Jesensko-pomladni čas z nestabilnim in hladnim vremenom, koncentracija velikih koncentracij ljudi v zaprtih prostorih ustvarja ugodno okolje za razvoj bolezni dihal.
Poleg tega se jeseni začel obiskovati otroke v vrtcu in šoli.
Kako zaščititi otroka pred patogeni virusi in ga ne okužiti z ARVI, če je v družini bolnik, bomo v članku povedali.
Kako zaščititi
Zakaj je otrok pogosto bolj akutna respiratorna virusna okužba - to je vprašanje, ki ga zastavlja do 30% staršev predšolskih otrok in mlajših študentov. Dejstvo je, da respiratorne virusne okužbe vključujejo več kot 200 vrst virusov, ki nenehno krožijo v okolju. In medtem ko se otrokov imunski sistem nauči prepoznati in nevtralizirati, mora čas potekati.
Moč
V zvezi s preventivo igra pomembno vlogo otroška prehrana. Ker so črevesne bifidumbakterije odgovorne za človeško imunost, za katero je potrebno ustvariti najbolj prijetno okolje v obliki rednega uživanja hrane (ne več kot po 4 urah).
Pri dojenčkih vsebnost teh bakterij doseže 90% črevesne flore, zato so dojenčki bolj zaščiteni pred mikrobi in toksini.
- zajtrk je lahko sestavljen iz žitne kaše na vodi z mlekom,
- za kosilo - zelenjavna juha z mesno kroglico v mesni juhi,
- za popoldanski prigrizek - skuta,
- za večerjo - ajda s sončničnim (ali oljčnim) maslom ali obarvano zelenjavo.
Pomembno je, da pijete veliko vode. Otroci, stari od 2 let, morajo dnevno zaužiti približno liter čiste vode.
Temperatura in vlažnost
Treba se je izogibati hipotermiji. Oblačila za sprehode je treba izbrati ob upoštevanju temperamenta otroka (lažje je nositi kratkovidne otroke, mirnejši so toplejši) in trajanje hoje.
Premični otroci pod nepremočljivimi kombinezoni lahko nosijo izdelke iz bombaža ali flisa. Bolje je, da izberete ohišje svoboden, da ne bi znoj.
Za sedentarne malčke je bolje nositi bombažna oblačila z volno. Klobuk in šal morata biti topla za zaščito ušes in grla pred hladnim zrakom.
Če je otrok v vodi (omočene noge ali oblačila, ki so v neposrednem stiku s telesom) ali znoj, ga morate čim prej odpeljati domov, vzeti mokre obleke, toplo, obleči toplo obleko, dati topel napitek.
Metode
Doshcoli, še posebej po prenehanju dojenja, pogosto ujamejo ARVI (1-7-krat na leto). To velja za normo za zdravega otroka - edini način, na katerega imunske celice doživijo "trening" interakcijo z virusi. Za preprečevanje pogostih epizod ARVI in ustvarjanje ugodnih pogojev za okrevanje potrebujete:
- Ohranite temperaturo v prostoru, ki ni višja od 22 stopinj;
- Pazi na vlažnost - mora biti 50-70%. Lahko za to mesto na radiatorju vlažno krpo, vendar je bolje uporabiti ultrazvočni vlažilec;
- Prezračite prostor do 5-krat na dan;
- Za mokro čiščenje v sobi vsak dan - manj prahu in klic;
- Uporabite ločene jedi in brisače, če je v hiši bolni član družine;
- Občasno obrišite ročaje vrat in stikala z razkužilom;
- Če je dojenček dobil dopolnilno hrano, potem je v primeru epidemij bolje, da ne poskusite novih izdelkov, da bi se izognili alergijam, ki oslabijo telo;
- V primeru epidemije zmanjšajte videz v sobi, kjer se nahaja otrok, goste, zmanjšajte svoje obiske na zahtevani minimum.
- Po oskrbovanju bolnega člana družine si umijte roke po obiskanih mestih, pred in po zdravljenju ran. Pravila za pravilno umivanje rok je razvila Svetovna zdravstvena organizacija in vključuje 11 točk. Zlasti priporočamo, da si roke umijete 40 sekund do 1 minute in jih obrišete na suho.
Obvezno pranje rok po:
- stranišča
- pred jedjo
- po tem, ko je otrok kihal ali razpihal nos (če ima otrok v aktivnem delu izcedek iz nosu, si roke perejo vsaj enkrat na uro);
Za otroke, stare 2 leti in več, se lahko poleg prejšnjih preventivnih ukrepov uporabijo tudi:
- otroka naučiti kihati in kašljati. Za to je vredno uporabiti papirnato tkivo in ga spet ne uporabljati. Po tem je priporočljivo umiti roke. V odsotnosti robčka naj bo kihanje in kašljanje v komolcu (ne v dlani);
- naučite se pravilno umiti roke, vedno po ulici, obiskati trgovine, javni prevoz;
- kupujejo maske za enkratno uporabo in jih včasih uporabljajo na javnih mestih med epidemijami, ko so predhodno pojasnile svoje načelo delovanja;
- naučiti se ne dotikati obraza, ne brusiti oči z umazanimi rokami, ampak uporabiti šal ali prtiček za ta namen.
Higiena
Higiena mora biti najpomembnejši kompleks dnevnih aktivnosti otroka. To še posebej velja za dojenčke do enega leta, saj po koncu dojenja dojenčki postanejo bolj dovzetni za viruse. Potem bodo virusi težje prodrli v telo otroka. Osnovna pravila zadevajo: t
- Dnevni način. Spanje ponoči naj traja 7 ur ali več. Najmanjši, je zaželeno, da se sprostite po kosilu.
- Ročno pranje. Ta postopek je treba opraviti po obisku ulice, pred jedjo, po igranju s hišnimi ljubljenčki.
- Ustna higiena. S prihodom prvih zob se morate naučiti sprati usta po jedi in si umiti zobe 2-krat s krtačo za dojenčke. Po dveh letih življenja lahko otrok sam izvaja ta dejanja.
- Rezanje nohtov. Umazanija pod nohti je gojišče za klice.
- Osebni predmeti. Otrok mora imeti glavnik, zobno ščetko in brisače. Ti predmeti mu bodo pomagali oblikovati osebni prostor in ga čim bolj povečati.
Video o tem, kako umiti roke:
V vrtcu
Pri dajanju otroka v vrtec je pomembno vprašati, kakšni preventivni ukrepi proti virusnim boleznim se izvajajo v vrtcu.
Najpogostejši in najbolj učinkoviti so:
- čistoča - mokro čiščenje, boj proti prahu in glivicam;
- upoštevanje načina prezračevanja;
- pogovor z otroki o pomenu umivanja rok in nevarnosti, ki jih povzročajo prsti in igrače v ustih;
- prisotnost masažnih podstavkov za stopala. Hoja po njih aktivira živčne končiče na nogah in spodbuja gibanje krvi skozi telo z oksigenacijo;
- telesna dejavnost in telesna dejavnost, telesne vadbe, igre na prostem;
- upoštevanje pravilne prehrane ob prisotnosti zelenjave, sadja, sokov, stročnic;
- uporaba baktericidnih recirkulatorjev zraka za čiščenje.
Cepljenje
Pravzaprav cepljenja proti SARS ne obstajajo, saj ta kratica združuje različne virusne bolezni. In če ste cepljeni iz vsakega od njih - boste potrebovali več kot dvesto cepiv. Zato, množično cepljeni proti enemu virusu - gripi.
Danes so najpogostejša cepiva:
- inaktiviran (z mrtvimi virusi),
- (s površinskimi proteini virusa).
Ne bodo povzročili bolezni pri otroku, zapleti pri njih pa se bodo pojavili v zelo redkih primerih. Vendar pa ne bodo dali 100% zaščite pred boleznijo, vendar bodo možnosti za okužbo veliko manj.
Poleg cepiva proti gripi lahko otroka cepite tudi pred rotavirusom. To cepljenje ni vključeno v nacionalni koledar za cepljenje, vendar ga je mogoče plačati.
Indikacije, kontraindikacije in neželeni učinki
Tako kot druga cepljenja imajo cepiva proti gripi in rotavirusu svoje kontraindikacije.
Vsak pediater jih brez težav pozna, če pa otroka ni mogoče cepliti, o tem obvesti starše. Takšna cepiva so prikazana vsem, vendar je treba otroke posebej cepliti, če:
- mlajši od 2 let - imajo veliko tveganje za zaplete;
- šolske otroke - so v stiku z velikim številom ljudi in tveganje za ulov ARVI;
- imajo kronične bolezni dihal.
Kontraindikacije niso tako majhne, vendar so. Razlikujejo se glede na vrsto cepiva.
Kontraindikacije za cepljenje z neživimi cepivi: t
- premajhna starost (do 6 mesecev);
- huda reakcija na predhodna cepljenja;
- alergični na sestavine cepiva.
Živih cepiv ni na voljo, če ima vaš otrok:
- težave z imunskim sistemom;
- alergični na jajca.
Če je vaš otrok v zadnjih 2 dneh predpisal protivirusna zdravila za gripo (zanamivir, oseltamivir).
Številni neželeni učinki so značilni za "stara" cepljenja, vendar so za sodobna cepiva nepomembna, saj se spremljajo in izključujejo v novih različicah cepljenj. Kljub temu so najpogostejši neželeni učinki, ki se lahko pojavijo pri otroku:
- rahlo povišanje temperature (do 37,5 stopinj),
- poslabšanje zdravja,
- rdečina in bolečina na mestu cepljenja.
Dovolj hitro minejo. Alergija ali anafilaktični šok se zgodi v zelo redkih primerih.
Komarovsky o preprečevanju bolezni
- Če je mogoče cepljenje proti gripi, potem je bolje, da cepite sebe in otroka. Cepiva so običajno usmerjena na sedanje viruse gripe.
- Zdravila in ljudska zdravila nimajo preventivne učinkovitosti. Vsi delujejo le na ravni psihoterapije. Če oseba meni, da mu pomagajo imunomodulatorna in protivirusna zdravila, vitamini ali čebula s česnom - potem jih lahko kupite. Glavna stvar je, da ne zapravljajo časa in živcev, "knock out" teh sredstev v lekarnah.
- Prenos virusa poteka predvsem od osebe do osebe. Zato se izogibajte gnečam. Bolj koristno je, da se ustavite peš, kot pa ga prehodite z javnim prevozom.
- Maska je bolje nositi bolno osebo. Ne bo motil virusa, vendar se lahko slina z virusom ustavi. Zdrava oseba tega ne bo potrebovala.
- Vir virusa so roke. Pacient, ki se dotakne obraza z rokami, prenese na njih delce virusa, ki so odloženi na okoliške predmete. Zdrava oseba se jih dotakne in okuži ARVI, zato je treba uporabiti higienske vložke.
- Lahko hodite tako dolgo, kot želite, ne da bi ujeli virus. V vlažnem in mobilnem zraku patogeni ne živijo dolgo, vendar se v suhem in toplem zraku dobro počutijo. Torej, na ulici, lahko diha normalno, brez maske, vendar je bolje, da zrak prostorov občasno.
- Zgornje dihalne poti so polne sluzi, kar pozitivno vpliva na imuniteto otroka. Ampak, če sluznice izsušijo - virusi premagajo imunsko obrambo in oseba zboli. Zato je glavna stvar, da ni v prostorih s suhim zrakom in nenehno navlažite sluznico nosu in ust s slano raztopino.
Zdravila: kaj dati otroku
Pri preprečevanju SARS pri otrocih se uporabljajo protivirusna in antiseptična sredstva.
Protivirusna zdravila
Ta zdravila zavirajo učinek virusa in pomagajo krepiti imunski sistem, vendar je njihova učinkovitost dokazana le z raziskavami in vitro.
Najpogostejša zdravila za otroke:
- Viferon sveče. Potek zdravljenja je 7-10 dni. Otrokom, mlajšim od 7 let, dajemo 1 svečo (150.000 ie) 3-krat na dan, po 7 letih 1 svečo (500.000 ie) 2-krat na dan;
- Mazilo Viferon. Lahko se uporablja tudi za novorojenčke. Tečaj je 5-6 dni. Obe nosnici otrokovega nosu se zdravita z majhno količino mazila (velikosti graha). Postopek se ponovi po 12 urah.
Antiseptiki
Ta zdravila uničijo patogena na koži otroka, sluznice in poškodovane površine telesa.
Najbolj učinkovita sredstva:
- Miramistin. Otroci se lahko uporabljajo le po navodilih zdravnika. Pogosto se predpisuje dojenčkom. Nanesite ne več kot 3-krat na dan, saj lahko s pogosto uporabo zažgate sluznico;
- Klorheksidin. Otroci ga previdno dajejo. Uporablja se predvsem za grgranje, zato dojenčki, mlajši od 7 let, niso primerni za to. Uporabite lahko največ 3-krat na dan, da ne poškodujete sluznice in ne povzročite alergij.
Vitamini
Pomembnost vitaminov kot preventivnega ukrepa proti ARVI še vedno povzroča znanstvene polemike, saj dokazati, da se vsi sprejeti vitamini in zdravila absorbirajo v telo, še ni mogoča.
Kljub temu se verjame, da so nekateri vitamini koristni za imuniteto:
- Vitamin C lahko spodbuja reprodukcijo imunskih celic otroka. Uporaben je za zobe, kosti in dlesni;
- B vitamini aktivirajo celice imunskega sistema in izboljšajo razpoloženje;
- Vitamin A krepi celice sluznice, izboljšuje vid otrok;
- Vitamini H, K in E pomagajo ohranjati zaščitne funkcije otrokovega telesa;
- Vitamin D je močno antimikrobno sredstvo, ki krepi kosti in zobe otrok.
Najbolj primeren za otroke multikompleksov:
Kako razmazati nos
Bolezni z virusno naravo se ponavadi pojavljajo v telesu otrok skozi dihalne poti, nos pa ponavadi prvi udari. Učinkovito preventivno zdravilo za dojenčke je torej mogoče obravnavati kot mazilo za nos. Najpogosteje uporabljeni:
- Oksolinska mazilo. Primeren za odrasle in otroke že v najzgodnejši starosti;
- Mazilo Fleming. Ima antibakterijsko in imunostimulativno delovanje;
- Dr. IOM. Dober antiseptik, proti vnetju (otroci so lahko stari 2 leti);
- Tetraciklinska mazilo. Antibiotik (otroci so lahko stari samo 8 let);
- Balzam "Golden Star" ima učinek segrevanja (otroci se lahko prijavijo od 2 let).
Kako temperirati
Pri otrocih predšolske starosti je priporočljivo izvesti podobne postopke za:
- Preprečevanje SARS;
- povečanje imunitete;
- okrepiti telo.
Otvrščanje otrok poteka po posebnih skupnih metodah - zračni in vodni:
- voda za brisanje;
- kontrastni tuš;
- plavanje v odprti vodi;
- obrnite
Poleg tega lahko uporabite vsakodnevno utrjevanje. Za njega posebni pogoji niso potrebni:
- gibanje bosi;
- prezračevanje prostora;
- podaljšano pranje
Pri utrjevanju otrok je pomembno upoštevati individualni pristop ob upoštevanju zdravja in telesne pripravljenosti otroka. Postopke je treba izvajati sistematično in postopoma. Pred utrjevanjem je pri otroku pomembno ustvariti pozitiven odnos. Če otrok ne želi - ni potrebe, da uvedejo postopke z njim s silo.
Uporaben video
O preprečevanju SARS pri otrocih pravi otolaryngologist Leskov Ivan Vasiljevič:
Preprečevanje SARS pri otrocih
Obstaja zvišana telesna temperatura, mrzlica, glavobol, hude telesne bolečine. SARS so bolni skoraj vsi, saj je njihov vir ljudje.
Težko je ne priti do ARVI, vendar je mogoče zmanjšati verjetnost za ARVI bolezni, zato je preprečevanje ARVI pri otrocih ena najpomembnejših in nujnih nalog za starše, zdravnike, vzgojitelje in učitelje.
Po mnenju zdravnikov je 99% imunitete odvisno od življenjskega sloga (telesna dejavnost, čustveno stanje, prehrana in življenjski pogoji), zato lahko le 1% imunosti vpliva na zdravila.
Osnovni preventivni ukrepi za SARS
- Utrjevanje
- Pogosti sprehodi na svežem zraku ob kateremkoli letnem času in ob vsakem vremenu.
- Ko greste na ulico, otroku ni treba veliko zaviti.
- Ohranite optimalno vlažnost in temperaturo zraka v prostorih.
- Mokro čiščenje z minimalno uporabo gospodinjskih kemikalij.
- Cepljenje.
- Sprejem vitaminsko-mineralnih kompleksov utrjevalnega delovanja (vitamini - najprej C, A in skupina B.
- Čebelji izdelki (med, propolis, matični mleček itd.).
- Homeopatska zdravila;
- Fitoimunomodulatorji (zeliščna zdravila, ki izboljšujejo imunost).
To so glavni preventivni ukrepi za SARS.
Otroci redko zbolijo, saj so skoraj izolirani od zunanjih in pogostih stikov ter zahvaljujoč imuniteti, ki jo dedujejo njihovi starši.
Pri dojenju dojenčkov je tveganje za akutno respiratorno virusno okužbo občutno zmanjšano, saj prejema protitelesa in mnoge druge nespecifične zaščitne dejavnike za viruse z maminim mlekom. Pravilen način življenja družine, kjer je otrok kaljen, veliko hodi, se kopa, pomaga krepiti imuniteto dojenčkov.
Preprečevanje SARS v šoli in v vrtcu
Otroci najpogosteje zbolijo, ko se začnejo obiskovati vrtov in vrtov. Prvič se je pojavil v vrtcu, otrok je prišel v agresivno virusno okolje. Zato bo otrok najprej pogosto zbolel, dokler njegovo telo ne razvije imunosti na viruse in njihove spremembe.
Pri otrocih od štirih do petih let se stopnja pojavnosti zmanjšuje, kar je povezano z manifestacijo specifične imunosti po preteklih boleznih.
Preprečevanje akutnih virusnih okužb dihal v predšolski dobi je v naslednjih dejavnostih:
- Utrjevanje
- Ustrezna organizacija spanja na svežem zraku.
- Sanitarno-izobraževalno delo za starše in osebje.
- Obogatitev prehrane z živili, višjimi z vitamini A, B in C.
Živila, bogata z vitamini A, B, C:
- limona;
- cvetača;
- špinača;
- Kivi;
- pšenični otrobi;
- zelena in oranžna zelenjava in sadje;
- mlečni izdelki;
- ribe;
- matice.
Šolski otroci so najbolj aktivni del naše družbe in so zato zelo dovzetni za okužbe. Bolni otroci pogrešajo šolsko delo, kar bistveno zmanjša njihovo akademsko uspešnost. Zato je preprečevanje SARS v šoli zelo pomembna naloga za starše in učitelje, saj vključuje ista osnovna načela kot preprečevanje SARS pri otrocih.
Če je vaš otrok še vedno bolan, je bolje uporabiti naslednje nasvete dr. Komarovskega. Prvič, preprečevanje in zdravljenje ARVI ne vključuje požiranja tablet in mešanic, temveč vodijo aktivni življenjski slog in ustvarjajo razmere, v katerih se otrokovo telo zlahka spopade z virusom.
Komarovsky E.O. Preprečevanje SARS
1. Prostor mora biti svež in moker, otrok pa je toplo oblečen.
2. Hrana mora biti lahka, ogljikovih hidratov, tekoča - in le na zahtevo otroka. Bolje je dati malo gladi kot prehranjenost.
3. Pijte veliko (voda). Čaj, sadne pijače, kompot, žele.
4. V nosu pogosto zakopajo solne raztopine!
5. Pri povišanih temperaturah uporabite paracetamol ali ibuprofen. Aspirin je kontraindiciran kategorično.
6. Brez antibiotikov. Antibiotiki povečajo le tveganje zapletov.
Zaključek: Preprečevanje SARS pri otrocih znatno zmanjša tveganje za gripo in SARS ter poveča možnosti za ugoden izid. Učinkovitost preprečevanja ARVI, ki je namenjena krepitvi imunitete, se kaže le z vsakodnevnim, stalnim in vztrajnim izpolnjevanjem dolžnosti staršev, vzgojiteljev in vzgojiteljev. Glavna naloga odraslih je ustvariti ugodne pogoje za življenje in razvoj otrok.
Odličen video o preprečevanju gripe in ARVI pri otrocih.
Preprečevanje SARS in gripe pri otrocih
V strukturi vseh nalezljivih bolezni je 95% ARVI in ARI. Ti dve diagnozi sta po svoji naravi nekoliko drugačni: ARVI, vključno z gripo, povzročajo le virusi, bakterije, mikoplazma in drugi patogeni pa lahko povzročijo akutne okužbe dihal.
SARS skupaj z gripo predstavlja približno 70% vseh bolezni pri otrocih. Otroci, ki obiskujejo predšolske ustanove in šole, so še posebej nagnjeni k tem boleznim. V jesensko-zimsko-pomladnem obdobju okoli 80% otrok trpi zaradi prehladov.
Seveda so vsi starši zainteresirani za zaščito svojega ljubljenega otroka pred virusnimi okužbami in poskušajo najti učinkovite preventivne ukrepe.
Splošne informacije, vrste profilakse
Ni univerzalnega zdravila za vse virusne okužbe, saj lahko več kot 300 virusov povzroči ARVI. Vendar lahko zmanjšate tveganje za bolezen. To se doseže s preprečevanjem okužbe in krepitvijo otrokovega telesa, da se poveča odpornost na okužbe.
Tveganje za ARD in ARVI se spreminja s starostjo: do enega leta otrok z materinim mlekom od matere prejme zaščitna protitelesa in ima zato manj možnosti za bolezen. Če pa se doječe mati zboli, bo otrok zbolel. V tem primeru se otroka ne sme odstaviti: dojenček se bo hitreje okreval, dojil bo materino mleko - materino telo se bo z bakterijami borilo za dva in prenašala novo nastala protitelesa na otroka.
Otroci, ki prejmejo umetno hranjenje, lahko do leta pogosto zbolijo za akutnimi okužbami dihal in prehladi.
Obstajajo naslednje vrste profilakse:
- Profilaksa izpostavljenosti - preprečevanje stika z viri virusov;
- dispozicijska preventiva - metode za povečanje odpornosti otrokovega telesa (vključuje nespecifično in specifično profilakso).
Preprečevanje izpostavljenosti - preprečevanje okužb
Ker je vir okužbe oseba, večje je število ljudi, s katerimi je otrok v stiku, večja je verjetnost okužbe. Tako nevarna stika za otroka se lahko pojavi v vrtcu ali šoli, v kinu ali trgovini, med zabavnimi prireditvami in v javnem prevozu.
- V obdobju sezonskega povečanja pojavnosti ali v obdobju epidemije gripe je zaželeno zmanjšati stik otroka s tujci.
Jasno je, da bo otrok še naprej obiskoval vrtec ali šolo. Toda od odhoda v cirkus ali nakupovanje z otrokom se je treba vzdržati, omejiti (če je mogoče) uporabo javnega prevoza, manj obiskati itd.
V obdobju epidemije akutnih respiratornih virusnih okužb ali gripe ne smete z otrokom iti na nov rutinski pregled. Če se je kljub temu pojavila potreba po obisku otroške klinike, je priporočljivo otroka pripeljati do obeh staršev: medtem ko eden od njih sedi v čakalni vrsti, drugi pa hodi z otrokom na ulici, da bi čim bolj zmanjšal stik z bolnimi otroki.
Če se poveča incidenca enterovirusne in adenovirusne okužbe, se mora otrok vzdržati obiska bazena, ker se ti virusi lahko prenašajo tudi z vodo.
- Drug način za preprečevanje okužbe je ustvarjanje ovir za prenos virusne okužbe, to je učinka na mehanizem okužbe.
Glavna pot respiratornih virusnih okužb je v zraku. Mnogi starši so slišali za zaščitno vlogo gaze ali sodobnih mask za enkratno uporabo. Vendar pa je treba razumeti, da glede na velikost virusa, maska ne more "ne zamuditi" virus.
In še opustiti uporabo maske ne bi smelo biti. Ampak morate ga nositi ni zdravo, ampak bolno! Maska bo odložila škropljenje virusa v kapljicah sluzi pri kašljanju in kihanju bolnika ter zmanjšala prodor virusa v okoliške predmete in ljudi.
Maska bo opravljala svojo zaščitno vlogo le, če bo zamenjana vsake 4 ure. V nasprotnem primeru bo postal rezervoar virusov. Po pranju in likanju z vročim likalnikom lahko ponovno uporabite maske iz gaze. Tako je maska, ki jo nosijo bolniki, čeprav neučinkovita, vendar še vedno sredstvo za zaščito zdravih otrok.
- Znano je, da virusi ohranjajo svojo nalezljivo sposobnost za več ur in celo dni pod pogojem toplega, suhega, mirnega zraka. In samo z rednim zračenjem in vlaženjem zraka v zaprtih prostorih se tveganje okužbe znatno zmanjša. Prezračevanje otroške sobe naj poteka 15 minut do 5-krat na dan in skozi prezračevanje enkrat na dan.
Na tej podlagi preventivni ukrepi vključujejo: t
- dnevno mokro čiščenje; po možnosti odstranimo preproge iz otrokovega prostora med epidemijo gripe;
- pogosto prezračevanje prostora;
- med epidemijo gripe in ARVI je bolje odstraniti mehke igrače iz otroške sobe, ker spadajo tudi v aktivne zbiralnike prahu.
Pri enterovirusih je značilna intestinalna pot okužbe, zato lahko otrok z umazanimi rokami okužbo prenese v svoje telo. Da bi preprečili okužbo skozi usta, potrebujete:
- Po vrnitvi z ulice si temeljito umijte roke z milom;
- Pogosto je uporaba higienskih vložkov med dnevom sprejemljiva (če ni pogojev za umivanje rok);
- v prisotnosti pacienta v družini mora vsekakor nameniti ločeno posodo in brisačo.
- Eden od učinkovitih načinov za preprečevanje virusnih okužb je uporaba slanih raztopin v obliki nosnih izpiranj. Zmanjšujejo koncentracijo virusov v nazofarinksu in nosnih prehodih. Če želite to narediti, jih morate redno zakopavati v nos in grgati s slanim grlom. To je še posebej pomembno, kadar pride do resnične nevarnosti okužbe.
Priročna za uporabo je zdravilo Aqua Maris - orodje iz morske vode. Zdravilo se lahko uporablja ne le s profilaktično nego tudi z medicinskim ciljem z ARVI in ORZ.
- Eden od najbolj učinkovitih in varnih načinov za zaščito otroka je lahko uporaba eteričnih olj. Ne le dezinficirajo zrak pri škropljenju v prostoru, temveč tudi ugodno vplivajo na psiho-čustveno stanje ljudi.
Priročna za uporabo so sestavine eteričnih olj "Breathe" v obliki kapljic ali aerosola. Ni jih treba nanesti na sluznico otroka. Uporabljajo se lahko na mestih velike množice ljudi (prevoz, trgovina, šola) - 3-4 kapljice olja, ki se nanašajo na ovratnik ali šal, bodo otroka zaščitile pred patogeni.
- Preventivni ukrepi vključujejo neposredno izpostavljenost virusom, ki so že zaužiti z protivirusnimi zdravili.
Protivirusna zdravila imajo selektivni učinek na določene viruse. Virus gripe prizadene oseltamivir in rimantadin (deluje na virus influence A). Uporabljajo se v stiku z bolno gripo, vendar mora zdravnik predpisati zdravilo in določiti odmerek, ob upoštevanju starosti otroka in možnih kontraindikacij.
Naravni protivirusni proizvod je česen. Če se je družinski član z otrokom pojavil v stanovanju z virusno okužbo, potem lahko za zmanjšanje tveganja okužbe na dojenčkovo posteljo obesite več gaznih vozličkov s sesekljenim česnom.
V obdobju epidemije gripe lahko izdelate "obeske" s sesekljanim česnom. Da bi jih naredili, lahko prilagodite plastično jajce vašemu najljubšemu »Kinder Surprise«, tako da naredite več lukenj z ogrevano šilo ali iglo. S pomočjo čipke ali debele nitke z vozlom obesimo ta "obesek" na otrokov vrat in mu pojasnimo, da ga je potrebno večkrat prinesti v nos in bolj pogosto dihati česen.
Vpliv na otrokovo telo - dispozicijsko preprečevanje
Nespecifična profilaksa
Metode nespecifične profilakse, ki je ena od vrst dispozicijske profilakse, vključujejo:
- dobra prehrana;
- spoštovanje dneva;
- utrjevanje;
- telesna vzgoja in šport;
- vitaminska terapija.
Hrana za otroke mora biti popolna v svoji sestavi, skladna s starostjo otroka, vsebovati potrebne elemente v sledovih in vitamine. V prehrani otrok mora vedno vključevati fermentirane mlečne izdelke, ki prispevajo k normalizaciji črevesne mikroflore, saj je disbioza dejavnik, ki moti normalno delovanje imunskega sistema.
Odpornost otrokovega telesa na okužbo lahko povečate s strjevanjem - z vplivom naravnih dejavnikov (sonce, zrak in voda).
Za učinkovito utrjevanje veljajo številna pravila:
- postopke popuščanja je treba izvajati redno kadarkoli v letu;
- Čas popuščanja je treba postopoma povečevati;
- postopke popuščanja je treba izvajati ob upoštevanju individualnih in starostnih značilnosti otroka;
- trajanje postopka ne sme presegati 20 minut;
- postopki kaljenja morajo pri otrocih povzročiti pozitivna čustva.
Postopki popuščanja vključujejo:
- zračne kopeli;
- sončne kopeli;
- vodni postopki (začeti morate z brisanjem in nato postopoma preiti na nalivanje in kopanje).
Zračne kopeli začenjajo otroka zadrževati od prvih dni življenja, tako da ga ob vsaki zamenjavi oblačil nekaj minut oblečejo in postopoma povečujejo čas postopka. Zračni postopki - najlažja oblika utrjevanja. Istočasno je svež zrak osnova za utrjevanje, povečuje imunost in apetit, spodbuja presnovne procese in izboljšuje spanje.
Hoja na prostem mora trajati do 3-4 ure na dan.
Voda je draži telo od zraka. Učinek vode pri temperaturi 26 ° C je enak delovanju zraka pri temperaturi 5 ° C. Najbolje je, da začnemo z utrjevanjem vode poleti.
Vodni postopki se morajo začeti z rastlinskim delom dojenčkovih stopal v obliki trkanja v medenici z vodo, ohlajeno na 35 ° C. Trajanje postopka se poveča z 20 sekund in doda 20 sekund na dan.
Potem lahko postopoma greste na izlivanje na noge, nato pa na udove kot celoto in telo. Pri preklopu na dousing se temperatura vode postopno zmanjša za 1 ° C v 3 dneh.
Možnost kontrastnega tuširanja je treba obravnavati s pediatrom. S kontrastnim tuširanjem se postopek zaključi s hladno vodo, z oslabljenimi otroki - z vročo vodo.
Po bolezni se postopki popuščanja nadaljujejo po 1–4 tednih (odvisno od resnosti bolezni), vendar je treba odmerek dražljaja zmanjšati na začetno.
Poleti bo hoja po travi, pesek zelo koristen za otroke. Seveda, utrjevanje ne zagotavlja, da otrok ne bo dobil SARS ali gripe. Če pa zboli, bo bolezen blaga.
Trenutno je učinkovit in najvarnejši način preprečevanja akutnih respiratornih okužb in akutnih respiratornih virusnih okužb posebna vrsta strjevanja zgornjih dihal - kriohirurgija. Postopek je sestavljen iz namakanja žrela in nosu s hlapi tekočega dušika. Zdravnik večkrat preide hladno paro skozi tanko cev (njena temperatura je -195˚С).
Postopek je brezkrven, neboleč, ne poškoduje okoliškega tkiva. Krioterapija poveča odpornost sluznic na patogene, aktivira lokalno imunost. Ta postopek je priporočljiv tudi za majhne otroke, katerih imunski sistem še ni v celoti oblikovan.
Otroci po tem postopku skoraj ne zbolijo in če občasno zbolijo, potem v blagi obliki. Običajno v prvem letu se kriokonomizacijo izvaja enkrat na četrtletje, kasneje pa spomladi in jeseni (to je 2-krat na leto). Za boleče in oslabljene otroke najprej opravijo 3 postopke mesečno in nato enkrat na šest mesecev.
Za preprečevanje virusnih okužb potrebujete vitamine. V zimsko-pomladnem obdobju se pomanjkanje vitaminov v hrani nadomesti z vnosom vitaminskih kompleksov.
Askorbinska kislina je še posebej pomembna pri izboljšanju odpornosti na prehlad. Po priporočilu Svetovne zdravstvene organizacije je dnevna doza vitamina C 2,5 mg / kg telesne teže.
Askorbinska kislina je v svežem sadju in zelenjavi, vključena v prehrano otrok. Naravni viri vitamina C: krompir, paradižnik, paprika, surovo in kislo zelje, zeleni grah, divja vrtnica, agrumi, črni ribez, pepel, jabolka, jagode, melone.
Tudi eksotično sadje je bogato z vitaminom C (kivi, guava, papaja, limeta, mango itd.). Toda strokovnjaki priporočajo, da se otrokom da hrana, ki je znana in značilna za območje, v katerem živi družina.
Iz živalskih proizvodov se vitamin C nahaja samo v jetrih.
Trenutno se pogosto uporabljajo vitaminsko-mineralni kompleksi. Starši se morajo zavedati, da je treba otrokom dati multivitaminske pripravke samo v oblikah, ki se proizvajajo za otroke, saj je hipervitaminoza nič manj nevarna kot hipovitaminoza.
Posebno preprečevanje
Ko virus vstopi v telo, le stanje imunskega sistema določa, ali otrok ne more zboleti.
Možno in potrebno je povečati odpornost telesa na viruse, ki so ga vnesli. To je mogoče doseči na več načinov:
- aktiviranje lokalne imunosti;
- oblikovanje posebne imunosti s cepljenjem;
- uporaba imunomodulatorjev.
Izboljšajte lokalno imuniteto
Najbolj učinkovita in pomembna je normalna lokalna imunost, tj. Samoobramba sluznic dihalnih poti s pomočjo posebnih snovi (imunoglobulini, lizocim itd.). Možno je le, če se mukozne membrane ne izsušijo, ohranjena pa je tudi normalna sestava sline, nosnih izločkov in izpljunka.
Da bi lokalna imuniteta delovala, potrebujete:
- zagotoviti vzdrževanje optimalne temperature in vlažnosti v prostoru;
- oblačiti otroka na sprehod v skladu z vremenskimi razmerami, preprečiti pregrevanje;
- zagotovitev razpoložljivosti pijače otroku po aktivnih igrah ali športu, da se prepreči izsušitev v ustih;
- odpraviti "prigrizke" med obroki;
- omejiti uporabo gospodinjskih kemikalij v stanovanjskih prostorih, izkoristiti vodo pri čiščenju;
- v odsotnosti vlažilcev zraka je treba sluznico žrela in nosa navlažiti s slanimi raztopinami.
Lokalno imunost lahko okrepimo z zdravili. Opozoriti je treba, da sta splošna in lokalna imunost tesno povezani. Zdravila za spodbujanje lokalne imunitete vplivajo na splošno imunost. Pripravki interferona vključujejo Grippferon in Arbidol.
Stimulanti zdravilne imunosti - delci bakterij. Ko zadenejo sluznico, se poveča količina zaščitnih snovi v izpljunku ali sluzi. Pomembno dejstvo je, da so ta zdravila učinkovita kot preprečevanje ne le virusnih okužb, temveč tudi bakterijskih (ARI bolezni in zapletov ARVI).
Trenutno je v tej skupini več zdravil (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Ta zdravila se imenujejo bakterijska cepiva - ker poleg nespecifične imunosti spodbujajo nastajanje protiteles proti patogenom, katerih delci so del njih.
Nekateri so izdelani v obliki pršila, drugi - v obliki tablet ali kapsul, pastil ali kapljic, sveč. Vendar mora zdravnik izbrati zdravilo za vsakega posameznega otroka.
In še enkrat želim poudariti, da bodo zdravila učinkovita, če se sluznice otroka ne izsušijo. Zaščitni imunoglobulini, tudi v povečanih koncentracijah, ne bodo delovali na suhih sluznicah.
Cepljenje
Na žalost ni cepljenja proti SARS-u kot celoti, saj lahko cepivo zaščiti pred enim patogenom, pri ARVI pa jih je na stotine. Vendar je bilo cepljenje proti gripi in že vrsto let uspešno.
Virus gripe je zelo variabilen, zato je treba cepljenje izvajati letno. V skladu s programom SZO za boj proti gripi po svetu obstajajo 4 mednarodna centra in 120 posebnih viroloških laboratorijev, ki preučujejo cirkulacijo virusa in na tej osnovi napovedujejo, kakšen virus gripe bo krožil v prihodnjem letu. Te napovedi so dokaj točne: 92% zaupanje v zadnjih 15 letih.
In če menite, da se cepiva proti gripi z visoko učinkovitostjo dobro prenašajo, potem morate od oktobra resno skrbeti za cepljenje vašega otroka proti gripi. To je zelo pomembno, saj je v času naraščajoče incidence ob obisku vrtca ali šole zelo malo možnosti, da otrok ne zboli. Tudi če cepljeni otrok zboli, bo bolezen blaga in z minimalnim tveganjem zapletov.
Še posebej pomembno je cepljenje otrok s kakršnokoli kronično boleznijo (respiratorni sistem, kardiovaskularni sistem, sečil, sladkorna bolezen itd.), Saj lahko gripa povzroči poslabšanje teh bolezni in razvoj smrtonosnih zapletov. Da bi zmanjšali tveganje za okužbo takih otrok, je vredno razmisliti o cepljenju vseh družinskih članov.
Vsako cepivo vsebuje tri vrste virusnih antigenov: virus A (dve vrsti) in virus B. Cepiva proti gripi so:
- živi - vsebujejo živ, vendar oslabljen virus gripe;
- inaktiviran celotni virus - vsebuje celih mrtvih virusov;
- split (cepiva po delih) - ne vsebuje celotnega virusa, ampak njegove delce - beljakovine (notranje in površinske);
- podenota - vsebujejo samo površinske proteine virusa.
Živa in inaktivirana cepiva spadajo v prvo generacijo cepiv. Zagotavljajo dober imunski odziv, vendar se razlikujejo po visoki reaktogenosti: po njihovi uporabi se temperatura dvigne znotraj 37,5 ° C, lahko se pojavijo blagi simptomi zastrupitve. To je posledica dejstva, da cela cepiva niso dovolj prečiščena.
V Rusiji otroci (od 3. do 14. leta starosti) uporabljajo živo suho intranazalno influenco alantoično cepivo (proizvedeno v Rusiji) in živo (oslabljeno) cepivo proti gripi za otroke, stare od 1 do 5 let (intranazalno).
Inaktivirana cepiva v pediatrični praksi se zaradi visoke reaktogenosti ne uporabljajo.
Razdeljena cepiva spadajo v II generacijo cepiv. Za njih je značilno manj stranskih reakcij, saj so bolje očiščene. Ne vsebujejo toksinov. V 1% primerov se pojavijo slabost in zvišana telesna temperatura. Ampak, na žalost, v 5-10% primerov njihove uporabe, imuniteta ni razvita. Uporaba takšnih cepiv je dovoljena v Rusiji: Fluarix (Belgija), Vaxigripp (Francija), Begrivak (Nemčija).
Tretja generacija vključuje podenotna cepiva, ki zagotavljajo največjo zaščito s protitelesi proti gripi. Glede na visoko učinkovitost in nizko reaktogenost takšnih cepiv se lahko uporabljajo za otroke od 6 mesecev. V Rusiji je dovoljena uporaba naslednjih podenotnih cepiv: Influvac (Nizozemska), Grippol (Rusija), Agrippal (Nemčija), Invivac (Nizozemska-Švica), Inflexal B (Švica).
Vsako od teh cepiv ima svoje kontraindikacije, stranske učinke, načelo odmerjanja in način dajanja. Odmerki niso odvisni samo od otrokove starosti, temveč tudi od tega, ali je otrok prvič ali večkrat cepljen proti gripi, zato mora cepivo izbrati le zdravnik in odmerek za vsakega otroka.
Imunost nastane 7–20 dni po cepljenju (obdobje oblikovanja imunosti določa vrsto cepiva). Med epidemijo, ki se je že začela, ni priporočljivo uporabljati živih cepiv. Po uporabi cepiva se je treba 3 tedne izogibati stiku z bolniki.
Cepiva so neučinkovita le v primeru kršitve temperaturnega režima njihovega shranjevanja (več kot en dan pri sobni temperaturi ali med zamrzovanjem). Dokazano je, da cepiva povečujejo proizvodnjo interferona v telesu in s tem krepijo splošno odpornost. Kljub temu, da cepivo proti gripi ne ščiti pred SARS-om, je pogostnost prehladov po cepljenju še vedno zmanjšana.
Pri cepljenju otrok, ki so nagnjeni k alergijam, so predpisani antihistaminiki. V Franciji se pripravlja na proizvodnjo cepiva, ki ne vsebuje alergenih sestavin.
Uvožena in domača cepiva varujejo pred gripo enako dobro, vendar je reaktogenost uvoženih cepiv manjša (1-2% namesto 3%). Ameriški znanstveniki so dokazali, da je cepivo proti pršenju za 55% učinkovitejše od cepljenja z injekcijo. Toda cepiva s pršili vsebujejo cele viruse, zato imajo več kontraindikacij in imajo večjo reaktogenost.
S pomočjo cepiv oblikujejo posebno aktivno imuniteto. Lahko vstopijo v telo in pripravljena protitelesa, da ustvarite pasivno imuniteto proti gripi - vsebujejo anti-influenco imunoglobulin. Je zelo učinkovita, če se daje s profilaktičnimi in terapevtskimi nameni. Med pomanjkljivostmi zdravila je treba navesti možno tveganje za prenos okužb s krvjo, ker se imunoglobulini pripravijo iz človeške krvi.
Uporaba imunomodulatorjev
Imunotropna zdravila vključujejo zdravila, ki vplivajo na imunski sistem. Ta skupina zdravil nima enega samega imena: imenujejo se imunomodulatorji, imunostimulanti in imunomodulatorji.
Imunomodulatorna zdravila je treba predpisati le v skladu s strogimi indikacijami po imunološkem pregledu. Pogosto bolan otrok v zgodnjem otroštvu še ni pokazatelj "šibke" imunosti ali imunske pomanjkljivosti. Ta dokaz je le pogosto srečanje otroka z virom okužbe in pridobitvijo imunoloških izkušenj s strani telesa.
Brez predhodne imunološke preiskave lahko zdravnik predpiše le zdravila, ki se imenujejo rastlinski adaptogeni. Sem spadajo pripravki, ki vsebujejo aloe vero, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng itd. Proizvajajo se v obliki tablet, pastil, kapljic, tekočin za notranjo uporabo.
Če pri otroku ni alergij, lahko uporabite čebelje izdelke (med, matični mleček, propolis).
Učinkovita metoda za preprečevanje SARS, ki spodbuja imunski sistem, je naučiti otroke (starejše), kako se lahko samomasira aktivne biološke točke na vratu in obrazu.
Nadaljevanje za starše
Preprečevanje SARS-a in gripe pri otroku ni lahka naloga, ker ni čarobne tabletke ali cepiva, ki bi otroka zaščitila pred nobeno od teh pogostih bolezni. Toda tudi v tej zadevi ni nerešljivih težav. Preprosto preventivni ukrepi zahtevajo od staršev čas in potrpežljivost ter osnovno znanje o teh metodah.
Pravilni in pravočasni sprejeti ukrepi bodo otroka zaščitili pred virusnimi okužbami. Za zaščito je treba poskrbeti tudi poleti, če ni epidemij, ko otroku ne ogroža nič. Ne smemo pozabiti, da v teh preventivnih ukrepih ni nobenih malenkosti: pomembno je prezračiti sobo ter različne vrste utrjevanja in cepljenja.
Kateri zdravnik naj stopi v stik
Če želite izvedeti več o ukrepih preprečevanja SARS, se obrnite na svojega pediatra ali nalezljive bolezni. Pogosto mora bolni otrok obiskati imunologa, da se odloči za zdravljenje. Otroku je nemogoče predpisati samoimunostimulirajoča zdravila, kar lahko povzroči resne posledice.
Preprečevanje SARS
Preprečevanje akutnih virusnih okužb dihal je aktualna in zanimiva tema. V veliki večini primerov, ko je izraz »preprečevanje akutne respiratorne bolezni« izražen v vsakdanjem življenju ali v množičnih medijih, gre za preprečevanje ARVI.
Glavna načela preprečevanja ostajajo nespremenjena. V skladu s temi načeli, ki preprečujejo SARS, lahko delujemo v dveh smereh:
- Izogibajte se izpostavljanju virusom (preprečevanje okužbe).
- Povečati odpornost telesa na viruse.
Ta področja je treba podrobneje obravnavati.
PREPREČEVANJE INFEKCIJE. T
Vir ARVI - ljudje. Manj ljudi, manj ARVI. Najzanesljivejši način, da ne zbolite, je živeti na kmetiji v gozdu, ne da bi se obrnili na civilizacijo. To ne ustreza vsem. Zato je ARVI bolan.
Zelo verjeten vir ARVI so bolni ljudje. Zavestni ali prisilni stik z bolniki z ARVI večkrat poveča verjetnost okužbe in bolezni.
Zaključek je očiten: življenje v družbi je stalna in realna nevarnost ARVI. Izogibajte se ARVI ne more, vendar lahko zmanjšate verjetnost bolezni.
Preprečevanje okužbe je torej določen model obnašanja in osnova tega modela ni le posebno medicinsko znanje, ampak tudi najbolj običajna logika in zdrav razum.
Šolanje je tveganje za ARVI.
Obisk šole, ples in petje v zboru je precej večje tveganje za ORVI.
V sredi zime je odhod v cirkus resnično tveganje za ARVI.
Božično drevo z Božičkom in distribucijo daril, čakalno vrsto na blagajno v supermarketu, natrpan avtobus - vse to srečanje z ljudmi. Vsako srečanje - tveganje za SARS.
Vse to ne pomeni, da ne morete plesati, iti v cirkus in se voziti z avtobusom. Samo jasno morate razumeti: bolj aktivni je način življenja vašega otroka, več srečanj in stikov - večja je verjetnost bolezni.
O tem, ali je otrok ogrožen ali ne, odloča posamezno posamezna družina. Rešilni algoritem je ocena prednosti in slabosti. Če plačate za izlet v cirkus, je kašelj, tridnevni smrad in slana kapljica v nosu - zato je cena povsem sprejemljiva. Ampak, če otrok dobi visoko temperaturo, bronhitis, veliko drog in dvotedensko utrujenost za darilo Božička, tako se izkaže drago darilo...
Starši vedo boljše kot kdorkoli drug o sposobnostih svojega otroka. Če so bolezni redke in blage, potem načeloma ni omejitev. Toda po dveh bronhitisu in eni pljučnici v jeseni, je povsem mogoče brez cirkusa pozimi.
Hkrati obstajajo dobro opredeljene možnosti za ukrepe, pri katerih je tveganje mogoče zmanjšati ali celo popolnoma preprečiti.
V vrtec eno postajo na avtobusu. Morda je vredno vstati petnajst minut prej in ta postanek, da gremo peš? Vprašanje je retorično in prednosti so očitne - izogibajmo se srečanju s popotniki na avtobusu, prihranimo denar za potovanja in celo dihamo svež zrak!
Mama, oče in Miša sta se zvečer odpravila na sprehod. Namen sprehoda je napolniti zaloge hrane v najbližjem supermarketu. V samem supermarketu ni nobenega smisla niti v tati, niti v Miši. In lahko dobro tečejo, igrajo, mama pa bo nakupovala. Korist je trojni: nihče ne stoji nad dušo matere, nihče v bližini Misha ne kašlje in vohlja, otrok pa ima priložnost tekati še dodatnih pol ure, nahraniti apetit in izboljšati nočni spanec.
Otroci imajo ARVI pogosteje kot odrasli. Iskanje virusa v stiku z otroki je veliko lažje kot komuniciranje z odraslimi. Tveganje za akutno respiratorno virusno okužbo v lutkovnem gledališču ali na otrokovem rojstnem dnevu je večje kot v rednem gledališču ali ob babičini obletnici.
Več otrok - večje je tveganje. V vrtcu št. 1 bo Nastenka imela 10 sošolcev, v vrtcu št. 2 - 20. Jasno je, kje je tveganje manj. In ni presenetljivo, da je prva možnost dvakrat dražja od druge.
Bralci, je pomembno razumeti, da avtor ne navaja modela obnašanja vaši družini. Samo zelo pogosto ne pomislimo na vse in ne razumemo, da je stopnja tveganja povsem obvladljiva.
Zato vse, o čemer zdaj govorimo, ni recept, ne navodilo, ne nujna zahteva. To so samo informacije, ki jih je treba upoštevati.
Posebna točka za razmislek so stiki z bolniki. Še enkrat: ljudje - tveganje, bolni ljudje - posebno tveganje. Samo posebna potreba bi vas morala prisiliti sredi epidemije gripe, da greste na kliniko. A zdravemu Vasji ni treba obiskati babice, ki je bolna z gripo.
Pripeljal si Nastio v vrtec. In tam je pet od desetih sošolcev - z mrazom. To ne pomeni, da bo jutri Nastenka nujno prehlajena. In to ne pomeni, da v takem vrtcu otroka ni treba voziti. Toda stopnja tveganja, ki jo lahko zanesljivo ocenite. In po oceni boste razumeli, da se verjetnost zbolevanja približuje 100%, in drugič, ta vrtec očitno ni vreden denarja, ki ga je plačal.
Toda ni drugega, boljšega vrtca!
In babica, ki je bolna z gripo, ne živi v ločenem stanovanju, ampak v sosednji sobi!
In ne iti na kliniko ne deluje, ker si ne dobijo veliko potrebno pomoč!
In nemogoče je komunicirati z ljudmi na kakršen koli način!
V nasprotnem primeru, kot avtobus v šoli Mishina ne dobijo. In papa ne more hoditi z Mišo, zaposlen je na delu, zato mama in Miša gredo nakupovati skupaj za nakupovanje. In na splošno: ves čas je nemogoče sedeti doma - dedek je kupil vstopnice za cirkus, jutri bo rojstni dan Marinega sošolca sprehod s celotnim razredom!
Na splošno smo postopoma prišli do zaključka: omejevanje stikov z ljudmi (otroki) na splošno in še posebej z bolnimi (otroki) je čudovit, zelo učinkovit, vendar težko izvedljiv način preprečevanja ARVI.
Torej, če nam je všeč ali ne, moramo nenehno kontaktirati s številnimi ljudmi.
Uporabite drugo možnost za preprečevanje - vpliv na prenos virusov dihal, neposredni mehanizem okužbe.
Za vsako metodo širjenja ARVI lahko imenujemo precej specifične preventivne ukrepe. Poglejmo jih podrobneje.
Najprej ugotavljamo, da je mogoče vse metode preprečevanja okužbe analizirati na dva načina:
- Dejanja bolnih, da ne okužimo zdravega.
- Ukrepi zdravih, da se ne okužijo od bolnih (resnično bolni, morda bolni, zdravi nosilci virusov).
Morda obstaja tretja usmeritev - dejanja države (oblasti), da bolniki ne okužijo zdravih karantenskih dogodkov: zapiranja šol, prepovedi množičnih srečanj itd. Uresničitev te poti ni odvisna od bralcev te knjige, zato govori tukaj, pravzaprav ni ničesar - vse je jasno in očitno.
Infekcija v zraku
V zvezi z otroki so »dejanja pacienta« praviloma dejanja staršev pacienta.
Bolnik z ARVI mora biti doma bolan!
To je očitno pravilo, ki se nenehno krši. Kršijo se vedno in povsod - tako odrasli kot otroci v vseh državah sveta. Nesmiselni otroci gredo v vrtec (nihče ne ostane doma) in v šolo (danes nadzor nad matematiko). Kihanje mama gre na delo. Ne more iti, ker dela kot šef in danes ima obiskovalce. Kašelj Oče gre na poslovno potovanje... Celo naš lokalni pediater Anna Nikolaevna teče domov z zamašen nos. In kaj, če nihče drug ne teče?
Kaj bi še moral imeti bolnik? Pri kašlju, kihanju in pihanju nosu pokrivajte usta in nos, ne kričite, ne pršite sline, ne objemajte ali poljubljajte - vsa ta priporočila se zdijo tako dobro znana, dostopna in očitna, da ne potrebujejo podrobne utemeljitve. Drugo vprašanje je, da je praktično nemogoče, da bi ljudje opravili svoje dolžnosti v velikem številu. Vse, kar lahko od otroštva, je, da navdušimo svoje otroke z odgovori na očitna vprašanja o tem, kaj je dobro in kaj slabo. In naj seznam dobrih in slabih vključuje ne le globalno »ne ubij«, »ne kradi«, »ne laži«, »ljubezen...«, temveč tudi zasebno, primitivno in praktično »sedi doma«, »ne pozabi robčka«, » pokrivaj usta "," ne kriči "," dihaj stran "," obleči masko "...
Mimogrede, o "oblečeni maski." Gaza, bombažna gaza, kot tudi moderne maske za enkratno uporabo, izdelane iz netkanih materialov - eden najpogostejših načinov za preprečevanje SARS. V sezoni SARS v bolnišnicah uvedla ti. “Mask mode”: medicinsko osebje nosi maske, ne dovolite obiskovalcem, da se prenašajo brez mask, so grafike natisnjene - če je treba spremeniti maske.
Bralci, ki poznajo poglavje 2.2., Posvečeni virusom, imajo idejo o njihovi velikosti in se dobro zavedajo, da je nemogoče ustaviti vsak virus, tudi najgostejšo masko. Vprašanje je torej: zakaj so maske? Dejstvo je, da so virusi v ogromnih količinah v sluzi in izpljunku. To so kapljice sluzi in izpljunka, ki so razpršene po pacientu med pogovorom, kašljanje, kihanje in pihanje nosu nekaj metrov stran, so glavni vir okužbe, najprej ljudje, ki so v bližini, in drugič, z vsakdanjimi predmeti.
Glavna naloga maske je, da zadrži te kapljice in vsaj v določeni meri omeji vstop virusa v okolje. Očitno maska ne more bistveno spremeniti ničesar, pacient nadaljuje z dihanjem, najbolj običajno dihanje pa je dovolj za zrak, ki vsebuje viruse in ga izdihuje ena oseba, da se vdihne zrak za drugo osebo.
Poleg tega je maska zelo hitro namočena z izpljunkom in dejansko postane rezervoar virusov. Zato se maske priporoča intenzivno likanje z železom in sprememba vsaj po 4 urah.
Še enkrat poudarjamo, da ob upoštevanju velikosti virusov in velikosti "lukenj" v gazni maski nobena maska ne more preprečiti, da bi virus v zraku vstopil v respiratorni trakt zdrave osebe. To pomeni, da maske niso potrebne zdrave! Nosijo jih bolniki in so (maske) le neučinkovito sredstvo za zaščito zelo zdravih.
Verjetnost, da se ob stiku z virusom zboli, je v veliki meri povezana z dvema pomembnima parametroma:
- Koncentracija virusa v zraku.
Oba parametra sta v osnovi povezana z značilnostmi zraka, ki ga dihamo.
Koncentracija in aktivnost virusov določata GLAVNI EPIDEMIOLOŠKI PRINCIP preprečevanja ARVI: virusni delci ure in dneve ohranijo svojo aktivnost v prašnem, suhem, toplem in mirujočem zraku in skoraj takoj umrejo v zraku čisto, hladno, vlažno in gibljivo.
Glavni, uporaben in praktičen zaključek iz te situacije je, da je verjetnost okužbe tesno povezana z intenzivnostjo izmenjave zraka v prostoru. Bolj kot je izmenjava zraka intenzivnejša, manjša je koncentracija virusov v zraku, manjša je verjetnost okužbe.
To je v veliki meri posledica dejstva, da se sezona ARVI konča, ko se v vseh hišah odprejo okna in odprtine za zrak.
Visoka koncentracija virusa v zraku se lahko ustvari samo v zaprtih prostorih. To je praktično nerealno na prostem, tako da se lahko okužimo le med hojo s poljubljanjem, objemanjem bolnih.
Zakaj slabi otroci dobijo ARVI v slabem vremenu? Ne zaradi vetra, dežja in mraza! Samo v slabem vremenu otroci manj hodijo in v sobah komunicirajo več s svojo lastno vrsto!
Priporočila za praktično izvajanje glavnega epidemiološkega načela preprečevanja SARS.
• Pogosto in redno prezračevanje prostorov kot metode preprečevanja je učinkovitejše od vseh mask in vseh zdravil skupaj.
· Zaželeno je, da se zrak prenaša, ko so vsi zdravi, in zagotovo - kadar je vsaj nekdo v hiši bolan.
· Bolj ko je v sobi otrok, pogosteje in bolj intenzivno ga je treba prezračevati.
· Osnovni in očitni ukrepi v zavodih za otroke: odšli so na sprehod - razpršili smo prostore vrtca, zazvonil je šolski zvonec - vsi so hitro odšli na hodnik in predavali v učilnici.
Drug način za zmanjšanje koncentracije virusa v stanovanjskem območju je zdravljenje zraka z izpostavljanjem, na primer, ultravijoličnim žarkom (virusi itd.), Ki so škodljivi za viruse.
Na žalost je učinkovitost teh postopkov nizka. Virus lahko uničite v zraku, vendar vir in rezervoar okužbe ostane bolna oseba. Ko vstopi v sobo - in po zelo kratkem času se zrak spet napolni z virusi.
Kontaktna pot okužbe
Smo že zapisali, da lahko virusni delci, ki so se naselili na gospodinjske predmete in posušene kapljice sluzi, ostanejo aktivni več dni. Poleg tega so virusi v velikem številu v rokah bolne osebe, zato so rokovanje, papirnati denar, ročaji na vratih, pipe v kopalnici itd. Čudoviti načini širjenja okužb zaradi stika.
Deset rokovanja - in v vaših rokah je zagotovljeno, da imate virus. Ostaja samo, da se popraskate po nosu.
Vrtec. Deset otrok, eden od njih ima izcedek iz nosu, ki se prijateljsko plazi vzdolž ene preproge. Zamenjajte hranjenje istega medvedka. Ni treba posebej poudarjati, da sta omenjeni medved in preproga akumulatorji virusov in pravi vir okužbe s kontaktom.
Ker so mehanizmi širjenja stikov virusov precej očitni, so očitne tudi preventivne metode:
· Pogosto mokro čiščenje prostorov: vse, kar je mogoče oprati in obrisati z vlažno krpo, je redno umivanje in stiskanje;
· Redno brisanje z uporabo razkužilnih raztopin predmetov splošne kontaktne uporabe - zgoraj omenjenih ročajev za vrata itd.;
· PRANJE STROJEV - pogoste in temeljite;
· Redno zdravljenje rok z vlažnimi sanitarnimi in dezinfekcijskimi robčki;
· V vseh otroških ustanovah si je treba prizadevati za zagotovitev, da se predmeti, ki se uporabljajo za otroke (npr. Igrače), lahko obdelajo v mokri higieni.
Okužba po vodni poti
Značilen z zelo malo virusi, najbolj tipičen - adenovirus. Specifični mama in oče nimata možnosti vplivati na to, kako se zdravi voda v bazenu. To pomeni, da preprečevanje okužbe z vodo pomeni delovanje delavcev vodnih parkov in nadzor sanitarno-epidemioloških služb. Navadni ljubitelji kopanja lahko vedo, da so masovni vodni postopki dodaten dejavnik tveganja. Ne moremo ga obravnavati kot poziv, da ne obiščete bazenov. Ampak, če je v vašem mestu izbruh adenovirusne okužbe, je tako »iskanje« med plavanjem veliko lažje kot drsanje.
Črevesna okužba
Enterovirusi so zelo pogoste patogeni ARVI s fekalno-oralnim načinom prenosa. Klasična "bolezen umazanih rok" s standardnimi in očitnimi metodami preprečevanja - umivanje rok, ločene jedi, toaletni red.
Koncentracija virusa se lahko zmanjša ne samo v vdihanem zraku, ampak tudi neposredno v dihalnem traktu. S tem v mislih, eden od najvarnejših, učinkovitih in poceni načine za preprečevanje SARS - redno kaplja (pshikane) v nosu dobro znane nas solne raztopine.
Solne raztopine zmanjšajo koncentracijo virusa v nosnih poteh. Podobno je tudi redno grganje (ničesar, kar je pomembno za izpiranje), ki zmanjšuje koncentracijo virusa v nazofarinksu. In vse to je vsekakor smiselno, ko je nevarnost okužbe resnična, ko se je nemogoče izogniti stiku s pacientom.
Koncentracija virusa se ne sme zmanjšati le: virusi, ki so vstopili v dihalni trakt, se načeloma lahko uničijo s pomočjo protivirusnih zdravil.
Iz poglavja 10.15 vemo, da protivirusna zdravila »na splošno« ne obstajajo, vendar obstajajo zdravila, ki lahko selektivno delujejo na virus gripe.
Zato je profilaktična uporaba priporočljiva le, če obstaja jasna grožnja okužbe z virusom gripe - nekateri družinski člani so bolni, številni primeri bolezni v vrtcu ali v šoli. Še enkrat poudarjamo: ne le bolezni ARVI, temveč tudi bolezni gripe!
Pravzaprav se lahko uporabita dve zdravili - rimantadin (v primeru virusa influence A) in oseltamivir. Tudi če se ta zdravila uporabljajo za profilakso, jih mora še vedno predpisati zdravnik. Prvič, ker ima le zdravnik zanesljive informacije o tem, kateri virus je povezan s povečanjem pojavnosti, in drugič, ker imata obe omenjeni zdravili različne, a dokaj jasne kontraindikacije, starostne omejitve in režime odmerjanja.
Torej poznamo glavne načine za preprečevanje okužbe. Najbolj žalostno je, da niti mati niti oče ne moreta vplivati na veliko število dejavnikov, ki prispevajo k širjenju ARVI.
Vrstice pred zdravniškimi pisarnami v otroških klinikah, obiski otroških centrov za očitno bolne otroke, kulturne prireditve sredi epidemije gripe, zatrtje javnega prevoza, čakalne vrste v trgovinah, nujnost in posebna "zavest" delavcev, ko učitelj kašlja še naprej poučuje, supermarket komunicira s stotinami ljudi, pokriva nos z masko...
Torej nas vse, kar smo že napisali o preprečevanju okužbe, logično pripelje do dokončnega sklepa: seveda se lahko potrudimo in zmanjšamo verjetnost, da bi se virus srečal, lahko zmanjšamo koncentracijo virusa v zaprtih prostorih in v dihalnem traktu. Vendar pa bo to srečanje. In virus pride v dihalne poti. In ne preprost virus, ampak zelo resen povzročitelj bolezni.
Kaj se bo zgodilo? Na tej stopnji, to je v fazi, ko je slab virus prišel v respiratorni trakt v nevarni koncentraciji, je nadaljnji razvoj dogodkov že določen s stanjem imunosti, sposobnostjo otrokovega telesa, da prenese in ne zboli.
POVEČAJO STABILNOST ORGANIZMA V VIRUSE
Povečanje odpornosti telesa na viruse je mogoče z ukrepi na naslednjih področjih:
- Vzdrževanje in aktiviranje lokalnega imunskega sistema.
- Ustvarjanje posebne imunitete (cepljenje).
- Uporaba imunotropnih zdravil.
Razmislite o vseh teh točkah bolj podrobno.
Vzdrževanje in aktiviranje lokalnega imunskega sistema.
Ta način preprečevanja ARVI je verjetno najpomembnejši in najbolj učinkovit. Temelji na zagotavljanju normalnega delovanja sluznice dihalnih poti, spremljanju stanja reologije sputuma.
Tekoča sluz (slina, smrad, sputum) - glavno orožje lokalne imunitete. Usta ali nos so postali suhi - lokalna imuniteta "izklopljena": pomeni, da so bili ustvarjeni vsi pogoji, da se zbolijo.
Kaj določa stanje sluznice in reologija sluzi pri zdravem otroku? Odgovor na to vprašanje že poznamo: prvič, iz parametrov zraka, ki ga diha, drugič, iz »sistema« oblačenja in režima pitja - se je potil, ni pil pravočasno - to je suho v ustih, tretjič, iz prehrane - težko je "delati" za lokalno imuniteto, če je v ustih vedno nekaj hrane, od prahu in kemičnih nevarnosti, ki povečujejo obremenitev lokalne imunosti pred vstopom v dihalne poti.
Iz zgoraj navedenega so logično izpeljana konkretna praktična priporočila: t
· Ohraniti optimalne parametre temperature in vlažnosti v prostorih. In ne samo tam, kjer živite! Vprašajte se v vrtcu, v šoli - če uprava ve, kakšna naj bo vlažnost zraka, če je na tem vrtu vsaj en higrometer, vsaj en vlažilec, kakšen je način prezračevanja prostorov, kako pogosto in s kakšnimi tlemi se pere. Poskusite doseči soglasje. Konec koncev, vaš težko prisluženi denar je veliko bolj produktiven za vlaganje v vlažilnik, ne pa v lekarno. In morda je vredno spodbuditi teto Pašo, čistilko, da umije tla ne enkrat z belilom (v spalnici vrtca), ampak trikrat, ampak z običajno vodo;
· Sprehajate se na svežem zraku. Pogosto ob vsakem letu. Pravilno oblačenje, če je mogoče, omejevanje potenja. Če se po teku v ustih osuši in otrok prosi za pijačo, pazite, da pijete s seboj na sprehod. Poskrbite, da bo otrok med športom veliko popil;
· Omejitve hranjenja med krmljenjem: ne pozabite, da ima slina izrazito protivirusno delovanje. Trajna hrana - zmanjšanje aktivnosti sline. Jasno je, da ko je v ustih hrana, se sline "ne ukvarjajo" z virusi, temveč s hrano;
· Čistoča v prostorih, odstranjevanje prahu, zadrževanje pri uporabi gospodinjskih kemikalij;
· Nenehno poskrbite, da se otrok potegne v usta! Nič ni presenetljivega v tem, da po tem, ko otrok grizne pisalo iz čistega plastike, on (otrok seveda) zmanjša lokalno imuniteto;
· Kontrolirajte postopek čiščenja zob: če otrok po posegu opazi suha usta, zamenjajte zobno pasto. Ne uporabljajte medicinske paste brez neposrednih navodil zobozdravnika;
· V primerih, ko zraka v stanovanjskem območju ni mogoče vlažiti, uporabite solne raztopine, da navlažite sluznice.
Vse to so znani parametri načina življenja. In vse to je neposredna ilustracija dejstva, da učinkovito preprečevanje akutnih respiratornih virusnih okužb, ki temelji na vzdrževanju lokalne imunitete, ni enkratno dejanje, temveč neposredno izpolnjevanje dolžnosti odraslih - starševskih, izobraževalnih, pedagoških. Dolg, ki ni sestavljen le iz rojevanja, vzgoje in poučevanja, ampak tudi pri ustvarjanju normalnih pogojev za naše otroke...
Tako smo zagotovili normalne pogoje, kolikor smo lahko. Toda vsi ne uspejo živeti v podeželski hiši in soglasje z vodjo vrtca je večinoma nemogoče sanje. In sploh ne, ker je ta vodja tako dolgočasen. Samo se mora strinjati s sanatorijem, ki zahteva pranje tal z razkužilnimi raztopinami, spremljanjem temperature zraka v prostoru, vendar ga ne zanima vlažnost zraka in kako dolgo traja hoja. To so le primeri, ki ponazarjajo dejstvo, da tudi če vemo, kaj je dobro in kaj slabo za lokalno imuniteto, nimamo vedno priložnosti, da naredimo pravo stvar.
Zato se nenehno poskuša izboljšati, aktivirati lokalno imuniteto s pomočjo določenih zdravil. In takšna zdravila - spodbujevalci lokalne imunitete - obstajajo.
Takoj opažamo, da se lokalna in splošna imuniteta tako tesno prepletata, da ju je skoraj nemogoče jasno razlikovati. Kakršno koli zdravilo, ki tako ali drugače spodbuja lokalno imuniteto, vpliva na splošno. Zato je v zvezi z imeni drog pravilneje reči »stimulansi imunitete s pretežno lokalnim delovanjem« - vendar to ne spremeni bistva zadeve.
Sodobni stimulatorji lokalne imunosti so fragmenti bakterijskih celic, ki po zaužitju ali nanosu na sluznico bistveno povečajo koncentracijo zaščitnih snovi (imunoglobulinov, lizocima itd.) V sluzi in sputumu. Pripravki iz te skupine kažejo na njihovo profilaktično učinkovitost v zvezi z akutnimi virusnimi okužbami dihal in akutnimi bakterijskimi okužbami dihal. Drug pomemben plus je preprečevanje bakterijskih zapletov SARS.
Bakterijski stimulatorji lokalne imunosti
Imudon, pastile
IRS-19, pršilo za nos
Bakterijski stimulatorji lokalne imunosti so zasluženo priljubljeni med zdravniki in bolniki. Varne so, zelo učinkovite. Hkrati pa nikoli ne smemo pozabiti, da je koncentracija zaščitnih snovi v sluzi in izpljunku pomembna le, če je ta sluz in ta izpljunek tekočina. Niti najbolj dragi in najboljši stimulansi lokalne imunitete ne bodo mogli pokazati svojih terapevtskih lastnosti, če parametri zraka prej niso optimizirani, razen če so sluznice zaščitene pred izsušitvijo.
Znova z drugimi besedami. Dali ste otrokovim zdravilom, količina zaščitnih imunoglobulinov v sluzi pa se je povečala 100-krat. Če je sluz suha, količina ne bo pomembna: v suhi sluzi imunoglobulini preprosto "ne delujejo".
Ustvarjanje posebne imunitete s cepljenjem
To je v glavnem sanje: dobiti cepljenje proti SARV in ga pozabiti! Ker pa je ARVI več sto virusov, je cepljenje nemogoče. Ne morete se braniti pred vsemi, lahko pa ustvarite cepivo proti posameznemu, specifičnemu virusu.
Tipičen primer takšne zaščite je profilaksa cepiva proti gripi.
Bralci, ki so skrbno preučili poglavje 6.2 o gripi, se smejo skeptično nasmejati, saj se zdi, da je oblikovanje učinkovitega cepiva na prvi pogled malo verjetno. In res: če se virus nenehno spreminja, če lahko več virusov kroži ob istem času, kakšno cepivo govorimo?!
Zato sta skepticizem in nezaupanje upravičena z dvema zelo specifičnima problemoma:
- Virus je spremenljiv, tako da bomo tudi po prejemu imunosti letos ostali brez obrambe, ker virus prihaja s popolnoma drugačno antigensko sestavo.
- Kdo ve, kateri virus bo prišel letos? Kateri virus naj se cepi?
Vendar pri obeh težavah obstaja definitivni algoritem za popolnoma racionalno rešitev.
Takoj, ko je virus variabilen, mora biti cepljenje letno. Neprijetno, drago, neprijetno, vendar ni druge možnosti. Želite, da ne dobite gripe? Ne »nikoli sploh ne zboli«, ampak »ne boli se letos«? Želite? Zato je treba v tem letu dati cepljenje.
Dobro Strinjam se Toda dvomi so zatiralni. Kje je zagotovilo, da bomo cepljeni ravno iz virusa, ki bo povzročil epidemijo v zimskem času tega določenega leta? Konec koncev, poglejte, kaj se zgodi. Odločili smo se, da se v novembru ukoreninimo z vso družino, ker se v januarju pričakuje epidemija gripe - vsaj po mnenju pametnega strica na televiziji.
Obstaja cepivo. Že imate! Vendar si ga moral kuhati, in to je verjetno več mesecev. In potem dostavite v lekarno. In potem prodati. Torej se izkaže, da je bilo cepivo verjetno narejeno poleti, virus pa pričakujemo v januarju! Kaj so, čarovniki, čarovniki, vedeti v juliju, kaj bo virus v januarju!
In res ni jasno, kako so takšni čudeži možni. Kljub temu pa je to mogoče, vendar ne govorimo o čarobnosti. In to zahteva razlago.
Leta 1948 je Svetovna zdravstvena organizacija pripravila poseben program, ki se je osredotočil na boj proti gripi. Ta program danes združuje štiri specializirane mednarodne centre (v Atlanti, Londonu, Melbournu in Tokiu) in več kot 120 viroloških laboratorijev po vsem svetu. Laboratoriji spremljajo kroženje virusa in nenehno izmenjujejo informacije o tem, kateri sevi virusov se nahajajo v določeni regiji, kjer se gibljejo. Vsi rezultati so v mednarodnih centrih. V februarju vsako leto odbor strokovnjakov SZO napove napoved o tem, katere antigenske variante virusa gripe bodo krožile v prihajajoči sezoni. Natančnost napovedi je v zadnjih 15 letih dosegla 92%. V marcu laboratoriji SZO posejejo viruse in pošiljajo material proizvajalcem cepiv. Vsako cepivo je običajno sestavljeno iz treh vrst virusnih antigenov: dveh tipov A in enega tipa B. Od aprila do julija poteka proizvodni proces - gojenje, mešanje, testiranje, testiranje. Avgusta je cepivo pakirano, septembra ga dostavijo lekarnam, v oktobru in decembru pa cepljenje.
Sodobna cepiva proti gripi v veliki večini primerov dobro prenašajo in imajo visoko profilaktično učinkovitost.
Teoretično se cepivo proti gripi pokaže vsakomur, ki ima resnično možnost, da postane bolan. Vsak prebivalec mesta, vsak otrok, ki obiskuje otroško ekipo, ima veliko možnosti, da se razboli. Še enkrat, ključnega pomena je, da v trenutku, ko nekdo iz družinskega člana zboli za gripo, imajo vsi ostali malo možnosti za preživetje.
V tem smislu cepljenje proti gripi ni toliko stvar primernosti kot stvar materialnih možnosti. Toda če primerjate ceno cepiva s stroški dvotedenske bolezni, se samodejno zaključi zelo dokončen zaključek.
Vendar pa obstajajo kategorije ljudi, za katere je jasno, da imajo cepivo proti gripi - prikazano za vsako ceno. To so ljudje (odrasli, otroci - ne bistveno), za katere gripa ni le nevarna bolezen, ampak smrtonosna - govorimo o tistih, ki že imajo določeno bolezen, ki se lahko poslabša zaradi gripe: kronične bolezni dihalnega in kardiovaskularnega sistema., ledvična odpoved, sladkorna bolezen, imunske pomanjkljivosti... Cepljenje je zelo (!) potrebno za vse, ki so starejši od 65 let, ne glede na zdravstveno stanje.
Lahko se sprašujemo, ali je vredno cepiti mladega (majhnega meseca) otroka, ki se ne udeleži otroške ekipe, vendar je vsekakor vredno cepiti vse tiste odrasle, ki lahko v hišo prinesejo gripo. Možno je ugotoviti, ali je treba cepiti nosečnico, vendar je povsem smiselno cepljenje pred načrtovano nosečnostjo ali cepljenje vseh družinskih članov, ki niso noseči.
Nekaj besed o cepivu.
Živa cepiva, ki vsebujejo živi oslabljen virus gripe.
Inaktivirana cepiva celih virionov - v njihovi sestavi inaktivirani (mrtvi) virusi. Beseda "tselnovirionny" pomeni, da je virus v celoti prisoten - ne razdeli se, ne deli.
Razdeljena (razcepljena) cepiva vsebujejo delce uničenega virusa, njegovo površino in notranje proteine.
Cepiva za podenote vsebujejo samo površinske beljakovine - hemaglutinin in nevraminidazo.
Vsako posebno cepivo ima svoj seznam indikacij in kontraindikacij, lastnih dejavnikov tveganja, lastnih stranskih učinkov, lastnih načinov dajanja in načel odmerjanja, ki niso povezani le z bolnikovo starostjo, temveč tudi s kakšnim prvim cepljenjem (tj. prvič v življenju) ali ponoviti.
Na srečo je izbira cepiv proti gripi tako velika, da če imate indikacije, želje, priložnosti in zdravnika, ki pojasnjuje in svetuje, lahko praktično vsega cepite.
Kljub temu je zelo pomembno, da se cepimo pravočasno, natančneje, vnaprej - za razvoj imunosti, odvisno od vrste cepiva, bo trajalo od 7 do 20 dni.