva tedna, in morda boste imeli svoje pogoje. Vse je odvisno od vaše skrbnosti in stopnje zanemarjanja telesa. 2) Naslednja metoda za krepitev protivirusne imunosti je iztrebljanje glave s ploščicami ali plastiko (po možnosti iz »SPRAYT«) s pol litrsko steklenico za vodo, dan za dnem, dokler bolečina v glavi popolnoma ne izgine. Število postopkov na dan se lahko dvigne na deset, trajanje postopka prisluškovanja pa je različno in individualno. Za začetek lahko izklopite 3-5 minut z malo sile. Ker se bolečina v glavi zmanjša, se poveča intenzivnost izpostavljenosti. 3) Okrepiti protivirusno imunost lahko, če uporabljate več in kihanje. Spontano kihanje z virusno okužbo je samo čisti refleks samozdravljenja do vnosa virusa v telo med mrazom. Toda, ko smo ga dojeli, lahko, že zavestno, draži nosno sluznico, da kihne, s čimer prispevamo h krepitvi protivirusne imunosti in se znebimo glavobola. To je priporočljivo narediti med epidemijo virusa gripe, da bi preprečili ARVI. Število kihanja se lahko poveča od 10 do 20-krat na dan. Za usmerjanje zračnega toka pri kihanju po možnosti skozi nos. Priporočljivo je, da dražijo sluznico nosu z ušesnimi paličicami ali da vstavite 4-5 kapljic svežega aloeja ali soka kalanhoja v nos 3-4 krat na dan; Sokovi teh rastlin dražijo nosno sluznico in povzročajo ponavljajoče kihanje (do dvajset kihanja pri vkapanju). Nekateri imajo lahko draženje sluznice nosu s poprom ali njuhanjem.

Evgeniya Evdokimova

začeti piti tablete.

Medved

Na cesti je človek in vidi znanega plačanega zdravnika.
No, človek želi plačano posvetovanje in vpraša: Doktor, kaj počnete, ko imate prehlad?
-Kiham. - je odgovoril zdravnik...
Zdravi palačinko. 11

Nikolay Rogachev

Kozarec žganja ali grog, a le ENO, bolje pred spanjem.

Anastasia

V lekarni proda veliko zdravil za gripo in akutne okužbe dihal.

Nega Nega

antigrippin vzemite toplo pijačo z malinami, lipo, bazijo, inhalacijami z zelišči ali balzamom "zlata zvezda"

Sobrinska skupščina

Anaferon Arbidol in seveda čaj z limono, medom in malinovo marmelado

Olga Ivanova

Pijte čaj z limono, malino, tabletami, zavijte v odejo in kihajte med delom.

Začel sem zboleti. kaj storiti?

Odgovori:

Mishgun

antigrippin dobra stvar!

Katyusha

Anaferon ima pijačo! Ponavadi mi pomaga!

Irisha Glagoleva

teraflu zelo dobro pomaga, zlasti ponoči. To bo lažje

Advakat

Andrey Mokhov

trmast

Takoj, ko je grlo začelo boleti, ste morali piti anaferon ali arbidol.

Fedor Suhanov

začnite ljubiti »čaj z medom, limono«

olsha

nič ne pomaga. virus bo naredil svojo stvar in telo se bo borilo. Vse je odvisno od imunitete. Potrebno je samo pomagati telesu: počivati ​​in piti veliko tekočine.

Larisa

Spray otrivin - zelo kul stvar in otroški galazolin (od mraza), še vedno vzponi in teraflu

Rinitis ali izcedek iz nosu - vnetje nosne sluznice. Izcedek iz nosu je lahko samostojna bolezen in simptom številnih nalezljivih in alergijskih bolezni. Hipotermija prispeva k pojavu rinitisa.
Obstaja nekaj dobrih ljudskih receptov za ravnanje s hladno:
1) Zmešajte 1 žlico svežega soka korenja in 1 žlico rastlinskega olja (oljčno ali sončnično), ki je predkuhana v vodni kopeli. V mešanico dodajte 1-3 kapljice soka česna. Mešajte, da kuhamo vsak dan. V vsako nosnico vtisnite nekaj kapljic 3-4 krat dnevno.
2) 4-5-krat na dan nanesite nekaj kapljic kuhanega ali svežega soka pese ali sperite nos 2-3 krat na dan z odrezkom pese. Medu lahko dodamo med. Bombažne palčke, navlažene s sokom rdeče pese in vstavljene v nosnice 3-4-krat dnevno.
3) V enakih delih zmešajte sok kalanchoeja in med. Pitje z infuzijo melise ali hypericum - popolnoma odpravlja zamašen nos.
4) Vsadek aloe sokov 3-5 kapljic v vsako nosnico 4-5 krat na dan, nagibanje glave nazaj in masiranje krila nosu pri kopanju.
5) Zmešajte dva dela medu in 1 del metinovega olja (prodaja v lekarnah). Podmažite nosno sluznico.
6) Zmešajte čebulo, mleto v kašo, v razmerju 1: 1 z medom. Vzemite mešanico čebule-med 1 čajna žlička 3-4 krat na dan 30 minut pred obroki. Mešanica bo učinkovitejša, če namesto kaše uporabite sok iz čebule.
7) Rečo pesa narežite na drobno ribo in stisnite sok. Pustite na dan na toplem. Rahlo fermentirani sok je treba vkapati v nos s 3-4 kapljicami 3-krat na dan.
8) Odlično zdravilo za prehlad je vroča kopel z gorčico (1 žlica gorčice v prahu za 7-8 litrov vode), kot tudi pecilni soda in sol.
9) Nalijte 6 suhih žlic trave repinca (prodaja v lekarnah) 1l. vode, kuhamo 3 minute. Vztrajati, zaviti, 4 ure in seva. Nanesite toplo, da namočite nosno votlino z močnim mrazom.
10) Mix v enakih deležih soka Kalanchoe in Saint-Petersburg olje (prodaja v lekarnah). Nosne poti s to mešanico namažite večkrat na dan. Dobro v kombinaciji z vdihom bujona Hypericum.
11) Nalijte čebulno kašo s kozarcem vročega rastlinskega olja. Vztrajati, zaviti, 6-8 ur, odcediti. To olje za zdravljenje nosne sluznice z močnim izcedkom iz nosu.
12) Pour 50g. borovega popka s hladno vodo, zaprite pokrov, zavrite in kuhajte 10 minut. Strain. Pijte s slabo hladno 5-6-krat na dan z medom ali marmelado.
13) Pour 10gr. zdrobljeni črni topolovi popki z 1 skodelico vrele vode. Vztrajati 15 minut in seva. Pijte 3 skodelice 3-krat na dan.
14) Pour 1 žlico zelene poprove mete 0,5 litra. vrelo vodo, vztrajati, zaviti, 1 uro in odcediti. Vzemite 0,5 skodelice vroče infuzije, sladkane z medom. S to infuzijo sperite nos.
15) Vzemite 4 dele soka aloe, 2 dela kaše iz bokov, 2 dela medu, pomešanega v enakih deležih s svinjsko mastjo, 1 del evkaliptusovega olja. Vse temeljito premešajte. Brise, navlažene z mešanico, vstavite v vsako nosnico izmenično 15 minut.
16) Zmešajte v enakem deležu medu in maslu. Nosno sluznico namažite z bombažno palčko čez dan in pred spanjem.
17) Zmešajte 1 žlico masla z enako količino vazelina. Vstavite z brisom v vsak nosni prehod.
18) Z 1 skodelico vrele vode vlijemo 1 čajno žličko zeliščnega lesa, pustimo 1 uro in seva. Zakopajte v infuzijo nosu ali nosu z močnim mrazom.
19) Pour 10gr. zelišča ogrcev (prodaja v lekarni) 1 kozarec vodke. Vztrajajte dan. V vsako nosnico naložite 2-3 kapljice 3-4 krat dnevno.

Svetlana Yunusova

Sperite z raztopino: 1 čajna žlička na skodelico tople vode, toda to, kar redno zdravite, traja 7 dni in ga ne zdravite na enak način.

Vasilij Chapaev

Svojega odraslega sina zdravim takole: prvi dan 1. tab. paracetomol in sulfadimezin (3 p / d), še dva dni - paracetomol, 1 tab. 3 p / d) in 1 zavihek. sulfadimesin samo za noč. Od rinitisa - kapljice naftizina (3-4 r / d) in čim pogosteje boronentola mazila. Za grlo - sprej "Proposol" (zelo okusno in zelo učinkovito). Kmalu se umiri.

V takih primerih mi pomaga 1,5 g vitamina C, veliko vroče sladke pijače (čaj z limono in medom), metoda „Ocylococcillum in Immunal“ (v kapljicah)

Iz grla se začne samo izcedek iz nosu, intenzivno zdravimo grlo, Grammeadine in Ingalipt mi ​​najbolje pomagata - pršenje.

Irina Dotsenko

Obstaja taka naprava Vitafon, res pomaga

Sabina in Alexander

Kupite pinosol, ki vam bo pomagal dobro dihati, zato ga uporabljam.

Evgenia Kalinina

Ob prvih simptomih prehlada se vedno rešim s tem zdravilom in niti ne pomislim na tablete.
Nasvet: izpiranje nosne žleze s slano raztopino (1 točka. Topla voda 1 uro. L. morska sol) večkrat na dan; pred spanjem naredite inhalacijo preko Kostryulija z vročo deco bojevih brstov; Pijte brusnični sok pochache.
Hladno po 3 dneh bo izginilo !! ! Ampak pod enim pogojem, če ne boste leni! ! Vso srečo! !

Galina Myskina

Letos imam težave z otrokom. Pojdimo na vrt in zbolimo za mesec. Samo grozno.

Oksana Sadykova

Galin, to je samo, če tvoj otrok gre na vrt, potrebuje samo dodatno zaščito pred virusi in prehladi. Obstaja zelo dobro dihanje olja imenovano. Torej vam bom povedal samo pametno preprečevanje prehladov in vseh vrst virusov. Niti ne morate vzeti ničesar. Samo vdihnite to olje. Otrok lahko na primer kaplja na ovratnik in ga pusti na tak vrt. Z gotovostjo vam lahko povem, ali bo otrok bolan ali pa bo prenehal delovati ali pa bo manj velik.

Masha Ivanova

Potrebno je čim prej začeti delati drgnjenje z mazilom evamenol. Takoj, ko začutim, da sem zbolel, takoj začnem uporabljati mazilo Evamenol. Po mojem mnenju je to najboljši način za obvladovanje prehlada. In mimogrede, kar je zelo pomembno, v sestavi ni kemije.

Kaj, če se počutite slabo?

Odgovori:

oksana tryn

pijte vitamine, nekaj teraflu, tople nogavice, limonin med

Vika Maslyanova

Če se vam zdi slabo, pojdite v lekarno. Recimo, da boli, vprašajte za tablete: Vitamini, teraflu, morda, če imate vneto grlo - Strepsils.

Arina Tkachenko

Če je hladno, nato zaprite vse zračnike (iz osnutka), čaj z medom in limono. Pijte veliko vode, po možnosti toplo. Pomaga tudi grenki čokoladni kašelj. Če je temperatura, potem je ni mogoče znižati. Ker se telo preprosto bori proti bolezni. Če pa postane višja od 38, je treba že odšteti. Samo lezi in spi. Moraš ležati pod toplo odejo. tako, da telo paro. Bodite prepričani, da vrat in noge tople, samo nujno. Izključite TV, računalnik in telefon. Že dolgo sem gledal, kako se lahko opomore v enem dnevu v zgodnjih fazah, pomagal mi je.

W I L D

Najbolj učinkovito je jesti celokratno limono (s sladkorjem) s čajem s pijačo. Ta količina vitamina C naenkrat bo iztisnila vašo mraz. Lahko pa tudi med, tudi dober antiseptik

Nadezhda Sorokina

Izmerite temperaturo in če normalno ne storite ničesar. Ko postane nad 38., lahko vzamete katerokoli antipiretično zdravilo in greste k Luliji, lecite dan in vse bo minilo.

Antonina Kalinina

Najboljše piti čaj z ingverjem. Nariban ingver, med, limona, premešajte v ločeni skledi, po možnosti v kozarec. Mešanice se ne dotikajte en dan. Nato jedite žličko na dan. Dodajte čaju, medu po okusu, moja vnukinja je alergična na njega, toda z medom je učinkovitejša.

Počutim se, da začnem zboleti... kaj naj naredim, da ustavim vnetni proces?

Odgovori:

Salam Aleicum

Tetraciklin ne deluje na viruse in nima smisla ga piti.
Oscillococcinum - prosim. Ali paracetamol 2-krat na dan - zjutraj in zvečer. To je od temperature.
1. Obilna topla pijača (mleko ali čaj z limono, malino, medom).
2. Pri visokih temperaturah: drgnite celo telo z vodko ali razredčite s kisom.
3. Za bolečine v grlu - izpiranje s toplo raztopino sode, furatsiline ali ekstrakta kamilice.
4. pri kašlju:
mati in mačeha
divji rožmarin
trpotec
- pijte infuzijo 4-krat na dan in uporabite za inhalacijo
ali tabela mukaltin I. 4-krat na dan (raztopljen v kozarcu vode)
5. vitamini: t
undevyat na kartici I. 3-krat ali Dekamevit na mizo I 2-krat.
Z grlom - težje
Če temperatura ni povišana in splošno zdravje ni slabo, lahko poskusite z domačimi sredstvi.
Ne jejte hladne hrane, iz prehrane odstranite začinjene začimbe in začimbe (gorčica, kis, poper, hren). Če kadite, poskusite prenehati kaditi ali vsaj zmanjšati število dimljenih cigaret.
Izpiranje z raztopino jod-soda (pol čajne žličke sode bikarbone in 2 do 3 kapljice 5-odstotne alkoholne tinkture joda za pol kozarca tople vode) pomaga zmanjšati neugodje v grlu. Grgranje z raztopino jod-soda mora biti 3 do 4-krat na dan. Za izpiranje lahko uporabite tudi topli deco od listov evkaliptusa (1 žlico na kozarec vode), tinkturo evkaliptusa (10 - 15 kapljic na skodelico tople vode). Dobro razredčimo in odstranimo raztopino sluzi bicarmina (1 tableta za pol kozarca 8 tople vode). To raztopino tudi splaknemo.
Pozitivni terapevtski učinek dajejo inhalacije z decoctions različnih zdravilnih rastlin: kamilica, žajbelj, cvet limete. V kotliček vlijte vročo juho in vdihnite skozi papirni lijak 5-7 minut. Vdihnite skozi usta in izdihnite skozi nos.
Če se počutite suho v grlu, je priporočljivo mazati zadnji del grla z rastlinskim oljem: oljčno, breskovo, marelično in šipkovko olje. Če želite to narediti, dvakrat ali trikrat na dan, dajte olje v nos (polovica pipete v vsako nosnico), nato pa takoj ležite na hrbtu, tako da olje prehaja skozi nosno votlino in ga doseže v zadnji del žrela. Dovolj je, da ležite 5 - 10 minut. Zdravilo Falimint, faringozpt, Strepsils itd. Imajo blagodejno delovanje tudi pri akutnem faringitisu, pod jezik damo 1 draže in počasi raztopimo v ustni votlini. Dan je dovolj 6 - 8 tablet.
Če pa so prisotni naslednji simptomi:
• usedline na tonzila in / ali prisotnost svetlih mehurčkov (foliklov) na površini;
• huda bolečina pri požiranju; hudo otekanje grla, zaradi česar je težko pogoltniti; pri majhnih otrocih, slinjenje (boli jih pogoltniti slino);
• visoka telesna temperatura (nad 38 stopinj), ki se ne zmanjšuje več kot tri dni brez uporabe antipiretikov;
• povečane bezgavke, ki se nahajajo blizu kota spodnje čeljusti;
• brez kašlja in izcedka iz nosu -
Najverjetnejša diagnoza je BACTERIAL ANGIN. Priporočljivo je, da se zdravite z zdravnikom. Ali pa uporabite antibiotik.
Tako da ne povzroča neželenih učinkov - kupite bioparox ali PSF (fenoksimetilpenicilin). To so lokalni antibiotiki, zlasti za grlo. Nanesite 6-krat na dan.

injekcija ascorbinka od 6 kock. preverite sami

Svetlana Chernyshova

pojej ogromen grenivke, nekaj kivijev in popij vse teraflyu... - doza vitamina C.