Temperatura 35 2 pri odraslih

Šteje se, da je "normalna" telesna temperatura temperatura 36,6 ° C, v resnici pa ima vsaka oseba svojo lastno temperaturno območje v povprečju od 35,9 do 37,2 ° C. To osebno temperaturo oblikuje približno 14 let za dekleta in 20 za dečke, odvisno je od starosti, rase in celo. nadstropje! Da, moški so v povprečju za polovico nižji kot ženske. Mimogrede, in čez dan, temperatura vsake absolutno zdrave osebe naredi majhno nihanje v polovici stopnje: zjutraj je telo hladnejše kot zvečer.

Kdaj teči k zdravniku?

Odstopanja telesne temperature od norme navzgor in navzdol so pogosto priložnost za posvet z zdravnikom.

Zelo nizka temperatura - od 34,9 do 35,2 ° C - govori o:

• izrazito zmanjšanje delovanja ščitnice (hipotiroidizem)
• huda supresija imunosti (po poteku posebne imunosupresivne terapije ali po "težkih" antibiotikih)
• sevanja
• premik krvi
• hud mačka (zaradi posebne reakcijske posode)

Kot lahko vidite iz tega seznama, kateri koli od navedenih razlogov predlaga nujni obisk zdravnika. Tudi mačka, če je tako težka, je vredno zdraviti s tekom droperjev, ki bodo telesu pomagali hitro znebiti strupenih izdelkov alkohola. Mimogrede, odčitek termometra pod določeno mejo je že neposreden razlog za nujni poziv reanimobile.

Zmerno znižanje temperature - od 35,3 do 35,8 ° C - lahko pomeni:

• sindrom kronične utrujenosti
• depresivno stanje
• okvare jeter in žolčnika
• prve manifestacije sladkorne bolezni
• motnje presnove beljakovin

Na splošno, stalen občutek hladnosti, mraza in mokre dlani in noge - razlog za posvetovanje z zdravnikom. Možno je, da z vami ne bo našel nobenih resnih težav, in vam priporoča, da "izboljšate" svojo prehrano in naredite dnevni režim bolj racionalen z vključevanjem zmerne telesne aktivnosti in povečanjem trajanja spanja. Po drugi strani pa obstaja možnost, da je neprijeten mraz, ki vas muči, eden prvih simptomov strašne bolezni, ki jo je treba zdraviti prav zdaj, preden je imel čas za razvoj zapletov in prehod v kronično fazo.

Normalna temperatura - od 35,9 do 36,9 ° C - pravi, da trenutno ne trpimo zaradi akutnih bolezni in da so termoregulacijski postopki normalni. Vendar pa ni vedno normalna temperatura v kombinaciji z idealnim vrstnim redom v telesu. V nekaterih primerih s kroničnimi boleznimi ali zmanjšano imuniteto temperaturne spremembe morda niso, in to je treba zapomniti!

Zmerno zvišana (subfebrilna) temperatura - od 37,0 do 37,3 ° C - je meja med zdravjem in boleznijo. Lahko kaže:

• povečana funkcija ščitnice (hipertiroidizem)
• poslabšanje kroničnega vnetja
• bolezni krvi in ​​limfatičnega sistema
• notranje krvavitve
• bolezni zob in dlesni
• zastrupitev s hrano

Vendar pa lahko takšna temperatura ima popolnoma nezdrave razloge:

• kopel ali savna, vroča kopel
• intenzivno športno usposabljanje
• začinjena hrana

V primeru, da niste trenirali, niste odšli v kopalnico in niste večerjali v mehiški restavraciji, temperatura pa je še vedno nekoliko povišana - pojdite k zdravniku in zelo pomembno je, da to ne storite brez antipiretičnih in protivnetnih zdravil - najprej pri takšni temperaturi ni potrebe po njih, drugič, zdravila lahko zameglijo sliko bolezni in preprečijo, da bi zdravnik pravilno postavil diagnozo.

Visoka temperatura - 37,4–40,2 ° C - označuje akutni vnetni proces in potrebo po zdravniški oskrbi. Vprašanje, ali je treba v tem primeru jemati antipiretik, se odloča individualno. Splošno mnenje je, da temperature do 38 ° C ni mogoče »zrušiti« - in v večini primerov to mnenje drži: beljakovine imunskega sistema začnejo delovati v polni sili pri temperaturah nad 37,5 ° C, povprečna oseba brez hudih kroničnih bolezni pa lahko dodatno škodo za zdravje prenese na temperaturo 38,5 ° C. Vendar pa morajo biti ljudje z določenimi nevrološkimi in duševnimi boleznimi previdni: imajo visoko vročino, ki lahko povzroči epileptične napade.

Temperature nad 40,3 ° C so življenjsko nevarne in zahtevajo nujno zdravniško pomoč.

Nekaj ​​zanimivih dejstev o temperaturi:

• Obstajajo živila, ki zmanjšajo telesno temperaturo za skoraj stopnjo. To so zelene sorte kosmulja, rumene slive in trsni sladkor.
• Leta 1995 so znanstveniki uradno registrirali najnižjo »normalno« telesno temperaturo - je bila 34,4 ° C v popolnoma zdravi in ​​zdravi 19-letni Kanadčanki.
• Znani po svojih izjemnih terapevtskih ugotovitvah so korejski zdravniki pripravili način za zdravljenje sezonske depresije jeseni in pomladi, ki jo doživljajo mnogi ljudje. Predlagali so znižanje temperature zgornjega dela telesa, medtem ko se je zvišala temperatura spodnje polovice. Pravzaprav je to dobro znana formula za zdravje »Naj bodo noge tople in glava hladna«, vendar korejski zdravniki pravijo, da se lahko uporabi za povečanje vztrajno ničelnega razpoloženja.

Merite pravilno!

Vendar pa namesto panike zaradi telesne temperature, ki ni v skladu z normo, najprej razmislite, ali jo pravilno merite? Živosrebrni termometer pod roko, ki ga poznajo od otroštva, daje daleč od najbolj natančnih rezultatov.

Prvič, termometer je še vedno bolje pridobiti moderno, elektronsko, ki omogoča merjenje temperature s točnostjo ene stotine stopnje.

Drugič, za točnost rezultata je pomembno merilno mesto. Aksila je primerna, vendar netočna zaradi velikega števila znojnih žlez. Ustna votlina je prav tako primerna (ne pozabite le razkužiti termometra), vendar je treba upoštevati, da je temperatura približno pol stopinje nad temperaturo v pazduho, poleg tega, če ste jedli ali pili nekaj vroče, pol ure pred merjenjem, dimljeni ali alkohola, indikacije lahko napačno napihnjene.

Merjenje temperature v danki daje enega najbolj natančnih rezultatov, treba je le upoštevati, da je temperatura tam približno za stopnjo višjo od temperature pod pazduho, poleg tega so lahko meritve termometra napačne po športni vadbi ali kopeli.

In "prvak" v natančnosti rezultatov je zunanji slušni kanal. Zapomniti si je treba le, da merjenje temperature v njem zahteva poseben termometer in natančno upoštevanje odtenkov postopka, katerega kršitev lahko vodi do napačnih rezultatov.

Imam temperaturo 35,2, je to nevarno za mojih 15 let?

Nizka telesna temperatura se pojavi zaradi številnih razlogov - nizka koncentracija hemoglobina, motnje delovanja ščitnice, zmanjšana imunost, nedavno bolezen in posledično izguba moči.

Če ste obiskali zdravnika, ste opravili teste in ostaja nizka telesna temperatura, poskusite spremeniti svoj način življenja - vadite, sledite načelom zdravega prehranjevanja, vzemite več vitaminov.

Nizka telesna temperatura - telesna temperatura se zmanjša (tj. Telesna temperatura pod 36 ° C) je včasih opažena pri zdravih ljudeh zjutraj, vendar tudi v tem času običajno ni pod 35,6 ° C., 6 - 35,9 ° C pogosto opazimo z zmanjšanjem funkcije ščitnice, nadledvičnih žlez, nekaterih bolezni možganov, izčrpanosti zaradi posta, včasih pri kroničnem bronhitisu in tudi po večji izgubi krvi. Nizka telesna temperatura se neizogibno pojavi med zamrzovanjem (po koncu stopnje adaptivnega segrevanja telesa zaradi mrzlice) do 20 ° C in manj, ko se presnovni procesi praktično ustavijo in pride do smrti. Manj izrazito, ne smrtno nevarno znižanje telesne temperature se včasih doseže z umetnim hlajenjem telesa (umetna hipotermija), da bi zmanjšali metabolizem in potrebo telesa po kisiku, zlasti pri dolgotrajnih kirurških posegih s pomočjo srčnih pljuč.

Nizka telesna temperatura je znak vegetativne distonije. Če je bila temperatura prej 36,6 in je iz neke točke postala 35,6 - to daje dodaten razlog za skrb. Ledvice naj preverijo, ker hormone, ki uravnavajo delovanje žil, proizvajajo nadledvične žleze. Preganjal bi zdravnike. To je najboljše, kar lahko storite v tem trenutku.

Trajno znižana telesna temperatura je razlog za pregled. Obstaja več razlogov - velika skupina bolezni, povezanih z presnovnimi motnjami, patologija avtonomnega nevrološkega sistema, kot tudi različne zastrupitve.

12 razlogov za nizko telesno temperaturo

Vsi vemo, da je dvig telesne temperature znak slabega zdravja. Vendar pa prisotnost bolezni lahko kaže na prenizko temperaturo (hipotermija), še posebej, če jo opazujemo dolgo časa. To stanje je nevarno, saj v nasprotju s povišano telesno temperaturo ne povzroča resnih neprijetnosti: bolniki se navadno pritožujejo le zaradi šibkosti, zaspanosti, apatije. Včasih se pridružijo mrzlica in občutek hladu v udih. Mnogi ljudje s temi simptomi sploh ne gredo k zdravnikom, ker menijo, da so posledica nakopičene utrujenosti. Vendar pa je tu potrebna medicinska intervencija.

Nizka telesna temperatura je nižja od 35,8 ° C. Težko je ugotoviti dejavnike, ki so jo povzročili, brez temeljitega pregleda, najpogosteje pa to stanje povzročajo vzroki, o katerih vam bomo govorili.

Nizek hemoglobin

Pomanjkanje hemoglobina, ki se je razvilo zaradi pomanjkanja železa v telesu, pogosto povzroči zmanjšanje telesne temperature in pojav povezanih simptomov (utrujenost, izguba vitalnosti in apetita, zmanjšanje duševne aktivnosti itd.). Če se ti pojavi pojavljajo redno, se morate obrniti na terapevta in zahtevati preiskavo krvi.

Notranja krvavitev

Razlog za nastanek notranjih krvavitev je lahko poškodba ali povečanje prepustnosti žilnih sten zaradi poškodbe, tumorske rasti, presnovnih motenj itd. Kronični proces nima aktivnih zunanjih manifestacij, izguba krvi pa vpliva samo na splošno počutje. Eden od simptomov je zmanjšanje telesne temperature. To je nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Nosečnost

Ostra hormonska nihanja lahko povzročijo hipotermijo. Med nosečnostjo, ki poteka brez patologij, se temperatura vrne na normalno raven, ko se žensko telo prilagodi na novo stanje.

Težave z plovili

Včasih se občasno pojavlja zmanjšanje telesne temperature, ki ga spremljajo taki pojavi, kot so glavobol, omotica, slabost, nestrpnost do močne svetlobe ali glasni zvoki. Ta simptomski kompleks je značilen za vaskularno distonijo. Nelagodje se pojavi na ozadju nenadne kratkotrajne dilatacije krvnih žil.

Diabetes

Pri ljudeh s sladkorno boleznijo je moten mehanizem oksidacije glukoze, ki je glavni vir energije. Na začetku patološkega procesa doživljajo stalno žejo, povečano uriniranje, občutek otrplosti okončin, povečanje telesne teže in temperaturnih nihanj (vključno s pogostim ali vztrajnim upadanjem).

Patologija nadledvične žleze

Zmanjšanje telesne temperature je povezano z okvarjenim delovanjem skorje nadledvične žleze, pri kateri je pomanjkanje kortizola, aldosterona in androgenih hormonov. Stanje se kaže tudi v hipotoniji, tahikardiji, aritmiji, izgubi apetita, slabšem požiranju in pogostih nihanjih razpoloženja (razdražljivost, razdražljivost).

Tumorji možganov

Središče za vzdrževanje konstantne temperature v telesu je v hipotalamusu. Novost (maligna ali benigna), ki se je pojavila na tem področju, krši regulacijo procesov izmenjave toplote. Bolniki, ki trpijo zaradi takšnih tumorjev, skupaj z glavoboli in omotico, se pogosto pritožujejo zaradi mrzlice in občutka hladnosti v udih.

Astenični sindrom

Neposredni vzrok astenije je pomanjkanje kisika v tkivih človeškega telesa. Hkrati se procesi oksidacije in proizvodnje energije v telesu upočasnjujejo. Ljudje z asteničnim sindromom imajo zasoplost, beljenje kože, neravnovesje in vid ("muhe" pred očmi), apatija.

Kožne spremembe

Hipotermija se pogosto pojavi pri bolnikih z dermatitisom, psoriazo ali hudimi kožnimi lezijami (kot je ihtioza).

Sezonske virusne okužbe so običajno povezane s povišano telesno temperaturo, vendar to ni vedno tako. Povišana telesna temperatura običajno traja v prvih dneh bolezni, v obdobju okrevanja pa mnoge bolnike muči šibkost in podhladitev (zjutraj se temperatura dvigne ne višja od 36 ° C), povezana z nedavnim stresom in začasnim zmanjšanjem obrambe telesa.

Intoksikacija

Telesna temperatura se včasih zmanjša zaradi zastrupitve s kemikalijami, hrano (npr. Gobami) ali zdravili. Razlog za to je zaviranje vitalnih funkcij (dihanje, srčno delovanje itd.), Ki so posledica zastrupitve. Tudi telo se lahko odzove na preveliko odmerjanje alkohola.

Hipotermija

Dolgo bivanje na mrazu ali v dežju povzroča močno zmanjšanje telesne temperature, ki ga spremljajo obsesivne mrzlice in bledica kože. Če se žrtev hitro ogreje, neprijetni simptomi izginejo. To pa ne pomeni, da oseba ne potrebuje zdravstvene oskrbe: hipotermija ima lahko zelo neprijetne posledice za zdravje, tudi za dolgotrajne.

Hipotermija je opozorilni znak, ki zahteva popoln pregled. Ta simptom je treba zdraviti zelo resno, v nobenem primeru ne sme biti samozdravljiv in pravočasno, da se obrnejo na strokovnjake.

Videoposnetki v YouTubu, povezani s tem členom:

Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza poimenovana po I.M. Sechenov, specialiteta "Medicina".

Ugotovili ste napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Po raziskavi Svetovne zdravstvene organizacije, polurni dnevni pogovor na mobilnem telefonu poveča verjetnost možganskega tumorja za 40%.

Oseba, ki jemlje antidepresive, bo v večini primerov ponovno trpela zaradi depresije. Če se je oseba s svojo močjo spopadla z depresijo, ima vse možnosti, da za vedno pozabi na to stanje.

Poleg ljudi, samo eno živo bitje na planetu Zemlja - psi - trpi zaradi prostatitisa. To so res naši najbolj zvesti prijatelji.

74-letni avstralski prebivalec James Harrison je postal donator krvi približno 1000-krat. Ima redko krvno skupino, katere protitelesa pomagajo pri preživetju novorojenčkov s hudo anemijo. Tako je Avstralka rešila približno dva milijona otrok.

Najredkejša bolezen je Kouroujeva bolezen. Samo predstavniki plemena Fur v Novi Gvineji so bolni. Bolnik umre zaradi smeha. Domneva se, da je vzrok bolezni jesti človeške možgane.

Vsakdo ima ne samo edinstvene prstne odtise, ampak tudi jezik.

Prvi vibrator je bil izumljen v 19. stoletju. Delal je na parnem stroju in je bil namenjen zdravljenju ženske histerije.

Delo, ki ni zaželeno osebi, je veliko bolj škodljivo za njegovo psiho kot pomanjkanje dela.

Po statističnih podatkih se tveganje za poškodbe hrbta ob ponedeljkih poveča za 25%, tveganje za srčni napad pa za 33%. Bodite previdni.

Naše ledvice lahko v eni minuti očistijo tri litre krvi.

Med kihanjem naše telo popolnoma preneha delovati. Tudi srce se ustavi.

Med delovanjem naši možgani porabijo količino energije, enako 10-vatni žarnici. Torej podoba žarnice nad glavo v trenutku nastanka zanimive misli ni tako daleč od resnice.

Povprečna pričakovana življenjska doba levičarjev je manj kot desničarjev.

Ameriški znanstveniki so izvedli poskuse na miših in ugotovili, da lubenov sok preprečuje razvoj žilne ateroskleroze. Ena skupina miši je pila čisto vodo, druga pa lubenico. Posledično so bile posode druge skupine brez holesterola.

Če se smejete samo dvakrat na dan, lahko znižate krvni tlak in zmanjšate tveganje za srčne napade in kapi.

Glaukom je skupina očesnih bolezni, katerih posebni znaki so stalno ali valovito zvišanje intraokularnega tlaka (IOP) zgoraj, vendar.

Temperatura 35 2 pri odraslih

Klinične manifestacije

Indikator 36.6 termometra je idealen za zdravo osebo. Majhna odstopanja od norm so povsem sprejemljiva, ker postopek izmenjave toplote je zelo individualen za vsako osebo, prenos toplote pa se spreminja čez dan. Šteje se, da je temperatura 35,9 pri odraslem bolniku nezadostna, vendar ne kritična.

Za številne ljudi je normalna temperatura 35,9. Ne trpijo zaradi škodljivih učinkov motenj prenosa toplote. Značilnosti termoregulacije njihovega organizma so položene na genetski ravni in se lahko podedujejo. Tako so rezultati termometrije, izraženi s temperaturo 35,5 do 37 ° C, lahko standardne variante.

Da bi ugotovili, v katerih primerih so kazalci pod temperaturo 35,9 kritični, je dovolj, da ocenimo splošno stanje pacienta. Pri ljudeh, ki trpijo za hipotermijo, se lahko pojavijo naslednji simptomi:

• bleda koža;
• občutek hladu;
• tremor okončin;
• zaspanost;
• povečana utrujenost;
• brezbrižno stanje;
• šibek utrip;
• izguba apetita.

Takšni simptomi so značilni za šibko in zmerno resnost motenj prenosa toplote. V hujših primerih se lahko pojavijo simptomi, kot so motnje uma, konvulzije, nezavest in zastoj dihanja.

Ko je termometer 32 C, pride do smrti.

Razlogi

Hipotermija je najpogosteje posledica zunanjih dejavnikov - hude hipotermije telesa, nepravilne (nezadostne) prehrane, notranje in zunanje krvavitve. Med boleznimi, ki povzročajo takšen simptom, so naslednje: t

• pomanjkanje železa;
• oslabitev imunskega sistema;
• bolezni endokrinega sistema;
• zastrupitev telesa;
• težave v živčnem sistemu.

V nekaterih primerih je zlahka pojasnjena majhna motnja prenosa toplote v obliki odstopanja od norme za samo nekaj desetink stopinj (npr. Temperatura 35,8). Pojavi se lahko po bolezni. V tem primeru bo oseba še vedno doživela rahlo bolečino, ki jo lahko izrazimo z zaspanostjo, utrujenostjo. V tem primeru je normalna temperatura 35,8. Ko bo telo povrnilo svojo moč, se bo dvignilo v normalno stanje. Razlogi za temperaturo 35.8 v tem primeru so razloženi z dejstvom, da se po trpljenju bolezni presnova upočasni in s tem se proces proizvodnje toplote upočasni.

Rahlo znižanje glede na normo (kot je temperatura 35,6) je lahko posledica hipotermije v telesu.

Motnje izmenjave toplote in okvare presnovnih procesov, ki jih povzroča lakota in prehrana. Če ne dobimo dovolj hrane, telo porabi energijo zelo ekonomično. Vključno z zmanjšanjem količine energije, porabljene v proizvodnji toplote. Temperatura 35,8% pri odraslem se lahko kaže ne samo kot posledica ekstremnih diet, ampak tudi z neuravnoteženo prehrano. Na primer, pogosto pri prehodu na vegetarijanski sistem prehrane veliko ljudi zavrne meso, ne da bi prehrano dopolnilo z drugimi živili, ki vsebujejo železo. Težave se lahko pojavijo po uporabi nekaterih detoksikacijskih diet, ki so v celoti sestavljene iz zelene zelenjave in sadja. Kljub dejstvu, da je ta sklop izdelkov bogat z vitamini, proizvajalci pogosto ne zagotavljajo razpoložljivosti vseh potrebnih elementov v sledovih. Prehrana vpliva na stanje telesa (natančneje, odsotnost takšnega elementa v sledovih, kot je železo v njem). Temperatura lahko pade pod normalno vrednost celo za polovico ali več. Vzroke za temperaturo 35,2 in nižje v tem primeru je enostavno odpraviti.

Raven železa lahko pade ne samo zaradi neuravnotežene prehrane, ampak tudi zaradi notranje, zunanje izgube krvi, različnih vrst anemije. Anemijo lahko povzročijo motnje prebavnega trakta, kardiovaskularni sistem, tumorji ali genetska predispozicija (talasemija). Za take bolnike je značilna kronična temperatura.

Drugo ime za anemijo je anemija. Lahko se manifestira kot zelo nizki indikatorji termometra, kot je temperatura 35 (za odraslega) ali nekoliko višja, kot temperatura 35,8 (za odraslega). Poleg individualne nagnjenosti je resnost hipotermije odvisna od stopnje bolezni (blaga - 110-90 g / l, srednja - 90-70 g / l, huda - pod 70 g / l).

Še posebej nevarna anemija zaradi pomanjkanja železa pri nosečnicah. Pri temperaturi 35.1 se lahko že pojavijo naslednja tveganja: nevarnost spontanega splava, prezgodnji porod, hipotenzija, prezgodnji piling placente, razvojna zamuda za plod, krvavitve med porodom.

Temperatura 35 med nosečnostjo lahko govori tudi o drugih boleznih. Na primer, vzroki za temperaturo 35 so lahko hipotiroidizmi. Na podlagi te bolezni bolnik razvije šibkost in oteklino. Ne smemo pozabiti, da temperatura 35,5% med nosečnostjo ni na meji z normo. Za ženske, ki nosijo plod, so značilni višji indikatorji termometra (približno 37 ° C in več). To je še posebej pomembno v prvem trimesečju, ko celo neznatna hipotermija za običajno osebo (npr. Pri 35,7% pri odraslem) lahko pomeni grožnjo splava. V prisotnosti takega simptoma nosečnice je zelo pomembno, da dobite strokovno svetovanje.

Hipotireoza je bolezen ščitnice. Toda patologija organov endokrinega sistema ne more biti le pri nosečnicah. Ščitnična žleza, ki proizvaja ščitnične hormone, je odgovorna za presnovo telesa. Nezadostna stimulacija presnovnega procesa vodi v dejstvo, da so vsi biokemijski procesi v telesu upočasnjeni, vključno s procesom izmenjave toplote. Pri bolnikih lahko pride do temperature 35 ° C. Ljudje, ki imajo težave s ščitnico, imajo lahko poleg hipotermije tudi naslednje simptome:

• pridobivanje telesne teže;
• abnormalnosti stola
• težave s kožo in lasmi (luščenje, suhost, neumnost);
• težave s pomnilnikom.

Če vzroke za temperaturo 35 pri odraslem povzroča takšna bolezen endokrinega sistema kot diabetes mellitus, lahko bolnik čuti stalni občutek žeje, izgubo občutkov v okončinah, pogoste nagnjenja k uriniranju.

Vsaka motnja hormonskega ravnovesja je polna resnih posledic v obliki različnih zapletov. Zato je kvalificirana pomoč strokovnjakov izjemno potrebna za bolnike s takšnimi boleznimi.

Temperatura 35,2 pri odraslih se lahko pojavi na ozadju zastrupitve (vključno z alkoholom).

Praviloma v takih primerih motnje pri prenosu toplote niso tako pomembne, učinkovitost termometra pade na približno telesno temperaturo 35,4.

Vzroke za temperaturo 35.3 lahko povzročijo motnje živčnega sistema, pogosto - travmatične poškodbe možganov. To se zgodi, ko se med poškodbo dotakne del možganov, ki je odgovoren za termoregulacijo. Nekateri vzroki za 35,5 so povezani s stresom.

Včasih vzroki za temperaturo 35,6 ostanejo neodkriti, brez simptomov hipotermije pri ljudeh. Ne smemo pozabiti, da je za nekatere telesne temperature 35,6 norma, saj Proces termoregulacije je zelo individualen.

Metode za boj proti podhladitvi

Preden se odločite, kaj storiti s temperaturo 35,8 (z odstopanji nekaj desetink stopinj), morate ugotoviti, ali je to za bolnika patološko ali ne. Pacienta lahko vprašate, kakšni so rezultati termometrije, ki so zanj normalni. Potrebno je oceniti celotno klinično sliko, da bi izvedeli o prisotnosti pritožb, značilnih za hipotermijo pri bolniku.

Spremembe rezultatov termometrije čez dan za nekaj desetink stopinj so značilne za absolutno vse ljudi in jih pojasnjujejo posebnosti notranjih bioloških ritmov (do večera je temperatura pri ljudeh višja kot zjutraj).

Če taka temperatura ni norma, potem je to, kar narediti pri temperaturi 35,5 pri odraslem, odvisno od vzroka za podhladitev. Na primer, v hladnem dnevu je normalna temperatura 35, tipična reakcija telesa na podhladitev. Dovolj je, da se oseba segreje z vročo pijačo, obleko ali odejo. Lahko se ogrejete s toplo kopeljo.

Med prehrano se lahko pojavi vprašanje: »Temperatura 35,7, je to normalno?«. Ustrezno mora oceniti splošno stanje telesa. Včasih simptom ne povzroča nelagodja in samo signalizira, da telo ekonomsko porabi svoje lastne zaloge energije. Priporočljivo je prekiniti postopek hujšanja, rahlo prilagoditi prehrano, dokler se temperatura ne normalizira.

To bo zahtevalo vrsto testov, ker zaradi sprememb v prehrani in določenega stresa za telo se lahko razvije anemija pomanjkanja železa.

Na vprašanje »Temperatura 35,4, je to normalno?«, Najpogosteje je odgovor ne. Kazalniki pod 35,5 so redko prisotni pri zdravih ljudeh. Praviloma to kaže na anemijo.

Kaj storiti pri temperaturi 35,4 ° C? Posledično ni pomembno, da se je pojavila anemija - nezdrava prehrana, zaradi bolezni ali zaradi genetske predispozicije. Da bi jo odpravili, je potrebna prehrana za diverzifikacijo s takimi izdelki, kot so piščančje in goveje jetra, kuhan piščanec in goveje meso, granatna jabolka, pesa. Morda boste morali jemati zdravila, ki vsebujejo železo: „Maltofer“ v obliki tablet, „Ferum-lek“ v obliki injekcij. Vitamin E je včasih predpisan za krepitev krvnih žil.

Kljub temu, da smo pogosto soočeni s kršitvami termoregulacije v obliki toplote, kaj storiti pri temperaturi 35 v času prve pomoči, mnogi ne vedo.

Prilagodite način dneva in prehrano. Telo lahko ogrevate z obilnimi toplo pijačami: zeliščnimi čaji, kompoti. Masaža in kontrastni tuš pomagata dvigniti telesno temperaturo.

Preden poiščete način za dvig temperature za 35, morate vedeti, da je bolje preprečiti pojav simptomov. Če želite to narediti, morate okrepiti imunski sistem, vadbo, temperament in voditi zdrav način življenja.

Temperatura 35.5 norma ali patologija

Standard normalne človeške telesne temperature je 36,6. Vendar se bodo v mnogih primerih posebni podatki iz te številke bistveno razlikovali. Dejstvo je, da je kazalnik temperature odvisen od številnih dejavnikov.

• Čas dneva (zjutraj in zvečer je nižji).
• Intenzivnost vseh telesnih sistemov bo na vrhuncu delovnega dne višja.
• Od temperature okolice, če je oseba vroča, bo temperatura višja, in če je mrzla, se bo znižala.
• Iz zdravstvenega stanja, s številnimi boleznimi, je motena termoregulacija in temperatura se zmanjšuje.
• Iz značilnosti posameznika. Nekateri ljudje imajo nizke stopnje - to je prirojen dejavnik, ki jim ne preprečuje življenja.

Normalna (standardna) za osebo velja za telesno temperaturo 35,5-36,9. Odstopanje od spodnje strani tega indikatorja se imenuje hipotermija. In spodbuda je hipertermija.

Eden najpomembnejših vidikov v tem primeru bo stabilnost kazalnikov. Če temperatura še naprej pada, je klic zdravnika obvezen in takojšen.

Glede na razloge za znižanje temperature pod 35,4, je treba sprejeti ukrepe. V nekaterih primerih bo res dovolj samo vroč čaj in dober počitek, v drugih pa dolgoročno zdravljenje.

Ko je indikator temperature 35,0 rezultat naših pomanjkljivosti

Kazalniki termometra 35.2-35.9 bodo postali odstopanje od norme, le če to prej ni bilo opaziti, to je običajno oseba s temperaturo 36,6, zdaj pa termometer s trdnostjo kaže 35,4. Hkrati pa obstajajo številni neprijetni simptomi, ki ovirajo mirno delo in motijo ​​običajni življenjski ritem.

Znižanje temperature je lahko posledica nepazljivega odnosa do zdravja. Poleg teh simptomov se poleg hipotermije pojavi tudi:

• Občutek mraza, hladnosti, tresenja.
• Glavobol
• Utrujenost in utrujenost.
• Utrujenost prstov in rok.

Lahko pride do dodatnega neugodja, kot so slabost, omotica.

Med vzroki za podhladitev, ko bo temperatura 35.

Hipotermija

Pojavi se kot posledica nepravilnega obnašanja v mrzlih ali slabih oblačilih.

Najpogosteje pride do prekomernega hlajenja pri temperaturah zraka od +10 do -12. Tukaj mora biti žrtev ogreta, dobro pokrita, napolnjena z vročim čajem z malinami, medom, limono.

Za segrevanje uporabite vročo kopel za stopala z gorčico ali vročo prho, redno kopel. Dobro je dati žrtev priložnost, da spi in potem jesti tesno.

Dolgotrajna prehrana

Temperatura 35,3 ° C je lahko posledica dolgotrajne prehrane, zlasti če ta prehrana vsebuje samo rastlinsko hrano. S to prehrano telo ne prejme dovolj beljakovin in mineralov, pomanjkanje železa je še posebej nevarno - povzroča anemijo. In to krši oskrbo telesa s hranilnimi snovmi in kisikom, presnovni procesi upočasnjujejo in pride do kršitve termoregulacije (znižanje temperature).

Najprej morate zaznati to težavo. Pri dolgotrajni prehrani je priporočljivo spremljati krvno sliko (da bi opravili klinično analizo), zmanjšanje hemoglobina pa je znak za ponovno vzpostavitev ravnovesja v prehrani. Vendar pa je mogoče termometer normalizirati šele po ponovni vzpostavitvi normalne ravni hemoglobina (posebna prehrana).

Izčrpanost

To je lahko posledica nedavne okužbe (akutne okužbe dihal, gripe, rdečke), preveč intenziven ritem življenja, prekomerne obremenitve (telesne ali duševne), stalni stres.

Obvezni simptomi v tem primeru bodo: hud glavobol, mrzlica in utrujenost.

Tukaj se bodo vrednosti termometra znižale za približno stopnjo pod normalno vrednostjo, če so običajno indikatorji normalni 36, 4, potem se bo v primeru okvare izkazalo, da je 35,4.

Da bi odpravili hipotermijo, morate dobro spati, potem pa spati vsaj 8 ur, počivati, jesti zdravo hrano z zadostnimi kalorijami in pravim nizom vitaminov in mineralov, imeti več časa za počitek, živeti mobilni način življenja.

Zloraba antipiretikov

Pri zdravljenju okužbe doma je možno tudi znižanje temperature. Razlog za to je, da jemljete preveč antipiretičnega zdravila, še posebej pri otrocih. Pri odraslih lahko včasih takšna reakcija organizma povzroči vnos antipiretikov za profilakso, na primer jemanje zdravila za gripo s paracetamolom, če je izcedek iz nosu in kašelj, vendar ni zvišane telesne temperature.

Običajno se temperatura spusti na 35,2-35,4. Ampak, če so bile številke še nižje in še naprej padajo - morate nujno poklicati zdravnika.

V drugih primerih mora biti bolnik dobro pokrit in imeti toplo pijačo. Ne delajte preveč intenzivnih postopkov, da ne povzročite nenadnih temperaturnih nihanj.

Ko je hipotermija znak bolezni

Če je temperatura 35 in 5 ostane dlje časa (2-3 tedne), vendar pred tem je bilo normalno zgoraj, recimo 36,6, morate skrbno upoštevati zdravstveno stanje.

Torej je asimptomatsko dolgotrajno zmanjšanje lahko znak začetne bolezni: možganski tumor, ki vpliva na termoregulacijski center, nepravilno delovanje nadledvičnih žlez, ščitnice (tu primanjkuje hormonske proizvodnje).

Bodite pozorni na zmanjšanje telesne temperature, tudi če je telesna temperatura 35,9, če obstajajo dodatni simptomi:

• Razdražljivost ali, nasprotno, neznačilna letargija.
• Stalni občutek mrzlice.
• Motnje spomina
• V prisotnosti rahlega tremorja prstov ali rok.
• Pogosto slabost.
• Glavobol in utrujenost.

Med bolj nevarnimi vzroki za podhladitev so notranje krvavitve, hipotiroidizem (bolezni ščitnice), oster ali dosledno nizek krvni tlak, poškodbe glave, tumorji, huda anemija. Hkrati se zmanjša telesna temperatura za 35 8, drugi simptomi pa so: slabost, slabost, mrzlica so bolj izraziti.

Da bi pojasnili, zakaj je prišlo do hipotermije, se obrnite na svojega zdravnika. Tudi če pravi, da ni nevaren, pacient pa se počuti pri temperaturi 35, je slabo, da na pregledu vztrajamo: splošni testi, obisk endokrinologa, nevropatologa itd.

Takšna vztrajnost bo pomagala odkriti bolezen prej in začeti s prejšnjim zdravljenjem, kar bo znatno povečalo možnosti za okrevanje.

Kako izmeriti temperaturo

Za merjenje telesne temperature se najpogosteje uporabljajo živosrebrni in elektronski termometri. Elektronski imajo velik odstotek napake in s kazalniki 35,8 meritve je treba ponoviti trikrat z intervalom 10-15 minut. Živo srebro lahko tudi "dela napake" s 2-3 decimalnimi stopnjami. Naj jih pod roko potrebujejo vsaj 10 minut.

Zato je treba pri prvem merjenju nujno upoštevati splošno stanje in možnost hipotermije, utrujenosti in sprejemanja antipiretikov.

Če se kazalniki po dogodkih počitka in segrevanja ne povrnejo v normalno stanje, je treba izvesti več kontrolnih meritev. V tem primeru morate upoštevati naslednja pravila:

• Vedno merite temperaturo hkrati.
• To naredimo z istim termometrom.
• Merite na istem mestu: vedno pod levo ali desno pazduho (najbolj sprejemljivo) v ustih (nekoliko težje), v dimljah (uporablja se za malčke in hudo bolne bolnike).
• Ne izvajajte meritev "samo tako", samo če obstajajo predpogoji: mrzlica, glavobol, slabost itd.

Kaj storiti, če sumite na patologijo?

Če je temperatura padla na 35 stopinj in še naprej pade, je nujno treba poklicati zdravnika (rešilca). Nadaljnje zmanjšanje bi bilo nevarno ne le za zdravje, ampak tudi za življenje bolnika.

Nizke stopnje (telesna temperatura pod 35) lahko povzročijo napade, izgubo zavesti, halucinacije.

Pri temperaturah do 35,2 in obstajajo razumljivi razlogi za njegov upad (hipotermija, utrujenost itd.) Morate sprejeti ukrepe za normalizacijo:

• Toplo pokrijte pacienta.
• Pijte toplo pijačo.
• Za ogrevanje nog (kopel, vroča voda)
• Daj priložnost za spanje.
• Hranite se močno.

Pri dolgotrajnem delovanju termometra v razponu od 35.1 do 35.7 bo potreben pregled in določitev vzroka.

Pri motnji termoregulacije in stabilni hipotermiji v telesu se motijo ​​presnovni procesi - upočasnijo. V tem primeru notranji organi prejmejo manj hranil, zaradi česar začnejo intenzivno delati v zelo neudobnih pogojih, kar je nevarno za nastanek številnih bolezni.

Trditev, da nizka temperatura prispeva k ohranjanju mladih, je v osnovi napačna.

Zdravi in ​​bodi zdrava!

Temperatura 35

Temperatura 35 stopinj je enako nevarna kot povišana. Lahko kaže na različne bolezni ali motnje v telesu. Zato je pomembno vedeti, kaj povzroča padec in kako ga dvigniti.

Vzroki za temperaturo 35 stopinj

Vredno je reči, da za nekatere ljudi temperatura 36,6 ni povsem značilna. Lahko je v razponu od 35 do 37 stopinj, oseba pa se počuti zelo udobno. Kaj pa, če za vas taka kapljica v stolpcu na termometru ni tipična? Kaj je bil vzrok za temperaturo 35 stopinj? In kako nevarna je za osebo?

Treba je ugotoviti, zakaj lahko telesna temperatura pade na 35 stopinj. Na to vplivajo te težave:

• zmanjšana imunost;
• odziv telesa na nedavno bolezen;
• nizka raven hemoglobina;
• astenični sindrom;
• zastrupitev telesa;
• notranje krvavitve;
• kronični nizek krvni tlak;
• endokrine težave in bolezni;
• bolezen nadledvične žleze;
• nevrocirkulacijska distonija hipotenzivnega tipa;
• utrujenost in prenapetost;
• kronično pomanjkanje spanja;
• nosečnost;
• jemanje določenih zdravil;
• pomanjkanje nekaterih vitaminov in mikroelementov.

Če v tem obdobju čutite splošno slabo počutje in se počutite neprijetno s to temperaturo, se obrnite na strokovnjaka, ki lahko prepozna vzrok tega stanja in priporoči metode zdravljenja.

Kaj storiti pri temperaturi 35 stopinj?

Za začetek, če vaš problem ni povezan s hormonskimi motnjami ali resnimi boleznimi, se lahko borite s podobno telesno temperaturo doma. Tako na primer:

1. Najpomembnejša in glavna točka je obnova moči - redno in polno spanje, dobra prehrana.
2. Učinkovit učinek ima močan in sladki čaj, ki lahko začasno zviša temperaturo.
3. Priporoča se tudi jemanje vitamina E. To bo okrepilo vaše krvne žile. Čeprav je v resnici najbolje piti polnopravni kompleks vitaminov in mikroelementov.
4. Odlična rešitev je masaža in kontrastni tuš zjutraj.
5. Če postanejo vzrok prekomerno delo in nenehna živčna napetost, je priporočljivo, da jemljete decoctions iz pomirjajočih zelišč ali tinkture baldrijana.
6. Z zmanjšano imuniteto dobro pomaga sladko zdravilo suhih sliv, suhih marelic, rozin, medu in oreški, sprejeti v enakih količinah.

Nizka telesna temperatura

Temperatura v pazduho je individualna za vsako osebo. Trenutno se 36,6-37,2 gr.S štejejo za normalne kazalnike. Za nekatere ljudi temperatura v življenju ne presega 35,5-36,0. V katerih primerih nizka temperatura govori o patologiji in v katerih primerih ni vredno skrbeti?

Vrste temperature

Obstajajo takšna stanja, povezana s spremembami telesne temperature:

1. Hipertermija - presežek kazalcev nad 37,2 gr.S.
2. Hipotermija - zmanjšanje za manj kot 35,5-35,8 gr.S.

Odvisno od stopnje podhladitve lahko pride do takšnih manifestacij: izguba zavesti (pri temperaturi okoli 29g. C), koma (27-28g. C), smrt (pod 27g. C). Ne glede na indikatorje obstajajo pritožbe na letargijo, šibkost, zmanjšano občutljivost v okončinah.

Telesna temperatura se spreminja čez dan. Najnižja je zjutraj, takoj po prebujanju, v tem trenutku je povsem normalno upoštevati vrednost 35,5 gr.S. Temperatura 35 g C in spodaj skoraj vedno govori o hudi bolezni.

Dodatni simptomi

Poleg znižane temperature lahko naslednji znaki kažejo na bolezen: t

• Zmanjšan spomin, utrujenost, nihanje razpoloženja, zaprtje, nižji krvni tlak, povečanje telesne mase - s hipotiroidizmom.
• Anksioznost, palpitacije, nespečnost, zasvojenost s slano hrano, žeja, menstrualne motnje, slabost, izguba telesne teže - pri boleznih nadledvičnih žlez.
• Okvarjena občutljivost, gibanje, govor, spomin, nestabilnost pri hoji - z poškodbo možganov.
• Hladen znoj, agresivnost, lupanje srca, izguba zavesti - s hipoglikemijo.
• Nagnjenost k nalezljivim boleznim, otečene bezgavke, hujšanje - z okužbo s HIV.
• Napadi hladnega znoja v kombinaciji z nizko temperaturo, ki preidejo sami - s Shapirojevim sindromom.

Vzroki

Dejavnike, ki vodijo v zmanjšanje telesne temperature, lahko razdelimo na zunanje (okoljske razmere) in notranje (patologija notranjih organov).

V takih primerih je lahko znižanje temperature pri zdravih osebah:

• z genetsko predispozicijo;
• nizka telesna masa;
• zjutraj in med spanjem;
• pri starejših;
• z napačnim merjenjem temperature.

Diagnostika

Hipotermija je lahko manifestacija številnih bolezni, zato zdravnik podrobno preuči dodatne simptome in se seznani z informacijami o trajanju in času pojavljanja pritožb. Diagnostika se začne z metodami splošnih kliničnih raziskav:

• krvni test;
• analiza urina;
• biokemični krvni test;
• raven sladkorja;
• elektrokardiogram.

Glede na predvideno bolezen uporabite takšne posebne teste: t

• določanje ravni ščitničnih hormonov, nadledvičnih žlez;
• opravlja ultrazvok ščitnice, ledvic, nadledvičnih žlez;
• rentgenski pregled prsnega koša;
• Raziskave o HIV;
• CT, MRI možganov.

Obseg terapevtskih ukrepov je neposredno odvisen od osnovne patologije, ki je privedla do hipotermije. Praktično brez zdravil, ki povečujejo telesno temperaturo, ne da bi vplivala na pomembne procese v telesu. Poleg tega simptomatsko zdravljenje hipotermije ni učinkovito.

V primeru pomanjkanja hormonov nadledvične žleze in hormonov ščitnice njihova endokrinolog izbere svoje odmerke. Kirurško zdravljenje tumorjev in cist v možganih, ki vodijo do motenj v središču termoregulacije (hipotalamus).

Simptomi hipoglikemije zahtevajo določitev krvnega sladkorja. Za pomoč pri uporabi lahko prebavljivih ogljikovih hidratov - sladkorja, čokolade. Shapiro sindrom se zdravi z antiepileptičnimi zdravili. V obdobju okrevanja od nalezljivih bolezni lahko jemljete zeliščne pripravke na osnovi ginsenga in ehinaceje. V večini primerov se temperatura normalizira v 1-2 tednih.

V primeru šoka (opekline, posthemoragične, toksične, kardiogene) se pomoč zagotavlja v enoti za intenzivno nego. Tople infuzijske raztopine se injicirajo intravenozno, na površino glavnih posod pa se postavi grelna blazina. Uporabljajte tudi zdravila proti bolečinam, plazemske raztopine, glukokortikoide.

Ne glede na razlog za znižanje temperature lahko izvedete naslednja dejanja:

1. Pijte topel čaj ali jejte toplo hrano.
2. Nosite stvari, ki vas ogrevajo.
3. Kopajte.
4. Povečajte temperaturo v prostoru (zaprite okna, vklopite grelec).
5. Z večjo živčnostjo jemljite pomirjevala (tinktura valerijane, Corvalol).

Kot vidimo, posvetovanje s strokovnjakom zahteva ne le visoko temperaturo, temveč tudi njeno zmanjšanje. Zanemarjanje takšnega simptoma vodi do napredovanja osnovne bolezni. Poiščite zdravniško pomoč pravočasno in bodite zdravi!

Ali je bila stran koristna? Delite ga v priljubljeni družabni mreži!

Kaj pomeni nizka telesna temperatura?

Nenehno nizka telesna temperatura je zelo redka, vendar ni nič manj nevarna kot toplota pri štiridesetih stopinjah. Meritve termometrov veljajo za nizke od 35,8 do 35,2 stopinje. Zelo nizka - od 35,2 do 34,9 stopinj.

Če nizka temperatura traja dolgo časa, je to lahko posledica hormonskega neravnovesja. Hipotiroidizem pogosto daje to sliko, zato je treba pregledati ščitnično žlezo. Ne moremo izključiti patologije nadledvičnih žlez, katerih delo je treba raziskati.

Modrice, poškodbe glave, tudi blage in majhne, ​​če vplivajo na center termoregulacije telesa, lahko povzročijo tudi znižanje telesne temperature. Da ne omenjam možganskih tumorjev v hipotalamusu. ki ureja procese izmenjave toplote. Pojavijo se lahko tudi poškodbe hrbtenjače.

Seznam možnih vzrokov dopolnjuje hipotenzija, krčne žile, osteohondroza, ukrivljenost hrbtenice, anoreksija, aids. Tudi gripa, pogosti prehladi lahko povzročijo nizko telesno temperaturo.

Pri kroničnem alkoholizmu, prekomerni odmerki alkohola ne samo oslabijo imunski sistem, kršijo srčni ritem, ampak tudi spremenijo telesno toplotno ureditev, vključno z znižanjem temperature.

Temperatura se zniža, če se mišična masa telesa znatno zmanjša. To se pogosto zgodi, ko je oseba dolgo imobilizirana. Takšna usoda vpliva na bolnike, ki so v postelji z resno boleznijo, na primer kap.

Če ima ženska simptome, kot so hladne noge, izguba apetita, slabost, ponavljajoči se glavoboli, nizke temperature, je predpostavka o njeni nosečnosti primerna.

Pogosto je razlog za nizko telesno temperaturo stres, depresija. Lahko povzroči močan fizični ali duševni stres in apatiko, neukrepanje, fizično nedejavnost.

Pri otrocih in podrasti se telesna temperatura v obdobjih ostrih »skokov« rasti pogosto zmanjša - to ni patologija.

Značilni znaki nizke temperature so splošna šibkost, rahlo nevšečnost, zaspanost, razdražljivost in letargija obnašanja.

Nujno je treba poklicati rešilca, če telesna temperatura pade pod 34,9 stopinje! Ko pade na 29,5 stopinj, izgubi zavest. Pri 27 stopinjah pride koma. Temperatura okoli 25 stopinj je znak stanja, ki je nezdružljivo z življenjem.

Če je temperatura dolgotrajna, se posvetujte z zdravnikom. Če sumi na hudo bolezen, je treba opraviti celovit pregled. Ne upirajte se, to je v vašem interesu.

• Spletna stran Webzdrav.ru / Temperatura človeškega telesa
• Izitauztek.com stran / Nizkotemperaturna obdelava
• Video: Telesna temperatura in termoregulacija

Komentarji: 3

Delite svoje mnenje

Nizka telesna temperatura: patologija ali norma?

Vsi vemo, da je indikator normalne telesne temperature 36,6 °. Lahko se rahlo spreminja čez dan, odvisno od časa dneva, telesne aktivnosti, starosti in celo razpoloženja. To je naravni proces, ki je povezan z značilnostmi termoregulacije telesa.

Nevarno odstopanje je zmanjšanje telesne temperature pod 35 ° C. Poleg tega mnogi ljudje preprosto ignorirajo ta zaskrbljujoči znak, saj menijo, da so slabost, apatija in splošno poslabšanje dobrega počutja, povezane s tem stanjem, posledica banalnega preobremenjenosti. Vendar pa hipotermija ni nič manj nevarna kot visoka vročina, saj je lahko znak izčrpanja živčnega sistema ali dokazov o skritih boleznih.

Včasih je lahko majhno odstopanje telesne temperature navzdol individualna značilnost organizma. Če se ta oseba počuti odlično, potem ne skrbite. Ko pa občutite okvaro, šibkost in telesno temperaturo 35 ° C in se na tej točki stabilno ohranjate, se posvetujte z zdravnikom.

Simptomi hipotermije

Znižanje telesne temperature spremljajo naslednji simptomi:

• bledica, hladna na dotik kože;
• izguba moči, zmanjšana zmogljivost, letargija in apatija;
• mrzlica, povečano znojenje;
• letargija, zaspanost;
• nizek krvni tlak, zmanjšanje pulza;
• omotica.

Ko telesna temperatura pade pod 34 ° C, je močan mraz, šibek utrip, govor postane nejasen, gibanje počasno. Z znižanjem krvnega tlaka lahko oseba izgubi zavest. Kritično stanje, ki je lahko smrtno, je strm padec telesne temperature na 32 ° C.

Kaj povzroča zmanjšanje telesne temperature?

V medicini so vsi vzroki, ki povzročajo znižanje temperature, običajno razdeljeni v dve kategoriji:

• zunanji (eksogeni) dejavniki;
• notranji (endogeni) dejavniki.

Najpogostejši eksogeni vzroki so:

• hipotermija;
• jemanje določenih zdravil (hipnotikov, sedativov);
• post, držanje strogih diet;
• neuravnotežena prehrana, avitaminoza;
• zastrupitev telesa s hrano, alkoholom, drogami, kemikalijami;
• sindrom kronične utrujenosti, pretirano delo;
• obdobje okrevanja po hudi bolezni;
• starosti

Notranji vzroki za podhladitev so:

• nizek hemoglobin (anemija);
• hormonske spremembe med nosečnostjo;
• endokrine bolezni, povezane z disfunkcijo ščitnice;
• kronične bolezni notranjih organov (jetra, ledvice, nadledvične žleze);
• parazitske okužbe;
• nizek krvni tlak (hipotenzija);
• imunosupresija, stanja imunske pomanjkljivosti (HIV);
• onkološke bolezni;
• diabetes, hipoglikemija (nižji krvni sladkor);
• nalezljive bolezni;
• dehidracija.

Pri starejših pogosto opazimo zmanjšanje telesne temperature. Pri mladostnikih se ta simptom kaže v vegetativnih motnjah in spremembah v hormonskih ravneh. Oglejmo podrobneje najpogostejše vzroke za podhladitev.

Vzroki nizke telesne temperature

Vegetativna distonija

Okvare vegetativnega sistema pogosto povzročajo kršenje termoregulacije telesa in skupaj z nizko temperaturo spremljajo šibkost, skoki v pritisku, slabost, vrtoglavica, napadi glavobola (migrena) v kombinaciji z nestrpnostjo do svetlobe in glasnih zvokov.

Če se pojavijo takšni simptomi, poiščite zdravniško pomoč in se posvetujte z zdravnikom, nevrologom, endokrinologom, psihoterapevtom.

Anemija zaradi pomanjkanja železa

Zmanjšanje koncentracije hemoglobina v krvi takoj vpliva na splošno zdravstveno stanje in vodi do padca učinkovitosti, letargije, šibkosti, bledice kože, hipotermije in stalne hladnosti.

Krvni test za hemoglobin bo pomagal ugotoviti pomanjkanje železa v telesu. Če je sum anemije potrjen, bo zdravnik predpisal zdravila z vsebnostjo železa (Sorbifer, Ferretab itd.), Ki jih je treba vzeti 2 do 3 mesece.

Virusne in bakterijske okužbe

Obdobje okrevanja po nedavni bolezni vedno spremlja splošna oslabelost, saj se imunski sistem šele začenja obnavljati in potrebuje čas, da se oseba v celoti opomore od bolezni. In če se v prvih dneh bolezen manifestira z močno vročino, potem ko se bolnik opomore, se v jutranjih urah pogosto pojavi hipotermija.

V tem obdobju se subfebrilna temperatura pogosto opazuje podnevi in ​​ponoči. To pomeni, da se podnevi temperatura ohranja pri 37,0-37,5 ° C, ponoči pa pade na 35 ° C, spremlja pa jo močna šibkost in povečano znojenje. Vzroki nizke temperature pri otroku so pogosto povezani z nalezljivimi boleznimi.

Pogosto se po prehladu (ARD) telesna temperatura otroka zmanjša in obstajajo značilni znaki - šibkost, bledica kože. To stanje je povezano z nepopolnostjo sistema termoregulacije telesa, ki pri otrocih do 3 let še ni v celoti oblikovan. V tem primeru lahko telesna temperatura ostane na okoli 35,5 ° C, vendar starši ne smejo panike o tem. Dovolj je, da otroka oblečete topleje in pogosteje dajte mu vroče pijače.

Nosečnost

Vzroki za nizke temperature pri ženskah so pogosto v nihanju hormonskega ozadja pred menstruacijo ali v obdobju menopavze. Pogosto razvoj hipotermije prispeva k nihanjem hormonskih ravni med nosečnostjo.

Takšna tesnoba ne povzroča takšne tesnobe, ker se žensko telo, ko se prilagodi na novo stanje, normalizira.

Hipotermija

Pri dolgotrajni izpostavljenosti hladnemu vetru, v ledeni vodi ali v mrazu telo trpi zaradi podhladitve. Hkrati pa upočasnjujejo presnovne procese, prenos toplote se povečuje in telesna temperatura se zmanjšuje, torej oseba zamrzne. Koža postane hladna na dotik, gibanje se upočasni, frekvenca pulza in dihanje se zmanjšata, pojavijo se mrzlica.

Če se žrtev segreje, neprijetni simptomi hitro izginejo. Sprožijo se drgnjenje, vroče pijače, toplo posteljo. V hudih primerih žrtev potrebuje zdravniško pomoč, saj hude ozebline povzročajo resne zdravstvene posledice.

Dehidracija

Zastrupitev s hrano ali črevesne okužbe povzročajo zastrupitev telesa, pogoste napade bruhanja, drisko, kar vodi do velike izgube tekočine in dehidracije telesa. To stanje spremlja huda slabost in podhladitev. V tem primeru žrtev potrebuje nujno zdravniško pomoč.

Glede na resnost bolezni bo zdravnik na domu predpisal zdravila ali bolnika napotil v bolnišnico. Med dehidracijo je pomembno pravočasno zagotoviti potrebno pomoč, sicer so možne hude posledice - krči, močan padec krvnega tlaka, izguba zavesti zaradi dehidracijskega šoka. Posebej nevarna je dehidracija otrokovega telesa.

Doma je potrebno nadomestiti izgubo tekočine in elektrolitov. Če želite to narediti, morate piti drog Regidron čim pogosteje, sol rešitve, mineralna voda brez plina, čaj, suho sadje kompot.

Endokrine bolezni

Simptomi hipotermije so opaženi pri boleznih, kot so hipotiroidizem ali stanje hipoglikemije pri sladkorni bolezni (ko padejo ravni sladkorja v krvi). Z pomanjkanjem ščitničnih hormonov (hipotiroidizem) je moten metabolizem vode in soli, kar vodi v šibkost, hipotermijo, padec tlaka, otekanje, suho kožo, krhke lase in nohte.

V tem primeru je potrebno zdraviti osnovno bolezen s pomočjo hormonske nadomestne terapije, ki omogoča odpravo glavnega vzroka bolezni. Pri hipoglikemiji se raven krvnega sladkorja močno zmanjša, kar se kaže v bledici, hudi slabosti, pojavi hladnega znoja, slabosti, zmanjšanju telesne temperature.

Akutna adrenalna insuficienca

To stanje spremljajo omotica, slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu, motnje srčnega ritma (tahikardija, aritmija), izguba zavesti zaradi močnega padca tlaka. Če opazite takšne opozorilne znake v sebi ali bližnjih, morate takoj poklicati rešilca.

Tumorski procesi

Za vzdrževanje procesov prenosa toplote v telesu izpolnjuje posebno področje v možganih - hipotalamus. In če se na tem področju pojavi kateri koli tumor (maligen ali benigen), so funkcije organa kršene.

Posledica tega je neuspeh v termoregulacijskem sistemu in oseba takoj občuti neugodne spremembe, ki se izražajo s stalnimi glavoboli, omotičnostjo, občutkom hladnosti v udih in zmanjšanjem telesne temperature.

Notranja krvavitev

Skrita krvavitev se lahko razvije z razjedo na želodcu, dvanajst dvanajstnika, poškodbe notranjih organov, tumorske procese. To so nevarni pogoji, ki ogrožajo resne posledice in zahtevajo nujno zdravstveno oskrbo.

Zunanji znaki krvavitve - bledica, šibkost, hladna koža, bolečine v trebuhu, slabost, bruhanje, blato, omedlevica.

Neuravnotežena prehrana, težka prehrana, lakota - pogosto povzročajo hipotermijo in šibkost.

Telo izgublja hranila, vitamine in mikroelemente, kar vodi v razvoj pomanjkanja vitamina in oslabitev obrambe telesa. Pri strogi prehrani oseba hitro izgubi maščobne zaloge in izčrpa količino glikogena, ki se nabira v jetrih. Posledično se motijo ​​procesi izmenjave toplote in prenosa toplote, bolj ko oseba izgubi težo, bolj se začne zamrzniti brez očitnega razloga.

Astenični sindrom

Glavni vzrok astenije je pomanjkanje kisika (hipoksija). Organi in tkiva ne prejmejo potrebnih hranil, zato je energetska bilanca telesa motena, vsi vitalni procesi so upočasnjeni.

Kardiovaskularni sistem in možgani najbolj trpijo zaradi pomanjkanja kisika. Motnje njihovih funkcij povzročajo šibkost, letargijo, apatijo, omotico, bledico kože in manifestacije hipotermije.

Zdravila

Pogosto se nizka telesna temperatura opazi z nesistematično in dolgotrajno uporabo močnih zdravil (sedativi, tablete za spanje).

Takšna zdravila zavirajo delovanje živčnega sistema, motijo ​​presnovne procese, negativno vplivajo na delovanje hipotalamusa, kar povzroča slabost in zmanjšanje telesne temperature. Drug vzrok za hipotermijo je preveliko odmerjanje antipiretičnih zdravil za prehlad ali vazokonstriktorske kapljice, ki se uporabljajo pri rinitisu.

Dermatološke bolezni

Kronične kožne bolezni, kot so luskavica, dermatitis, ekcem, ihtioza, pogosto spremlja nizka telesna temperatura. To je posledica dejstva, da poraz obsežnih področij kože povzroča hitenje krvi na teh območjih, kar povzroča kršitev termoregulacije in zmanjšuje telesno temperaturo.

Sepsa (zastrupitev krvi)

Pri septičnih zapletih se bakterije aktivno razmnožujejo v krvi in ​​zastrupijo telo s svojimi presnovnimi produkti. To stanje ponavadi spremlja strmo zvišanje temperature na visoke vrednosti, pri starejših in oslabljenih bolnikih pa je pogosto ravno nasprotno.

Razlog za to - poraz živčnega sistema, onemogoči center termoregulacije. Hipotermija pri sepsi je še posebej nevarna, saj padec telesne temperature pod 34 ° C povzroči disfunkcijo vseh vitalnih organov, spremlja ga depresija zavesti in je lahko usodna.

Med manj pogostimi vzroki, ki lahko povzročijo hipotermijo, so zastrupitve z drogami ali etanolom, stanja imunske pomanjkljivosti (HIV, AIDS), hude poškodbe jeter (hepatitis, ciroza), zastrupitev s strupenimi ali agresivnimi kemikalijami.

Nizka telesna temperatura - kaj storiti?

Če pri merjenju telesne temperature opazite odstopanje od norme - ne smete panike. Pod normalnim splošnim zdravjem je to najverjetneje naravni proces, povezan s hipotermijo ali preobremenitvijo. Pogosto je majhno odstopanje od splošno sprejete norme le individualna značilnost organizma.

Če ste mrzli, se morate toplo obleči, popiti veliko skodelico toplega mleka ali čaja z medom in marmelado in kmalu se boste dobro počutili. Pogosto je znižanje temperature simptom vegetativno-žilne distonije, zato se lahko človek odzove na spremembo vremena, stresni dejavnik ali močan duševni in fizični napor. V tem primeru pomagajte, da se sprostite v mirnem domačem okolju, pri čemer rahlo pomirite na rastlinski osnovi.

Če nizko telesno temperaturo spremlja poslabšanje splošnega počutja, morate poiskati zdravniško pomoč, da ugotovite vzroke tega stanja. Najprej se morate pogovoriti s terapevtom. Po pregledu in pridobitvi rezultatov laboratorijskih preiskav bo zdravnik izdelal predhodno diagnozo in predpisal zdravljenje. Če sumite na spremljajočo patologijo, se bo bolnik napotil na ozke strokovnjake - endokrinologa, gastroenterologa, nevrologa, onkologa, urologa ali ginekologa.

Kdaj je potrebna nujna zdravstvena oskrba?

Obstajajo številne življenjsko nevarne bolezni, ki jih spremlja hipotermija. Kdaj moram poklicati rešilca?

• če se telesna temperatura spusti na 34 ° C in se še naprej zmanjšuje;
• stanje osebe se poslabša do izgube zavesti
• ko slabo zdravje pri starejši osebi spremlja huda hipotermija;
• takšni nevarni simptomi se pojavijo kot močan padec krvnega tlaka, motnje vida in sluha, nenadzorovano bruhanje, bolečine v trebuhu, blatno blato.

Ti znaki kažejo na razvoj resnih zapletov, ki ogrožajo življenje, zato morate čim prej zagotoviti usposobljeno zdravstveno oskrbo.